A demanda para tratamentos terapêuticos que harmonizam o corpo e a mente tem sido constantes entre a população de um modo geral. Visando um melhor atendimento com esses tipos de terapias, a UNISER está lançando o UNISER ZEN. A partir desse ano, estamos oferecendo novos convênios com essas terapias manuais que visam o tratamento, harmoni-

zação e purifi cação do corpo. Leia na página 03 sobre cada tipo de terapia e seus benefícios.

UNISER ZEN

Alimentação saudável Eliane Aparecida S. Chagas

Atuação Fonoaudiológica em DTMFlávia Fernandes Campos

O que é disfunção de ATM?Marta Solange Rampani

Quando me amei de verdadeMaria Isabel Rovani

O s entrevistados desta edição são o fi siote-

rapeuta Dr. Marco Antô-nio Nogueria e o triatleta José Ricardo Graça. Eles falam um pouco sobre o que é a Fisioterapia Des-portiva e seus benefícios.

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UNISER Entrevista

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Artigos

VIVA MELHOR

Nesta edi-ção va-

mos conhe-cer um pouco mais sobre nossa coope-rada Fonoau-dióloga Flá-via da Gama Ramos, 31

anos, natural de São José dos Cam-pos (SP). Estudou na Universidade Estadual Paulista (UNESP) de Marí-lia, formou-se em 1999 e fez vários cursos de pós-graduação na área. Atualmente trabalha em consultório juntamente com outros profi ssionais de saúde e faz atendimento domici-liar. Devido as suas especializações, ela atende não só crianças mas pes-soas de todas faixas etárias.

Flávia conta que no último ano

Nossa gente do ensino médio se viu tendo que escolher uma profi ssão e não sabia o quer fazer. “Gostava da área de humanas e biológicas então, conver-sando com minha mãe, começamos a ler sobre as profi ssões e a buscar algo que trabalhasse principalmen-te com crianças”, contou. Foi então que ela optou pela Fonoaudiologia por ser uma área intermediária en-tre as humanas e a biológicas.

Desafi os Sendo uma profi ssão jovem e re-

conhecida no Brasil em 1981, para Flávia ainda hoje a Fonoaudiologia não é vista como uma terapia essen-cial para as pessoas de todas as fai-xas etárias. “Esse é um dos grande desafi os da profi ssão pois a maioria acha que o tratamento é só para crianças. O fonoaudiólogo pode ser últil para pessoas de qualquer ida-de. Também pode atuar auxiliando

o médico no tratamento de diversas alterações de comunicação oral e escrita, audição, mastigação, de-glutição e respiração”, esclareceu. Para ela uma melhor divulgação da fonoaudiologia e sua importância na vida das pessoas é o passo que falta para o reconehcimento e crescimen-to da profi ssão.

Gratifi cações

Segundo Flávia o bom da profi s-são é o resultado fi nal do trabalho quando se vê a melhora e a satis-fação da pessoa. Ela conta um caso em que começou o tratamento de uma criança com alterações na fala e acabou tratando quase a família inteira. “Com a melhora evidente dessa criança, fi z o atendimento de seus dois irmãos e da mãe, que tam-bém apresentavam difi culdades na fala”, concluiu.

Brinquedo: desenvolvimento e aprendizagemRegina Helena Ferraro

Cooperativa em Fisioterapia, Fonoaudiologia, Nutrição, Psicologia e Terapia Ocupacional - Informativo Semestral - SJCampos - Ano I - Edição I

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UNISER VIVA MELHOR - Ano 1 2

Expediente

EDITORIAL

No dia 05 de dezembro de 2008 foi aprovada, em São

José dos Campos, a Lei 7.710/08 de Apoio ao Cooperativismo. Essa lei constitui um marco para nossa cidade, pois é o reconhe-cimento da importância do sis-tema cooperativista na geração de renda da população por meio de uma empresa coletiva, onde todos são donos, opinando e de-cidindo nas assembléias.

Ao aprovar essa lei, a prefei-tura se compromete em apoiar

o cooperativismo com o estímu-lo da inclusão do estudo do co-operativismo nas escolas; com a abertura da participação das cooperativas nos processos lici-tatórios promovidos pelo poder público; com o apoio técnico, fi nanceiro e operacional ao co-operativismo no Município São José dos Campo e muitos outros apoios.

Para saber mais sobre coope-rativismo acesse : www.ocesp.com.br

UniSer do ValeAv. Dr. Adhemar de Barros, 621 - Fundos,

superior- Vila Adyanna - São José dos Campos (SP) - CEP 12 245010 Tel.: (12) 39412771/39412176

e-mail: comercial@unisernet.com.brwww.uniser.com.br

Diretoria ExecutivaPresidente: Cláudia Maria Pinheiro Mano RibeiroVice Presidente: Ana Lucia Patto dos SantosSuperintendente: Patrícia Butcher AccacioColaboração: Elisa Aparecida GomesJornalista responsável: Isa Patto (MG 12994JP)Projeto Gráfi co e Editorial: Isa PattoTiragem: 5.000Gráfi ca: Resolução (12) 2125-1700

Obs.: Os artigos assinados são de total responsabilidade dos autores

A nova diretoria da UniSer do Vale está bastante empenhada para o

crescimento da Cooperativa, e este mês está lançando o Jornal VIVA ME-LHOR. Com artigos, entrevistas e a re-lação do cooperado, nosso jornal cir-culará pelas empresas e consultórios da região não só para levar informação mas para divulgar nossa Cooperativa.

Completaremos também, no 24 de junho de 2009, 17 anos de existência. Por esse motivo decidi dedicar este es-paço para prestar uma homenagem a todos os fundadores que fi zeram de um sonho realidade e continuam fa-zendo parte dele.

Manter uma cooperativa ativa por tanto tempo signifi ca estar atento as mudanças, ser capaz de reinventar, atualizar-se, enxergar novos caminhos e principalmente manter a essência do cooperativismo.

Os desafi os fazem parte do negócio e com união e muito trabalho vamos vencê-los.

Aniversário da Uniser Mundo Cooperativista

Cláudia Maria Pinheiro Mano Ribeiro

Presidente da UniSer do Vale

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Cooperado, mantenha sempre seus dados atualizados na UNISER. Qualquer mudança de endereço, telefone ou e-mail, informe a

Cooperativa pelo telefone 3941-2771 / 3941-2176 ou mande um e-mail para comercial@unisernet.com.br

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vertebrais e de membros, vi-sando a liberação e o alonga-mento total de músculos, que com o passar dos anos, fi cam encurtados causando os desvios posturais. Estas manipulações são sincronizadas com a res-piração especifi ca para cada caso. A RPG tem o objetivo de tratar distúrbios posturais e suas dores decorrentes, atra-vés da correção das desarmo-nias do corpo. É indicada não somente para os que sentem dores, mas também para quem busca equilíbrio.

Pilates

Desenvolvido pelo alemão Joseph H. Pilates é um método dinâmico e único de atividade física com o propósito de pro-mover saúde.

O método Pilates é indicado para reabilitação, condiciona-mento físico geral e bem-estar. Ele promove a harmonia, fl exi-bilidade e equilíbrio muscular. Como a aula é supervisiona-da por um fi sioterapeuta que orienta um aluno ou pequenos grupos, o método é direciona-do às necessidades de cada in-divíduo. Pode ser praticado por pessoas de todas as idades e níveis de condicionamento físi-co. Além dos benefícios físicos, o Pilates também traz melhoria na concentração, coordenação motora e consciência corporal.

estimulam a força vital propor-cionando calma e serenidade. Também tonifi cam, regeneram, nutrem e amaciam a pele.

De um modo geral, o prazer de banhar-se num Ofurô de madeira é altamente saudável, pois além de todos os benefí-cios já citados, rejuvenesce a aparência, as emoções e os sentimentos. A sensação de bem estar após um banho é algo indescritível.

Quando associamos à sofi s-ticação dos sais, espumas ou óleos aromáticos, toda uma atmosfera se cria, produzindo uma agradável sensação de alí-vio e felicidade, pois os aromas purifi cam também nossa alma e, boa parte do nosso stress é carregada pela água.

Refl exologia Podal

É uma massagem feita nos pés, aplicando-se pressão so-bre determinados pontos. Esses correspondem a determinadas regiões do corpo, como órgãos, coluna, membros, dentre ou-tros.

Baseada na medicina chine-sa, a relfexologia reconhece mais de 7.000 terminações ner-vosas em nossos pés que fun-cionam como um mapa de todo nosso corpo. Sua aplicação alivia dores musculares, enxa-quecas, problemas digestivos, TPM, depressão e ansiedade. Também produz bem estar físi-co e emocional.

RPG A Reeducação Postural Global

é uma terapia corporal, que trabalha com posturas ativas. Ela consiste nas manipulações

Massagem

RelaxanteFeliz daquele que sabe apli-

car ou receber massagens. Através das mãos passamos

uma força incrível, com pode-res de cura que atingem as en-fermidades, purifi cando a alma e todo organismo.Quando a massagem é aplicada com óle-os aromáticos, tem seus efei-tos benéfi cos multiplicados. As essências penetram no corpo através da pele, atingindo a corrente sanguínea e chegando ao espírito através do olfato.

São vários os benefícios como por exemplo aliviar tensões emocionais e físicas, promover a revitalização do organismo e ajudar a aliviar o stress, o esgo-tamento físico e dores em geral

Banhos em Ofurô

Furô, em japonês, signifi ca banheira que acrescido do pre-fi xo “o”, formando a palavra Ofurô, dá-se um tom de respei-to e reverência a este tipo de banho que traz benefícios para o corpo, mente e espírito. Frio ou quente, o banho nos higie-niza, nos diverte e dá saúde. O banho é uma das mais antigas terapias que se tem conheci-mento. É através dele que lim-pamos literalmente nosso cor-po e nossa alma

Ofurô representa a harmo-nização entre corpo, mente, emoções e sensações que rein-tegram e interagem o homem com a natureza. Os banhos promovem alívio das tensões, relaxamento muscular, estí-mulo circulatório sanguíneo e desintoxicação da pele. Eles

UNISER VIVA MELHOR - Ano 1 2 UNISER VIVA MELHOR - Ano 1 3

UNISER ZEN

Praticada há quase cinco mil anos pelos orientais, o ociden-te demorou em aceitar a teoria e a prática da acupuntura que há tanto tempo demonstra efi -ciência.

Já há alguns anos reconhe-cida na Europa como funcio-nal, essa técnica de medici-na chinesa é reconhecida por diversos profi ssionais da área da saúde e vem se mostrando cada vez mais efi caz no com-bate aos problemas de saúde. A acupuntura trabalha os canais energéticos que circulam o cor-po. Quando o fl uxo harmônico desses canais é quebrado, nós adoecemos. É possível corrigí-lo através da estimulação dos pontos que são nossas memó-rias energéticas e fi cam sob a pele. São 361 acupontos, que percorrem 14 meridianos (ter-minações nervosas sensoriais que dão acesso direto ao siste-ma nervoso central).

A acupuntura tem se mostra-do muito efi caz em relação ao tratamento alérgicos, imunoló-gicos, hormonais, circulatórios, musculares, nervosos, ejacula-ção precoce entre outros. Tam-bém é funcional com problemas relacionados à menstruação, menopausa, ansiedade, estres-se, depressão, desempenho em esportes e no tratamento da diminuição de vícios, podendo apressar a recuperação do pa-ciente.

Ela pode ser utilizada em todas as doenças, em todas as idades e ser associada a outras modalidades terapêuticas. É uma técnica segura e de instru-mentação bastante simples.

Acupuntura

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UNISER VIVA MELHOR - Ano 1 4

A fisioterapia desportiva é uma área da fisiote-rapia que trabalha na

prevenção e reabilitação do atleta acometido por lesão ligada a sua prática despor-tiva. Na reabilitação, ela envolve principalmente a restauração das estruturas músculo-esqueléticos trau-matizados. Porém, quando se trabalha com a preven-ção, os danos físicos causa-dos pela prática esportiva podem ser minimizados ou até eliminados.

Os recursos utilizados na Fisoterapia desportiva são inúmeros como a Criotera-pia, Hidroterapia, Eletro-terapia, Laserterapia, Ter-moterapia, Mecanoterapia, Cinesioterapia, Massotera-pia, RPG, Pilates, Acupuntu-ra, entre outros.

Para o Fisioterapeuta Marco Antônio Nogueira,

Fisioterapeuta Marco Antonio Nogueira

todo atleta sempre está suscetível a uma lesão e a procura pela fisioterapia desportiva vêm em conse-qüência disso. “Os atletas procuram o tratamento na maioria das vezes em fun-ção de uma lesão. Mas aos poucos isso está mudando e tem-se procurado a fisio-terapia como forma pre-ventiva com o objetivo de prepará-lo para não adquirir algum tipo de lesão”. Marco Antônio lembrou que o esta-do psicológico do paciente também é tão importan-te quanto o estado físico e deve ser sempre levado em conta. “Até pouco tempo, na maioria dos esportes tra-tava-se somente o corpo dos atletas e o enfoque principal era a lesão sofrida. Hoje, ele é tratado como um todo (corpo e mente) por uma equipe multidisciplinar da

área da saúde composta por fisioterapeutas, terapeu-tas ocupacionais, médicos, nutricionistas, podólogos e psicólogos’’, completou.

Segundo ele, a fadiga do corpo é um dos fatores que habitualmente levam a uma lesão, mas a fadiga mental também deve ser levada em conta, pois interfere na concentração dos atletas durante suas competições e consequetemente no de-sempenho final. “Com a prática da fisioterapia pre-ventiva, além dos benefícios físicos, os atletas sentem-se mais seguros e confiantes nos treinos e competições interferindo no resultado. As melhoras são significativas e gradativamente o atleta vai melhorando seu desempe-nho”, concluiu.

Muito atuante na área esportiva, o fisioterapeu-

O uso da Fisioterapia Desportiva no tratamento e prevenção de lesões

ta atende atletas de várias modalidades. Um de seus pacientes é o triatleta José Ricardo Graça, 34 anos que inicialmente procurou a fi-sioterapia tradicional para o tratamento de lesões cau-sadas pelos treinamentos e hoje faz a prevenção com a fisioterapia desportiva. Veja abaixo entrevista com o atleta sobre a importância da fisioterapia desportiva para seu condicionamento e desempenho no esporte.

No dia 24 de maio, José Ricardo Graça ficou em 2º lugar no Trimax de Ubatuba

UNISER- Porque você procurou a fisioterapia desportiva?

José Ricardo – Devido a lesões causadas pelo meu treinamento, optei pela fisioterapia des-portiva e hoje em dia faço o tratamento preventivo.

UNISER - Quais os benefícios da fisioterapia preventiva para o atleta?

José Ricardo – Entre tantos, os principais benefícios são o fortalecimento e alon-gamento da musculatura, a melhora postural e o aprendizado de como respeitar os limites do corpo.

UNISER - Como você avalia o cuidado emocional e mental da fisioterapia despor-tiva?

José Ricardo – O pensar positivo e acreditar na cura são funda-mentais, pois nosso corpo responde mais rápido ao tratamento quando estamos com a auto-estima elevada.

UNISER - Em sua opinião, a prevenção interfere no resultado final de uma competição, por exemplo?

José Ricardo – Com certeza. Precisamos ir para uma competi-ção acreditando que estamos bem preparados tanto fisicamente quanto mentalmente. É nossa cabeça que faz a gente quebrar e vencer os obstáculos que surgem pela frente e por isso nossa mente e nossas emoções também devem estar bem tratadas.

Entrevista

José Ricardo Graça

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UNISER VIVA MELHOR - Ano 1 5

CooperadosMARCO ANTONIO NOGUEIRAAv.Barbacena, 140 - Jd Ismênia - Tel: 3929-7731/3929-6725clinicasmenia@terra.com.brSite: www.clinicaismenia.com.brÁrea de Atuação: Desportiva, Ortopedia, RPG, Acupuntura, ATM, Fioterapia do Trabalho

MARCO ANTÔNIO ACCESSOR BRAGARua Major Antônio Domingues, 123 - Centro - Tel.: 3923-3916marcoab97@yahoo.com.brÁrea de Atuação: Ortopedia e Reumatologia, RPG, Osteo-patia

RODOLFO CÉSAR PASQUALETORua Justino Cobra, 126 – Vila Ema Tel: 3941-7790rcpasqua@yahoo.com.brÁrea de Atuação: Ortopedia e Reumatologia, Ginecologia, Obstetrícia e Desportiva

SALETE DA SILVA BEZERRA KANOAv. Guadalupe, 529 – Jardim América - Tel: 3934-2791salete_k@uol.com.brÁrea de Atuação: Neurologia, Ortopedia, Acupuntura, Car-diorrespiratória, RPG, Pilates

JACAREÍ

EDSON LEMES DE SOUSARua Maria Angelina – 120 - Jd Paulista Santa Branca Tel: 3972-4571Rua Prudente de Moraes, 52 - Centro - Tel. 3961-8117danilos@rnet.com.brÁrea de Atuação: Fisioterapia Geral

LUCIANA APARECIDA PINTORua Stelio Machado Loureiro, 31 Centro - Tel: 3962-4193Área de Atuação: Fisioterapia Geral

MARIA RENATA LEITE DE SOUZARua Corneteiro de Jesus, 88 – Centro - Tel: 3952-4275 / 3951-1040mrenataleite@uol.com.brÁrea de Atuação: Fisioterapia Geral

CIBELE PRADO DE REZENDE CEDER Rua Santa Clara, 647 - Vila Adyana - Tel: 3923-9994resendecp@vivax.com.brÁrea de Atuação: Fonoterapia

CLÁUDIA MARIA PINHEIRO MANO RIBEIRORua Maria Francisca Froes, 181 Jd. São Dimas - Tel: 3921-7116 Área de Atuação: Fonotera-pia, especialista em voz

DIVA DORNELLAS MOREIRA BRAVINPraça Afonso Pena, 105 – 5º andar sl. 57 – Centro Tel: 3922-4776diva.fono@bol.com.brÁrea de Atuação: Voz, motri-cidade orofacial, distúrbio lin-guagem oral e escrita

FLÁVIA DA GAMA RAMOSRua Argentina, 60 - Vista Ver-de - Tel: 3431-8759/81226886Rua Santa Clara, 647 – Vila Adyana - Tel: 3923-9994 / 81226886Av. Carlos Nunes de Paula, 1560 Jd. Imperial - Tel: 3966-6622 - flaviagramos@uol.com.brÁrea de Atuação: Voz, motri-cidade orofacial, distúrbio lin-guagem oral e escrita

FLAVIA FERNANDES CAMPOSAv. João B. S. Queiroz Jr., 1120 sl 04 – Jardim das IndustriasTel: 3934-7875Rua Goiânia, 344 – Parque In-dustrial - Tel: 3934-4551Área de Atuação: Disfunção do ATM, motricidade oral e distúrbio linguagem oral e es-crita

MARIA LUIZA MARANHÃO MAIAAv. Heitor Vila Lobos, 1646 - Jardim Renata - Tel: 3923-2950 - dalvesfereira@aol.comÁrea de Atuação: Fonoterapia

MARIA ROBERTA DIAS VENE-ZIANI CANTARELLIFazenda São Bento, km 04 / Rod. dos Tamoios - Tel: 8132-5756 - rcantarelli@hotmail.comSite: www.centrohipico.com.br Área de Atuação: Fonoterapia

FISIOTERAPIA

SÃO JOSÉ DOS CAMPOS

ADRIANA ZARZOUR ABOU HALARua Paraibuna, 265 – J. São Di-mas - Tel: 3922-4399abouhala@directnet.com.brÁrea de Atuação: Fisioterapia Geral

ANA LUCIA PATTO DOS SANTOSRua Kingstown, 62 - Vila RubiTel: 34317211/91441072anapatto_fisio@hotmail.comÁrea de Atuação: Neurologia, Pediatria, RPG

DANIELA ANDREA DE CASTRO MARTINS BILLARua José Mattar, 302 – São Di-mas - Tel: 39421055danielaandrea@uol.com.brÁrea de Atuação: Fisiotera-pia Esportiva e do Trabalho, Neurologia, Ortopedia, ATM, Reabilitação Uro-ginecologia, Estética

GABRIELA ROSA BAUMGRATZAv. Pico das Agulhas Negras, 690 - Altos de SantanaTel: 3941-7473Área de Atuação: Ortopedia, neurologia, respiratória, des-portiva e RPG

JULIANA DE GODOY SILVAAv. Tivoli, 236 - Vila BethâniaTel: 3431-6656Área de Atuação: neurologia, RPG, acupuntura e estética corporal

LUCIANA DE OLIVEIRA MONTEIRORua Engenheiro João Fonseca, 42 Vila Adyanna Tel: 3431 1195/97658486luolivermonte@hotmail.comÁrea de Atuação: Ortopedia e Reumatologia

MARCELO MATTANA MARTINSRua Durvalina Simões, 91 – Jd. das Industriais - Tel: 39348319marcelomattana@yahoo.com.brÁrea de Atuação: Fisioterapia Esportiva, Neurologia, Ortope-dia, Fisioterapia do Trabalho, Cardiologia e Pneumologia

SÉRGIO LUIZ GUEDESRua Luis Simon, 202 – CentroTel: 3962-5576sergiolguedes@itelefonica.com.brÁrea de Atuação: Fisioterapia Geral

SHERLY APARECIDDA DE OLI-VEIRA PEREIRAAv. 9 de Julho, 520 – CentroTel: 39538042sherly_digitalprint@hotmail.comÁrea de Atuação: Neurologia, Ortopedia. Linha de Atuação: Massotera-pia, Bobath, Pilates, Cinesio-terapia

SORAYA CRISTINA DO PRADORua Prudente de Morais, 52 Centro - Tel: 3961-8117Área de Atuação: Neurologia, Pneumologia, Ortopedia. RPG, Reumatologia e Desportiva.

SANTA BRANCA

EDSON LEMES DE SOUSARua Maria Angelina, 120 - Jar-dim Paulista Santa Branca.Tel: 3972-4579Área de Atuação: Fisioterapia Geral

FONOAUDIOLOGIA

SÃO JOSÉ DOS CAMPOS

ANA BEATRIZ FORTESAv. São João, 1080 – Jardim Es-planada - Tel: 3921-6176Área de Atuação: Audiologia

ANNA PAOLA DE AZEVEDO PAI-XÃORua Coronel João Cursino, 185 Vila Adyana - Tel: 3921-1861Área de Atuação: Fonoterapia e audiologia

ARIANE MARTINS PARRAPraça Afonso Pena 105 – sala 57 Centro - Tel: 3922-4776Área de Atuação: fonoterapia

BEATRIZ HELENA SILVEIRA DOZZIRua Santa Clara, 686 - Vila Ica-raí - Tel: 39213476/97613510Área de Atuação: Fonoterapia

UNISER 01 CS4.12 páginas.indd 5 24/06/2009 09:47:36

JACAREÍ

ADILSON ROCHA CAMPOSRua Prudente de Moraes, 52 – Centro - Tel: 3961-8117Site: www.oaserochac.fnd.brEmail: a.rochac@bol.com.brÁrea de Atuação: Fonoterapia

ELIZABETH OLIVEIRA CREPAL-DI DE ALMEIDARua Campo Salles, 133 – Cen-tro-Tel: 3951-8577/ 3952-5522Área de Atuação: Fonoaudio-logia Hospitalar

MARÍLIA CHAVESPraça Padre Anchieta, 54 - sala 10 – Centro - Tel: 3961-6547 / 8122-9573Área de Atuação: Voz, motri-cidade orofacial, distúrbio lin-guagem oral e escrita

SYLVIA REGINA DE AMORIM LEALRua Juca de Azevedo, 104 – CentroÁrea de Atuação: Fonoterapia e Audiologia

SANTA BRANCA

LÚCIA BEATRIZ DE OLIVEIRA RODRIGUESRua Dona Maria Angelina, 120 - Jd. Paulista.Tel.: 12-3972-3010 / 81250961Área de Atuação: Fonoterapia

NUTRIÇÃO

SÃO JOSÉ DOS CAMPOS

ELIANE APARECIDA SILVA CHAGASRua José Mattar nº 302 – Jd. São Maria Angelina, 120 - Jar-dim Paulista Santa Branca. Tel: 3972-4579Área de Atuação: ClínicaPúblico atendido: Criança, Adolescente, Adulto e 3ª idade

PSICOLOGIA

SÃO JOSÉ DOS CAMPOS

ADRIANA DE PAULA CONSIGLIORua Jose Antonio Neme, 259 sala 801- Vl. Adyana

UNISER VIVA MELHOR - Ano 1 6

Tel.: 3431-3249adri_psicologa@hotmail.comÁrea de Atuação: Clínica, Orientação VocacionalLinha de Atuação: Psicosso-mática, Psicoterapia Breve com enfoque psicanalítico

ADRIANA RETZ DE ABREU SCHMIDTAv: Francisco José Longo, 149 sala 48/49 - Tel: 3923-4059adrianarashmitd@uol.com.brÁrea de Atuação: ClínicaLinha de Atuação: Psicosso-mática

ANA LÚCIA RUFINO ROSAAlameda Harvey C. Weeks, 14 sl 42 - Vista VerdeTel.: 3913-2127 / 9127-9853analuciarufino@itelefonica.com.brÁrea de Atuação: Clínica, Orientação VocacionalLinha de Atuação: Psicanáli-se, Psicopedagogia

ANGELA MARTINS FERREIRA SILVAAv. São João, 660 sala 35 Jd. Esplanada - Tel: 3923-4433angelmarsil@hotmail.comÁrea de Atuação: Clínica, Ge-rontologiaLinha de Atuação: Psicologia Analítica Junguiana

ANTONINHO F. ROGÉRIO POR-TELAAv. Dr. Ademar de Barros, 566 4° andar Sala 404 - Vila Adya-na- Tel: 3943-3410Área de Atuação: Clínica Linha de Atuação: Psicanáli-se, Psicossomática

BERNADETTE ARAÚJO DA SILVARua José Pedro de Carvalho Fi-lho nº 95 - Vila Ema Tel: 3942-4555bernadette.araujo@yahoo.com.brÁrea de Atuação: Clínica

BETANIA GUERRERO GARCIAAv: João Guilhermino, 429 / 16º andar - sala 165Tel: 39226728/cel.81453164Email: beta_ggs@hotmail.comÁrea de Atuação: Clínica

CÁSSIA GONÇALVES GINDRORua: Roldão da Costa, 143 - Vila Betânia - Tel: 3922-3214Área de Atuação: ClínicaLinha de Atuação: Psicanálise

DENISE DA GAMA TEIXEIRARua Justino Cobra, 291 - Vila Ema Tel: 3922-7009Email: denisegt@uol.com.brÁrea de Atuação: ClínicaLinha de Atuação: Psicologia Existencial Humana.

DOLORES SANTOS BARROSRua Vilaça, 374 - 2º andar - sala 203B - Sala Shopping - CentroTel: 3922-4349Área de Atuação: Clínica

DULCINEIA APARECIDA ALVESRua Saigiro Nakamura, 711- Vila Industrial - Tel: 30181636Email: dulcineia_aparecida@yahoo.com.brÁrea de Atuação: ClinicaLinha de Atuação: Psicanálise

EDILENE APARECIDA SALDA-NHARua Maestro Egidio Pinto, 165 – sala 25 – Jd. São DimasTel. 91211295Email: edilenesaldanha@ter-ra.com.brÁrea de Atuação: ClinicaLinha de Atuação: Psicanálise

ELISABETE CRISTINA CARNIO BELTRAMERua Fernão Dias, 183 - Jardim Esplanada - Tel: 3941-8114Email: betecb@univap.brÁrea de Atuação: Clínica, Psi-codiagnosticoLinha de Atuação: Psicanáli-se, Terapia Breve

EMERENCIANA PEREIRA COPPI-NIRua Santa Clara, 686 - Vila Ica-raí - Tel: 3921-3476Área de Atuação: ClínicaLinha de Atuação: Gestalt Te-rapia

EVA MARIA DA SILVA DELPOIORua Anésia Nunes Matarazzo, 73 - V. Rubi - Tel: 3911-1844Email: evadelpoio@gmail.com

Área de Atuação: ClínicaLinha de Atuação: Gestalt Te-rapia

EVELIN CRISTIANE GUERRA FERNANDESRua Madre Paula de São José, 414 sala 13C – Vila EmaTel: 30218825 / 97173014Email: evelin.guerra@uol.com.brÁrea de Atuação: ClínicaLinha de Atuação: Psicodra-ma, Abordagem Sistêmica, Se-xualidade, EMDR

FABIANA TENGAN FERREIRARua Euclides da Cunha, 86 - Jd. Maringá - Tel: 3921-9404Email: consultório@fabiana-tengan.com.brÁrea de Atuação: ClínicaLinha de Atuação: Psicanáli-se, Psicoterapia Breve

FÁTIMA DE MARIA SIQUEIRARua Major Antonio Domingues, 115 – Centro Tel: 39111738/34318356R. Madagascar, 161 – Jd. Paraíso Área de Atuação: clínicaLinha de Atuação: Distúrbios neurológicos, Distúrbios de aprendizagem (leitura e escri-ta)

FILOMENA APARECIDA FONSE-CA NUNES RUSTONRua Euclides da Cunha 86 – Jd. Maringá - Tel: 3021 8156 - Cel. 9716-9091ruston_filo@terra.com.brÁrea de Atuação: Clínica, Psi-co-oncologiaLinha de Atuação: Fenomeno-logia existencial

HELYETT DE PINDRAY D’AMBELLERua Alfredo I. Nogueira Peni-do, 255 sala 1001- Jd AquáriosTel: 3913-4680 39427235Área de Atuação: ClínicaLinha de Atuação: Psicanáli-se, Psicossomática, Psicotera-pia Breve

IVETE TAVARES GONÇALVES FARIAAv. Ademar de Barros, 566 - 11º- sl1106 - Vila Adyana

UNISER 01 CS4.12 páginas.indd 6 24/06/2009 09:47:37

UNISER VIVA MELHOR - Ano 1 6 UNISER VIVA MELHOR - Ano 1 7

Tel: 3943-8713ivetetg@hotmail.comÁrea de Atuação: Psicologia HospitalarLinha de Atuação: Psicanáli-se, Psicossomática

JOSÉ FRANCISCO CATANZARORua Major Antonio Domingues, 159 – CentroTel: 39236264/39238905www.institutovalesorrir.com.brÁrea de Atuação: Clínica e GerontologiaLinha de Atuação: Psicotera-pia Breve

JULIA RODRIGUES MONTEIROAv. Nove de Julho, 394 - 4º an-dar sl 44 – Centro Tel: 3921-9118Área de Atuação: Clínica, EducacionalLinha de Atuação: Psicanáli-se, Terapia de Casais e Famí-lia.

LAVÍNIA DE ALVARENGA VIEIRAAv. São João, 660 - sl 35 - Jd. Esplanada - Tel: 3923-4433 / 3941-6531 ramal 211lavinia@directnet.com.brÁrea de Atuação: Clínica, Avaliações Psicológicas, Con-sultoria em RHLinha de Atuação: Psicodra-ma, Terapia de Casais e Fami-liar, Abordagem Sistêmica.

LUCILENE DUARTE THEBASRua José Antonio R. Neme, 259 sl 801 - Tel: 3431-2111thebas@fastec.com.brÁrea de Atuação: Clínica, Edu-cacional e Orientação Vocacio-nal.Linha de Atuação: Psicopeda-gogia, Psicoterapia Breve

MARIA ALZIRA MARINS GAL-VÃO NUNESRua Benedito da Silva Ramos nº766 - Jardim Esplanada.Tel.: 3941-3091 / 3913-3700Área de Atuação: Clínica e Ensino em PsicanáliseLinha de Atuação: Psicanálise Lacaniana

MARIA BENEDITA DE JESUS GONÇALVESRua Maria Francisca Froes, 181- Jd São Dimasmaria_bene@ig.com.brTel.: 39217116Área de Atuação: Clínica, Em-presarial

MARIA LETICIA GIACCOM Rua DrAlvaro A. Almeida, 50 - Vila Industrial - Tel.: 39217116Área de Atuação: Clínica

MARIA DO PERPETUO SOCOR-RO T. DE AZEVEDORua Leopoldo Rossi, 59 – Espla-nada - Tel: 3941-7581mso1_azevedo@hotmail.comÁrea de Atuação: Clínica, Ju-rídica e Educacional.Linha de Atuação: Psicanálise

MARIA HELENA DE BARROS CARVALHORua Guilherme de Almeida, 162 Jd. Renata Tel: 3922-2850Área de Atuação: ClinicaLinha de atuação: Psicanálise

MARIA ISABEL ROVANIAv. São João, 660 - sala 19 – Jd.Esplanada -Tel: 3952-4314 / 9704-7886isabel_rovani@uol.com.brÁrea de Atuação: Clínica, Orientação Vocacional e Con-sultoria em RHLinha de Atuação: Psicosso-mática, Gestalt Terapia, Arte Terapia e Terapia de Casal e Família

MARIA LUIZA PEREIRAAv. São João, 660 – sala 15Tel: 97642020marluizapsico@hotmail.comÁrea de Atuação: Clínica, EducacionalLinha de Atuação: Psicodra-ma, Abordagem Sistêmica

MARIÂNGELA NEVES DIAS LAMPIRua Santa Clara, 514 - Vila Adyana - Tel: 3941-5445mariangela.lampi@bol.com.brÁrea de Atuação: Clínica Linha de Atuação: Psicanálise e Psicoterapia Breve

MONICA DE FÁTIMA CAMPOS DE OLIVEIRARua Manoel Ricardo Jr, 73 - Jd. São Dimas - Tel: 3943-3841psimonic@terra.com.brÁrea de Atuação: ClínicaLinha de Atuação: Psicanálise

NILCÉIA APARECIDA COSTAAv. Andrômeda, 2938 - Bos-que dos Eucaliptos -Tel: 3916-4997/ 3027-8672nilceia_costa@hotmail.comÁrea de Atuação: Clínica, Educacional e FamiliarLinha de Atuação: Terapia Sis-têmica

NILCÉIA MARIA NASCIMENTORua Guaianazes, 394 – SantanaTel: 3921-3999Av. São João, 82 - Vila Adyana.Tel.: 3921-3999nilceia.maria3@terra.com.brÁrea de Atuação: ClínicaLinha de Atuação: Psicosso-mática

NILZA SÔNIA PEREIRA BATISTAAlameda Armando Couto Ma-galhães Rodrigues, 57- Vila Bethânia - Tel: 3922-4800/3922-8174 / 97292447cotessjc@uol.com.brÁrea de Atuação: Clínica, Neuropsicodiagnótico, Psico-motricidadeLinha de Atuação: Psicope-dagogia, Psicomotrocidade e Cognitiva Comportamental

OLÍVIA BITTENCOURT VALDI-VIAAv. Nove de Julho, 920 – Jd Apolo Tel: 3941-1495/3922-0569oliviavaldivia@gmail.comPúblico atendido: adolescen-te, adulto, 3ª idade, pais, Linha de Atuação: Psicanálise Lacaniana, Terapia de casal e família

PATRÍCIA BUTCHER ACCACIORua Madre Paula de São José, 414 – sala 13C – Vila EmaTel: 32066700 / 91375807patricia@butcheraccacio.comwww.butcheraccacio.comÁrea de Atuação: Clínica, Avaliação Psicológica, Orien-

tação Vocacional, Consultoria em RHLinha de Atuação: Sócio Psi-comotricidade Ramain-Thiers

PATRÍCIA GOMES DIASRua Major Francisco de Paula Elias, 427 - Vila AdyanaTel: 3921-9504/3942-8431Área de Atuação: Clínica e Orientação VocacionalLinha de Atuação: Psicanálise

REGINA MELLO QUINTINOAvenida São João, 1100 - sala 14 - Tel: 3942-4161Área de Atuação: Clínica Linha de Atuação: Psicanálise

RENATA MARIA SAPUCAHY CA-VALCANTERua José Bonifácio, 70 - sala 06 Vila Ema - Tel: 12 - 81257581renata@sapucahy.orgÁrea de Atuação: Clínica, Avaliação Psicológica e Orien-tação VocacionalLinha de Atuação: Psicanálise (atende em inglês)

ROSÂNGELA APARECIDA DOS SANTOSRua Raul Roldão da Costa, 143 Vila Betânia - Tel: 3922-3214 / 3921-9630rosangelasan@gmail.comÁrea de Atuação: ClínicaLinha de Atuação: Psicanáli-se, Psicossomática

ROSÂNGELA DE MARCELHAS PRETTIAv. Nove de Julho, 394 - sala 11 - Tel: 3942-2933rosangelapretti@uol.com.brÁrea de Atuação: Clínica Linha de Atuação: Psicanálise

SANDRA STILIANO DA ENCAR-NAÇÃOAv. São João, 660 – sala 48 – Jd. Esplanada - Tel: 3911-1844sandrastiliano@yahoo.com.brLinha de atuação: Psicanálise

SAMANTA DE CARVALHO COS-TA BUENORua Major Antonio Domingues, 159 - Centro - Tel: 39236264Praça 1º de Maio, 100 – Parque Novo Horizonte- Tel: 39076497

UNISER 01 CS4.12 páginas.indd 7 24/06/2009 09:47:37

UNISER VIVA MELHOR - Ano 1 8

Área de Atuação: Clínica e EscolarLinha de Atuação: Terapia de Casal e Família na abordagem Sistêmica

SOLANGE DE AZEVEDO MUZZI MARTINSAvenida Nove de Julho, 394 - sala 11 - Vl. Adyana Tel: 3942-7906Área de Atuação: ClínicaLinha de Atuação: Psicanálise

SUELI MOREIRA CUSTÓDIORua José Poli, 141 - Vila Indus-trial - Tel: 3929-2643Av.Artur Antonio dos Santos, 1412 – Jd. Morumbi Tel: 3934-9162sueli.psico@uol.com.brÁrea de Atuação: Clínica, Educacional e Orientação Vo-cacional.Linha de Atuação: Psicopeda-gogia e Existencial Humanista

VANDA ALVES PEREIRARua: Álvares de Azevedo, 44 – sala 02 - Vila BethâniaTel: 3941-4096vandapereira@yahoo.com.brÁria de Atuação: ClínicaLinha de Atuação: Psicanálise

VERA SOLATORua: Maestro Egidio Pinto, 165 sl 25 - Jd São DimasTel: 3021-7707/9719350vsolato@uol.com.brÁrea de Atuação: Clínica e EducacionalLinha de Atuação: Psicanálise

JACAREÍ

BENEDITA DAS GRAÇAS GUI-MARÃESRua Antônio Afonso, 205 - sl 52 Tel: 3951-7258Área de Atuação: Clínica, Educacional, dislexia e Orien-tação SexualLinha de Atuação: Psicopeda-gogia, Psicodrama , Psicotera-pia Breve , Psicomotrocidade

EVELIN CRISTIANE GUERRA FERNANDESRua Franz de Castro Holzwar-th, 103 - sala 318 – CentroTel: 3951-8543/97173014

evelin.guerra@uol.com.brÁrea de Atuação: ClínicaLinha de Atuação: Psicodra-ma, Abordagem Sistêmica, Se-xualidade, EMDR

FÁTIMA MARIA DE SOUZA AN-DRADE ROSARua Tiradentes, 165 – CentroTel: 3953-1380Área de Atuação: Clínica e Es-colarLinha de Atuação: Gestalt Te-rapia, Abordagem Sistêmica e Arte Terapia.

FILOMENA APARECIDA FONSE-CA N. RUSTONRua Franz de Castro Holswar-th, 103 – sala 318 – CentroTel: 12- 97169091/30218156ruston_filo@terra.com.brÁrea de Atuação: Clínica, Psi-co-oncologiaLinha de Atuação: Fenomeno-lógica Existencial

IVIE PONTIERIRua Franz de Castro, 103 – sala 318 Centro - Tel: 39532510iviep@hotmail.comÁrea de Atuação: Clínica, EducacionalLinha de Atuação: Psicopeda-gogia, Psicomotricidade

MARIA APARECIDA DE GODOY (MARIAH)Rua Franz de Castro Holzwar-th, 57 - sala 201 – CentroTel: 3961-9559mariahgodoy@globo.comÁrea de Atuação: Clínica, Edu-cacional, Orientação Vocacio-nalLinha de Atuação: Logoterapia (Terapia da busca do sentido da vida)

MARIA DE FÁTIMA PRIMORua Franz de Castro Holswar-th, 103 - sala 413 - CentroTel: 3952-6147Área de Atuação: Clínica, Avaliações, Gerontologia e Educacional

MARIA ISABEL ROVANIRua Artur Gaspar Viana, 157 – Vila Avareí - Tel: 3952-4314 / 9704-7886

isabel_rovani@uol.com.brÁrea de Atuação: Clínica, Orientação Vocacional e Con-sultoria em RHLinha de Atuação: Psicosso-mática, Gestalt Terapia, Arte Terapia e Terapia de Casal e Família

MARIA LUIZA PEREIRARua Antônio Afonso, 205 - sala 82 – Centro - Tel.: 3961-6939 / 9764.2020marluizapsico@hotmail.comÁrea de Atuação: Clínica, EducacionalLinha de Atuação: Psicodra-ma, Abordagem Sistêmica

NANCY APARECIDA LEITE DE OLIVEIRARua Rui Barbosa - 379 - sala 401 (Tower Shopping)Tel: 3951-6773 / 9716-1348Área de Atuação: Clínica, Ava-liações e Orientação Vocacio-nalLinha de Atuação: Psicanálise

TÂNIA ELIZABETH ABRAHÃO RIBEIROPraça Anchieta, 135 - sala 07 – Centro - Tel: 3951-9199taniabrahao@terra.com.brÁrea de Atuação: Clínica, Ava-liações e Orientação Vocacio-nalLinha de Atuação: Gestalt Te-rapia

CARAGUATATUBA

SIDINEIA MACIEL MATOS DIO-GORua Altino Arantes, 54 – sala 06 – Centro - Tel: 12 – 3883-2838Área de Atuação: Clínica, Psi-copedagogia, Organizacional e Orientação Vocacional

LORENA

ALBA SANTOS DA COSTARua São Benedito, 481 – Cen-tro - Tel: 3153-1077veigaejesus@uol.com.brÁrea de Atuação: ClínicaLinha de Atuação: Existencialista

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3941-2771 3941-2176

CLAUDIA APARECIDA ALVES Rua Dom Bosco, 531 - CentroTel: 3153-2321/ 9142-0056claudiaa.a@ig.com.brÁrea de Atuação: Clínica, Educacional

MARIA DE FATIMA MOREIRARua Dom Bosco, 531 – CentroTel: 12-31534781/97686990

TERAPIA OCUPACIONAL

SÃO JOSÉ DOS CAMPOS

CLÁUDIA ALAHMAR DE MENE-ZESPraça Antilhas, 80 – Vila RubiTel: 39214815Área de Atuação: Clínica e Educacional

LÚCIA KOYAMA DE JESUS SILVAAv. Perseu 991- Jardim Satéli-te - Tel: 3933 7929Área de Atuação: Clínica, Educacional e Equoterapia

REGINA HELENA FERRARORua Maria Francisca Fróes, 181 - São Dimas - Tel: 3921-7116 / 3943.2907reginaferraro@gmaill.comÁrea de Atuação: Clínica, Educacional

JACAREÍ

GILDA DE ALMEIDA REGO CAMPINHORua Franz de Castro Holzwar-th, 103 - sala 212 - Tel: 3962-3637 Área de Atuação: Neuroinfan-til e adulto

UNISER 01 CS4.12 páginas.indd 8 24/06/2009 09:47:37

UNISER VIVA MELHOR - Ano 1 8 UNISER VIVA MELHOR - Ano 1 9

Vemos que as pessoas mais ativas são mais saudáveis e bem dispostas. Porém, apenas a atividade física pode não

ser sufi ciente para a prevenção de doen-ças futuras principalmente relacionadas ao envelhecimento.

É importante que a atividade física seja aliada a hábitos alimentares saudáveis. A combinação de ambos previne doenças como, osteoporose, diabetes, obesidade, doenças cardiovasculares etc... Uma die-ta equilibrada pode melhorar a saúde e até reverter problemas instalados como aumento do colesterol e triglicérides, hi-pertensão, entre outros.

Há três caracteríticas básicas para um alimentação saudável:

Variedade: todos os grupos de alimen-tos devem compor a dieta diária. A ali-mentação saudável deve fornecer água, carboidratos, pro-teínas, lipídios, vitaminas, fi bras e minerais, os quais são insubstituíveis e indispensáveis ao bom funcionamento do

ELIANE APARECIDA SILVA CHAGASNutricionista

Alimentação saudável

BENEFÍCIOS

Academia Energy Sport Rua Santa Clara, 119 – Vila AdyannaSão José dos Campos-SPTelefone: (12) 3941-5357

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bem dispostas. Porém, apenas a atividade física pode não

Donna CabeleireiroRua Santa Clara, 659 – Vila AdyannaSão José dos Campos-SPTelefone: (12) 39236741

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VIVACE - Farmácia de ManipulaçãoRua Madre Paula de São José nº 252 - Vila EmaSão José dos Campos - SP / CEP 12243-010TeleFax: (12) 3922-3922 / 3911-6611

organismo. A combinação de alimentos de vários grupos é o meio mais efi ciente de atender à demanda do corpo, tornan-do-o forte e equilibrado.

Cores: principalmente em termos vitamínicos e minerais, abuse das cores em todas as refeições, tornando as apresentações dos pratos mais atrativas e apetitosas. Um prato com arroz, batata, macarrão e mandioca não oferecerá todos os nutrientes neces-sários a seu corpo. Substitua alguns deles (amarelos) por outros verdes, vermelhos, alaranjados e marrons.

Harmonia: nossa dieta deve garantir o equilíbrio em quantidade e qualidade dos alimentos consumidos para o alcance de uma nutrição adequada.

Os nutrientes básicos para uma ali-mentação saudável são os carboidratos, gorduras e proteínas que devem ser con-sumidos sem excesso. Inclua mais frutas, verduras no seu prato e mastigue bastan-

te para facilitar a digestão. Exclua os alimentos que não fa-zem bem ao nosso organismo e não se esqueça da água - em média oito copos de água ao dia.

UNISER 01 CS4.12 páginas.indd 9 24/06/2009 09:47:40

quadamente não são restabelecidas. O diagnóstico é feito por meio de

anamnese e exame clínico minucio-sos. No entanto, em algumas situa-ções é necessário o uso de exames complementares como radiografias, imagem por ressonância magnética, tomografias etc.

É importante salientar que este tipo de disfunção pode ter auto-re-solução como também ter sua evo-lução continuada, com agravamento do caso. A qualidade de vida do pa-ciente fica comprometida já que há limitação de funções como mastigar, falar, rir, e um ciclo de estresse-dor pode se estabelecer. A dor, quando persistente por seis meses, é consi-derada dor crônica e deve receber tratamento diferenciado.

Disfunção de Articulações Tempo-romandibulares (ATM) ou Disfun-

ção Temporomandibular (DTM) é o comprometimento de músculos mas-tigatórios e/ou de articulações tem-poromandibulares. Ela é causada por múltiplos fatores como por exemplo os hábitos parafuncionais (ranger, apertar os dentes, mascar chicletes, roer unhas etc); trauma; condição oclusal (ausência de dentes, próteses mal adaptadas, restaurações altas etc); condição emocional (estresse, depressão, ansiedade), entre outros.

Os sinais e sintomas de DTM são dor de cabeça na região temporal, dor articular, dor facial, limitação de abertura bucal, dificuldade para mastigar, ruídos articulares, trava-mento articular, dor nos músculos do pescoço, zumbido nos ouvidos, além de outros menos freqüentes. A DMT

MARTA SOLANGE RAMPANICirurgiã Dentista

O que é disfunção de ATM?

Atuação Fonoaudiológica

em DTM

FLAVIA FERNANDES CAMPOS Fonoaudióloga

UNISER VIVA MELHOR - Ano 1 10

A fonoaudiologia é uma ciência nova que tem como abrangên-

cia a comunicação humana, além de trabalhar com as funções es-tomatognáticas, que são sucção, respiração, fala, mastigação e de-glutição.

O sistema responsável pela rea-lização das funções citadas acima é o estomatognático que é forma-do por músculos, dentes, ossos e a articulação temporomandibular.

Visto que a mandíbula tem par-ticipação ativa na sucção, fala e mastigação e faz parte da articu-

ANA LÚCIA RUFINO ROSA

SÃO JOSÉ DOS CAMPOS - SP

PATRICIA GOMES DIASPSICÓLOGA - RP 44479-3

Pode também comprometer de ma-neira indireta a condição geral de saúde do indivíduo, pois a dor causa estresse emocional.

É possível prevenir a disfunção evitando os hábitos parafuncionais, tendo postura correta, qualidade de sono, diminuindo o estresse emocio-nal e mantendo os dentes em boas condições.

O tratamento é variável e passível de sucesso quanto mais correto for o diagnóstico. Ele deve ser direcio-nado para o controle ou eliminação das causas envolvidas. Assim, cada paciente recebe um tratamento es-pecífico. Frequentemente pode ser necessário a intervenção de outros profissionais como fisioterapeutas, fonoaudiólogos, psicólogos etc.

Quanto ao procedimento cirúrgico, ele é indicado apenas quando nenhu-ma forma de tratamento traz benefí-cio ao paciente, ou seja, quando não há remissão da dor ou sua capacida-de de mastigar, falar e deglutir ade-

lação temporomandibular, come-çamos a relacionar a realização das funções com a saúde da arti-culação temporomandibular, e as-sim a atuação da fonoaudiologia na disfunção.

Geralmente, a disfunção está relacionada com dor ou cansaço muscular, estalos ao abrir ou fe-char a boca, dores de cabeça, en-tre outros. Esses fatores acabam levando a uma adaptação da fun-ção, ou seja, alterar a maneira como as realizo, com objetivo de sentí-los menos.

Em um primeiro momento as adaptações podem, até, ter al-gum efeito, mas depois os sinto-mas podem voltar. O que acon-tece é que a pessoa não tem consciência desse processo e pode estar prejudicando a saúde

da articulação, pois a adaptação pode ter se transformado em um fator mantenedor do quadro da disfunção. Aí então entra o traba-lho da fonoaudiologia.

Nosso papel é identificar as adaptações e adequar as funções estomatognáticas de maneira que, na sua realização, elas este-jam dentro das condições fisioló-gicas do paciente e não apresen-tem sintomas.

É um trabalho de percepção e conscientização realizado em conjunto com outras especiali-dades como otorrinolaringologia, odontologia, fisioterapia, psicolo-gia e com a participação ativa do paciente.

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UNISER VIVA MELHOR - Ano 1 11

Quando se fala em desenvolvi-mento, todos se lembram fa-

cilmente do aumento de estatura, peso e outras mudanças estruturais. O termo desenvolvimento porém, é muito mais amplo e complexo. De-fine o processo ordenado e contínuo que principia com a própria vida, no ato da concepção e abrange todas as modificações que ocorrem no orga-nismo e na personalidade, inclusive nos comportamentos mais sofisti-cados resultantes do crescimento e amadurecimento físico e da estimu-lação variada do ambiente.

O ambiente tem enorme respon-sabilidade sobre o sucesso ou não do processo ensino-aprendizagem, sendo a família quem primeiro pro-porciona experiências à criança no sentido de orientá-la e dirigi-la. Tais experiências muitas vezes são

realizadas inconscientemen-te através do brincar. Também através do brincar, da relação que a família tem com a criança, que se formará o conceito (autoconceito) que ela tem de si e do mundo.

As relações cognitivas e afetivas conseqüentes da interação lúdica propiciam amadurecimento emocio-nal e vão, pouco a pouco, construin-do a sociabilidade infantil. É brin-cando que a criança transporta para sua vida tudo que vivencia dentro e fora do ambiente familiar.

Na criança com desenvolvimento normal, o brincar é espontâneo e se desenvolve acompanhando todas as etapas do desenvolvimento. Já a criança com atraso no desenvol-vimento, o brincar se dá de forma inadequada, em alguns casos por limitações motoras, cognitivas e/ou

emocionais.A criança especial, pelas dificulda-

des que apresenta, tem menor pos-sibilidade de aproveitar as situações à sua volta, podendo ficar alheia aos acontecimentos que a cercam. Algu-mas vezes não demonstra interesse por brinquedos, não os explora e não manifesta prazer nas brincadeiras.

O brinquedo é a oportunidade de desenvolvimento. Brincando a crian-ça experimenta, descobre, inventa, exercita e confere suas habilidades. Ele proporciona aprendizagem, de-senvolvimento da linguagem, do pensamento e da concentração da atenção.

Brincar é indispensável à saúde física, emocional e intelectual da criança.

Brinquedo: desenvolvimento e aprendizagem

REGINA HELENA FERRARO Terapeuta Ocupacional e Psicopedagoga

Quem um dia, já não torceu o tor-nozelo, pisou de mau jeito, deu

aquela batida e ficou na dúvida, se coloca gelo ou calor? Na fisioterapia, frio e o calor são usados para os tra-tamentos. Chama-se Hipertermote-rapia o tratamento que utiliza o calor e Crioterapia para o tratamento que usa o frio.

Uso do Frio : ele atua como efi-ciente analgésico até 48 horas depois do trauma, apresentando ótimo de-sempenho no tratamento imediato de entorses, contusões e outras le-sões musculares, ao mesmo tempo em que diminui a intensidade do he-matoma. Faça isso com freqüência 3x ao dia por 15 a 20 minutos.

Mas atenção, se a lesão apresen-tar fratura exposta, infecções ou perda de sensibilidade no local afe-tado, dores que irradiam com cho-ques, pontadas ou falta de reflexos, não utilize sem antes consultor um profissional qualificado.

Uso do calor: ele é indicado para

o tratamento de dores crônicas e outras lesões musculares. A ação do calor aumenta a circulação sangüí-nea, ao mesmo tempo em que alivia a dor, tensão e mal-estar. Seu efeito analgésico é altamente eficaz após 48 horas da ocorrência de traumas ou lesões. Faça isso com freqüência 3x ao dia por 20 minutos com bolsa quente, mas não fervendo.

Esse tratamento não é indicado para regiões anestesiadas, inflama-das, após o trauma (entorses, tor-ções, etc.), regiões com sangramen-tos, sobre os testículos, na barriga de gestantes e principalmente numa pessoa desmaiada.

CuidadosSe a inflamação ou inchaço da

lesão persistir, interrompa imediata-mente o tratamento e consulte um médico. Não use nenhum dos dois tratamentos enquanto estiver dor-mindo. Lembre-se, procure sempre a orientação médica para qualquer tipo de caso.

QUENTE OU FRIO?

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UNISER VIVA MELHOR - Ano 1 12

Mulheres de Respeito é um grupo de Ribeirão Preto coordenado pela psicóloga Nelma Miguel. Recente-

mente uma das participantes Alessandra Brigato Afeto, trouxe o texto abaixo para compartilhar com o grupo. Felizmente tive acesso ao texto que é tão inspirador e ressalta a importância do nosso amor próprio.

Quando me amei de verdade...Compreendi que em qualquer circunstânciaEu estava no lugar certo... Na hora certa...No momento exato... Então pude relaxar. Hoje sei que isso tem nome... Auto EstimaQuando me amei de verdadePude perceber que a minha angústia e sofrimento emo-cional não passam de um sinal de que estou indo contra as minhas verdades.Hoje sei que isso é... AutenticidadeQuando me amei de verdadeParei de desejar que a minha vida fosse diferente e co-mecei a ver que tudo o que acontece contribui para o meu crescimento.Hoje chamo isso de... AmadurecimentoQuando me amei de verdadeComecei a perceber como é ofensivo forçar alguma si-

Quando me amei de verdade...

MARIA ISABEL ROVANI Psicóloga Clínica

tuação ou alguém apenas para realizar aquilo que dese-jo, mesmo sabendo que não é momento ou a pessoa não está preparada, inclusive eu mesmo.Hoje sei que o nome disso é... RespeitoQuando me amei de verdadeComecei a me livrar de tudo que não fosse saudável... pessoas, tarefas, qualquer coisa que me colocasse para baixo. De início, minha razão chamou essa atitude de egoísmo. Hoje sei que se chama... Amor PróprioQuando me amei de verdadeDeixei de temer meu tempo livre e de fazer grandes planos, abandonei os projetos megalômanos de futuro.Hoje faço o que acho certo, o que gosto, quando quero e no meu próprio ritmo. Hoje sei que isso é... SimplicidadeQuando me amei de verdadeDesisti de querer ter sempre razão e com isso errei mui-to menos. Hoje descobri a... HumildadeQuando me amei de verdadeDesisti de ficar revivendo o passado e de me preocupar com o futuro. Agora me mantenho no presente, que é onde a vida acontece.Hoje vivo um dia de cada vez. Isso é... PlenitudeQuando me amei de verdadePercebi que a minha mente pode me atormentar e me decepcionar.Mas quando eu a coloco a serviço do coração ela se torna grande e valiosa aliada. Tudo isso é... Saber viver

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