Guia prático para skatistas

iniciantes

Campeões Lucas Xaparral e Rony Gomes dão as

principais dicas para quem quer começar a se

aventurar sobre as quatro rodinhas

Flickr/LuMatosBr

Rony Gomes e Lucas Xaparral dão dicas para quem quer começar a se

aventurar no skate

Quem vê Bob Burnquist, Sandro Dias e Pedro Barros fazendo manobras

alucinantes nos X Games pode até achar que andar de skate é fácil. Mas antes

de mandar o 900 e outros movimentos sofisticados, eles começaram

aprendendo as manobras mais simples, como qualquer skatista.

Divulgação

“Tem que aprender a se equilibrar sobre o skate e começar a mandar as

primeiras manobras”, diz Rony Gomes

A mais básica de todas, o ollie, é também a mais importante. “Ela é a base de

muitas outras manobras”, explica o profissional Lucas Xaparral. A manobra

consiste apenas no pulo do skate, em que o atleta bate com o pé na parte de

trás do shape e, com o outro pé, chuta a parte da frente.

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Mas além de aprender as manobras mais simples, os iniciantes no esporte têm

que pegar a manha de outros truques -- como cair sem se machucar. Confira

abaixo as dicas dos campeões Rony Gomes e Xaparral para quem quer

começar a andar de skate.

Nada de skates ruins

Mesmo que você mal consiga se equilibrar sobre as quatro rodinhas, ter um

skate bom é essencial. “Às vezes o pai compra um skate para o filho e não é

muito bom, não pega muita velocidade, aí a criança acaba perdendo o

interesse porque não consegue se desenvolver muito”, conta Rony Gomes,

atual campeão da Copa Brasil de Skate Vertical.

O ideal é comprar um skate de verdade, em uma loja de skate. “Não precisa

ser um top de linha, um mediano já está bom”, diz.

Outra opção é o cruise, um skate de plástico menor do que o normal. “Não é

muito bom para fazer manobras, mas é ótimo para quem quer passear porque

se adapta a chãos ruins”, garante Lucas Xaparral.

Equílibrio e controle são os primeiros passos

Depois de ter um skate bom, o próximo passo é se manter em pé sobre ele.

“Tem que aprender a se equilibrar sobre o skate e começar a mandar as

primeiras manobras”, diz Rony. Outro ponto importante é descobrir qual é a

melhor base para se equilibrar no skate: com o pé direito na frente do shape ou

com o esquerdo. “Não tem diferença, é só uma questão de conforto”, explica

Xaparral.

Divulgação

O cimento é uma das melhores superfícies para os iniciantes

Cair faz parte

Além de aprender a andar de skate, é fundamental aprender a cair. “É bom

aprender a cair e saber seus limites, para não se machucar no chão”, conta

Xaparral. As quedas podem ser mais duras dependendo do tipo de superfície:

um atleta que se esborracha no cimento ou no asfalto sofre mais do que um

que cai em uma rampa de madeira.

Reprodução/Element

“Se cair, do chão não vai passar”, brinca Xaparral

Existe uma técnica para a queda perfeita: cair de joelhos. “Não machuca muito

porque as joelheiras absorvem o impacto”, explica Gomes, destacando que é

bom aprender a manha antes de encarar as primeiras rampas.

Antes do 900, tem o ollie

Está muito enganando quem acha que já vai mandar uma manobra digna de

Tony Hawk logo quando começar a andar de skate. O primeiro movimento que

os iniciantes devem aprender é o ollie, que consiste num pulo simples do skate.

“Ele é a base para outras manobras, por isso é importante aprender primeiro”,

explica Lucas.

O passo seguinte é executar as variações da manobra. “Depois do ollie, você

aprende as variações, como ollie 180 e o flip”, diz Gomes. No ollie 180, o

skatista pula e dá um giro em 180º, enquanto no flip ele gira o skate. Depois, as

mais indicadas são a rock’n’roll, em que o atleta apoia uma das pontas do

shape na borda do half, e o stall, quando o skatista apoia todo o truck na borda

do half.

Confiança é tudo

Não adianta saber toda a técnica do skate sem confiança. Assim como é

primordial estar confiante na hora de descer uma rampa pela primeira vez. “O

momento certo para dropar é quando você se sente confiante”, diz Lucas.

“Você tem que saber seus limites. Se você está confiante para descer a rampa,

então é a hora certa.”

Rony Gomes corrobora. “Tem que descer quando estiver seguro”, diz o

campeão brasileiro. Para adquirir confiança, o melhor é começar a andar em

superfícies mais seguras, como o cimento, antes de partir para o vertical. E as

quedas não podem assustar. “Se cair, do chão não vai passar”, brinca

Xaparral.

http://jovem.ig.com.br/esportesradicais/2014-01-16/guia-pratico-para-skatistas-

iniciantes.html