its #114 teens Florianópolis

CULTURA POPLIVROS, FILMES

E GAMES PARA TE INSPIRAR!

PROFESSOR NOTA 10CONHEÇA ALGUNS

PROJETOS PREMIADOS

ESCOLA ESTOP MOTION

AULA, FILMES E MUITO

CONHECIMENTO

WI-FICONFIRA AS

NOVIDADES DO MUNDO HIGH-TECH

NA TVSAIBA O QUE ESTÁ

ROLANDO NOPROGRAMA

REVISTA ITS

GALERIASOS AGITOS DA GALERA DENTRO DAS ESCOLAS

facebook.com/revistaits | edição 114

Revi

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its T

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ed

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114

2014

| R$

9,80

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CAPA

EDUCAÇÃO

CULTURA POP

GALERIAS

conteúdoEDIÇÃO 114

8 | CULTURA POPEm clima de competição! Filmes,

games e livros que vão despertar

em você o espírito de disputa!

30 | GALERIASDá uma espidada nas fotos da

galera durante as invasões da

revista its nas escolas: José Amaro

Cordeiro, José do Valle Pereira,

Paulo Fontes, Victor Miguel de

Souza e Virigílio Varzea

26 | PUBLI-EDITORIALConheça a escola vencedora

do festival Coca-Cola das

escolas!

10 | WI-FITá na hora de você conferir as

novidades do mundo high-tech

direto da redação da revista its

12 | EDUCAÇÃONão é só os alunos que tiram nota

máxima. Tem muitos professores

por aí que merecem a nota 10

20 | CAPADicas incríveis para você

ter uma vida mais saúdavel

e aproveitar ao máximo o

mundo real

4 REVISTA ITS | É NA ESCOLA QUE A GENTE ACONTECE

Gerente Comercial JoinvilleJack Moeck | [email protected]

Gerente Comercial BlumenauMarcos Roberto | [email protected]

Gerente Comercial ItajaíMaristela A. dos Santos | [email protected]

EXECUTIVOS CONTAS SCSul Elaine Vilaça | [email protected]

FlorianópolisCrystiano Parcianelli | [email protected] Maria | [email protected]

ItajaíCristiane Mattos | [email protected]

Os artigos assinados não refletem necessariamente a opinião da revista, sendo de inteira responsabilidade de seus autores. É permitida a reprodução total ou parcial de reportagens e textos, desde que expressa-mente citada a fonte. Tiragem: 2.402 mil exemplares

NÃO VACILA, FALA AÍ(48) 3212-4026 [email protected]

Pontos de distribuição:Escolas Básicas Municipais de Florianópolis

EXPEDIENTE

Grupo RICFundador e Presidente EméritoMário J. Gonzaga Petrelli

Grupo RIC SCPresidente ExecutivoMarcello Corrêa Petrelli | [email protected]

Diretor ComercialReynaldo Ramos | [email protected]

Diretor Administrativo e FinanceiroAlbertino Zamarco | [email protected]

Diretor Núcleo JovemRiadis Dornelles | [email protected]

Revista its é umapublicação da Editora Mais SC

Gerente de RelacionamentoBruno Filomeno | [email protected]

Diretor de arte Eduardo Motta | [email protected]

ConteúdoJéssica Stierle | [email protected] Maitê Porciuncula | [email protected] Bruning | [email protected] Cabrera | [email protected]

Revisão:Priscila Niebuhr | [email protected]

NÚCLEO COMERCIAL REDESanta CatarinaFabiano Aguiar | [email protected]

Rio Grande do Sul e ParanáGondil Kurtz | [email protected]

São Paulo, Distrito Federal,Minas Gerais e Rio de JaneiroNilton Aquino | [email protected] Gerências Comerciais SCGerente Comercial ChapecóIvécio Luiz Spangnolo | [email protected]

Gerente Comercial Meio OesteDalcides Ana Gonzaga | [email protected]

facebook.com/revistaits

youtube.com/revistaits

instagram.com/revistaits

editorialFala galerinha!A ordem é: mexa-se!

Sabemos que a tecnologia e tudo o que nasce dela são muito legais, mas tá na hora de tirar esse corpo do sofá e começar a viver um pouco.

Uma vida saudável começa na adolescência, não deixe para depois. Aproveite seu tempo livre e ande de bike, caminhe, pratique algum esporte... saia da vida virtual.

Nessa edição você vai poder contar com vários toques importantes para vencer a barreira do sedentarismo.

Preparamos matérias muito especiais para você conhecer o que está rolando nas escolas e claro, poder conferir os agitos da galera na nossa super galeria de fotos.

Não perca tempo e aproveite tudo o que preparamos pra você.


OSCULPADOS

ESPECIAIS

RENATACABRERA

CULTURA POPWIFI

GUSTAVO BRUNING

ANGELA ANTUNES

SAÚDE

MAITÊ PORCIUNCULA

EDUCAÇÃO

MATEUS PEIXER

O SOM QUE ROLOU AQUIENQUANTO FECHAMOSA EDIÇÃO:Nina – Ed SheeranNão Vai Voltar – Onze:20Bad Blood – Taylor SwiftAll About That Bass - Meghan TrainorBlack Widow - Iggy Azalea Feat Rita OraSteal My Girl - One Direction

Jéssica Stierleum projeto de jornalista

Que está viciada em Pretty Little Liars

Não deixe de se inscrever no canal youtube.com/revistaitsLá você pode conferir todos os vídeos irados e matérias do programa Revista its!

NA TV!REVISTA ITS

Confira o que bombou no programa Revista its nas últimas semanas!

CULTURA POP NA TVO quadro Cultura Pop está com uma novidade! Desde setembro, o nosso colunista Guga Bruning traz as últimas notícias do mundo do cinema, música, séries e livros, diretamente das Livrarias Cata-rinense. Além de sugestões e dicas de filmes e li-vros de estudantes, você pode conferir um pouco de eventos Escaneie o QR Code para acompanhar as últimas edições!

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EXEMPLO A SER SEGUIDOEm outubro foi comemorado o dia do professor e na última edição da Revista its você pôde conhecer um pouco da história do incrível professor Miltão, do Instituto Estadual de Educação, de Florianópolis. O cara já arrasou nas olimpíadas, enfrentou grandes batalhas na vida e agora foi o tema de uma matéria muito especial no programa Revista its.

ESTUDANDO O DICIONÁRIO Uma competição de soletração promo-vida pela Uniasselvi, de Blumenau, no Vale do Itajaí, agitou as escolas de ensi-no médio da cidade no último mês. Rea-lizado desde 2008, o concurso este ano garantiu ao vencedor Jonathan de Melo, da Escola José Bonifácio, uma bolsa de estudos integral para qualquer curso de graduação na Uniasselvi. Quer conferir o que ele contou pra gente? Esca-neie o QR Code ao lado!

7REVISTA ITS | É NA ESCOLA QUE A GENTE ACONTECE

O SOM DA INSPIRAÇÃO É bem comum existir uma música que traduza perfeitamente o momento que estamos vivendo. No quadro DIZ.AÊ, os estudantes puderam contar quais mú-sicas vêm os representando nas últimas semanas. If I Were a Boy, da Beyoncé, Shake It Off, da Taylor Swift, e Óculos, dos Paralamas do Su-cesso, foram apenas algumas das canções com letras disponíveis para a galera.

ESPORTEPROGRAMA REVISTA ITS

CompetiçãoEm clima de

Por Gustavo Bruningfb.com/gugabruningCULTURA POP

Conheça o game online League of Legends, o livro Maze Runner: Correr ou Morrer e filmes que despertarão o seu espírito competitivo!


Este mês, as dicas de filmes, games e livros são relacionadas à grandes disputas e torneios, que devem agitar o seu final de ano da melhor forma possível. Então antes de cair de cabeça nas provas finais, aproveite para relaxar um pouco e conferir o melhor do mundo da cultura pop.

CompetiçãoEm clima de

Filmes Games

Livro

KARATE KID (2010)

Você gosta de artes marciais? Então não pode deixar de assistir Karate Kid! Inspirado no filme dos anos 80, a ver-são de 2010 tem Jaden Smith, filho do ator Will Smith, no papel principal, ao lado do ícone das artes marciais Jackie Chan. Ao se mudar para a China, Dre Parker precisa se adaptar a uma cultura totalmente diferente e encontrar uma forma de enfrentar os valentões da escola. Com a ajuda de um mentor, o garoto encontra no kung fu força e uma jornada de autoconhecimento.

COM A BOLA TODA (2004)

Nesta comédia estrelada por Vince Vaughn e Ben Stiller, a rivalidade entre duas aca-demias ganha proporções inimagináveis. Quando o dono da Globo Gym decide comprar o espaço academia Average Joe, os poucos clientes que restam no espaço, considerados perdedores, se unem para participar de uma competição nacional de um jogo conhecido como 'Queimada'. Para salvar a academia, eles devem treinar e aprender tudo sobre o esporte, inclusi-ve como praticá-lo com muita garra! Vale muito assistir com seus amigos.

FIFA 15 UM JOGO QUE VAI MARCAR A HIS-

TÓRIA DE QUEM CURTE FUTEBOL! O game de futebol Fifa 15 foi lançado em setembro e chegou para surpreender com gráfi-cos incríveis. O jogador pode escolher entre os mais de 500 times licencia-dos, além de montar o próprio time e decidir o estilo de jogo e formação. Disponível para PC, PS3, PS4, Xbox One e Xbox 360. Além disso, também há uma ver-são mobile grátis para iOS e Android!

LEAGUE OF LEGENDS - SUPERAN-

DO EXPECTATIVAS! Equipes de jogadores formadas pelos mais variados Campeões se enfrentam em batalhas frenéticas para destruir o Nexus do outro time – uma espécie de fonte de energia do inimi-go. LOL – como é apelidado – é um dos jogos online mais populares dos últimos anos e teve um Campeonato Mundial realizado em outubro. Curiosi-dade: Campeões são os personagens que os jogadores dirigem durante o jogo, que possuem as mais variadas habilidades.

MAZE RUNNER: CORRER OU MORRER

O autor James Dashner escreveu a história de Thomas, que acorda sem memória dentro de um elevador e dá de cara com um grupo de garotos. Ele logo descobre que está preso na Clareira, um local isolado do resto do mun-do. Cercados pelos muros gigantes de um labirinto, a esperança dos garotos é depositada nos jovens cor-redores, que exploram o la-birinto atrás de uma saída. Indique para seus amigos!

JOGOS VORAZES: EM CHAMAS (2013)

“Continuação do primeiro filme, Jogos Vorazes, Katniss cresceu e aprende a lidar com a fama que ganhou após vencer a última edição dos jogos. Agora ela é chamada para competir de novo e mostra todas as inseguranças. O que mais me chamou a atenção no filme foi o amadurecimento da protagonista e recomendo pois tem muita ação e aventura e é ótimo para quem curte a trilogia.”

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9FACEBOOK.COM/REVISTAITS

SMARTPHONES EM CENAO mundo dos aficionados por smartphones ficou ainda mais incrível no último mês. Em setembro, diversas marcas de telefones ao redor do mundo fizeram seus mais recentes lançamentos, com destaque, é claro, para a Apple, que lançou os novos modelos de iPhone. Com novidades em seu design e hardware, o aparelho deixou os amantes da marca animados. Além disso, a marca lançou também o Apple Watch, um relógio com diversas funcionalidades como medição de batimentos cardíacos, calorias perdidas, entre muitas outras. Os preços aqui no Brasil, obviamente, ficaram salgados. Mas, para quem não precisa estar acompanhando a tecnologia de ponta, a novidade é que os modelos 5C e 5S abaixaram consideravelmente seu preço. Bom para o bolso também.

WIFI


Por Angela Antunes@antunesangela

Dicas iradas de gadgets direto da equipe da Revista itshigh-techNOVIDADES NO MUNDO

ANOTAÇÕES EM DIAO que seriam dos smartphones sem seus aplicativos, certo? O Evernote está conquistando cada dia mais membros. Ele serve como uma central de anotações, lembretes, listas e muitas outras funcionalidades. É pre-ciso estudar e conhecer bem as suas ferramentas para aproveitar ainda mais o que ele tem a oferecer. Diversos outros aplicativos são compatí-veis com ele, e você pode sincronizá-los para compartilhar as informações. Um exemplo? O aplicativo StudyBlue transforma as suas anotações em cartões para você poder estudar em qualquer lugar. Basta sincronizar com o Evernote para não perder nenhum assunto. Comece a usar já.

ARQUIVO COM ESTILOO gadget chamado Lomography Smartpho-ne Film Scanner permite, você pode pegar rolos de filmes antigos e escaneá-los. Assim, você pode guardar raridades importantíssi-mas em arquivos digitais em seu computador. O aplicativo altera as cores do negativo para positivo, e você ainda consegue editar as fo-tos para que fiquem o mais perfeitas possível. Demais, né?

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CABECEIRA COM SOMAs caixas de som bluetooth já são um grande sucesso. Agora, a Yamaha promete fazer uma curiosa mistura. A marca lançou a Relit LSX-70, uma luminária de mesa com luzes de LED e uma caixa de som bluetooth para tocar as músicas do seu smartphone, tablet ou computador. Além disso, a luminária também tem função timer e alarme, que aciona não só o som, mas também as luzes. A autonomia da bateria é de até 8 horas de uso e o prático equipamento ainda se torna um objeto bacaninha para decorar seu quarto. Unindo o útil ao agradável.

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GRAVANDO COM SEU DOG Quem procurar no YouTube encontra vários vídeos irados de cachorros sendo filmados do seu próprio ponto de vista com uma câmera GoPro. A marca lançou recentemente o acessório GoPro Fetch, ótimo para quem curte fazer vídeos com seus melhores amigos. Ele funciona para cães de 7 a 54 kg, e permite que você grave as corridas, cavadas, pulos e manobras do seu cão. Pode ser usado, inclusive, na lama, para alegria dos cães que são fãs de uma boa sujeira. Curtiu? O acessório está disponível nos Estados Unidos por US$ 60.

BEBA ÁGUA SEM DESCULPASNa correria do dia a dia, na escola, a galera costuma reclamar: não consigo beber água sempre porque não estou com uma garrafinha. Ela, normalmente, não cabe na sua mochila, certo? Um projeto bem diferente que busca fundos no Kickstarter – plataforma que ajuda empresários a buscarem investidores para suas ideias – promete acabar com este problema. Intitulada Memobottle, ela é feita no formato de um bloco de notas – pode ser no tamanho carta, A4 ou A5. Assim, basta colocar na mochila como se fosse um caderno ou agenda e pronto. Nada de desculpas, pessoal!

FACEBOOK.COM/REVISTAITS

Conheça os trabalhos desenvolvidos por professores premiados pelo concurso “Professor Nota 10”

Mais Do QueEspeciais

P R O J E T O S

ESPORTEEDUCAÇÃO


Por Gustavo Bruning


Buscar maneiras inovadoras de ensinar e se empenhar para a melho-ria da qualidade da educação. Promo-ver experiências educativas marcan-tes e prezar pelo bom atendimento ao aluno. Estes são apenas alguns dos valores pelos quais todos os professo-res devem lutar todos os dias. Com o esforço de profissionais capacitados e com estes ideiais aplicados diaria-mente nas salas de aula, a educação no nosso país pode melhorar signifi-cativamente. E é exatamente isso que a Secretaria da Educação de Floria-nópolis, em parceria com a Câmara de Vereadores, vem buscando revelar com o prêmio “Professor Nota 10”.

Na terceira edição, o concurso teve seis projetos classificados como fina-listas. Todos eles foram desenvolvidos por professores de escolas municipais e poderiam se enquadrar nas modalida-des individual ou coletiva. Represen-tando os valores de vital importância para a educação e evidenciando a ca-paciade profissional dos responsáveis,

os trabalhos abordaram desde de can-tigas de roda a mistérios do universo e promoveram o envolvimento de toda a unidade escolar.

O reconhecimento do trabalho também estimula a melhoria na qua-lidade do ensino. “O principal obje-tivo é incentivar os professores a de-senvolver projetos com os estudantes e gerar resultados positivos”, conta a Secretária Adjunta da Educação, Ma-ria José Brandão. A criatividade dos estudantes foi bastante explorada em todos os projetos, que contaram com as mais diversas atividades e promo-veram o aprofundamento do apren-dizado de conteúdos já ensinados em salas de aula.

A premiação dos ganhadores deve ocorrer este mês e os profes-sores serão premiados com meda-lhas e diplomas. Além disso, terão a chance de participar de forma gratuita de qualquer feira, seminá-rio ou congresso na área da educa-

ção realizado no Brasil. A professora Dirciane Schmith Dalagnol acredita que o prêmio "Professor Nota 10" é a oportunidade de inspirar outros pro-fessores a realizar trabalhos diferen-ciados com os alunos. “Esse prêmio é muito importante para divulgar no-vas práticas produzidas nas escolas públicas, que muitas vezes ficam só dentro da escola”, revela a professora de ciências.

Os valores promovidos pelo con-curso “Professor Nota 10” são a chave para o futuro da educação. O sucesso dos projetos premiados não representa apenas o incomparável empenho dos professores, mas também reflete em todos os estudantes que têm a chance aprender com grandes mestres da sala de aula, exemplos evidentes para aos jovens. Desta forma, professores nota dez acabam fazendo a diferença e se-meando o conhecimento de uma ma-neira ainda mais especial, auxiliando cada vez mais os alunos.

Projeto “Metodologia Científica”PROFESSORA DINARA COSTA CASTILHOSEscola Intenente Aricomedes da Silva,Cachoeira Bom JesusO projeto permitiu que os alunos realizassem experimentos científicos. Eles construíram um vulcão de argila e simula-ram uma erupção, criaram um foguete movido à coca-cola e mentos e muito mais! Além de pesquisarem sobre as rea-ções e fazerem relatórios, os alunos pesquisaram a fundo sobre os experimentos.

Projeto “Transtornos Alimentares: Uma produção audiovisual”PROFESSORA DIRCIANESCHIMITH DALAGNOLEscola Intenente Aricomedes da Silva, Cachoeira Bom JesusOs transtornos alimentares provaram ser um tema de interesse dos estudan-tes e foram explorados em trabalhos de vídeo. Após pesquisarem a fundo sobre bulimia, anorexia, obesidade e desnutri-ção, os alunos criaram roteiros, planeja-ram as gravações e editaram o material, tendo a chance de compartilhar dúvidas e conhecimentos.

Projeto “Olhos no universo: uma viagem se inicia”PROFESSORA FABIANA DUARTE, COM NELCI LIMA E GI-SELLI DUARTECreche Poeta João da Cruz e Sousa, Areias do CampecheO projeto levou a galera muito além da sala de aula. Os alu-nos puderam viajar pelo universo e aprender sobre astro-nomia. Eles leram obras e assistiram filmes relacionados ao tema, como “O Pequeno Príncipe”, de Antoine de Saint-Exu-péry e visitaram o planetário da UFSC. Além disso, também contruíram um sistema solar na escola e tiveram contato com telescópios e lunetas.

Prêmio “A experiência do brincar com o fazer artístico: desvendando o universo musical dos povos indígenas e africanos”PROFESSOR RODRIGO CANTOS SAVELLI GOMESEscola Antônio Paschoal Apóstolo, Rio VermelhoOs estudantes de 1º ao 5º ano tiveram contato com os mais va-riados instrumentos musicais dos povos indígenas e africanos durante as aulas de artes. Eles puderam conhecer as proprie-dades sonoras de chocalhos, ganzás, bongôs, cabuletês, ma-rimbas e muito mais, introduzidas através de histórias como “A Mbira da beira do rio Zambeze”, de Décio Gioielli.

Projeto “Pequenos Herpetólogos Conhecedores de Cobras”PROFESSORA SIRLEI DE OLIVEIRA, COM CAMILA WILWERT E BRUNA PALADINI MARTINS Creche Franklin Cascaes, Pon-ta das Canas Depois de ouvirem a música Jibóia, do padre Zezinho, as crianças da creche ficaram curiosas a respeito do réptil. Foi a par-tir daí que as professoras desenvolveram brin-cadeiras e rodas de conversa sobre cobras. Os alunos ainda puderam aproveitar a visita de uma bióloga, que expôs diferentes espécies do animal, e tiveram contato com as espécies estudadas durante a visita a um serpentário de Balneário Camboriú.

Projeto “Vamos cantar? - Cantigas que mexem com nosso corpo, alegram nossas vidas e aquecem o coração”PROFESSORA MARIANA DE OLIVEIRA MENDES, COM DAIANA KETULIN DA SILVA E CLAUDINÉA MARIA COELHOCreche Vila Cachoeira, Saco Grande 2Foi através da música que os pequenos da Creche Vila Cachoei-ra aprimoraram os seus laços de amizade e vivenciaram mo-mentos especiais de afetividade e respeito. Eles participaram de uma coletânea de livros e CDs e puderam gravar versões próprias de músicas favoritas da criançada, além de temas que buscaram contruir uma identidade coletiva. Sons como “Bor-boletinha”, “Rancho de Amor à Ilha” e “Eu Quero Apenas”, de Roberto Carlos, estão entre as escolhidas.


ESPORTEEDUCAÇÃOPor Mateus [email protected]

Os trabalhos de Ciências das turmas de 7º ano da escola Virgílio dos Reis Várzea nunca mais foram os mesmos. Como?

ESCOLA &STOP MOTION

As professoras Dirciane Dalagnol e Sandra Dias aproveitaram o que cada uma tinha de melhor nas suas áreas – ciência e tecnologia educacional - para começar um novo projeto. A combina-ção foi perfeita. Junte uma professora que sabe tudo sobre animais e outra que sabe tudo de computador, o que acon-teceu? Elas auxiliaram a galera do 7º ano a realizar um trabalho super maneiro, uma apresentação do conteúdo apren-dido pela turma através do Stop Motion.

"Quando eu e a professora Dirciane sentamos para planejarmos voltei no tempo pelo menos uns 20 anos nas au-las de Ciências sobre invertebrados. Me lembrei do que tinha aprendido e prin-cipalmente do que não tinha." contou a professora Sandra.

FACEBOOK.COM/REVISTAITS 15


A ideia surgiu através das aulas da professora Dirciane sobre a classe do invertebrados. Depois a galera teve que fazer uma pesquisa na internet para ficar ainda mais por dentro do conteúdo. Segundo as profes, a parte da pesquisa foi essencial, porque aju-dou muito na hora da galera produ-zir os texto e o conteúdo ficou muito mais fácil de se entender.

Mesmo com toda essa ralação, ainda não era a hora de começar a produção. Antes os alunos tiveram que produzir roteiros e story board - ilustrações ou imagens com cenas principais do roteiro - acompanhados da professora Sandra. Ela também orientou a turma na produção dos ce-nários e na criação dos personagens.

Quando chegou o momento de tirar as fotos, muitos perceberam que era preciso voltar para internet e arrumar alguns detalhes do que iria acontecer no vídeo. Depois de te-rem feito todas essas etapas, o pes-soal começou a escolha das imagens, a música e por fim juntarem os dois componentes e finalizar o projeto.

Segundo a professora Dirciane "Aliar o uso de ferramentas tecnológicas, da internet e diferentes fontes de in-formações proporcionou aos alunos a oportunidade de aprender muitos conceitos e procedimentos em uma só aula."

O trabalho mostrou a importân-cia da tecnologia na educação. Ele proporcionou aos alunos não so-

mente o aprendizado do conteúdo da matéria, mas abriu um leque de aprendizados sobre outros deter-minados assuntos. O que a princí-pio parecia ser um simples trabalho de Ciências, se tornou um trabalho multidisciplinar. A apresentação do trabalho foi aberto a comunidade, teve até direito a tapete vermelho e calçada da fama. #QUECHIQUE

Stop Motion é uma técnica que usa uma sequência de fotografias de um mesmo objeto, porém em diferentes posições. Quando você juntar a sequencia de fotos e, no vídeo, de-terminar um tempo – segundos! – entre uma foto e outra, criará a ideia de movimento.

PARA MATAR A CURIOSIDADE!Você sabia que o primeiro filme em Stop Motion foi feito por um mágico? Sim! O mágico e ilusionista francês Georges Mélies criou o primeiro filme feito com este estilo, que se chamou Viagem a Lua e foi lançado em 1902.

O QUE É STOP MOTION?


Para brincar de fazer filme é fácil! Você precisa ter uma máquina fotográfica – até a do celular está valendo – e um computador com programa para edição do vídeo. Aqui vale a criativida-de, você pode criar suas personagens, o cenário da história... é só soltar a imaginação!

#COMOFAZ

1- Planeje seu filme - crie um roteiro – a história que acontecerá no seu vídeo – um cenário e as ações da personagem. Fica mais fácil de começar, além disso, você economiza um tempinho.

2- Utilize menos quadros por segundo, ou seja, menos tempo entre uma foto e ou-tra - tente usar 12 a 15 fotos por segun-do. No stop motion, um segundo parece muito tempo. Se as imagens tiverem muito tempo de diferença, menos ideia de movimento o vídeo terá.

3- Movimentar a câmera o menos possível - o resultado final depende do posicio-namento da câmera.

4- Aproveite todas as funções que o seu editor oferece - a tecnologia está aí, ela foi feita para ser usada. Não tenha medo de errar, procure todas as formas de me-lhorar o seu trabalho.

5- Suavidade é tudo - os movimentos pre-cisam ser suaves, assim causam mais realidade no seu projeto.

SE LIGA NAS DICAS:

QUER ASSISTIR UMFILME EM STOP MOTION• Mary e Max - Uma Amizade Diferente• Coraline e o Mundo Secreto• O estranho Mundo de Jack• 9- A Salvação• A Noiva Cadáver• O Fantástico Sr. Raposo• James e o Pêssego Gigante• Por Água Abaixo• Wallacer & Gromit: A Batalha dos Vegetais• A Fuga das Galinhas• Minhocas - O Filme #DEFLORIPA • Insanidade• Uma Cidade Chamada Pânico• O Comilão Otesánek

Gestão ComercialGestão da Tecnologia da InformaçãoProcessos GerenciaisLogísticaGestão de Recursos HumanosAnálise e Desenvolvimento de SistemasGestão da QualidadeGastronomiaGestão FinanceiraDesign de InterioresEstética e Cosmética

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PROCESSO SELETIVO 2015/1 Inscrições de 01/10 a 28/11

SAUDÁVEL

Por Marina EmpinottiESPORTECAPA


Tirem as bicicletas da garagem, os tênis do armário e levantem imediatamente do sofá. Alerta vermelho! Cinco milhões de pessoas, de acordo com pesquisa divul-gada em 2012 pela revista mé-dica britânica The Lancet, mor-rem no planeta todos os anos por causa desse mau hábito, aparentemente ino-cente, chamado sedentarismo.

Hoje amamos ficar vidrados na frente da televisão assistindo nossas séries preferidas ou tentando virar aquele jogo irado de videogame, A in-ternet é uma super bff, mas para muita

gente ela acaba se tornando uma baita ini-miga. Você já fez a conta de

quanto tempo passa conectado?

Estamos fazendo do cenário virtual o nosso

mundo real. Nos tornamos pessoas extremamente egocêntricas pelo número de seguidores no Insta-gram e curtidas na foto de perfil do Fa-cebook, e enquanto navegamos nesse universo, o mundo continua girando e a vida passando.

Em dias de sol nos trancamos em

Por uma vida mais

Combater o sedentarismo depende de pequenas mudanças de atitude. Que tal começar a fazer a diferença?

casa fissurados em nos-sos aparelhos tecnológi-

cos. Em dias de chuva recla-mamos que não podemos sair de

casa. Quando estamos em perío-do de aula, desejamos férias, mas quando elas chegam não fazemos nada mais do que lotar as toma-das de casa com carregadores... E é aí que eu te pergunto, enquanto ficamos nessa vibe, a nossa saúde está em que nível?

É normal escutar de pessoas mais velhas: “Na sua idade eu corria, pulava, subia em árvo-res e era feliz! Hoje você só fica

nesse zap zap”. Meu irmão, mi-nha irmã... talvez os coroas te-nham razão, e sabe qual é a boa notícia? Enquanto se é jovem há tempo de mudar o presente e garantir um futuro melhor – e muito mais saudável.

Então, "bora" arregaçar as mangas, levantar desse sofá, lar-gar o celular e viver a vida... E nela você não precisa de curtidas, seguidores ou alcançar grandes fases. Uma caminhada na praia, aquela pelada esperta com os ami-gos ou aquela volta de bike pela rua podem te fazer muito bem.


FALTA DE EXERCÍCIOSÉ PROBLEMA MUNDIAL

Pode parecer exagero, mas os médicos alertam que o sedentarismo deve ser tra-tado como uma pandemia – ou seja, é um problema mundial. Diabetes, pressão alta e problemas no coração são apenas algumas das consequências.

Para dar um basta ao problema, a solução é mais simples do parece: 150 minutos semanais de exercícios moderados já é o suficiente. Ou seja, meia hora de atividades, cinco vezes por semana.

Mas o que seriam exercícios moderados? Não é preciso ser atleta, ok? Dançar, pas-sear com o cachorro ou ir a pé para a escola são algumas das soluções. Várias atividades se encaixam. O negócio é começar e não parar: é preciso criar o hábito.

Flávio Moisés Alves

Esse garfo eletrônico ajuda a controlar a sua alimentação. Ao movimentá-lo, um sensor reconhece quando está cortando a comida ou levando o garfo à boca. Ele re-passa tudo via bluetooth para o smartpho-ne, que traça um perfil do seu comporta-mento, montando gráficos e sugerindo melhoras. Quando você come demais, ou muito rápido, ele faz um “pequeno escân-dalo” para chamar sua atenção. Confira!

#Tecnologia CONHEÇA O HAPIFORK

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ALIMENTAÇÃO• Alimente-se mais vezes por dia, mas reduza a

quantidade. Tente equilibrar isso a cada 3 horas, ok?

• O café da manhã é fundamental, ou seja, o com-

bustível para o corpo funcionar.

• À noite, por sua vez, opte por refeições mais leves para garantir um bom

sono e uma melhor digestão.

O primeiro passo depende de você

Decifre o caminho das pedras...MANUAL

SOL • Protetor solar é para ser usado

todos os dias, não importa se

está nublado ou chovendo. Vale

lembrar que os raios solares são

os mesmos e queimam e enve-

lhecem a pele.

• Cuidado com o sol entre as 10 e

16 horas. Sem proteção, o limite

de exposição é de 15 minutos.

Assim o corpo já produz toda a

vitamina D que precisa pra for-

talecer ossos e dentes.

• Olhos e boca também sofrem.

Não esqueça do protetor labial e

óculos solar com proteção UVA

e UVB. Importante: muito cui-

dado com os modelos piratas.

ATIVIDADE FÍSICA• Regularidade é a palavra de

ordem: de 30 a 40 minutos por

dia já são suficientes.

• Não acumule todo o

exercício em um dia

só, isso vai te deixar

dolorido.

• Escolha

praticar algo

que você goste.

Experimente

coisas novas.

SONO REGULARDormir bem à noite é funda-

mental. É a hora que os hormônios

necessários para o corpo funcionar

e crescer são produzidos.

É durante o sono que fixamos

as diferentes matérias e atividades

realizadas durante o dia. Por isso,

não adianta nada se matar de es-

tudar e deixar de lado o descanso:

será trabalho perdido. Aliás, vale

lembrar que as telas de tevê, celu-

lar e computador nos mantêm des-

pertos. O ideal é desligá-las uma

hora antes de deitar.

• Dicas da nutricionista Eliana

Barbosa, do Hospital Infantil Joana

de Gusmão, de Florianópolis.

Tem uma galera por aí que não pratica atividade física e usa desculpas como “não tenho tempo para isso”, enquanto outros acham que as aulas de educação física na es-cola são suficientes para a saúde. Fato é que a Organização Mundial da Saúde recomen-da que você pratique 30 minutos de ativi-dade física pelo menos três vezes por sema-na. Não existe a desculpa da falta de tempo quando o assunto é saúde, se você organizar seu tempo com certeza sobra algumas horas para se dedicar as essas atividades.

A educação física na escola te ajuda nes-se processo, mas não é tudo. Se você não complementar os exercícios quando estiver fora da aula vai ser difícil conquistar a me-dalha de orgulho da mamãe no quesito ado-lescente saudável.

SEM EXCESSOS Se você é um desses que já elegeu uma

pessoa que, na sua visão tem o corpo per-feito e que será seu exemplo nos projetos

de verão da vida, vai com calma.Se você já vai à academia, ou sonha

muito com isso, saiba que ela pode se tor-nar uma vilã quando não se tem o acom-panhamento correto e a atenção necessá-ria com cada exercício. Tem muita gente que vai para a academia acreditando que pode ter o corpo perfeito em pouco tem-po. Não caia nessa. Ninguém vai alcançar aqueles físicos esculturais de uma hora para a outra. Tudo precisa ser controlado e, se você não tiver uma boa alimentação, se torna impossível.

Quem escolhe se jogar nos exercícios precisa consultar um médico para saber se está apto a praticar essas atividades, depois disso um profissional de educa-ção física precisa te indicar os exercícios corretos para alcançar os seus objetivos, mas acima de tudo, ele precisa acompa-nhar o que você está fazendo. Qualquer exercício que você fizer de maneira er-rada pode te causar problemas sérios no

futuro. Além de disciplina você vai pre-cisar de paciência.

#FIQUELONGEHoje em dia as academias de muscula-

ção estão lotadas, mas tem uma galera que acaba se perdendo e escolhendo caminhos errados para chegar ao objetivo. Quan-do começam a apostar tudo por um corpo super definido a história fica mais séria - e perigosa! Muitos partem para o uso de es-teroides anabolizantes para ganhar massa muscular mais rápido e, com isso, acabam prejudicando a saúde.

Os anabolizantes são drogas derivadas do hormônio testosterona e que ajudam a obter um resultado mais rápido com a mus-culação. O uso destas drogas causa proble-mas sérios para a saúde, como câncer no fígado, hipertensão, acnes e, nas meninas, a voz fica mais grossa e podem aparecer pelos no rosto. Vale lembrar que o uso de esteroi-des anabolizantes é proibido!


bem-estarSaúde e

Cuidar da saúde é mais fácil do que você pensa! O segredo é começar cedo para não ter problemas no futuro.

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Por Maitê [email protected]

FACEOOK.COM/REVISTAITS 25

Parece tudo a mesma coisa, mas não acontece assim. Existe uma diferença entre os atletas que treinam para as competições esportivas e a galera que pratica atividade física pensando só na saúde.

Os atletas normalmente têm um treino pesado, passam horas na academia e levam o corpo à exaustão para conquistar a resistência e força necessárias para as competições. Em

alguns casos esse tipo de treino pode, até mesmo, ter um efeito contrário, causando problemas futuros. Por isso é extremamente importante o acompanhamento médico, para manter tudo sob controle e não se machucar.

A galera que pratica a boa atividade física, ou seja, aqueles exercícios diários de mais ou menos uma hora, sem muito peso e sem sobrecarregar nenhum músculo, garante uma disposição

incrível e exercita o corpo por completo. O importante é se mexer, praticar um pouco todos os dias para ter uma vida mais saudável. Encontrar o exercício que seja mais prazeroso é o segredo.

XESPORTE DE RENDIMENTO ATIVIDADE FÍSICA

APLICATIVOS PARA MANTER OS EXERCÍCIOS EM DIA

E que tal fazer uma aula de educação física baseada em um aplicativo no seu celular? O “Seven” é um app gratuito e está disponível para androide e iOS. Com ele você e a sua turma podem ter uma aula divertida praticando exercícios simples, que você pode fazer em casa, como polichinelos, abdominais exercícios para pernas e braços, – isso mesmo, nada de academia! – e, acredite, queimam muitas calorias.

Cada exercício tem duração de 30 segundos e, depois de 7 minutos, você completa um treino simples, mas que equivale a, mais ou menos, uma hora de aula de ginástica, uma maravilha!

Se o problema para você praticar exercícios era a falta de tempo, não tem mais desculpas. Existem várias tecnologias que conspiram ao seu favor para que você possa manter uma rotina de treinos. E sabe o que é melhor? Você pode fazer em casa também, no horário que você quiser.

Clube da BolaFutebol catarinense de primeira.Márcio Martinssábado, às 13h

ESPORTE

Criado com o objetivo de incentivar a

vida ativa reunindo jogos, atividades es-

portivas, dança, provas em equipe, pro-

dução de vídeos e diversão entre amigos,

estudantes de Joinville e região partici-

param do Festival Coca-Cola nas Escolas.

Com a intenção de colocar a galera para se

movimentar e encontrar a “sua parada”,

aproximadamente 8 instituições estive-

ram concentradas numa competição di-

nâmica, divertida e de muitas emoções.

Confere aí.

Além da intensa participação da ga-

lera, os professores foram os verdadeiros

apoiadores na hora de levar a ‘parada’ a

sério. Durante o mês de setembro os alu-

nos participaram de atividades variadas

dentro do espaço escolar, e gravaram um

vídeo interativo exibindo todo o processo

de aprendizado nas modalidades como o

circo, a dança e outros esportes radicais,

incluindo habilidades com a bike e o ska-

te, os verdadeiros queridinhos de qual-

quer turma ^^.

Após a primeira tarefa, que incluía a

captação do vídeo, os alunos bolaram uma

power coreografia inserindo a demons-

tração das paradas. Todos os vídeos foram

para o site do evento onde qualquer pessoa

poderia votar e escolher a melhor exibição.

A vitória seria decidida mais tarde, no dia

da competição oficial. Na moral, os vídeos

ficaram show. Acessa lá depois >> http://

www.festivalcocacoladasescolas.com.br

A realização do Festival é responsabi-

lidade da Vonpar, fabricante Coca-Cola

no Rio Grande do Sul e Santa Catarina, e

segundo a supervisora de marketing da

empresa, Fernanda Nascimento, o even-

to tem como objetivo integrar os jovens,

incentivarem uma rotina que envolve

prática de exercícios físicos e promove-

rem um estilo de vida ativo. “A compe-

tição saudável estimula os limites destes

jovens e ainda irá resultar em melhorias

permanentes para as comunidades esco-

lares participantes”, destaca.

PUBLI-EDITORIAL Por Renata Cabrera

MOVIMENTE-SEQual a sua parada? Slack line, skate, stand up paddle, circo, patins, bike, street dance, surf, vôlei? Ficar o dia todo de frente pro PC ou videogame pode até ser legal, mas existem infinitas possibilidades de se divertir fora deste ambiente exclusivamente tecnológico e automatizado. E isso é o que a Coca-Cola acredita. Descubra a sua parada! A galera de Santa Catarina já descobriu qual é a deles :D


QUAL A SUA PARADA?SLACKLINESlackline é uma fita elástica esticada entre dois pontos fixos, que permite ao praticante andar e fazer manobras por cima. Também conhecido como corda bamba, significa "li-nha folgada" e pode ser comparado ao cabo de aço usado por artistas circenses, porem sua flexibilidade permite criar saltos e ma-nobras inusitadas.

SKATEO skate é um esporte inventado na Califórnia, nos Estados Unidos e consiste em deslizar so-bre o solo e obstáculos equilibrando-se numa prancha. Com o skate, executam-se mano-bras, com baixos a altos graus de dificuldade, além de poder ser utilizado como um meio de transporte sustentável.

STAND UP PADDLEO Stand Up Paddle (SUP) é um esporte que está se tornando cada dia mais popular em todo mundo, sendo ele de origem havaiana. O esporte é uma forma antiga de surfe, e res-surgiu como uma maneira de os instrutores de surf administrarem os seus grandes grupos de alunos, pelo fato de estar em pé na prancha lhes dar uma maior visibilidade.

PATINSPatinar parece brincadeira de criança, mas é um ótimo exercício, além de ser divertido. Com o hábito, você vai perceber um aumento da re-sistência muscular principalmente das coxas, pernas, bumbum, abdome e costas. Uma hora de roller pode gastar de 700 a 1.200 calorias por hora! Boa, né? Imagina se você for arriscar umas manobras!

BIKEO ciclismo traz benefícios físicos e emocionais, contribuindo muito para a qualidade de vida. Muita gente busca essa alternativa de loco-moção e acaba ganhando fôlego e bem-estar.

CIRCOFlexibilidade, alongamento, coordenação mo-tora, equilíbrio, postura, agilidade, concentra-ção e ao mesmo tempo fortalecimento dos músculos dos braços, barriga, glúteo, pernas e costas. Um dos mais conhecidos números do circo é o malabarismo ou o tecido acrobático que mistura teatro e dança. STREET DANCEManter a forma utilizando passos de danças modernas é uma tendência que cada vez mais conquista adeptos. O Street Dance nasceu nos Estados Unidos no início da década de 70 e se espalhou pelo mundo. Este tipo de atividade físi-ca desenvolve além da disciplina, a coordenação motora, o ritmo, a flexibilidade e a musculatura.

SURFO objetivo do surfe é de se manter em equi-líbrio na prancha por maior tempo possível deslizando sobre as ondas e realizando mano-bras. É um esporte que pode ser realizado por várias gerações, não existe limitação de idade ou sexo para a prática do esporte.

VÔLEI Segundo esporte mais popular no país, depois do futebol, o vôlei é uma ótima atividade físi-ca. No vôlei trabalha-se muito a agilidade, a coordenação e claro, gastam-se calorias.

FINAL DECISIVANo dia 25 de outubro ocorreu a grande final

em Florianópolis, onde depois de uma tarde emo-cionante e de muita ralação foi anunciado o grupo campeão. Um sábado dedicado às práticas do es-porte na companhia das torcidas de cada escola, o evento ocorreu no Ginásio Saul Oliveira e a equipe da Altino Flores venceu a edição local do Festival Coca-Cola das Escolas.

Com um dia inteiro dedicado a não ficar pa-rado, as equipes participaram do circuito das pa-radas, com desafios de street dance, circo, skate, slackline e o quiz sobre as atividades do Festival. O evento contou ainda com a animação da banda Soobway que agitou a galera. Ao todo, dez colégios participaram do evento de encerramento e mais de 500 pessoas acompanharam e torceram pelas suas equipes.

A escola vencedora superou os desafios e obteve as maiores pontuações. A equipe levou para casa várias premiações como um passeio com tudo pago para o Beto Carreiro, materiais es-portivos para a escola e um relógio especial que monitora as calorias e a atividade física para os professores, além do troféu da competição.


FLORIANÓPOLISGINÁSIO MUNICIPAL SAUL OLIVEIRA

FESTIVAL COCA-COLA DAS ESCOLAS 2014


31www.facebook.com/revistaits

GALERIAS

5º ano

Hellen e Carlos

Clovis, Luciano e Lucas Leticia e Elisangela

Leticia

ESCOLA

VICTOR MIGUEL DE SOUZA


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FACEBOOK.COM/REVISTAITS

8ª Serie

Maria Vitoria e BrunaPedro, Carlos e Kelvin

Fernanda e Maria Vitoria

Joao Pedro, Arthur e Leonardo

33

ESCOLA

JOSÉ DO VALLE PEREIRA


turma da 4º Serie

Gabrieli, Maria Eduarda e Monica Rodrigo e Luiz Guilherme

Kauã, Michel, Lucas, Davi, João e Henrique

João

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35

Maria Eduarda, Maria Leticia, Larissa, Beatriz e Hellen

Davi, Vitória e João com as professoras do José do Valle Pereira

Alice e Yasmin

Leticia, Iris, Jéssica e Gabriela

4ª Serie turma 41

Manoella, Ana Beatriz, Maria Julia e Maria Helena

turma da 4º Serie

Anderson e João

Gabriel e Kauã

Ana Clara

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ESCOLA

PAULO FONTES

36

Gabriel, Juan e Anástacio

Luana

Professora Tatiana com as alunas do Paulo Fontes

Brenda, Ana Clara B. e Ana Clara M.

Kamilly e Camila

Hellen

João e Thiago

Gabriela e Alessandra

37

Thais, Naiane, Jessica, Katlyn, Brado, Taiane, Guilherme e Monica

Talita, Juan, Karine e Jasmine

Paulo

Hellen e Maria Eduarda

Glauco, Kauã, Paulo e Vitor

ESCOLA

VIRIGÍLIO VARZEA


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Flavia

Igor e Gabrielle

Christian e ValdirErika e Luise

Liliany e Nicole Mel e Stefany

Elizeu

Gabrielle, Suyanne,Talita e Talia

Julia, Nicoly e Heloisa

Vitor, Ian e Diego

Larissa 39

Turma 81 do Virgilio Varzea

Taina, Camile, Rafaela e Anna

Julia

Manoela, Raissa, Murilo, Laura, Sofia, Nicole e Gabrielle

Myuk e Alissa

ESCOLA


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Julia

Vitor, Nikel, Guilherme e Miguel

Galera com Prof. AiltonYasmin e Laysa

Beatriz e Larissa Bruno e Magdiel

Bruno

Gabriela, Milena, Leticia e Joana

Isabelle e Julia

JOSÉ AMARO CORDEIRO

Isabella, Paulina e Beatriz

Luiza Gontjio41

Galera da Oitava Série

Beatriz, Isabella e Yasmin

Gabriela

Laysa, Paulina e Tauã

Livia, Luiza Gontjio, Luiza dos Santos e Sara

PRO DIA NASCER FELIZ

AGORA É POR DIA

INFINITYSe você já é Infinity e quer participar, basta ligar *223 e se cadastrar grátis.

Clientes pessoa física do plano Infinity Pré de SP (DDDs 11, 12 e 13), RJ, ES, MG (DDDs 31, 32, 34, 35 e 37), PR, SC, DF, GO, TO, MT, MS, AC, RO, BA (DDD 71), PE (DDD 81), AL, PB, RN, CE, PI, PA, AM, RR, AP e MA são elegíveis à promoção Infinity Dia que permite que os clientes façam chamadas de TIM para TIM (local e DDD via 41) pelo preço de R$ 0,75 por dia de uso. Os clientes que ativarem um TIMChip no plano Infinity Pré a partir do dia de lançamento estarão com a promoção ativada automaticamente. Promocionalmente, a taxa de adesão será gratuita. Os clientes do plano Infinity Pré precisam efetuar seu cadastro na promoção, ligando para *223 ou enviando torpedo com a palavra “DIA” para o número 4100. Os clientes poderão desativar a promoção ligando para *222. A tarifa promocional para TIM local e TIM DDD com 41 é limitada ao uso de até 300 minutos/dia. Após atingir o limite, as ligações serão tarifadas por chamada de acordo com a tarifa do plano Infinity Pré. O limite é renovado diariamente e não cumulativo. A promoção Infinity Dia será válida até 15/01/2015, podendo ser prorrogada a qualquer momento a critério da TIM. Regulamento e mais informações sobre validade no site tim.com.br.

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its #114 teens Florianópolis

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Transcript of its #114 teens Florianópolis