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Associe-se à ASAPREV-SJ! Conheça nossos parceiros.

Mutirão da SaúdeNuma iniciativa do presiden-te da ASAPREV-SJ, Sr. João Osmar Pacheco, foi realiza-do nos dias 4, 5 e 6 de maio passado, o 1º Mutirão da Saúde. O objetivo foi aten-der moradores da comuni-dade de São José que vivem ou trabalham nos populosos bairros Bela Vista, Barrei-ros e periferia. O resultado foi excepcional. Muitos pro-fissionais da saúde, volun-tariamente, compareceram e deram sua contribuição, atendendo aproximadamen-te 700 pessoas, sócias ou não da ASAPREV e registraram 347 exames oftalmológicos, a Unimed fez 180 medições de pressão arterial/IMC, fo-ram vacinadas 50 pessoas, 22 atendimentos psicológicos e 25 jurídicos. (Páginas 4 e 5)

Dia 22/06/2012, às 15 horas Local: Rua Pedro Bunn 637,Bairro Cidade de Florianópolis Telefones para informações:

3047-1492 ou 304-74192

5º aniversário da ASAPREV-SJ

Venha para o Arraialcomemorar conosco

Valor: R$ 10,00

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PresidenteJoão Osmar Quadros Pacheco

EditorIvonete Querino

Assessoria JurídicaDr. Rafael Sanguiné

SecretariaLucilia Yone de Siqueira

ComercialVitória Régia Impressões Gráficas Ltda.

Projeto Gráfico/DiagramaçãoRogério Junkes

ContatosFone 48 3047 4192 / 3047 1492

E-mail: jasaprev@gmail.com

Impressão: DC

Tiragem:3.500 exemplares

Informativo mensal da Associação dosAposentados e Pensionistas da Previdência

Social e Idosos de São José.Rua Pedro Bumm 637 - Barreiros - São José

EXPEDIENTE

EDITORIAL

DIRETORIA ASAPREV-SJ

PRESIDENTEJoao Osmar Quadros PachedoVICE-PRESIDENTEMiguel Dalivio BragaDIRETOR ADMINISTRATIVOLucilia Yone de SiqueiraDIRETOR ADMINISTRATIVO ADJUNTOCarlos Alberto CostaDIRETOR FINANCEIROJoseli Joao RosaDIRETOR FINANCEIRO ADJUNTOIvete Vitovski GoulartDIR. JURIDICO E SEGURIDADE SOCIALIvani Terezinha da SilvaDIRETOR SOCIAL E DE COMUNICAÇÃOMaria de Fatima Ventura da SilvaCONSELHO FISCALTITULARESIdelvane Gonçalves LimaValdir MirandaJoao Batista de BritoSUPLENTENeri Antonio Coelho

Supermercado CostaRua Nossa Senhora dos Navegantes, 1220Bairro: Serraria/São José – CEP 88115-400Fone: (48) 3258-1200Convênio:5% de desconto nas compras a vista.Filiais: Rua Tancredo Neves, 260Jd. Janaina – Biguaçu – Fone 3243-5222Rua José Antônio Pereira, SNFone 3346-0844

Clínica Forquilhinhas LtdaRua Manoel Porto Filho, 45Bairro: Forquilhinhas, CEP. 88106-840Fone: 48-3247. 5005Convênio: Clínica Geral, Pediatria, Dermatologia, Oftalmologia, Endocrinologia, Ginecologia, Psicologia, Psiquiatria, Fisioterapia, Urologia, Exames Laboratoriais Descontos de 50% nas consultas medicas e 30% nos exames laboratoriais.

Clínica de Odontologia BachRua Irmãos Vieira, 811Bairro: Campinas, Cep. 88101-290Fone: 48-3225. 5961Convênio: Avaliação sem custo, 20% de desconto em todos os procedimentos

Hotel FaialRua Felipe Schimidt, 603Bairro: Centro – Florianópolis,Cep. 88010-001Fone: 48-32032767Convênio: Tarifas especiais para associados

Hotel Farol da IlhaRua : Bento Gonçalves,163Bairro: Centro – Florianópolis,Cep. 88010-080Fone: 48-3203. 2767Convênio: Tarifas especiais para associados

Clínica Odontologia Dr. Erminio MaestriAvenida Brasil, 107Bairro: Bela Vista I, Cep. 88110-501Fone: 48-3246. 3111Convênio: Tabela exclusiva para aposentados Asaprev-SJPrimeira Consulta Gratuita

Kingeski Massoterapia e EstéticaRua Antonio Schoroeder, 53Bairro: Barreiros, Cep.88110-400Fone: 48-3034. 0908Convênio: Shiatsu, Refloexologia Podal, Acumputura, Massagens Relaxante, Terapeutica,Deportiva, Drenagem Linfatica Manual, Drenagem Pré e Pós Operatoria.Tabela exclusiva para associados ASAPREV-SJ

Consultórios MedleyRua Santo Antonio, 37Bairro: Barreiros, Cep. 88117-450Fone: 48-3246. 4644Convênio: Consultas Médicas e diversas especialidades, Fisioterapia, Exames.Desconto de 50% nas consultas médicas e exames inclusive ultrassonografia.

Clínica de Olhos Dr. Marcio Diniz Borges – OFTALMOCLINRua Antonio Scherer, 702Bairro: Kobrasol, Cep. 88102-090Fone: 48-3259. 6679/ 48-3247.9645( Sr. Gustavo)Convênio: Oftalmologia adulta e infantilDescontos de 50% nas consultas, 30% nos

CONVÊNIOS ASAPREV-SJexames e cirurgias conforme pacote oferecido pela Clínica.

Salão Kingeski e Aluguéis de TrajesRua Antonio Schoroeder, 53Bairro: Barreiros, Cep. 88110-040Fone: 48-3246. 4437Convênio: corte, escova, manicure e pedicure, sombrancelha, depilação, maquiagem, cauterização de fios, coloração e penteados. Desconto de 10%

Empório do ÓleoLubrificantes e Filtros para Todas as Marcas e ModelosRua Santos Saraiva, 960 – Estreito,CEP 88070-101Fone: (48) 3024-0848

Psicóloga Graziela FaccioniAtendimento na ASAPREV-SJTerças e Quartas-feiras.Desconto especial para associado

Ponto ÓpticoRua Adhemar da Silva, 345,CEP. 88101-090Bairro: KobrasolFone: 48-3035. 3033Convênio: Desconto de 20% em todos os produtos oferecidos pela ótica.

Rapido Gás e ÁguaRua Francisco Jacinto Mello, 1334Bairro: Barreiros, CEP 88113-300Fone: (48) 3258-6677 32460933Convênio: desconto de Três (R$ 3,00) nos botijões de 13 litros e um (R$1,00) na água de 20 litros

Farmácia Sempre + MaisRua Doralice Ramos Pinho, 412Barreiros- São José, CEP. 88111-310Fone: 3047-1707Convênio: desc. de 38% À 70% nos medicamentos mediante apresentação da carteirinha

Dr. Alessandro M. Flores - AdvogadoRua Coronel Bernardino Machado,316Centro – PalhoçaFone: 30336383Convênio: Atende direito previdenciário e Seguro HabitacionalAtendimento todas as quintas- feiras na associação com horário marcado

Relojoaria e Ótica MondadoriRua Arthur Mariano, 1589 sl 02Bairro: Forquilhinhas – São José-SC, CEP. 88106-840Fone: 48-3357-2792Convênio: Descontos de 10% nos produtos oferecidos pela ótica, bem como ressarcimento de R$ 60,00 do Oftalmologista na compra dos óculos.

Liquigás Rudiel JuniorRua Francisco Jacinto de Mello,1334Bairro Barreiros- São José, CEP Fone: 3246-7044 / 33467044Convênio: desconto de Três (R$ 3,00) nos botijões de 13 litros e um (R$1,00) na água de 20 litros.

Centro de Diagnóstico e terapia em cardiologia (CDTC)Dr. Alexandre RibasFone: 3338-7832

Av. Desembargador Vitor Lima, 260 sala 109- Trindade, CEP. 88040-400Convênio: Uma consulta diária aos associados sem custo e exames com desconto de 50%.

Mongeral EgonSeguros e PrevidenciaAv. Rio Branco, 691 7º. AndarCentro Florianopolis – SC, CEP. 88015-205Fone 8462.1513WWW.mongeral.com.br

Sanguiné AdvogadosDr. Rafael SanguinéRua Felipe Schimidt, 515 sala 805 – CentroFlorianopolis SCWWW.sanguine.com.brRafael.sanguine@terra.com.br

Veste GrandeValtenis Luis GomesRua Felipe Schimidt 706, loja 8 centroFlorianopolis, SC Fones/fax 3225-4617, 3225-5986WWW.vestegrande.com.br

Credelesc Cooperativa de CréditoAv. Hercílio Luz, 639, 5 andar, sala 509Florianopolis, SC, CEP. 88020-200Fone 3322-111

WWW.credelesc.coop.br- Associados da ASAPREV-SJ que queiram participar da Cooperativa de Credito da CELESC , poderão faze-lo mediante apresentação da Carteira de Associado.

HELP EMERGENCIAS MEDICASPara associar-se pagará R$ 27,00 - Independente de Idade

PSICOLOGA NORA NADIR SOARESAtendimento na Sede da ASAPREV-SJ

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Clínica Médica Dr. CasuoRua Prof. Antonieta de Barros, 221- EstreitoFlorianópolis, CEP 88070-700Fones: 3244-2368 / 3028-0878Convênio: desc. 50%

Ciência Medicina DignósticaRua Caetano Silveira de Metos, 2631, CentroPalhoça - SC - CEP 88130-005Fone 3878-6000Convênio: 50% desconto (plantão 24 hs)

Ana LúciaManicure e PedicureAtendimento na ASAPREV-SJDiariamente.Desconto especial para associado

DENISE AGGELERReiki Máster UshuiMagnified HealingFlorais de BachMassagens terapêutica, relaxante e modeladora, Drenagem Linfática corporal e facial Depilação2ª e 4ª feiras a partir das 13:30 horas na AssociaçãoAgendar Horário.Desconto especial para associados.

Ninguém é capaz de viver e en-frentar seus problemas sozinho. Sabemos que hoje, no Brasil, muitas famílias dependem da

renda do aposentado para sobreviver. Para termos força visando mudar e melhorar nossas vidas, a união de todos é fundamen-tal. Unidos dentro de uma associação, por exemplo, contando com o apoio de outras pessoas em igualdade de condições, teremos muito mais ânimo para prosseguirmos na luta e avançarmos nas nossas conquistas. Os aposentados somam mais de 40 mi-lhões de votos no País,significando uma força que se destaca cada vez mais. No entanto, o aposentado não tem voz para reclamar seus direitos.

Conclamamos o aposentado a se or-ganizar em uma associação como a nossa ASAPREV-São José e assim participar da luta por um Município, um Estado e um País melhor. O importante é somar forças por uma sociedade mais justa e que respeite seus aposentados.

A ASAPREV-São José é um espaço destinado ao aposentado, ao pensionista e ao Idoso. Ela defende seus direitos e, mais do que isso, congrega pessoas que sozinhas dificilmente terão força, mas em grupo, na união de interesses fazem a diferença.

Aqui, os aposentados, pensionistas e ido-sos ficam sabendo quais são os seus direitos e como se organizarem para conquistar seu espaço e respeito ante a sociedade.

Tornando-se filiado e participando da ASAPREV-São José Você terá inúmeras van-tagens, como assistência Jurídica, Psicológica, descontos em clínicas médicas, dentárias, far-mácias e lojas conveniadas conosco, além de participar de um ambiente alegre e saudável.

Venha nos visitar e conferir.

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ASAPREV-SJ EM SANTA TERESA

Santa Teresa, distrito de São Pedro de Alcântara, na Grande Flo-rianópolis, em breve poderá contar com um Núcleo de Assistência da ASAPREV-SJ.

Contando com a boa vontade e espírito de solidariedade do Sr. Valmor Mattei, morador daquele progressista centro, o qual cedeu uma sala para atendimentos, nossos advogados, psicólogos e voluntários, estarão dando assistência nessas áre-as, aos aposentados e idosos locais.

Os nossos profissionais e atendentes, voluntários, poderão prestar maiores es-clarecimentos à população daquela área, bem como preparar um Coordenador do Núcleo e substitutos capacitados, nas áreas de Justiça e Psicologia e Assistência Social, que tenham condições de assu-mir esses campos.

Enaltecemos o gesto humanitário do Sr. Valmor Mattei, que deveria ser imitado em outras localidades carentes das informações que a ASAPREV-SJ tem plenas condições de esclarecer e, conforme o caso, solucionar.

A Confederação Bra-sileira de Aposentados, Pensionistas e Idosos – COBAP – estará realizan-do, de 8 a 11 de novembro, na paradisíaca Costa do Sauípe, na Bahia, o XXI Congresso Nacional de Aposentados, Pensionis-tas e idosos.

O Congresso está endo organizado, em conjunto, com a Federação das As-sociações de Aposentados e Pensionistas do Esta-do da Bahia – FEASAPEB, sendo que, da programação constam assembleias, mesas redondas e palestras voltadas para impor-tantes assuntos de interesse dos associados e da classe em geral.

Estão agendadas as presenças de di-versas autoridades, além de presidentes de federações,sindicatos e associações de apo-sentados todo o País.

As fichas de inscrição poderão ser obtidas em nossa ASAPREV/SJ, sendo que a taxa de adesão de cada pessoa interessada em partici-par do evento é de R$ 1.620,00, abrangendo:

• Passagem aérea Florianópolis/Salva-dor/Florianópolis; (*)

• 04 dias/03 noites de hospedagem nos hotéis Sauípe Fun, Club, Park e Prêmium– em apartamentos triplo ou casal;

NOVEMBRO: Congresso da COBAP

• Regime All Inclusive – café, almoço, jantar, drinks e bebidas – no complexo Costa do Sauípe-Bahia;

• Assistência/Seguro de Viagem para todo período do evento (cobertura médica obrigatória);

- traslado Vanserv Transportes-Aero-porto/Costa do Sauípe/Aeroporto;

- passeio à cidade de Salvador ( tour coletivo em ônibus de turismo);

- Atendimento Exclusivo e Apoio Va-nerv Receptivo para chegada e saída dos con-gressistas no aeroporto e na Costa do Sauípe.

(*) – o deslocamento até Florianó-polis, bem como acomodações e retorno serão por conta de cada um – inclusive os delegados titulares.

BARULHODE CARROÇA

Certa manhã meu pai convidou--me a dar um passeio no bosque e eu aceitei, com prazer. Ele se deteve numa clareira e depois de um peque-no silêncio me perguntou:• Além do cantar dos pássaros, você está ouvindo mais alguma coi-sa? Apurei os ouvidos por alguns segundos e respondi:• Estou ouvindo um barulho de carroça.• Isso mesmo – disse meu pai – é uma carroça vazia.• Como pode saber que a carroça está vazia se ainda não a vimos?• Ora – respondeu ele – é muito fá-cil saber que uma carroça está vazia, por causa do barulho. Quanto mais vazia a carroça, maior é o barulho que faz.

Tornei-me adulto e até hoje, quando vejo uma pessoa falando demais, inoportuna, interrompendo a conversa de todo mundo, tenho a impressão de ouvir a voz do meu pai dizendo:• Quanto mais vazia a carroça, mais barulho ela faz...

(Autor desconhecido)

Hotel Sauípe Club

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ASAPREV-SJ promove 1º Mutirão da SaúdeVisando atender uma parte dos mo-

radores da comunidade de São José, que vive ou trabalha nos populosos bairros Bela Vista, Barreiros e toda a periferia, a ASAPREV-São José proporcionou um fim de semana bem diferente. Numa iniciativa do Presidente da entidade João Osmar Pacheco, foi realizado nos dias 4, 5 e 6 de maio, em Barreiros, o 1º Mutirão da Saúde.

Sem dúvida, foram três dias excepcio-nais, onde o sol deu seu apoio às ativida-des desenvolvidas em favor da população, que respondeu ao convite distribuído em locais de visível acesso, incluindo um ponto de vacinação contra a Gripe Influenza, imunizando os idosos, numa extensão do Posto de Saúde Bela Vista

A sede da entidade foi pequena para o público que acorreu ao chamado de profissionais que, voluntariamente, re-gistraram e atenderam as necessidades de cada um, independentemente de serem ou não associados à ASAPREV-SJ.

Pessoas que não sabiam o local de atendimento, ao olhar para a Igreja Ma-triz Sagrados Corações, deparavam-se com um vistoso ônibus vermelho esta-cionado no pátio frontal à Igreja. Esse ônibus é, nada menos que uma loja da Ótica Diniz, única unidade móvel do gênero - NO MUNDO – e que foi lançada em 2010, em Florianópolis, segundo pes-quisa. Dentro do veículo adaptado, estão vitrinas e balcões para exposição das armações de óculos, espelhos, aparelhos de aferição de lentes e uma equipe muito alegre e comunicativa de jovens - moças e moços atenciosos , no atendimento aos clientes, nos mesmos moldes das lojas comuns, fixas, da Diniz.

Liderados pelo gerente operacional André Luiz de Souza, que conta com o apoio de Jonathan Luiz dos Santos, no controle de Tecnologia de todo o siste-ma logístico da Empresa e utilizando a unidade móvel equipada, os funcionários das Óticas Diniz atingem um público bem diversificado em locais afastados dos centros urbanos, conseguindo, dessa maneira atender um número maior de pessoas que necessitam usar óculos de grau.

Dando valioso suporte à área da Oftalmologia, no interior da sede da ASAPREV-SJ, em sala exclusiva, o of-talmologista Dr.Odilon de Napoli, da OFMED, realizava testes ópticos com moderno aparelho específico. Único profissional especializado em Oftalmo-logia, Dr. Odilon examinou 347 pessoas, incansavelmente, durante os três dias do Mutirão da Saúde, numa média de 115 pacientes por dia, sendo esse o aten-dimento que registrou maior procura, comprovando a carência da população, especialmente nessa área.

Em apenas três dias,a ASAPREV-SJ,

movimento mais de700 pessoas, em São José,

com seuMutirão da Saúde.

Sob um toldo, defronte à ASAPREV--SJ, outro grupo simpático e prestativo, sob o comando de Samuel da Silva esclarece os serviços e as vantagens de ser associado da HELP. O atendimento constitui-se de Consultoria Domiciliar, por intermédio de telefone, além das par-cerias com clínicas e profissionais odon-tológicos, clínicas médicas, laboratórios e farmácias, alguns com descontos de até 50% , além de viaturas equipadas com aparelhos de pronto atendimento e para encaminhamento, quando necessário, a hospitais, conforme a emergência. A HELP nos três dias do Mutirão propor-cionou preços promocionais para asso-ciados da ASAPREV-SJ, tendo registrado um expressivo numero de novos clientes.

Expressiva, também, a quantidade de pessoas interessadas em medir a Pressão Arterial, verificar peso, altura e medidas abdominais (IMC), num total de 180 atendimentos, que a equipe de enfermagem da UNIMED, já convenia-da com a ASAPREV-SJ, lideradas por Renato Targino dos Santos , (que desde 1993 trabalha com idosos) formada por competentes técnicas em Enfermagem que fazem parte do setor de Medicina Preventiva da UNIMED de Florianópo-lis. Todos os profissionais, voluntaria-mente, atenderam, com muita simpatia e carinho a todas as pessoas deixando-as descontraídas durante os exames.

Portanto, na Área da Saúde, incluindo o atendimento agendado da psicóloga permanente da Associação,com o expres-sivo número de 22 pessoas registradas nos três dias de Mutirão, a ASAPREV-SJ cumpriu sua parte, não só com seus as-sociados, com os munícipes de São José.

No domingo (06/05), último dia do Mutirão da Saúde, foi instalado, no local,

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ASAPREV-SJ promove 1º Mutirão da Saúdeum ponto de vacinação especificamente para idosos maiores de 60 anos, numa ex-tensão do Posto de Saúde Bela Vista que, conforme informou a líder da equipe de vacinação, Técnica em Enfermagem Te-rezinha Bastos da Silva, conseguiu imu-nizar 50 idosos, sem qualquer problema.

Complementando os objetivos do Presidente João Osmar Pacheco, ao idea-lizar esse Mutirão da Saúde, a ASAPREV--SJ contou, ainda, com a valiosa assis-tência Jurídica de quatro dos advogados que atendem, semanalmente, na sede da Entidade. Dando orientação jurídica a 25 pessoas, os advogados esclareceram diversas dúvidas dos aposentados que nos vieram procurar.

Presença marcante, na ocasião, foi a instalação de um toldo do OSSJ - Obser-vatório Social de São José, representado pelo seu presidente-voluntário Jaime Luiz Klein. O Observatório Social é uma ONG que não recebe subvenção estatal, de forma alguma, nem admite política partidária. Sua função específica é fisca-lizar os gastos públicos e ações efetivas visando à educação para o exercício da cidadania.

O Observatório Social foi criado em Maringá/PR, em 2006, derivado de um problema político de grandes dimensões naquele município, quando a sociedade mobilizou-se e o criou. Em 2008, ganhou o Prêmio de Inovação e Experiências Sociais e Impactantes da América Latina. O OSSJ já está implantado em mais de 60 municípios do País e é auxiliado pela sociedade.

Jaime Klein informa, ainda, que está em início a análise técnica do Edital de Concorrência para o estacionamento “zona azul” em São José. Outra medida é a análise do Edital que visa identificar

oportunidades de melhorias, na área de licitações, observando os princípios éticos, “pois 90% das licitações são reali-zadas através de pregão eletrônico, que é a modalidade mais segura e transparente de contratações”, segundo disse Klein.

Numa breve entrevista, o Presidente da ASAPREV-SJ, João Osmar Pacheco fez uma curiosa observação sobre a ideia que o motivou a organizar o bem sucedido 1º Mutirão da Saúde de São José: “ Chamou minha atenção, em certo local, um visto-so ônibus vermelho, da Óticas Diniz, que abriga uma loja completa. Fui à procura de maiores informações sobre o veículo e tomei conhecimento da abrangência do atendimento deles. Criada a ideia de formar parceria também com outras empresas, o mutirão foi tomando vulto e podemos verificar que o caminho é esse... Considero que nossa primeira investida foi muito positiva, pois registramos, nos três dias de atividades, o expressivo número de aproximadamente 700 pes-soas e conseguimos umas dez pessoas interessadas em trabalhar conosco, vo-luntariamente”.

“A FEAPESC – Federação DAS As-sociações de Aposentados e Pensionistas de Santa Catarina, por seu presidente, Iburici Fernandes, a quem muito agra-decemos, foi de grande valia na orga-nização e manutenção do projeto, nos estimulando a expandi-lo por outras áreas de São José.”

“Desejo agradecer, ainda, a todos os envolvidos no atendimento do Mutirão e espero contar, novamente, com essas e também novas parcerias para os próxi-mos mutirões comunitários, que já estão sendo elaborados para atuar em pontos diferenciados, visando atender, ao máxi-mo, a comunidade do município de São José. Contando com esses inestimáveis parceiros, incluindo seus simpáticos e atenciosos funcionários: ÓTICAS DI-NIZ, UNIMED, HELP, DR. ODILON DE NAPOLE, psicóloga e advogados “da casa”, pode-se afirmar que essa ex-periência obteve ótimos e gratificantes resultados – tanto para a ASAPREV-SJ, quanto para a comunidade do município de São José” – conclui o Presidente da ASAPREV-SJ, João Osmar Pacheco.

RESULTADOS DO 1º MUTIRÃO DA SAÚDE DA ASAPREV-SJ:

PROCURA TOTAL - APROXI-MADAMENTE 700 PESSOASEXAMES OFTALM. – 347EXAMES UNIMED – 180 (PRES-SÃO ARTERIAL/IMC)VACINAS – 50ATEND. PSICOLÓGICO – 22ATEND. JURÍDICO - 25

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Ainda bem...O Brasil, segundo as estatísticas, é um

país de velhos e o índice de natalidade vem baixando quase na mesma propor-ção provocando um desequilíbrio etário bem acentuado.

Talvez por isso os nossos jovens estejam mais observadores e mostrem interesse pelos problemas advindos no amadurecimento do ser humano, como doenças senis, hábitos adquiridos e que se fortalecem com o passar dos anos, casos de abandono, etc.

Há 50 anos os velhos eram velhos mesmo. Seres estereotipados por si mesmos, seguindo tradições de sujeição às rígidas imposições da sociedade da-queles tempos, que rotulava a tudo e a todos, conforme as regiões deste nosso vasto Brasil.

Quem conta mais de 60 anos de idade, hoje, deve lembrar como era a velhice de seus próprios avós. A avó, responsável pelos afazeres domésticos, cuidado com as crianças e quase escrava dos ditames da sociedade, envelhecia mais cedo e se entregava, submissa, à vontade do mari-do e dos filhos já adultos que dispunham de sua vida.

Aos homens, provedores da família, tudo era permitido – sempre com a be-nevolência da mesma sociedade que se-gregava as mulheres, com raras exceções. Mesmo assim, ao alcançar certa idade, eles também eram abatidos pelo sistema.

Mesmo com essa diferença de libera-lidades, o peso da idade era muito maior para todos, em relação com o presente. Deve-se reconhecer que a pouca informa-ção sobre o próprio organismo, as velhas crenças de “comadres”, tabus e supersti-ções impediam os velhos de procurarem as soluções para seus “achaques” e ficava tudo por isso mesmo, rotulado como coi-sas da velhice e não se tocava no assunto.

Se lembrarmos que nossa infância foi uma época ameaçada pelo fantasma da Paralisia Infantil (Poliomielite ) e que

LONGEVIDADEJá não existem velhos como antigamente!

só no início dos anos 60 surgiu a vacina descoberta pelo Dr. Salk (mais tarde, Dr. Sabin), podemos avaliar quantos so-bressaltos nossos avós tiveram sem que houvesse recursos.

Quem, hoje, poderá criticar os hábitos e precariedades do século passado, se comparados com o fácil acesso que temos a quaisquer informações, independente-mente de idade. Por mais estranho que possa ser o assunto, não temos desculpa para continuar ignorando as moderni-dades, sejam elas quais forem. Temos respostas para tudo e só não sabe quem não quer saber.

Sem dúvida, nossos velhos não são mais como os velhos de antigamente. Mesmo que a fase que estejamos vivendo seja rotulada de melhor idade terceira idade e outros títulos que os jovens suge-rem, com receio, talvez, de que os velhos sintam-se ofendidos.

Como a Odontologia já vem realizan-do pesquisas para provocar uma terceira

dentição, por que não aceitarmos a ter-ceira idade, não é?

Um momento, amigos! Do jeito que as coisas andam em relação à Geronto-logia (estudo sobre a velhice), já estamos atingindo a Quarta Idade, haja vista a crescente constatação de pessoas que passam dos cem anos e continuam lúci-das e ativas, como exemplo: o arquiteto Oscar Niemeyer.

Entramos num portal de Longevida-de com qualidade de vida, que é o que mais importa. A Medicina, a Ciência e a

Tecnologia muito têm contribuído para esta nova etapa etária – o centenário. Exercícios físicos orientados por profis-sionais, alimentação balanceada, maiores cuidados e conhecimento das funções biológicas, contribuem, sem dúvida, para esse prolongamento de vida útil.

Importante referir o crescente inte-resse dos idosos pela Informática, onde conseguem atualizar seus conhecimentos e fazer contatos virtuais com amigos e parentes distantes – seja qual for essa dis-tância – que há muito não faziam contato.

Sem dúvida, são fatores de máxima importância para o prolongamento de vida com expectativas de novas realiza-ções, independente da idade cronológica, mas contando com o tempo racional.

Segundo o censo de 2000, foi cons-tatado que o município catarinense de Antônio Carlos, na Grande Florianópo-lis, foi a segunda cidade do País e primeira em Santa Catarina, a apontar o maior índice de longevidade, onde a expectativa de vida é de 77,9 anos,ou seja: seis anos acima da média nacional.

Os pesquisadores verificaram, em Antônio Carlos, que a maioria dos ido-sos longevos ainda trabalha na lavoura, inclusive utilizando suas próprias forças - fator principal dessa vitalidade - além de um estilo de vida saudável, sem excessos e uma boa alimentação.

Todas estas considerações vêm cor-roborar a constatação de que NOSSOS VELHOS atuais nunca poderão ser com-parados aos NOSSOS AVÓS!

Aos 93 anos de idade, um ano antes de morrer em consequência de complicação de uma simples fratura na perna, o médico Ginecologista e Obstetra, em entrevista dada ao jornal Gazeta do Povo, de Curitiba fez bem-humoradas observações para as pessoas que desejam envelhecer com saúde.

Segundo ele, precisamos aprender a comer corretamente e a fazer exercícios, coisa que todos vêm fazendo, mas, acima de tudo, evitar os três pós brancos: o açúcar, a farinha e o sal. Estudioso dos hábitos in-dígenas do sul do País ele diz: “o que Deus colocou no mundo precisa ser comido, que é o que o índio da mata come. Na mata ele não tem os pós brancos. Come verduras, frutas, carne magra, resultado da caça, tudo à vontade”.

Relativamente a exercícios, o médico – também chamado Dr. Cócoras, devido aos exercícios que mostraremos, abaixo – aconselha subir e descer escadas, “que é um exercício econômico, eficiente e não custa nada.”

- Até meus 90 anos – disse ele – eu subia e descia as escadas dos 19 andares do meu prédio duas vezes ao dia. Também pratico o “up and down” – em português levantar e abaixar, ou seja, fico de cócoras e depois levanto, esticando todo o meu corpo. Faço isso duas vezes em cada pavimento. O “up and down” não requer aparelhos, pode ser feito em qualquer lugar e os resultados aparecem dentro de poucos dias.

Alerta, ainda Dr. Moysés – ficar muito tempo sentado é prejudicial à saúde. Tem uma lei de Medicina que explica que “todo órgão em repouso prolongado enfraquece. Sentado na cadeira, o corpo inteiro – da ca-beça aos pés – está em repouso. Então tudo fica fraco e as consequências são as varizes, celulites, dores na coluna, problemas com prisão de ventre. Tente, a cada uma ou duas horas, parar o que está fazendo (sentado) e fazer o “up and down”. O ideal é que se pratique até cem vezes o ato de levantar e baixar.” (Transcrito da Gazeta do Povo - Curitiba - PR)

LIÇÃO DE VIDA LONGA

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Rua Nª Sª dos Navegantes, 1220 Rua José Antônio Pereira, S/N Rua Tancredo Neves, 260Serraria - São José / SC Bairro Ipiranga - São José / SC Bairro Janaina - Biguaçu / SCFone 3258 1200 Fone 3346 0844 Fone 3243 5222

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A evolução na implantodontia ob-servada tanto na técnica como na evo-lução dos materiais usados, tornaram o tratamento com implantes seguro e eficaz.

O tratamento “Protocolo” consiste em substituir as próteses totais mó-veis (dentaduras), por outras fixadas por implantes

Este tipo de tratamento foi preconi-zado pelo sueco Per Igvar Branemark (considerado o pai da implantodontia moderna), que desenvolveu a técnica nos anos 70, e após muitos estudos e comprovações de sua efetividade, apresentou-a ao mundo científico.

Desde então, os tratamentos com implantes ganharam grande espaço

nos consultórios dos dentistas em todo o mundo. O tratamento tipo “Pro-tocolo” sofreu algumas modificações e avanços, dentre eles, a ativação imediata dos implantes. Isto é, a colo-cação da prótese fixa sobre os implan-tes em até 72 horas após sua fixação cirúrgica.

Sem duvida, uma grande vantagem para os pacientes que não neces-sitam mais esperar de 3 a 6 meses para a colocação das próteses, como no tratamento “Protocolo tradicional de Branemark”.

Assim sendo este tratamento tem contribuído em muito para a melhora na qualidade de vida das pessoas por-tadoras de próteses totais móveis.

Protocolo “Carga imediata”, do que se trata?

João A. Dalazen - CRO 3753

Especialista em Implantodontia e Prótese Dentária

R. Bento Gonçalves, 183 Sl 101 - Centro Florianópoliswww.orthoimplantofacial.com.br • Fones: (48) 3028 5542 - 3028 6060

ODONTOLOGIA

IMPLANTES DENTÁRIOS

Em 2010, o presidente da ASAPREV-SJ, João Osmar Pacheco, encaminhou ofício ao vereador Sanderson de Jesus, da Câmara Municipal de São José, solicitando instala-ção de aparelhos para a prática de exercícios físicos, na área de abrangência de Barreiros/Bela Vista.

Enquanto notávamos que várias praças e parques públicos recebiam os equipamentos, sentíamos nossa frustração aumentar, devi-do ao descaso de nossa solicitação, dirigida principalmente, a idosos e até portadores de deficiência, que poderão se beneficiar desses aparelhos.

Finalmente, há poucos dias, quase dois anos depois do nosso pedido, nos deparamos com os oportunos equipamentos, na praça defronte à Igreja Sagrados Corações e bem próximos da nossa sede.

Embora timidamente, algumas pessoas estão usufruindo dos benefícios da academia ao ar livre, seguindo as orientações descritas para cada aparelho. Talvez apareça, um dia da semana, algum voluntário para coordenar os exercícios.

Mais um serviço de utilidade pública que a ASAPREV-SJ realiza para melhorar a qualidade de vida da comunidade de São José.

ANTES TARDE DO QUE NUNCA...

Sonhei que tinha marcado entrevista com Deus.

- Entre – falou Deus – então você gostaria de me entrevistar?

- Se tiver um tempinho – disse eu.Deus sorriu e falou:- Meu tempo é eterno o suficiente para

fazer todas as coisas. Que pergunta você tem em sua mente?

- O que mais o surpreende, na Huma-nidade?

- Que se aborreçam de ser crianças e quei-ram, logo, crescer e aí, desejem ser crianças outra vez. Que desperdicem a saúde para fazer dinheiro e, então, percam dinheiro para restaurar a saúde; que pensem ansiosamente no futuro e esqueçam o presente, pois dessa forma não vivem nem o presente, nem o futuro. Que vivam como se nunca fossem morrer e que morram como se nunca tives-sem vivido.

Em seguida, a mão de Deus segurou a mi-

nha e, por um instante, ficamos silenciosos. Então, perguntei:

- Pai, quais as lições de vida deseja que Seus filhos aprendam?

Com um sorriso Deus respondeu:- Que aprendam que não podem fazer

com que alguém os ame. O certo é amar e ser amado. Que aprendam que não é bom se compararem uns com os outros, porque todos serão julgados individualmente confor-me seus próprios méritos. Que aprendam que uma pessoa rica não é a que tem mais, mas a que precisa menos. Que aprendam que não é suficiente que sejam perdoados, mas que perdoem a si mesmo.

Agradeci a Deus pelo seu tempo e todas as coisas que tem feito por mim e ele respondeu:

- Estarei aqui sempre que alguém precisar de ajuda. Tudo que precisam fazer é chamar por Mim. Que todos podem esquecer o que Eu fiz, mas jamais Eu esquecerei cada um de vocês. (Autor desconhecido)

Entrevista com Deus

Dr. Lundell Dwight, ci-rurgião especialista em Car-diologia, lançou uma bomba na Medicina declarando admitir enorme erro em relação ao Colesterol que, segundo o médico norte americano “não é o inimigo que você foi induzido a crer”.

Entre várias considerações sobre medicamentos e dietas para baixar os níveis de gordu-ra nos vasos sanguíneos, Dr. Dwight revela que “a lesão e inflamação crônica em nossos vasos sanguíneos é causada pela dieta de baixo teor de gor-dura”, recomendada por anos pela medicina convencional. Essa inflamação crônica leva à doença cardíaca, diabetes, ataque cardíaco e obesidade. Cita a sobrecarga de simples carboidratos altamente pro-cessados (açúcar, farinha e todos os produtos fabricados a partir deles) e o excesso de consumo de óleos ômega-6

(vegetais como soja, milho e girassol), que são encon-trados em muitos alimentos processados.

“Alimentos carregados de açúcares e carboidratos simples, ou processados com óleos ômega-6, para durar mais prateleiras foram a base da dieta americana durante seis décadas. Esses alimentos foram lentamente envenenando todos”, acres-centa o médico.

“Voltar aos alimentos o mais perto de seu estado natural, é uma das maneiras para acalmar a inflama-ção. Para construir múscu-los: comer mais proteínas; escolha carboidratos mais complexos, como frutas e vegetais coloridos. Experi-mente reduzir – ou eliminar – gorduras ômega-6, causa-doras de inflamações, como óleo de milho e de soja e os alimentos processados que

são feitos à partir deles. Uma colher de sopa de óleo de milho contém 7.280mg de ômega-6 e de soja 6.940mg. em vez disso, use azeite ou manteiga de animal alimen-tado com capim. As gorduras animais contêm menos de 20% de Ômega-6 e são muito menos propensas a causar inflamação do que os óleos poli-saturados rotulados como, supostamente, sau-dáveis”.

Finalizando, Dr. Lundell Dwight aconselha: O que você pode fazer é escolher alimentos integrais que sua Avó servia: frutas, verduras, cereais, manteiga, banha de porco. E não aqueles que sua Mãe encontrou nos supermercados cheios de alimentos industrializados. “...o ideal é voltarmos aos alimentos naturais e muito trabalho físico (exercícios)”. (Fonte – Internet)

DIETA DA VOVÓ

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APOSENTADOS TÊM VITÓRIA NA JUSTIÇAVocê que se aposentou a partir de 1987 e que teve a renda inicial do benefício

limitada ao teto da época, pode ter direito à revisão.O Supremo Tribunal Federal, em julgamento no dia 08/09/2010, deu ganho de

causa aos aposentados para que sejam considerados os novos valores definidos pelas Emendas Constitucionais nº 20/98 e 41/2003.

Procure a ASAPREV-SJ e fale com um de nossos advogados e revise seu benefício.• Aposentado pelo fator tem como acionar INSS de graça.

Em todos os financiamentos feitos para com-pra da casa própria, não importa quem financiou (CEF, COHAB, BESC, IPESC, BANESTADO, BRADESCO, BAMERINDUS, SUL BRASILEI-RO etc...), o mutuário paga o seguro de morte, invalidez e danos físicos do imóvel, juntamente com o valor das prestações.

Quase todas as casas e apartamentos, passa-dos alguns anos, apresentam problemas como infiltrações em paredes e tetos, rachaduras, rebocos de paredes e tetos soltos, madeiras ata-cadas por cupins e apodrecidas, janelas e portas emperradas (atacadas por cupins ou podres), pisos quebrados e forros caindo, apodrecimen-to de telhas e madeiramento do telhado, entre outros mais.

Se o seu imóvel apresenta ou já apresentou um ou mais problemas dessa natureza, você tem direito de receber da seguradora, o que você gastou ou vai gastar para fazer as reformas neces-sárias em seu imóvel. Informamos que o prêmio do seguro será pago em dinheiro, diretamente ao mutuário.

Todos os mutuários que pretenderem ingres-sar com pedido para que a seguradora venha a indenizá-los dos danos existentes em seu imóvel,

DIREITO A INDENIzAçãOdo Seguro Habitacional

ou mesmo o valor daquelas reformas já realiza-das, poderá nos procurar munido dos seguintes documentos:• Fotocópia do CPF e RG,• Contrato de Financiamento,• Contrato de Gaveta ou Escritura Pública do

Imóvel ou Registro/Matrícula do Imóvel e,• Comprovante de Residência (água, luz ou

telefone).

Observação importante:

“Indenizações em média

de R$ 50.000,00”

Não importa se as prestações do financia-mento ou IPTU estão em atraso;

O mutuário não terá nenhum custo com despesas processuais;

O mutuário somente pagará honorários advocatícios no término do processo e, so-mente se vencer a causa;

Se o processo não for favorável ao mutuário, não pagará nada;

Não há problema se o imóvel foi quitado ou adquirido por contrato de gaveta.

Conheça seus direitos!

PORTANTO, NãO PERCA ESTA OPORTUNIDADE!Para maiores informações ou agendamento de reuniões, ligue para

(48) 3242-7191 / 8416-8888 / 9992-8872 - com ASAPREV-SJ

A arte de não adoecer(Dr. Dráuzio Varella)

Se não quiser adoecer - “Fale de seus sentimentos”Emoções e sentimentos que são escondidos, reprimi-dos, acabam em doenças como: gastrite, úlcera, dores lombares, dor na coluna.Com o tempo a repressão dos sentimentos degenera até em câncer. Então vamos desabafar, confidenciar, partilhar nossa intimidade, nossos segredos, nossos pecados.O diálogo, a fala, a palavra, é um poderoso remédio e excelente terapia. Se não quiser adoecer - “Tome decisão”.A pessoa indecisa permanece na dúvida, na ansiedade, na angústia.A indecisão acumula problemas, preocupações, agres-sões.A história humana é feita de decisões.Para decidir é preciso saber renunciar, saber perder vantagem e valores para ganhar outros.As pessoas indecisas são vítimas de doenças nervosas, gástricas e problemas de pele. Se não quiser adoecer - “Busque soluções”.Pessoas negativas não enxergam soluções e aumentam os problemas. Preferem a lamentação, a murmuração, o pessimismo.Melhor é acender o fósforo que lamentar a escuridão.Pequena é a abelha, mas produz o que de mais doce existe.Somos o que pensamos.O pensamento negativo gera energia negativa que se transforma em doença. Se não quiser adoecer - “Não viva de aparências”.Quem esconde a realidade finge, faz pose, quer sempre dar a impressão que está bem, quer mostrar-se perfei-to, bonzinho etc., esta acumulando toneladas de peso...Uma estátua de bronze, mas com pés de barro.Nada pior para a saúde que viver de aparências e fa-chadas.São pessoas com muito verniz e pouca raiz.Seu destino é a farmácia, o hospital, a dor. Se não quiser adoecer - “Aceite-se!!”A rejeição de si próprio, a ausência de auto-estima, faz com que sejamos algozes de nós mesmos.Ser eu mesmo é o núcleo de uma vida saudável.Os que não se aceitam são invejosos, ciumentos, imita-dores, competitivos, destruidores.Aceitar-se, aceitar ser aceito, aceitar as críticas, é sabe-doria, bom senso e terapia. Se não quiser adoecer - “Confie!!!”Quem não confia, não se comunica, não se abre, não se relaciona, não cria liames profundos, não sabe fazer amizades verdadeiras.Sem confiança, não há relacionamento.A desconfiança é falta de fé em si, nos outros e em Deus. Se não quiser adoecer - “Não viva sempre triste”.O bom humor, a risada, o lazer, a alegria, recuperam a saúde e trazem vida longa.A pessoa alegre tem o dom de alegrar o ambiente em que vive.“O bom humor nos salva das mãos do doutor”. Alegria é saúde e terapia!!! (Fonte: Internet)

Aniversariantes de JunhoNadir Bernardina Garcia 02.06.1948João Paulo Marcilio 3/6/1951Antonio Sergio Nascimento Gomes 3/6/1952João Osmar Quadros Pacheco 6/6/1945Eli Terezinha da Costa Assis 06.06.1945Suely Maria Z. Winckler 7/6/2026Cristina Maria da Silva 8/6/1950Elizabeth Luz Souza 9/6/1952Valmor Antonio Nicolau da Silva 13/6/1932Antonia Aurizete de Franca Araujo 15.05.2012Antonio Loezi Neves 13.06.1949

Renilda Ranzzi Koehler 15/6/1943

Fabiano Melo de Freitas 15/6/1973

Manoel Calixto dos Santos 17.06.1948

Roberto Pereira 18/6/1948

João Machado 23/6/1944

Antonio Lelis Dutra 23/6/1960

Altino Juvenal Pereira 25/6/1939

Ademar Antonio da Costa 26.06.1958

Pedro Paulo Vitória 29/6/1950

Jacó Martendal 30/6/1941