1. INTRODUO AOSDESPORTOS AVENTURA - Escalada- Rapel - Slide

2. DESPORTOS AVENTURA ESCOLHA O SEU ESCALADARAPEL SLIDEVDEOS FINALIZARISCE - EFD 3. ISCE - EFD 4. INTRODUO o desporto ideal para quem procura adrenalina e quertestar as suas habilidades e limites fsicos e mentais. MENUISCE - EFDAVANAR 5. Pode praticar-se numa parede artificial preparadapara o efeito ou explorando a natureza.MENUISCE - EFDAVANAR 6. COMO PRATICAR??A escalada consiste em subir paredes utilizando asmos e os ps para ir progredindo na subida.Pratica-se sempre preso por uma corda e opraticante sempre com o equipamento devido.Inicialmente aconselha-se praticar em paredes jequipadas para o efeito. MENUISCE - EFD AVANAR 7. EQUIPAMENTO- Arns- Botas com crapons- Chocks- Cordas de Nylon- Luvas- Mosqueto- Roupa prtica e confortvel- Capacete MENU ISCE - EFD AVANAR 8. ISCE - EFD 9. INTRODUOO Rapel o inverso da escalada, mas basicamente omesmo. A diferena?? Est em descer ao invs de subir ;)MENUISCE - EFD AVANAR 10. Pode praticar-se numa parede artificial preparadapara o efeito ou explorando a natureza.MENUISCE - EFDAVANAR 11. COMO PRATICAR??O praticante fica pendurado na parede por um freioque pratica o controle de velocidade da queda.Pratica-se sempre preso por uma corda e opraticante sempre com o equipamento devido.Inicialmente aconselha-se praticar em paredesartificiais com ajuda de um monitor.MENUISCE - EFD AVANAR 12. EQUIPAMENTO- Arns- Botas com crapons- Chocks- Cordas de Nylon- Luvas- Mosqueto- Roupa prtica e confortvel- Capacete MENU ISCE - EFD AVANAR 13. ISCE - EFD 14. INTRODUOA prtica do slide deslizar atravs de um cabo de aode um ponto para outro.MENUISCE - EFDAVANAR 15. descer de um ponto mais alto para outro mais baixona diagonal, num espao artificial ou na natureza.MENUISCE - EFD AVANAR 16. COMO PRATICAR??O praticante fica pendurado no cabo de ao equipadocom o equipamento devido e desce com o auxilio deuma roldana. um desporto que desperta emoes fortes edesenvolve a fora psicolgica e a capacidade dedeciso. MENU ISCE - EFD AVANAR 17. EQUIPAMENTO- Arns- Cabo de ao- Cordas- Roldanas- Manilhas- Fita de auto-segurana- Luvas- Mosqueto- Capacete MENU ISCE - EFD AVANAR 18. MENUISCE - EFD AVANAR 19. MENUISCE - EFD AVANAR 20. AUTORAndr Campos - 279111 Ano licenciatura em Educao Fsica e Desporto ISCE - EFD 21. BIBLIOGRAFIA- http://kids.sapo.pt/desporto/modalidades/artigo/escalada- http://dicasdecomofazer.net/como-se-pratica-o-rapel/- http://animadoressc.blogs.sapo.pt/7780.html- Motor de busca de imagens http://www.google.pt- Vdeo fornecido por http://www.youtube.com ISCE - EFD