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ÍNDICEÍNDICE

Esta revista é fruto do trabalho realizado pelos alunos do 5º ano e suas morót, pelo segundo ano o projeto da revista ganha corpo, agora com as características da turma de 2009. O processo de criação que englobou planejamento, organização, pesquisa, produção autoral e trabalho em grupo vem ao encontro dos objetivos de fechamento do ciclo Fundamental I. Os alunos desenvolveram o tema saúde relacionados ao crescimento humano. O assunto mais debatido foi, sem dúvida, a adolescência, período próximo a eles, e que suscita muitas curiosidades e expectativas.

Infância: Início de TudoUm tesouro bem escondido

Entrevista com MICHEL SITNIKAdolescência

Poems Demorou mas chegou... FASE ADULTA!

Vivendo e aprendendo com a Terceira IdadeSacudindo o esqueleto

Cuide bem do seu corpo: exercite-seA boa forma requer disciplina

Dormir faz bem!Curva de crescimento masculino e feminino

Higiene é saúdeTeste: Você conhece seu corpo?

Avanços TecnológicosVocê é o que você come!

Adolescência em HQEstatuto da Criança e do Adolescente

Explore seu corpoPalestra com o profº MARCOS

Jogo dos 7 errosParticipantes: Alunos dos 5os anos - 2009

Colaboradores

Compreender as mudanças físicas, hormonais e psicológicas por que passa um adolescente, e ter um momento para refletir sobre algumas vivências trouxe a oportunidade de os alunos falarem não só da parte teórica, mas também do sentimento de cada um em uma atmosfera de confiança e tranquilidade. Nos diferentes artigos, os alunos focaram na importância de se ter saúde como condição primeira para o desenvolvimento humano e como um passo importante para a consciência ambiental. Leiam, informem-se e divirtam-se!

Mônica Fleury

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Jacqueline B. Pchevuzinske, Julia Sznajder, Berta V. Efraim, Luiz Saruê, Daniela A. Duek, Helena T. Rinaldi             

 

As crianças aprendem o que vivem  

Se  as  crianças  vivem  ouvindo  críticas, aprendem a condenar

Se as crianças convivem com a hostilidade, aprendem a brigar 

Se as crianças vivem com medo, aprendem a ser medrosas

Se  as  crianças  convivem  com  pena, aprendem a ter pena de si mesmas

Se  as  crianças  vivem  sendo  ridicularizadas, aprendem a ser tímidas

Se  as  crianças  convivem  com  a  inveja, aprendem a invejar

Se  as  crianças  vivem  com  vergonha, aprender a sentir culpa

Se  as  crianças  vivem  sendo  incentivadas, aprendem a ter confiança

Se  as  crianças  vivenciam  a  tolerância, aprendem a ser pacientes

Se  as  crianças  vivenciam  os  elogios, aprendem a apreciar

Se  as  crianças  vivenciam  a  aceitação, aprendem a amar

Se  as  crianças  vivenciam  a  aprovação, aprendem a gostar de si mesmas 

Se as crianças vivenciam o reconhecimento, aprendem a ter objetivos

Se as crianças vivem partilhando, aprendem o que é a generosidade

Se as crianças convivem com a sinceridade, aprendem a verdade

Se  as  crianças  convivem  com  equidade, aprendem o que é justiça

Se as crianças convivem com consideração, aprendem o que é respeito

Se  as  crianças  convivem  com  segurança, aprendem a ter confiança

Se as  crianças vivem com a afabilidade e a amizade, aprendem que o mundo é um bom lugar para se viver.

[Dorothy Law Nolte]

A  infância  inicia-se  desde  o  nascimento  e termina por volta dos dez anos de idade.  É a  etapa  mais  importante  do  processo  de formação  da  personalidade.  Durante  a infância  ocorrem  grandes  transformações físicas  e  motoras,  desenvolve-se  a intelectualidade e a socialização.

          Esses  processos  são  contínuos  e interligados, influenciando-se mutuamente e  apresentando  um  ritmo  que  difere  de indivíduo  para  indivíduo.  Essas  variações geralmente  são  determinadas  por  fatores ligados  à  hereditariedade  e  ao  ambiente, ou  seja,  dependem  da  predisposição genética e da qualidade e quantidade dos estímulos que a criança recebe.

A  criança  vai  crescendo  e  aprendendo regras sobre o que pode e o que não pode fazer.  Quando  vão  crescendo,  por  volta dos nove e dez anos, são considerados pré-adolescentes.  

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Fonte: Revista recreio4

Fonte: Revista recreio

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Tio do aluno Ilan David Shpira – 5º ano CRealizada no dia 02/09/09

O jornalista Michel participou de uma entrevista com os alunos dos 5os anos e deu algumas orientações de como elaborar uma revista:1.Determinar foco para seu público2.Tipo de linguagem e abordagem3.Definir pauta/matéria4.Incluir entrevista, fotos e gráficos para compor uma matéria.5.Revisão6.Diagramação (tamanho da letra)7.Parte de Impressão (gráfica)

Falou também sobre a importância de apoiar os textos com outras pesquisas e incluir elementos como entrevista, fotos, que dão credibilidade as matérias (a revista).

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         A adolescência  inicia-se com a puberdade ( entre 11 e 12 anos nas meninas e 12 e 14 nos meninos) que é a fase entre a infância e a adolescência e pode durar vários anos de acordo com as  características  de  cada  indivíduo.  O  meio  cultural  contribui  bastante  para  abreviar  ou prolongar a adolescência. Essa fase termina por volta dos 18 anos nas meninas e entre 18 e 20 anos nos meninos. A partir daí vem a fase adulta.

     

     Entre 12 e 13 anos as células reprodutoras ( óvulos ) amadurecem e o corpo fica pronto para reproduzir apesar da adolescente ainda não estar pronta.

          Durante  a  puberdade  ocorrem  alterações  no  corpo  masculino,  os  testículos  e  o  pênis crescem,  surgem  pelos  no  rosto  (barba  e  bigode)  e  no  corpo  e  a  voz  engrossa.  Os  testículos passam  a  produzir  os  espermatozóides,  células  reprodutivas  masculinas  e  ocorre  a  primeira ejaculação  (saída  do  sêmen pela  uretra). Nessa  ocasião,  os  espermatozóides  ainda não  estão prontos para fecundar um óvulo, isso acontece por volta de dois anos depois.

         Esse processo pode durar até dez anos, mas  não  é  possível  precisar  quando  a adolescência  chega  ao  fim.  No  Brasil,  o Estatuto da criança e do adolescente define essa fase como característica dos 13 aos 18 anos.  Débora  L.  Storch,  Gabriella    De  taranto, Daniel  C.  Nisenbaum,  Muriel  M.  Dentes, Julia Kelman, Paola Cudek 

     A partir da puberdade ocorrem alterações no corpo feminino, os seios se desenvolvem, o corpo ganha contornos arredondados e surgem pelos nas axilas e na região pubiana. A pele do rosto fica mais oleosa e a transpiração aumenta. Entre 12 e 13 anos ocorre a primeira menstruação chamada também de menarca. “Em algumas meninas a menarca ocorre com até16 ou 17 anos, como tem aquelas que menstruam pela primeira vez com 9 ou 10 anos.

           As mudanças físicas da puberdade vêm acompanhadas  por  transformações psicológicas  (mudanças  de  interesse).  São alterações  típicas  da  adolescência,  que podem se prolongar durante mais ou menos tempo  e  com maior  e menor  interesse  em cada indivíduo.

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FeelingsI gotta feelingAt night, I feel strange.I don’t know why. I feel happy. I feel confused!I’m becoming a teenager.I’m excited.I’m getting responsible.I can take better care of myself. Stéphanie, Julia S. 5o A

New ideas, new feelingsPuberty is the beginning of a new life

We become strangeWe grow up

Get hairyFull of pimples

Full of new ideasAnd wonderful feelings

But we get used to it! Alex, Daniel, Débora Shertzman 5o B

 Puberty: Bad or good?Puberty can be bad and good.I need a lot of food.I feel I’m growing up!And my pimples too!But I’m really happy!I’m changingBut you’re changing too! Alexandre, Luiz, Rafael R. 5o B 

Puberty: Growing upA process of change

Is it good or bad?I don’t know that

Pimples, lots of hairAm I happy or sad?

I don’t know thatOnly time can tell me that.

Camila J., Daniela, Rafaela 5o B

A great teenPuberty is factWe all go through thisIn puberty you haveHappy days, anxious daysBe happy and believe it!We’ll be a great teen!Camila S., Berta, Muriel 5o B

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A different meIf I go to the sea

I will see a different personWith much hair on the legI’m growing up, I’m a man

I’m in puberty. André Ballas, Rafael M. , Gabriel Raca 5º A

 A new meI was a childI was wildI’m becoming a teenagerI’m now a strangerMy body is changingThat’s really exciting.           Bruno G., Bruno P., Maurício N., Fernando U. 5º A 

A new start: puberty.I’m growing up!

I’m don’t know myself.Adolescence is a mistery!

What a mistery?I feel weird… So weird!

So many changes.In my body.

And in my mind.Is that good?

Only time can tell!          Gabriella T., Júlia M., Danielle G., Débora S. 5o A

I’m in pubertyMy legs are longer.My mind is smarter.I’m a teenager. I’m growing up.I was a child and now I’m wild.I’m so happy because I’m in puberty.          Johnny, Daniel 5o A 

Butterfly fly awayBefore, I saw the tree

Now I see the cityMy world is pure magic

My adolescence is pure mistery.

In the past I was a caterpillarNow, I’m a butterfly

I’m free and now I can fly.           Rebecca, Jacqueline, Ana Paula, Tatiana, Débora R. 5º A 9

Who am I?My name is PubertyI can be misteriousI can be confusing

But I’m really excitingI’m changing, I’m growing.

I’m happy, I’m a teen.Gal, Ricardo, Marcelo, Ilan 5o C

 Is that puberty?What’s puberty?It’s a flower that bloomsThe girl gets pimples on her faceThey are in every placeShe looks herself at the mirror, all the time.You can bet a dime!Puberty is like thisIt’s not a diseaseIt’s a feast!Julia, Tatiana, Paola, Rachel 5o C

Puberty changes

I’m happy, very different. Why?I’m different because I’m in puberty.

Now, I’m very tall.I have new interests

I’m more responsible.I’m new in puberty, but I know I’ll be alright.

Thamy S., Helena, Felipe, Rafael B. 5º C

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ChangesI’m in puberty

I know that!I’m changing constantly.

I feel that!I look like you. Do you know why?

That’s because you’re growing up too! Pedro,Dara,Rafael D.,Camila D. 5º B

  Pimples in pubertyI believe... puberty is a diseasePimples on your faceIt’s a difficult phaseWhat do you think?I think it’s a bad thingEverything I do is not enoughThe pimples don’t go away! Rafael S., Oliver, Ezequiel 5o B 

Puberty is goodPuberty is good.

My legs are long, longerPuberty is good

My hair on my body is long, longer.

Puberty is good.I’m outside with my friends.

I’m outside alone.My friends are cool.

Puberty is good.

I’m happyI’m a teenager now

And you are, too.Daniel, Gabriel, Allan 5o C

TeenagerChildhood is really good!Puberty is good, too.Now I’m in pubertyLots of changes in my bodyMy hair grows and my breast too!I’m becoming a teenager.A real teenager.Gabriela, Laura, Daniela, Tammy B. 5º C

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          A  fase  adulta  se  inicia  logo  após  a adolescência. 

            É  o  momento  da  vida  em  que  o  ser humano  reúne  as  condições  para  atingir  a maturidade . 

           A fase adulta é a fase da manutenção da saúde e das  condições físicas,  sendo  também muito  importante  ter  uma  alimentação adequada.  Por  isso,  a  prática  de  atividades físicas  é  essencial:  é  preciso  fortalecer  os músculos  para    suportar  o  peso  da  estrutura óssea ,  alongar o corpo para relaxar melhor, e cuidar  da  resistência  cardíaca  e  pulmonar, para aumentar o fôlego. 

          É  nessa  fase  que  a mulher  passa  por  um processo muito  importante:  a menopausa.  É   quando ela para de menstruar e quando para  também    a  produção  de  hormônios.  Isso acontece  por  volta  dos  50  anos,  variando  de pessoa para pessoa.

 

Algumas dicas de saúde :

           Para  quem  não  pode  fazer  uma atividade física regularmente, comece se espreguiçando na cama, depois troque o elevador  pela  escada,  deixe  o  carro  na garagem e ande até a padaria. Saia para passear  com  o  cachorro,  limpe  a  casa, jogue bola,  caminhe no parque, dê uma volta no quarteirão. No começo parecerá difícil  e  cansativo,  mas  com  o  tempo ficará prazeroso e agradável. Chegará   a hora em que o próprio corpo pedirá por mais e mais atividade física.

 

Danielle  Ficher  Gammal,  Débora  A. Romera, Daniela Halperin, Pedro Borges e  Borges  Perla,  Allan  Davi  Catach, Gabriel Cebukin Gomberg

 

UM  BEBÊ  TEM  MAIS  OU  MENOS UM  BEBÊ  TEM  MAIS  OU  MENOS OSSOS  QUE  UM  ADULTO?  POR OSSOS  QUE  UM  ADULTO?  POR QUÊ?QUÊ?O  bebê  tem  300  ossos,  alguns  deles unidos  por  cartilagens.  Já  em  um adulto  esse  número  diminui  para 206, pois alguns dos primeiros ossos se  unem  formando  outros  mais fortes.  O  osso  do  quadril  de  um adulto,  por  exemplo,  é  a  união  de três outros: o ílio, o ísquio e o pube.

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          Considera-se  que  o  início  dos  sessenta  anos  indica  a  chegada  de  um  novo momento de vida, a terceira idade. Costuma-se dizer que este momento é a chegada da velhice.

          A  terceira  idade  é  um  processo  pessoal,  natural,  indiscutível  e  inevitável,  para qualquer  ser  humano,  na  evolução  da  vida.  Nessa  fase  sempre  ocorrem mudanças biológicas, fisiológicas, psicossociais, econômicas e políticas que compõe o cotidiano das pessoas.

     Os sinais característicos dessas mudanças são nítidos por conta da ação do tempo.

 

 

Mudanças físicas: aparecimento de rugas e progressiva perda da elasticidade e viço da pele, diminuição da força muscular, da agilidade e da mobilidade das articulações, aparecimento de cabelos brancos e perda de cabelos e outras.

Mudanças psicossociais: consciência da aproximação do fim da vida, suspensão da atividade profissional por aposentadoria, sensação de inutilidade, solidão, segregação familiar, dificuldade econômica e outras.

Mudanças  funcionais:  necessidade  cotidiana  de  ajuda  para  desempenhar  as atividades básicas.

Mudanças socioeconômicas: acontecem quando a pessoa se aposenta.

        Uma geração só vai se preocupar com o envelhecer quando sente que esta nova fase da vida está se aproximando, produzindo sensações de desconforto, ansiedade, temores e medos fantasiosos. Várias comunidades e instituições oferecem atividades sociais, esportivas e culturais para incentivarem os idosos  a continuarem produtivos para si, para a família e para a comunidade.

Viver esta fase de maneira positiva é questão existencial que se propõe a um número crescente de pessoas em todo o mundo, uma vez que o envelhecimento populacional está se generalizando. 

Maturidade ativa é uma nova forma de ver a vida com a consciência de que é hora de reservar um tempo para pensar em você, para viver de forma plena, ativa,, saudável e independente.

Ana Paula Roth, Julia R. Morgensztern, Ezequiel Ilan Schajnovetz, 

Rafaela G. Hamer, Joshua S. De Lacerda, Marcelo W. Cyon.

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Você perde 100 fios de cabelo diariamente.

As pupilas gustativas na língua detectam os sabores doce,

salgado, azedo, amargo e umami.14

A pele mais espessa está localizada na planta dos pés.

Você possui 100 km de vasos sanguíneos no corpo.

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     Criança que pratica atividade física tem uma melhor qualidade de vida, um bom  desenvolvimento  e, dessa forma, um bom nível de saúde. Ela controla seu peso, melhora  a  sua  capacidade  cardiorrespiratória,  dorme  melhor,  melhora  o  seu humor, sentindo-se mais feliz.

          A  prática  de  atividades  físicas  na  adolescência  aparece  como  um  dos   determinantes de um estilo de vida ativo na idade adulta.

     Além de todos os benefícios já falados, um ponto interessante sobre a prática de  exercícios  é  a  força  que  traz  às  pessoas  com  depressão  ou  como  ânimo  lá embaixo.  Isto  porque  quando  um  indivíduo  está  praticando  atividades  físicas,  o corpo libera uma substância chamada endorfina que é responsável pelo bem estar e auto-estima, assim esta pessoa pode sentir-se melhor.

      Como se pode ver a atividade física é também uma condição importante para que as pessoas possam ter uma velhice saudável, pois a prática desportiva - como as  caminhadas,  por  exemplo  -  além  de  colocarem  o  corpo  em  funcionamento, evitando  o  sedentarismo,  possibilitam  o  convívio  com  outras  pessoas, minimizando efeitos da solidão, da sensação de inutilidade, entre outros.

 Gabriel  Racca, Daniel Hochman, Alexandre Abuab, Débora  Shertzman, Rachel  L. Argelazi, Tatiana Segal G. De Souza

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          O  exercício  físico,  como  todo mundo  sabe,  faz  muito  bem  à saúde.  Traz  muitos  benefícios  ao sistema  respiratório  e cardiovascular,  fortalece  os músculos,  é  bom para  regularizar o  intestino,  baixar  o  colesterol, perder  peso  e  muitas  outras coisas.

          Em qualquer  idade, portanto, os  benefícios  para  a  pessoa  são evidentes.

          Na  infância,  por  exemplo,  a atividade  física  é  um comportamento que, somando-se à  alimentação  sadia,  à  genética e ao meio  favorável, permite que a criança  atinja  seu  potencial  de crescimento.

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  Durma  somente  o  necessário. Prolongar  o  sono  hoje  pode prejudicar o sono da noite seguinte;Estabeleça  horários  regulares  para dormir e acordar;Pratique  exercícios  físicos  de manha ou à tarde, mas não à noite; Mantenha  a  temperatura  do quarto  amena.  Frio  ou  calor  demais prejudicam o sono;Coma  pouco  à  noite,  porque durante  o  sono  o  funcionamento  do corpo é mais lento.

  

         O  sono é muito  importante, pois é essencial  para  o  nosso  bem-estar  e saúde.  Nosso  desempenho  físico depende  de  termos  uma  boa  noite  de sono.

         Quem  sofre  de  insônia  não  dorme bem, ou às vezes nem dorme. Médicos e  cientistas  acreditam  que  quem  sofre de  insônia  tem  um  corpo  “treinado” para  dormir  menos,  permitindo  o ampliamento de “horas úteis” do dia, e mantendo,  assim,  o  mesmo desempenho.

     Em uma Universidade de Chicago, 11 pessoas com idades entre 18 e 27 anos foram  impedidas  de  dormir  mais  de  4 horas  durante  seis  dias.  O  efeito  foi assustador:  no  final  do  período,  o funcionamento de seus organismos era comparado  ao  de  uma  pessoa  de  60 anos de idade.

          Quando  você  está  dormindo  cerca de 90% dos hormônios de crescimento são liberados (na criança).

     Os cientistas vêm estudando o sono para  tentar  desvendar  seus  mistérios. Mas ainda estão longe de determinar o que é normal ou não.

André  G.  Ballas,  Bruno  S.  R.  Piccioto,  Camila  M.  Sayeg,  Rafael  K.  Rappaport,  Bianca Ejzenmesser, Felipe Sadaka, Laura Gurevich

CharadaO que é o que é? De manhã anda

com 4 apoios, de tarde com 2 apoios e de noite com 3 apoios?

Resposta: O ser humano. Quando criança engatinha com 4 apoios. Quando adulto com 2 pés ( 2 apoios) e na velhice com 3 apoios, as 2 pés e a bengala.

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          Higiene  é  um  conjunto  de conhecimentos  e  técnicas  para evitar  doenças  baseadas  em procedimentos  de  desinfecção, esterilização  e  outros métodos  de limpeza,  com  o  objetivo  de conservar e fortificar a saúde.

          Podemos  dizer  que  a  higiene compreende  todos  os  hábitos  e condutas  que  auxiliam  a  prevenir doenças  e  manter  a  saúde  e  o nosso  bem-estar  pessoal  e, inclusive, o coletivo.

          Muitas  das  doenças  infecto-contagiosas  existentes  podem  ser contraídas  em  locais  com  baixo nível  de  higiene.  Por  isso  é necessário  informar  a  população em  geral  e  oferecer  orientação sobre  como  manter  os  diferentes espaços  em  boas  condições  de higienização,  seja  esse  espaço privado ou público.

Ter  higiene,  portanto  é  também condição de saúde. 

Além  disso,  é  importante  ter hábitos que fortaleçam o corpo e a mente.  Para  fortalecer  o  corpo,  é fundamental  mantê-lo  bem oxigenado,  bem  hidratado,  bem nutrido,  desintoxicado  e exercitado.

Para  fortalecer  a  mente,  é fundamental  ter  uma  ocupação, lazer,  ter  amigos,  conversar  sobre assuntos  agradáveis,  sorrir, distrair-se ficar alegre.

 

  Tomar  banho  é  essencial  para  nos manter saudáveis.

  A  sensação  de  conforto  que  um  bom banho nos traz não tem preço.

 Nós, brasileiros, vivemos em um clima tropical.  Muito  sol,  muita  praia,  muito vento.  Isso  tudo  tem  efeito  negativo sobre o nosso corpo. Assim, tomar banho várias vezes por dia nunca fez e nem fará mal  a  ninguém.  Aproveite  nosso  clima favorável. A água e o sabonete são nossos aliados  contra  as  bactérias,  que  nos cercam o tempo todo.

Rafael  Markovits,  Stephanie  Marchetein, Alex G. Ribak, Dara B. Efromovich, Daniel Erdman, Tammy B. Berenchtein 

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Fonte: Revista recreio22

Fonte: Revista recreio23

          Para  manter-se  saudável,  não  é necessário  apenas  comer  bem  e  ter  o corpo  em  forma:  às  vezes,  você  precisa da ajuda de profissionais. 

          Pensando  nos  dias  atuais,  um  bom exemplo  de  avanço  no  combate  às doenças  são  as  novas  vacinas  que existem.

        A  vacina  é  uma  maneira  simples  e eficiente de se prevenir u,a doença.

Ela  tem  um  modo  interessante  de  nos defender dos vírus e bactérias perigosos: alguns  invasores,  já  enfraquecidos,  são introduzidos  no  nosso  sangue.  Na verdade, este é um modo de estimular a produção  dos  nossos  próprios anticorpos  contra  uma  doença específica.

Cada  vírus  pode  causar  uma  doença diferente:  existe  o  vírus  do  sarampo,  o da gripe, a bactéria que causa a raiva nos bichos e que   pode passar para a gente. Produzimos  anticorpos  diferentes  para cada invasor.

          Vamos  ver,  por  exemplo,  como funciona    a  vacina  contra  o  sarampo. Injeta-se  –  nas  pessoas  –  o  vírus  que causa essa doença, mas já fraquinho. Os glóbulos  brancos  do  nosso  corpo,  ao notarem  esse  elemento  estranho  no sangue,  vão  produzir  anticorpos,  que destruirão o vírus; dessa  forma,   ficarão sempre  preparados  para  quando  ele aparecer  de  novo.  Às  vezes,  pelo  resto da vida.

          A  luta  contra  as  enfermidades infecciosas  baseia-se  principalmente  na prevenção.  Neste  campo  são procedimentos  fundamentais  a vacinação e a boa higiene.

 

Bruno  A.  Goldstein,  Mauricio  Nigri, Oliver  Epstejn,  Sergio  H.  Stawski, Gabriela Robinson, Gal Kahan

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     Alimentação é tudo aquilo  que nós ingerimos, como líquido e comida. Ela é muito importante para o nosso corpo porque  oferece todos os nutrientes necessários para o bom desenvolvimento do corpo, tornando-o forte e protegido, e menos vulnerável às bactérias e vírus, responsáveis pelas doenças. 

         Mas, nem tudo que se come é bom para o organismo. Além disso, alimentar-se exageradamente  também pode nos  trazer problemas. O  segredo é  saber escolher e equilibrar tanto essas escolhas, como as quantidades do que se come.

          Uma  boa  referência  para  nos  orientarmos  sobre  a  alimentação,  é  a  pirâmide alimentar.  Ela  classifica  os  alimentos  nos  seguintes  grupos:  energéticos  extras, construtores, regulares e energéticos.

     O ideal é comer de tudo um pouco, de maneira moderada  e equilibrada.

          Conhecer  as  características  básicas  de  cada  fase da  vida  e  suas  necessidades,  é fundamental para a boa alimentação.

        Na adolescência, por exemplo, ter uma dieta balanceada  é fundamental, pois as necessidades  nutricionais  nessa  fase  são  maiores.  Muitas  vezes  os  adolescentes desejam ter um corpo magro e fazem qualquer coisa para consegui-lo. Isso pode ter conseqüências muito  ruins,  como o desenvolvimento de doenças  alimentares  como anorexia e bulimia.

        A fase adulta é a fase da manutenção, sendo também muito importante ter uma alimentação adequada. Talvez essa seja a fase mais difícil, pois depende dos hábitos alimentares adquiridos nos momentos anteriores da vida, os quais podem derivar de fatores culturais, financeiros, entre outros.

          O  idoso  também  tem  que  se  alimentar  bem,    em  especial  para  evitar,   determinadas  doenças  típicas  da  idade  –  como  a  perda  de  cálcio,  que  gera    a osteoporose  -,quanto  para    proteger  o  organismo.  Conforme  a  pessoa  vai envelhecendo, as suas reservas de energia vão diminuindo, e, assim, a necessidade de certos nutrientes vai aumentando. Por  isso, deve-se priorizar alimentos que possam repor os nutrientes que se perde nessa fase.

          Infelizmente milhões  de  pessoas    sofrem  de  desnutrição  causada  por  falta  de alimento  ou  por  alimentação  precária,  e  por  outro  lado,  outros milhões  sofrem  de obesidade  por  causa  de  alimentação  inadequada.  As  conseqüências  são  graves, principalmente quando se trata de crianças de até 3 anos. 

Rebecca  Gompertz,  Tatina  A.  Strul,  Rafael  Derdyk,  Camila  Jarolavsky,  Thamy Szterenzys, Ricardo Gondor Neto.

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Para descobrir algumas mudanças que acontecem durante a adolescência, acompanhe um trecho de Bianca e Tomás.

Fonte: Liilana Iacocca e Michelle Iacocca. O planeta Eu. São Paulo: Ática,2000.

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          O  Estatuto  é  um  conjunto  de  regras  que  são  leis  que  foram  criadas  para defender os direitos da criança e do adolescente. Está previsto na constituição de 1988, no artigo 227.

        O Estatuto garante todas as condições para que as crianças e os adolescentes possam  crescer  com  liberdade  e  respeito,  tendo  um  nascimento  e desenvolvimento sadios. 

        Procura  garantir,  à  futura  mãe  o  atendimento  médico  necessário,  apoio alimentar, condições para alimentar o recém-nascido e orientação por um  médico pediatra.

          Além  disso,  determina  que  toda  criança  ou  adolescente  deve  ser  sempre  o primeiro  a  receber  socorro;  deve  receber  atenção  odontológica,  de  modo  a prevenir-se  contra  cáries;    e  ser  vacinada  gratuitamente  contra  tétano, coqueluche, paralisia infantil e outras doenças.

 

     

 

vida 

saúde

educação

Respeito, dignidade, liberdade, convivência familiar e comunitária , ao esporte, cultura, lazer, alimentação, profissionalização e à proteção no trabalho.

 

Johnny Soihet,  Fernando Ubryck, Camila Dziegiecki, Rafael  t.  Szajubok,  IlanDavid Schpira, Rafael Brunstein

 

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Fonte: Revista recreio28

Fonte: Revista recreio 29

Professor Marcos David Muhlpointner Realizada no dia 02/09/09

“As turmas do 5º ano/2009 são muito interessadas em saber o que ocorre no corpo humano. Foram várias perguntas sobre reprodução de maneira geral. Além das perguntas formuladas na aula, muitas outras escritas nem puderam ser respondidas. Pessoal, continuem assim, com essa curiosidade em aprender cada vez mais. Parabéns pra vocês!!!!”

Falar sobre adolescência e sobre todos os outros assuntos ligados para uma turma de 9 e 10 anos, é sem dúvida um desafio sem igual. Além das curiosidades, há também a questão do compreender o que esta fase causa.

Para dar conta deste “temporal” de dúvidas e curiosidades, a turma dos 5ºs anos contou com a palestra do moré Marcos.

A troca foi dinâmica e intensa. Os alunos participaram com total desprendimento, levantando questões relacionadas ao desenvolvimento humano.

O sucesso foi tão grande que a equipe já está organizando outros momentos de troca como esse.

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Sete perguntas que toda criança gostaria de saber a resposta

Crianças são curiosas. Esteja preparado para responder a estas (e outras) perguntas que, na maioria das vezes, deixam os pais malucos…

1. Por que os cabelos ficam cinza?

A primeira resposta, a mais simples, é dizer que as pessoas envelhecem. Naturalmente não irá satisfazer a curiosidade, então é importante saber que a coloração cinza é devido a ausência de uma substância que deixa de ser produzida pelo corpo ao passar dos anos, e que é responsável pela pigmentação dos fios de cabelos. Esta substância, quando produzida, se instala entre as células do cabelo. Quando não a produzimos mais, o espaço entre as células é preenchido por ar.

2.  Por que as mãos ficam enrugadas quando  tomamos banho?

A resposta mais simples, e direta, é dizer que a palma das mãos e a sola dos pés não são à prova d’água. Tudo se explica porque nesta parte do corpo não possuímos pelos, que possuem em suas bases o sebo, que são produzidas pelas glândulas sebáceas. O sebo forma uma camada que protege a pele e repele a água. Temos pelos por todo o corpo, exceto nas bases das mãos e dos pés.

3. Por que ficamos ruborizados?

Tudo a ver com emoções. É incontrolável. O sistema nervoso quando identifica que estamos em uma situação de embaraço, vergonha ou modéstia, causa um grande fluxo de sangue para o rosto. Como o sangue é vermelho, entende-se porque ficamos “vermelhos” (e pegando fogo).

4.  Por  que  sentimos  “choque”  quando  batemos  o cotovelo?

A sensação de “choque” muito intensa é devido à um nervo que passa por todo o braço. Este nervo pode ser confundido por algumas pessoas como um osso. A função deste nervo é transmitir todas as sensações que temos em nossas mãos.

Por que xixi é amarelo?

Tudo é culpa dos urobilinogênios. Eles são amarelos e a sua concentração define a cor da urina. E’ um produto do fígado, que durante o processo de filtragem do sangue manda as impurezas para os rins, para que sejam eliminados do corpo. A quantidade de água em excesso no corpo define a intensidade do amarelo na urina.

7. Qual a velocidade mais rápida que podemos correr?

Muito rápido!!! Cerca de 43 km/h. Isso, claro, em curtas distancias e por um tempo bastante reduzido.

8. As orelhas crescem por toda a vida?

É possível, mas a única parte da orelha que pode crescer são o lóbulos. O único órgão do corpo humano que cresce por toda a vida é o nariz, milímetros por ano.

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Alunos dos 5os anos 2009Alex Grinberg Ribak

Alexandre Abuhab Allan Davi Catach

Ana Paula Roth Andre Gotlieb Ballas

Berta Vieira Efraim Bianca Ejzenmesser Bruno Abramowicz Goldstein

Bruno Sasson Rocha Picciotto

Camila Dziegiecki Camila Jarolavsky Camila Melo Sayeg

Daniel Canatto Nisenbaum

Daniel Erdman

Daniel Hochman Daniela Alegra Duek

Daniela Halperin

Danielle Ficher Gammal

Dara Beatriz Efromovich

Debora A. Romera Débora L. Storch

Debora Shertzman Ezequiel Ilan Schajnovetz

Felipe Seion Sadaka

Fernando Ulrych

Gabriel Cebukin Gomberg

Gabriel Raca Gabriela Robinson

Gabriella de Taranto

Gal Kahan

Helena Turkie Rinaldi

Ilan David SchapiraJacqueline Berezin Pchevuzinske

Johnny Soihet

Joshua S. de Lacerda Julia Kelman

Julia R. MorgenszternJulia Sznajder

Laura GurevichLuiz Sarue

Marcelo Werner CyonMaurício Nissim NigriMuriel Mizrahi Dentes

Oliver EpstejnPaola Cudek

Pedro B. e Borges Perla

Rachel L. Argelazi

Rafael Brunstein Rafael Derdyk

Rafael Klar RappaportRafael Markovits

Rafael Tenenbaum SzajubokRafaela Grimberg Hamer

Rebecca Gompertz Ricardo Gondor Neto

Sérgio Henrique Stawski Stéphanie Marchtein

Tammy Bergamini Berenchtein

Thamy Szterenzys Tatiana Akselrad Strul

Tatiana S. Galvão de Souza

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COORDENADORASBette Roselli

Denise KrasilchikKátia Lomba Bräkling

Mônica Fleury

PROFESSORASAna Paula Gontow Zalcman

Daniela CyrulynMônica da Costa SouzaRenata Andrade Laluna

Sílvia Regina BarlettaVera Lúcia Belotto

APOIOAna Laura Pereira de Araujo

Maria Carolina Carneiro dos Santos Marcio de Paiva Duarte Marcio Alexandrowitsch

Simone GetzEliane K. K. Dentes

Luciana de Toledo Grisanti33

“Sonho que se sonha só, é só um sonho.”

A realização de um projeto se dá com a união de várias mãos, cada uma a seu modo, com sua habilidade e dedicação. Hoje aparecem frutos de um sonho construído, regado por estudo, motivação, criação e desejo.

Equipe 5os ano