De Bicicleta Para o Trabalho

8/7/2019 De Bicicleta Para o Trabalho

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,1 I nt ro du ca o2 0 que voce precisa saber?a ) P ed al ar e u rn m o do saudavel, nao-poluente, barato e ,l "divertido de ir para 0 trabalho. :/ :

, 'r '

,, ,

d) Como voce pode promover 0 habito de pediil'l~rpara-etrabalho? ,/ :',':: :/, ,, ,, ," ,3 0 que sua empresa pode fazer? ,'/ ,/ 16 , ,

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a ) C om o tra ns fo rm ar s ua empresa'~um lo cal a rh igo da \ :bicicleta? ,/:' 18 : :, , ' , / \ ib) Cinco passos simples.,./ / 20 l:

1 - descubra as_vtintagens'/ 21 !i2 - melhor~jn'stalac;6es,/ 22 I3 - c;,(i61Jrnacultura favoravel a-bicideta 23 , J-----------4-:-proporcione incentivos / 24 /,5 - festeje os avanc;ose plql'l'eje para 0 futuro 25 ,./ /

4 oqueo~~s~oos:~ __~~a~s_e_~_a_0_f_a_~_n_d_0_? 2_7 ~~~~_:_;_:_~_/_/ _----///

------------ .. --

b) Por que voce deve pedalar para 0 trabalho?c) Respostaspara algumas desculpas dassicas,

e) Sua bicicleta esta pronta?

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/ " - ; ~ ~ : : : : e m q u e a poluicao a t i n q e niveis c r f t i c o s o m frequencia,,/ :' os congestionamentos custam 0 valor est imado de R$34 bilh5es por

:' / ana (apenas na cidade de Sao Paulo, dados do IPEA), os indices de,/! doencas pulmonares aumentam exponencialmente, eo excesso de: : peso atinge 40% da populacao brasi leira, a rot ina simples de pedalar

pode ser a resposta para muitos problemas.

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De bicicleta para 0 trabalho

Introducao

Este Guia foi escrito com duas finalidades:1) para a judar quem quiser adotar a b ici cleta como meio detransporte para ir ao trabalho. Voce vai encontrar respostas paraperguntas comuns e argumentos para auxil iar na obtencao derecursos e no envolvimento dos tomadores de decisao da empresa.2) como ponto de partida idea l para gerentes e ernpresarios quedesejam explorar os beneffc ios da criac;ao de urn local de trabalhoamigo da bic ic leta. Incentivando mais pessoas a irem pedalandopara 0 t rabalho, a empresa estara ajudando a criar uma mao-de-obramais feli z, saudavel e d ispos ta a ter mais prazer com 0 trabalho.Na final deste Guia encontra-se uma l ista de ideias e exemplosde sucesso.

o q ue v oc e p re ci sa s ab er ? 0 qu e s ua em pr es a p od e f az er ?


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Nos, da Associacso Transporte At ivo e do Mountain B ike BH, aotraduzirmos, adaptarmos e compi larmos esta serie de dicas emedidas simples e eficientes, queremos ajudar voce a ir de bic ic letapara 0 t raba lho e a tornar sua empresa um loca l amigo da bicicletapara dirigentes, funcionarios e visitantes.

o habito diario de pedalar, alern de ser uma forma saudavel eprazerosa de deslocamento urbano, traz muitas vantagens e, por isto,precisa ser adotado pelas pessoas cada vez mais, sobretudo parairem ao trabalho.Incentivando 0 uso da bic ic leta, um meio de transporteenergeticamente eficiente, economico e nao-poloente, buscamossolucoes para ajudar a mobil idade das pessoas e viabi lizar c idadesmais humanas e com maior qua lidade de vida.

"'UNTIINB I K E B H c l I l H . 1 J 1www.ta.org.br

De bicicleta para 0 t ra ba lh o - 0 q ue v oc e p re ci sa s ab er ?
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TempoQ uem p ed ala p ar a 0 tr ab alh o d es co br e q ue e co no miz a te m po . P od ea te se r m ais ra pido do qu e ir d e c arro . A le m d isso ,0 u s a da b ic ic le t ae vit a p er de r t em p o p re so n o t ra ns ite e a p ro cu ra d e v ag a p ar ae st ac io n ar . C om o p e da la r e um o ti mo e xe rc fc io , d im in u i a n e ce ss id ad ede se te r m ais e sp ac o n a a ge nd a d ia rla p ara fre qu en te r u maa c ad emia , p o r e xem pl o.EconomiaApes 0 i nv es ti me n to i ni ci al n a c omp ra d a b ic ic le ta e d o s e q ui pam en to s( tr an ca , c a pa c et e, l uv as ), p e da la r p a ss a a s er0 m od o m ais b ar ato d et ra ns po rte n a c id ad e. A le m d a e co no m ia d e cornbust ive l , arn an ute nc ao d e ro tin a c us ta m uito m en os qu e o s g asto s c om u ma uto rn ove l, E v oc e m esm o p ode a pre nd er a d ar c on ta de b oa p arted e st a r n anu te n cao ,Boa forma e saudeE xe rc ita r-s e e s au da ve l - p erg un te a o s eu m e dic o. P ed ala r p od e s erum o t im o e x e rc f ci o ca rd io v a scu la r , alern de p r op o r ci on a r b e nef fc io sp ar a a c ir cu la ca o e 0 to nu s m us cu la r d e s ua s p er na s. A nd ar d eb ic ic le ta e um a a ti vi da de f is ic a d e b ai xo i mp a ct o, 0 q ue s ig nific a q ue eu m b om e xe rc fc io c om b aix o r is co d e le s5 es .I nc lu ir e xe rc fc io s em s ua r ot in a d ia rl a 0 colocara em fo rm a de m odom a is f ac il e p ra ze ro so .

Bem-estar mentalP e da la r e d iv er sa o : A n da n do d e b ic ic le ta 0 s an gu e e m e lh or b om be ad opara 0 c ere b ro . A o c he ga r a o tr ab alh o, u m a s en sa ca o d e p az et ra n qOi li da d e i nv a de s u a men te . E a e nd or fin a a tu an do m u it o m a ise n qu a nt o v oc e s e e xe rc it a.o argumento ecoloqlcoB i ci cl et a s n a o u t il iz am co rn b u st fv e is f os s ei s, n a o a ument am 0 efeitoe stu fa , n ao e mit em p olu en te s c om o m o no xid e d e c arb on o, n aoc on trib ue m p ara o s a lto s in dic es d e p ro ble m as r es pir at or lo s e n aop o lu em a s a qu a s, 0 c omb us ti ve l? E a qu ilo q ue vo ce c om e n o c afe darnanha, C om a m at er ia -p rim a n ec es sa ria p ar a f ab ric ar a pe na s u mc a rr o, p o dem s er p ro du zi da s v ar ie s b ic ic le ta s.

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Estou fora de forma.Se voce esco lher pedalar num ritmo leve, descobr ira que andar debic ic leta nao e mais cansativo que uma caminhada. Fa


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Procure outros ciclistasConhece outras pessoas que VaGde bic ic leta para 0 seu trabalho? Emque local da empresa eles trabalham? Talvez voces usem 0 bicidetariotodos os dias sem se conhecerem. Procure estas pessoas.Divulgue sua experienciaEncontre uma situacao para contar a seus co legas a exper ienc ia depedalar para 0 t raba lho, pode ser na hora do alrnoco ou intervalo docafe. Se eles nao VaGtrabalhar de bic ic leta, descubra como incentive-los a mudar habitos para que possam iniciar.Estabelec;auma metaDetermine 0 que voce pretende obter em seu local de traba lho. Porexemplo, que a empresa insti tua a "semana pedalando para 0t rabalho" ou instale um estacionamento seguro. Tenha uma meta.Nas paqinas 59/61 encontra-se uma l ista de ideias implantadas pelomundo afora.Venda seu projetoDescubra com quem falar para atingir suas metas. E seu chefeimediato, ou 0 edi tor do jornal da empresa? Talvez a solucao estejacom 0 gerente de rnanutencao do edi ficio,

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Cestas e alforjesPrepare a bicicleta para carregar suas coisas. Assim ela se tornaraum meio eficiente para chegar ao trabalho. Um bagageiro traseiro(garupa) e suficiente. Nele basta prender sua maleta / mochilacom elastlcos, ou colocar uma cesta. Ter capacidade de cargatarnbern e utl l para eventuais compras a caminho de casa.ParalamasE importante a protecao por paralamas, independente dascondlcoes do tempo. Embora seja dificil encontra-los no Brasil,nao perca a chance de adquiri-Ios quando possivel.LuzesSua bicicleta e um meio de transporte 24h. Evoce deve estarpreparado para pedalar a noite. Basicamente, voce preclsara deluzes traseiras e dianteiras para sinalizar a sua presence e adlrecao que esta seguindo. Podem ser usados tarnbern refletores -os chamados "olhos de gato". Em trechos escuros e bom ter umfarol dianteiro instalado, para enxergar 0 caminho.



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Capacete e luvasP ro te ja u m b em v alio so . N in qu er n e sp era c air , m as is so p od ea co nte ce r a q ua lq ue r m o me nto . S e a co nte ce r, a p ro te ca o d o c ap ac etep o de e vi ta r f er im e nt os g ra ve s n a cabeca,L uv as p ro po rc io na m m aio r s eq ur an ca e f irm e za n aconducao dog uid ao e p ro te ge m a s rn ao s, o nd e o co rr e a m a io ria d os fe rim e nto sn os t om bo s e c ho qu es .Manutenc;aoL e ve s ua b ic ic le ta p a ra r ev is oe s r eg u la re s, c a so n a o s ai ba f az er p o rc on ta p r6p ria . A rn an ute nc ao e u m fa to r o ftic o, p ois e la ga ra nte ac o nf ia b ili da de d o s eu m e io d e t ra n sp o rt e diario, Co rr en te s e c u bo sl ub ri fi ca d os , p n eu s c a li br ad os e c om f it a d e p ro te c ao c o nt ra f ur os ,a ju da m a e vita r percalcos,TrancasPrev ina - se dos ladrfies, E n qu a nt o n a o p o ss ui r u m c a de a do c on fl av el ,n ao d eix e su a bic ic le ta n as ru as. U se u ma b oa tra nc a p re sa a u mo bje to s 61 id o, e m u m lo ca l b em f re qu en ta do , R od as e s elin s q ueu ti li za m a br ac a de ir as d e p re ss ao ( qu ic k- re le a se ) s ao f ac e is d e r ou ba r.C a so n a o p o ss a troca-los, ce rt if iq u e -s e d e qu e t a rn b e rn estao sendop re so s c om c orr en te s, o u c ar re gu e-o s c on sig o q ua nt o d eix ar ab ic ic le ta p re sa n a r ua .S e s ua b ic ic le ta e m u ito c ara , a dq uir a o utr a m a is s im p le s, m a isb ar ata , p ar a s er u sa da c om o m eio d e tr an sp or te , o u in vis ta a te 2 0%d o v al or d a b ic ic le ta em t ra n ca s. E 0 p re co d o s eg ur o d o s eu v eic ulo ,



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:> a um en te a q ua lid ad e d e v id a n o lo ca l d e tr ab alh o:> a ume n te a p ro du tiv id ad e d a e qu ip e d e f un ci on a rio s:> r ed uz a a d em a nd a p or e st ac io n am e nt o:> r ed uz a em is so es d e g as es d e e fe it o e st uf aE sta p ar te d o G uia fo i e sc rita p ara a ju da r a tr an sf or ma r s ua e mp re san um lo ca l d e tr ab alh o m ais a rn iq av el p ar a q ue m u sa a b ic ic le ta c om om eio d e tra ns po rte . A lg um as p es so as s ab em q ue p ed ala r d a p ra ze r ea ju da a m an te r a fo rm a fis ic a, O utr os fic am c on te nte s c om 0 dinheiroq ue e co n om iz am . T od as a s v an ta ge n s d e um a m a o-d e- ob ra p ro du tiv ae s au da ve l r et or na m p os it iv am en te p ara a orqaruzacao e s eu sclientes.M as p or q ue a s e mp re sa s d ev em e fe tiv am en te s e e nvo lv er ?B ic ic le ta s t ra zem b en e ff ci os f in a nc e ir os d ir et os e c on tr ib uem p a ra aim ag em s oc ia l d a e mp re sa . V eja c om o:EconomiaS e a e mp re sa re em bo ls a g as to s c om tr an sp or te , o s f un cio na rio s q uee sc ol hem a b ic ic le ta c omo m e io d e t ra n sp o rt e s ao g ra n de s p a rc ei ro sn a e co no mia . P ess oa s q u e p ed ala m p ar a0 t ra ba lh o r ed uz em s eu sc us to s c om p ia no s d e s au de e a um en ta m s ua p ro du tiv id ad e, p orch ega rem a o t ra b al ho rnenos e s tr e ss a do s e s e a u sen ta r em rnenos po rm o ti vo s d e doenca, A le m d is to , b ic ic le ta s r ed uz em a d em an da p ora re a d e e st ac io n am e nt o p ar a c ar ro s.Responsabilidade socio-ambientalP e ss oa s q u e rem t ra ba lh ar e /o u f az er n e qo ci os c om c or po ra c oe s q uec ui dam d e s eu s f un ci on a rio s, c ol ab or ad or es e d o p la n et a. P ro m ov er0u so d a b ic ic le ta c om o opcao sustentavel e i nc e n ti va r um t ra n sp o rt es il e nc io s o, e f ic ie n te e na o -p o lu e n te .Qualidade de vida no trabalhoPess o as qu er em se s ent ir v a lo r iz a da s . T o rn a ndo possivel 0 u so d ab ic ic le ta e m s eu lo ca l d e tr ab alh o, a e mp re sa d em on str a q ue s ep re o cu p a c om 0 bem -e s ta r d o s f u nc io n a ri o s e co n si de r a- osi mp o rt an te s p a ra a c omp a nh ia .

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C in co pa ss os s im p le s

Q ue r s ua orqaruzacao te nh a d ua s p es so as o u d ua s m il, v oc e p od es eg uir c in co p as se s fa ce is e e co no mic os p ar a to rn ar s eu t ra ba lh o u ml ug ar a m ig o d as b ic ic le ta s. 0 p o nt o f un d am e n ta l e t er g er en te s ee mp re ga do s tr ab alh an do e m c on ju nt o. A titu de s e p es so as s ao ta oim p or ta n te s q u a nt o i ns ta la co es f fs ic a s.Etapa urn: Descubra as vantagensS a ib a m a is s ob re o s b e ne ff ci os d a b ic ic le ta :- S au de- Me lho r cus to- bene ffc io- F a ci li da de d e a c es so a o l oc a l d e t ra b al ho- E c ol 6g ic o e n a o p o lu e nt eEtapa dois: Melhore as lnstalacoes fisicasA lg un s d e s eu s fu nc io na rio s ja d ev em p ed ala r p ar a0 t ra b a lh o , o u tr o sp od em s e in te re ss ar e m fa ze -lo , U m b om p on to d e p ar tid a e fa la rc o m e le s s ob re 0 qu e ne ces s it am :- bicidetario- c h uv e ir o s e v e st ia r io s- armariosEtapa tres: Fornente urna cultura favoravel a bicicletaT ra b al he c om p e ss oa s p o r t od a s ua o rg a ni za < ,; ao p ar a c on st ru ir u m ac u lt ur a p r6 -b ic ic le ta . H a m u it as m a ne ir as d e a ti ng ir e ss e o b je ti vo :- I nc en tiv ar o s g er en te s a d ar em a po io e xp lfc it o a o u so d a b ic ic le ta- N om e ar 0 c ic lis ta m a is a tu a nt e c om o c o or de n ad o r d ec ic lomo b il id a de . E l e f a c il it a ra s e u t ra b a lh o !- A po ia r a c on stitu ic ao d e g ru po s o u re de s s oc ia is fo ca da s n abicicleta.



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C in co pa ss os s im p le s

Etapa quatro: Proporcione incentivosApes ter cumprido as primeiras etapas e percebido os beneffc iospara funcionarios e empresa, voce pode considerar iniciativasinovadoras, tais como:- Ernprestirnos sem juros para incentivar 0 pessoal a comprar

bicicletas- Premios para quem usar a bic ic leta- Uma frota de bic ic letas para uso dos funcionarios durante 0

expedienteEtapa cinco: Festeje os avanc;ose planeje para 0 futuroA medida que os beneffc ios crescem, voce vai querer fazer aindamais. Planeje e coordene programas continuados, t ipicos de umaempresa saudavel que incentiva 0 usa da bic ic leta e dos transportespublicos e a caminhada.



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Etapa umDes cub ra o s bene ffc io s

Co m 0 u sa d a b ic ic le ta , s ua em pr es a o u o rg an iz a< ,; ao p o det or na r- se m a is s au da ve l e p ro du ti va , r ed uz in do c us to s e c u id an dod o m e io - a m bi en te .Beneficios para a saude e a qualidade de vidaP e da la r r eg ul ar me n te r ed uz a p ro ba bi li da de d e o be si da de , d oe n ca sdo coracao, d ia be te s e a lg um as fo rm as d e c an ce r, alern de d im inu i r 0e st re ss e, a a n si ed ad e e a d ep re ss ao ,P or qu e fa ze m u ma a tiv id ad e fis ic a re gu la r c om o p arte d e s ua jo rn ad apara 0 t ra ba lh o, f un ci on a ri os d e l oc ai s a m ig os d a b ic ic le ta g er alm e nt etern ma io r d is po si ca o, f al ta m m e no s e m o st ra m m a io r p ro du ti vi da de .H a u m g an ho e xp re ssiv o e m h or as d e t ra ba lh o c om o re su lta do d eu ma m elh or fo rm a fisica e b oa s au de m en ta l.Q u an do a D u Po n t C o rp o ra ti on i nt ro du zi u um p ro gr am a d e q in a st ic ap a ra s eu s f un ci on a rio s, e le s e xp e ri me nt ar am um a d im in u i< ,; ao d e 1 4%do n urn ero d e d ia s d e fa lta s, qu e sign ific ou u m ga nho a nu al d e1 1. 00 0 h or as d e t ra ba lh o ( Am e ri ca n J ou rn a l o f P ub li c H e al th , 1 99 0) .P e sq uis ad or es s ue co s d es co br ir am q ue t ra ba lh ad or es s au da ve is e embo a f o rma fisica e rr ar am 2 7% m en os q ue s eu s c ole ga s fo ra d e fo rm a( Er go nom ic s , 1 9 83 ).N um e stu do d o g ov er no c an ad en se , a C an ad a L ife A ss ur an ceC om pa ny n oto u u m a um en to de 4% d e p ro du tivid ade n as p esso asq ue p a rt ic ip a ra m d e um p ro gr am a i nc en ti va do d e e xe rc fc io s f is ic os .A le m d is to , 4 7% d os p ar tic ip an te s d o p ro gra ma d is se ra m q ue s es en tia m m ais a le rta s, tin ha m u m m elh or r ela cio na me nto c om o s s eu sc ole ga s d e tr ab alh o e , e m g era l, p as sa ra m a a pr ec ia r m ais s eut ra b al ho ( Pr e ve n ti ve Med ic in e , 1 9 83 ).



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Etapa umDes cub ra o s bene ffc io s

Beneficios financeirosEstimule 0 uso da bic ic leta e voce vera seu orcarnento favorecido por:- Reducao da necessidade de estacionamentos caros para autornoveis- Uma forca de t rabalho mais saudavel, menos dias perdidos por

ausencia devido a doencas- Menos at rasos e menos horas perdidas por causa doscongestionamentos no transite- Maior produtividade e ati tudes posit ivas no trabalhoConstruir um novo estacionamento na area central das cidades custa,em media, R$50.000,00 por vaga. No mesmo espaco uti li zado por 1unico carro, cabem 12 bic ic letas. Um bicic letario total mente instaladocusta aproximadamente R$ 100,00 por bic ic leta.Cada empregado que decide pedalar para 0 t rabalho representa umaconsideravel reducso de gastos para a empresa.Beneficios ambientaisAndar de bic ic leta nao queima combustfveis fosseis, nao polui 0 arnem gera gases de efei to es tu fa e nao cria pressao sobre 0 espacourbano. Um local de t raba lho amigo da bicicleta e uma ot ima manei rade mostrar as pessoas que a sua empresa ou organiza


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Etapa doisM e lh ore a s instalacoes ffsicas

Uma vez que voce tenha identif icado os beneffc ios, 0 pr6ximo passe euti lizar recursos disponfveis para fazer do seu trabalho um lugarmelhor para quem usa a bic ic leta como meio de transporte.BicicletariosA maneira mais eficaz de incenti var as pessoas da empresa aandarem de bic ic leta para 0 trabalho e proporcionar um local seguropara estaciona-las, Pesquisas realizadas no Reino Unido mostram queum bicidetario seguro e 0 fator mais importante e que mais inf luenciaa decisao de pedalar para 0 t rabalho (UK Department of Transport,2002).o medo de ter sua bic ic leta roubada e uma grande barreira para usa-la como meio de transporte.Para decidir sobre 0 t ipo de estacionamento de bic ic letas, aquantidade de vagas e onde instala-lo, e aconselhavel pedir acolaboracao de seu gerente de instalacoes ou engenharia e dosempregados que ja pedalam para 0 t rabalho. Se nao for possivelinstalar 0 bic idetario sozinho, uma boa opcao e juntar-se a outrasempresas vizinhas para compartilhar recursos.Tipos de blcicletarios no local de trabalhoCom suportes simples

- em local seguro e de fadl acessoCoberto e com controle de acesso

- preferido pela sequranca, comodidade e protecao contra ascondicoes clirnaticas,



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Etapa doisMe lhor e a s i ns ta la co es ff si ca s

Bicicletarios para visitantesas vis itantes da empresa ou orqanlzacao tarnbern podem precisar deestacionamento para bicicletas. Existem duas opcoes:1. Permiti r que os vis itantes usem 0 bic idetario do pessoal daempresa - deixe os vis itantes saberem disto incluindo 0 bicidetarionas mforrnacoes de acesso fornecidas em convi tes para reunioes ououtros eventos.2 . Instalar um bic idetar io em loca l publ ico - se possivel, instale 0bic idetar io per to da ent rada do edif fcio (ate 30 metros ), onde sempreexiste a viqilancia de pessoas passando ou observando 0 local.Consulte sempre a prefeitura da sua cidade antes de fazer qualquerobra em espaco publico.Quantas vagas?Dec id ir quantas vagas devem ser implantadas e uma questao de bomsenso e exper iencia , Uma boa dica e fornecer uma vaga para cada 20trabalhadores em tempo integral. E relativamente fadl adicionar mais,se necessario, Procure ajuda especializada caso tenha necessidade.Considerac;oes importantes:- consu lte sempre quem ja usa a bicicle ta para ir ao t raba lho;- faca uma inspecao para mapear onde as pessoas ja estao

estacionando informalmente;- leve sempre em consideracao 0 quadro atual e previs to defuncionarios, e seu provavel usa de bic ic letas para ir ao trabalho;- faca uma est imat iva do nurnero de v is itantes que chegam ou podem

chegar de bicicleta.Modelos de blcicletariosEstacionamentos para bicicletas devem ser convenientementelocalizados, seguros, cobertos e bem iluminados.Manuais, guias e modelos estao disponiveis no site da AssociacaoTransporte Ativo, em http://www.ta.org.br

http://www.ta.org.br/http://www.ta.org.br/


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Etapa doisMe lhor e a s i ns ta la co es ff si ca s

Vestiarios e chuveirosSe 0 lo ca l d e tr ab alh o f or c ap az d e o fe re ce r v es tla rio s e c hu ve ir os d eq ua lid ad e, is to s era u m g ra nd e in ce ntiv o p ar a q ue m q ue r a do ta r ab ic ic le ta c om o m eio d e tr an sp or te . S er a t ar nb er n u m s in al d e q ue ab ic ic le ta e st a s en do l ev ad a a s er io p e la em pr es a o u o rq a ni za c ao .C hu ve ir os e v es ti ar io s t ar nb er n p o dem s er u sa do s p o r p e ss oa s q uef az em c ami nh a da , c o rr em , f az em io g a e o u tr as a ti vi da de s f fs ic a sa nte s o u d ep ois d o t ra ba lh o, o u n o in te rv alo d o a lm oc o,S e n ao f or p os siv el fo rn ec er e st as f ac ilid ad es n a s ua e m pre sa , v oc ep o de n e go ci ar p a ra q ue s eu s f un c io n ar io s u ti liz em a s i ns ta la c oe s d eu m e dif ic io v iz in ho , d e u ma a ca de mia o u u m c lu be p r6 xim o.V e st ia rio s d ev em s er s eg ur os , d e preference com po rt a s, ch uv e ir o s,p is o a n ti de rr ap a nt e, l oc a li za d os n uma a re a b em il um in a da , e0 maisp r6 xi mo p o ss iv el d o b ic ic le ta ri o. R e com en da -s e p e lo r ne no s umc hu ve ir o p a ra c a da 1 0 b ic ic le ta s e um v es ti ar io i nd iv id ua l p a racada chuve iro .Armarios e estantesArrnarlos s ao ta o im po rta nt es q ua nto c hu ve iro s, p ois p er mite m q ueo s f un c io n ar io s g ua rd em s eu s i te n s p e ss oa is c omo t oa lh as e r ou p as .P re fe re n cia lm e nt e, d ev em s er b em v en ti la do s, s eg u ro s e c om t ra n ca s.D ev er ia h av er p elo r ne no s u m a rr na rio d e r ou pa s p ar a c ad a v ag a d eb ic ic le t a n o bicidetario,Uma a l te rna t iva e 0 p es so al g ua rd ar ro up as e a pe tr ec ho s n um lo ca lfe ch ad o a c ha ve , c om p ra te le ir as e g an ch os p ara p en du ra r r ou pa s.M a is um a v ez , a v en ti la c ao e um i tem m u it o im p o rt an te .



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Etapa doisM e lh ore a s instalacoes ffsicas

Kit de ferramentas e outros equipamentosA empresa pode tornar 0 usa de bic ic leta para 0 t rabalho ainda maisatraente para seus funcionarios, fornecendo um kit de ferramentas,que ira tornar mais faci l a vida dos bic ic li stas e e outro simbolo doempenho da orqamzacao para a cria


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Etapa tresFome nte uma c ultu ra fa vo ra ve l a bicicleta

Um a v ez t en d o c ri ad a a i nf ra -e st ru tu ra b as ic a p a ra i nc e nt iv ar 0 us ad a b ic ic le ta c om o m e io d e tr an sp ort e p ar a0 t raba lho , 0 pr6x imop a ss e e c ri ar u m a c u lt ur a f av or av el a bicicleta.Apoio da chefia/diretoriaTa lvez 0 i te m m a is im p o rt an te n e st a e ta p a s ej a o s d ir ig en te sm o str ar em a po io . E mp re ga do s p re cis am s ab er q ue n ao e xis te u mp reconcei to assoc iado a opcao d e p ed ala r p ar a 0 t ra b al ho , p o is e le sn a o qu e rem sent ir -s e ernbaracados o u e nv erg on ha do s a o c he ga r d eb ic ic le ta o u e n tr ar n o e di ff ci o c om r ou p as e sp o rt iv as .o exernplo vern de cirnaC he fe s e g er en te s p od em m o str ar s eu a po io p atr oc in an do u m c afe d arnanha n o lo ca l d e t ra ba lh o e o fe re ce nd o p re m io s p ar a q ue mp a rt ic ip a r d os e ve n to s p a ra prornocao d a b ic ic le ta , c o mo 0 "D iaPedal ando p a ra 0 T ra ba lh o" . O u p od em d ar u m p as se a fr en te e e le sm e sm o s p a rt ic ip a rem d o s e ve n to s.Regras flexiveisS e a e m pre sa p er mite r ou pa s rnenos f or m a i s , i ss o p o de i nc e nt iv ar a sp es so as a ir d e b ic ic le ta p ara 0 t ra b a lh o . Ho r ar io s d e t ra b a lh o f le x fv e ist ar nb er n p od em in ce ntiv ar o s e m pre ga do s a c am in ha r, a nd ar d eb ic ic le ta o u u ti li za r t ra n sp o rt e p u bl ic o p a ra c he ga r a o t ra ba lh o.E m pre sa s m o de rn as e st ao f oc ad as e m s eu c ap ita l h um an e e a do ta mp r at lc a s i n ov a do r as d e RH . F le x ib il id a de s e f a ci li da d e s qu e i nce n ti vamo u sa d e m e io s d e tr an sp or te s us te nta ve is e m e lh or am a q ua lid ad ed e v id a d e s eu q ua dr o d e fu nc io na rio s d ev em f az er p ar te d a p olft ic ad a e mp re sa c om o d ec is ao a dm in is tr at iv a o u p or m eio d e a co rd ostrabalhistas.



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Etapa tresF om en te um a c ultu ra favoravel a bicicletaCoordenador de ciclomobilidadeA m a io ria d as e m pr es as ja t em p es so as q ue u sa m a b ic ic le ta c om ot ra n sp o rt e. E st as p e ss oa s s ao o s m e lh or es r ec u rs os q ua n do s e t ra tad a c r ia < ,; a od e uma cu lt u ra f a vo r av e l a b ic ic le ta : e la s p o dem a ju d arn o v os c ic li st a s a p l an e ja r 0 p e rcu rs o ca sa -t ra b a lh o , a p re s e nt a -l o s ao utr os a mig os d a a re a, d ar d ic as s ob re r ou pa s e r es po nd er p er gu nt ass ob re p e da la r n o transite,E sta a ju da p od e s er fo rm aliz ad a d en tr o d a e mp re sa c om a c ria


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Etapa quatroProporc ione incen ti vos

Como p a rt e d a c ri a< ,; aod e um a c u lt ur a f av or av el a s b ic ic le ta s, s uae mp re sa p od e fo rn ec er in fo rm ac ao e in ce nt iv os a u m c us to m uitoba ixo .Informacdes sobre itineraries e instalacoes para bicicletaA e m pr es a p od e c om pila r u m p ac ote s im ple s d emformacoes sobremstalacoes e f ac il id a de s e xi st en te s n o l oc a l d e t ra ba lh o q u ebenef ic iam o s c ic li st a s e s u a s b ic ic le t as , alern de r o ta s p r 6x im a s .E st as m f orm ac ce s p o dem s er d is tr ib uf da s p a ra o s f un c io n ar io s p o re ma il, in tra ne t o u m em o ra nd os e in clu fd as n o m at er ia l d e o rie nta ca od os n o va s e f ut ur os f un c io n ar io s. 0 g ru po d e c ic lis ta s p od e te r s uapr6pria paqina n o s it e o u in tra ne t d a e m pr es a, alern d e f6 ru m e listade d lscussao ,Sinalizac;aoe cartazesPlacas ind icando 0 bicidetario, 0 v es ti ar io , a rm a ri os e 0 c am in ho a te ap ar ad a d e o nib us m a is p r6 xim a e u m a fo rm a m u ito e fic ie nt e e b ara tad e m o str ar q ue a e m pr es a d a v alo r a o t ra ns po rte sustentavel,Ca rt a ze s em e l ev a do r es e ca n ti na s , i nce n ti va ndo 0 u s a da b ic ic le t apara 0 tr ab alh o o u c on vo ca nd o p ar a a s re un lo es d o g ru po d e c ic lis ta s,m o st ra m a o s f un c io n ar io s q u e a o rg an iz a< ,; ao re a l m en te d a a p oi o abicicleta.



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Etapa quatroPropo rc ione incen t ivos

Educac;ao para ciclistas e cursos de rnanutencao de bicicletaS e a lg un s fu nc io na rio s n ao s e s en te m c on fia nt es p ara a nd ar d eb ic ic le ta n a c id ad e, e le s p od em s er a ju da do s c om c ur so s d et re in am e nto d e h ab ilid ad e e m o de s d e p ed ala r n o tr an sit e e o fic in asp ra tl ca s d e r na n ut en ca o d e b ic ic le ta s.A o p ro p or ci on a r f or m ac ao t ec n ic a o u a u xi lia r0 p e ss oa l a t er a ju dap ro fi ss io n al , a em pr es a m in im iz a o s r is co s a ume n ta n do a sc o rn p et en c ia s e a c o nf ia n ca d o s f un c io n ar io s, E uma comp ro v a daf or ma d e a um en ta r 0 fn dic e p erc en tu al d e p es so as q ue u sa m ab ic ic le ta p a ra i r t ra ba lh a r, a um c us to r ela ti va m e nt e p e qu e no .Dia "Pedale para 0Trabalho"U ma b oa fo rm a d e m ostra r 0 p ra ze r e o s b en effc io s d e p ed ala r ee s ta b e le ce r, n a emp re s a , 0 D ia P e da le p a ra 0 Traba lho .E m u m a d et er min ad a d ata , c on vid e to do s o s f un cio na rio s a ire m d eb ic ic le ta p ra a o tr ab alh o, d es de o s c ic lis ta s d e t od a h ora a te o s q uen un ca p ed ala ra m a nte s. E ste d ia e sp ec ia l p od e s er u m a v ez p or a no ,o u to da u ltim a s ex ta -f eir a d o m e so E a o ca sia o id ea l p ar a c om emo ra rcom um ca fe da rnanha , mostra r 0 e ng aja me nto d os g ere nte s ed ir et or es , d iv ul ga r a c u lt ur a f av or av el a b ic ic le t a, d is tr ib u ir p r er n io s ecertificados.Convenio com lojas de bicicletaBuscar colaboracao e p arc er ia c om em pre sa s lo ca is e lo ja s d eb ic ic le ta e u m g ra nd e a tra tivo e u m in ce ntivo a m ais p ara q ue mp ed ala o u q ue r p ed ala r p ar a0 t ra b a lh o . B i ci cl et a ri a s p o dem o r ga n iz a rc u rs os r eg ul ar es d e r na n ut en c ao d e b ic ic le ta s e f or ne c er d es co n to sem c omp ra s e s er vi ce s. P ro c ur e um a lo ja d e b ic ic le ta l oc al iz ad ap re fe re n ci al me n te p e rt o e q ue e st ej a i nt er es sa d a em f or ne c erm f orm ac oe s t ec n ic a s e o fe rt as e sp e cia is p a ra o s f un c io n ar io s d e s uaempresa .



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Incentivos e recompensasH a m u ita s m a ne ir as d e e nc or aja r a d ec is ao d e p ed ala r p ar a0t ra b a lh o e demo ns tr a r 0 c om pro mis so d a e mp re sa e m se r u m lo ca lam ig o da b ic ic le t a.Um a i ni ci at iv a b em s uc e di da , a d ot ad a p e la M ic ro lo gi c S o lu ti on s, emC am br id ge , R ein o U nid o, e u m s is te m a d e r ec om p en sa b as ea do e mb an co d e h or as c um u la tiv as p ar a a bo no . C ad a v ez q ue u m f un cio na riov ai d e b ic ic le ta p a ra 0 t ra ba lh o, s ao a cu m ula da s fr ac oe s d e h or a p arac om pe ns ar fa lt as o u u sa r c om o a bo no . P ar a q u em p ed alar eg u la rm e nt e, i st o e q ui va le a d o is o u tres d ia s d e fo lg a e xtra p or a no .A lt er na ti va m e nt e, p o de -s e c ri ar u m p ro g ra m a " Bi ci cl et a T o do D ia '~c om p on to s q ue v aG s en do a cu m ula do s e p od em s er tr oc ad os p ora ce ss o ri o s d e b ic ic le t as , t a is como c ic lo compu t ad o re s , c e st o s, f a ro i s,e t c, n a s l oj a s co n ven ia d a s.Emprestimos e reembolsosS e f or possivel, u ma b oa fo rm a d a e m pr es a in ce ntiv ar s eu sf un c io n ar io s a o p ta rem p o r t ra n sp o rt e s us te n ta ve l e r ee rn bo ls a- lo sp e lo s cu st o s d e st a o pc ao - g era lm en te b em m a is b aix os q ue a opcaopo r au to rnove is .Outra opcao mu it o e fi ci en te e a ju da r 0 p e ss o a l a comp ra r b ic ic le t as ,o fe re ce nd o e rn pr es tir no s s em ju ro s o u p or m e io d e a dia nt am e nto d es ala ri o a s er p a go em c o nd ic o es f ac ili ta da s.E ste s g a st os p od em s er c on ta biliz ad os e m p ar tid a c om o s g an ho s d ep r od u ti vi da d e , p o n tu a li da d e , e 0 m en or g as to c om s erv ic e m ed ic o eausencias .



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Frota de bicicletas para uso em servic;oS e p ar a fin s d e t ra ba lh o s eu s f un cio na rio s d es lo ca m-s e n um ra io d e 5k m, a va lie a c om pr a d e u m a fr ota d e b ic ic le ta s p ar a a te nd er e stan e ces s id a de . Em t ra je t os cu rt o s, e m a is r ap id o e s au da ve l ir d ebicicleta. Tarnbem e vit a q ue a e mp re sa g as te c om ta xi, p erc a te m pon o tra nsite o u te nh a q ue m an te r u ma fro ta d e c arro s c aro s ed is p e ns a ve i s em cu rt a s d is ta n c ia s ,S e a e m pre sa o pta r p or u ma f ro ta d e b ic ic le ta s, s er a p re cis o ta rn be rnf or ne c er c a pa ce te s, t ra n ca s, m a te ri al r ef le xi vo , a lg um c u rs o d ef or ma c ao , e p o ss iv el me n te um c ic lo c om p ut ad o r, p a ra r eg is tr ar o sq ul lo rn e tr os p e rc o rr id os , q ue p o dem s er c on ta b ili za d os c omoe co no m ia d e c or nb us tiv el o u c on ve rt id os e m c re dito d e c ar bo na n osp ro gr am a s d e c om ba te a o e fe ito e st uf a.



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Etapa cincoF es te je o s a va nc es e p la ne je p ara 0 futuro

Se algumas medidas descritas nas etapas anteriores ja foramtomadas, e hora de reconhecer estes ganhos e desfruta-los.Comemorac;oes!Celebre com um cafe da rnanha , distribua certificados para 0 setorem que mais aumentou 0 usa da bic ic leta para 0 trabalho, publiqueum art igo no bolet im interne da empresa anunciando 0 bicicletariorecern-instalado, Use a imagina


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Etapa cincoF e st eje o s avances e p la ne je p ar a 0 futuro

Plano de CiclomobilidadeDesfrute de todos os avances e beneffcios conseguidos e certifique-sede que as ide ias nao serao perdidas elaborando um Plano deCic lomobi li dade para a empresa. Este e um modo formal dedocumentar a situacao atual equal 0 futuro desejado.Este Plano deve conter desde acoes como 0 Dia "Pedale para 0Trabalho" ate medidas concretas como a instalacao de mais vagas nobic idetario, Uma possibi lidade e fornecer um guia basico sobre comochegar a empresa a pe, de b ic ic le ta ou via t ransporte publ ico . Esseguia pode ser concebido para os funcionarios ou vis itantes e devepreferencialmente incluir mformacoes sobre 0 bic idetar io e um mapa.Alem da bic ic leta, e desejavel incentivar outras formas de transportesustentaveis, Isto requer um Plano de Mobil idade mais amplo, queinclua medidas de apoio a caminhada, usa da bic icleta e detransportes publicos, carona solidaria e ate tele-trabalho.



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D e 0exemplo~~deixe seu capacete sobre sua mesa, ou outro local de destaque~~coloque mapas com rotas c idave is em sua area de t rabalho, ou

no mural~~pedalar e contagioso, mostre isto~~convenes seu chefe e colegas a pedalar; depois, reconheca 0

bom exemplo deles~~promova eventos relacionados ao usa da bic ic leta comotransporte

Incentive seus colegas~~fale sobre 0 prazer das pedaladas~~faca um cafe da rnanha com outros ciclistas~~congregue experiencias~~pedale com seus colegas~~part ic ipe de um sistema de apadrinhamento, unindo os novatos

e os ciclistas mais experientes~~crie uma secao sobre bic ic letas nos jornais ou bolet ins internesAnuncie e divulgue

~~coloque cartazes na garagem, no refei t6rio e quadros de aviso~~monte um quadro de avisos na recepcao~~identi fique quem vai de bic ic leta para 0 t rabalho e cr ie um grupo

de incentivo~~descreva 0 perfi l do cicl is ta urbano no bolet im da sua empresa~~registre quantas pessoas participam nos eventos "Pedale para 0Trabalho"~~t ire uma foto das pessoas que usam a bicicleta como meio de

transporte na empresa~~convide especialistas para falarem sobre bicicleta e mobilidade;~~organize um "bazar dos ciclistas"~~divulgue todas as aedes e eventos por meio de:

~ memorandos internes~ boletins~ "radio-corredor"~ bolet ins eletronicos, redes internas, intranet e l is tas~ avisos e chamadas nos contracheques

De bicicleta para 0 t raba lho - 0 que out ras pessoas e empresas estao fazendo? 59


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Elimine barreiras~~instale bicidetarios seguros para funcionarios, visitantes e

clientes~~disponibilize vestlarios para os funcionarios~~mantenha kit de ferramentas e reparos disponivel na empresa~~ofereca oficinas de securance no transite e cursos de

rnanutencao de bicicletasOferec;avantagens

~~inst itua um banco de horas para compensacoes e abono~~faca parceria com uma loja de bic ic leta que conceda descontos

em pecas e services~~distribua prernios aqueles que pedalam para 0 trabalho~~crie uma cornpeticao onde vence 0 setor que computar a maiorfrequencia/distancia pedalada por seus funcionarios

Pense no futuro~~forme um grupo de cicl is tas em seu loca l de t raba lho~~estabeleca um sistema de ernprestimos para compra de

bicicleta~~monte uma fro ta de bic ic le tas para uso em serv ice~~elabore um Plano de Mobil idade para a empresa



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De Bicicleta Para o Trabalho

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