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DISTRIBUIÇÃO BIMESTRAL GRATUITA Índice: Casa e Cia 2 Construção, móveis e decorações Saúde 4 Boa Forma, medicina e estética Moda & Estilo 6 Calçados, roupas e acessórios Gastronomia 8 Gatronomia e culinária Variedades 9 Mix de ofertas Ano 1 Edição 1 dezembro/janeiro 2012 www.bentomagazine.com.br MUITO MAIS DO QUE CONTEÚDO EXTENSIVO 2012 EXTENSIVO 2012 Manhã Palestras Acompanhamento nos vestibulares Turma de, no máximo, 50 alunos Cursos Extras durante as aulas Plantões individuais de 15min 5 períodos de 40min Palestras Acompanhamento nos vestibulares Turma de, no máximo, 50 alunos Plantões individuais de 15min 6 períodos de 40min Palestras Acompanhamento nos vestibulares Turma de, no máximo, 30 alunos Plantões individuais de 30min Plantões coletivos de todas as disciplinas Cursos Extras aos Sábados 6 períodos de 50min Acompanhamento psicológico Simulados mensais 3 Simulados durante o ano 3 Simulados durante o ano www.conexaox.com.br 54 3055 4555 Maiores Informações: Aulas Especiais sobre ditadura Militar (musicada); História e Literatura do RS; Conflitos e Guerra Fria; Biotecnologia; Biologia Hoje. Tarde Aulas Especiais sobre ditadura Militar (musicada); História e Literatura do RS; Conflitos e Guerra Fria; Biotecnologia; Biologia Hoje. Noite Aulas Especiais sobre ditadura Militar (musicada); História e Literatura do RS; Conflitos e Guerra Fria; Biotecnologia; Biologia Hoje.

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Distribuição

bimestral

GratuitaÍndice:Casa e Cia 2Construção, móveis e decorações

Saúde 4Boa Forma, medicina e estética

Moda & Estilo 6Calçados, roupas e acessórios

Gastronomia 8Gatronomia e culinária

Variedades 9Mix de ofertasAno 1 Edição 1 dezembro/janeiro 2012 www.bentomagazine.com.br

MUITO MAIS DOQUE CONTEÚDO

EXTENSIVO

2012EXTENSIVO

2012 Manhã

Palestras

Acompanhamento nos vestibulares

Turma de, no máximo, 50 alunos

Cursos Extras durante as aulas

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Informações:

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Design e produção: Cassiano FossatiAdministração, redação e publicidade:Rua Caetano da Rolt, 154 - 402Bairro Progresso, Bento Gonçalves/RSCep: 95700-000Fone: (54) 2621 5565 / 9183 6515 [email protected]: 8 mil exemplaresPeriodicidade: BimestralImpressão: Gráfica CromoDistribuição gratuita no comércio

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2 dezembro/janeiro 2012

Para anunciar ligue: (54) 2621 5565 Casa e CIA

A Revista Bento Magazine exime-se de qualquer responsabilidade sobre ofertas, informações e imagens

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dezembro/janeiro 2012 3

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Agora em em novo endereço:Amplo espaço e Show Room para melhor atendê-lo!

Rua Júlio de Castilhos, 863 - Antiga Tegon Valenti

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Quem possui casa com jardim sabe que essa é uma des-pesa a mais na manutenção do lar e que não pode ser ignorada. Escapar da limpeza mensal (no mínimo) e do cuidado que as plantas exigem a cada estação resultará em um péssimo cartão de visitas para o lar-doce-lar e um ambiente propício para insetos indesejados. Mas, e se além de bem cuidado, ele trouxer todo o charme europeu com técnicas es-pecíficas de poda e jardinagem? Essa é a proposta da Jardins de Londres, empresa que há dois meses atua em Bento Gonçalves e região, executando projetos es-peciais de paisagismo e também manutenção de jardins residen-ciais, em empresas e condomí-nios. O proprietário do em-preendimento, Gerson Mattia Machado, reproduz aqui as téc-nicas com que trabalhou durante 10 anos em Londres. Fazer um jardim em estilo europeu exige corte especial das plantas, técni-

A exuberância dos jardins de Londres agora na Serra Gaúcha

cas para manter o terreno fofo e outros cuidados para impedir, por exemplo, que a grama invada os canteiros. Ao contrário da gra-ma habitualmente utilizada no Rio Grande do Sul, que é vendida em rolos, nesse processo ela é re-almente semeada no local, com sementes especiais que resultam em um gramado mais macio e fino. Da Europa, Machado trouxe também uma máquina especial que vira a grama em sentidos opostos com rolo, para que ela fique em duas tonalidades, como se faz nos campos de futebol. Além disso, a empresa oferece a execução de compos-tagem, transformando todo o lixo orgânico da residência, em-presa ou condomínio em adubo para o jardim. “É muito melhor do que os compostos comprados prontos e um processo necessá-rio para que as plantas estejam vigorosas e saudáveis. Entre em contato e conheça o trabalho da Jardins de Londres: 8102 3071 ou 8415 1910.

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4 dezembro/janeiro 2012

Para anunciar ligue: (54) 2621 5565 Saúde

As frutas apresentam logo de caras duas enormes vantagens para o emagrecimento, são ricas em fibra, o que melhora o transi-to intestinal e reduz a barriga in-chada, e são baixas em calorias, o que faz com que sejam o “snack” ideal para quando a fome aperta.

Banana: O fruto do amor, e a super fruta para o emagrecimento! O trip-tofano é um excelente regulador na-tural do apetite por doces. A banana é também rica em vitaminas B1, B2, A e C. É também rica em potássio e hidratos de carbono, o que faz da ba-nana um fruto excelente para quem pratica desporto.Abacaxi: É considerado uma fruta diurética, rica em água, auxilia na boa digestão o que a torna uma so-bremesa perfeita. Baixo em calorias, é rico em vitaminas A, B1 e C.Figo: Uma das fontes naturais mais poderosas de magnésio, pode tam-bém ser considerado um laxante mui-to suave que ajuda no funcionamento do transito intestinal e é também um excelente diurético emagrecedor.Limão: É super acido, é azedo, mas é espetacular! É um dos mais podero-sos antioxidantes, rico em vitamina C, é excelente para libertar o corpo de toxinas e radicais livres. É tam-bém um excelente apoio à digestão, facilitando-a, sendo assim um bom

acompanhamento às refeições. Ameixa: A ameixa é a salvação de quem têm problemas de prisão de ventre, esta deliciosa fruta é um po-deroso laxante rico em vitaminas do tipo complexo B, que auxiliam no an-tienvelhecimento da pele e inclusive, segundo alguns estudos, ideais para quem tem problemas de reumatis-mo. Manga: A manga é muito semelhante à banana nas altas quantidades de po-tássio que contêm. É também rica em magnésio, minerais, vitaminas e an-tioxidantes. Baixa em calorias, rica em água, fibra e muito saborosa é uma ex-celente adição a qualquer dieta.Melancia: A melancia é um regula-dor natural de insulina e facilitador do emagrecimento ao reduzir os níveis de açúcar no sangue, é uma fruta rica em fibra e água, contêm imensos minerais e vitaminas, é uma excelente fonte de hidratação e um poderoso antioxidante.Pêssego: É uma das frutas que ema-grecem com maior valor nutritivo. Riquíssima em vitaminas, fibra, ferro e vitamina B5. Baixo em calorias e um forte apoio ao funcionamento do intestino fazem dos pêssegos uma adi-ção indispensável a qualquer dieta.Maçã: É o fruto anti-aging do mo-mento que retarda o envelhecimen-to por ser uma fruta muito antioxi-dante, rica em niancina, vitaminas B1 e B2, ferro e fósforo, vários estu-dos comprovam o emagrecimento de pessoas que consomem diversas maças por dia versus aquelas que não o fazem.

Nove frutas que ajudam a emagrecer

Foto: sxc.hu

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dezembro/janeiro 2012 5

www.bentomagazine.com.brSaúde

A essa altura do ano, quem ainda não está de férias não vê a hora de chegar o último dia de trabalho suado para pegar a estrada rumo à praia ou outro destino longe do celular e dos e-mails. As famílias que passaram os últimos meses encarando o desafio de cuidar de um recém-nascido também merecem mo-mentos de lazer. Para a enfermeira Da-niela Donini, autora do livro Ma-nual para cuidadores de crian-ças, as primeiras férias do bebê podem ser muito proveitosas e nada cansativas se você estiver preparado. “E, principalmente, voltar com histórias engraçados para contar ao seu filho mais tar-de”, destaca Daniela.• Se for viajar de carro, preo-cupe-se em sair ainda em horá-rios de sonolência do bebê, evite sol forte e congestionamentos;• Faça algumas paradas breves para que o bebê descanse;• Respeite as práticas de seguran-ça no trânsito com o seu bebê;• Antes de viajar com o bebê, faça uma consulta com o pedia-tra e informe sobre o roteiro;• Opte por locais com uma boa

As primeirasférias do bebêQuem não gosta de ar puro, mar limpo e muito verde? Mas, se o lazer envolve crianças pequenas, algumas precauções são necessárias

estrutura de atendimento médico;• Adotar cuidados com o protetor solar adequado e bonezinhos; • Farmácia e cuidados à mão: - Levar o que a criança está habi-tuada a usar em casa;- Termômetro, antitérmicos, an-tieméticos, probióticos, solução nasal a base de soro fisiológico, pomada para picadas de insetos; pomada para evitar assaduras e um creme elaborado para hi-dratar a pele delicada do bebê; algodão, solução antisséptica e micropore hipoalergênico;• Lembre-se de proteger os pe-zinhos do bebê em areias, cam-pos e gramados;• Jamais tire os olhos de seu bebê em locais com muitas pes-soas, mar, lagos, campos, etc;• Escolha ficar apenas em um local para facilitar a adaptação da criança;• E se as férias significam esquecer o relógio, é bom lembrar que a regra é válida, sim, mas para os adultos! Não vale para o bebê, que precisa manter seus hábitos de sono, banho e refeição. Quanto menos os pais al-terarem as rotinas, melhor!Fonte: Enfermeira Daniela Donini / Autora do livro Manual para cuidadores de crianças

Foto: sxc.hu

As férias podem até significar esquecer o relógio, mas apenas para os adultos.A rotina de alimentação e sono do bebê deve ser alterada o mínimo possível

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Fotos: reprodução/ Nakisska e Chicaboom

6 dezembro/janeiro 2012

Para anunciar ligue: (54) 2621 5565 Moda & Estilo

A moda da próxima estação, definitivamen-te, favorece quem gosta de ousar. Com a volta das pantalonas, macacões, saias longas e vestidos mais estruturados, a par-te de baixo do corpo ga-nha destaque, em contras-te com as peças sequinhas e lisas do último verão. Os cintos são a peça-chave do momento, aparecendo como item principal do look e, de preferência, largos e bem chamativos – com cou-ro trançado, detalhes em alto relevo ou de camurça. Quanto maiores e mais mar-cados na cintura, melhor!

Para compor o visu-al aproveitando essa ten-dência, as proprietárias da Autêntica Moda Feminina, Roberta Milani e Joviane Ghel, indicam as pantalo-nas em jeans ou linho e as saias longas ou macacões com muita estampa. Pode ser floral, geométrica, es-tonado ou com detalhes em renda. Vale tudo nes-se verão! Mas cuidado: as saias longas ainda são

Verão 2012 pede ousadia!Peças da estação são coloridas e esvoaçantes;

os acessórios, em tamanho grande

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Fotos: reprodução/ Nakisska e Chicaboom

dezembro/janeiro 2012 7

www.bentomagazine.com.brModa & Estilo

Verão 2012 pede ousadia!Peças da estação são coloridas e esvoaçantes;

os acessórios, em tamanho grande

uma armadilha para as bai-xinhas.

Por outro lado, tam-bém há peças e cores que caem bem em qualquer corpo. Se você deixou o “projeto verão” para a últi-ma hora e não está segura em usar peças mais mar-cadas, aposte nos vesti-dos de manguinha estru-turada.

São bons aliados para quem não quer mostrar aquela gordurinha in-desejável embaixo do braço – que as peças to-mara-que-caia entregam totalmente. Em relação a cores, amarelo e goia-ba são o hit do verão e vão permanecer outono a dentro. Por isso, jaquetas e boleros nessas cores são um coringa do visual. A coleção de verão da Autêntica Moda Femi-nina traz essas tendências e muito mais. Visite a loja e confira: na rua Saldanha Marinho, 649, centro. Tele-fone 3451 5904.

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8 dezembro/janeiro 2012

Para anunciar ligue: (54) 2621 5565 Gastronomia

Apesar de o sal grosso ainda ser o tem-pero mais in-dicado para os cortes bovinos de churrasco, as marinadas e ervas acentuam o sabor de outras carnes e podem ajudá-lo a ser coroado o assador oficial da famí-lia ou da turma de amigos. A própria carne bovina também aceita incrementos como alho e marinada à base de vinagre ou cerveja, mas com cautela, pois esses truques podem mascarar o sabor natural do alimento. A carne bovina aceita também ou-tros temperos, como a cúrcuma (chamada também de açafrão-da-índia), páprica, colorau, caril e mistura de especiarias em pó (ca-racterísticos da cozinha indiana). Os cortes suínos, por outro lado, aceitam uma infinida-de de temperos. Combinam com manjericão, louro, alho, noz-mos-cada, cravo e pimentas. Os de frango, com alecrim, manjerona, orégano, tomilho, pimenta, segu-relha, gengibre e cebola. Atenção ao coração de frango: ele pode ser temperado com uma marina-da feita à base de vinho, mas o sal só deve ser acrescentado na hora de espetar e assar, pois ele absor-ve bastante os temperos e você terá a sensação de ter exagera-do no sal se for temperado mui-

Os mistérios de um bom churrascoDo fogo aos temperos, existem dicas para o assador aproveitar melhor cada tipo de carne

to antes do preparo. Os peixes podem levar coentro, pimenta, alecrim, erva-doce e estragão.

Já a carne de ovelha, fica bem com hortelã, alho, alecrim e

pimentas. As dicas são do chef de cozinha e profes-

sor de Gastronomia do Senac Bento Gonçal-

ves, Eduardo Gardini, que ensina ainda a

melhor maneira de identificar se

a carne bovina é macia e boa para compra. “Os cortes vermelho-in-tenso são os mais macios,

pois contêm maior irrigação san-guínea. As mais claras, ao contrá-rio, são mais fibrosas”, explica. Reunir os amigos e apre-ciar um bom churrasco é um dos prazeres da vida, mas curtir uma cervejinha enquanto outra pes-soa assa para você pode ser ain-da melhor. Por isso, se você não tem talento culinário ou estrutu-ra, a Casa do Churrasco prepara os melhores cortes para você! O empreendimento funciona de terça a domingo, com grande va-riedade de cortes à escolha do cliente. A Casa do Churrasco fica na rua Guilherme Fasolo, nº 280, bairro Maria Goretti. Encomen-das podem ser feitas pelos tele-fones (54) 3055 0304 e (54) 3055 0305.

Foto: Divulgação

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dezembro/janeiro 2012 9

www.bentomagazine.com.brVariedades

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10 dezembro/janeiro 2012

Para anunciar ligue: (54) 2621 5565 VariedadesComo identificar uma boa escola para seu filho Encontrar uma escola que se encaixe nas expectativas e no bolso da família é uma ver-dadeira maratona. Ou seja, para garantir vaga no estabelecimen-to que agradou a você, o bom é iniciar a pesquisa com tempo e visitar, no mínimo, quatro insti-tuições. Mesmo se a decisão for por uma escola pública e as vagas forem preenchidas por meio de zoneamento – ou seja, a crian-ça é encaixada prioritariamente em uma instituição perto de onde mora – é im-portante conhecer a estrutura e o projeto pedagógico ofereci-do. Além dos aspec-tos físicos e da equipe de funcio-nários, a família pode pesquisar se a instituição tem uma boa coloca-ção no Ideb (Índi-ce de Desenvolvi-mento da Educação Básica) e qual sua nota no Enem (Exame Nacional do Ensino Médio). Esses índices podem ser consultados no site www.mec.gov.br. Mas, se você puder ar-car com os custos de uma escola particular, vale a pena anotar os pontos interessantes em cada vi-sita. Observe as dicas abaixo, for-muladas pelo Ministério da Edu-cação para estabelecimentos de

Educação Infantil, e saia de casa com bloquinho e caneta embaixo do braço. Isso pode evitar proble-mas no futuro.

• A instituição tem autorização de funcionamento expedida pela Se-cretaria Municipal de Educação?• O alvará sanitário está afixado em lugar visível?• Há reuniões com familiares pelo menos três vezes por ano?• Os familiares recebem relatórios sobre as vivências, produções e aprendizagens pelo menos duas

vezes ao ano?• Existe local adequa-

do para receber os pais ou familia-res? E para aleita-mento materno?• As professoras têm, no mínimo, a formação em nível

médio, magistério?• Há no mínimo uma

professora para cada agrupamento de 6 a 8 crianças de 0 a 2 anos?• Há no mínimo uma professora para cada

agrupamento de 15 crian-ças de 3 anos?• Há no mínimo uma professo-ra para cada agrupamento de 20 crianças de 4 até 6 anos?• A instituição protege todos os pontos potencialmente perigosos do prédio para garantir a circula-ção segura das crianças e evitar acidentes?• O que a instituição faz em caso de acidentes?

Foto: sxc.hu

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dezembro/janeiro 2012 11

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