COMUNICAÇÃO CORPORAL

DINÂMICAS

VISUALIZAÇÃO POSITIVA

Comunicação intra-pessoal

Aumentar a auto-estima,

Estimular a boa disposição,

Reflectir sobre a importância do pensamento positivo para o fortalecimento da pessoa,

Resgatar boas emoções, esquecidas no decorrer da vida

Reconhecer a beleza das coisas boas da vida, treinando a nossa mente para que deixemos de lado pensamento negativos.

MASSAGEM COLECTIVA

Comunicação inter-pessoal

Promover o relaxamento das pessoas do grupo,

Estimular as pessoas , para a importância do toque energético na promoção do bem-estar do grupo, promovendo assim a coesão do grupo,

Aproximar as pessoas e desenvolver a responsabilidade nas relações interpessoais,

Desenvolver o sentido e a importância da colaboração dentro de um grupo,

Descontrair o grupo como facilitador dos exercícios posteriores,

Relembrar a importância do carinho, da atenção, do toque acolhedor e afectivo e da manifestação de apoio com o grupo

RAPIDEZ ANIMAL

Comunicação inter-pessoal

Favorecer a concentração, e a harmonia

entre o grupo,

Provocar o riso como forma de

relaxamento,

Reconhecer e valorizar as coisas simples da

vida.

PASSO TRANSFORMADO

Comunicação inter-pessoal

Estimular a espontaneidade, a alegria, o bom humor,

Descontrair o grupo de forma a que de riam uns dos outros de uma forma saudável e positiva,

Promover a aproximação entre as pessoas,

Prepara as pessoas para o confronto com o público,

Reconhecer e valorizar as coisas simples da vida.

ACUSA O TIQUE

Prestar atenção à auto imagem, imagem

intencional e imagem pública,

Consciência Corporal,

Trabalhar as falhas e as suas consequências

na comunicação não verbal

EXPRESSÃO/ REACÇÃO

Perder o medo do confronto com o público,

Estimular e explorar a linguagem expressiva,

Exercitar o sentimento de troca de experiências,

Trabalhar a ideia do cuidado que devemos ter na nossa expressividade corporal, para existir coerência entre o verbal e o corpo.