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CONER

Curso de Ensino Religioso

Secretaria Municipal de Educação e Desporto

“A SAÚDE DOCENTE”

Larissa de Oliveira Pedra

Pelotas, 24 de Agosto de 2012

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Justificativa

Discutir a saúde docente se faz necessário, tendo em vista pesquisas feitas na área que

apontam estatísticas alarmantes, e também ao fato de ser um tema pouco trabalhado na formação

do professor, tanto na inicial quanto na continuada.

Objetivos

Gerais

Discutir a saúde docente;

Perceber a relação entre o bem estar docente e a prática pedagógica desenvolvida pelo

professor;

Específicos

Criar hábitos que favoreçam a prevenção das chamadas docenças;

Compreender os quatro aspectos da saúde: físico, mental, social e espiritual;

Relacionar a espiritualidade e as relações em sala de aula com a saúde;

Manter práticas físicas e mentais favoráveis ao bem estar.

Referencial

Este projeto tem como base a pesquisa realizada por um grupo de professores da

Universidade Federal de Pelotas (UFPel) intitulada “Constituição das doenças da docência

(docenças)”, realizada entre 2007 e 2009 com professores da rede municipal de Pelotas, são

apontadas as doenças que mais afastam professores da sala de aula, suas possíveis causas e

outros dados estatísticos muito interessantes.

Muito se questiona sobre a saúde do professor, porém ainda carecemos de programas que

trabalhem com a prevenção, que cuide da saúde destes profissionais, muitas vezes fragilizados

pelas condições de trabalho e pelas grandes cobranças que sofrem. Nosso enfoque é trabalhar

com a saúde nos seus quatro aspectos: física, mental, social e espiritual.

Vários pensadores apontam indiretamente que as condições sob as quais o professor se

encontra interferem diretamente na qualidade de seu trabalho. Paulo Freire, em um de seus mais

famosos livros escreveu: “Há uma relação entre a alegria necessária à atividade educativa e a

esperança (...) A esperança é uma espécie de ímpeto natural possível e necessário, a

desesperança é o aborto deste ímpeto.” A realidade, porém, nos mostra professores cada vez

mais desesperançados, desgastados, com graves quadros do chamado “mal estar docente”, que

reflete não só nas condições de saúde do indivíduo, mas também na sua postura e prática

pedagógica.

O psiquiatra, pesquisador e escritor Augusto Cury aponta em sua obra aspectos a serem

levados em consideração no âmbito educacional, como a sensibilidade, a emoção, o uso da

memória como suporte para a arte de pensar e a humanização do conhecimento e do professor.

Tudo isto é inerente de ser humano, dentro de suas condições de saúde.

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Nas escolas, a saúde deve ser uma discussão recorrente, tanto com os alunos quanto os

funcionários dos mais diversos setores (a aqui deveria haver uma atenção especial para as

Lesões por Esforço Repetitivo [LER] de cada profissão) e com os professores. No caso da saúde

docente, deveria esta ser um assunto melhor trabalhado na formação inicial e continuada, sempre

tendo em vista que quando falamos em saúde, prevenção é a palavra chave.

Caracterização da Realidade

O quarto ano do curso Normal do Colégio Municipal Pelotense é composto por 15 alunas,

moradoras das mais diversas áreas urbanas de Pelotas (Fragata, Areal, Guabiroba, Sanga Funda,

Santa Teresinha , centro, entre outros) e de Capão do Leão (centro e Jardim América). A faixa

etária fica entre 16 e 21 anos de idade.

Em média a metade das alunas trabalham no turno inverso e/ou fazem cursinho pré-

vestibular/Enem. Além disso, algumas dedicam-se a projetos extraclasse da escola, de partidos

políticos, e outros cursos, como o de LIBRAS e de Ensino Religioso.

Apresentam grande interesse em assuntos relacionados à educação, porém tem

dificuldade em trabalhar com teorias, e conforme relato das professoras no conselho de classe, é

uma turma que ainda precisa amadurecer.

Pessoas Envolvidas

Alunas: Andressa, Bianca, Camilla, Crislaine, Débora, Elenita, Fernanda, Helena,

Jaqueline, Jéssica, Luiza, Natália, Pâmela, Paula Renata. Professora titular: Maria Conceição,

formada em Música, atua nesta turma com as disciplinas de Ensino da Música e Didática de

Música, sempre tendo enfoque na sensibilidade, nos aspectos humanos de uma sala de aula, e

desta forma identificou-se muito com a ideia deste projeto. Estagiária: Larissa, aluna desta turma,

mas também cursista do curso de formação de professores de Ensino Religioso.

Metodologia:

1ª aula: Levantamento de dados através de entrevistas; Dinâmica enchendo o coração;

apresentação do tema e do projeto.

2ª aula: A importância de trabalhar a saúde escolar. Necessidades Básicas de todo ser

humano: alimentação, necessidades fisiológicas e respiração.

3ª aula: Pensamento e comportamento positivos.

4ª aula: Cuidando de seu corpo: postura, voz e órgãos dos sentidos. Avaliação do projeto.

Observação: As aulas 2, 3 e 4 serão planejadas levando em consideração as

necessidades e desejos das alunas, suas ideias e contribuições.

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Cronograma:

13/08: 1ª aula (1 hora aula)

17/08: 2ª aula (3 horas aula)

20/08: 3ª aula (1 hora aula)

24/09: 4ª aula (3 horas aula)

Estimativa de custos e materiais

Só será possível determinar este aspecto com precisão depois de colocadas as ideias das

alunas. A ideia é usar notebook, datashow, aparelho de som, quadro branco, canetas, folhas a4,

cartolinas, livros, Xerox, blog, e-mail... Excluindo-se os bens permanentes, não pretendemos

gastar mais do que R$ 20,00.

Avaliação

Com a ajuda da professora titular, realizaremos a avaliação de forma processual, tendo

como critérios a participação das alunas, o envolvimento, o alcance dos objetivos e demais

critérios estabelecidos pelas alunas em suas sugestões.

Bibliografia

CURY, Augusto. O código da inteligência. Rio de Janeiro: Ediouro, 2008.

CURY, Augusto. Pais brilhantes Professores Fascinantes. Rio de Janeiro: Sextante, 2008.

FREIRE, Paulo. Pedagogia da Autonomia: saberes necessários à prática educativa. São

Paulo: Paz e Terra, 1996.

10º encontro sobre o Poder Escolar, ANAIS, UFPel, 2010. Pag 59-71.

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Relatório das Aulas

Primeira aula: 13/08/2012

Dinâmica Enchendo o Coração:

Cada pessoa, inclusive a professora titular e a aplicadora do projeto, recebeu uma folha de

ofício onde desenharão um coração, após colaram esta folha em suas costas. Cada uma pega um

lápis e vai escrevendo características nos corações de cada colega. Tudo isso tendo com fundo

uma música calma e relaxante. Ao final, todos leram o que foi escrito em seus corações e

disseram se surpreenderam-se ou não.

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Apresentação do Projeto:

A aplicadora do projeto explicou a escolha da temática e quais os aspectos que serão

abordados. Também disponibilizou on line o pré-projeto para que as colegas tivessem acesso

integral a ele.

Entrevistas:

A aplicadora passou no quadro uma entrevista para que as colegas respondessem as

questões abaixo:

1. Nome:

2. Data de Nascimento:

3. Endereço (rua, número e bairro):

4. Qual sua motivação para estar no Curso Normal?

5. Quais cantores, bandas e músicas gosta de ouvir?

6. Quais filmes e livros?

7. O que costuma assistir na televisão?

8. O que costuma acessar na internet?

9. Que atividades extracurriculares desenvolve atualmente (cursos, ctg, grupos jovens)?

10. Quais são seus hobies?

11. Quais são os assuntos que mais lhe despertam interesse no momento?

12. O que espera deste projeto?

Com isso, pretende-se planejar as próximas aulas com base nos desejos e necessidades das

alunas.

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Segunda aula: 17/08/2012

Atividade á distância. A turma precisou usar este dia letivo para resolver assuntos

pendentes em relação à formatura que acontecerá no ano que vem.

Como não haveria disponibilidade de outra aula para recuperar esta1, adaptei a proposta,

preparando uma folha com texto e imagens para ser entregue às alunas, sendo que elas fizeram

após a leitura, uma reflexão escrita sobre como avalia a sua postura sobre as temáticas

trabalhadas na folha.

Segue em anexo a folha.

Os textos produzidos pelas alunas foram sinceros e muitas compreendem a necessidade

de adotar práticas mais saudáveis e dessa forma prevenir as docenças.

1 A turma passará pelo período de pré-estágio, trabalhos focados para a preparação para o estágio e conclusão do

curso, o cronograma é apertado, e por mais que a professora titular que cedeu as aulas e a coordenadora tenha boa vontade, não puderam designar outra data. Por outro lado, a turma precisava muito resolver estas pendências, e pediram que a aula fosse dada a distância. Infelizmente, foi essa a alternativa encontrada.

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Saúde Docente

A saúde é considerada um tema transversal, ou seja, que deve ser trabalhado por todas as

áreas do conhecimento. Para futuras professoras de séries

iniciais, são necessários pesquisa, estudo e preparo. Mas

quando falamos em saúde, não podemos esquecer do professor

como ser que também precisa de cuidados. Veja a charge ao

lado e reflita... Temos conhecimento das chamadas

“docenças”, doenças muito comuns em professores.

E quando se fala em saúde, o primeiro passo é

prevenção. Agrupei as “docenças” em grupos e pensei em

formas de preveni-las. Vamos lá?

Com a correria do dia a dia, muitos não

conseguem se alimentar direito, mas é

importante prestar atenção nesse assunto,

pois muitas vezes a correria é apenas uma

desculpa para comer bobagens, é sempre bom

lembrar e tentar seguir a nossa tradicional

pirâmide alimentar. Lembre-se sempre de que

o professor ensina também pelo exemplo, e

ter uma boa alimentação é um deles.

Outro grande fator do desgaste dos

profissionais da educação é a falta de tempo

para atividades básicas com ir ao banheiro e

tomar água. Não esqueça nunca que isso não é perder tempo, é investir na sua saúde! Aproveite

intervalos, qualquer tempinho para relaxar, fazer o que o seu corpo pede e assim preservá-lo.

Não podemos esquecer a coisa mais simples e vital dos seres humanos: a respiração. Acreditem,

nós não sabemos respirar, costumamos comprimir o abdome quando inspiramos e dilatar quando

expiramos, mas o correto seria fazer o contrário. Experimente respirar da forma correta, e se

necessário procure ajuda com algum profissional da música, que usam a voz como instrumento de

trabalho tanto quanto os professores, só que estes não são preparados para isso.

PROPOSTA DE ATIVIDADE:

ESCOLHA UM DOS TEMAS TRABALHADOS NESTE TEXTO E AVALIE A SUA POSTURA E

PRÁTICA QUANTO A ELE.

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Terceira aula: 20/08/2012

Dinâmica dos Smiles

A sala de aula foi preparada previamente com smiles de EVA colados na parede. No verso

deles, havia trechos de músicas (com as preferências musicais citadas nas entrevistas) que

traziam mensagens de otimismo, além de algumas citações de pensadores.

Então, no começo da aula, começamos com um “quebra-gelo”, dançando juntas músicas

que todas conhecem e sabem a coreografia, como Macarena, Ragatanga e etc. Ao final da dança,

cada uma pegou um smile e sentaram em seus lugares. Cada uma leu a mensagem que tirou, e

demonstraram muita alegria e empolgação, inclusive pediram uma cópia das mensagens para que

possam fazer a atividade com seus alunos no futuro.

Ganharam de lembrança os smiles.

Veja fotos da aula:

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Veja os trechos nas folhas a seguir:

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O que me faz bem?

Fizemos no quadro uma lista de coisas que nos fazem bem e acabamos concluindo que

sempre precisamos do outro quando não estamos bem. Foi bem descontraído, mesmo sabendo

que tudo isso nos faz bem, quando precisamos delas muitas vezes não conseguimos sozinhas e

precisamos do outro. Veja a nossa lista, bem simples e com um perfil super adolescente.

MÚSICA;

SORRISO;

ABRAÇO;

CALMA;

POESIA;

CANTAR/TOCAR;

CHORAR;

AMIGOS;

FAMÍLIA;

COMER “COISA BOA”;

FAXINA MENTAL;

FOTOGRAFIAS.

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Quarta aula: 24/08/2012

Apresentação de Slides e Vídeos

Com ajuda do recurso do datashow, apresentei slides no PowerPoint que criei sobre as

temáticas da aula de hoje, fazendo comentários ao longo da mesma. Também comentei sobre as

docenças que não foram contempladas no projeto por falta de tempo, mostrando formas de

preveni-las.

Fizemos alongamento, com fundo musical bem suave e terminamos com um abraço

coletivo.

Ao final, as alunas preencheram uma pesquisa apontando aspectos positivos e negativos

do projeto.

Veja os slides:

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Veja as fotos desta aula:

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