A Rita e o Vasco

Vão à Horta

CU –

CU !

OLÁ!

SOU EU!

- Lembram-se de mim?

Sou a RITA!

- E como já sabes eu adoro

legumes!Nunca faço cara

feia quando a mamã vem com

um prato de salada para eu

comer. Na verdade, ela

quer que eu cresça forte e

saudável!

- Os legumes e as verduras

são importantes para ti, pois

têm vitaminas, sais minerais,

fibras e energia para que possas

brincar bastante.

- Queres saber um pouco mais sobre alguns legumes e verduras?

- Então abre bem os olhos!Que eu vou te levar até ao

mundo Encantado da

Horta!

A Alface tem vitamina

É muito importante para a visão e para ter uma pele bonita!

A Batata

é muito importante

pois dá-te muita energia

para poderes brincar

O Agrião

Têm muitas vitaminas!

C

B

Como brincadeira a abóbora é recortada com caras horríveis na altura do Halloween!

Ou então para tornar a sopa numa agradável surpresa.

Sabias que com

a Abóbora se fazem doces muito bons?

A Cenoura já conheces, certo?

Ela tem muita vitamina

Que faz muito bem à visão!

Se estiveste com atenção

agora vais ser capaz de jogar

este jogo!

Preparado!

Arrasta as figuras para o lugar certo.Tem vitamina A

Dá energia para brincar

Faz uma bela sopa

Faz bem à visão

OLÁ!O

VASCO!SOU EU!

- Aqui estou eu mais uma vez!

Eu sou aquele

que adora fruta!

Por falar nisso já comes-te fruta hoje?

- Comer frutas é importante para

fornecer vitaminas, sais

minerais, fibras e até energia para nós brincarmos. Nós, as crianças, devemos comer

de 2 a 4 peças de frutas por dia.

Queres saber um pouco mais sobre algumas frutas, vê

algumas já aqui em baixo.

AbacaxiSabias que o abacaxi não nasce em árvore?

O abacaxi vem de uma planta baixinha que se chama abacaxizeiro. Ele é rico em

vitaminas A , B e C, que tu precisas para crescer e ficar forte.

BananaSabias que a banana é uma fruta cheia de

energia?

Quando fores praticar exercício físico é bom comer uma banana antes ou depois das actividades. A banana nasce numa árvore que se chama bananeira e surgiu na Ásia.

CerejaSabias que a árvore da cereja é a cerejeira? É

muito usada para fazer móveis.As cerejas têm proteínas, cálcio, ferro e vitaminas A, B e C.

LaranjaSabias que a laranja surgiu na China?

A laranja nasce numa árvore grande chamada

laranjeira. Tem muita vitamina C e também te

ajuda a sarar as gripes e as constipações.

LimãoSabias que o limão te protege de muitas

doenças? Com o seu sumo são feitos refrigerantes,

gelados e xaropes.

Ele tem muita vitamina C. Nasce numa árvore chamada limoeiro.

MaçãSabias que existem mais de 5 mil variedades

de maçãs? O pé de maçã é a macieira.

PêraSabias que a pêra é da mesma família que a

maçã? A pereira é a árvore de onde vem a pêra.Grande parte das suas vitaminas estáconcentrada na casca.

MelanciaSabias que a melancia tem 90% de água. Muita gente gosta de se refrescar com estafruta.A melancia nasce numa planta rasteira eé originária da Índia.

UvasSabia que as uvas nascem nas videiras? É delas que se faz o vinho e muitas outras

delícias. Elas contêm muita energia, que precisas para

poderes brincar bastante.

E agora vamos jogar?

Este jogo chama-se “Brincar à

matemática”

Coloca os abacaxis por ordem de grandeza – Grande/pequeno -

Coloca as bananas no número correspondente

1 2 3

Coloca os números no lugar correcto.

NÃO?

Então tens que

comer mais fruta!

Estás a conseguir?

SIM

Então aposto que

tens comido muita fruta!

Que forma tem a laranja?Coloca a laranja no rectângulo correspondente

Coloca os limões por ordem de grandeza – pequeno/Grande -

Coloca as imagens na sequência correcta.

Descobre a pêra igual ao modelo.

Coloca as imagens na sequência correcta.

1º 2º 3º

Descobre o elemento intruso.Coloca o círculo em cima das imagens para o descobrir.

Adeus!

Esperamos

que tenham

adorado

jogar

connosco!

Projecto: “Alimentação Saudável”

OutubroAno lectivo 2009/2010

Educadora de InfânciaMaria José de Almeida