Planejamento Mensal PST
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PLANEJAMENTO
DADOS DE IDENTIFICAÇÃONúcleo: JAGUARUANA 2 Endereço: RUA JOÃO FRANCISCO RODRIGUESAtividade / Modalidades RECREAÇÃO- FUTSAL- HAND- ATLETISMOMês MARÇO - 2014 Horário (07:00 HS ÀS 09:00 HS E 16:00 HS
ÀS 20:00 HS) Nº de alunos: 100
Gênero Misto Turmas T1, T2 e T3Professor (a) do núcleo CLÉBER CESAR Monitor (a) do núcleo JORGE LUIS
TEMÁTICA GERADORA: Esporte e Saúde
OBJETIVO GERAL:
TURMA 1: Oportunizar aos alunos a aprendizagem de fundamentos e do jogo em si por meio de atividades lúdicas.
TURMA 2: Desenvolver nos alunos habilidades motoras e funcionais para o desenvolvimento das atividades específicas
TURMA 3: Trabalhar fundamentos específicos das modalidades oferecidas.
RECURSOS A SEREM UTILIZADOS:
Todo o material a ser utilizado durante as atividades do mês, detalhando o que vai utilizar em cada modalidade.
Coletiva 1: 03 bolas de futsal, 04 jogos de coletes, 02 bolas de futebol de campo, apito, 05 cones.
Coletiva 2: 06 bolas de hand, 04 jogos de coletes, apito, 05 cones.
Individual:
Atividade Complementar:
CRONOGRAMA SEMANAL DE ATIVIDADES
Modalidade Data/turma Objetivos específicos
Conteúdos Estratégia metodológica AvaliaçãoC
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03 / T1 31 /T1
Trabalhar o domínio de bola,
utilizando a movimentação.
Circuito
Domínio
Jogo coletivo
Os alunos farão um circuito de atividades na quadra como aquecimento.No chão, em frente a cada aluno haverá um arco. Outro aluno lançará a bola ao alto com as mãos para que o da frente realize o domínio e mantenha a bola sob controle dentro do arco. Quando o aluno não conseguir, trocará de posição com o colega. Jogo coletivo supervisionado pelo professor.
Participação, interesse pelas atividades, motivação, trabalho em grupo e expõe o que aprendeu, bem como as dificuldades e facilidades vivenciadas na aula.
03 / T231 /T2
Mostrar a importância do
goleiro
Circuito
Goleiro
Jogo coletivo
Os alunos farão um circuito de atividades na quadra como aquecimento.Goleiro no gol, o professor com uma bola de frente para ele, em certa distancia. O goleiro executa a pegada nas bolas jogadas pelo professor das seguintes formas:
Na altura da cabeça; Acima da cabeça; Na altura da barriga; Na altura das pernas;
Jogo coletivo supervisionado pelo professor.
Participação, interesse pelas atividades, motivação, trabalho em grupo e expõe o que aprendeu, bem como as dificuldades e facilidades vivenciadas na aula.
03 / T331 / T3
Utilizar o futsal de forma recreativa
Alongamento e AquecimentoA cobra condutora
Jogo coletivo
Alongamento dos membros inferiores e superiores. Corrida em duplas, pega - pega em cima da linha.A turma será dividida em várias equipes. Os alunos de cada coluna irão se unir, segurando a cintura do colega, formando uma cobra. O primeiro de cada coluna terá uma bola. Ao sinal, cada cobra terá que levar a sua bola até o local determinado. A cobra que chegar primeiro será a vencedora. Se a cobra romper, ela não poderá continuar correndo. Se a cobra perder a bola terá que busca-la. Obs: todos terão que conduzir a bola. Variação: colocar obstáculos.Jogo coletivo supervisionado pelo professor.
Participação, interesse pelas atividades, motivação, trabalho em grupo e expõe o que aprendeu, bem como as dificuldades e facilidades vivenciadas na aula.
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04 / T1 T2 Experimentar o drible em forma
de movimentação
Drible
Jogo coletivo
Todos os alunos, livres pela quadra, com bola na mão. Todos tentam segurar a bola de forma correta, onde a superfície de contato é realizada pela superfície dos dedos e pela face palmar média da mão. Em duplas os alunos espalhados pela quadra andam quicando a bola um para o outro com mudanças de direções constantes.
Participação, interesse pelas atividades, motivação, trabalho em grupo e expor o que aprendeu, bem como as dificuldades e facilidades vivenciadas na aula.
04 / T3Utilizar do drible
usando a mão direita e a mão
esquerda
Drible
Jogo coletivo
Todos os alunos, livres pela quadra, com bola na mão. Todos tentam segurar a bola de forma correta, onde a superfície de contato é realizada pela superfície dos dedos e pela face palmar média da mão. Em duplas os alunos espalhados pela quadra andam quicando a bola um para o outro com mudanças de direções constantes.
Participação, interesse pelas atividades, motivação, trabalho em grupo e expor o que aprendeu, bem como as dificuldades e facilidades vivenciadas na aula.
Ind
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tlet
ism
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06 / T1 06 / T2
Executar a corrida e os
saltos utilizando a
força
Corrida e salto
O professor irá montar um circuito com cones para saltar e logo após zig –zag, depois salto novamente e termina com zig-zag, formando um retângulo. Ao sinal cada um irá fazer o circuito o mais rápido possível.Variação a mesma atividade só acrescentando arco para eles passarem por dentro.
Participação, interesse pelas atividades, motivação, trabalho em grupo e expor o que aprendeu, bem como as dificuldades e facilidades vivenciadas na aula.
05 / T3
Desenvolver o salto em
distância com arcos
Salto em distância
Alunos em várias fileiras e um arco para cada equipe em certa distância. Ao sinal um de cada vez irá correr em velocidade e saltar caindo dentro do arco á sua frente.Variação: saltos longos e curtos.
Participação, interesse pelas atividades, motivação, trabalho em grupo e expor o que aprendeu, bem como as dificuldades e facilidades vivenciadas na aula.
Ati
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06 / T1 e T2
Trabalhar a coordenação e agilidade dos
alunos
O túnel redondo
Estoura balão
Os alunos formam duas equipes em fileiras. Vários arcos para cada equipe. As equipes seguram um arco aluno sim, aluno não. Ao sinal os alunos passam por entre os arcos e depois pela perna do colega, pelo outro arco e depois pela perna do colega, e assim sucessivamente. Ganha a equipe que passar mais rapidamente.Cada aluno terá um balão entre as pernas. Em duplas um tentará estourar o balão do outro, sem que eles não tirem o dele. Ganha quem conseguir ficar com mais balões.
Participação, interesse pelas atividades, motivação, trabalho em grupo e expõe o que aprendeu, bem como as dificuldades e facilidades vivenciadas na aula.
05 / T3 Proporcionar atividades que
estimule a movimentação
O caçador
O lenço
Distribui-se os arcos pelo espaço e os alunos colocam-se dentro de cada arco, exceto o “caçador” que terá de se movimentar pelo espaço com uma bola. Ao sinal do professor, todos devem mudar de arco, enquanto que o caçador terá de tocar com a bola nos seus colegas. Se algum for tocado quando estiver fora do arco, troca com o caçador.Os alunos em vários grupos de 3 elementos formam uma fila, colocando no último elemento da mesma um lenço (pedaço de fita) pendurado. O objetivo do jogo é tentar “roubar” aos outros grupos o lenço, sem partir a fila do adversário.
Participação, interesse pelas atividades, motivação, trabalho em grupo e expõe o que aprendeu, bem como as dificuldades e facilidades vivenciadas na aula.
CRONOGRAMA SEMANAL DE ATIVIDADES
Modalidade Data/turma Objetivos específicos
Conteúdos Estratégia metodológica Avaliação
Co
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futs
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10/ T1
Desenvolver e aprimorar passes e domínio de bola
Passes curtos e longos
Aquecimento com trabalho recreativo durante 20 minutos com troca de passes com o jogo dos 10 toques. Os alunos formaram um círculo, um dos alunos será o “bobinho”. A escolha será aleatória, através de sorteio. O máximo de toques permitido por aluno é dois. Caso o “bobinho” interfira um passe, troca com o aluno que executou o mesmo. Em seguida será realizado um coletivo, sendo divido em equipes com 5 alunos, sendo um goleiro e 4 jogadores de linha.
Observando o interesse dos alunos.
Verificando se os alunos estão realizando os movimentos correto.
10/ T2
Desenvolver e aprimorar passes e domínio de bola
Passes curtos e longos
Aquecimento com trabalho recreativo durante 20 minutos com troca de passes com o jogo dos 10 toques. Os alunos formaram um círculo, um dos alunos será o “bobinho”. A escolha será aleatória, através de sorteio. O máximo de toques permitido por aluno é dois. Caso o “bobinho” interfira um passe, troca com o aluno que executou o mesmo. Em seguida será realizado um coletivo, sendo divido em equipes com 5 alunos, sendo um goleiro e 4 jogadores de linha.
Observando o interesse dos alunos.
Verificando se os alunos estão realizando os movimentos correto.
10/ T3 Desenvolver e aprimorar passes e domínio de bola
Passes curtos e longos
Aquecimento com trabalho recreativo durante 20 minutos com troca de passes com o jogo dos 10 toques. Os alunos formaram um círculo, um dos alunos será o “bobinho”. A escolha será aleatória, através de sorteio. O máximo de toques permitido por aluno é dois. Caso o “bobinho” interfira um passe, troca com o aluno que executou o mesmo. Em seguida será realizado um coletivo, sendo divido em equipes com 5 alunos, sendo um goleiro e 4 jogadores de linha.
Observando o interesse dos alunos.
Verificando se os alunos estão realizando os movimentos correto.
Co
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11/ T1 T2
Despertar o interesse do aluno pela modalidade Condução de
bola.
Aquecimento livre e lúdico com bolas. Os alunos serão divididos em 2 duas colunas em números iguais de alunos, logo após cada aluno com uma bola terá que se deslocar até a outra coluna conduzindo a bola compassadamente e repassar ao outro colega. Repetir várias vezes até que se consiga o objetivo. Em seguida os mesmos farão o deslocamento por toda direção da quadra. E pra encerrar um coletivo com regras criadas pelos alunos
Verificando a aceitação dos alunos sobre a modalidade e seus fundamentos
11/ T3 Desenvolver a aptidão pela modalidade
Condução de bola.
Aquecimento livre e lúdico com bolas. Os alunos serão divididos em 2 duas colunas em números iguais de alunos, logo após cada aluno com uma bola terá que se deslocar até a outra coluna conduzindo a bola compassadamente e repassar ao outro colega. Repetir várias vezes até que se consiga o objetivo. Em seguida os mesmos farão o deslocamento por toda direção da quadra. E pra encerrar um coletivo com regras do esporte.
Verificando a aceitação dos alunos sobre a modalidade e seus fundamentos
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12/ T3
Proporcionar a prática dos fundamentos técnicos do Atletismo
Introdução a corridas e saltos;
AquecimentoAo sinal do professor os alunos darão 10 voltas ao redor da quadra de basquete. No final da primeira parte da aula, os alunos terão alongamentos dos grupos musculares exigidos nas atividades.
1º Atividade – Pular Corda Organização: Cada aluno com uma corda.Execução: Os alunos terão que pular com os 2 pés, ambos os pés saem do chão e aterrizam lentamente juntos, com uma oscilação da corda.2º Atividade – Pular CordaIgual à primeira, porém os alunos deverão pular com os pés alternados. Nesta técnica os alunos farão skipping baixo onde desenvolverão mais velocidade e flexibilidade nas provas rasas.
Executa os movimentos de forma satisfatória para o momento, com motivação;
13/ T1 Proporcionar a prática dos fundamentos técnicos do Atletismo
Introdução a corridas e saltos;
AquecimentoAo sinal do professor os alunos darão 10 voltas ao redor da quadra de basquete. No final da primeira parte da aula, os alunos terão alongamentos dos grupos musculares exigidos nas atividades.
1º Atividade – Pular Corda Organização: Cada aluno com uma corda.Execução: Os alunos terão que pular com os 2 pés, ambos os pés saem do chão e aterrizam lentamente juntos, com uma oscilação da corda.2º Atividade – Pular CordaIgual à primeira, porém os alunos deverão pular com os pés alternados. Nesta técnica os alunos farão skipping baixo onde desenvolverão mais velocidade e flexibilidade nas provas rasas.
Executa os movimentos de forma satisfatória para o momento, com motivação;
13/ T2 Proporcionar a prática dos fundamentos técnicos do Atletismo
Introdução a corridas e saltos;
AquecimentoAo sinal do professor os alunos darão 10 voltas ao redor da quadra de basquete. No final da primeira parte da aula, os alunos terão alongamentos dos grupos musculares exigidos nas atividades.
1º Atividade – Pular Corda Organização: Cada aluno com uma corda.Execução: Os alunos terão que pular com os 2 pés, ambos os pés saem do chão e aterrizam lentamente juntos, com uma oscilação da corda.2º Atividade – Pular CordaIgual à primeira, porém os alunos deverão pular com os pés alternados. Nesta técnica os alunos farão skipping baixo onde desenvolverão mais velocidade e flexibilidade nas provas rasas.
Executa os movimentos de forma satisfatória para o momento, com motivação;
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12/ T3 Proporcionar um relaxamento e descontração
Recreação A escolha dos alunos Avaliar a satisfação e participação dos mesmos.
13/ T1 Proporcionar um relaxamento e descontração
Recreação A escolha dos alunos Avaliar a satisfação e participação dos mesmos
13/ T2Proporcionar um relaxamento e descontração
Recreação A escolha dos alunos Avaliar a satisfação e participação dos mesmos
CRONOGRAMA SEMANAL DE ATIVIDADESModalidade Data/turma Objetivos
específicosConteúdos Estratégia metodológica Avaliação
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17/ T1 Trabalhar o desenvolvimento
do domínio e condução de
bola
Condução de bola e domínio A aula se inicia com um alongamento normal só que
feito com bolas para maior interação do aluno com a
modalidade, logo em seguida começamos um
trabalho de movimentação, com corrida com
condução de bola em volta da quadra, com a ajuda
dos cones prosseguimos a corrida só que agora com
os alunos fazendo uma movimentação entre os cones
que estão numa distância de meio metro um do outro.
partindo para uma segunda parte usaremos agora os
bambolês que serão colocados um ao lado do outro e
os alunos correram pelo corredor de bambolês
trocando as pernas e cabeceando a bola jogada pelo
professor no corredor. Para encerrar coletivo
recreativo.
Executa os movimentos de forma satisfatória para o momento, com motivação;
17/ T2
Trabalhar o desenvolvimento do domínio e condução de
bola
Condução de bola e domínio A aula se inicia com um alongamento normal só que
feito com bolas para maior interação do aluno com a
modalidade, logo em seguida começamos um
trabalho de movimentação, com corrida com
condução de bola em volta da quadra, com a ajuda
dos cones prosseguimos a corrida só que agora com
os alunos fazendo uma movimentação entre os cones
que estão numa distância de meio metro um do outro.
partindo para uma segunda parte usaremos agora os
bambolês que serão colocados um ao lado do outro e
os alunos correram pelo corredor de bambolês
trocando as pernas e cabeceando a bola jogada pelo
professor no corredor. Para encerrar coletivo
recreativo.
Executa os movimentos de forma satisfatória para o momento, com motivação;
17/ T3
Trabalhar o desenvolvimento do domínio e condução de
bola
Condução de bola e domínio
A aula se inicia com um alongamento normal só que
feito com bolas para maior interação do aluno com a
modalidade, logo em seguida começamos um
trabalho de movimentação, com corrida com
condução de bola em volta da quadra com a ajuda
dos cones prosseguimos a corrida só que agora com
os alunos fazendo uma movimentação entre os cones
que estão numa distância de meio metro um do outro.
partindo para uma segunda parte usaremos agora os
bambolês que serão colocados um ao lado do outro e
os alunos correram pelo corredor de bambolês
trocando as pernas e cabeceando a bola jogada pelo
professor no corredor. Para encerrar coletivo
recreativo. ,
Executa os movimentos de forma satisfatória para o momento, com motivação;
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18/ T1
Desenvolver a coordenação motora, ritmo, percepção espacial e controle da bola.
Dribles e Condução
Para iniciar as nossas atividades os alunos formam um círculo e fazem alongamentos específicos. Na próxima atividade os alunos formaram duplas e alternadamente driblam e fintam o parceiro, para concluir a primeira parte da aula os alunos alongam a musculatura para que não ocorra nenhum tipo de problema. Desenvolvimento: Nesta parte da aula, mostrarei os fundamentos técnicos do Handebol do mais simples ao mais complexo, sempre antes de cada atividade.
Atividade 1: Com cones formam-se 2 linhas paralelas com a distância de 1 metro para cada cone. Os alunos formam duas filas e quicando a bola o aluno deve fazer a progressão entre os cones e assim sucessivamente.
Atividade 2: Igual a anterior, porém o aluno ao chegar no primeiro cone deve dar um drible de corpo e continuar a progressão.
Atividade 3: Igual a primeira, mas o aluno deve estar em velocidade e ao chegar no primeiro cone deve fazer uma finta.
Atividade 4: Igual a primeira, porém o aluno deve completar o percurso de costas.
Avaliar se foi trabalhado de forma correta a condução e a execução do drible.
18/ T2 Desenvolver a coordenação motora, ritmo,
percepção espacial e
controle da bola
Dribles e Condução
Para iniciar as nossas atividades os alunos formam um círculo e fazem alongamentos específicos. Na próxima atividade os alunos formaram duplas e alternadamente driblam e fintam o parceiro, para concluir a primeira parte da aula os alunos alongam a musculatura para que não ocorra nenhum tipo de problema. Desenvolvimento: Nesta parte da aula, mostrarei os fundamentos técnicos do Handebol do mais simples ao mais complexo, sempre antes de cada atividade.
Atividade 1: Com cones formam-se 2 linhas paralelas com a distância de 1 metro para cada cone. Os alunos formam duas filas e quicando a bola o aluno deve fazer a progressão entre os cones e assim sucessivamente.
Atividade 2: Igual a anterior, porém o aluno ao chegar no primeiro cone deve dar um drible de corpo e continuar a progressão.
Atividade 3: Igual a primeira, mas o aluno deve estar em velocidade e ao chegar no primeiro cone deve fazer uma finta.
Atividade 4: Igual a primeira, porém o aluno deve completar o percurso de costas.
Avaliar se foi trabalhado de forma correta a condução e a execução do drible
18/ T3 Desenvolver a coordenação motora, ritmo, percepção espacial e controle da bola
Dribles e condução
Para iniciar as nossas atividades os alunos formam um círculo e fazem alongamentos específicos. Na próxima atividade os alunos formaram duplas e alternadamente driblam e fintam o parceiro, para concluir a primeira parte da aula os alunos alongam a musculatura para que não ocorra nenhum tipo de problema. Desenvolvimento: Nesta parte da aula, mostrarei os fundamentos técnicos do Handebol do mais simples ao mais complexo, sempre antes de cada atividade.
Atividade 1: Com cones formam-se 2 linhas paralelas com a distância de 1 metro para cada cone. Os alunos formam duas filas e quicando a bola o aluno deve fazer a progressão entre os cones e assim sucessivamente.
Atividade 2: Igual a anterior, porém o aluno ao chegar no primeiro cone deve dar um drible de corpo e continuar a progressão.
Atividade 3: Igual a primeira, mas o aluno deve estar em velocidade e ao chegar no primeiro cone deve fazer uma finta.
Atividade 4: Igual a primeira, porém o aluno deve completar o percurso de costas. .
Avaliar se foi trabalhado de forma correta a condução e a execução do drible
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19/ T3
FAZER COM QUE OS ALUNOS
TENHAM CONHECIMENTO
SOBRE ARREMESSO DE
PESO
Arremesso de Peso
Entrada em calor para que os alunos não corram risco de se lesionar e também para desenvolver as atividades com um melhor aproveitamento. Formam-se duas equipes, cada qual numa metade da quadra de vôlei, sendo que haverá um capitão que se posicionará atrás da equipe adversária. Cada participante que vai morrendo irá ajudar o capitão no fundo ou nas laterais da quadra da equipe adversária. A equipe que perder todos integrantes da meia quadra de vôlei perderá o jogo. Caso o jogo se encontre lento, pode-se inserir mais uma bola em jogo, o ultimo que ficar ganha.
Avaliar a satisfação e participação dos mesmos.
20/ T1 FAZER COM QUE OS ALUNOS
TENHAM CONHECIMENTO
SOBRE ARREMESSO DE
PESO
Entrada em calor para que os alunos não corram risco de se lesionar e também para desenvolver as atividades com um melhor aproveitamento. Formam-se duas equipes, cada qual numa metade da quadra de vôlei, sendo que haverá um capitão que se posicionará atrás da equipe adversária. Cada participante que vai morrendo irá ajudar o capitão no fundo ou nas laterais da quadra da equipe adversária. A equipe que perder todos integrantes da meia quadra de vôlei perderá o jogo. Caso o jogo se encontre lento, pode-se inserir mais uma bola em jogo, o ultimo que ficar ganha.
Avaliar a satisfação e participação dos mesmos.
20/ T2FAZER COM QUE
OS ALUNOSTENHAM
CONHECIMENTO SOBRE
ARREMESSO DE PESO
Entrada em calor para que os alunos não corram risco de se lesionar e também para desenvolver as atividades com um melhor aproveitamento. Formam-se duas equipes, cada qual numa metade da quadra de vôlei, sendo que haverá um capitão que se posicionará atrás da equipe adversária. Cada participante que vai morrendo irá ajudar o capitão no fundo ou nas laterais da quadra da equipe adversária. A equipe que perder todos integrantes da meia quadra de vôlei perderá o jogo. Caso o jogo se encontre lento, pode-se inserir mais uma bola em jogo, o ultimo que ficar ganha.
Avaliar a satisfação e participação dos mesmos.
Ati
vid
ade
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enta
r
Re
crea
ção
19/ T3Proporcionar
um relaxamento e descontração
Recreação A escolha dos alunos Avaliar a satisfação e participação dos mesmos.
20/ T1Proporcionar
um relaxamento e descontração
Recreação A escolha dos alunos Avaliar a satisfação e participação dos mesmos.
20/ T2Proporcionar
um relaxamento e descontração
Recreação A escolha dos alunos Avaliar a satisfação e participação dos mesmos.
CRONOGRAMA SEMANAL DE ATIVIDADESModalidade Data/turma Objetivos
específicosConteúdos Estratégia metodológica Avaliação
Co
leti
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fu
tsa
l24 / T1
Trabalhar o domínio de bola,
utilizando a movimentação.
Circuito
Domínio
Jogo coletivo
Os alunos farão um circuito de atividades na quadra como aquecimento.No chão, em frente a cada aluno haverá um arco. Outro aluno lançará a bola ao alto com as mãos para que o da frente realize o domínio e mantenha a bola sob controle dentro do arco. Quando o aluno não conseguir, trocará de posição com o colega. Jogo coletivo supervisionado pelo professor.
Participação, interesse pelas atividades, motivação, trabalho em grupo e expõe o que aprendeu, bem como as dificuldades e facilidades vivenciadas na aula.
24 / T2
Mostrar a importância do
goleiro
Circuito
Goleiro
Jogo coletivo
Os alunos farão um circuito de atividades na quadra como aquecimento.Goleiro no gol, o professor com uma bola de frente para ele, em certa distancia. O goleiro executa a pegada nas bolas jogadas pelo professor das seguintes formas:
Na altura da cabeça; Acima da cabeça; Na altura da barriga; Na altura das pernas;
Jogo coletivo supervisionado pelo professor.
Participação, interesse pelas atividades, motivação, trabalho em grupo e expõe o que aprendeu, bem como as dificuldades e facilidades vivenciadas na aula.
24 / T3
Utilizar o futsal de forma recreativa
Alongamento e AquecimentoA cobra condutora
Jogo coletivo
Alongamento dos membros inferiores e superiores. Corrida em duplas, pega - pega em cima da linha.A turma será dividida em várias equipes. Os alunos de cada coluna irão se unir, segurando a cintura do colega, formando uma cobra. O primeiro de cada coluna terá uma bola. Ao sinal, cada cobra terá que levar a sua bola até o local determinado. A cobra que chegar primeiro será a vencedora. Se a cobra romper, ela não poderá continuar correndo. Se a cobra perder a bola terá que busca-la. Obs: todos terão que conduzir a bola. Variação: colocar obstáculos.Jogo coletivo supervisionado pelo professor.
Participação, interesse pelas atividades, motivação, trabalho em grupo e expõe o que aprendeu, bem como as dificuldades e facilidades vivenciadas na aula.
Co
leti
va 2
Ha
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25 / T1 T2
Experimentar o drible em forma
de movimentação
Drible
Jogo coletivo
Iniciamos esta aula com um alongamento geral, em seguida os alunos formaram duplas e quicavam a bola um para o outro de costas e ao apito do professor mudavam de direção, e para terminar a primeira parte da aula, os alunos formaram um círculo e novamente alongaram a musculatura.
Desenvolvimento: Atividade 1: Todos os alunos parados e espalhados atrás da linha de seis metros, de frente para o gol, sem goleiro. Um aluno de cada vez deve arremessar a bola para o gol. Pode-se variar, e determinar o local para a realização do arremesso.
Atividade 2: Igual o anterior, porém, os alunos devem fazer o arremesso da linha do nove metros.
Atividade 3: Igual o primeiro, mas o alunos se posicionam na linha de nove metros e devem realizar o arremesso em suspensão.
Atividade 4: Igual o primeiro, porém, os alunos devem recepcionar um passe e arremessar para o gol.
Participação, interesse pelas atividades, motivação, trabalho em grupo e expor o que aprendeu, bem como as dificuldades e facilidades vivenciadas na aula.
25 / T3Utilizar do drible
usando a mão direita e a mão
esquerda
Drible
Jogo coletivo
Iniciamos esta aula com um alongamento geral, em seguida os alunos formaram duplas e quicavam a bola um para o outro de costas e ao apito do professor mudavam de direção, e para terminar a primeira parte da aula, os alunos formaram um círculo e novamente alongaram a musculatura.
Desenvolvimento: Atividade 1: Todos os alunos parados e espalhados atrás da linha de seis metros, de frente para o gol, sem goleiro. Um aluno de cada vez deve arremessar a bola para o gol. Pode-se variar, e determinar o local para a realização do arremesso.
Atividade 2: Igual o anterior, porém, os alunos devem fazer o arremesso da linha do nove metros.
Atividade 3: Igual o primeiro, mas o alunos se posicionam na linha de nove metros e devem realizar o arremesso em suspensão.
Atividade 4: Igual o primeiro, porém, os alunos devem recepcionar um passe e arremessar para o gol.
Participação, interesse pelas atividades, motivação, trabalho em grupo e expor o que aprendeu, bem como as dificuldades e facilidades vivenciadas na aula.
Ind
ivid
ual
Atl
etis
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27 / T1 27 / T2
Executar a corrida e os
saltos utilizando a
força
Corrida e salto
O professor irá montar um circuito com cones para saltar e logo após zig –zag, depois salto novamente e termina com zig-zag, formando um retângulo. Ao sinal cada um irá fazer o circuito o mais rápido possível.Variação a mesma atividade só acrescentando arco para eles passarem por dentro.
Participação, interesse pelas atividades, motivação, trabalho em grupo e expor o que aprendeu, bem como as dificuldades e facilidades vivenciadas na aula.
26 / T3
Desenvolver o salto em
distância com arcos
Salto em distância
Alunos em várias fileiras e um arco para cada equipe em certa distância. Ao sinal um de cada vez irá correr em velocidade e saltar caindo dentro do arco á sua frente.Variação: saltos longos e curtos.
Participação, interesse pelas atividades, motivação, trabalho em grupo e expor o que aprendeu, bem como as dificuldades e facilidades vivenciadas na aula.
Ati
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ade
Co
mp
lem
enta
r
27 / T1 e T2
Trabalhar a coordenação e agilidade dos
alunos
O túnel redondo
Estoura balão
Os alunos formam duas equipes em fileiras. Vários arcos para cada equipe. As equipes seguram um arco aluno sim, aluno não. Ao sinal os alunos passam por entre os arcos e depois pela perna do colega, pelo outro arco e depois pela perna do colega, e assim sucessivamente. Ganha a equipe que passar mais rapidamente.Cada aluno terá um balão entre as pernas. Em duplas um tentará estourar o balão do outro, sem que eles não tirem o dele. Ganha quem conseguir ficar com mais balões.
Participação, interesse pelas atividades, motivação, trabalho em grupo e expõe o que aprendeu, bem como as dificuldades e facilidades vivenciadas na aula.
Re
crea
ção
26 / T3 Proporcionar atividades que
estimule a movimentação
O caçador
O lenço
Distribui-se os arcos pelo espaço e os alunos colocam-se dentro de cada arco, exceto o “caçador” que terá de se movimentar pelo espaço com uma bola. Ao sinal do professor, todos devem mudar de arco, enquanto que o caçador terá de tocar com a bola nos seus colegas. Se algum for tocado quando estiver fora do arco, troca com o caçador.Os alunos em vários grupos de 3 elementos formam uma fila, colocando no último elemento da mesma um lenço (pedaço de fita) pendurado. O objetivo do jogo é tentar “roubar” aos outros grupos o lenço, sem partir a fila do adversário.
Participação, interesse pelas atividades, motivação, trabalho em grupo e expõe o que aprendeu, bem como as dificuldades e facilidades vivenciadas na aula.
COMENTÁRIOS SOBRE AS AULAS
REFERÊNCIAS
(2013, 03). Plano De Aula De Futsal. TrabalhosFeitos.com. Retirado 03, 2013, de http://www.trabalhosfeitos.com/ensaios/Plano-De-Aula-De-Futsal/688942.htm
(2012, 11). 4 Planos De Aula Para Handebol. TrabalhosFeitos.com. Retirado 11, 2012, de http://www.trabalhosfeitos.com/ensaios/4-Planos-
De-Aula-Para-Handebol/498377.html
(2013, 07). Plano de Aula - Atletismo. TrabalhosFeitos.com. Retirado 07, 2013, de http://www.trabalhosfeitos.com/ensaios/Plano-
De-Aula-Atletismo/31201159.html
Assinatura do(a) Professor(a) do NúcleoAssinatura do(a) Monitor(a) do NúcleoAssinatura do(a) Coordenador(a) Setorial