Coma 2 Bananas Por Dia

7/25/2019 Coma 2 Bananas Por Dia

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+ Informao para voc!

O que ela espalha no bumbum algo que todos tem em casa, mas ningum usa!

As incrveis propriedades da cenoura. Confira o que acontece comendo-a cada dia >

Coma 2 bananas por dia. Voc no vai acreditar no quevai mudar! Que doideira!

Dentre todas as frutas que existem, a banana normalmente uma das mais amadas! Se voc comer 2

delas por dia, voc se sentir mais disposto e saudvel. Estas delcias amarelas escondem muitas

propriedades incrveis. A lista a seguir mostra 7 fabulosas caractersticas das bananas que podem te

ajudar e muito no seu dia a dia.

Imgur/MegatronTheDeception

Os brasileiros comem, em mdia, 7,5 quilos de bananas por ano. Cientificamente falando, esta

fruta pertence mesma famlia dos pepinos, tomates, ou abboras. Mas os poderes escondidos por detrs

da casca amarela, so algo que quase ningum conhece. A banana contm vrios suplementos que

podem fornecer certo alvio a diversos sintomas. Por isso, pode-se dizer que ela uma arma milagrosa.

Fonte de Energia

Se voc comer uma ou duas bananas antes de ir malhar, elas te daro tanta energia que voc nem vai

sentir o tempo passar na academia. As vitaminas e minerais ajudaro seu corpo a ter disposio, e o

potssio evitar cibras musculares.

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ma 2 bananas por dia. Voc no vai acreditar no que vai mudar! Qu... http://dicass.org/?p=8747

7 17/01/2016 10:26


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Depresso

Estas frutas amarelas podem ajud-lo a superar a depresso, j que contm uma grande dose de

aminocido triptofano, um mineral que transformado em serotonina pelo seu corpo. A serotonina uma

substncia qumica liberada diretamente pelo seu crebro. Ela tambm chamada de hormnio da

felicidade, porque nos faz sentir felizes e satisfeitos. Ento isso: as bananas podem realmente ajud-lo a

superar aquele momento em que voc est se sentindo para baixo.

Facebook

Presso Sangunea

Bananas ajudam a combater a presso arterial elevada, protegendo as pessoas de um derrame ou ataque

cardaco. Estas frutas contm pouco sdio, mas so muito ricas em potssio, o que as torna o alimento

perfeito para indivduos com doenas cardacas.


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Imgur/amaloui

Anemia

Se voc anmico, as bananas so a fruta perfeita para voc. Elas so ricas em ferro, e esse elemento

exatamente o que seu corpo precisa para fabricar glbulos vermelhos e hemoglobina.

Imgur/Mrgimmpy

Mau Humor

Se voc acordou de mau humor, coma uma banana e veja o mundo colorido novamente. Estes tesouros

amarelos ajudam seu corpo a regular os nveis de acar no sangue e so ricos em vitamina B, que atua

como um calmante sobre seus nervos.


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Imgur/anotherunoriginalusername

lceras Estomacais

Se voc est sofrendo de lceras estomacais, seu mdico deve ter vetado da sua dieta MUITOS

alimentos. Mas a boa notcia que bananas no fazem parte da lista negra. A textura lisa e macia

desta fruta ir forrar seu estmago com uma pelcula protetora contra cidos e outros elementos irritantes.

E mais: quando estiver aquele calor de rachar no vero, voc pode comer bananas para reduzir a

temperatura do seu corpo. E para quem pensou que esta fruta pode tambm ajudar a combater a febre,

esse foi um palpite acertado.

Imgur/TmdwfCI9fTsnetvGdLItLv0rdrfXgkcqfmtBcBN9GL

Azia

A banana um presente da natureza contra o refluxo gastroesofgico. Se voc est com azia, comer uma


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banana pode proporcionar alvio imediato, ajudando a combater os sintomas.

Imgur/DannyMcGuire117

Esta fruta amarela e torta realmente uma maravilha da natureza. E ela vem to bem embalada que pode

ser facilmente guardada em qualquer mochila ou bolsa. A banana tem o poder incrvel de te salvar de um

ataque de fome no meio da tarde, te ajudando a aguentar tranquilamente a espera at a prxima refeio.

Alm disso, ela tambm melhora o seu humor, e te fornece energia para um longo dia de trabalho ou

estudo. Se estes motivos no forem suficientes para te convencer a comer ao menos 2 por dia, ento eu

nem sei mais o que dizer!

Compartilhe este artigo com todos os seus amigos. Divida com eles a descoberta de que bananas podem

nos ajudar diante de vrios problemas dirios!

fonte:http://www.naoacredito.com.br/duas-bananas-por-dia/


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O que ela espalha no bumbum algo que todos tem em casa, mas ningum usa!

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Posted on 10 de novembro de 2015 by vanessa. This entry was posted in curiosidade. Bookmark the permalink.

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lhe aconteceu!

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