Pressupostos básicos GESTALT: configuração Gestalt Terapia: Abordagem Gestáltica Orientação:...
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Pressupostos básicos
GESTALT: configuração
Gestalt Terapia: Abordagem Gestáltica
Orientação: mudança terapêutica
Preocupação em ajudar as pessoas a amadurecerem emocionalmente
“Gestalt é tão antiga e velha quanto o mundo”
• Baseada nos princípios de organização que animam a vida; na observação do
livre funcionar na natureza, no corpo e no comportamento sadio espontâneo.
IGTBa Aline Campos Lika Queiroz
Holismo:
• Gestalt Terapia: teoria do comportamento
Base epistemológica holismo
fenomenologia
• Concepção holística da realidade
- A natureza é um todo coerente e unificado.
- Elementos orgânicos e inorgânicos existem juntos em um processo de mudança contínua, de atividade coordenada.
• “O todo é maior que a soma de suas partes.”
- Maior no sentido de qualidade e inteireza do objeto ou evento.
- O todo é um novo evento.
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Homem: todo unificado...
• Emoções, pensamentos;
• Corpo físico;
• Cultura, expressão social;
• Dimensão espiritual.
Gestalt-terapia > interesse...
• Na integração que análise;
• Nos processos e princípios recorrentes do comportamento que nas formas temporárias que tomam;
• Na dinâmica do comportamento, na “música da vida” que nas formas estáticas;
• No processo de como se forma um todo a partir dos elementos / aspectos;
• Como organizamos o mundo à medida em que o contatamos, fazendo sentido da realidade no processo de percebê-la.
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Como as coisas acontecem - em que contexto
- com que efeito
• Conhecer através do descrever o objeto / evento, incluindo o seu contexto.
Ênfase no aqui e agora: o fenômeno no presente, conhecido através da empatia, observação e experiência.
• As coisas são explicadas pela sua existência como as conhecemos pela descrição.
Toda configuração está conectada com o resto do universo.
• Para compreender qualquer processo é necessário o estudo do seu contexto.
• Nega o conhecimento objetivo: o observador é parte do contexto observado.
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Abordagem holística inclui a awareness do indivíduo daquilo que ele
conhece não há eventos de fora ou sujeitos impessoais.
• Necessitamos da experiência para darmos significado ao que
encontramos.
“Não podemos conhecer a humanidade do outro se não podemos conhecer a
nossa”
(Ronald Laing)
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1. Auto-regulação organísmica:
• Princípio da homeostase;
• Organismo: necessidades específicas a serem atendidas para viver;
• Organismo luta para manutenção do equilíbrio continuamente perturbado
por suas necessidades.
• “Processo complexo de obter, perder e restabelecer o equilíbrio
biológico.”
• O organismo mostra sabedoria / economia no preenchimento de suas
necessidades, ao menos que sua habilidade de se auto-regular seja
perturbada.
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• A auto-regulação é um processo e não um mecanismo como os instintos.
- No nível humano o self tem em sua natureza essencial a
capacidade de lidar (enfrentar), de estar em harmonia consigo mesmo (Rank);
- O equilíbrio é readquirido através da gratificação ou
eliminação das necessidades (Perls).
• Auto-regulação organísmica: processo contínuo de distinção das
necessidades do organismo e seus meios de satisfação.
- Se organiza em uma totalidade coesa de compreensão e
atividade até sua conclusão.
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2. Formação e destruição de gestalten: figura e fundo
• Fundo: vazio fértil, o campo indiferenciado, unidade do organismo e ambiente.
• Figura: foco emergente de atenção e atividade.
• Formação de gestalt: característica básica, primária do funcionamento do organismo; está na sua natureza a criação de uma figura, de um significado em um campo.
- Processo de formação de um foco. Primeiro vemos totalidades para então diferenciarmos em suas partes constitutivas; precede qualquer análise.
• Destruição de gestalt: processo de gratificação / desaparecimento das necessidades.
• Formação de gestalten: ocorre no contexto do campo de forma que a relação organismo – meio é a diferenciação de parte do campo em um lugar de centralidade e importância, sem perder contato com o resto do campo.
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• O significado é criado ad hoc devido o contexto e a necessidade.
• Dominação espontânea: primeiro julgamento que o organismo faz; o que emerge em um funcionamento livre é a necessidade hierarquizada como mais urgente no momento. É um ato de preferência do organismo total.
- O julgamento que fazemos em qualquer circunstância sobre o que é mais importante e ao que devemos responder no momento = sabedoria do organismo sobre suas próprias necessidades.
• Gestalten destruídas: não preenchem mais a necessidade, desaparecendo a figura formada.
- Destruir = transformar, mudar uma gestalt em outra.
- Vida = ciclo de criação e destruição.
• Estado de indiferença criativa: ponto zero
- Não estar aware de algo em particular = aberto para o campo em geral, não há nenhum centro de atenção presente;
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- Ponto após a figura destruída e a nova que ainda não começou a se formar;
- Estamos equilibrados existindo em um ponto zero de gratificação onde não vivenciamos nenhuma falta ou excesso.
• Gestalten difusas: 2 ou mais figuras surgem simultaneamente.
- Conflito de interesses = ambos têm a mesma catexis.
- Não se está aware de todos os aspectos da gestalt que surgirá.
- Atenção e energia estão divididas; em vez de resolver o conflito tentamos lidar com ambas as figuras, criando gestalten fracas, difusas.
• Agressividade: aspecto essencial da auto-regulação organísmica.
- Destruição de gestalt;
- Diferenciação do campo em figura /fundo.
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3. Princípio da pregnância:
• Capacidade do organismo de encontrar a melhor resposta, a mais adequada no
momento.
• O organismo fará o melhor para se auto regular, levando em consideração as
próprias capacidades e os recursos do ambiente;
• Todo campo psicológico é tão bem organizado quanto as condições globais o
permitem naquele momento;
• Princípio de economia de energia.
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5. Relação organismo-meio:
• Processo de acomodação mútua = ajustamento criativo.
• Organismo-meio: unidade interdependente. O meio é onde o organismo luta
para se auto-regular.
• Compreender existência / função do organismo = compreender sua relação com
o campo.
• Organismo: 2 sistemas meio
- Sensorial: recebe informações;
- Motor: permite ao organismo mudar o meio ou suas relações com o mesmo.
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6. Teoria paradoxal da mudança:
• A mudança ocorre quando o individuo se torna aquilo que ele é, não ser o que
ele não é.
• O estado natural do homem é ser uma totalidade e não estar fragmentado em
duas ou mais partes opostas.
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7. Awareness:
• Atenção: consciência natural organísmica.
• Awareness: consciência da consciência.
• Dar-se conta das necessidades, do meio, e desenvolver relações com o outro que atendem às minhas necessidades.
• Estado de plena atenção figura nítida e expandida máximo aproveitamento na relação de contato.
• Awareness - mundo interno: propriocepção, sentimentos, sensações;
- mundo externo: estímulos sensoriais externos;
- mundo da fantasia: processos mentais (memória, imaginação, raciocínio).
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8. Aqui-agora:
• Tempo: a realidade existe no presente memória / antecipação.
- As dimensões do passado e do futuro formam limites psicológicos para a experiência do presente.
• Espaço: minha experiência acontece aqui onde estou.
- O alcance do meu aqui é determinado pelo espaço que ocupo e pelo alcance dos meus sentidos.
• Processo: realidade pessoal não estática.
- Experiência: qualidade de continuidade / mudando sempre
- Ser vivo: - processo de auto perpetuação
- atenção figural = desinteresse homogêneo
- estado do despertar da necessidade = tensão
- satisfação da necessidade = relaxamento
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9. Óbvio e imaginário:
• Óbvio: descrição do fenômeno
- Aquilo do outro que eu entro em contato através dos meus sentidos;
- Meu mundo interno
• Imaginário: interpretação do fenômeno
- Pensamentos, raciocínios, fantasias do mundo interno do outro;
- O imaginário só se torna óbvio quando o outro confirma a minha
suposição.
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