Doc orientador saltitar_2010

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Saltitar e Chapinhar Ensino Pré-Escolar Documento orientador e de apoio metodológico ao Ensino da Expressão Motora e da Adaptação a Meio Aquático no Município de Albergaria-a-Velha Revisão Setembro 2010 2010-2011 2010/11

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Saltitar e Chapinhar

Ensino Pré-Escolar Documento orientador e de apoio metodológico ao Ensino da Expressão Motora e da Adaptação a Meio Aquático no Município de Albergaria-a-Velha

Revisão Setembro 2010

2010-2011

2010/11

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Entidade Promotora e Parceiros

ENTIDADE PROMOTORA:

Câmara Municipal de Albergaria-a-Velha

João Agostinho Pinto Pereira, Presidente

PARCEIROS:

Agrupamento de Escolas de Albergaria-a-Velha

Albérico Tavares Vieira

Agrupamento de Escolas da Branca

Maria Madalena Silva Brandão

Agrupamento de Escolas de S. João de Loure

Rosa Maria dos Reis Ferreira da Silva

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ÍNDICE

1. INTRODUÇÃO ........................................................................................................................................... 4

2. CARACTERIZAÇÃO ESCALÃO ETÁRIO – PRIMEIRA INFÂNCIA (3 AOS 6 ANOS DE IDADE) ........................... 5

2.1. CARACTERÍSTICAS GERAIS ....................................................................................................................................... 5

2.2. DESENVOLVIMENTO PSICOMOTOR / SOCIAL .............................................................................................................. 6

3. EXPRESSÃO MOTORA ............................................................................................................................... 7

3.1. OBJECTIVOS GERAIS .............................................................................................................................................. 7

3.2. OBJECTIVOS ESPECÍFICOS ....................................................................................................................................... 8

4. PLANEAMENTO ANUAL “SALTITAR” ........................................................................................................10

5. UNIDADES DIDÁCTICAS “SALTITAR” ........................................................................................................11

5.1. A - JOGOS DE PERÍCIAS E MANIPULAÇÃO................................................................................................................. 11

5.2. B - DESLOCAMENTOS E EQUILÍBRIOS ...................................................................................................................... 20

5.3. C - JOGOS CORPORAIS ......................................................................................................................................... 30

5.4. D – JOGOS DE LATERALIZAÇÃO .............................................................................................................................. 36

5.5. E – OCUPAÇÃO ESPACIAL ..................................................................................................................................... 39

5.6. F – OCUPAÇÃO TEMPORAL ................................................................................................................................... 44

5.7. G – PERCURSOS ................................................................................................................................................. 47

5.8. H – ADAPTAÇÃO AO MEIO AQUÁTICO “CHAPINHAR” ............................................................................................ 50

Anexo I – CALENDÁRIO ESCOLAR

ANEXO II – MAPA HORÁRIO SALTITAR

ANEXO III – MAPA HORÁRIO CHAPINHAR

ANEXO IV – CARACTERIZAÇÃO JARDINS DE INFÂNCIA

ANEXO V – RECURSOS MATERIAIS

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1. Introdução

O Projecto “Saltitar”

A Câmara Municipal de Albergaria-a-Velha realizará mais uma vez o projecto “Saltitar”,

dirigido a alunos do ensino pré-escolar. Tal como o nome sugere, “Saltitar” pretende, de

uma forma lúdica, promover actividades no âmbito da expressão motora, tendo em conta

a importância desta no desenvolvimento motor, cognitivo e social das crianças.

Os Jardins-de-Infância da área do Município, da rede pública e da rede solidária, recebem

a visita de um professor de Educação Física, que desenvolverá diversas actividades,

decorrentes da planificação dos Educadores de Infância da área do Município, articulada e

ministrada, uma vez por semana, em regime de co-docência com o Educador de Infância.

Tipo de Actividade: Expressão motora;

Destinatários: Alunos do Ensino Pré-escolar das redes pública e da rede solidária;

Calendarização: Ao longo do ano lectivo;

Local: Jardins-de-Infância.

O Projecto “Chapinhar”

O “Chapinhar” é uma actividade de adaptação ao meio aquático, com blocos de 10 aulas

por sala de Jardim-de-Infância, que visa proporcionar o acesso à prática da actividade

física no meio aquático. Para além dos benefícios que o meio aquático representa no

desenvolvimento integral das crianças, o “Chapinhar” é, também, um momento de

grande diversão para a pequenada. As aulas estão integradas no horário do projecto

“Saltitar”.

Tipo de Actividade: Natação – Adaptação ao meio aquático;

Destinatários: Alunos do Ensino Pré-escolar da rede pública;

Calendarização: Ao longo do ano lectivo;

Local: Piscinas Municipais de Albergaria-a-Velha, Branca e S. João de Loure

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2. Caracterização Escalão Etário – Primeira Infância (3 aos 6 anos de idade)

O desenvolvimento ou aquisição das habilidades motoras é um dos principais objectivos a

ter em conta no ensino das Actividades Físicas. Por isso é de vital importância o

conhecimento das fases a níveis do desenvolvimento motor, dos alunos que encontramos

à nossa frente.

O crescimento, o desenvolvimento do ser humano, e a evolução motora, psicológica,

afectiva e social das crianças e jovens, desenrolam-se de acordo com etapas e segundo

leis biológicas precisas. Segundo estas e tendo em conta que vamos lidar com crianças

dos 3 aos 6 anos de idade, podemos dizer que estas crianças se encontram na faz da

“Primeira infância”.

Pretendo então, elaborar um documento que vá ao encontro da caracterização da faixa

etária dos alunos dos Jardins de Infância/Creches, funcionando como um documento de

apoio para o professor de modo a ter conhecimento dos comportamentos e reacções

característicos desta faixa etária, para que assim possa definir métodos de trabalho

adequados às atitudes e predisposições das crianças

2.1. Características Gerais

2.1.1. Morfo-funcional

- Tronco em forma de cilindro (arredondado), não apresentando o tórax predomínio

sobre o abdómen, que se mostra proeminente, como consequência de se encontrar na

chamada idade digestiva.

- Esqueleto (até mesmo aos seis anos) em grande parte cartilaginoso, facilmente

deformável por acções ou posições defeituosas, longo tempo mantidas.

- Os músculos frágeis, assim como um tónus muscular (estado de contracção

permanente do músculo em repouso) pouco elevado, o que origina na criança

dificuldade em manter-se muito tempo na mesma posição. Obrigada a esforços estáticos

importantes, é elevada para lhes fugir, a atitudes viciosas que irão produzir deformações

na coluna vertebral.

- Os membros são curtos e com pouca força, principalmente os membros inferiores.

- A função cardio-pulmonar de possibilidades muito limitadas, de onde resulta a

criança fatigar-se facilmente. O ritmo cardíaco nestas idades oscila entre 93-108

pulsações por minuto, o que nos leva a afirmar que a criança cansa-se mais depressa do

que o adulto, embora recupere do esforço despendido em muito menos tempo, pela

grande elasticidade do seu aparelho circulatório. Daí dizer-se erradamente que a criança

está sempre em movimento, sem nunca se cansar.

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2.1.2. Psicológicas

- A criança apresenta dificuldade de uma atenção prolongada e fixa, por

instabilidade da actividade nervosa.

- Apresenta também uma grande ânsia de movimento.

- A sua actividade intelectual é global, ou seja, ainda incapaz de análise (dificuldade

em estabelecer relações causa – efeito).

- Tendência e grande apreço pela imitação de pessoas, animais, máquinas, etc.

- Tem uma atracção pelo maravilhoso e grande poder imaginativo, o que leva a

confundir o imaginário com o real. Aos quatro anos, a cadeira é um automóvel, a

vassoura um cavalo, os alfinetes da roupa são vendidos como bolos.

2.2. Desenvolvimento Psicomotor / Social

2.2.1. Psicomotor

- Movimentos pouco precisos, por má coordenação neuro-muscular. Observa-se

especialmente quando a criança cumpre ritmos, quando se equilibra ou quando lança

para um alvo.

- Apresenta também tempos de reacção lentos. Observa-se quando se pretende que

a criança inicie ou pare, um movimento rápido. A lentidão com que responde é tanto

maior quanto mais baixa for a idade. A reacção aos estímulos auditivos é mais rápida

que os estímulos visuais, assim como a reacção obtida nos membros inferiores, é

menos rápida que a dos membros superiores.

- Verifica-se uma instabilidade motora e grande agitação. Raramente conseguem

executar de uma forma igual, como dificilmente se mantêm parados numa

posição determinada.

- Quando a criança consegue executar qualquer acção motora de forma

correcta, assistimos a inúmeras repetições.

- Por outro lado, apresenta uma grande atitude de desistência face às

dificuldades, sobretudo nos menos dotados, que carecem de encorajamento para

tentarem de novo.

2.2.2. Social

- Fase de associação com crianças da mesma idade, constituindo “grupos de

jogo”. Nas idades mais baixas do jardim-escola a criança ainda brinca sozinha, mesmo

em grupo, por se encontrar numa fase pré-social. Daqui evolui para brincar a dois ou a

três esforçando-se por possuir um melhor amigo, que com frequência é renovado. Os

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instintos gregários ou sociais só perto dos seis anos começam a aparecer mas ainda

marcados por um individualismo acentuado. È frequente surgirem discussões e grande

barulho por não quererem seguir as ordens de companheiros que querem dominar a

situação. Cada um quer ser muitas vezes (quando há que escolher alguém), sem se

preocupar com as oportunidades que os outros possam vir a ter.

- Alternância entre actividade lúdica de casa (solitária) e as actividades

associadas do Jardim Infantil, o que forma na maioria das crianças, dois estilos de

comportamento distintos. Esta distinção de comportamentos compreende-se por ser

uma forma de equilíbrio elaborada na criança, de acordo com as diversas exigências do

meio.

- Diferenças pouco importantes no comportamento físico e psíquico entre os

dois sexos. Os interesses e as tendências entre os dois sexos não divergem, assim

como não há antagonismos entre eles. Só aos cinco anos começa o despertar do

interesse pela competição.

- Maior entusiasmo pelo jogo dirigido por adulto. Nos cinco anos preferem que as

suas actividades lúdicas sejam dirigidas por um adulto em quem confiem, que pelos da

sua idade. A grande confiança que possuem na Educadora, faz com que

constantemente a chamem para escolher os grupos, para fazer cumprir as regras, para

variar de jogo e, para dizer quem jogou bem e quem fez batota. Se ela não está

presente, com frequência surgem problemas que degeneram em balbúrdia, onde a

piedade pelos tímidos e pelos fracos, é letra morta.

3. Expressão Motora

3.1. Objectivos Gerais

(“Orientações Curriculares para a Educação Pré-Escolar”)

O corpo que a criança vai progressivamente dominando desde o nascimento e de cujas

potencialidades vai tomando consciência, constitui o instrumento de relação com o

mundo e o fundamento de todo o processo de desenvolvimento e aprendizagem.

Ao entrar para a educação pré-escolar a criança já possui algumas aquisições motoras

básicas, tais como andar, transpor obstáculos, manipular objectos de forma mais ou

menos precisa.

Tendo em conta o desenvolvimento motor de cada criança, a educação pré-escolar deve

proporcionar ocasiões de exercício da motricidade global e também da motricidade fina,

de modo a permitir que todas e cada uma aprendam a utilizar e a dominar melhor o seu

próprio corpo.

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3.2. Objectivos Específicos

(Excertos retirados das “Orientações Curriculares para a Educação Pré-escolar”)

3.2.1. Expressão Motora

1. Realizar diversas habilidades motoras como o trepar, correr, saltar, deslizar, baloiçar,

rodopiar, saltar a pés juntos ou num só pé e outras formas de locomoção, com controlo

voluntário do corpo.

2. Realizar habilidades variadas como o iniciar, o parar, seguir em vários ritmos e

direcções, de forma a controlar o movimento ou a capacidade de estar quieto e de se

relaxar;

3. Exploração de diferentes formas de movimento, tomando consciência dos diferentes

segmentos do corpo, facilitando a interiorização do esquema corporal, esquerda, direita,

em cima, em baixo, etc.

4. Realizar habilidades variadas manipulando diferentes objectos;

5. Realizar habilidades variadas recebendo e projectando objectos com as mãos ou os

pés;

6. Combinar deslocamentos, movimentos não locomotores e equilíbrios, adequados às

acções rítmicas.

3.2.2. Chapinhar - Adaptação ao Meio Aquático

1. Imerge a face voluntariamente: Colocar a cara na água sem auxílio do Professor

ou material didáctico de apoio.

2. Caminha na água de frente e de costas: Deslocar-se na água nas várias direcções

a caminhar sem auxílio do Professor ou de material didáctico de apoio.

3. Corre na água de frente e de costas: Deslocar-se na água nas várias direcções a

correr sem auxílio do Professor ou de material didáctico de apoio.

4. Expira voluntariamente na água: Expirar pela boca e pelo nariz imergindo a cara

na sua totalidade sem auxílio do Professor ou de material didáctico de apoio.

5. Apanha objectos no fundo da piscina: Apanhar objectos na zona mais profunda do

tanque de aprendizagem, no caso da Piscina de Albergaria-a-Velha, imergindo o corpo na

sua totalidade, com os olhos abertos e sem o auxílio do Professor. No caso da Piscina da

Branca deverá conseguir a meio do tanque de aprendizagem e na Piscina de S. João de

Loure no último degrau das escadas.

6. Passa da posição horizontal para vertical e vice-versa com apoio: Passar da

posição horizontal para vertical e vice-versa com auxílio de material didáctico de apoio

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em deslocamento; O material didáctico de apoio, nomeadamente a placa, deverá estar

seguro pelas mãos com os braços em extensão; O chouriço deverá estar igualmente

seguro pelas mãos e debaixo dos braços (axilas) do aluno; Realizar o exercício sem o

auxílio do Professor.

7. Efectua deslize ventral com apoio: Efectuar deslize em posição ventral com auxílio

de material didáctico de apoio; O material didáctico de apoio, nomeadamente a placa,

deverá estar seguro pelas mãos com os braços em extensão; O chouriço deverá estar

igualmente seguro pelas mãos e debaixo dos braços (axilas) do aluno; Realizar o

exercício sem o auxílio do Professor; O aluno poderá recorrer à parede, empurrando-a

com os pés, para promover o deslize.

8. Realiza batimento alternado dos MI, em posição ventral, com apoio: Efectuar o

batimento dos membros inferiores em posição ventral com auxílio de material didáctico

de apoio; O material de apoio, nomeadamente a placa deverá, estar seguro pelas mãos

com os braços em extensão; O chouriço deverá estar igualmente seguro pelas mãos e

debaixo dos braços (axilas) do aluno; Realizar o exercício sem o auxílio do Professor.

9. Efectua deslize dorsal com apoio: Efectuar deslize em posição dorsal com auxílio

de material didáctico de apoio; O material didáctico de apoio, nomeadamente a placa,

deverá estar debaixo da cabeça ou chouriço atrás das costas; Realizar o exercício sem o

auxílio do Professor; O aluno poderá recorrer à parede, empurrando-a com os pés, para

promover o deslize.

10. Realiza batimento alternado dos MI, em posição dorsal, com apoio: Efectuar o

batimento dos membros inferiores em posição dorsal com auxílio de material didáctico de

apoio; O material didáctico de apoio, nomeadamente a placa, deverá estar debaixo da

cabeça ou chouriço atrás das costas; Realizar o exercício sem o auxílio do Professor.

11. Efectua saltos para a água: Saltar da beira da piscina para a água, imergindo o

corpo na sua totalidade; Realizar o exercício sem o auxílio do Professor ou de material

didáctico de apoio.

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4. Planeamento Anual “SALTITAR”

Conteúdos

1º Período 2º Período 3º Período

% Aulas Nº Aulas

Setembro Outubro Novembro Dezembro Janeiro Fevereiro Março Abril Abril Maio Junho

A - Jogos de Perícia e Manipulação

17% 8

B - Deslocamentos e Equilíbrios

17% 8

C - Jogos Corporais

13% 6

D - Jogos de Lateralização

8% 4

E - Organização Espacial

8% 4

F - Organização Temporal

8% 4

G – Percursos

8% 4

· Adaptação ao Meio Aquático

21% 10

100% 48

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5. Unidades Didácticas “SALTITAR”

5.1. A - Jogos de Perícias e Manipulação

5.1.1. Bateria de Exercícios de Jogos de Perícias e Manipulação

A - Jogos de Perícia e Manipulação

Nº Exercício (+imagem) Descrição Critérios de Êxito Articulação

A1

Jogo da raposa e da lebre

Os alunos dispõem-se em círculo, e têm 2 bolas diferentes, uma é a raposa e a outra é a lebre, os alunos fazem passes para que a raposa apanhe a lebre;

Acerta com a bola num colega;

A2

Jogo do lixo

Formam-se 2 equipas, cada uma no seu campo de jogo, são espalhadas várias bolinhas, ao sinal, cada equipa “limpa” o seu campo. Ganha a equipa que, no final, tiver menos bolinhas no seu campo. Sugestão: fazer as bolinhas com folhas de jornal amachucado; Variante: Diferentes formas de arremesso.

Executa lançamentos de várias formas;

A3

Jogo da bomba

Os alunos dispõem-se em círculo, e um aluno coloca-se no centro deste e dá as seguintes indicações: gira (rodar a bola a velocidade normal), gira (rodar a bola mais rápido) e stop (para a bola parar). Quem tiver a bola a quando do sinal stop perde.

Realiza o passe correctamente sem a bola cair;

A4

A bomba 2

Os alunos formam um círculo e um colega coloca-se no meio com uma bola. Ao sinal do professor o aluno que está no meio atira a bomba (bola) na vertical e diz o nome de um colega, este rapidamente tem de apanhar a bomba sem deixar cair no chão.

Executa o lançamento na vertical;

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A5

Jogo do balão

Os alunos dispõem-se em círculo e passam o balão uns aos outros sem que este caía no chão. Tocam no balão com a parte do corpo que o professor indicar.

Tem noção das partes do corpo e coordena-o de forma a tocar no balão;

A6

Carreira de Obstáculos

Os alunos formam duas equipas e realizam diversas estafetas onde têm de transportar a bola de diferentes formas. Ex: a bola no meio das pernas, debaixo dos braços, etc.

Transporta bola sem cair;

A7

Assalto ao Castelo

A turma divide-se em duas equipas, sendo cada equipa responsável pelo seu castelo (zona do recinto). Ao sinal do professor os alunos de cada equipa têm de enviar as bombas (bolas) para o castelo da outra equipa. Ganha a equipa que no final do jogo tiver menos bombas no seu campo. (Bolas pequenas, bolas de jornal, bolas de fita)

Realiza correctamente o remate de ombro;

A8

Bola no Castelo

A turma divide-se me duas equipas. A equipa que estiver a bola tem de a tentar colocar dentro de um cesto. A outra a equipa tenta recuperar a bola para poder atacar. Ganha a equipa que estiver mais pontos.

Acerta no alvo fixo;

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A9

Batata Quente

Os alunos movimentam-se livremente pelo recinto e distribui-se quatro bolas. Ao sinal do professor passam as batatas quentes (bolas) uns aos outros sem a deixar cair. Quando o professor parar os alunos que tiverem as batatas perdem pontos

Executa correctamente a recepção com as duas mãos;

A10

Os números

Os alunos formam grupos de 4 elementos e colocam-se de frente para uma parede. O colega do grupo que tem a bola lança contra a parede e diz um número. O colega do número chamado tem de apanhar sem bola cair. Ganha quem deixar cair menos vezes. Variante: Outras formas de lançamento;

Realiza correctamente os vários tipos de lançamento;

A11

As galinhas

Cada aluno terá um balão entre as pernas e tentará tirar o balão aos seus colegas, sem que eles tirem o dele. Ganha quem conseguir ficar com mais balões ou bolas.

Tira o balão ao colega;

A12

As Bolas não Param

Os alunos movimentam-se pelo recinto onde estão situadas diversas bolas paradas. Ao sinal do professor, os alunos têm de pôr todas as bolas em movimento sem excepção. Variante: Duas equipas, um delas tem a função de pôr a bolas em movimento, a outra tem a função de as parar.

Realiza a recepção da bola parando a bola;

14

A13

Acertar no Aro

Elege-se um aluno que se coloca dentro de um arco com várias bolas à sua volta. Os restantes alunos estão no espaço delimitado. Ao sinal do professor o aluno que tem a bola tem de tentar acertar nos colegas. Ganha o aluno que conseguir acertar mais vezes.

Acerta num alvo em movimento;

A14

Tiro ao Boneco / Acertar nas latas

Na turma formam-se 3/4 equipas que se colocam de frente para um conjunto de latas. Ao sinal do professor os alunos têm de tentar acertar com as bolas nas latas. Ganha a equipa que conseguir derrubar um maior número de latas.

Acerta com as bolas nas latas;

A15

Toques de sustentação

Realizar toques de sustentação com balões; Realiza vários toques no balão para que não caia no chão;

15

A16

O Cesto

A turma divide-se em grupos de 2 elementos, tendo cada grupo uma bola e um arco. Ao sinal do professor o aluno que tem a bola tenta acertar no arco do colega. Ganha aquele que conseguir acertar um maior número possível.

Acerta com a bola dentro do cesto;

A17

Beisebol

A turma divide-se me dois grupos. O grupo A forma um círculo e tem uma bola. O grupo B distribui-se aleatoriamente pelo espaço. Ao sinal do professor, o aluno do grupo A que tem a bola manda a bola o mais longe possível e começa a correr à

volta ao círculo. O grupo B tem de conseguir apanhar a bola e passando a bola entre eles tenta “matar” o aluno que corre à volta do círculo. Ganha a equipa que realizar um maior número de voltas.

Lança a bola o mais longe

possível;

A18

Corrida com bolas

A turma forma grupos de 2 elementos com uma bola. Ao sinal do professor têm de realizar corridas entre eles transportando a bola de diferentes formas com os pés

Corre conduzindo a bola com os pés;

A19

Corrida de Répteis

Os alunos formam três grupos, e realizam uma fila. Quando o

professor disser, os alunos realizam uma corrida passando o último elemento (com uma bola nas mãos) por baixo das pernas dos colegas até chegar ao princípio da fila. Ganha a equipa que

Executa a entrega da bola sem a deixar cair;

16

chegar em primeiro lugar.

A20

Jogo dos Transportadores

Formam-se 2 equipas, que se dispõem numa linha. Numa extremidade da sala são colocados vários objectos a transportar pelos alunos, na outra estão as 2 equipas, ao sinal, cada grupo tem que fazer passar todos os objectos, um a um, de um lado para o outro. O primeiro grupo a acabar ganha.

Realiza a entrega da bola em mãos;

A21

Corda

Manipulação de cordas: Rotações, lançamentos, recepções e saltos com corda;

Realiza a rotação da corda;

A22

Bola Rápida

A turma divide-se em duas equipas e numera-se os alunos de cada equipa. O professor quando disser um número, o aluno tem de sair e ir buscar a sua bola e levando-a para o seu campo. A equipa que conseguir chegar mais rápido com a bola ganha 1 ponto;

Transporta a bola o mais rápido possível;

A23

Jogo de apresentação

Professor e turma formam um círculo, sentados em cadeiras ou

no solo. A apresentação transmite-se através do lançamento

aleatório de uma bola, que o Professor efectua, a um aluno de

cada vez. O aluno que recebe a bola tem que dizer o seu

primeiro e segundo nome (fica ao critério do Professor fazer

Segura a bola e identifica-se,

devolvendo-a em seguida;

17

mais questões enquanto o aluno segura a bola), devolvendo ao

Professor, em seguida, a mesma.

A24

Jogo de apresentação em movimento

Professor e alunos caminham pelo espaço efectuando passe e

recepção de uma bola, em que quem recebe a bola dirá o nome

e a devolve novamente ao Professor. Variante: aluno passar a

bola a um colega, e assim sucessivamente.

Segura a bola e identifica-se,

em movimento, devolvendo-a

em seguida;

18

18

5.1.2. Aulas de Jogos de Perícia e Manipulação

AULA N.º (total)

Jardim de Infância: Data: Setembro

U.D.: Jogos de Perícia e Manipulações Aula N.º: 1/8 (da U.D.)

Competências: Articulação com a Educadora… Material: 1 Bola.

Sumário: Parte Inicial: Apresentação formal. Traços gerais de articulação associados à planificação. Parte

Fundamental: Jogo de apresentação (A23). Parte Final: Jogo de apresentação em movimento (A24).

AULA N.º (total)

Jardim de Infância: Data: Outubro

U.D.: Jogos de Perícia e Manipulações Aula N.º: 2/8 (da U.D.)

Competências: Articulação com a Educadora…

Material: 2 bolas de cores diferentes; bolinhas

de papel; 1 bola.

Sumário: Parte Inicial: Jogo da raposa e da lebre (A1). Parte Fundamental: Jogo do lixo (A2). Parte Final: Jogo

da bomba (A3).

AULA N.º (total)

Jardim de Infância: Data: Novembro

U.D.: Jogos de Perícia e Manipulações Aula N.º: 3/8 (da U.D.)

Competências: Articulação com a Educadora… Material: 1 bola; 1 balão; 2 bolas.

Sumário: Parte Inicial: A bomba 2 (A4). Parte Fundamental: Jogo do balão (A5). Parte Final: Carreira de Obstáculos (A6).

AULA N.º (total)

Jardim de Infância: Data: Janeiro

U.D.: Jogos de Perícia e Manipulações Aula N.º: 4/8 (da U.D.)

Competências: Articulação com a Educadora… Material: bolas pequenas; 1 bola e um cesto; 4

bolas.

Sumário: Parte Inicial: Assalto ao Castelo (A7). Parte Fundamental: Bola no Castelo (A8). Parte Final: Batata Quente (A9).

AULA N.º (total)

Jardim de Infância: Data: Fevereiro

U.D.: Jogos de Perícia e Manipulações Aula N.º: 5/8 (da U.D.)

Competências: Articulação com a Educadora… Material: Bolas e balões.

Sumário: Parte Inicial: Os números (A10). Parte Fundamental: As galinhas (A11). Parte Final: As Bolas não

Param (A12).

AULA N.º (total)

Jardim de Infância: Data: Março

U.D.: Jogos de Perícia e Manipulações Aula N.º: 6/8 (da U.D.)

Competências: Articulação com a Educadora… Material: Arco e bolas; latas; balões.

Sumário: Parte Inicial: Acertar no Aro (A13). Parte Fundamental: Tiro ao Boneco / Acertar nas latas (A14). Parte Final: Toques de sustentação (A15).

19

19

AULA N.º (total)

Jardim de Infância: Data: Abril

U.D.: Jogos de Perícia e Manipulações Aula N.º: 7/8 (da U.D.)

Competências: Articulação com a Educadora… Material: Bolas e arcos.

Sumário: Parte Inicial: O Cesto (A16). Parte Fundamental: Beisebol (A17). Parte Final: Corrida com bolas (A18).

AULA N.º (total)

Jardim de Infância: Data: Junho

U.D.: Jogos de Perícia e Manipulações Aula N.º: 8/8 (da U.D.)

Competências: Articulação com a Educadora… Material: Bolas e cordas.

Sumário: Parte Inicial: Corrida de Répteis (F2). Parte Fundamental: Jogo dos Transportadores (C1). Parte Final: Corda (C7).

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5.2. B - Deslocamentos e Equilíbrios

5.2.1. Bateria de Exercícios de Deslocamentos e Equilíbrios

B – Deslocamentos e Equilíbrios

Nº Exercício (+imagem) Descrição Critérios de Êxito Articulação

B1

Andar sobre as cordas

São desenhadas figuras geométricas no chão, com cordas, e os alunos têm que identificar a figura e percorrê-la sem se desequilibrarem.

Equilibra-se sobre a corda;

B2

Jogo dos pares colados

Dois a dois com os braços atados, jogar às apanhadas; Coopera com o colega;

B3

Jogo dos cavalinhos

Dois a dois, o da frente vai dentro de um arco e o de trás vai a segurar o arco, como se segura-se rédeas de um cavalo. Fazer o jogo em estafetas, por equipas.

Coordena os movimentos com o colega;

B4 Jogo do autocarro Por equipas, é dada uma corda a cada uma, o primeiro Percorre o percurso o mais

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elemento percorre um percurso com a corda e volta para apanhar um passageiro, volta a percorrer o percurso e regressa para apanhar o segundo passageiro, e assim sucessivamente.

rápido possível;

B5

Jogo do Macaquinho de Chinês

Um aluno é o macaquinho e está de olhos tapados virado de costas, os restantes colocam-se no fundo da sala, no lado oposto ao macaquinho, quando este disser "1,2,3 macaquinho de chinês" todos os alunos correm para junto dele, mas quando o macaquinho se virar, todos tem que ficar em estátua. Ganha o primeiro aluno a chegar junto do macaquinho.

Controla os ritmos do movimento;

B6

A dança dos arcos

Coloca-se arcos no chão todos os alunos se encontram fora deles, o professor coloca música assim que o professor pára a música os alunos devem deslocar-se rapidamente aos arcos ocupando-os, os alunos que não conseguirem ocupar o arco é eliminado.

Executa a locomoção com agilidade;

B7

A dança das cadeiras

O professor divide a turma por 4 grupos, coloca cones até ao centro onde estarão 3 cadeiras. Ao sinal do professor um de cada grupo sai em direcção ao centro contornando os cones o último a sentar é eliminado. Ganha a equipa que terminar com mais elementos

Senta-se com rapidez;

B8

O Túnel Os alunos formam duas equipas. Os elementos de uma das equipas seguram um arco e os membros da outra equipa, ao

Passa por dentro dos arcos;

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sinal do professor, passam por entre os arcos. Seguidamente as equipas mudam de funções. Ganha a equipa que passar mais rapidamente.

B9

O caranguejo

A turma forma grupos de 5 elementos, e realizam uma roda. No meio da roda está um colega que se coloca como um caranguejo. Ao sinal do professor quem está no meio tem de tentar tocar nos colegas do círculo que têm de fugir dele.

Movimenta-se como o caranguejo;

B10

O Lenço

Os alunos em vários grupos de 3 elementos formam uma fila, colocando no último elemento da mesma um lenço pendurado. O objectivo do jogo é tentar “roubar” aos outros grupos o lenço, sem partir a fila.

Tira o lenço aos colegas;

B11

Jogo da Corrente

Os alunos movimentam-se pelo recinto, ao sinal do professor o aluno escolhido tem de tentar apanhar os colegas. Ao conseguir fazê-lo vai-se formando uma corrente.

Coopera com os colegas e apanham os alunos todos;

B12

Jogo da Bruxa

A turma movimenta-se pelo recinto e elege-se uma bruxa. Ao sinal do professor a bruxa tem de tentar tocar com a varinha (um bastão) nos colegas, quem for tocado passa a ser a

Foge da bruxa sem ser apanhado;

23

bruxa. Variante: Em quem a bruxa tocar passa a ser um animal e tem de se movimentar como ele.

B13

Às mãos em Cima

Os alunos movimentam-se pelo recinto e estão numerados de 1 a 4. Quando o professor disser um número, os alunos que o têm levantam as mãos e tentam apanhar os restantes colegas.

Apanha os colegas com rapidez;

B14

Polícias e Ladrões

A turma dividia em dois grupos, os polícias e os ladrões. Ao sinal do professor os polícias têm de apanhar os ladrões e leva-los para a cadeia. Ganha a equipa que o consegue fazer em menor tempo possível.

Apanha os colegas com rapidez;

B15

Jogo do camaleão

A turma movimenta-se livremente pelo recinto. Quando o professor disser uma cor, todos os alunos têm de tocar em alguma dessa cor, de forma a conseguir um ponto. Variante: Objectos existentes no recinto, o último a tocar fica eliminado.

Desloca-se à cor certa;

B16

Jogo da Fila

Os alunos formam uma fila e movimentam-se livremente pelo recinto. Ao sinal do professor o último da fila corre até ao primeiro da fila. Variante: Eleger colegas pelo nome; Variar as trajectórias.

Corre com velocidade de forma a passar para a frente da fila;

24

B17

Tocar nas Costas

Os alunos divididos em dois grupos formam duas filas. Os dois

elementos que não estão na fila tem como objectivo tentar

tocar nas costas do último aluno da fila. Quem o conseguir

fazer ganha um ponto.

Toca nas costas do último da fila;

B18

Todos contra Um

A turma movimenta-se livremente pelo recinto. Quando o

professor disser o nome de um aluno, todos os restantes têm

de tentar apanhá-lo o mais rapidamente possível.

Correm todos na direcção do único aluno;

B19

A Rede

A turma dividida em dois grupos, um dos grupos é os

pescadores enquanto outro grupo é os peixes. Os pescadores

formam uma rede (dando as mãos) e tentam apanhar os

peixes. Ganha a equipa que o conseguir fazer o mais

rapidamente possível.

Coopera com os colegas e apanham os alunos todos;

B20

Corrida de Répteis

Os alunos formam três grupos, e realizam uma fila. Quando o

professor disser, os alunos realizam uma corrida passando o

Passa por baixo dos colegas e executando o movimento com velocidade;

25

último elemento por baixo das pernas dos colegas até chegar

ao princípio da fila. Ganha a equipa que chegar em primeiro

lugar.

B21

Jogo do Rabo da Raposa

Os alunos num espaço limitado correm com uma fita ou uma

corda dentro das calças no rabo, e os que não têm tentam

apanhar. Quando apanham os rabos vão à casa da raposa

colocar o rabo para voltarem a jogar. Se forem fitas é com as

mãos; Se forem cordas é para pisar com os pés.

Executa movimentos de forma a não se deixar apanhar;

B22

O comboio mais Rápido

Os alunos formam 3 comboios (filas de 4/5 elementos), ao

sinal do professor realizam corridas com diferentes formas de

deslocamento. (Pés juntos; Pé coxinho; etc.)

Realizam o movimento pedido correctamente;

B23

Os animais

Os alunos movimentam-se livremente pelo recinto de jogo.

Quando um professor disser um nome de um animal, todos

alunos movimentam-se imitando o animal referido.

Imitam correctamente o animal referido;

B24

Técnica de Corrida

Os alunos em fila realizam técnica de corrida sobre os

sinalizadores (Skiping). Elevam os joelhos; Coordenam os MI e os MS;

26

B25

Relaxamento

Exercícios de retorno à calma. Respiração (Inspira com o nariz

e Expira com a boca). Sentir a pulsação no pulso e no peito.

Realiza a inspiração com o nariz e a expiração com a boca; Sente a pulsação;

B26

Flexibilidade

Exercícios de flexibilidade estimulando os vários grupos

musculares. Mobilização articular. Imita o professor;

B27

Equilíbrio

Posições de equilíbrio: avião, vela, efectuar um quatro; Tenta manter o equilíbrio;

27

B28

Cambalhota à frente

Os alunos realizam a bolinha; Realizam a cambalhota à

frente; Realizam a cambalhota à frente num plano inclinado; Realiza a cambalhota à frente; Coloca o queixo ao peito;

B29

Jogo do Trânsito

Os alunos dispersos pelo campo e com um cone na mão

(serve de volante), imitam carros e obedecem às cores

mostradas pelo professor. Vermelho: parar; Verde: andar

para a frente; Amarelo: andar para trás; Azul: abastecer.

Conhecem as cores de forma a assimilarem os semáforos do trânsito;

B30

Corrida livre

Os alunos correm no espaço estabelecido pelo professor de

uma forma livre. Correm o maior tempo possível sem parar

28

28

5.2.2. Aulas de Jogos de Deslocamentos e Equilíbrios

AULA N.º (total)

Jardim de Infância Data: Setembro

U.D.: Deslocamentos e Equilíbrios Aula N.º: 1/8 (da U.D.)

Competências: Articulação com a Educadora… Material: Sinalizadores, cordas e arcos.

Sumário: Sumário: Parte Inicial: Andar sobre as cordas (B1). Parte Fundamental: Jogo dos pares colados (B2). Jogo

do autocarro (B4). Parte Final: Jogo do Macaquinho de Chinês(B5).

AULA N.º (total)

Jardim de Infância Data: Outubro

U.D.: Deslocamentos e Equilíbrios Aula N.º: 2/8 (da U.D.)

Competências: Articulação com a Educadora… Material: Arcos, lenços e Sinalizadores.

Sumário: Parte Inicial: Jogo dos cavalinhos (B3). Parte Fundamental: A dança dos arcos; (B6).

O Túnel (B8). Parte Final: O Lenço (B10).

AULA N.º (total)

Jardim de Infância Data: Novembro

U.D.: Deslocamentos e Equilíbrios Aula N.º: 3/8 (da U.D.)

Competências: Articulação com a Educadora… Material: Cadeiras, Sinalizadores.

Sumário: Parte Inicial: A dança das cadeiras (B7). Parte Fundamental: Às mãos em Cima (B13). Jogo da Corrente

(B11). Parte Final: Polícias e Ladrões (B14).

AULA N.º (total)

Jardim de Infância Data: Janeiro

U.D.: Deslocamentos e Equilíbrios Aula N.º: 4/8 (da U.D.)

Competências: Articulação com a Educadora… Material: Lenços, coletes e Sinalizadores.

Sumário: Parte Inicial: O caranguejo (B9). Parte Fundamental: Jogo da Bruxa (B12). Jogo do camaleão (B15). Parte

Final: Jogo do Rabo da Raposa (B21).

AULA N.º (total)

Jardim de Infância Data: Fevereiro

U.D.: Deslocamentos e Equilíbrios Aula N.º: 5/8 (da U.D.)

Competências: Articulação com a Educadora… Material: Bolas e Sinalizadores.

Sumário: Parte Inicial: Jogo da Fila (B16). Parte Fundamental: Todos contra Um (B18). Corrida de Répteis (B20).

Parte Final: A Rede (B19).

AULA N.º (total)

Jardim de Infância Data: Março

U.D.: Deslocamentos e Equilíbrios Aula N.º: 6/8 (da U.D.)

Competências: Articulação com a Educadora… Material: Sinalizadores.

Sumário: Parte Inicial: Tocar nas Costas (B17). Parte Fundamental: O comboio mais Rápido (B22). Técnica de Corrida

(B24). Parte Final: Jogo do Trânsito (B29).

AULA N.º (total)

Jardim de Infância: Data: Abril

U.D.: Deslocamentos e Equilíbrios Aula N.º: 7/8 (da U.D.)

Competências: Articulação com a Educadora… Material: colchão, Sinalizadores.

29

29

Sumário: Parte Inicial: Os animais (B23). Parte Fundamental: Cambalhota à frente (B28). Jogo do Trânsito (B29).

Parte Final: Flexibilidade (CB26).

AULA N.º (total)

Jardim de Infância: Data: Junho

U.D.: Deslocamentos e Equilíbrios Aula N.º: 8/8 (da U.D.)

Competências: Articulação com a Educadora… Material: Colchão e Sinalizadores.

Sumário: Parte Inicial: Os animais (B23). Parte Fundamental: Cambalhota à frente (B28).

Jogo do Trânsito (B29). Parte Final: Relaxamento (B25).

30

5.3. C - Jogos Corporais

5.3.1. Bateria de Exercícios de Jogos Corporais

C - Jogos Corporais

nº Exercício Descrição Critérios de Êxito Articulação

C1

Jogo do espelho

Formam-se 2 filas, e colocam-se frente a frente, uma fila é a fila de

espelhos, a outra é a fila dos reflexos, que tem que imitar tudo o

que os colegas da frente fizerem;

Executa correctamente o

espelho do colega;

C2

Jogo do Rei Manda

Um aluno faz de Rei e os restantes “obedecem” às suas ordens

(saltar, bater palmas, deitar, sentar, rastejar,rodopiar, …)

Realiza os vários tipos de

deslocamentos;

C3

Música do Corpo

Humano

Fazer a coreografia e cantar a música do Corpo Humano do CD do

Panda vai à escola;

Realiza os passos da

coreografia;

31

C4

Jogo da ponte mágica

Delineia-se um espaço que é indicado como sendo uma ponte, essa

ponte imaginativa é feita de vários materiais, que são indicados pelo

professor. Cada aluno, ao sinal vai passar a ponte, imaginando do

que ela é feita e representado a emoção que sentem ao passá-la.

Reflecte com o corpo a

passagem por uma ponte;

C5

Massagens no corpo

do colega

Os alunos sentam-se em círculo, voltados para as costas do colega

da frente e realizam movimentos simples com as palmas da mão, de

acordo com as indicações do professor.

Realiza movimentos com as

palmas das mãos no corpo do

colega;

C6

Jogo dos animais

Os alunos circulam pela sala e imitam os animais que o professor

indicar.

Realiza com o corpo

movimentos de forma a imitar

vários animais;

C7

Coreografias musicais

“Corpo Humano: Rei Mandou, Limbo Rock, 10 degraus, 10 dedos,

Bom dia, Mão direita, Para a frente para trás”. Variante: Dança livre.

Executa várias coreografias

imitando o professor e/ou a

letra da música;

32

C8

Jogo das emoções

Formam-se duas equipas, uma de cada vez e orientadas pelo

professor, representam um sentimento para que a equipa adversária

o identifique.

Realiza uma emoção através da

expressão facial e corporal;

C9

Jogo dos Sinais

sonoros

Os alunos circulam dispersos pela sala, atentos aos sinais do

professor. 1 apito e sentam-se, 2 apitos e deitam-se, 3 apitos dão

um salto. Nota: iniciar apenas com 2 apitos.

Coordena os movimentos

correspondendo aos apitos;

C10

Jogo do polícia,

ladrão, gigante e

anão

Os alunos colocam-se numa coluna virada para o professor e

executam à voz do professor os seguintes movimentos: anão -

cócoras; gigante - extensão completa do corpo; policia - duas

pistolas com as mãos; ladrão - mãos ao ar ao lado da cabeça.

Variante: o professor faz movimentos contrários à voz de comando

para enganar os alunos.

Coordena os movimentos

correspondendo à voz do

professor;

C11

Jogo de vestir o arco

Em estafetas, ao sinal os alunos devem correr em direcção ao arco e

fazê-los passar pelo seu corpo, como se tivessem a vestir uma peça

de roupa.

Passa por dentro do arco;

33

C12

Jogo dos amiguinhos

Os alunos circulam dispersos pela sala, e ao sinal do professor todos

devem procurar um colega e abraçá-lo. Ganha quem for mais

rápido. Não se pode agarrar ao mesmo colega.

Abraça um colega; familiariza-se

com os colegas da turma;

C13

Jogo da Falúa

Dois alunos fazem de ponte, com as mãos dadas, e escolhem cada

um fruto, os restantes alunos formam um comboio, o da frente é a

mãe e o de trás é o que vai ficar detido na ponte e vai ter que

escolher um fruto. No final , quando todos tiverem passado pela

ponte e escolhido um fruto, faz-se o jogo de tracção com as equipas

que se formaram. Durante o jogo os alunos cantam a música da

falúa, "Que linda falúa que lá vem além, é uma falúa que vem de

Belém, ..."

C14

Jogo dos toques

Os alunos têm de tocar numa parte do corpo escolhida pelo

professor. O aluno que for tocado tem de sair do terreno do jogo

voltando quando 3 colegas forem tocados.

Toca na parte do corpo referida;

Evita ser tocado com

movimentações do corpo;

C15

Toca no Corpo

Os alunos formam grupos de 2 elementos, e frente a frente tentam

tocar nos joelhos de cada um. Variante: Tocar noutras partes do

corpo. Por exemplo as costas;

Toca na parte do corpo referida;

Evita ser tocado com

movimentações do corpo;

34

C16

Estátua

Os alunos movimentam-se ao som da música, quando o professor

parar o som todos os alunos param como se fossem estátuas.

Variante: Parar tocando num membro ou parte do corpo pedida pelo

professor.

Realiza a posição de estátua;

C17

Coreografia alusiva

ao natal

Os alunos realizam uma coreografia de uma música alusiva à época

festiva de natal.

Realiza os passos da

coreografia;

C18

Jogo do apito

Os alunos correm livremente pelo campo e ao apito têm de parar.

Dar conhecimento do instrumento de trabalho do professor (apito). Conhece o apito.

C19

Jogo da marionete

Primeiro com o professor e depois com os colegas (2 a 2) Manusear

o corpo do professor com as cordas amarradas às várias partes do

corpo (MS, MI, Barriga. Costas, Cabeça, mãos e pés)

Conhece o corpo

35

35

5.3.2. Aulas de Jogos Corporais

AULA N.º (total)

Jardim de Infância: Data: Setembro

U.D.: Jogos Corporais Aula N.º: 1/6 (da U.D.)

Competências: Articulação com a Educadora… Material: Apito, Espelho.

Sumário: Parte Inicial: Jogo do apito (C18). Parte Fundamental: Jogo das emoções (C8). Jogo dos Sinais sonoros

(C9). Parte Final: Jogo do espelho (C1).

AULA N.º (total)

Jardim de Infância Data: Outubro

U.D.: Jogos Corporais Aula N.º: 2/6 (da U.D.)

Competências: Articulação com a Educadora… Material: Apito, música.

Sumário: Parte Inicial: Jogo dos animais (C6). Parte Fundamental: Jogo do Rei Manda (C2). Música do corpo humano

(C3). Parte Final: Massagens nos corpo do colega (C5).

AULA N.º (total)

Jardim de Infância: Data: Dezembro

U.D.: Jogos Corporais Aula N.º: 3/6 (da U.D.)

Competências: Articulação com a Educadora… Material: Música.

Sumário: Parte Inicial: Jogo da estátua (C16). Parte Fundamental: Coreografias musicais (C7). Coreografia alusiva ao

Natal (C17). Parte Final: Flexibilidade (B26).

AULA N.º (total)

Jardim de Infância: Data: Fevereiro

U.D.: Jogos Corporais Aula N.º: 4/6 (da U.D.)

Competências: Articulação com a Educadora… Material: Arcos e cordas.

Sumário: Parte Inicial: Jogo da ponte mágica (C4). Parte Fundamental: Jogo de vestir o arco (C11). Jogo da Falua

(C13). Parte Final: Jogo da marionete (C19).

AULA N.º (total)

Jardim de Infância: Data: Março

U.D.: Jogos Corporais Aula N.º: 5/6 (da U.D.)

Competências: Articulação com a Educadora… Material: Música.

Sumário: Parte Inicial: O Ritmo (F2). Parte Fundamental: Jogo do espelho (C1). Coreografias musicais (dança livre)

(C7). Parte Final: Equilíbrio (B27).

AULA N.º (total)

Jardim de Infância: Data: Maio

U.D.: Jogos Corporais Aula N.º: 6/6 (da U.D.)

Competências: Articulação com a Educadora… Material: Sinalizadores.

Sumário: Parte Inicial: Corrida livre (B30). Parte Fundamental: Jogo dos toques (C14). Toca no corpo. (C15). Parte

Final: Jogo dos amiguinhos (C12).

36

5.4. D – Jogos de Lateralização

5.4.1. Bateria de Exercícios de Jogos de Lateralização

D – Jogos de Lateralização

Nº Exercício (+imagem) Descrição Critérios de Êxito Articulação

D1

Jogo dos gafanhotos

Todos os alunos são gafanhotos e estão a saltitar, vão alternando a perna com que saltam e o movimento E/D de acordo com as indicações do professor;

Saltita com o pé direito e com o pé esquerdo;

D2

As corridas dos números

Os alunos formam um círculo e o professor atribui números de 1 a 4 a todos os alunos. Quando o professor disser “três” todos os alunos que têm esse número levantam-se rapidamente e correm à volta da círculo até chegar ao seu lugar. Ganha aquele consegue chegar mais rápido. Variante: Os números pares correm pela direita, enquanto, que os números ímpares correm pela esquerda.

Corre para a esquerda nos números ímpares; Corre para a direita nos números pares;

D3

Condução de bola com o membro E ou D;

Em estafetas, condução de bola com os MI, indicar bem ao aluno qual o membro que conduz a bola, E/D.

Conduz a bola com os MI esquerdo e direito junto aos pés;

D4

Driblar uma bola com o membro E ou D;

Em estafetas, driblar uma bola com os MS, indicar bem ao aluno qual o membro que dribla a bola, E/D.

Dribla com os MS esquerdo e direito alternadamente;

37

D5

Jogo do aperto de mão

Os alunos circulam pela sala, e ao sinal do professor tem que dar um aperto de mão ao colega mais próximo, com a mão que o professor indicar, D/E.

Aperta a mão do colega com a mão correcta;

D6

Música da direita e da esquerda;

Coreografia da Música do CD do Panda Vai à escola. Executa correctamente a coreografia;

D7

Jogo da verdade e da mentira

Todos os alunos deitados no chão em decúbito dorsal realizam rolamento lateral de acordo, com as verdades ou mentiras que o professor refere. Verdade – direita, Mentira – esquerda. Ex. o céu é verde – mentira – rolar para a esquerda.

Rola para o lado correcto.

38

38

5.4.2. Aulas de Jogos de Lateralização

AULA N.º (total)

Jardim de Infância: Data: Novembro

U.D.: Jogos de Lateralização Aula N.º: 1/4 (da U.D.)

Competências: Articulação com a Educadora… Material: Bolas.

Sumário: Parte Inicial: Jogo do aperto de mão (D5); Parte Fundamental: Jogo dos gafanhotos (D1); Condução de bola com um dos membros (D3); Parte Final: Relaxamento (B4).

AULA N.º (total)

Jardim de Infância: Data: Janeiro

U.D.: Jogos de Lateralização Aula N.º: 2/4 (da U.D.)

Competências: Articulação com a Educadora… Material: Bolas.

Sumário: Parte Inicial: Jogo do aperto de mão (D5); Parte Fundamental: Jogo dos gafanhotos (D1); Condução de

bola com um dos membros (D3); Parte Final: Relaxamento (B25).

AULA N.º (total)

Jardim de Infância: Data: Março

U.D.: Jogos de Lateralização Aula N.º: 3/4 (da U.D.)

Competências: Articulação com a Educadora… Material: Bolas, rádio, CD “Panda vai a Escola”.

Sumário: Parte Inicial: Música da direita e da esquerda (D6); Parte Fundamental: Condução de bola com um dos membros (D3); Driblar uma bola com um dos membros (D4). Parte Final: Flexibilidade (B26).

AULA N.º (total)

Jardim de Infância: Data: Maio

U.D.: Jogos de Lateralização Aula N.º: 4/4 (da U.D.)

Competências: Articulação com a Educadora… Material: Bolas, rádio, CD “Panda vai a Escola”.

Sumário: Parte Inicial: Jogo dos gafanhotos (D1); Parte Fundamental: Música da direita e da esquerda (D6); Driblar uma bola com um dos membros (D4); Parte Final: Flexibilidade (B26).

39

5.5. E – Ocupação Espacial

5.5.1. Bateria de Exercícios de Ocupação Espacial

E – Ocupação Espacial

Nº Exercício (+imagem) Descrição Critérios de Êxito Articulação

E1

Jogo dos 10 passes

Formam-se duas equipas e cada uma tem que fazer 10 passes seguidos, sem que a bola seja interceptada pela equipa adversária e sem que a bola caia ao chão.

Ocupam racionalmente o espaço;

E2

Jogo da cabra-cega

Um aluno coloca uma venda nos olhos e percorre a sala á procura de um colega, identificando-o.

Encontra e identifica os colegas;

E3

Jogo de orientação do

colega

Dois a dois, um com os olhos vendados é orientado pela sala, segundo as indicações do parceiro que não tem venda nos olhos.

Segue as orientações do colega; O outro colega dá as indicações correctas;

40

E4

Jogo dos carrinhos de

choque

Cada aluno possui um sinalizador, que faz de volante, e dentro de um espaço pré-delineado todos se movem evitando que se toquem. Ganha o aluno que conseguir chegar ao fim sem chocar com nenhum colega.

Ocupa racionalmente o espaço sem chocar com os colegas;

E5

Jogo do pára-quedas

Cada aluno segura numa ponta do pára-quedas e balança-o de forma a introduzir as bolas que lá se encontram num buraco.

Introduz as bolas no buraco;

E6

Jogo das naves

espaciais;

Dois a dois dentro de um arco, que é a sua nave espacial, e ao sinal do professor sentam-se no chão sem se desequilibrarem.

Num espaço limitado o aluno equilibra-se;

41

E7

Quadrado

Desenha-se no chão do recinto, uma tabela com diversos números. Os alunos têm de passar pela tabela colocando somente uma perna em cada número. O professor informa os alunos quais os números que podem pisar;

Ocupa racionalmente o espaço;

E8

Saltar o Rio

Coloca-se a duas cordas paralelas a limitar um espaço. Ao sinal do professor os alunos vão saltando o “rio” e à medida que os alunos o conseguem fazer vai-se aumentando o espaço entre as cordas.

Salta o espaço limitado;

E9

Stop

Lança-se uma bola ao ar e diz-se o nome de um colega, este quando apanhar a bola diz “stop” e todos os alunos têm de parar. O objectivo do jogo é acertar com a bola num colega, os alunos terão de se deslocar dentro de um espaço limitado por cones.

Acerta com a bola num colega;

E10

Salta Bola

Os alunos realizam dois círculos e sentam-se com uma bola. O colega que se situa no meio do círculo tem de saltar a bola arremessada pelos colegas. Ganha o aluno que conseguir estar mais tempo no meio do círculo.

Evita a bola com saltos sobre as bolas;

42

E11

Corrida com Bancos Suecos

A turma divide-se em duas equipas e realizam corridas, onde os alunos têm de saltar o banco sueco (saltos de coelho) ao longo do percurso Ganha a equipa que conseguir realizar o percurso o mais rápido possível. Variante: Utilizar outras formas de deslocamento;

Ocupa o espaço limitado pelo percurso; Realiza correctamente os saltos;

E12

Jogo dos cogumelos

Uma bola para cada aluno (N) e N cones sinalizadores menos 1. Cada aluno tem uma bola e um cone excepto, um aluno que fica só com bola. As bolas são colocadas nos cones formando assim os “cogumelos”. Ao primeiro apito, todos os alunos seguram a bola e correm nos diversos sentidos, pelo espaço. Ao segundo apito cada aluno deve colocar a sua bola em um cone ao acaso. Nota: a bola é sempre de cada um; os cones são de todos. No fim de cada série fica sempre um aluno só com bola e sem cone, logo fica de fora, sendo entregue um cone a esse aluno. Assim sucessivamente são retirados os cones até que fique um só cone em disputa por dois alunos. O que colocar a bola no último cone, vencerá. (variante do jogo das cadeiras; porá ser utilizada música)

Noção espacial relativamente

aos objectos; coordenação

espacial relativamente aos

deslocamentos dos colegas.

43

43

5.5.2. Aulas de Organização Espacial

AULA N.º (total)

Jardim de Infância: Data: Setembro

U.D.: Organização Espacial Aula N.º: 1/4 (da U.D.)

Competências: Articulação com a Educadora… Material: arcos, pára-quedas, bolas, cordas e banco sueco.

Sumário: Parte Inicial – Jogo das naves espaciais (E6); Parte Fundamental – Jogo do pára-quedas (E5) e Saltar o rio (E8);

Parte Final – Corrida com bancos suecos (E11).

AULA N.º (total)

Jardim de Infância: Data: Novembro

U.D.: Organização Espacial Aula N.º: 2/4 (da U.D.)

Competências: Articulação com a Educadora… Material: venda, bola e sinalizadores.

Sumário: Parte Inicial – Jogo dos carrinhos de choque (E4); Parte Fundamental – Jogo dos 10 passes (E1) e Jogo da

cabra-cega (E2); Parte Final – Quadrado (E7).

AULA N.º (total)

Jardim de Infância: Data: Fevereiro

U.D.: Organização Espacial Aula N.º: 3/4 (da U.D.)

Competências: Articulação com a Educadora… Material: banco sueco, venda e bola.

Sumário: Parte Inicial – Jogo da cabra-cega (E2); Parte Fundamental – Quadrado (E7) e Stop (E9); Parte Final – Corrida com bancos suecos (E11).

AULA N.º (total)

Jardim de Infância: Data: Maio

U.D.: Organização Espacial Aula N.º: 4/4 (da U.D.)

Competências: Articulação com a Educadora… Material: vendadas, bolas, arcos e cordas.

Sumário: Parte Inicial – Jogo de orientação do colega (E3); Parte Fundamental – Salta Bola (E10) e Jogo das naves

espaciais (E6); Parte Final – Saltar o rio (E8).

44

5.6. F – Ocupação Temporal

5.6.1. Bateria de Exercícios de Ocupação Temporal

F – Ocupação Temporal

Nº Exercício (+imagem) Descrição Critérios de Êxito Articulação

F1

O minuto

Os alunos colocam-se deitados de olhos fechados. O professor começa a cronometrar 1 minuto, os alunos que estão deitados começam a levantar-se conforme a sua percepção temporal de um minuto. O objectivo é o aluno levantar-se quando atingir um minuto.

Tem a noção de um minuto;

F2

O ritmo

Os alunos em grande grupo movimentam-se pelo recinto. À pedida que o professor vai batendo as palmas eles aumentam a intensidade dos movimentos, sendo cada mais rápido. Variante: Movimentar-se em várias situações. (pés juntos; com os 4 membros apoiados).

Realiza movimentos consoante o ritmo das palmas;

F3

Ritmos musicais

Os alunos em grande grupo movimentam-se pelo recinto. À medida que o professor vai colocando músicas com ritmos diferentes eles diversificam a intensidade dos movimentos. Variante: Movimentar-se em várias situações. (pés juntos; com

os 4 membros apoiados; pés colados ao chão).

Realiza movimentos consoante o ritmo da música;

F4

Coreografia de uma música

Efectuar coreografias de forma aos alunos descobrirem os ritmos e tempos das músicas.

Realiza as coreografias correctamente;

45

F5

Corrida com Bancos Suecos

A turma divide-se em duas equipas e realizam corridas, onde os alunos têm de saltar o banco sueco (saltos de coelho) ao longo do percurso Ganha a equipa que conseguir realizar o percurso o mais rápido possível. Variante: Utilizar outras formas de deslocamento.

Realiza a prova em menor tempo;

F6

Jogo do Eco

O professor percute um ritmo com palmas, pés, caixa de papelão. Os alunos, à semelhança do eco reproduzem o que ouviram dando palmadas no seu próprio corpo ou expressando-se corporalmente (saltos, passos grandes, passos curtos, gatinhar, rolar, …). Ex. Toque contínuo na caixa – saltos, toque longo na caixa – passos longos, toque curto na caixa – passos curtos.

Dá palmadas no corpo, ouvindo o ritmo.

Ed. Musical - recurso a diferentes ritmos.

46

46

5.6.2. Aulas de Organização Temporal

AULA N.º (total)

Jardim de Infância: Data: Outubro

U.D.: Organização Temporal Aula N.º: 1/4 (da U.D.)

Competências: Articulação com a Educadora… Material: Música e banco sueco.

Sumário: Parte Inicial – Corrida com bancos suecos (F5); Parte Fundamental – O ritmo (F2); Parte Final – Coreografia de

uma música (F4);

AULA N.º (total)

Jardim de Infância: Data: Janeiro

U.D.: Organização Temporal Aula N.º: 2/4 (da U.D.)

Competências: Articulação com a Educadora… Material: Música e banco sueco.

Sumário: Parte Inicial – Ritmos musicais (F3); Parte Fundamental – Corridas com bancos suecos (F5); Parte Final – Coreografia de uma música (F4);

AULA N.º (total)

Jardim de Infância: Data: Abril

U.D.: Organização Temporal Aula N.º: 3/4 (da U.D.)

Competências: Articulação com a Educadora… Material: Música.

Sumário: Parte Inicial – Corrida com bancos suecos (F2); Parte Fundamental – O minuto (F1); Parte Final – Coreografia de uma música (F4).

AULA N.º (total)

Jardim de Infância: Data: Junho

U.D.: Organização Temporal Aula N.º: 4/4 (da U.D.)

Competências: Articulação com a Educadora… Material: Música.

Sumário: Parte Inicial – Ritmos Musicais (F3); Parte Fundamental – Jogo do eco (F6); Parte Final – Coreografia de uma música (F4);

47

5.7. G – Percursos

5.7.1. Bateria de Exercícios de Percursos

G – Percursos

Nº Exercício (+imagem) Descrição Critérios de Êxito Articulação

G1

A Ponte

Os alunos dividem-se em pequenos grupos e terão de atravessar o banco sueco de formas diferentes como por exemplo de pé-coxinho, a andar, a correr, etc.

Passa por cima do banco sueco em equilíbrio;

G2

Corrida de Sacos

A turma divide-se em 3 filas, o primeiro da fila mete-se dentro do saco e ao sinal do professor parte. Ao chegar novamente aos colegas tira o saco e entrega-o ao colega que realiza o mesmo percurso. Ganha a equipa que realizar o percurso mais rapidamente.

Realiza um percurso dentro de um saco;

G3

Bola na mão

Alunos dispostos em coluna e com uma bola de na mão realizam o seguinte circuito: 1 - Realizar slalom por entre os cones; 2 - Contornar o arco/tocar com a bola dentro do arco; 3 - Apoio unipedal na linha marcada no chão; 4 - Passa a bola de uma mão para a outra até ao sinalizador.

1 - Realiza slalom por entre os cones; 2 - Contorna o arco/toca com a bola dentro do arco; 3 - Apoia o pé na linha marcada no chão; 4 - Passa a bola de uma mão para a outra até ao sinalizador.

G4

Linha do comboio

Todos os alunos em fila (comboio), deslocam-se passando por cima de vários obstáculos colocados a diferentes distâncias que não podem ser calcados: 1 - cordas, 2 – cones, 3 – bastões, 4 – cones grandes. Variantes: deslocamento lateral, frontal e de recuo, apoio unipedal, corrida.

Realiza deslocamentos por cima dos vários objectos;

48

G5

Corrida de arcos

A turma divide-se em duas equipas e realizam corridas, onde os alunos têm de saltar de arco em arco em todo o percurso. Ganha a equipa que conseguir realizar o percurso o mais rápido possível. Variante: Utilizar outros objectos para percorrer o percurso; (ex: Bolas).

Salta de arco em arco;

G6

Corrida de aranhas

Em estafetas, os alunos percorrem um percurso na posição de aranha (de costas e em decúbito dorsal).

Realizam o percurso em posição de decúbito dorsal;

G7

Os saquitos

Os alunos dividem-se em grupos de 6 e colocam-se em fila. O primeiro levará um objecto na cabeça, percorre o percurso definido e entrega o objecto ao companheiro. Todos os elementos do grupo fazem o mesmo. O grupo que acabar mais depressa ganha. Variante: Outras posições do objecto

Realizam o percurso transportando objectos de diferentes formas;

G8

Percurso até ao Castelo

Cada cavaleiro(a) deverá efectuar o percurso até chegar ao castelo e dar um beijinho à sua (seu) princesa (príncipe) levando consigo um lenço para lhe entregar. Percurso: 5 arcos no chão representando nenúfares no lago, que o aluno deverá ultrapassar pé-ante-pé, seguido dos crocodilos (6 alunos deitados em decúbito ventral) em que o cavaleiro deverá rebolar por cima destes; a seguir aparecem os troncos de árvores caídos no chão (duas barreiras) que o cavaleiro deverá rastejar por baixo sem que lhes toque. Depois passar pela montanha (uma cadeira; uma mesa; uma cadeira) em que sobe por um lado até ao topo e desce pelo outro; seguindo-se os gigantes que protegem o castelo, em que estão em fila de três com os M.I. afastados, para que o cavaleiro(a) passe por baixo. Ao chegar ao castelo, o cavaleiro(a) entrega o lenço à princesa (príncipe) e dá-lhe um beijinho na face.

49

49

5.7.2. Aulas de Jogos de Percursos

AULA N.º (total)

Jardim de Infância: Data: Dezembro

U.D.: Percursos Aula N.º: 1/4 (da U.D.)

Competências: Articulação com a Educadora… Material: Banco sueco, cordas, cones, bastões, cones grandes, arcos, bolas.

Sumário: Parte Inicial: Linha do comboio (G4); Parte Fundamental: A ponte (G1); Corrida com bancos suecos (F5);

Parte Final: Bola na mão (G3).

AULA N.º (total)

Jardim de Infância: Data: Março

U.D.: Percursos Aula N.º: 2/4 (da U.D.)

Competências: Articulação com a Educadora. Material: Banco sueco, cordas, cones, bastões, cones grandes, arcos, bolas.

Sumário: Parte Inicial: Linha do comboio (G4); Parte Fundamental: Corridas de arcos (G5); Os saquitos (G7); Parte

Final: Bola na mão (G3).

AULA N.º (total)

Jardim de Infância: Data: Abril

U.D.: Percursos Aula N.º: 3/4 (da U.D.)

Competências: Articulação com a Educadora… Material: Banco sueco, cordas, cones, bastões, cones grandes, arcos, bolas.

Sumário: Parte Inicial: Corridas de arcos (G5); Parte Fundamental: Corridas de sacos (G2); Os saquitos (G7); Parte

Final: Bola na mão (G3).

AULA N.º (total)

Jardim de Infância: Data: Junho

U.D.: Percursos Aula N.º: 4/4 (da U.D.)

Competências: Articulação com a Educadora… Material: Banco sueco, cordas, cones, bastões, cones

grandes, arcos, bolas.

Sumário: Parte Inicial: A ponte (G1); Parte Fundamental: Corridas de arcos (G5); Corridas de sacos (G2); Parte

Final: Os saquitos (G7).

50

5.8. H – Adaptação ao Meio Aquático “CHAPINHAR”

5.8.1. Bateria de Exercícios H1 - Imerge a face voluntariamente

H1 – Imerge a face voluntariamente

Nº Exercício (+imagem) Descrição Observações Critérios de Êxito Articulação

H1.1

Com os alunos todos sentados na beira da

piscina, molhar a cara com água;

Aceita água na cara; Coloca a cara toda dentro de água.

H1.2

Com apoio na parede saltar e imergir a cara;

H1.3

Com os alunos todos sentados na beira da

piscina, atirar água aos colegas;

H1.4

Em posição ventral molhar a cara com as

mãos;

H1.5

Em posição ventral colocar a cara na água;

H1.6

Com os alunos em pé molhar-se a si e aos

colegas;

H1.7

Com os alunos agarrados na beira da piscina

imergir a cara na água e soprar pela boca;

H1.8

Com a ajuda do Professor, caminhar

transportando uma bola com diferentes zonas

da cabeça: cabeça, testa, nariz, boca, queixo;

- Exercícios 8, e 9 serão realizados apenas nas Piscinas de Albergaria – a – Velha e Branca;

51

Sem a ajuda do Professor caminhar

transportando uma bola com diferentes zonas

da cabeça: cabeça, testa, nariz, boca, queixo;

H1.9

Fazer uma roda de mãos dadas e mergulhar a

cara ao mesmo tempo;

H1.10

Imergir a cara na água e entrar dentro de um

arco. Realizar o mesmo procedimento para

sair do arco. Poderá numa fase inicial ser

realizado com a ajuda do professor.

5.8.2. Bateria de Exercícios H2 - Caminha na água de frente e de costas/Corre na água de frente e de costas

H2 – Caminha na água de frente e de costas / Corre na água de frente e de costas

Nº Exercício (+imagem) Descrição Observações Critérios de Êxito Articulação

H2.1 .

Agarrado com as duas mãos na parede;

H2.2

Agarrado apenas com uma mão na parede;

H2.3

Com a mão dada ao Professor;

52

H2.4

Segurando uma placa ou um chouriço;

- Exercícios 3, 4, 5, 6, 7,

8, 9 e 10 serão

realizados apenas nas

Piscinas de Albergaria –

a – Velha e Branca -

Exercícios 3, 4, 5, 6, 7,

8, 9 e 10 serão

realizados apenas nas

Piscinas de Albergaria –

a – Velha e Branca

Deslocasse em diversos sentidos e de diferentes formas, com equilíbrio.

H2.5

Sem materiais de apoio;

H2.6

Caminhar com uma placa na cabeça;

H2.7

Transportar objectos espalhados pela piscina

com as mãos (com e/ou sem ajuda do

Professore);

H2.8

De mão dada com um colega;

H2.9

Deslocar-se na água a saltitar;

H2.10

Com o chouriço entre as pernas deslocar-se

saltitando (“cavalinho”), com ou sem a ajuda

do Professor, em todas as direcções;

53

5.8.3. Bateria de Exercícios H3 - Desloca-se dentro de água com material de apoio ou com ajuda do professor

H3 - Desloca-se dentro de água com material de apoio ou com ajuda do professor

Nº Exercício (+imagem) Descrição Observações Critérios de Êxito Articulação

H3.1

Agarrado com as duas mãos na parede;

Deslocasse em diversos sentidos e de diferentes formas, em equilíbrio com ajuda de material de apoio.

H3.2

Agarrado apenas com uma mão na parede;

H3.3

Com a mão dada ao Professor;

H3.4 .

Com o chouriço entre as pernas deslocar-se

saltitando (“cavalinho”), com ou sem a ajuda

do Professor, em todas as direcções;

H3.5

Com chouriço debaixo dos braços (axilas) e

com a união de chouriços nas costas,

deslocar-se livremente pela piscina;

54

H3.6

Com chouriço debaixo dos braços (axilas) e

com a união de chouriços nas costas, realizar

diversos jogos: - Jogo do Lixo; ; Bolas no

cesto

- Golos na baliza

- Construção do castelo

H3.7

Com os alunos todos com chouriço nas axilas,

realizar o comboio, em que o aluno de trás

segura o chouriço do aluno da frente.

5.8.4. Bateria de Exercícios H4 - Expira voluntariamente a água

H4 - Expira voluntariamente a água

Nº Exercício (+imagem) Descrição Observações Critérios de Êxito Articulação

H4.1

Com os alunos deitados em posição ventral na

beira da piscina, soprar na água;

Coloca a cara toda dentro

de água;

Tem os olhos abertos;

Expira dentro de água.

H4.2

Com água nas mãos do professor ou dos

próprios alunos, soprar na água;

H4.3

Com os alunos dentro de água agarrados à

beira da piscina, soprar dentro de água.

Procurar aumentar progressivamente a zona

da cara submersa

H4.4

Com a ajuda do Professor, soprar na água de

modo a fazer deslocar objectos;

55

H4.5

Falar dentro de água;

H4.6

Fazer uma roda de mãos dadas e mergulhar a

cara ao mesmo tempo, expirando na água.

H4.7

Segurando uma prancha ou um chouriço,

caminhar pela piscina fazendo bolinhas na

água (barulho igual ao do motor de uma

mota).

5.8.5. Bateria de Exercícios H5 - Apanha objectos no fundo da piscina / Expira voluntariamente na água

H5 - Apanha objectos no fundo da piscina / Expira voluntariamente na água

Nº Exercício (+imagem) Descrição Observações Critérios de Êxito Articulação

H5.1

Na zona menos funda da piscina, com a mão

dada ao Professor, tocar com a outra mão no

fundo da piscina;

Consegue trazer o objecto à superfície; Mantêm os olhos abertos na água; Expira voluntariamente na água com a boca e o nariz;

H5.2

Na zona menos funda da piscina, com a ajuda

do professor, tocar com as duas mãos no

fundo da piscina;

H5.3

Agarrados à beira da piscina com uma mão,

procurar tocar com a outra no fundo da

piscina;

H5.4 Apanhar objectos com a ajuda do professor na

zona menos funda da piscina;

H5.5 Apanhar objectos com o apoio da parede na

zona menos funda da piscina.

56

H5.6

Apanhar objectos sem a ajuda do professor na

zona menos funda da piscina;

H5.7

Sentar no fundo da piscina;

5.8.6. Bateria de Exercícios H6 - Passa da posição horizontal para a vertical e vice-versa com apoio

H6 - Passa da posição horizontal para a vertical e vice-versa com apoio

Nº Exercício (+imagem) Descrição Observações Critérios de Êxito Articulação

H6.1

Com os alunos dentro de água com os pés no

chão e apoiados com os cotovelos na beira da

piscina, o professor eleva os pés dos alunos

até estes ficarem na posição horizontal;

- Exercício realizado

apenas na Piscina de

Albergaria – a – Velha;

Passa de uma posição

vertical para uma posição

horizontal e volta à

posição bípede.

H6.2

Com os alunos dentro de água com os pés no

chão e agarrados com as duas mãos na

parede, o professor eleva os pés dos alunos

até estes ficarem na posição horizontal;

- Exercício realizado

apenas na Piscina de

Albergaria – a – Velha;

H6.3

Com o chouriço colocado sobre a água, passar

por cima deste na posição horizontal, com a

ajuda do professor, com placa nas mãos e

pull-buoy, apenas com placa e sem material

de apoio;

57

5.8.7. Bateria de Exercícios H7 - Efectua deslize ventral com apoio

H7 - Efectua deslize ventral com apoio

Nº Exercício (+imagem) Descrição Observações Critérios de Êxito Articulação

H7.1

.

Partir da posição de sentado da beira da

piscina com as mãos dadas ao Professor e com

um chouriço no peito, empurrando a parede

com os pés;

Flutua com os membros em extensão completos; bacia para cima; cabeça na água e olhar dirigido para a frente.

H7.2

Partir da posição de sentado da beira da

piscina com as mãos dadas ao Professor,

empurrando a parede com os pés;

H7.3

Partir da posição de sentado da beira da

piscina com um chouriço no peito e segurando

uma placa com as mãos, empurrando a

parede com os pés;

H7.4

Em posição vertical junto da parede, com um

chouriço no peito e com as mãos dadas ao

Professor, empurrar a parede com os pés;

H7.5

Em posição vertical junto da parede e com as

mãos dadas ao Professor, empurrar a parede

com os pés;

H7.6

Em posição vertical junto da parede com um

chouriço no peito e com uma placa segura

com as mãos, empurrar a parede com os pés;

58

H7.7

Em posição vertical junto da parede empurrar

a parede com os pés, sem material de apoio;

H7.8

Em posição vertical junto da parede empurrar

a parede com os pés, sem material de apoio e

passar por dentro de um arco;

5.8.8. Bateria de Exercícios H8 - Realiza batimento alternado dos MI, em posição ventral, com apoio

H8 - Realiza batimento alternado dos MI, em posição ventral, com apoio

Nº Exercício (+imagem) Descrição Observações Critérios de Êxito Articulação

H8.1

Em posição ventral com a barriga apoiada na

beira da piscina;

Tem o corpo bem alinhado; cara imergida; Pés em flexão plantar; Batimento de pernas alternado e forte, sem uma flexão exagerada dos joelhos; Membros inferiores dentro de água.

H8.2

Em posição ventral com os cotovelos apoiados

na beira da piscina;

H8.3

.

Em posição ventral, braços estendidos,

agarrado à beira da piscina e com pull-buoy

nas pernas;

H8.4 Em posição ventral, braços estendidos e

agarrado à beira da piscina;

H8.5 Deitado em posição ventral nos tapetes com e

sem a ajuda do Professor;

H8.6

Com placa nas mãos, chouriço no peito, pull-

buoy entre as pernas e com a ajuda do

Professor (com respiração frontal);

59

H8.7

Com placa nas mãos, pull-buoy entre as

pernas e com a ajuda do professor (com

respiração frontal);

H8.8 Apenas com placa nas mãos e com ajuda do

Professor (com respiração frontal);

H8.9 Apenas com placa nas mãos e respiração

frontal;

H8.10

Apenas com ajuda do Professor e com

respiração frontal;

5.8.9. Bateria de Exercícios H9 - Efectua deslize dorsal com apoio

H9 - Efectua deslize dorsal com apoio

Nº Exercício (+imagem) Descrição Observações Critérios de Êxito Articulação

H9.1

Com os pés apoiados na parede e seguro na

beira da piscina, o Professor segura-o pelos

ombros enquanto este empurra a parede com

os pés;

- Pode ser colocado um

chouriço nas costas Flutua com o corpo em extensão completo; o olhar dirigido para cima; bacia para cima;

H9.2

Em posição dorsal com os pés na parede e

seguro pelos ombros pelo professor, empurrar

a parede com os pés;

- Pode ser colocado um

chouriço nas costas

H9.3

Em posição dorsal com os braços estendidos

no prolongamento do tronco e seguros pelo

Professor; empurrar a parede com os pés;

H9.4

Em posição dorsal com uma placa atrás da

cabeça, empurrar a parede com os pés;

60

H9.5

Em posição dorsal com uma placa sobre o

peito, empurrar a parede com os pés;

H9.6

Em posição dorsal com uma placa segura com

as mãos no prolongamento do tronco,

empurrar a parede com os pés;

5.8.10. Bateria de Exercícios H10 - Realiza batimento alternado dos MI, em posição dorsal, com apoio

H10 - Realiza batimento alternado dos MI, em posição dorsal, com apoio

Nº Exercício (+imagem) Descrição Observações Critérios de Êxito Articulação

H10.1

Sentado na beira da piscina; Tem o corpo bem

alinhado; Olhar dirigido para cima; bacia para cima; pés em flexão plantar; Batimento de pernas alternado e forte, sem uma flexão exagerada dos joelhos.

H10.2

Em posição dorsal na beira da piscina, apenas

com as pernas na água;

H10.3

Em posição dorsal agarrado à parede, com a

cabeça apoiada na beira da piscina e com pull-

buoy entre as pernas;

H10.4 Em posição dorsal agarrado à parede e com a

cabeça apoiada na beira da piscina;

H10.5

Em posição dorsal, braços estendidos e

agarrado à beira da piscina;

H10.6

.

Com placa debaixo da cabeça, pull-buoy entre

as coxas e ajuda do Professor;

61

H10.7 Com ajuda do professor, segurando na cabeça

e ombros;

H10.8 Com chouriço nas costas;

H10.9 Deitado em posição dorsal nos tapetes e com

a ajuda do Professor;

H10.10

Apenas com placa atrás da cabeça.

H10.11 Apenas com ajuda do Professor;

5.8.11. Bateria de Exercícios H11 - Efectua saltos para a água

H11 - Efectua saltos para a água

Nº Exercício (+imagem) Descrição Observações Critérios de Êxito Articulação

H11.1

Sentado na beira da piscina com os pés na

caleira;

Cai de forma descontraída na água; toma consciência da fase do "voo" do salto.

H11.2

Saltar de pés com a ajuda do Professor (saltar

o mais longe possível e saltar o mais alto

possível;

H11.3

Saltar sem a ajuda do professor (saltar o mais

longe possível e saltar o mais alto possível);

62

H11.4

Saltar de pés para dentro de um arco;

H11.5

De joelhos na beira da piscina;

Entra na água de cabeça com o corpo alinhado.

H11.6

Com um joelho e um pé apoiado na beira da

piscina;

H11.7

Mergulhar e agarrar uma bola atirada pelo

Professor;

H11.8 Mergulhar e apanhar um objecto atirado pelo

Professor antes de este tocar no fundo;

H11.9 Mergulhar e apanhar um objecto no fundo da

piscina;

H11.10 Mergulhar para dentro do arco;

H11.11 Saltar para cima da banana ou tapetes;

H11.12

Mergulhar passando por um arco na horizontal

seguro pelo professor;

63

5.8.12. Bateria de Exercícios H12 - Jogos de carácter lúdico

H12 - Jogos de carácter lúdico

Nº Exercício (+imagem) Descrição Observações Critérios de Êxito Articulação

H12.1

“Apanhar o Lixo” com ajuda

de material de apoio;

Formam-se duas equipas e cada uma delas

limpa (material: bolas, cubos, etc.) a sua

parte da piscina, colocando o mesmo

material no lixo que é o campo adversário.

Os alunos apoiam-se nas placas ou nos

chouriços.

Desloca-se apoiado nas placas e ou chouriços.

H12.2

“Apanhar o Lixo” sem

material de apoio;

Formam-se duas equipas e cada uma delas

limpa (material: bolas, cubos, etc.) a sua

parte da piscina, colocando o mesmo

material no lixo que é o campo adversário.

Desloca-se livremente pela piscina sem material de apoio.

H12.3

“Caça ao Tesouro”;

Ver quem é que apanha mais objectos de

profundidade.

Consegue trazer o objecto à superfície; Mantêm os olhos abertos na água; Expira voluntariamente na água com a boca e o nariz;

64

H12.4

- “Deslocar-se imitando

animais”;

Percorrer a piscina imitando vários animais…

especialmente peixes.

Desloca-se livremente pela piscina.

H12.5

- “Jogo dos números”;

Ao sinal do professor (número) os alunos

formam grupos consoante o número que for

dito.

Desloca-se livremente pela piscina.

H12.6

- “Jogo dos Túneis”;

Passar por dentro dos arcos de

profundidade.

Imerge o corpo na totalidade; Expira voluntariamente na água com a boca e o nariz;

H12.7

- “Jogo da Rede”;

Dois alunos de mão dada tentam apanhar os

restantes, sempre que um aluno for

apanhado tem de se juntar a rede.

Desloca-se livremente pela piscina;

H12.8

- “Apanhada”;

Um aluno possui um chouriço e anda atrás

dos colegas. Quando apanhar um dos

colegas troca de com o mesmo de funções.

Desloca-se livremente pela piscina;

65

H12.9

- “Corrida de Barcos”;

Por equipas realizar batimentos dos MI em

cima de colchões e ver quem é que

transporta os barcos mais rápido.

Bacia para cima; pés em flexão plantar; Batimento de pernas alternado e forte, sem uma flexão exagerada dos joelhos.

H12.10

-“Corrida de Cavalos”;

Com o chouriço na posição de cavalinho ver

quem corre mais rápido. Obrigatório tirar os

dois pés do chão.

Desloca-se a saltar e em todas as direcções;

H12.11

- “Lançamento ao Cesto”;

Lançar a bola para dentro do cesto. Lança a bola e acerta no cesto;

H12.12 - “Golo”;

Rematar para a baliza e se possível sem ter

os pés no chão.

Remata a bola com ma mão e com o corpo a flutuar.

H12.13 “Travessia dos Tapetes”;

Tentar manter o equilíbrio em cima dos

colchões.

Mantém o equilíbrio sobre os tapetes.

H12.14

- Escorrega

Escorregar no escorrega imergindo

totalmente o corpo.

M. S. juntos ao corpo; M. I. estendidos e unidos; Imerge o corpo na totalidade.

66

5.8.13. Aulas de “CHAPINHAR

AULA N.º (total)

Jardim de Infância: Data:

U.D.: Adaptação ao Meio Aquático Aula N.º: 1/10 (da U.D.)

Material: placas, chouriços, bolas, pull-boys.

Sumário: Parte inicial: Breve apresentação dos professores, alunos e regras de funcionamento das aulas. Imerge a face

voluntariamente, com os alunos todos sentados na beira da piscina, molhar a cara com água (H1.1). Com os alunos todos

sentados na beira da piscina, atirar água aos colegas (H1.2) Parte fundamental: Expira na água pela boca e pelo nariz,

com os alunos deitados em posição ventral na beira da piscina, soprar na água (H3.1); Corre na água de frente e de

costas, agarrado com as duas mãos na parede (H4.1); Agarrado apenas com uma mão na parede (H4.2); Com a mão dada

ao Professor (H4.3). Segurando uma prancha ou um chouriço (h4.4). Parte final: Efectua saltos para a água, sentados na

beira da piscina com os pés na caleira (H12.1); Saltar de pés com a ajuda do Professor (saltar o mais longe possível e

saltar o mais alto possível (H12.2); Jogo lúdico: “Apanhar o Lixo” (H12.1).

AULA N.º (total)

Jardim de Infância: Data:

U.D.: Adaptação ao Meio Aquático Aula N.º: 2/10 (da U.D.)

Competências: Material: placas, chouriços, bolas, pull-boys.

Sumário: Parte inicial: Imerge a face voluntariamente, com os alunos todos sentados na beira da piscina, molhar a cara

com água (H1.1); Com os alunos todos sentados na beira da piscina, atirar água aos colegas (H1.2); Expira na água pela

boca e pelo nariz, com os alunos deitados em posição ventral na beira da piscina, soprar na água (H3.1). Parte

fundamental: Corre na água de frente e de costas, agarrado com as duas mãos na parede (H4.1); Agarrado apenas com

uma mão na parede (H4.2); Com a mão dada ao Professor (H4.3); Segurando uma prancha ou um chouriço (H4.4); Passa

da posição horizontal para vertical e vice-versa, com os alunos dentro de água com os pés no chão e apoiados com os

cotovelos na beira da piscina, o professor eleva os pés dos alunos até estes ficarem na posição horizontal (H6.1); Efectua

deslize ventral com e sem placa, partir da posição de sentado da beira da piscina com as mãos dadas ao Professor e com

um chouriço no peito, empurrando a parede com os pés (H7.1); Efectua deslize dorsal com e sem placa, com os pés

apoiados na parede e seguro na beira da piscina, o Professor segura-o pelos ombros enquanto este empurra a parede com

os pés (H8.1); Com os pés apoiados na parede e seguro na beira da piscina, o Professor segura-o pelos ombros enquanto

este empurra a parede com os pés, em posição ventral com a barriga apoiada na beira da piscina (H10.1); Em posição

ventral com os cotovelos apoiados na beira da piscina (H10.2). Parte final: Realiza batimento alternado dos MI em

posição dorsal com e sem placa (MS no prolongamento do corpo), sentado na beira da piscina (H 11.1); Em posição dorsal

na beira da piscina, apenas com as pernas na água (H11.2); Efectua saltos para a água, saltar de pés com a ajuda do

Professor (saltar o mais longe possível e saltar o mais alto possível (H11.3); Jogo lúdico, Corrida de barcos (H12.9).

AULA N.º (total)

Jardim de Infância: Data:

U.D.: Adaptação ao Meio Aquático Aula N.º: 3/10 (da U.D.)

Competências: Material: placas, chouriços, bolas, pull-boys.

Sumário: Parte inicial: Imerge a face voluntariamente, com os alunos todos sentados na beira da piscina, molhar a cara

com água (H1.1); Com os alunos todos sentados na beira da piscina, atirar água aos colegas (H1.2); Em posição ventral

molhar a cara com as mãos (H1.3); Apanha objectos no fundo da piscina com os olhos abertos, na zona menos funda da

piscina, com a mão dada ao Professor, tocar com a outra mão no fundo da piscina (H2.1). Parte fundamental: Expira na

água pela boca e pelo nariz, com os alunos dentro de água agarrados à beira da piscina, soprar dentro de água, procurar

aumentar progressivamente a zona da cara submersa (H4.3); Corre na água de frente e de costas, agarrado com as duas

mãos na parede (H2.1); Agarrado apenas com uma mão na parede (H2.2); Com a mão dada ao Professor (H2.3);

Segurando uma prancha ou um chouriço (H2.4); Passa da posição horizontal para vertical e vice-versa, com os alunos

67

dentro de água com os pés no chão e apoiados com os cotovelos na beira da piscina, o professor eleva os pés dos alunos

até estes ficarem na posição horizontal (H6.1); Efectua deslize ventral com e sem placa, partir da posição de sentado da

beira da piscina com as mãos dadas ao Professor e com um chouriço no peito, empurrando a parede com os pés (H7.1);

Efectua deslize dorsal com e sem placa, com os pés apoiados na parede e seguro na beira da piscina, o Professor segura-o

pelos ombros enquanto este empurra a parede com os pés (H8.1); Com os pés apoiados na parede e seguro na beira da

piscina, o Professor segura-o pelos ombros enquanto este empurra a parede com os pés, em posição ventral com a barriga

apoiada na beira da piscina (H10.1); Em posição ventral com os cotovelos apoiados na beira da piscina (H10.2). Parte

final: Realiza batimento alternado dos MI em posição dorsal com e sem placa (MS no prolongamento do corpo), sentado

na beira da piscina (H 11.1); Efectua saltos para a água, saltar de pés com a ajuda do Professor (saltar o mais longe

possível e saltar o mais alto possível (H11.3); Jogo lúdico, deslocar-se imitando animais (H12.4).

AULA N.º (total)

Jardim de Infância: Data:

U.D.: Adaptação ao Meio Aquático Aula N.º: 4/10 (da U.D.)

Competências: Material: placas, chouriços, bolas, pull-boys.

Sumário: Parte inicial: Imerge a face voluntariamente, com os alunos todos sentados na beira da piscina, molhar a cara

com água (H1.1); Com os alunos todos sentados na beira da piscina, atirar água aos colegas (H1.2); Em posição ventral

molhar a cara com as mãos (H1.3); Com os alunos em pé molhar-se a si e aos colegas (H1.4); Em posição ventral molhar

a cara com as mãos (H1.3); Apanha objectos no fundo da piscina com os olhos abertos, na zona menos funda da piscina,

com a mão dada ao Professor, tocar com a outra mão no fundo da piscina (H2.1); Expira na água pela boca e pelo nariz,

com os alunos dentro de água agarrados à beira da piscina, soprar dentro de água (H4.2); Procurar aumentar

progressivamente a zona da cara submersa (H4.3). Parte fundamental: Corre na água de frente e de costas, de mão

dada com um colega (H2.8); Sem materiais de apoio (H2.5); Agarrado com as duas mãos na parede (H2.1); Agarrado

apenas com uma mão na parede (H2.2); Com o chouriço entre as pernas deslocar-se saltitando (“cavalinho”), com ou sem

a ajuda do Professor, em todas as direcções (H2.10); Passa da posição horizontal para vertical e vice-versa, com os alunos

dentro de água com os pés no chão e apoiados com os cotovelos na beira da piscina, o professor eleva os pés dos alunos

até estes ficarem na posição horizontal (H6.1); Efectua deslize ventral com e sem placa, partir da posição de sentado da

beira da piscina com as mãos dadas ao Professor e com um chouriço no peito, empurrando a parede com os pés (H7.1);

Partir da posição de sentado da beira da piscina com as mãos dadas ao Professor, empurrando a parede com os pés

(H7.2); Efectua deslize dorsal com e sem placa, com os pés apoiados na parede e seguro na beira da piscina, o Professor

segura-o pelos ombros enquanto este empurra a parede com os pés (H8.1); Com os pés apoiados na parede e seguro na

beira da piscina, o Professor segura-o pelos ombros enquanto este empurra a parede com os pés, em posição ventral com

a barriga apoiada na beira da piscina (H10.1); Em posição ventral com os cotovelos apoiados na beira da piscina (H10.2);

Em posição ventral, braços estendidos, agarrado à beira da piscina e com pull-buoy nas pernas (H10.3). Parte final:

Efectua saltos para a água, saltar sem a ajuda do professor (saltar o mais longe possível e saltar o mais alto possível

(H11.3); Jogo lúdico, jogo dos números (H12.5).

AULA N.º (total)

Jardim de Infância: Data:

U.D.: Adaptação ao Meio Aquático Aula N.º: 5/10 (da U.D.)

Competências: Material: placas, chouriços, bolas, pull-boys, tapetes.

Sumário: Parte inicial: Imerge a face voluntariamente, com os alunos todos sentados na beira da piscina, molhar a cara

com água (H1.1); Com os alunos todos sentados na beira da piscina, atirar água aos colegas (H1.2); Com os alunos em pé

molhar-se a si e aos colegas (H1.6); Apanha objectos no fundo da piscina / expira voluntariamente na água, na zona

menos funda da piscina (H5.1); Com a mão dada ao Professor, tocar com a outra mão no fundo da piscina (H5.2).

Parte fundamental: Desloca-se dentro de água com material de apoio ou com ajuda do professor, com chouriço debaixo

dos braços (axilas) e com a união de chouriços nas costas, realizar diversos jogos; jogo do Lixo, bolas no cesto, golos na

baliza e construção do castelo (H3.6); Efectua deslize dorsal com e sem placa, em posição dorsal com os pés na parede e

68

seguro pelos ombros pelo professor, empurrar a parede com os pés (H9.2); Com os pés apoiados na parede e seguro na

beira da piscina, o Professor segura-o pelos ombros enquanto este empurra a parede com os pés em posição dorsal

(H7.5); Efectua deslize dorsal com apoio, em posição dorsal com uma placa sobre o peito, empurrar a parede com os pés

(H9.5). Parte final: Jogo lúdico, travessia dos tapetes (H12.13).

AULA N.º (total)

Jardim de Infância: Data:

U.D.: Adaptação ao Meio Aquático Aula N.º: 6/10 (da U.D.)

Competências: Material: placas, chouriços, bolas, pull-buoy.

Sumário: Parte inicial: Jogos de carácter lúdico, com o chouriço na posição de cavalinho ver quem corre mais rápido.

Obrigatório tirar os dois pés do chão (H12.10); Imerge a face voluntariamente, com os alunos em pé molhar-se a si e aos

colegas (H1.6). Parte fundamental: Realiza batimento alternado dos MI, em posição ventral, com apoio, com placa nas

mãos, chouriço no peito, pull-buoy entre as pernas e com a ajuda do Professor (com respiração frontal) (H8.6); Realiza

batimento alternado dos MI, em posição dorsal, com apoio, com chouriço nas costas (H10.8); Deitado em posição dorsal

nos tapetes e com a ajuda do Professor (H10.9); Apenas com placa atrás da cabeça (H10.10); Apenas com ajuda do

Professor (H10.11).nParte final: Efectua saltos para a água, saltar de pés para dentro de um arco (H11.4); Mergulhar e

apanhar um objecto atirado pelo Professor antes de este tocar no fundo (H11.8); Mergulhar para dentro do arco (H11.10);

Saltar para cima da banana ou tapetes (H11.11); Jogo de carácter lúdico, lançar a bola para dentro do cesto (H12.11).

AULA N.º (total)

Jardim de Infância: Data:

U.D.: Adaptação ao Meio Aquático Aula N.º: 7/10 (da U.D.)

Competências: Material: placas, chouriços, arcos.

Sumário: Parte inicial: Jogos de carácter lúdico, um aluno possui um chouriço e anda atrás dos colegas. Quando apanhar

um dos colegas troca de com o mesmo de funções (H12.8); Imerge a face voluntariamente, com os alunos agarrados na

beira da piscina imergir a cara na água e soprar pela boca (H1.7); Desloca-se dentro de água com material de apoio ou

com ajuda do professor, com chouriço debaixo dos braços (axilas) e com a união de chouriços nas costas, deslocar-se

livremente pela piscina (H3.5); Com os alunos todos com chouriço nas axilas, realizar o comboio, em que o aluno de trás

segura o chouriço do aluno da frente (H3.7); Apanha objectos no fundo da piscina / Expira voluntariamente na água,

sentar no fundo da piscina (H5.7). Parte fundamental: Efectua deslize dorsal com apoio, com os pés apoiados na parede

e seguro na beira da piscina, o Professor segura-o pelos ombros enquanto este empurra a parede com os pés (H9.1); Em

posição dorsal com os pés na parede e seguro pelos ombros pelo professor, empurrar a parede com os pés (H9.2); Em

posição dorsal com os braços estendidos no prolongamento do tronco e seguros pelo Professor; empurrar a parede com os

pés (H9.3); Em posição dorsal com uma placa atrás da cabeça, empurrar a parede com os pés (H9.4); Realiza batimento

alternado dos MI, em posição dorsal, com apoio, em posição dorsal agarrado à parede, com a cabeça apoiada na beira da

piscina e com pull-buoy entre as pernas (H10.3); Em posição dorsal agarrado à parede e com a cabeça apoiada na beira da

piscina (H10.4); Com placa debaixo da cabeça, pull-buoy entre as coxas e ajuda do Professor (H10.6). Parte final:

Efectua saltos para a água, mergulhar e agarrar uma bola atirada pelo Professor (H11.7); Mergulhar e apanhar um

objecto atirado pelo Professor antes de este tocar no fundo (H11.8); Jogos de carácter lúdico, passar por dentro dos arcos

de profundidade (H12.6).

AULA N.º (total)

Jardim de Infância: Data:

U.D.: Adaptação ao Meio Aquático Aula N.º: 8/10 (da U.D.)

Competências: Material: placas, chouriços, bolas, pull-buoy.

Sumário: Parte inicial: Jogos de carácter lúdico, com o chouriço na posição de cavalinho ver quem corre mais rápido.

Obrigatório tirar os dois pés do chão (H12.10); Imerge a face voluntariamente, com os alunos em pé molhar-se a si e aos

colegas (H1.6). Parte fundamental: Realiza batimento alternado dos MI, em posição ventral, com apoio, com placa nas

69

mãos, chouriço no peito, pull-buoy entre as pernas e com a ajuda do Professor (com respiração frontal) (H8.6); Realiza

batimento alternado dos MI, em posição dorsal, com apoio, com chouriço nas costas (H10.8); Deitado em posição dorsal

nos tapetes e com a ajuda do Professor (H10.9); Apenas com placa atrás da cabeça (H10.10); Apenas com ajuda do

Professor (H10.11). Parte final: Efectua saltos para a água, saltar de pés para dentro de um arco (H11.4); Mergulhar e

apanhar um objecto atirado pelo Professor antes de este tocar no fundo (H11.8); Mergulhar para dentro do arco (H11.10);

Saltar para cima da banana ou tapetes (H11.11); Jogo de carácter lúdico, lançar a bola para dentro do cesto (H12.11).

AULA N.º (total)

Jardim de Infância: Data:

U.D.: Adaptação ao Meio Aquático Aula N.º: 9/10 (da U.D.)

Competências: Material: placas, chouriços, bolas, objectos de

emersão.

Sumário: Parte inicial: Jogos de carácter lúdico, tentar manter o equilíbrio em cima dos colchões (H12.13); Desloca-se

dentro de água com material de apoio ou com ajuda do professor, com os alunos todos com chouriço nas axilas, realizar o

comboio, em que o aluno de trás segura o chouriço do aluno da frente (H3.7). Parte fundamental: Realiza batimento

alternado dos MI, em posição ventral, com apoio, apenas com placa nas mãos e respiração frontal (H8.9); Apenas com

ajuda do Professor e com respiração frontal (H8.10); Realiza batimento alternado dos MI, em posição dorsal, com apoio,

apenas com placa atrás da cabeça (H10.10); Apenas com ajuda do Professor (H10.11). Parte final: Efectua saltos para a

água, mergulhar e apanhar um objecto atirado pelo Professor antes de este tocar no fundo (H11.8); Mergulhar passando

por um arco na horizontal seguro pelo professor (H11.12); Jogos de carácter lúdico, jogo da rede (H12.7); Escorregar no

escorrega imergindo totalmente o corpo (H12.14).

AULA N.º (total)

Jardim de Infância: Data:

U.D.: Adaptação ao Meio Aquático Aula N.º: 10/10 (da U.D.)

Competências: Material: placas, chouriços, bolas, pull-buoy .

Sumário: Parte inicial: Imerge a face voluntariamente, com os alunos em pé molhar-se a si e aos colegas (H1.6);

Parte fundamental: Jogos de carácter lúdico, jogo da rede (H12.7); Formam-se duas equipas e cada uma delas limpa

(material: bolas, cubos, etc.) a sua parte da piscina, colocando o mesmo material no lixo que é o campo adversário. Os

alunos apoiam-se nas placas ou nos chouriços (H12.1).

Parte final: momento lúdico com todo o material didáctico.

70

ANEXO I

71

Calendário Escolar 2010/2011

Períodos Início Termo

1.º 13 de Setembro 17 de Dezembro

2.º 3 de Janeiro 8 de Abril

3.º 26 de Abril 1 Julho

Interrupções Datas

1.º De 20 de Dezembro a 31 de Dezembro,

inclusive

2.º De 7 a 9 de Março, inclusive

3.º De 11 a 21 de Abril, inclusive

72

ANEXO II

73

4

Marco

Heleno

2

Vasco

Barros

1

Alahage

Jabi

3

Pedro

Santos

4

Marco

Heleno

2

Vasco

Barros

4

Marco

Heleno

2

Vasco

Barros

3

Pedro

Santos

4

Marco

Heleno

1

Alahage

Jabi

2

Vasco

Barros

4

Marco

Heleno

2

Vasco

Barros

3

Pedro

Santos

Horários Projecto Saltitar 2010/2011

Segunda-Feira Terça-Feira Quarta-Feira Quinta-Feira Sexta-Feira

09h00-10h00

Fontes

09h00-10h00

Várzea

09h00-10h00

SJL 1

09h00-10h00

AHMA 1

09h00-10h00

St. Eulália 1

09h00-10h00

D. Teresa 1

09h00-10h00

Pinheiro

09h00-10h00

Alb 1

09h00-10h00

Telhadela

09h00-10h00

S.Vicente 1

09h00-10h00

D. Teresa 3

09h00-10h00

AHMA 2

09h00-10h00

Fradelos

09h00-10h00

St. António

09h45-10h45

Laginhas 1

10h00-10h45

SJL 2 10h00-11h00

St. Eulália 2

10h00-11h00

D. Teresa 2

10h00-10h45

Alb 2

10h00-10h45

S.Vicente 2 10h00-11h00

D. Teresa 4 10h15-11h00

Alb-a-Nova

11h15-12h00

ASSA 2

11h15-12h00

Soutelo

10h15-11h15

Fial

10h15-11h15

Angeja

10h15-11h00

HQ 1

10h15-11h15

Frossos

10h15-11h00

Campo 10h15-11h15

ASSA 1

10h15-11h15

Alb 3

10h45-11h45

Laginhas 2

11h00-12h00

Paus

11h00-12h00

Sobreiro

11h00-12h00

Probranca11h15-12h00

HQ 2 11h15-12h00

Nobrijo

74

ANEXO III

75

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

Albergaria-a-Velha n.º1 24 09h30m

Albergaria-a-Velha n.º2 25 10h15m

Sobreiro 21 11h00m

St. António 13 09h30m

Albergaria-a-Velha n.º3 25 10h15m

Várzea 15 09h30m

Angeja 15 10h15m

Laginhas n.º1 22 09h30m

Laginhas n.º2 23 10h15m

Fradelos 25 09h30m

Albergaria-a-Nova 21 10h15m

Soutelo 14 11h00m

Telhadela 17 09h30m

Campo 13 10h15m

Nobrijo 11 11h00m

Fontes 10 09h30m

Fial 20 10h15m

S. João de Loure n.º1 17 09h30m

S. João de Loure n.º2 18 10h15m

Paus 8 11h00m

Pinheiro 14 09h30m

Frossos 9 10h15m

Jardins de Infância Salas Nº Alunos Nº total de aulas Nº aulas 2010 Nº aulas 2011 Professores

TOTAL 18 22 380 220 66 154 3

Agrupamento Albergaria 5 7 138 70 0 70 2

Agrupamento Branca 7 8 146 80 30 50 3

Agrupamento SJL 6 7 96 70 36 34 2

Projecto Chapinhar - 2010/2011

Unidade Didáctica de Natação do Projecto Saltitar'10.11

Instalação Agrupamento de Escolas Dia Jardim de Infância Nº Alunos HorárioAulas

ProfessorProfessor

Apoio

Pis

cina

Mun

icip

al

de A

lber

garia

-a-V

elha

Albergaria-a-Velha

Quarta-feira 12-Jan 19-Jan 26-Jan

Segunda-feira 28-Mar 04-Abr 02-Mai

02-Fev 09-Fev 16-Fev 23-Fev 02-Mar 16-Mar 23-Mar Vasco Barros Rui Marques

Sexta-feira 25-Mar 01-Abr 29-Abr 06-Mai 13-Mai 20-Mai 27-Mai 03-Jun 17-Jun 24-Jun Pedro Santos Nuno Matos

09-Mai 16-Mai 23-Mai 30-Mai 06-Jun 13-Jun 20-Jun Vasco Barros Iolanda Babo

Pis

cina

Mun

icip

al

da B

ranc

a

Branca

Sexta-feira

07-Jan 14-Jan 21-Jan 28-Jan 04-Fev 11-Fev 18-Fev 25-Fev 11-Mar 18-Mar Marco Heleno

Nuno Matos

08-Out 15-Out 22-Out 29-Out 05-Nov 12-Nov 19-Nov 26-Nov 03-Dez 10-Dez Vasco Barros

Quarta-feira 30-Mar 06-Abr 27-Abr 04-Mai 11-Mai 18-Mai 25-Mai 08-Jun 15-Jun 22-Jun Pedro Santos Rui Marques

Pis

cina

Mun

icip

al

de S

. Jo

ão d

e Lo

ure

S. João de Loure

Segunda-feira

11-Out 18-Out 25-Out 08-Nov 15-Nov 22-Nov 29-Nov 06-Dez 13-Dez 03-Jan Marco Heleno

Iolanda Babo

10-Jan 17-Jan 24-Jan 31-Jan 07-Fev 14-Fev 21-Fev 28-Fev 14-Mar 21-Mar Alahage Jabi

Quarta-feira 06-Out 13-Out 20-Out 27-Out 03-Nov 10-Nov 17-Nov 24-Nov 15-Dez 05-Jan Marco Heleno Rui Marques

Professores Apoio UD Natação

3

3

2

2

76

ANEXO IV

77

Caracterização dos Jardins de Infância

Jardim-de-infância de Albergaria-a-Velha

Morada:

Av.ª Dr. Bernardino Máximo de

Albuquerque,

3850-017 Albergaria-a-Velha

Espaços

Recreio Exterior -

Contactos: 234 525 481 Recreio Coberto -

Turmas/Alunos:

Jardim-de-infância de Angeja

Morada:

Praça da República,

3850-443 Angeja

Espaços

Recreio Exterior -

Contactos: 234 914 553 Recreio Coberto -

Turmas/Alunos:

Jardim-de-infância de Várzea

Morada:

Rua da Várzea,

3850-451 Angeja

Espaços

Recreio Exterior -

Contactos: 234 914 555 Recreio Coberto -

Turmas/Alunos:

Jardim-de-infância de Associação de Infância D.

Teresa

Morada:

Bairro das Lameirinhas

3850 Albergaria-a-Velha Espaços

Recreio Exterior -

Contactos: 234 522 499 Recreio Coberto -

Turmas/Alunos:

78

Jardim-de-infância de Sobreiro

Morada:

Sobreiro,

3850-272 Albergaria-a-Velha

Espaços

Recreio Exterior -

Contactos: 234 525 483 Recreio Coberto -

Turmas/Alunos:

Jardim-de-infância de St.º António

Morada:

Santo António,

3850 -822 Valmaior Espaços

Recreio Exterior -

Contactos: 234 525 482 Recreio Coberto -

Turmas/Alunos:

Jardim-de-infância de Centro Social e Paroquial de

St.ª Eulália

Morada:

Valmaior

3850 Valmaior

Espaços

Recreio Exterior -

Contactos: 234 523 932 Recreio Coberto -

Turmas/Alunos:

Jardim-de-infância de Fradelos

Morada:

Fradelos,

3850-574 Branca Espaços

Recreio Exterior -

Contactos: 234 542 948 Recreio Coberto -

Turmas/Alunos:

Jardim-de-infância de Soutelo

79

Morada:

Soutelo,

3850-587 Branca

Espaços

Recreio Exterior -

Contactos: 234 542 936 Recreio Coberto -

Turmas/Alunos:

Jardim-de-infância de Albergaria-a-Nova

Morada:

Albergaria-a-Nova,

3850-501 Branca ALB Espaços

Recreio Exterior -

Contactos: 234 542 998 Recreio Coberto -

Turmas/Alunos:

Jardim-de-infância de Telhadela

Morada:

Rua do Mundo Novo – Telhadela,

3850-714 Ribeira de Fráguas

Espaços

Recreio Exterior -

Contactos: 234 543 200 Recreio Coberto -

Turmas/Alunos:

Jardim-de-infância de Campo

Morada:

Campo,

3850-703 Ribeira de Fráguas Espaços

Recreio Exterior -

Contactos: 234 542 970 Recreio Coberto -

Turmas/Alunos:

Jardim-de-infância de Nobrijo

Morada:

Nobrijo,

3850-578 Branca ALB

Espaços

Recreio Exterior -

Contactos: 234 543 202 Recreio Coberto -

Turmas/Alunos:

80

Centro Escolar das Laginhas

Morada:

Laginhas,

3850-576 Branca ALB Espaços

Recreio Exterior -

Contactos: 234 542 937 Recreio Coberto -

Turmas/Alunos:

Jardim-de-infância de Paus

Morada:

Rua de S. Pedro,

3850-362 Alquerubim

Espaços

Recreio Exterior -

Contactos: 234 930 326 Recreio Coberto -

Turmas/Alunos:

Jardim-de-infância de Fontes

Morada:

Rua da Bela Vista

3850 Alquerubim Espaços

Recreio Exterior -

Contactos: 234 930 330 Recreio Coberto -

Turmas/Alunos:

Jardim-de-infância de Fial

Morada:

Rua da Escola – Fial

3850-364 Alquerubim

Espaços

Recreio Exterior -

Contactos: 234 930 212 Recreio Coberto -

Turmas/Alunos:

81

Jardim-de-infância de Pinheiro

Morada:

Pinheiro,

3850-756 S. João de Loure Espaços

Recreio Exterior -

Contactos: 234 932 499 Recreio Coberto -

Turmas/Alunos:

Jardim-de-infância de Frossos

Morada:

Rua Vale da Cana,

3850-642 Frossos

Espaços

Recreio Exterior -

Contactos: 234 931 544 Recreio Coberto -

Turmas/Alunos:

Jardim-de-infância de São João de Loure

Morada:

Rua da Escola,

3850-788 S. João de Loure Espaços

Recreio Exterior -

Contactos: 234 932 911 Recreio Coberto -

Turmas/Alunos:

Jardim-de-infância de Associação Humanitária Mão

Amiga

Morada:

Rua 1.º Dezembro n.º 55

3850 Albergaria-a-Velha

Espaços

Recreio Exterior -

Contactos: 234 522 722 Recreio Coberto -

Turmas/Alunos:

82

Jardim-de-infância de Centro Social e Paroquial S.

Vicente Branca

Morada:

Espaços

Recreio Exterior -

Contactos: Recreio Coberto -

Turmas/Alunos:

Jardim-de-infância de Creche Helena Albuquerque

Quadros

Morada:

Rua Fernando Sant. Angeja

3850 Angeja

Espaços

Recreio Exterior -

Contactos: 234 911 166 Recreio Coberto -

Turmas/Alunos:

Jardim-de-infância de Associação Solidariedade

Social de Alquerubim

Morada:

Fontes, Alquerubim

3850 Alquerubim Espaços

Recreio Exterior -

Contactos: 234 930 303 Recreio Coberto -

Turmas/Alunos:

83

ANEXO V

84

Recursos Materiais

Será entregue a cada professor um kit com o seguinte material didáctico:

Designação Quantidade

Arcos 50 cm 12

Arcos 30 cm 8

Cones Médios 3

Sinalizadores 15

Bolas Futebol n.º 5 3

Bolas Andebol n.º 0 2

Bolas Andebol n.º 00 2

Bolas Cristal 1

Coletes 10

Lenços 3

Elásticos 12

Rabos/fitas 12

Colchões 3

Sacos Material 2

Andas 6 pares

Marcas Chão 6 pés; 6 mãos; 6 círculos

Barras Equilíbrio 12

Vendas 10

Cordas 12

Bolas Espuma 2

Bolas Ritmica 8