Durante sete dias, uma jovem portuguesa entrouno lado mais negro da Web, num universo dechats, redes sociais e plataformas onde jovenscomo ela partilham angústias e revoltas sobre os

seus comportamentos alimentares considerados"desviantes"

Maria Moreira Rato

Jovens"Precisode ajuda!"

Q f um distúrbio ali-W I e não sei darI conselhos para perder¦ peso. Tens de aguentarI a fome. Sinto-me mes-I mo bem, nem sequerI tenho dores no estô-

«JL. mago. O meu desejo deser magra supera a necessidade de comida,por isso, mantenho-me ocupada e bebo cháe água" - esta foi uma das muitas mensagensque Kaylee Hodge recebeu ao longo da semanaem que a acompanhámos. A jovem de 17 anos,residente em Boulder, no Colorado, apaixona-da pelas artes performativas e com o desejo de

emagrecer para poder ingressar na licenciaturaem Teatro ou Dança numa das suas metrópolesde sonho, Nova lorque ou Los Angeles, travouamizades por conveniência em comunidadesonline e conversou casualmente em redes so-ciais e chats, com rapazes e raparigas tão soli-tários como ela.

Boulder, a região montanhosa conhecidapela estância de esqui de Aspen, foi o pontode partida para esta história. É a cidade norte-americana onde se regista uma maior incidên-cia dos distúrbios alimentares, resultado daobsessão por um estilo de vida saudável, que

acaba por se materializar em muito mais coisas

do que andar de bicicleta e escalar ou comerprodutos orgânicos sem glúten.

Foi no Sudoeste dos EUA que Kaylee, comsOkg e 1,70 cm, criou uma conta na plataformamyproana para partilhar a sua angústia e pedirdicas aos "anãs e mias" mais avançados - Anae Mia poderiam ser alcunhas de duas raparigas,talvez de amigas de Kaylee, no entanto, tratam-se de abreviaturas de anorexia e bulimia.

Introduziu-se à comunidade myproana com

um post intitulado "Preciso de ajuda!" (ver fi-

gura 1, nas páginas seguintes). A comunida-de autodescreve-se como: "Somos o fórumpro-ana [designação de quem é apologista daanorexia nervosa] mais famoso para discutirdietas, thinspiration, resultados e para parti-lhar conselhos em grupos de apoio." A thins-

piration a que se refere são raparigas e rapazesmagros, uns mais conhecidos, como actrizese actores ou modelos, outros anónimos, cujaimagem estimula o emagrecimento de quemse encontra no início da sua jornada de perdade peso. Naquele post, Kaylee revelava o peso,a altura, afirmava sentir que não pertencia aeste "mundo estereotipado" porque as amigastinham "cinturas finas, um espaço entre as co-xas e namorados" e ela sentia-se totalmente

DistúrbiosalimentaresSegundo um estudoda Universidadedo Minho, em2012, os distúrbiosalimentaresforam detectadosessencialmente emjovens universitáriasentre os 17,9 e os

20,23 anos

inútil. Ainda explicou que os pais controlamas refeições que realiza, exceptuando quandose encontra na escola e que, quando não temoutra opção, toma laxantes para se ver livre dacomida, porque "comer e não ver tudo a sair

pela boca logo de seguida significa ser umafalhada". No fim, a jovem pediu auxílio a todosos membros e, citamo-la, "não quero passar omeu último ano do liceu como uma baleia!"

A mensagem espalhou-se rapidamente e

Uglyfrominsideout, uma adolescente de 15 anos,respondeu: "Não és nada gorda! Morreria parater o teu peso e a tua altura. Pára de fazer dietaantes que te arrependas. Não és mesmo gorda!Cuida de ti!" De certo modo, Kaylee esperavareceber comentários mais rudes, mas a menina

cujo avatar é a personagem de um anime comuma cara deveras triste e (a sua assinatura nos

posts contém o seu peso e um gif de uma rapari-ga a chorar), só conseguiu brindá-la - e devida-mente - com compaixão. Já HiHeyHello deu-lhe

as boas-vindas e pediu que visitasse o seu

perfil do MyFitnessPal - aplicação que permitea contagem de calorias dos alimentos e a cria-

ção de um plano alimentar - para que perdes-se peso de forma "mais ou menos saudável".

No Tumblr - plataforma de blogging para a

publicação de texto, imagem, vídeo, citações,áudio e o chat entre membros -, começou pordescobrir thindaisy, que revelou: "Tento comer

menos, por volta das 1000 calorias por dia. Há

pessoas aqui que só bebem água durante 24horas e perdem imenso peso, mas nem sem-

pre aguento a fome" (thindaisy é uma jovemde 20 anos, da Dinamarca, que tem 1,58 cm e

pesa 84 quilos).A dieta alimentar, no sentido lato da ex-

pressão, deve ser adaptada às necessidades,à actividade física e à saúde de cada indivíduo.

Contudo, 1000 calorias é o número que uma

criança de dois anos consome. Uma pessoasó é considerada anoréctica se o seu índice de

Massa Corporal (IMC, a relação entre o peso e

a altura) se encontrar abaixo dos 18,5, número

correspondente ao patamar "Abaixo do pesonormal". Se avaliarmos os dados facultados

por thindaisy, o seu IMC situa-se nos 33,6 -obesidade grau I.

Comportamentos desviantesMas será que os distúrbios alimentares ocor-rem somente em pessoas vistas como magraspela sociedade? E existirão só a anorexia, a

bulimia e pouco mais? Quando alguém não se

insere nas características habituais de deter-minado distúrbio e os seus comportamentossão considerados "desviantes", é incluído nu-ma outra categoria onde cabem: a anorexianervosa atípica (o peso não é baixo); a bulimianervosa com menos ocorrência; a compulsãoalimentar; o distúrbio do vómito (envolve vo-mitar sem a compulsão alimentar); a síndromeda compulsão alimentar nocturna (as pessoasconsomem quantidades elevadas de comidasomente ao fim do dia).

Pode dizer-se que palaceofana é uma destas

pessoas cujos comportamentos não podem ser

encarados como os habituais: partilha constan-

temente um gif de Cassie, personagem da série

Skins, onde se lê: "I didrít eatfor three days so Icould be lovely" (estive três dias sem comer parapoder ser linda, numa tradução literal) e reve-lou que passa semanas a água e frutas poucocalóricas para depois comer tudo aquilo quelhe apetece durante determinadas horas numdia que planeia com antecedência. Mais: dáconselhos às newbies, as recém-chegadas como

Kaylee, parecendo não ter noção de que podelevar estas raparigas à morte, pois influencia-

as fortemente desde o primeiro minuto (ver

figura 2, acima).No Omegle - autodescrito como "uma for-

ma fantástica para conhecer amigos; escolhe-

mos aleatoriamente alguém e deixamos quefales com essa pessoa em privado" -, chat queKaylee usou casualmente, surgiram as maiores

surpresas. Utilizando as hashtags ana e mia,entrámos num mundo onde a revolta e a ne-cessidade de partilhar objectivos, receios e atéfetiches proliferam. Tommy, a primeira pessoacom quem falámos, apresentou-se como "um

simples rapaz do Texas". Alguns minutos de-

pois, as suas intenções tornaram-se evidentes:

"Olha, eu estou à procura de uma rapariga sub-

missa, devota e obediente, mas que seja ana,não quero mias, isso enoja-me. Vou enviar-teo meu Kik e falamos lá, está bem?" Abando-nou a conversa e deve ter ficado à espera queKaylee ou, qualquer uma das outras inocen-tes com quem havia falado, lhe enviasse uma

mensagem instantânea naquela aplicação cujaqualidade enfatizada é o facto de o anonimatoser sempre preservado: "Sem números de te-

lefone, só precisas de um usernamel"Passámos para Alex: com 22 anos, disse ser

apaixonado por ossos: "Quais são os ossos quegostas mais de ver num rapaz? Os meus são

bastante salientes, adoro-os! Sou viciado em

clavículas e em braços estreitinhos!" Pouco

tempo depois, já Alex dizia: "Não achas quefaríamos um excelente casal? Imagina a inveja

que os gordos sentiriam de nós!"Não resistindo à tentação de explorar territó-

rios ainda mais obscuros, Kaylee criou uma conta

no Twitter, e o seu primeiro tweet foi: "#bluewha-

le fcuratorfindme #i_am_whale dm me!", ou se-

ja, assumiu a vontade de terminar com a vida

e, alguns minutos depois, tinha quatro seguido-res e uma mensagem de bßndizzyj "Também

queres jogar? Eu não encontro um curador.

Ajuda-me, envia-me uma mensagem privada!"Inicialmente, bl3ndizzy_ mostrou-se reticente

quanto a criar uma ligação com Kaylee, res-

pondendo sempre: "Só quero falar com umcurador!" (ver figura 3 na pág. da dir.).

O termo "Baleia Azul" refere-se ao fenómenodas baleias encalhadas, supostamente suicidas.

Este mamífero pode atingir as 177 toneladas e

os 30m de comprimento, sendo considerado o

maior animal do mundo, mas não é suicida (a

causa apontada para o fim da sua vida é a polui-

ção dos oceanos), o que torna esta analogia in-

válida. Entrar neste maldito jogo dos 50 passosda vida que conduzem à morte é tão fácil como

criar uma conta numa rede social. Entre foto-

grafias totalmente explícitas de baleias dese-nhadas em braços repletos de sangue, a nossa

nova amiga disse: "Vamos ao Omegle, usamosa mesma hashtag e de certeza que encontrare-mos um curador!" Não sei se ela o encontrou,mas nós encontrámos. Nunca chegámos a sa-

ber o seu nome, a sua idade ou sequer a sua

localização, mas abriu as cortinas desta reali-dade virtual que destrói vidas humanas reais.

Os "curadores" são as pessoas responsáveis

por introduzirem os jogadores nos desafios da

Baleia Azul, que incluem tarefas como furar as

mãos com agulhas e acordar às 4h30 para verfilmes de terror. Diariamente, encarregam-sede enviar mensagens com o desafio do dia e

asseguram-se, pedindo fotografias ou vídeos

como prova, de que os desafios foram cum-pridos. Os curadores dizem vezes sem conta

que têm em sua posse todas as informaçõesdo jogador, como o local de residência, dados

acerca da família e outras coisas.

"Hi. ASL", rematou aquele que desejavaarruinar a vida de Kaylee, querendo saber a

idade, o género e o local onde vive a nossa en-trevistada. Respondemos com dados fictícios e

seguiram-se as questõe:; que presumimos quesejam da praxe: "Estás interessada em jogar?Já jogaste alguma vez? ' - esta pergunta nãofoi muito inteligente, na medida em que, se

Kaylee tivesse jogado, teria acabado morta,porque desistir não é, de todo, fácil. Quandolhe perguntámos de onde era, respondeu seca-mente: "Não tens nada a ver com isso, essa nãoé a forma como as coisas funcionam." Entre

ordens como "terás sempre de responder 'sim,senhor'", o curador deu nos acesso ao chat pri-vado dos membros do jcgo: "Há muitas formasde fazer isto", afirmou (ver figura 4).

A partir da sala de chat, Kaylee foi encami-nhada para a aplicação Kik; mais especifica-mente, para o grupo the whale challenge, ondefalou com Fm Ella, que respondeu de modo du-vidoso, tal como o curador com quem Kayleeconversara, questionando "Porque estás inte-ressada?" após a adolescente norte-americanater perguntado quem e:"a o curador presentena conversa".

Perspectiva médicaPara o médico António Sampaio, mestre emNeurociências e doutorado em Política Social,as mutilações e outros comportamentos con-siderados desviantes são, desde o princípioda humanidade, possíveis: "O homem temuma série de coisas que não são úteis, porexemplo, um indivíduo pode andar com asmãos ao invés de o fazer com os pés. Faz partedos adolescentes a descoberta dessas capaci-dades desviantes. Estes comportamentos au-todestrutivos são incentivados por situaçõesdepressivas que requerem uma apologia dador." Diz este especialista que o importante ésentir as pessoas e não as suas atitudesonline: "Temos de perceber se um determi-nado adolescente poss ui capacidade de tercomportamentos construtivos, isto é, que lhedão vida ou se, pelo com:rário, apresenta umatonalidade obscura e triste. Não temos de vi-giar as crianças, temos cie as sentir, é isso quefalta a muitos pais."

E existe um perfil típico do automutilador?"Há o jovem derrotado p elo sistema, que senteque deve distinguir-se cios seus pares em al-guma coisa, que tem de iser original. Há quemanseie tudo menos a insignificância, como re-fere a obra do psicólogo suíço Cario Strenger, OMedo da Insignificância. Mas toda a gente querum pouco de protagonisino e há pessoas que o

alcançam através de marcas de cigarros na pe-le, por exemplo. E vencei- o jogo da Baleia Azulsignifica chegar a um patamar a que a maio-ria não chega, até mesmo os indivíduos queentram no desafio. Porta nto, completar as 50tarefas do jogo, mesmo que signifique morrer,é ser diferente", explica António Sampaio.

Aos pais, o médico deixa um alerta: ao se

aperceberem de que o seu filho se corta, quei-ma ou apresenta outra perturbação compor-tamental que envolva agressões directas, asolução é conversar com ele e fazer vê-lo quepode contar com alguém. "Mesmo que um ado-lescente não queira contar algumas coisas aopai ou à mãe, o que é perfeitamente normal,tem de perceber que terá de falar com um es-

pecialista. Não deve ser obrigado, mas tem deter a noção de que a psicoterapia e, em alguns

casos, a medicação são as soluções para que avida retome o seu curso normal."

Margarida Gaspar de Matos, psicóloga einvestigadora da Faculdade de MotricidadeHumana, da Universidade de Lisboa, que co-ordena a parte portuguesa do estudo HealthBehaviour in School-aged Children (HBSC), daOrganização Mundial de Saúde (OMS), men-ciona a Internet como "uma enorme janela de

oportunidades. O que é preciso é aprendermosa viver com ela e a não nos deixarmos redu-zir pela mesma". Relativamente às perturba-ções psicológicas desenvolvidas por abuso e

dependência do mundo virtual, a psicóloga édirecta: "As pessoas encontrariam muito pro-vavelmente outros problemas psicológicos casoa Web não existisse. Cabe à sociedade civil, àfamília e à escola informar e desenvolver re-gras e competências de modo a 'monitorizar/regular' este uso em parâmetros agradáveis eúteis. E às políticas públicas legislar de modoa não permitir abusos em massa."

O acesso facilitado à Internet não é "necessa-riamente negativo", segundo esta especialista,pois "bastaria aliás imaginar em Portugal, em2017, como seria a socialização e a escolariza-ção de um(a) jovem que nunca tivesse vistoum computador e nunca se tivesse ligado àInternet. O que é preciso é uma utilização re-gulada, do ponto de vista do tempo de uso, doshorários de uso e dos conteúdos".

O jogo da Baleia Azul teve origem na Rússia efoi alvo de atenção mediática um pouco portodo o mundo em meados deste ano. Em Por-tugal, a procuradora-geral da República, JoanaMarques Vidal, admitia em Maio que "todos osdias" eram sinalizados casos para investigaçãono âmbito do fenómeno da Baleia Azul, e queas autoridades judiciais se empenhavam emcombater este tipo de criminalidade na Inter-net. Para Margarida Gaspar de Matos, "foi umjogo idiota, desinteressante e oportunista. Masa questão do ciberbullyinge a possibilidade dehaver estes conteúdos e de haver jovens frágeisque 'vão neles', essa, continua e merece umolhar aprofundado e continuado".

Segundo os relatórios HBSC, 50,3% dos in-quiridos respondem que "nunca ou quase nun-ca acontece" sentiram uma tristeza insuportá-vel, mas 49,6% responderam: "Acontece-me às

vezes" e "ando assim quase sempre", ou seja,os jovens dos 6.°, B.° e 10.° anos dividem-seentre o bem-estar e o mal-estar psicológicos.

Para entendermos os motivos da tristeza des-tes jovens na sua plenitude, temos de analisaroutros dados epidemiológicos disponíveis nosrelatórios HBMSC de 2010 e 2014, entre eles, oda imagem corporal e o da autolesão. Se 49,1%dos inquiridos consideram ter um corpo ideal(maioritariamente os rapazes), 35,4% já se vê-em como "gordos" (com incidência no género

feminino). Os comportamentos autolesivos,estudados apenas desde 2010, têm vindo aaumentar, principalmente quando realizados"ocasionalmente".

0 psicólogo Paulo Machado, professor ca-tedrático na Universidade do Minho, dispo-nibilizou-nos um artigo que co-realizou comSônia Gonçalves e Hans W. Hoek, intituladoDSMSReduces theProportion ofEDNOS Cases:

Evidencefrom CommunitySamples [DSM-5 é omanual de diagnóstico e estatística das per-turbações mentais, editado pela AssociaçãoAmericana de Psiquiatria e que possui critériosespecíficos de análise da prevalência dos dis-túrbios alimentares]. Nesse trabalho de 2012,foram combinados dois estudos: um onde fo-ram entrevistadas 2028 alunas de 11 escolassecundárias portuguesas (com idades entre os12 e os 23 anos); e um segundo, para conheceros hábitos alimentares de 1020 estudantes uni-versitárias (78% do Norte do país e 22% do Sul,com idades compreendidas entre os 18 e os 58anos. A média de idades desta amostra eram21,81 anos e os distúrbios alimentares foramdetectados essencialmente nas jovens entreos 17,9 e os 20,23 anos).

Independentemente das categorias utiliza-das para o diagnóstico de doenças do compor-tamento alimentar, o total de casos (somatóriodas alunas do ensino secundário e do univer-sitário) foi de 118. Este número de casos temem conta doenças mais conhecidas como aanorexia e a bulimia nervosas, mas também aBED (bingeeatingdisorder), que se define porepisódios de compulsão alimentar, ou as ED-NOS (eatingdisordernototherwisespecified) -exemplos das últimas são mastigar a comidae cuspi-la ou vomitar após ingerir pequenasquantidades de comida mas manter um pesoconsiderado normal.

Kaylee é fictícia e fui eu que me infiltrei du-rante sete dias no lado negro da Web, mas esta

rapariga representa todas as pessoas depres-sivas e solitárias e, caso fosse real, poderia jánão estar neste mundo. Texto editado porMaria Paula BarreirosMaria Moreira Rato é aluna do 3.° ano dalicenciatura em Jornalismo, na EscolaSuperior de Comunicação Social, Lisboa

Pode não contaralgumas coisasao pai ou à mãe,o que é normal,mas tem deperceber queterá de falar comum especialista.Não deve serobrigado, maspsicoterapia e,em alguns casos,medicação sãoas soluçõesAntónioSampaio