Fonoaudiologia
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FONAÇÃO
SAUDÁVEL
PROJETO
a Comunicação
Sem
O que ela pode fazer por você?
Prevenção e Alteração
• Voz• Fala• Linguagem • Aprendizagem• Audição• Psicomotricidade • Deglutição • Leitura e Escrita
VOZ
• É o som produzido pelo ser humano e expressa suas emoções e pensamentos.
• É o resultado do equilíbrio de duas forças: a força do ar que sai dos pulmões (aerodinâmica) e a força muscular da laringe (mioelástica), principalmente das pregas vocais.
• Nossa voz se modifica durante toda vida.• Através de cuidados básicos podemos mantê-la
sempre saudável.
Pregas VocaisExpiração/Inspiração
Mecanismo de Fonação Como a Voz é Produzida?
• No processo de inspiração, o ar entra os pulmões e as pregas vocais se afastam. Ao falar (expiração) , as pregas vocais se aproximam, o ar sai dos pulmões e, passando pela laringe, põe em vibração as pregas vocais.
• De início o som é baixo e fraco, sendo amplificado pelas caixas de ressonância (faringe, boca,nariz).
• Após a amplificação o som é articulado pelos órgãos fono-articulatórios (OFAS).
Aparelho Fonador
Amplificação da Voz
Diafragma
Higiene VocalUm Caminho Para Fonação
Saudável
Behlau & Pontes (1995), definem higiene vocal como algumas normas básicas que auxiliam a preservar a saúde vocal e previnem o aparecimento de alterações.
Esses cuidados são fundamentais para os profissionais da voz, e todos que desejam ter longevidade vocal.
Profissionais da Voz
• Atores• Advogados • Cantores• Operadores de
Telemarketing• Religiosos• Professores
• Políticos• Vendedores• Repórteres• Dubladores • Telefonistas• Locutores • Promotores
Cuidados Básicos Com a Voz
• Ingerir muita água à temperatura ambiente.
• Alimentação leve e variada.
• Repouso corporal e vocal.
• Postura corporal.
• Usar roupas confortáveis.
• Fazer exercícios vocais regularmente.
• Tratar alergias respiratórias.
O Que Deve Ser Evitado• Vida sedentária.• Automedicação.• Conversar em ambientes ruidosos.• Cantar doente.• Falar e gritar em excesso.• Choque térmico.• Tabagismo e etilismo.• Ambientes pouco arejados.• Falar enquanto faz exercícios físicos ou carrega
peso.
Lesões
• Nódulos *• Pólipos *• Laringites *• Fendas Glóticas *• Cistos• Granulomas
• Sulcos • Edema de Reinke *• Leucoplasias• Paralisias de ppvv• Papilomas • Carcinomas
* Lesões mais freqüentes.
Nódulos
Nódulos
Pólipos
Edemas de Reinke
Cistos
Sulco Vocal
Fendas Glóticas
• Ocorrência de “espaços” durante o mecanismo de fonação.
• Conseqüentes a alterações funcionais e/ou orgânicas relacionadas as atividades dos músculos da laringe.
Fenda Triangular Posterior em Alteração Estrutural
Mínima
Fenda Triangular Médio-Posterior
Fenda Triangular Médio-Posterior em Nódulo
Vocal
Fenda Fusiforme em Alteração Estrutural Mínima
Laringite Crônica
Paralisia de PPVV
Granuloma
Carcinoma
Leucoplasia
Papiloma
Sinais e Sintomas
• Rouquidão.• Afonia.• Voz Soprosa.• Fadiga Vocal.• Pigarro. • Ardência e dor na garganta.• Dificuldade para engolir.
OBS: Se esses sintomas permanecerem por
mais de quinze dias, procure um médico Otorrinolaringologista.
Técnica Vocal
• Respiração (lateral ou costal-diafragmática).• Ressonância (para trabalhar o timbre da voz).• Projeção da voz (lançando no espaço global).• Relaxamento (realizado sempre de olhos abertos).• Aquecimento e Desaquecimento Vocal.• Postura Corporal.
Considerações Finais
O objetivo deste trabalho foi de orientar, conscientizar e divulgar a importância da higiene vocal como medida preventiva eficaz para manutenção e/ou melhora da qualidade vocal.
Resultados de pesquisas comprovam a relevância de tais procedimentos, especialmente para os que fazem uso da voz profissionalmente.
ReferênciasObras Consultadas• BEHLAU, M. & PONTES, P. Avaliação e
tratamento das disfonias. São Paulo: Lovise, 1995.
• DELANNO, C. Mais do que nunca é preciso cantar. Rio de Janeiro, I.E.I. Independent Entertainment International, 2ª edição, 2000.
• INTERNET. Site: www.cade.com.br
OBRIGADA!!!
Mariza Moreira dos Santos
Fonoaudióloga - CRFa 10630 RJ
Especialista em Voz - CFFa
Nº 3685/07