Produtividade e Alta Performance

8/18/2019 Produtividade e Alta Performance

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25 DICAS TRANSFORMADORAS QUE PESSOAS BRILHANTES USAM PARAINSTALAR HÁBITOS DE SUCESSO

Mas por que alu!s "o!seue# $a%er u#a e&"ele!'e es'(o )e 'e#po e"*ea# !o +# )o ),a sa',s$e,'os "o# seus resul'a)os- e!qua!'o ou'ros

se!'e# u#a e!or#e ),+"ul)a)e e# +!al,%ar.Cer'a#e!'e 'o)os !/s 'e#os as #es#as 20 *oras para al"a!1ar !ossoso3e',4os e real,%ar !ossos so!*os

Ferra#e!'as )e pro)u',4,)a)e

Fa"eoo6 7o #a,s popular8

T9,''er 7o #a,s r:p,)o8

;oole< 7o #a,s ,!),"a)o para $u!",o!:r,os )o ;oole8

L,!6e)I! 7o #a,s pro+ss,o!al8

E#a,l 7o #a,s )e#o"r:',"o8

Pro)u',4,)a)e !u!"a = u# a",)e!'e > se#pre o resul'a)o )e u#"o#pro#e',#e!'o "o# a e&"el?!",a- ,!'el,?!",a- pla!e3a#e!'o e es$or1o$o"a)o @ Paulo Meer

Pro)u',4,)a)e #u,'as 4e%es = "o!$u!),)a "o# o es'ar a'are$a)o e "o# o'e#po 'o)o 'o#a)o por ,!#eras 'are$as

Qua!'as pessoas !(o se orul*a# )e es'are# se#pre o"upa)as- !(o 'ere#'e#po para #a,s !a)a- #as que re"la#a# que !(o "o!seue# +!al,%ar ara!)e qua!',)a)e )e 'are$as que pare"e !(o 'er +#.

Mu,'o #e!os 'raal*ar #a,s )e 5 *oras por ),a- 'o)os os ),as- e ass,#sa"r,+"ar sua sa)e- seu )es"a!so e seus rela",o!a#e!'os

Qual a ),$ere!1a e!'re e+":",a- e$e',4,)a)e e e+",?!",a.

N(o *: !a)a '(o ,!',l qua!'o $a%er "o# ra!)e e+",?!",a alo que !(o)e4e ser $e,'o @ Pe'er Dru"6er

;eral#e!'e es'es G ,#por'a!'es "o!"e,'os s(o as'a!'e "o!$u!),)os e!'res,

E+":",a = a "apa",)a)e )e se real,%ar u# o3e',4o- $a%e!)o u#a rela1(oe!'re resul'a)os pre'e!),)os e resul'a)os o',)os

E$e',4,)a)e = a #a!e,ra "orre'a )e se real,%ar alu#a a',4,)a)e ou a',!,ru# o3e',4o

E+",?!",a al"a!1ar u# o3e',4o pre'e!),)o ou o #:&,#o )e resul'a)o "o# o

#!,#o )e es$or1o- as'o )e 'e#po e re"ursos


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E+",?!",a e pro)u',4,)a)e s(o "o!"e,'os as'a!'e se#el*a!'es Apl,"ar u#aqua!',)a)e #!,#a )e re"ursos e "o# ,sso "o!seu,r o!s resul'a)os =s,!J!,#o )e pro)u',4,)a)e

No e!'a!'o- "o#o 3: $ala#os a",#a- ser pro)u',4o !(o = s,!J!,#o )e es'ar

o"upa)oPara alu!s s,!,+"a ape!as pro)u%,r #a,s e #a,s- se# "o!s,)erar arele4K!",a )aqu,lo que se es': $a%e!)o

: para ou'ros ser,a u# #el*or ere!",a#e!'o e "o# ,sso "o!seu,r $a%er#a,s 'are$as e# #e!os 'e#po

E a,!)a *: aqueles que a"re),'a# ser a real,%a1(o )e 'are$as pr,or,':r,as eque le4ar(o a resul'a)os "o!s,s'e!'es- "o#o au#e!'ar o lu"ro- por e&e#plo

Se #a!'er o"upa)o ape!as para #os'rar ao "olea )e 'raal*o- ao "*e$e oua 4o"? #es#o o qua!'o "o!seue #a!'er a al'a per$or#a!"e e# 'er#os )epro)u',4,)a)e ser4e ape!as para u# prop/s,'o Desper),1ar seu pre",oso'e#po e !(o o'er resul'a)os rele4a!'es

Ser pro)u',4o 'a#=# !(o = ape!as rea,r a prole#as e se #a!'er"o!s'a!'e#e!'e apaa!)o ,!"?!),os

O esse!",al para a al'a pro)u',4,)a)e = saer o!)e se )ese3a "*ear e qua,sos #el*ores #e,os para se al"a!1ar o o3e',4o

E ass,# 'ra1ar #e'as e pla!e3ar a',4,)a)es rele4a!'es- e )e pre$er?!",a poror)e# )e pr,or,)a)e

A #el*or )e+!,1(o )e pro)u',4,)a)e = aquela "o# a qual 4o"? se se!'e e#pa%- $el,% e "o# a se!sa1(o )e )e4er "u#pr,)o !o +# )o ),a

O sere)o = 'er $o"o

De a"or)o "o# u#a a!:l,se $e,'a pelo Dr Do!al) e'#ore- )o I!s','u'o )ePro)u',4,)a)e- 2 )e u# ),a )e 'raal*o #=),o = as'o "o# 'are$as4er)a)e,ra#e!'e ,#por'a!'es- e!qua!'o )o ),a = usa)o para "o,sas"o# pou"o ou !e!*u# 4alor

Co!s,)era!)o que u# ),a #=),o )e 'raal*o )ura "er"a )e *oras- as'aru# pou"o #a,s )e *ora e #e,a e# a$a%eres que real#e!'e possue#alu# rau )e ,#por'K!",a pare"e pou"o- !(o.

Se !os "o!"e!'ra#os #a,s !as a',4,)a)es "o#ple&as pr,#e,ro ao ,!4=s )eresol4er#os aqu,lo que pare"e #a,s $:",l ou #a,s r:p,)o- "er'a#e!'e'ere#os #el*or,as s,!,+"a',4as e# !ossa pro)u',4,)a)e

Por ,sso re$or1o- 'er e# #e!'e o!)e se )ese3a "*ear = o pr,#e,ro passopara saer o que = pr,or,)a)e e o que po)e ser )e,&a)o para )epo,s


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Saer pr,or,%ar a"aa )e u#a 4e% por 'o)as "o# a )es"ulpa )e !(o 'e!*o'e#po para !a)a- sou u#a pessoa #u,'o o"upa)a ou o #eu ),a )e4er,a'er #a,s )e 20 *oras

A *a,l,)a)e )e $o"ar !o seu o3e',4o = esse!",al para aprese!'ar

pro)u',4,)a)e "o# qual,)a)e

Isso !os le4a ou'ra ques'(o o #,'o )a pro)u',4,)a)e asea)a e##ul','are$a

Des,s'a )e u#a 4e% por 'o)as )e ser #ul','are$a

U# ar',o pul,"a)o pelo Har4ar) Bus,!ess Re4,e9 a+r#ou que ser#ul','are$a resul'a e# 0 )e que)a !a pro)u',4,)a)e e# "o#o au#e!'o)e !o !4el )e es'resse

S,#ples#e!'e = ,#poss4el para o "=rero *u#a!o se "o!"e!'rar )e $or#a,ual e# #a,s )e u#a a',4,)a)e "o!,',4a 7que e&,e es$or1o ,!'ele"'ual8

E&e"u'ar )uas "o,sas ao #es#o 'e#po s/ $u!",o!a qua!)o usa#os a"o#,!a1(o )e u#a a',4,)a)e ,!'ele"'ual "o# ou'ra $s,"a- "o#o "orrer eou4,r u# au),ooo6- por e&e#plo

Ora!,%e seu ),a para que se3a poss4el e&e"u'ar u#a 'are$a por 4e% e s/)ar ,!",o a u#a !o4a a',4,)a)e qua!)o a a!'er,or $or +!al,%a)a

U#a /',#a #a!e,ra )e $o"ar "o#ple'a#e!'e e# u#a 'are$a.

E!'rar !o es'a)o )e o9

Co!"e,'o )e es'a)o )e o9

E# u#a pales'ra !o TED Tal6s- o Dr M,*al Cs,6s%e!'#,*al,- e&pl,"a quea',!,r o es'a)o )e o9 "o# reular,)a)e = o "a#,!*o para a $el,",)a)e

Mas o que s,!,+"a e!'rar e# es'a)o )e o9.

E!'rar e# o9 = "o#o e&per,#e!'ar o rau #:&,#o )e "o!"e!'ra1(o- quea"o!'e"e qua!)o es'a#os "o#ple'a#e!'e e!4ol4,)os e# u# pro"esso"r,a',4o

N(o sora espa1o para ),s'ra1es e&'er!as e !e# #es#o ,!'er!as- "o#o$o#e ou so!o


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> "o#o se 'o)a !ossa e!er,a $osse 4ol'a)a ape!as para a e&e"u1(o )eu#a )e'er#,!a)a 'are$a e !a)a #a,s pu)esse a'rapal*ar

A $el,",)a)e e sa',s$a1(o que se!',#os ao e&per,#e!'ar esse rau #:&,#o)e "o!"e!'ra1(o- $a% "o# que !ossa pro)u',4,)a)e 'a#=# a',!3a seu p,"o#:&,#o

OS INIMI;OS DA ALTA PERFORMANCE

Ass,# "o#o o e&"esso )e ,!$or#a1(o- u# )os #a,ores per,os que o a4a!1o)a 'e"!olo,a !os 'rou&e s(o as ),s'ra1es !a pal#a )e !ossa #(o

Ho3e e# ),a- as'a 'er u# s#ar'p*o!e para 4o"? es'ar rap,)a#e!'e"o!e"'a)o "o# seus a#,os )o #u!)o ,!'e,ro a'ra4=s )o Fa"eoo6-I!s'ara#- ou'ue- e!'re ou'ras re)es so",a,s

N(o *: !a)a )e erra)o e# so",al,%ar Des)e que !(o se3a !o #o#e!'o e#que 4o"? )e4er,a es'ar pro)u%,!)o E qua!)o ,sso o"orre = u#a ),s'ra1(o

A ra!)e ques'(o = "o#o e4,'ar as ),s'ra1es !os #o#e!'os )e 'raal*o#as se# !e"essar,a#e!'e )e,&ar )e $a%er par'e )e !ossos "r"ulos so",a,s

Re)es So",a,s

N(o *: )4,)a e# "a)a pessoas "o!"or)a# que as re)es so",a,s s(oos #a,ores ,!,#,os )a al'a pro)u',4,)a)e

Mas "o#o #u,'os as u',l,%a# "o#o ,!s'ru#e!'o )e 'raal*o- 'or!ase ),$",lel,#,!ar seu uso


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Por'a!'o a solu1(o = u',l,%:las )e $or#a ,!'el,e!'e

A"esse so#e!'e e# *or:r,os pr=)e+!,)os- )e pre$er?!",a !o +# )o ),a-qua!)o 4o"? 3: 'er: real,%a)o 'o)as suas 'are$as

Use u# !a4ea)or ),$ere!'e para a"essar as re)es so",a,s U',l,%o o Sa$ar,para 'raal*o e C*ro#e para re)es so",a,s o"? ,r: 're,!ar seu "=rero ae!'rar e sa,r )o #o)o )e 'raal*o #a,s $a",l#e!'e

Use u# apl,"a',4o que el,#,!e o $ee) )e !o'",as !o Fa"eoo6 Vs 4e%es-4o"? pre",sar: respo!)er u#a #e!sae# ,#por'a!'e ou "r,ar u# a!!",o)e!'ro )a re)e so",al Re"o#e!)a1es W,ll Ne9s Fee) X Ne9s Fee)Era),"a'or

De,&e os "o!es )as re)es so",a,s )e!'ro )e pas'as !o seu s#ar'p*o!e e e#u#a p:,!a ),$ere!'e )a pr,!",pal Desse #o)o- 4o"? 'er: que $a%er u#es$or1o e&'ra para "*ear l:

Use u# ',#er qua!)o es',4er !a re)e so",al o"? po)e "olo"ar u# 'e#popara es'ar !esse #o)o so",al 5 #,!u'os- G #,!u'os

Essas ),"as s(o a,!)a #a,s ,#por'a!'es para que# 'raal*a e# "asa- o!)eo a"esso a 'o)a e qualquer re)e = l,era)o

Por'a!'o- +que a'e!'o para !(o "a,r e# 'e!'a1(o "o# as re)es so",a,s e'a#=# "o# ou'ro ,!,#,o )a pro)u',4,)a)e o e#a,l

E#a,l

o"? 'e# 4",o por ar,r e#a,ls. C*e"a #a,s )e G& por ),a.

A"re),'e- 4o"? !(o es': so%,!*o !essaY

Por=#- se 4o"? 4er,+"a seu e#a,l "o#o a pr,#e,ra "o,sa que $a% ao le4a!'ar)a "a#a- 3: a),a!'o que esse = u# e!or#e prole#a

Sua e!er,a e 'e#po po)e# es'ar se!)o )esper),1a)os por !a)aY


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Ao $a%er ,sso- 4o"? es': "olo"a!)o a ae!)a )e ou'ras pessoas !a $re!'e )asua

E!'(o !(o )e,&e o e#a,l )erro'ar sua pro)u',4,)a)e

Se#pre 'o#e u#a a1(o ao 4er,+"ar seus e#a,ls Fa%er ,sso #a,s )e u#a 4e%= re'raal*o

Pro"ure ol*ar seu e#a,l e# *or:r,os 7pero)os8 pr=)e+!,)os E )epre$er?!",a qua!)o 4o"? pu)er respo!)?los ou apa:los

E#a,l !o "elular o"? !e# se#pre "o!seu,r: respo!)er re4e#e!'e seuse#a,ls pelo "elular Por=#- se qu,ser ora!,%:los- u# apl,"a',4o "o#o oI!o& po)e a3u)ar

Re"eer e#a,ls e# *or:r,os pr=)e+!,)os Co# o apl,"a',4o Ba'"*e)I!o&4o"? "o!seue $a%er ,sso Colo"o 0 e 2 para re"eer e#a,ls

Des"a)as'ra#e!'o )e l,s'as que !(o ,!'eressa# 4o"? Te!*o "er'e%a que4o"? es': "a)as'ra)o e# ),4ersas l,s'as que !(o o ,!'eressa# o"? po)e se)es"a)as'rar )elas $a",l#e!'e e e# "o!3u!'o a'ra4=s )o U!roll#e

I!o&Zero Pro"ure el,#,!ar 'o)os os e#a,ls 'o)os os ),as- al"a!1a!)o o!#ero #:,"o )e %ero e#a,ls !a "a,&a )e e!'ra)a Sua "a,&a )e e#a,l !(o)e4e ser4,r "o#o l,s'a )e 'are$as a $a%er

Pro"ras',!a1(o

2

Porque $a%er *o3e o que 4o"? po)e )e,&ar para a#a!*(.

O ),'a)o popular !(o = esse- #as po)e#os "o!"or)ar que es'e s,# es':#u,'o #a,s pr/&,#o )a real,)a)e )a #a,or,a )as pessoas

Te#os u#a 'e!)?!",a pro"ras',!a1(o- e# espe",al "o# 'are$as quee&,e# #a,s es$or1os ou 'e#po para sere# "o!"lu)as

Mas a!'es )e saer "o#o e4,'ar que a pro"ras',!a1(o se 'or!e u# prole#a

s=r,o a po!'o )e ,#pe),r que 4o"? real,%e ra!)es o3e',4os- = pre",sore"o!*e"er qua!)o se es': e#purra!)o "o# a arr,a


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Se 4o"?

Le4a!'a o 'e#po 'o)o )e sua #esa para 'o#ar "a$= ou $a%er alu#a ou'ra"o,sa se# ur?!",a

Lo'a sua l,s'a )e 'are$as "o# a',4,)a)es s,#ples e r:p,)as- #as se# ra!)e,#por'K!",a- "o#o respo!)er e#a,ls

Pre",sa se#pre es'ar )e o# *u#or para real,%ar as 'as6s #a,s ,#por'a!'es)o seu pro3e'o

Possu, u#a l,s'a e!or#e )e a$a%eres e pra',"a#e!'e !(o "o#ple'a !e!*u#)elesS,!'o ),%er- #as 4o"? po)e es'ar "a,!)o !a ar#a),l*a )a

pro"ras',!a1(o

Caso 4o"? per"ea que es': $a%e!)o ,sso "o# $requ?!",a- 'e#os alu#as),"as para a3u)ar

E!'e!)a por que 4o"? es': a),a!)o a e&e"u1(o )e alu#as "o,sas

Co#e"e se#pre pelas 'are$as #a,s "o#ple&as e )e#ora)as

Fa1a u# a"or)o "aso +!al,%a)a )e'er#,!a)a 'are$a- 4o"? po)e )es"a!sarpor u#a *ora- por e&e#plo

Coloque )ea)l,!es e se3a e&'re#a#e!'e r,)o "o# eles

Se $or pre",so- pe1a para alu=# "orar a e&e"u1(o )a 'are$a

Pro"ras',!a1(o = !o",4a para sua pro)u',4,)a)e- por'a!'o +que a'e!'o

E para e4,'ar que 4o"? "a,a !essa- +que a'e!'o a ou'ro prole#a #o)er!o

o e&"esso )e ,!$or#a1(o

FIQUE ATUALIZADOY

I!s,ra aqu, o seu e#a,l para re"eer ra'u,'a#e!'e as a'ual,%a1es )o loY

,!s,ra seu e#a,l ASSINAR A;ORA


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COMO LIDAR COM O E[CESSO DE INFORMA\]O

G

A ,!'er!e' !os 'rou&e poss,,l,)a)es ,!"r4e,s- "o#o po)er "o!*e"er u#pou"o sore luares ),s'a!'es- apre!)er u#a l!ua e a'= #es#o 'raal*ar)e "asa

No e!'a!'o- "o#o !e# 'u)o = pos,',4o- a so",e)a)e #o)er!a passoua 'er que l,)ar "o# u#a prole#a a'= e!'(o )es"o!*e",)o o e&"esso )e,!$or#a1(o

Fa'o = que- es'e = u# prole#a que 'ere#os que apre!)er a "o!4,4er- 3:que- ass,# "o#o u#a ola )e !e4e- o !#ero )e ,!$or#a1es ),spo!4e,ss/ ,r: "res"er

E p,or- qua!'o #a,s ,!$or#a1es )e qual,)a)e "o!su#,#os- #a,s quere#os

E "laro- a"aa#os sore"arrea)os

E por que o e&"esso )e ,!$or#a1es po)e ser pre3u),",al.

0

N(o *: !a)a )e erra)o e# 'er#os #u,'a ,!$or#a1(o )e qual,)a)e !ossa),spos,1(o

Espe",al#e!'e se souer#os +l'r:la )e a"or)o "o# !ossos ,!'eresses epr,or,)a)es

Mas- a par',r )o #o#e!'o e# que 4o"? "o#e1a a +"ar paral,sa)o e )e,&a )ele4ar para a1(o 'are$as ,#por'a!'es- u# s,!al )e aler'a )e4e soar


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A"re),'ar que- para ,#ple#e!'ar u# pro3e'o 4o"? pre",sa )e #a,s e #a,s,!$or#a1es po)e le4ar 4o"? a u# es':,o e'er!o )e paral,s,a

o"? po)e a'= #es#o a "*ear a a"re),'ar que- "o#o !(o 'e# 'o)o o"o!*e",#e!'o !e"ess:r,o porque !(o "o!seue asor4er 'a!'as !o4as,!$or#a1es- !(o 'e# "apa",)a)e )e 'o#ar u#a a','u)e

,re esse 3oo a ser $a4or e $a1a o# uso )as ,!$or#a1es ),spo!4e,s

5

As 4a!'ae!s )e 'er #a,s a"esso ,!$or#a1(o s(o super,ores s suas)es4a!'ae!s

Por'a!'o- use ,sso a seu $a4or- apl,"a!)o alu#as reras

Co!*e1a e# seus o3e',4os e sa,a qua,s ,!$or#a1es s(o ,#por'a!'espara a3u)ar e# sua real,%a1(o

N(o a),e !e!*u#a 'are$a porque pre",sa )e #a,s alu#a ,!$or#a1(oA"re),'e- esse ser: u# ","lo se# +#

Caso se )epare "o# alu#a ,!$or#a1(o ,!'eressa!'e #as que !(o ser: ',l!aquele #o#e!'o- uar)ea para )epo,s U#a oa #a!e,ra )e $a%er ,sso =usa!)o o Po"6e'

De'er#,!e u# ),a )e sua se#a!a ou *or:r,os espe"+"os para "o!su#,r!o4os "o!'e)os

Es': os'a!)o esse ar',o. E!'(o "oloque seu e#a,l aa,&o para se 3u!'ar a

4:r,os le,'ores ,!'el,e!'es )o ,4er )e Blo e ser o pr,#e,ro a re"eer !o4os"o!'e)os

COMO MELHORAR SUA PRODUTIIDADE PESSOAL

^

N(o po)e#os ),%er que e&,s'e u#a separa1(o real e!'re pro)u',4,)a)e

pessoal e pro+ss,o!al po,s a#as $a%e# par'e )a #es#a "o,sa


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N(o = poss4el separar u# ,!),4)uo e# )uas par'es

Nosso )ese#pe!*o e# a',4,)a)es pro+ss,o!a,s po)e ser a$e'a)o porques'es pessoa,s e 4,"e4ersa

Mes#o ass,#- 4a#os l,s'ar ),"as para #el*orar a pro)u',4,)a)e pessoal

E!'e!)a sua pro)u',4,)a)e ao lo!o )o ),a

_

Fa1a u#a au'o a!:l,se por u#a se#a!a a!o'e e# qua,s pero)os )o ),a4o"? se!'e sua "r,a',4,)a)e u,!)o- sua e!er,a para e&e"u'ar 'are$as e#rau #:&,#o e e# qua,s a"o!'e"e 3us'a#e!'e o opos'o

Mu,'os $u!",o!a# e# !o pr,#e,ro *or:r,o )a #a!*(- #as !o +# )o ),a 3:!(o s(o #a,s "apa%es )e "r,ar !a)a

Ou'ros pre$ere# a"or)ar #a,s 'ar)e porque se!'e#se al'a#e!'e e!a3a)os!o pero)o !o'ur!o

Ne# 'o)os se a)equa# ao *or:r,o )as * s * e por ,sso = esse!",al"o#pree!)er o que ): "er'o para 4o"?

Mas !(o se e!a!e !e# as pessoas #a,s pro)u',4as que 4o"? "o!*e"e"o!seue# #a!'er seu !4el )e "o!"e!'ra1(o e "r,a',4,)a)e al'os ao lo!o)e 'o)o o ),a

Mu,'as 4e%es !e# #es#o 'o)os os ),as

De+!a o #el*or *or:r,o para o seu 'raal*o e $a1a "o# que 4o"? se#pre"o!s,a 'raal*ar se# ,!'errup1es !esse pero)os


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> ,#press,o!a!'e o que u#a #e!'e l,4re- pro)u',4a e "r,a',4a "o!seue$a%er e# '(o pou"o 'e#po

Pessoal#e!'e- eu sou espar'a!o "o# #,!*a pr,#e,ra *ora )o ),a

> #eu #o#e!'o ,!'rospe"',4o )e #a,or "r,a1(o e por ,sso eu o pro3e'o "o#u!*as e )e!'es

> !esse pero)o que sure# ra!)es ,)e,as para a pro)u1(o )e 'e&'os para

o ,4er )e Blo

De'al*e a sua pr/pr,a ro',!a

Co#o "o#e1a u# ),a 'p,"o )e 'raal*o para 4o"?.

o"? "o#e1a seu ),a 3: sae!)o qua,s s(o suas pr,or,)a)es. Qua,s 'are$aspre",sa e!'rear !o +!al )o ),a.

Ou "o#e1a ol*a!)o para a 'ela )o "o#pu'a)or e pe!sa

O que = que pre",so $a%er *o3e #es#o.

Se 4o"? $a% ,sso- 'e!*a e# #e!'e que es': per)e!)o #u,'o 'e#po 'o)os os),as

Pla!e3e suas a',4,)a)es )o ),a !a !o,'e a!'er,or

Ou a'= #es#o !a se#a!a a!'er,or


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Qua!'o #a,s ora!,%a)a $or sua ro',!a- #a,or sua pro)u',4,)a)e

E&per,#e!'e $a%er ,sso e #e "o!'e )epo,s

R,'ual #a',!al porque 4o"? )e4er,a "r,ar o seu

`

Mu,'os !o#es r,l*a!'es e al'a#e!'e "r,a',4os "o#o T*o#as E),so!-seu,a# ro',!as as'a!'e r,)as

E !(o so#e!'e )ura!'e seu pero)o )e 'raal*o- #as ao lo!o )e 'o)o ),a

Ter u# *or:r,o para a"or)arpara )or#,r- para se e&er",'ar e para 'raal*arou 'er #o#e!'os )e la%er "o!'r,u, para o #el*or ere!",a#e!'o )o 'e#po

Ma,s ,#por'a!'e a,!)a = 'er u#a ro',!a #a',!al que po)e $a%er 'o)a a),$ere!1a !o seu )ese#pe!*o ao lo!o )o ),a

A+!al = a *ora que !osso !4el )e e!er,a es': #a,s al'o

Pr,!",pal#e!'e ap/s u#a re4,ora!'e !o,'e )e so!o

;ara!'a u#a oa !o,'e )e so!o

2

U#a !o,'e #al )or#,)a = pra',"a#e!'e "er'e%a )e u# ),a "o# a,&ae!er,a


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Loo- se 4o"? qu,ser #el*orar a sua e!er,a- ass,# "o#o o po)er )e"o!"e!'ra1(o- e&er"",os reulares @ !e# que se3a# ape!as G #,!u'os por),a @ 'raal*a# o "orpo e a #e!'e

Es': "ur',!)o esse ar',o. E!'(o "oloque seu e#a,l aa,&o para se 3u!'ar a4:r,os le,'ores ,!'el,e!'es )o ,4er )e Blo e ser o pr,#e,ro a re"eer !o4os"o!'e)os

FIQUE ATUALIZADOY

I!s,ra aqu, o seu e#a,l para re"eer ra'u,'a#e!'e as a'ual,%a1es )o loY

,!s,ra seu e#a,l

ASSINAR A;ORA

DESCUBRA COMO TER MAIS PRODUTIIDADE NO TRABALHO

2G

Se 4o"? se preo"upa e# seu,r as ),"as para a pro)u',4,)a)e pessoal 3: es':!a #e'a)e )o "a#,!*o ru#o pro)u',4,)a)e !o 'raal*o

A+!al !(o *: separa1(o real e!'re elas

Cu,)e )o seu a#,e!'e )e 'raal*o

20

To)o 'raal*o )e qual,)a)e "o#e1a "o# u# a#,e!'e ora!,%a)o

o"? 'e# o "os'u#e )e arru#ar sua :rea )e 'raal*o a!'es )e "o#e1ar a'raal*ar.

Ma!'e!*a sua #esa "o# pou"os o3e'os e pap=,s espal*a)os


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Sua "a)e,ra )e4e ser "o!$or':4el e seu "o#pu'a)or )e4e es'ar a3us'a)o !aal'ura "er'a- a +# )e e4,'ar )ores !as "os'as- pes"o1o e pulsos

Para !(o le4a!'ar a "a)a 4e% que se!',r se)e ou p,or- !(o 'o#ar :ua)ura!'e o ),a- #a!'e!*a u#a arra$a se#pre "o# 4o"?

Se seu a#,e!'e )e 'raal*o !(o es': ora!,%a)o- = #u,'o pro4:4el que4o"? !(o "o!seu,r: apl,"ar )o seu $o"o

Pr,!",pal#e!'e- se 4o"? = )o ',po que se ),s'ra, $a",l#e!'e

Traal*e e# p=

2

U# es'u)o "a!a)e!se que a"o#pa!*ou _ #,l pessoas por 2 a!os-#os'rou que as pessoas que passa4a# o ),a se!'a)o ',!*a# #a,or r,s"o )e

#or'e- ,!)epe!)e!'e )o $a'o )e se e&er",'a4a# ou !(o

Se!'ar = o !o4o $u#ar

C*o"a!'e- !(o = #es#o.

Traal*ar e# p=- se3a al'er!a!)o "o# o 'raal*o se!'a)o ou "olo"a!)o seu"o#pu'a)or e# u#a al'ura "o!$or':4el- a3u)ar: 4o"? a pre4e!,r alu!s',pos )e )oe!1as- al=# )e )e,&ar 4o"? #a,s ),spos'o )ura!'e o ),a

Reu!,es ,!'er#,!:4e,s

2^

Reu!,es s(o le!'as- "*a'as e 'o#a# #u,'o 'e#po- se !(o $ore#

o',#,%a)as


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o"? par',",pa )e u#a *ora para alo que po)er,a 'er s,)o resol4,)orap,)a#e!'e a'ra4=s )e u# e#a,l- #e!sae# ou u#a "o!4ersa )e 5#,!u'os

As pessoas #e!os pro)u',4as eral#e!'e s(o aquelas a $a4or )e e&'e!)erreu!,es @ T*o#as So9ell

Al=# ),sso- reu!,es 'e# eral#e!'e *or:r,o +&o para "o#e1ar e ,sso po)e#a'ar sua pro)u',4,)a)e a!'es )e ,!,",ar u#a reu!,(o

I#a,!e "o#e1ar u#a a',4,)a)e que requer al'o !),"e )e "o!"e!'ra1(osae!)o que 4o"? 'er: que parar )aqu, 5 #,!u'os para e!'rar e# u#areu!,(o

Na)a $:",l !=.

I!$el,%#e!'e- e#ora e4,'e ao #:&,#o- reu!,es a,!)a s(o !e"ess:r,as

Por=#- eu apre!), alu#as ),"as que a3u)a# a #,!,#,%ar a $a),a #e!'al)elas

Pla!e3e a "o!4ersa a!'es Es"re4a os '/p,"os que 4o"? ,r: 'ra'ar

S,a a pau'a E4,'e $u,r para l: ou para ":

Se3a "laro e o3e',4o Qua!)o $alar sore u# assu!'o- e4,'e "o!'ar lo!as*,s'/r,as e 4: ),re'o ao po!'o

Es',pule a )ura1(o Se# 'e#po para a"aar- 4o"? 'e!)e a $alar #a,s- se!)o#e!os o3e',4o

Busque #ar"ar *or:r,os que !(o es'e3a# pr/&,#os )e a',4,)a)es que!e"ess,'e# )e u# al'o !),"e )e "o!"e!'ra1(o

COMO AUMENTAR MINHA PRODUTIIDADE @ 25 DICAS PRÁTICAS PARAENCONTRAR A ALTA PERFORMANCE

25


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Ma!'e!*a u#a l,s'a )e 'are$as Sua "ae1a !(o = u# "o#pu'a)or e oes$or1o )e 'er que le#rar )o que pre",sa ser $e,'o !(o "o#pe!sa

Dura!'e a',4,)a)es que !(o e&,e# #u,'o )o seu "=rero- "o#o la4ar lou1a-$a%er $a&,!a e ou'ros- apro4e,'e para ou4,r alo pro)u',4o- "o#o po)"as's-

por e&e#ploN(o ass,s'a T a!'es )e )or#,r e# 4e% )e rela&ar 4o"? po)e ,r para "a#aa,!)a #a,s es'ressa)o- e )epe!)e!)o )o "o!'e)o )o que es': se!)oass,s',)o- p,or

Sa,a a *ora )e )es"a!sar Respe,'e os l,#,'es )o seu "orpo e #e!'e

Me),'e 'o)os os ),as a #e),'a1(o a3u)a !(o s/ a #a!'er o $o"o ),a!'e )as),s'ra1es e&'er!as- #as )as ,!'er!as 'a#=#

Apre!)a a )elear 'are$as

Cr,e pro"essos para a',4,)a)es repe',',4as e se poss4el- au'o#a',%eas

Cr,e u#a l,s'a )o que $a%er e u#a )o que N]O $a%er S'e4e os ),sse que aApple s/ se 'or!ou u# su"esso !(o pelos pro3e'os que $ora# $e,'os- #as s,#por "ausa )aqueles que $ora# ,!ora)os

E4,'e o re'raal*o Pro"ure $a%er "er'o loo !a pr,#e,ra 4e%- #es#o que le4e#a,s 'e#po para +!al,%ar

Use $erra#e!'as para #el*orar sua pro)u',4,)a)e

FERRAMENTAS DE PRODUTIIDADE

2_

N(o = a 'oa que )e,&a#os para $alar )e $erra#e!'as )e pro)u',4,)a)e parao +!al

o"? pre",sa saer que para au#e!'ar sua per$or#a!"e )e !a)a a),a!'a,!4es',r e# solu1es ,#e),a'as qua!)o a ase a,!)a !(o es': s/l,)a

> "o#o "o!s'ru,r u# "as'elo e# are,a #o4e),1a

N(o 4a, ser alo sus'e!':4el a lo!o pra%o


19/24

Mas a"re),'o que se 4o"? "*eou a'= aqu, = porque e!'e!)eu a ,#por'K!",a)e 'raal*ar a pro)u',4,)a)e )e )e!'ro para $ora e 3: es': prepara)o parausar as $erra#e!'as a seu $a4or

Por'a!'o- 4ou l,s'ar as $erra#e!'as )e pro)u',4,)a)e que eu e #,!*a equ,pe#a,s usa#os para #a!'er#os o !4el )e e&e"el?!",a !a e!'rea )eresul'a)os

Po"6e'

po"6e'

A qua!',)a)e )e ,!$or#a1es que re"ee#os 'o)os os ),as !a ,!'er!e' =,#e!sa e ,!$el,%#e!'e +"a ),$",l asor4er 'a!'o "o!*e",#e!'o se#a'rapal*ar a pro)u',4,)a)e

Para !(o per)er #a'er,a,s ,!'eressa!'es- uso o Po"6e'- o!)e "o!s,o sal4arpara ler )epo,s

E #el*or- $u!",o!a o,!e- se!)o per$e,'o para #o#e!'os que es'a#oso",osos e se# a"esso ,!'er!e'- "o#o e# 4,ae!s )e a4,(o- por e&e#plo

E4er!o'e

E4er!o'e

b',#o luar para a!o'ar e "e!'ral,%ar ,)e,as- a+!al uar)ar 'u)o !a "ae1aou e# $ol*as )e papel au#e!'a# #u,'o a "*a!"e )e que se per"a#- al=#)e "ausar u# )esas'e #e!'al

;oole Dr,4e

4)loo

> o luar per$e,'o para uar)ar 'o)o ',po )e )o"u#e!'o- espe",al#e!'eaqueles que pre",sa# ser "o#par',l*a)os "o# #,!*a equ,pe


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Dropo&

'raal*arpela,!'er!e')ropo&

S,!"ro!,%a1(o !a !u4e# To)os os arqu,4os que ),spo!,,l,%o para )o9!loa)!os los e !os "ursos es'(o l:

Trello

TrelloLoo

A'ual#e!'e u',l,%a#os o Trello para ora!,%ar 'o)as as 'are$as e pro3e'os )o,4er )e Blo

> poss4el "r,ar 4:r,os Qua)ros- que ser,a# os pro3e'os- e )e!'ro )e "a)a u#)eles "r,ar "ar'es )e 'are$as a $a%eras que es'(o e# pro"esso e as 3:+!al,%a)as b',#o re"urso para que# os'a )e 'raal*ar "o# s,s'e#aWa!a!

To)o,s'

'o)o,s'

Co#o o pr/pr,o !o#e 3: ,!),"a- ser4e para ere!",ar u#a l,s'a )e 'are$as-o!l,!e e o,!e

As 'are$as po)e# ser "o#par',l*a)as e "o#e!'a)as por ou'ras pessoasAl=# ),sso po)e ser usa)o e# pla'a$or#as ),$ere!'es

Possu, 4ers(o ra'u,'a que 3: 4e# "o# o!s re"ursos

O#!,Fo"us 2 7Ma" < ,OS8

o#!,


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Meu so$'9are $a4or,'o e po)eroso para ere!",ar 'are$as > o!)e "olo"o as'are$as que pre",so resol4er !o ),aa),a e o!)e es'(o 'o)os os r,'ua,s#a',!a,s e !o'ur!os

Se#pre aer'o !o Ma" e ,!'era)o "o# ,P*o!e e Apple a'"*

Su!r,se Cale!)ar

su!r,se

o"? possu, u# "ale!):r,o para pro3e'os pro+ss,o!a,s- ou'ro para )e#a!)aspessoa,s e a,!)a #a,s u# para le#rar a!,4ers:r,os )e $a#,l,ares e a#,os.

A)#,!,s'rar 'o)os eles separa)a#e!'e !(o = e&a'a#e!'e a #a!e,ra #a,spro)u',4a )e ser $a%er

Para ,sso- usa#os o apl,"a',4o ra'u,'o Su!r,se Cale!)ar- que "e!'ral,%a

'o)os os "ale!):r,os )as pla'a$or#as ;oole Cale!)ar- IClou) e E&"*a!e

D,spo!4el para Des6'op- Ip*o!e- Ipa) e A!)ro,)

Pass9or)

4)looG

;ere!",a)or )e se!*as o"? !u!"a #a,s pre",sar: pe!sar e# se!*as oule#rar )elas

o"? s/ 'er: que le#rar a se!*a pr,!",pal )e a"esso Al=# ),sso- 4o"?!u!"a #a,s pre",sar: ),,'ar se!*as para loar e# s,'es- 3: que ele $ar: ,ssopara 4o"?

,)eo Spee) Co!'roller


22/24

4,)eospee)"o!'roller

A'ra4=s )essa e&'e!s(o para o !a4ea)or C*ro#e- = poss4el a"elerar4)eos- para que 4o"? "o!su#a "o!'e)os "o# #a,or rap,)e% !a ,!'er!e'

W,ll Ne9s Fee)

6,ll!e9s$ee)

O Fa"eoo6 = u# )os #a,ores 4,les )a pro)u',4,)a)e- #as "o# essae&'e!s(o para C*ro#e 4o"? "o!seue se #a!'er a$as'a)o )o Fee) )e

!o'",as- sus','u,!)oo por u#a $rase le#ra!)o que 4o"? !(o po)e se),s'ra,r )ura!'e o 'raal*o

Te&' E&pa!)er

'e&'e&pa!)er

D,spo!4el ape!as para MAC- essa $erra#e!'a ara!'e que 4o"? ),,'ar:

#u,'o #a,s pala4ras #as "o# #e!or es$or1o ao "r,ar a'al*os para aspala4ras e $rases #a,s u',l,%a)as por 4o"?

I!o&

,!o&

Co# esse app ra'u,'o- que = ,!'era)o sua "o!'a !o ;#a,l- 4o"? po)er:usar seu ,P*o!e ou ,Pa) para ora!,%ar o seu e#a,l rap,)a#e!'e "o# es'oss,#ples e r:p,)os

o"? po)e u',l,%ar o I!o& para "a'eor,%ar seus e#a,ls por assu!'oss,#,lares - e se qu,ser- po)e e&"lu,r 'u)o )e u#a 4e% b',#o para aquelaspro#o1es !as qua,s 4o"? !(o es': ,!'eressa)o

Po#o)oro O!e 7Ma"8


23/24

Po#o)oro

Se 4o"? os'a )a '="!,"a Po#o)oro para ere!",a#e!'o )e 'e#po- esseapl,"a',4o = #u,'o o#

o"? )e+!e qua!'os #,!u'os quer 'raal*ar e qua!'os quer )es"a!sar

U',l,%o e# 'or!o )e ^ #,!u'os )e 'raal*o "o# #,!u'os )e )es"a!so

Res"ue T,#e 7Ma" < PC8

Res"ueT,#e

So$'9are para 4o"? e!'e!)er o!)e es': as'a!)o seu 'e#po

I)eal para que# a,!)a 'e# ),+"ul)a)es e# l,)ar "o# pro"ras',!a1(o e es':se#pre "o# a se!sa1(o )e que as 20* )o ),a !(o s(o su+",e!'es para suas'are$as e pro3e'os

Pro"ura!)o $erra#e!'as )e #ar6e',! ),,'al para #el*orar suapro)u',4,)a)e !o 'raal*o e ele4ar o !4el )o seu lo- s,'e ou !e/",o),,'al.

;ar,#pa#os _ $erra#e!'as pra 4o"? aqu, A*- ^ )elas s(o r:',sY

Fa'os e es'a's',"as para T9ee'ar

7'9ee'8 2 )e u# ),a )e 'raal*o #=),o = as'o "o# 'are$as4er)a)e,ra#e!'e ,#por'a!'es- e!qua!'o )o ),a = usa)o para "o,sas"o# pou"o ou !e!*u# 4alor

7'9ee'8 Ser #ul','are$a resul'a e# 0 )e que)a !a pro)u',4,)a)e e#"o#o au#e!'o )e !o !4el )e es'resse

7'9ee'8 A $el,",)a)e e sa',s$a1(o que se!',#os ao e&per,#e!'ar esse rau#:&,#o )e "o!"e!'ra1(o- $a% "o# que !ossa pro)u',4,)a)e 'a#=# a',!3a

seu p,"o #:&,#o


24/24

7'9ee'8 Busque )or#,r )e 5^ ","los )e so!o pro$u!)o Ca)a ","lo possu, e#'or!o )e ` #,!u'os Por'a!'o- u#a !o,'e "o#ple'a )e so!o "o!s,s'e)or#,r por _G a'= `

7'9ee'8 As pessoas #e!os pro)u',4as eral#e!'e s(o aquelas a $a4or )e

e&'e!)er reu!,es @ T*o#as So9ell7'9ee'8 Pro)u',4,)a)e !u!"a = u# a",)e!'e > se#pre o resul'a)o )e u#"o#pro#e',#e!'o "o# a e&"el?!",a- ,!'el,?!",a- pla!e3a#e!'o e es$or1o$o"a)o @ Paulo Meer

CONCLUS]O

"o!"lusao

Tor!arse al'a#e!'e pro)u',4o requer #u,'o #a,s )o que o uso "orre'o )e'="!,"as e $erra#e!'as

Pr,#e,ro )e 'u)o = pre",so e!"o!'rar o seu prop/s,'o

Para que# !(o sae o!)e )ese3a "*ear- qualquer "a#,!*o ser4e

Al=# ),sso- = pre",so "o!s'ru,r u#a ase s/l,)a- "u,)a!)o )e sua sa)e$s,"a- #e!'al e esp,r,'ual a!'es )er #a,s !a)a

Qua!)o o equ,lr,o +!al#e!'e $or e!"o!'ra)o- "er'a#e!'e 4o"? a',!,r:!4e,s )e pro)u',4,)a)e que !e# ,#a,!a4a ser "apa%

E !u!"a )u4,)e )e seu po'e!",al- s/ = pre",so pro"urar u# pou"o #el*or)e!'ro )e 4o"?

E!'(o- "o#o ),% #eu a#,o ;ar,el ;oc- ora para a a"',o!.

Produtividade e Alta Performance

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