cartilha_sucesso

8/4/2019 cartilha_sucesso

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Como Viver Baseados em Metas e Objetivos

MANUAL

DO ALUNO

SAL&ESCOLADELIDERANÇAEDESENVOLVIMENTOPESSOAL

P R O

I B I D A

C O P I A T

O T A L

O U

P A R

C I A L

PLANEJAMENTO PARA O

SUCESSO




PLANEJAMENTO PARA O

SUCESSO

PROGRAMA ANALÍTICO

CONTEUDO

1.Aimportânciadeprepararumaestratégiaparaodesenvolvimentopessoal.

2.Oqueéobjetivo,metaeplanoecomosedescreve

3.Comotraçarmetaseobjetivosreais.

4.Osobstáculosparatraçarmetas.

5.Elaboraçãodeplanospessoaisporárea.6.Avaliaçãoderesultadospessoais.

OBJETIVOS

Aoterminarestemodulooparticipantepoderá:

1.Reconhecerosignificadoeaimportânciaestabelecerpropósitospessoais

definidosqueoajudemaprogredirnasdiferentesáreasdavida.

2.Reconheceradiferençaentreplanos,objetivosemetas,

eestabelecerseusprópriosdesafios.

3.Definirsuasprópriasprioridadespessoaisetrabalhar

nelasformulandoasuaestratégiadevida.

4.Fazerumcronogramademetaspessoaisdecurtoelongoprazo.

BIBLIOGRAFIA

1.Vintecoisasquedesejoquemeusfilhossaibam.HalUrban2.MudançaTotalem24horas.SmelleyyTrent

3.Estratégiasparaosucesso.EdwardR.DaytoneTedEngstrom

4.AlémdoCume.ZigZiglar

5.Primeirooprimeiro.StephenR.Covey

01

Notas Pessoais



Sensaçãodesucesso.

Sensaçãodefracasso.Dequedependem?

UmnaviosedirigeparaoLesteeoutroparaOesteComosmesmostiposdeventosquesopram.ÉaposiçãodasvelasEnãoosventos,Oquenosdizparaondevamos.Comoosventosdomarsãooscaminhosdodestino,Emquantoviajamosaolongodavida:

Éadisposiçãodaalmaoquedecideoseudestino,Enãoacalmaouasturbulênciasdavida.

OquemaistomaoserhumanonãoéCoca-Cola,nemágua,senão,Senosnãodecidimos,entãoas

circunstânciasouosoutrosofarãopornós.

• OSucessonãoéuma, masuma

PARAALCANÇÁ-LOÉNECESSÁRIO...a)b)c)

• Ocaminhoparaosucessoseiniciacomumaesemantêmcom

Oqueéumobjetivo:

Ex.:Seromelhorprofissionalnaminhaárea.Paraatingironossoobjetivodevemosdividiracaminhadaempartesmaiscontroláveis,quesedenominam

Oqueéumameta:

Ex.:Duranteesseano,lerumnovolivrodaminhaárea,extraindoosconceitoscentraisparaaplicarnomeutrabalhoatual.Ex.:Fazerumcursode4mesesdeinglêstécnico,começandoapróximasegunda-feira.

• Asmetassãocomoosindicadoresdotransitoqueseencontramaosdoisladosdeumaestrada,elesnosindicamparachegaraodestino

“Oquenãosabeparaondevai,qualquerdestinolheserve”.


PLANEJAMENTO PARA O

SUCESSO

02

Notas Pessoais

EspiraldoSucesso

3

2

1




PLANEJAMENTO PARA O

SUCESSO

• Parafazerrealidadeseusobjetivosemetas,vocêprecisaum

Oqueéumplano

1)Os quedevemostomare2)Em ordemparapoderchegaraodestino.

Oplanoéoéo

• UMPLANOéummapaquenosindica

• Planejaré

03

Notas Pessoais

Compromissosfixoscomhorário

Paraatingiroobjetivoproposto

AImportânciadePlanejar

Planejar

Planejarcontribuipara

Planejaratarefa,empassoscontroláveis.



FixandoMetas Oselementosdeumameta

•Ex.Atualizar-menaminhaárea.

•Ex.Umlivropormêssobrecontabilidade.

•Ex.LeituradesegundaParacompletarametaasextade19,30a21,30

•(dinheiroourecursos)Ex.ValordosLivrosR$20pormês.


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SUCESSO

04

Notas Pessoais

QueeQuem

Quando

Quanto

Oqueconseguir

AdeclaraçãodeMetaSMART

S

M

A

R

T

Umametaéumaconquistaespecificaemensurávelquesedeveatingir

dentrodeumdeterminadotempo,ecomumdeterminadocusto.

AsdeclaraçõesdeMetascontemesseselementos




PLANEJAMENTO PARA O

SUCESSO

ÉnaturalFixar Metas?

• Oserhumanoestáintimamente

•Deacordoasnasquenosmovemoseaos

quedesempenhamos.

1.DemandaQuantashorassemanais?

2.DemandaOquedevoajustarnaminhavidaparacumprir?

3.DemandaOquantomecustaatenderisto?

4.LheroubaAquetenhoquerenunciar?

5.Algumassão,outrassãoproduto

deEmquemepossojustificar?

PirâmidedeMASLOW

ComoDefinirAsMetasParaNossaVida?

CincoPrincípiossobreFunções

UmaFunção...

05

Notas Pessoais

5-CompetênciaCapacidadeoucriatividade4-RespeitoReconhecimento

3-PertenceAprovação

2-EstabilidadeOrdem

1-SobrevivênciaAuto-conservação



TiposdeMetas

ComoseFixarMetas


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06

Notas Pessoais

a.MetasPrincípioseValores.RelacionamentocomDeus.

b.MetasRelacionamentocomospais-irmãoseoutrosparentes.

c.MetasEstudosesuperaçãopessoal.Realização.

d.MetasRelacionamentosInterpessoais.

e.MetasPoupança,administraçãodedinheiroegastos

1-

2-

3-

4-

5-

6-

7-

8-

9-

10-

• Oquequerser/fazer/terEmqualdireçãoqueresemover

QualasuamotivaçãoEscreva-o

••

•

• Comoestouagora

• VisualizeoquealcançaráIdentifiqueosbenefícios•

• Daquiacincoanos• Lembresedequeistorequeroavançopaulatinodevariasmetas

• Éaseqüênciademetasparachegaraoobjetivofinal

• AquelaspessoasquelheajudarãoachegaràmetaAquelasqueestãodiretamenteenvolvidasnatarefa•

• Inventáriodenecessidadesparachegaraodestino

• Ajudarão-lheaperseverar.OapoiarãoMantenhasefirmeperanteaszombariasouincredulidade•

• Dêoprimeiropasso

• Quandoconseguiroquesepropõe




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SUCESSO

Obstáculosparasetraçar Metas

• Temordetentarcoisasnovas

Preocupaçãopeloquedirão

Experiênciaspassadas

• Faltadeconfiançaemsimesmo

Autocrítica Valorizaçãoerrada

Aspiraçõespobres

Conformismo Mediocridade Auto-complacência

Cansaço Faltademotivação

• SíndromedoProdutoTerminado

FaltadeHumildade

•

•

• •

•

• • •

• •

•

90%dascoisasquenospreocupamnuncachegamaacontecer.

RobertSchüllerdisse: “Prefirofazeralgograndeefracassara

nãofazernadaetersucesso“.

Pensegrandeeconseguirácoisasgrandes,pensepequenoesuas

conquistasserãopequenas.

“Arealidadedoserhumanoéseupensamento”.OgMandino

Oserhumanoéespecialistaparasejustificar.Euqueria,mas...Tentei,mas...

08

Notas Pessoais

01

02

03

04

05

D

D

D

D

Requisitosparaconseguir metas-As4 “D”



EspiraldoSucesso


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SUCESSO

09

Notas Pessoais

Vocêdecidiucriarumaestratégiaparaasuavida.Umaestratégiadeveráincluirosseguintespassos:

3.Metas

2.Objetivos

1.Decisão

4.

5.

AsPrioridades

Porqueprecisamosdeprioridades?

Qualéopontodepartidapararealizarosteusplanospessoais?

Segundoodicionário,prioridadeé:Detodasascoisasquequeremosconseguir?Entretodas,quaissãoequaissão?

Podemosanalisarousodenossotempodessamaneira?

1.Porquetemosmuitasmetaseprecisamosescolherquaisasmaisimportantes.2.Porqueasprioridadesnospermitemsermosmaisefetivoseorganizados.Oqueéprimeiro?Oquevemdepois?3.Omundomudaeporistoprecisamosrevisarasnossasmetasemudarasnossasprioridades.Umametadehávinteanos,hojepodenãosernecessária.4.Porquenossasprioridadesserãoumreflexodenossosvalores.

Eisenhowerdisse:Ourgentequasenuncaéimportante

eoimportantequasenuncaéurgent e.

Lerumbomlivroduranteumahorapordia

Nãotenholidoumlivrohámuitotempo

Precisofazê-loparacompletarmeusestudos

Nãotenholivrosemcasanemnocolégio

1.Meta

2.Situaçãoatual

3.Forçasquefavorecem

4.Forçasqueatrapalham

5.Passosaseguir 1.Conseguirolivro2.Determinarotempoparaler3.Escreveradatadetermino




PLANEJAMENTO PARA O

SUCESSO

DINAMICA N 1

o

DINAMICA N 2 o

DINAMICA N 3 o

DINAMICA N 4 o

Folhadesonhos.OquequeroSer,Fazer ou Ter

Determinando asminhasMetas

UrgenteVS.Importante

10

Notas Pessoais

NoSonho:Ser-Fazer-Ter

NoMeta

1

1

2

2

3

3

4

4

5

5

1.Daquiacincoanosgostaria2.Ateofinaldoanoespero3.Ateofinaldesemanaespero4.Naminhaprofissãogostaria5.Comaminhafamília,eugostaria

Prepareumalistademetaspessoais,ondeseespecifiqueclaramenteoquedesejaconseguircomdatadevencimento,paraqueapossamediracadacertotempo.

Doladodesuasmetasdoexercícioacima,determineograudeurgênciaedeimportânciatomandocomoparâmetroasseguintesalternativas:

URGÊNCIA A=HOJE B=LOGO C=ALGUM DIA D=NUNCA

IMPORTÂNCIA A=MUITA B=BASTANTE C=POUCA D=NADA



DINAMICA N 5 o

DINAMICA N 6 o


PLANEJAMENTO PARA O

SUCESSO

RadiografiadoMeu Tempo

Analisando AsÁrease AsFunções

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Notas Pessoais

Hrs. Segunda Terça Quarta Quinta Sexta Sábado6:007:008:009:0010:0011:0012:00

13:0014:00

15:0016:0017:0018:0019:00

20:0021:0022:0023:0024:001:002:00

ÁreaFamiliar

ÁreaTrabalho

ÁreaSocial

ÁreaIntelectual

Área

Área




PLANEJAMENTO PARA O

SUCESSO

DINAMICA N 7

o

Escrevaasmetasmaisimportantesquedesejaconseguirnessatemporada,analisandoa

situaçãoatual,asforçasqueofavorecemeasforçasqueoatrapalham.

Conhecendoessesfatorespoderátomardecisões.

AnálisesSituacional

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Notas Pessoais

Aminhametaé: Aminhasituaçãoatual: Forçasquemefavorecem: Forçasquemeatrapalham: Decisõesatomar:

Lerumlivroacadamês

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01

02

03

04

Oúnicoqueleioéo jornalháváriosanos

Realmentequeromesuperaresercompetitivo

Nãotenhoohabitoesemprechegocansadodoescritório.Sempretenhocompromissos

familiaresecomosamigos

Obrigar-mealertodososdiasde19:30às21:00desegunda.Procurarumlocalconfortável. Jantarprimeiroantesdeler.Nãotercompromissosantesdessahora




PLANEJAMENTO PARA O

SUCESSO

DINAMICA N 8 o

AgendadeSuperaçãoPessoalpor Área

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Notas Pessoais

AREAINTELECTUAL

MetasPassosaSeguirTempoLimiteObservações

AREAFAMILIAR





PLANEJAMENTO PARA O

SUCESSO

DINAMICA N 9

o

AgendadeSuperaçãoPessoalpor Área

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Notas Pessoais

AREAESPIRITUAL


AREAECONOMICA


ECONOMICA



Anotações



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