Os 7 habitos das pessoas altamente eficazes
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DE PESSOAS ALTAMENTE EFICAZES(Síntese de livros de S. R. Covey)
“Os problemas significativos com os quais nos deparamos não podem ser resolvidos no mesmo nível de pensamento em que estávamos quando os criamos” Albert Einstein
Conhecimento(o que fazer, por que fazer)
Desejo(querer fazer)
Habilidade(como fazer)
Hábitos
Continuum da Maturidade
• Dependência é o paradigma do você: “Você tem de tomar conta de mim; Você fez ou não fez a coisa certa; Eu culpo você pelos resultados”.
• Independência é o paradigma do eu: “Eu consigo fazer; Eu sou responsável; Eu sou autoconfiante; Eu sou capaz de escolher.”
• A interdependência é o paradigma do nós: “Nós podemos fazer isso; Nós podemos cooperar; Nós podemos unir nossos talentos e habilidades para juntos criarmos algo maior.”
A definição e o paradigma da eficácia são as bases dos 7 hábitos
A eficácia consiste no “Equilíbrio P/CP”. P representa a produção dos resultados desejados e CP indica a capacidade de produção, a habilidade ou bem que produz.
Hábito nº 1: SEJA PROATIVO
EstímuloLIBERDADE
DE ESCOLHAResposta
Autoconsciência
Imaginação Consciência
Vontade própria
Hábito nº 1: SEJA PROATIVOCom a imaginação e livre-arbítrio temos o poder de escolher a resposta para qualquer situação.
Hábito nº 1: SEJA PROATIVOCom a imaginação e livre-arbítrio temos o poder de escolher a resposta para qualquer situação.
Pare um momento para considerar o que isso significa.
Hábito nº 1: SEJA PROATIVOCom a imaginação e livre-arbítrio temos o poder de escolher a resposta para qualquer situação.
Pare um momento para considerar o que isso significa.
Podemos ser a força criativa de nossas próprias vidas.
Hábito nº 1: SEJA PROATIVOCom a imaginação e livre-arbítrio temos o poder de escolher a resposta para qualquer situação.
Pare um momento para considerar o que isso significa.
Podemos ser a força criativa de nossas próprias vidas.
É isso o que “Ser proativo” significa:
Escolher nossas ações e assumir responsabilidades por elas.
Hábito nº 1: SEJA PROATIVOCom a imaginação e livre-arbítrio temos o poder de escolher a resposta para qualquer situação.
Pare um momento para considerar o que isso significa.
Podemos ser a força criativa de nossas próprias vidas.
É isso o que “Ser proativo” significa:
Escolher nossas ações e assumir responsabilidades por elas.
Muitas coisas na vida escapam do nosso controle. Como o tempo, por exemplo, ou o que os outros fazem e dizem.
Hábito nº 2 : Comece com o objetivo em mente
Hábito nº 2 : Comece com o objetivo em mente
Tudo o que você faz na vida é criado duas vezes: primeiro na mente e depois na realidade.
Hábito nº 2 : Comece com o objetivo em mente
Um arquiteto imagina o edifício pouco antes de começar a criá-lo.
Tudo o que você faz na vida é criado duas vezes: primeiro na mente e depois na realidade
Hábito nº 2 : Comece com o objetivo em mente
Um arquiteto imagina o edifício pouco antes de começar a criá-lo.
Tudo o que você faz na vida é criado duas vezes: primeiro na mente e depois na realidade
IMAGINE O SEU FUTURO
Hábito nº 2 : Comece com o objetivo em mente
Um arquiteto imagina o edifício pouco antes de começar a criá-lo.
Tudo o que você faz na vida é criado duas vezes: primeiro na mente e depois na realidade
IMAGINE O SEU FUTURO
Você pode ver a si mesmo como um especialista em autocontrole, capaz de lidar com qualquer problema ou situação com confiança
Hábito nº 2 : Comece com o objetivo em mente
Hábito nº 2 : Comece com o objetivo em mente
Você pode até mesmo imaginar uma vida mais saudável, mais segura e mais capacitada do que nunca.
Hábito nº 2 : Comece com o objetivo em mente
Você pode até mesmo imaginar uma vida mais saudável, mais segura e mais capacitada do que nunca.
É isso o que “Começar com o objetivo em mente” quer dizer: criar uma visão para sua vida, com base no que é mais importante para você – seus valores mais profundos.
Hábito nº 2 : Comece com o objetivo em mente
Você pode até mesmo imaginar uma vida mais saudável, mais segura e mais capacitada do que nunca.
É isso o que “Começar com o objetivo em mente” quer dizer: criar uma visão para sua vida, com base no que é mais importante para você – seus valores mais profundos.
Reserve alguns momentos para identificá-los. Fazer escolhas de acordo com esses valores guiará a sua visão de realidade.
Hábito nº 2 : Comece com o objetivo em mente
O quer que esteja no centro da nossa vida será a fonte de nossa segurança, orientação, sabedoria e poder. Esses quatro fatores são interdependentes. A segurança e uma orientação clara geram a verdadeira sabedoria, e a sabedoria torna-se faísca ou o catalisador que libera e dirige poder. Quando esses quatro fatores estão presentes em conjunto, harmonizados e alimentados uns pelos outros, criam a força imensa de uma personalidade nobre, de um caráter equilibrado, de uma pessoa maravilhosamente integrada.
Hábito nº 2 : Comece com o objetivo em mente
CENTROSabedoria
Poder
Orientação
Segurança
Hábito nº 3 : Primeiro o mais importante
URGENTE
IMP
OR
TA
NT
EN
ÃO
IM
PO
RT
AN
TE
NÃO URGENTE
Hábito nº 3 : Primeiro o mais importante
Você tem uma visão de onde quer que a sua vida vá e o poder proativo de fazer as escolhas que o levarão aos seus objetivos.
Hábito nº 3 : Primeiro o mais importante
Você tem uma visão de onde quer que a sua vida vá e o poder proativo de fazer as escolhas que o levarão aos seus objetivos.
Agora, você está se preparando para assumir o controle da sua vida.
Hábito nº 3 : Primeiro o mais importante
Você tem uma visão de onde quer que a sua vida vá e o poder proativo de fazer as escolhas que o levarão aos seus objetivos.
Agora, você está se preparando para assumir o controle da sua vida.
Se você identificou seus valores mais profundos – aqueles que dão significado e riqueza à sua vida - a resposta virá naturalmente.
Hábito nº 3 : Primeiro o mais importante
Hábito nº 3 : Primeiro o mais importante
“Primeiro o mais importante” significa simplesmente priorizar as suas tarefas de acordo com o que realmente é importante.
Hábito nº 3 : Primeiro o mais importante
“Primeiro o mais importante” significa simplesmente priorizar as suas tarefas de acordo com o que realmente é importante.Se mantiver a sua visão e seus valores firmes em sua mente, o desafio parecerá mais simples.
Hábito nº 3 : Primeiro o mais importante
“Primeiro o mais importante” significa simplesmente priorizar as suas tarefas de acordo com o que realmente é importante.
Se mantiver a sua visão e seus valores firmes em sua mente, o desafio parecerá mais simples.
“Primeiro o mais importante” é uma boa maneira de afirmar os valores – e as pessoas – que mais importam em sua vida.
Hábito nº 4 : Pense Ganha/Ganha
Hábito nº 4 : Pense Ganha/GanhaVivemos com outras pessoas: famílias, grupos sociais, colegas de
trabalho. “Ganha/ganha” é uma forma de pensar que diz: Somos diferentes.
Hábito nº 4 : Pense Ganha/GanhaVivemos com outras pessoas: famílias, grupos sociais, colegas de
trabalho. “Ganha/ganha” é uma forma de pensar que diz: Somos diferentes.
Ao avaliar e respeitar as idéias de outras pessoas, a minha vida será mais produtiva, rica e gratificante.
Hábito nº 4 : Pense Ganha/GanhaVivemos com outras pessoas: famílias, grupos sociais, colegas de
trabalho. “Ganha/ganha” é uma forma de pensar que diz: Somos diferentes.
Ao avaliar e respeitar as idéias de outras pessoas, a minha vida será mais produtiva, rica e gratificante.
Os Hábitos de 1 a 3 o ajudarão a dominar a liderança pessoal. Ganha/ganha é primeiro hábito de liderança interpessoal – construindo relacionamentos fortes com outras pessoas (network) ajudando-as a também obterem sucesso.
Hábito nº 4 : Pense Ganha/GanhaVivemos com outras pessoas: famílias, grupos sociais, colegas de
trabalho. “Ganha/ganha” é uma forma de pensar que diz: Somos diferentes.
Ao avaliar e respeitar as idéias de outras pessoas, a minha vida será mais produtiva, rica e gratificante.
Os Hábitos de 1 a 3 o ajudarão a dominar a liderança pessoal. Ganha/ganha é primeiro hábito de liderança interpessoal – construindo relacionamentos fortes com outras pessoas ajudando-as a também obterem sucesso.
“Ganha/ganha” trata de como criar uma energia positiva de cooperação, eu leva naturalmente ao sucesso no controle de seu futuro e em cada área da vida.
Hábito nº 4 : Pense Ganha/GanhaVivemos com outras pessoas: famílias, grupos sociais, colegas de
trabalho. “Ganha/ganha” é uma forma de pensar que diz: Somos diferentes.
Ao avaliar e respeitar as idéias de outras pessoas, a minha vida será mais produtiva, rica e gratificante.
Os Hábitos de 1 a 3 o ajudarão a dominar a liderança pessoal. Ganha/ganha é primeiro hábito de liderança interpessoal – construindo relacionamentos fortes com outras pessoas ajudando-as a também obterem sucesso.
“Ganha/ganha” trata de como criar uma energia positiva de cooperação, eu leva naturalmente ao sucesso no controle de seu futuro e em cada área da vida.
“Ganhar/Ganhar” é a crença na Terceira Alterbnativa. Não se trata do meu jeito ou do seu jeito, e sim de um jeito melhor, superior.
Hábito nº 5 : Procure primeiro compreender, depois ser
compreendido
Hábito nº 5 : Procure primeiro compreender, depois ser
compreendidoQuando foi a última vez que você parou de falar o bastante para realmente compreender uma pessoa?
Hábito nº 5 : Procure primeiro compreender, depois ser
compreendidoQuando foi a última vez que você parou de falar o bastante para realmente compreender uma pessoa?
Com muita freqüência ouvimos, mas ficamos mais ansiosos para responder do que para compreender. No entanto, ouvir – verdadeiramente – é um dos hábitos mais poderosos de uma pessoa altamente eficaz.
Hábito nº 5 : Procure primeiro compreender, depois ser
compreendidoQuando foi a última vez que você parou de falar o bastante para realmente compreender uma pessoa?
Com muita frequencia ouvimos, mas ficamos mais ansiosos para responder do que para compreender. No entanto, ouvir – verdadeiramente – é um dos hábitos mais poderosos de uma pessoa altamente eficaz.
Quando alguém se sente compreendido e valorizado, ele está muito mais aberto às suas necessidades. Ouça a sua mente e o seu coração.
Hábito nº 5 : Procure primeiro compreender, depois ser
compreendidoQuando foi a última vez que você parou de falar o bastante para realmente compreender uma pessoa?
Com muita frequencia ouvimos, mas ficamos mais ansiosos para responder do que para compreender. No entanto, ouvir – verdadeiramente – é um dos hábitos mais poderosos de uma pessoa altamente eficaz.
Quando alguém se sente compreendido e valorizado, ele está muito mais aberto às suas necessidades. Ouça a sua mente e o seu coração.
Deixe a outra pessoa saber que você a compreende. Então, faça-se compreendido de um modo claro, honesto, vendo a situação através dos olhos de outra pessoa.
Hábito nº 6 : Crie Sinergia
Hábito nº 6 : Crie SinergiaSe você já ouviu uma boa música ou assistiu um time vencedor em ação, você viu o milagre da sinergia.
Hábito nº 6 : Crie SinergiaSe você já ouviu uma boa música ou assistiu um time vencedor em ação, você viu o milagre da sinergia.
A sinergia acontece quando duas ou mais pessoas trabalham em conjunto para descobrir uma solução melhor do que se fosse conquistada sozinha.
Hábito nº 6 : Crie SinergiaSe você já ouviu uma boa música ou assistiu um time vencedor em ação, você viu o milagre da sinergia.
A sinergia acontece quando duas ou mais pessoas trabalham em conjunto para descobrir uma solução melhor do que se fosse conquistada sozinha.
A sinergia pode ser uma força criativa e poderosa no controle de sua vida.
Hábito nº 6 : Crie SinergiaSe você já ouviu uma boa música ou assistiu um time vencedor em ação, você viu o milagre da sinergia.
A sinergia acontece quando duas ou mais pessoas trabalham em conjunto para descobrir uma solução melhor do que se fosse conquistada sozinha.
A sinergia pode ser uma força criativa e poderosa no controle de sua vida.
A sinergia é tudo sobre construir relacionamentos com as outras pessoas para ajudá-lo a progredir como autocontrolador de seu futuro.
Hábito nº 6 : Crie SinergiaSe você já ouviu uma boa música ou assistiu um time vencedor em ação, você viu o milagre da sinergia.
A sinergia acontece quando duas ou mais pessoas trabalham em conjunto para descobrir uma solução melhor do que se fosse conquistada sozinha.
A sinergia é tudo sobre construir relacionamentos com as outras pessoas para ajudá-lo a progredir como autocontrolador de seu futuro.
Sempre crie sinergia com o objetivo de progresso – não de perfeição!
A sinergia pode ser uma força criativa e poderosa no controle de sua vida.
Hábito nº 6 : Crie SinergiaA essência da sinergia é valorizar as diferença (mentais, emocionais e psicológicas), respeitá-las, ampliar os pontos fortes e compensar as fraquezas.
A chave para valorizar essas diferenças é perceber que todas as pessoas enxergam o mundo não como ele é, mas como elas são.
Níveis de Comunicação
Alta
AltaBaixa
Baixa
Defensivo (Ganhar/Perder ou Perder/Ganhar)
Respeitoso (Compromisso)
Sinérgico (Ganhar/Ganhar)
COOPERAÇÃO
CO
NF
IAN
ÇA
Hábito nº 7 : Afine o Instrumento
Hábito nº 7 : Afine o Instrumento
Um homem está muito ocupado serrando uma árvore.
Ele diz a você que está serrando por mais de cinco horas. Você nota que a lâmina da serra parece estar sem fio e sugere que ele a afie. “Não posso”, diz ele, “Estou muito ocupado serrando”.
Hábito nº 7 : Afine o Instrumento
Um homem está muito ocupado serrando uma árvore.
Ele diz a você que está serrando por mais de cinco horas. Você nota que a lâmina da serra parece estar sem fio e sugere que ele a afie. “Não posso”, diz ele, “Estou muito ocupado serrando”.
“Afinar o instrumento” ou “Afiar a serra” significa manter todas as partes de si mesmo afinadas ou afiadas: FÍSICA, MENTAL, SOCIAL E ESPIRITUAL.
Hábito nº 7 : Afine o Instrumento
Um homem está muito ocupado serrando uma árvore.
Ele diz a você que está serrando por mais de cinco horas. Você nota que a lâmina da serra parece estar sem fio e sugere que ele a afie. “Não posso”, diz ele, “Estou muito ocupado serrando”.
“Afinar o instrumento” ou “Afiar a serra” significa manter todas as partes de si mesmo afinadas ou afiadas: FÍSICA, MENTAL, SOCIAL E ESPIRITUAL.
FÍSICA: manter-se afinado ou afiado sendo ativo, alimentando-se saudavelmente, monitorando e reduzindo riscos.
Hábito nº 7 : Afine o Instrumento
Hábito nº 7 : Afine o Instrumento
MENTAL: Educar-se continuamente sobre o domínio de seu tempo e sobre o estresse. Ao mesmo tempo, dedicar-se com um ou mais objetivos de comportamento de autocontrole. Atingir os objetivos aumentará a sua confiança e auto-estima.
Hábito nº 7 : Afine o Instrumento
MENTAL: Educar-se continuamente sobre o domínio de seu tempo e sobre o estresse. Ao mesmo tempo, dedicar-se com um ou mais objetivos de comportamento de autocontrole. Atingir os objetivos aumentará a sua confiança e auto-estima.
SOCIAL: Fortalecer suas relações com a família e com os amigos praticando os Hábitos 4, 5 e 6.
Hábito nº 7 : Afine o Instrumento
MENTAL: Educar-se continuamente sobre o domínio de seu tempo e sobre o estresse. Ao mesmo tempo, dedicar-se com um ou mais objetivos de comportamento de autocontrole. Atingir os objetivos aumentará a sua confiança e auto-estima.
SOCIAL: Fortalecer suas relações com a família e com os amigos praticando os Hábitos 4, 5 e 6.
ESPIRITUAL: Reservar um tempo para as coisas que lhe tragam paz e significado, como meditação ou oração. A renovação espiritual o manterá centrado em seus valores mais profundos e o ajudará a superar seu estresse.
Hábito nº 7 : Afine o Instrumento
MENTAL: Educar-se continuamente sobre o domínio de seu tempo e sobre o estresse. Ao mesmo tempo, dedicar-se com um ou mais objetivos de comportamento de autocontrole. Atingir os objetivos aumentará a sua confiança e auto-estima.
SOCIAL: Fortalecer suas relações com a família e com os amigos praticando os Hábitos 4, 5 e 6.
ESPIRITUAL: Reservar um tempo para as coisas que lhe tragam paz e significado, como meditação ou oração. A renovação espiritual o manterá centrado em seus valores mais profundos e o ajudará a superar seu estresse.
Equilibrar todas as partes de sua natureza é essencial para sua eficácia como um autocontrolador de sua vida.
Hábito nº 7 : Afine o InstrumentoFÍSICA
Exercício, Nutrição, Cuidados com o Estresse
MENTAL
Leitura, Visualização, Planejamento, Escrita
ESPIRITUAL
Clareza de Valores e Envolvimento, Estudo e
Meditação
SOCIAL/EMOCIONAL
Ajuda, Empatia, Sinergia, Segurança Interna
OBRIGADO!