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Em tempos de pandemia do novo corona-vírus, a máscara de proteção se tornou um item essencial no cotidiano das pessoas. Entretanto, apesar da extrema importância do acessório, ficar com o rosto coberto e abafado por um longo período de tempo pode causar alguns maléficos para a pele, como acne, bolhas e machucados.Isso acontece porque elas deixam a pele úmida e quente, ajudando bactérias a se proliferarem. O renomado dermatologista

“Ultimamente, tenho visto muitas crises de rosácea com uso de máscara, o que pode ser outro motivo para pensar em reavaliar sua rotina de pele”, completou.

Veja outras dicas do expert:1. Lave o rosto ao menos três vezes ao dia,

Segundo ele, é importante conversar um dermatologista sobre opções para tratar e controlar a acne por meios menos irritantes, como antibióticos orais ou tópicos.

2. Evite usar maquiagem. Não aplique base, corretivo no queixo ou no nariz;

e sempre hidrate ao terminar;

4. Dê um tempo nos produtos antienvelhe-cimento. Eles não são recomendados no momento, pois podem agravar irritações.

3. Caso não seja um profissional de saúde, prefira máscaras feitas em algodão. Elas agridem menos a pele do rosto;

fonte: metropoles.com

Erum Ilyas ensinou algumas formas de cuidar da cútis caso ela esteja irritada ou mais oleosa por conta do uso de máscaras.“É uma boa ideia usar um hidratante todas as noites para ajudar a restaurar e reparar a pele. Tente escolher um limpador suave ao lavar o rosto para evitar mais irritações. Se você está sofrendo com a acne, pode querer recorrer a tratamentos com ácido salicílico, peróxido de benzoíla e retinóides, mas não é o mais indicado, pois eles podem sensibilizar ainda mais o rosto.”, ensinou.

# CORONAESPECIAL ACNE E IRRITAÇÃO NA PELE POR CAUSA DE MÁSCARA

ArcelorMittal entrega R$192 mil em materiais

ao Hospital de Itaúna

José Márcio Lara e NeivaLara comemoram Bodas

de PérolaCruz de Todos os

Povos emDivinópolis

AntônioCerri eElaineCerricompletamBodas deLinho

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16 anos

dehistóriasboas

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Itaúna - MG - 30 de Maio de 2020 - Página 02

Beleza tem limiteCada qual com seu cada qual...cada macaco no seu galho...cada um no seu quadrado, são frases da sabe-doria popular. Ninguém tem nada com isso! E é verdade! Cada um deve fazer da sua vida o que quiser, assim como pagar o preço pelas suas es-colhas, afinal esse é o famigerado li-vre arbítrio. Contanto que não invada o quadrado do outro cada qual....tudo certo! Quem não gosta de dar um pitaco!? E de uns tempos pra cá, todo mundo anda bastante empoderado com seus smartphones...um Deus nos acuda. Eis que no auge da pan-demia de COVID-19 a internet “bom-ba” com a tal da “treta do Leo Dias com a Anitta”. Ao menos agora sei a cara do tal Leo Dias, afinal, depois de um punhado de MEMES, fiquei curio-so e pesquisei no Google. Então, como tantas pessoas que andam meio piradas com as mudanças de rotina nesta pandemia, resolvi dar pitaco para variar um pouco, afinal meus últimos textos foram muito “cor-retinhos”. Então vamos lá, o papo é o seguinte: creio que muita gente tem errado a mão na hora de fazer pro-cedimentos estéticos, opinião pró-pria, não quero convencer ninguém, só dar pitaco, como disse. Quero deixar claro que isso aqui não é uma crítica aos procedimentos em si, muito menos aos profissionais, tenho inclusive clientes nesta área, que provavelmente lerão esta coluna, e eu já conversei com a maioria deles sobre o que “pitacarei”. Tenho obser-vado resultados maravilhosos com micropigmentações de sobrance-lhas, retoques faciais com ácido hialuronico, tratamentos de pele para textura e retirada de manchas, entre outros. Sem dúvida, tudo isso é válido, afinal auto estima traz bem estar psicológico e realização. Indo um pouco mais fundo, temos as cirur-gias plásticas que envolvem cortes, ajudam pessoas que sofreram aci-

Os filhos Otávio Lara, José Márcio e o casal Neiva e José Márcio Lara

EncontroMarcadoPor Jaciano S. da Silva

@Jaciano_

Escrevo este texto durante a manhã de um domingo ensolarado enquanto um filme passa pela minha cabeça. Em novembro de 2016 decidi que queria praticar algum esporte. Já havia participado de três provas de corrida de rua, porém o “bichinho da corrida” ainda não havia me picado. Decidi que iria começar a treinar até conseguir fazer 5km sem parar. Por coincidência entrei no Facebook e a mensagem postada por um amigo apareceu em minha tela: “Estou pen-sando em formar uma equipe de cor-rida, se tiver interesse, deixe seu tele-fone!”, escreveu. Naquele momento “nascia” a equipe Leme Runners. Era

justamente o incentivo que eu esta-va precisando, só não esperava que minha vida fosse se transformar com a corrida. Conheci lugares, su-perei limites, torci, me emocionei e conheci muitas pessoas que levarei por toda a vida. A Corrida me ensi-nou que não preciso fazer nada para mostrar pro outro que sou capaz de superar meus limites. Passei a en-tender que sentar no chão (mesmo sem folego) e degustar uma maça e uma banana na companhia de ou-tros atletas trás uma saciedade in-descritível. Tomar banho de chuva, molhar o tênis, pular na lama, sair sem rumo, subir serra, entrar em um rio, fazer trilha, acordar de madru-gada, ver o Sol nascer, torcer pelos meus amigos, contar história e co-nhecer alguém durante uma prova passou a fazer parte de minha ro-tina. O tempo passou, consegui fazer 5, 10, 21, 30km. Durante esta manhã me recordo de cada inte-grante da Leme Runners, sinto um aperto no peito ao perceber que as risadas que ouço não são reais. Um misto de gratidão toma conta de minha alma. A pandemia vai passar e eu só quero reviver tudo nova-mente. Que sua semana seja abençoada.

Leme Runners,uma paixão

Máscara Salva

O elegante casal Antônio Cerri eElaine Antônio Cerri

A querida e bela empresária Josy Albano, proprietária do Cerimo-nial Rosa Chá, no último dia 12 de maio soprou velinhas celebrando uma nova idade e com progres-sos, pois o cerimonial está em novo endereço, agora em uma sala localizada na concorrida Av. Jove Soares no número 768 - sala 304. Desejamos sucesso sempre, vida longa e feliz.

dentes ou necessitam de tratar cica-trizes ou deformidades patológicas. No campo estético é um sonho para muita gente esculpir seios, bumbum e/ou esticar uma coisa aqui ou outra ali. Parafraseando Fernando Pes-soa: “Tudo vale a pena se a alma não é pequena”, se isso vai encher a sua alma de alegria e elevar o seu espírito, vá em frente. Mas cuidado com a hora do “STOP” e o limite do bom senso. Tenho visto muita gente estragando sua beleza, querendo melhorar. Tem coisas que são arris-cadas. Rinoplastia por exemplo, pode “descaracterizar” a pessoa. E a perda da identidade é um risco que deve ser medido, nariz é o ponto de equilíbrio do rosto, não precisa ser cirurgião para saber, basta ser bom observador. Reforço, nada contra quem faz rinoplastia por estética, afinal há casos e casos e estou focando somente na parte material da beleza. Giselle Buchen por exemplo fez rinoplastia, mas muito sutil, percebam que ela não colocou o “nariz da barbie”, a mulher que é considerada referência de beleza para a geração Y não tem nariz perfeito. Simetria é importante, porém traços assimétrico como o da Gisele, também estão presentes em outras divas. Sofia Loren talvez fi-zesse rinoplastia hoje em dia, Bri-gitte Bardot arrumaria os dentes, Marlin Monroe faria bichectomia. São suposições, falei de décadas atrás, quando havia bem menos re-cursos. Imaginem se essas mulhe-res tão belas tivessem “mexido” nas suas belezas. Será que seriam mais belas ou mais consagradas? Acho que muita gente não desconfia que existe um limite para o belo. É como pintar uma tela, quando ficar bonito, pare! Uma pincelada a mais em busca da perfeição na maioria absoluta das vezes estraga tudo. O elegante para o extravagante é separado em milímetros. Querer transformar o que já é bonito em estonteante é arriscar na roleta. É preciso saber a hora de parar e sair do cassino! Pois chega uma hora que o risco fica maior que a possi-bilidade de retorno.

Gusthavo Medeia Xavier E-mail:guthavo@unicoconsultores.com.br

No dia 15 de maio, as entidades ACE Itaúna, CDL Itaúna, Sindico-mércio e Sicoob Centro Oeste, em parceria com a Usiminas, destinaram para o Corpo de Bom-beiro de Itaúna e a Polí-cia Militar, cerca de 1.000 máscaras para

uso de prevenção ao novo Coro-navírus. A entrega foi realizada pelo presidente da CDL Itaúna, Maurício Gonçalves Nazaré e pelo diretor fi-nanceiro da ACE Itaúna, Márcio Flá-vio de Souza, ao Major Alexsandro César, representando a Polícia Mili-tar, e ao Cabo Bruno César, que re-presentou a corporação do Corpo de Bombeiros de Itaúna. Foram 500

unidades de máscaras distribuídas a cada órgão.Outras 500 unidades de máscaras serão entregues para o Dr. João Marcos, delegado responsável pela Polícia Civil de Itaúna. Foto lado esquerdo.

A Prefeitura de Itaúna, por meio da Secretaria de Administração, rece-beu do Instituto Brasileiro de Mine-ração (IBRAM), a importante doação de 6.400 máscaras faciais. Todo o montante será repassado à Secre-taria de Saúde para utilização dos profissionais da Atenção Primária, do Centro de Especialidades Médicas e Odontológicas Dr. Ovídio Nogueira e dos Centros de Atenção Psicos-social (CAPS).

Doações do IBRAM

A ArcelorMittal Mineração Serra Azul entregou ao Hospital Manoel Gonçal-ves, de Itaúna, insumos e materiais hospitalares no valor de R$ 192,5 mil. A doação integra um conjunto de a-ções que a empresa vem empreen-dendo para conter e reduzir os efeitos da pandemia do Coronavírus na re-gião de Itatiaiuçu, onde está instalada a Mina de Serra Azul, Itaúna e Mateus Leme. Resumo das doações para o Hospital Manoel Gonçalves de Itaúna:Materiais doados:

ArcelorMittal entrega R$192 mil em materiais aoHospital de Itaúna

- Máscaras cirúrgicas descartáveis: 7,5 mil uni-dades- Máscaras N95 e PFF2: 8.825 unidades- Luvas de procedimento hospitalar: 405 mil uni-dades - Toucas descartáveis com elástico: 7,5 mil

A Secretaria Municipal de Saúde e o Rotary de Itaúna Cidade Educativa, por meio do projeto Corona Zero, realizarão a aplicação de 230 testes RT-PCR de Coronavírus em residen-tes e funcionários do Crasi e da Fun-dação Frederico Ozanan. As ativida-des que já foram realizadas com sucesso pelo clube de serviços em outras cidades da região e do Brasil, acontecerão em dois períodos, ma-nhã e tarde.

Corona Zero

Num dia desses ou sendo sincera, em vários dias desses, desde o início da pandemia, me surpreendi dese-jando que o tempo passe depressa. Estava acordando na segunda pela manhã, desejando logo que chegas-se a sexta a noite. Em nenhuma épo-ca da minha vida desejei que o tempo fosse veloz. Algo verdadeiramente descompassado estava acontecendo dentro de mim. Penso que quando sentimos algo que é muito diferente do nosso com-passo habitual torna-se necessária uma reflexão sobre o assunto. Passei a pensar no que havia comigo, no porquê dessa manifestação gritante de uma ansiedade latente. Desejar que o tempo passe rápido é de uma insanidade sem limites. A vida não pode correr mais depressa do que já corre. E a brevidade dela sempre me assustou tanto. Jamais me imaginei desejando que o meu tempo fosse ainda mais ligeiro. Com nenhuma dificuldade, qualquer pessoa concluiria comigo que o desejo de que a pandemia se resolva logo, e que o tempo é fator importante na solução desse caso, era o meu motivo para que entrasse na segunda já desejando a próxima semana. Desejo infantil de uma solu-ção mágica, de logo ficar livre do pro-blema, de retornar à normalidade e que demonstra um certo egoísmo, visto que, tenho a oportunidade todos os dias de ver o quanto as pessoas estão sofrendo, quantas dificuldades têm enfrentado, quantos choram de medo, quão assustadas tantas pes-soas se encontram. Pensar na nor-malidade da minha vida seria uma atitude extremamente egoísta. Com-preendo o quanto me atormenta a minha impossibilidade de planejar, de programar o que fazer, quando, de que forma. Mas, é essa situação que todos nós vivemos. Vivemos um mo-mento de incertezas, de inúmeras dúvidas, não sabemos quando e lidar com todas essas inseguranças, às vezes, nos atormenta o coração. Porém, o momento exige calma, cautela, cuidados. Todos nós de alguma forma, em maior ou menor dimensão, tivemos que abrir mão de alguns ou de vários aspectos de nos-sas vidas. Justamente por isso, preci-samos ser solidários, compreen-sivos, tolerantes com as dificuldades alheias. Justamente por isso, e mais do que sempre, precisamos buscar nossa força espiritual, enchermos nosso peito de coragem e fé, enfren-tarmos o perigo que nos aflige, com segurança, com precaução, com equilíbrio e maturidade.

Dra. Heloisa de Souza Matos

E que o tempopasse logo

unidades- Aventais cirúrgicos: 750 unidades- Óculos de proteção: 3.000 unidades- Lenços para banho de leito: 300

pacotes

Nova IdadeO casal José Marcio M. de Oliveira Lara e Neiva G. Oliveira Lara no último dia 25, celebraram 30 a-nos de casados, Bodas de Pérola, o que repre-senta tão bem a beleza dessa família. Há 30 anos amigos e familiares que estiveram na Igreja N. Sra da Piedade em I-taúna foram testemu-nhas desse amor edificado em rocha firme que gerou bons frutos, os filhos, José Marcio Lara de 29 anos e Otá-

vio Lara de 23 anos. Desejamos à fa-mília dias com grandes alegrias.

Bodas de Pérola

No dia 26 de maio o que-rido casal Antônio Cerri e Elaine Antônio Cerri (A-CE Caixas Personaliza-das) celebraram 13 anos de união conjugal, alicer-çados no bem viver tive-ram dois filhos o Antônio que se destaca no futebol em âmbito nacional e a bela Isadora, filhos muito queridos e admirados. Desejamos à família dias de muitas bênçãos e ale-grias.

13 Anos de Bem Viver

30/05 Celina DamascenoCristina Santos (Zona Franca)31/05Iago MoreiraLuísa Campos Mônica Machado Maromba CostaBodas de Casamento de Sr. Ilson de Souza Melo e Luzia Gonçalves de Melo - 196201/06Roberta Gonçalves Machado VilaçaBetriz Chaves (Jornal Integração)Jô CorradiLuigi StefanoAurélio Nogueira Alves (Líder)Dra. Tânia Oliveira Freitas02/06Bodas de casamento Gustavo Araújo

e Pâmella Sousa - 2018 Débora Gontijo (Bicho Papão)Rose Campos Pereira 03/06Adolfo OsórioAdriana Soares Tânia Pereira Santos 04/06Rogério SiqueiraGilson Trindade Oliveira05/06Karine BugdolMariana RosemburgSr. Gabriel SoaresJaime Marciano Desejamos aos aniversariante o me-lhor de uma vida bem vivida, paz in-terior hoje e sempre. Muitas bençãos na vida de cada um.

Aniversariantes da Semana

A Cruz de Todos os Povos começou a ser construída em 2016 em Divinó-polis. Quando for finalizado, o monu-mento contará com 73,80 metros de altura em estrutura de aço e a Casa de Oração. O local escolhido para re-ceber a cruz foi o Morro Gurita, ponto mais elevado do município. A estru-tura está com 30 metros construídos e já passou por testes de iluminação. Espera-se que para os próximos me-ses sejam erguidos mais 10 metros de estruturas da cruz. A Associação Terra de Deus, responsável pelo pro-jeto pede que nesse momento de pandemia as pessoas que forem ao local é preciso tomar diversas pre-cauções uso de máscaras e distan-ciamento de pelo menos dois metros.

Cruz de Todosos Povos

Foto abaixo

Crédito: Divulgação Cruz de Todos os Povos

Itaúna - MG - 30 de Maio de 2020 - Página 03

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O problema mais comum com as embrea-gens é que o material de fricção no disco se desgasta. O material de fricção em um disco

Hoje em dia, embreagens podem durar mais de 80.000 km se você usá-las suave-mente e manter uma boa manutenção. Se não forem bem cuidadas, as embreagens podem começar a ter problemas na metade dessa quilometragem. Veículos que são consistentemente sobrecarregados ou que frequentemente rebocam cargas pesadas também podem ter problemas com embrea-gens relativamente novas. Quando sua em-breagem está dura ou patinando, pode ser um claro sinal desse desgaste.

de embreagem é muito semelhante ao material de atrito nas almofadas de um freio de disco ou as sapatas de um freio de tambor. Depois de um tempo, ele se des-gasta. Se você é o tipo de motorista que usa muito a embreagem, você vai desgastá-la muito rápido.Todas as embreagens requerem alguma quantidade de força para se comprimir completamente. Se você tiver que pressio-nar duramente no pedal, pode haver algo errado. Problemas na articulação do pedal, cabo, eixo transversal, ou no pivô são causas comuns. Às vezes, um bloqueio ou selos desgastados no sistema hidráulico

Fonte: carrodegaragem.com.br

Um outro problema associado com as em-breagens é um rolamento desgastado. O rolamento da embreagem aplica força sobre os dentes da placa de pressão giratória para liberar a embreagem. Se você ouvir um som estridente quando a embreagem se engatar, você pode ter um problema com esse rola-mento.

também podem resultar em uma embrea-gem dura.

EMBREAGEM DURA? O QUE FAZER? TEM REGULAGEM?

Itaúna - MG - 30 de Maio de 2020 - Página 04

# PETDICA OS PETS TAMBÉM SOFREM COM O FRIO, SABIA?Junho ainda nem começou e o frio já deu as caras. Em época de distanciamento social, passar mais tempo em casa colabora para que os tutores estejam atentos aos efeitos da queda da tempe-ratura nos seus mascotes.

Cães de guarda, aqueles que passam a noite do lado de fora de casa, também devem ganhar um

Não pense que cães e gatos, por terem pelos, não sentem frio como nós, humanos. Se não fosse desconfortável sentir aquele minuano na ponta do focinho, os animais não se encolheriam em cima de tapetes em busca de um lugar mais quentinho para ficar.

Com menos passeios e exercícios na rua por con-ta do isolamento, seu pet ganhou peso? Exces-sos à parte, uma gordurinha até é bem-vinda para essa época do ano – calcula-se algo em torno de 15%. Ou seja, animais que engordaram para valer nos últimos dias devem, sim, fazer uma dieta, mas não precisam ficar na sua versão mais fitness porque o inverno vem aí.

Gordurinha extra pode ser bom

Animais sofrem com o frio e podem até adoecer por conta disso. Por isso, é preciso estar atento e reforçar os cuidados com os bichinhos nesta época do ano. Veja algumas dicas:

peso extra para reforçar a camada de gordura que acumulam debaixo da pele. Para quem ainda não aumentou o aporte energético desses animais, verifique com o veterinário qual a ração mais indicada para seu pet em suas atuais condições de peso e idade.

Atenção, tutores de pinchers, dachshund e vira-latas com pelo baixo: não esqueça de buscar modelitos de roupas quentes para seu bichinho. Dê preferência para tecidos soft e malhas. Esque-ça fivelas, capuzes e acessórios. A ordem aqui não é graciosidade, mas proteção contra o frio.

Embora animais peludos, em tese, estejam mais bem protegidos do inverno se comparado aos de pelo curto, pelego em cima do lombo traz mais problemas do que aquecimento. Além de embolarem sob a roupa, pelos longos podem precisar ser cortados em determinadas áreas

Pets peludos também têm frio

Cães sem pelo? Atenção redobrada

Outra preocupação que se deve ter em mente são os fungos: nesta época do ano, pequenas feridinhas podem co-meçar a aparecer na pele do seu cão.

quando criam um nó grande, o que deixa seu pet com falhas na pelagem.

Para quem tem animal fora de casa, prefira casinhas que deixem seus mascotes protegidos do vento e da chuva. Assim, dê preferência para aquelas que têm teto. Às vezes, tam-bém é necessário dar uma viradinha na casa para a porta não receber rajadas de vento e de chuva.

Casinhas protegidas

Fonte: gauchazh.clicrbs.com.br