Conheça os significados dos

símbolos de Natal e entre no espírito

da data mais especial do ano.

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O cheesecake de limão vai

surpreender você. Saiba como

preparar essa sobremesa deliciosa.

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Ideias de presentes

para acertar em cheio.

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Uma receita leve e gostosa

para continuar em forma:

arroz com frutas secas.

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A paz, a alegria, a fraternidade e a generosidade do Natal são comemoradas anualmente em 25 de dezembro. Essa data foi escolhida para o nascimento de Jesus Cristo há mais de 1600 anos e, com o tempo, foram incorporados a ela símbolos tradicionais, como a ceia, a árvore de Natal, a figura do Papai Noel, as músicas, a troca de presentes, o presépio, a iluminação com pisca-pisca e outras decorações natalinas.

ÁRVORE DE NATALUm dos símbolos mais populares, o pinheiro representa a Santíssima Trindade. O costume de enfeitar as árvores de Natal surgiu em 1539 em Estrasburgo, cidade que fica na divisa da Alemanha com a França. Essa tradição chegou à América Latina apenas no século XX.

PAPAI NOEL Inspirado na figura de São Nicolau, um bispo do século III, o Papai Noel é responsável por trazer os presentes das crianças no Natal, segundo a tradição.

ESTRELA DE NATALSimboliza a estrela que guiou os reis magos até o local do nascimento de Jesus.

PRESENTES DE NATALA tradição surgiu para relembrar a história dos reis magos, que deram presentes para Jesus.

ILUMINAÇÃO E VELAS DE NATALAs velas e as outras iluminações de Natal simbolizam Jesus.

2

Panettone italiano Vecchioc/ cobertura de chocolate

Panettone Italiano Loison c/ Figo

Panettone Italiano Loison Damasco/ Gengibre

Panettone Italiano Loison Mandorlato

179,90R$

1 Kg

89,9089,90 89,90R$R$ R$

39,90 14,89R$ R$

600g 500g

500g500g 750g

Panettone Italiano Loison Cappeliere

Panettone Bauducco Frutas

Biscoito Dinamarquês Jacobsens Baker Shop

24,90R$

680g

3

PRESENTES

Kit Cerveja Way Beer(Amburana/ Cream Porter/ American Pale Ale/ Irish Red Ale) c/ 4 un.

Pão de Mel Alemão Lambertz Carrossel

Kit Cerveja Therezópolis Gold

69,90

45,90 39,90

R$

R$ R$

300g

un. un.

Bombom Nestlé Especialidades

6,95R$

355g

Bombom Italiano Perugina Baci / Premium

29,90R$

143g

Bombom Italiano PeruginaBaci Bulk Milk / Praline

29,90R$

114g

4

Vinho Italiano Roggio Rubino Rosso Montalcino

Espumante Terra NovaVinho espumante Casa Valduga Arte Demi Sec/ Brut

Vinho Italiano Zironda Valpolicella Ripasso tinto

Espumante Lunar Moscatel

Espumante Joaquim Brut Rose

Vinho Português Messias Porto Tawny

89,00 55,90 47,90

39,90

R$ R$ R$

R$

39,90R$750ml

750ml 750ml 750ml

24,90R$

750ml 18,90R$

750ml

750ml

Espumante Espanhola Cava Don Roman Brut/ Demi Sec

47,90R$

750ml

5

Vinho Argentino Benjamin Nieto Suave e Refrescante Branco/ Rose

Vinho Chileno Balduzzi Late Harvest

28,90R$

750ml 25,90R$

750ml

Vinho Argentino Los Haroldos Torrontes

26,90R$

750ml

Vodka Absolut Natural

78,90R$

1 L 3, 29R$

269ml

Smirno¤ Ice Storm lata

3, 19R$

275ml

Smirno¤ Ice L/N

2 Vinhos Chilenos Balduzzi Varietal Chadornay 750mlGrátis Vinho Chileno BalduzziRosé 750ml

51,80R$

6

Peru Sadia Manteiga e Ervas

Peru Sadia Tradicional Peru Sadia Recheado c/ Farofa

Chester Perdigão tradicional/ azeite e ervas

Chester Perdigão Assa Fácil

Peru Sadia Assa Fácil

Chester Perdigão Desossado

Lombo Suíno Sadia temperado

Pernil Suíno s/ osso Sadia temperado

13,98R$

Kg

16,99R$

Kg

20,98R$

Kg 18,98R$

Kg 18,98R$

Kg

13,98R$

Kg

12,88R$

Kg

24,98R$

Kg

14,58R$

Kg

7

MODO DE PREPARO

1. Molhe a uva-passa em água quente. Depois, em uma vasilha, coloque o arroz, a uva-passa molhada, o damasco, a cenoura, o salsão e a erva-doce. Misture bem.

2. Acrescente o requeijão light, mexa até homogeneizar e despeje o arroz em uma fôrma de pudim. Leve ao forno em fogo médio por 15 minutos.

3. Desenforme, ajeite em um prato bonito e sirva com a salsinha polvilhada.

Esta receita rende 4 porções com aproximadamente 136 kcal por porção.

Fonte: Reeducação Alimentar: Qualidade de vida, emagrecimento e manutenção da saúde.

Frutas SecasINGREDIENTES

2 xícaras de arroz branco cozido

2 colheres (sopa) de uva-passa

2 colheres (sopa) de damasco seco picadinho

½ xícara de cenoura cozida picada

½ xícara de salsão picado

3 colheres (sopa) de folhas de erva-doce frescas

120 ml de requeijão light

2 colheres (sopa) de salsinha picada

8

Mini Tender Sadia

Palmito QualidoroPupunha 300gLeve 3 Pague 2

Lombo de Bacalhau Português Dessalgado Infante s/ espinha

Azeite de Oliva Espanhol Rafael Salgado Extra Virgem Ânfora

Uva Passa Preta Mamma Bia

138,00R$

2 Kg39,98R$

Kg

23,96R$ 1,89R$

16,95R$

500ml

Nozes s/ casca Mamma Bia

13,90R$

a cada 100g

Lombo Bacalhau Português Dessalgado Infante

59,90R$

1 Kg

Bolinho de Bacalhau Português Infante

17,98R$

360g

Azeitona La Violetera FatiadaLeve 175g Pague 160g

6,99R$

a cada 100g

*Uva e Nozes Mamma Bia pote pesado por quilo podendo haver variações na gramagem. 9

INGREDIENTES

2 e ½ xícaras de ricota peneirada

2 colheres (sopa) de farinha de trigo branca

½ xícara de suco de limão-galego, taiti ou siciliano

1 colher (chá) de raspas de limão-galego, taiti ou siciliano

3 claras

5 colheres (sopa) de frutose

MODO DE PREPARO

1. Em uma tigela, junte a ricota com a farinha, o suco de limão e as raspas. Misture bem, até obter um creme homogêneo. Reserve.2. Em uma batedeira, bata as claras com a frutose até obter um suspiro. Acrescente o suspiro ao creme e misture delicadamente.3. Unte uma fôrma para torta e despeje a massa. Leve ao forno médio por 30 minutos.4. Retire do forno, deixe esfriar bem e desenforme. Leve à geladeira até gelar.5. Decore com as raspas de limão e sirva em seguida.

Cheesecake deLimão

Fonte: Em busca do equilíbrio nutricional.Lapinha Spa – Suas receitas, seus segredos.

Esta receita rende 12 fatias com aproximadamente

85 kcal cada uma.

10

Castanha Pará Estrela do Oriente

Pastel de Nata PortuguêsEuroFrozen

Cereja La Violetera Marasquino

Creme de Leite Nestlé lata

Pessego Neumann Metade Especial

Ameixa Estrela do Orientes/ caroço

Damasco Estrelado Oriente Pote

19,99R$

330g

18,90R$

250g 13,90R$

200g8,90R$

230g

3,19R$

300g

6,90R$

125g 6,89R$

450g

Leite Condensado Moça lata

3,49R$

395g

11

• FESTVAL ÁGUA VERDE

41 3340.1950

FESTVAL BARIGUI 41 3335.3208

FESTVAL BRIGADEIRO FRANCO 41 3219.7160

FESTVAL MERCÊS 41 3336.8442

FESTVAL SANTA FELICIDADE 41 3370.4000

•

H O R Á R I O D E F U N C I O N A M E N T O

SEGUNDA A SÁBADO, DAS 8h às 22hDOMINGOS, DAS 9h às 20h

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