ROTEIRO PARA O AUTOCONHECIMENTO3 ·...

ROTEIRO PARA O AUTOCONHECIMENTO

Este roteiro é simples, mas precisa do esforço pessoal para que possa ter algum resultado.

Querer se olhar exige carinho acima de tudo.

Começar a agir significa sair da “zona de conforto”, porque é mais cômodo deixar como tudo está.

Seguir o roteiro pressupõe disciplina.

Nunca se esqueça de que o Céu conspira a seu favor, se você quiser. Ajuda, se você começar. Protege, se você se esforçar.

Vamos começar?

Você tem à disposição vários textos para leitura. Leia, na ordem que quiser. Releia, sempre que puder.

Já os quatro roteiros específicos para Autoconhecimento e Transformação devem ser trabalhados na sequência sugerida. Cada um deles propõe práticas para 5 semanas (muda a cada semana). No total, portanto, os quatro roteiros abrangem 20 semanas – 5 meses. É o Ciclo 1. Refaço-‐o em seguida: será o Ciclo 2. E assim por diante.

Consulte o Blog amigosdaapometria.wordpress.com. Há outras informações e textos de apoio.

Baixe a versão em MP3 no Blog.

Como aproveitar o roteiro na prática

O Roteiro para o Autoconhecimento (RAC) foi inspirado pelos mentores para ser utilizado como guia para a mudança interior. Ele está fundamentado nos princípios de Mestre Jesus: Humildade, Autoperdão/Perdão, Amor Pleno (ao Pai, ao próximo e a si mesmo).

São cinco etapas que, realizadas pelo menos uma vez ao dia, focam o trabalho do autoconhecimento na prática para que seja possível concretizar a mudança interior. Os mentores sempre nos lembram que esse processo não é apenas mental, intelectual, mas precisa ser feito com o coração. Isso leva algum tempo. A razão serve apenas como alavanca para se chegar ao objetivo. A ficha de acompanhamento semanal possibilita que os exercícios sejam anotados diariamente e também indicar, durante a prática, quais são cada um. É somente assim, com disciplina, paciência e aceitação, que se podem verificar os resultados.

O Mentor Roberto (Fraternidade Branca/Hospital Bezerra de Menezes) indica os passos das 20 afirmações semanais. São os exemplos que ele mesmo afirma seguir diariamente.

A prática do Autoperdão/Perdão é um alicerce do conhecimento crístico. O Novo Testamento, explanado por Mestre Jesus, repete incansavelmente essa necessidade. Da resposta a Pedro – é preciso perdoar 70 vezes sete – até o momento antes de expirar: “Pai, perdoai-‐os, eles não sabem o que fazem”. Na nossa prática, vamos orar três vezes seguidas:

1) Pelas nossas Subpersonalidades, que são desdobramentos desarmônicos da nossa ponta encarnada (Autoperdão); 2) Pelas nossas Personalidades Múltiplas (PM), que são projeções de nossas existências passadas desequilibradas, e todos os que foram prejudicados por elas direta e indiretamente; 3) Pelas nossas PMs, que sofreram algum prejuízo e por quem foram os causadores.

Na meditação, o importante é sintonizar o Ponto de Deus (conexão Atma com a Mônada Divina Criadora, mentalizar a Terra harmonizada com a Chama Violeta (Saint Germain) e irradiante da Chama Trina para o

Universo. Nesta etapa, também vamos sintonizar as Possibilidades Harmônicas que estão presentes em todo o instante na nossa vida, mas não conseguimos: os automatismos de atitudes e comportamentos (ressonâncias de passado) nos bloqueiam esse acesso. A prática do RAC é o caminho para permitir sintonizar a Possibilidade Harmônica.

A pílula da Oração de Francisco de Assis serve para lembrar-‐nos todo dia de como é importante o caminho da humildade.

A quinta etapa diária sedimenta a afirmação realiza no início do exercício diário. É a ação para se colocar em prática o que foi afirmado verbalmente.

Todo o RAC exige disciplina para ser executado. No início, pode parecer automatismo. Mas a cada dia a mesma frase poderá ser percebida de forma diferente. A cada dia, a Oração do Autoperdão/Perdão deve ser sentida em sua plenitude. Somente assim saberemos que estamos no caminho do desenvolvimento espiritual que tem, como objetivo, a mudança interior de atitudes, hábitos e comportamentos desarmônicos. O autoconhecimento nos permite tomar consciência desses pontos e assim, com a jornada diária proposta pelo RAC, conseguirmos a transformação interior.

Afirmação Semanal

• Estas pílulas foram extraídas de dois textos canalizados pelo Amigo Fraterno Roberto (FB/HBM): Filhos da Luz (FL) e Humildade (H). Dada a sua profundidade, foi necessária essa repartição em parágrafos para permitir acessar pela intuição a sabedoria contida nas suas linhas. • Há também o propósito para que possamos sair do círculo vicioso de que “as palavras, as leituras, as orientações são como sopro que viajam ao vento”. Textos extensos confundem em vez de ajudar. Verborragia demasiada desvia o foco do que é fundamental. Os mestres ensinam com poucas palavras e muito exemplo. Embora saibamos disso, continuamos não agindo. Por isso, mãos à obra. • Faça a afirmação da semana. Repita quantas vezes quiser. Escreva-‐a na ficha e leve uma cópia na agenda. • Sinta que é o Mentor Roberto, Amigo Fraterno, que está fazendo a afirmação com você.

Consciência • Oração do Autoperdão/Perdão Leia o texto do Triângulo APPAP (Autoperdão, Perdão e Amor ao Pai/Pleno)na apostila. Entenda que este é um ponto fundamental no processo. Foi ressaltado por Mestre Jesus como a base “dos profetas e das leis”. É preciso cuidar do Autoperdão (amor a si mesmo) para que o Perdão (amor ao próximo) tenha resultado. Como poderemos amar ao outro se não conseguimos amar a nós mesmos? E como amar ao Pai se nosso coração carrega sentimentos de culpa e mágoas com relação a nós mesmos e ao nosso irmão? Não faça a Oração para alguém/algo específico, mesmo que exista. Isso pode fortalecer a ressonância desarmônica. Seja abrangente: peça de forma coletiva, genérica. Os mentores ensinam:

� Verbalize a oração, mesmo que seja de forma mecânica no início, sem esmorecer.

� Vai chegar um momento em que a mente estará sintonizada com a Oração. Persista.

� E, num determinado ponto do caminho, você vai sentir o Autoperdão/Perdão no coração.

� Sinta que é o Mestre Jesus que está com você em cada passo. Recomenda-‐se fazer a Oração três vezes seguidas: 1) Pelas nossas Subpersonalidades, que são desdobramentos desarmônicos da nossa ponta encarnada (Autoperdão). Estão num estado emocional de mágoa, raiva, culpa, etc. E são alimentadas por ressonâncias de vidas passadas (PM). Faça a Oração do Perdão pelas Subs. 2) Pelas nossas Personalidades Múltiplas (PM), que são projeções psíquicas de nossas existências passadas desequilibradas. Peça perdão para todos os que foram prejudicados por elas direta e indiretamente (na verdade, nós mesmos em outras vidas); e, junto, para elas mesmas. 3) Pelas nossas PMs, que sofreram algum prejuízo: faça a Oração do Perdão para aqueles que foram os causadores e também pelas PMs que foram prejudicadas. • Meditação Esse exercício tem a ver com uma subida de consciência para nossos planos elevados. O que não impede, se você quiser, de fazer junto a sua

meditação que já pratica no dia a dia. Mentalize a Chama Violeta/Saint Germain sempre . Na nossa prática de meditação, vamos fazer uma sintonia profunda com nossa Essência. Para isso, vamos sintonizar a consciência com os nossos níveis elevados. Sente-‐se confortavelmente e busque relaxar todo o corpo. Sintonize cada plano energético: Corpo Físico, Duplo Etérico, Corpo Astral, Mental Inferior, Mental Superior, Búdico e Atma. Agora, mentalize a conexão do Atma com a Mônada Divina Criadora no Ponto de Deus, onde está o Espírito. Concentre-‐se e faça a sintonia com o mantra: “Eu e o Pai Somos Um, Eu e o Pai Somos Um, Eu e o Pai Somos Um”. Uma luz muito forte está presente e irradiante. Mentalize-‐a, ampliando e abrangendo todo o planeta. O importante agora é fazer a sintonia com a Chama Violeta, do mestre Saint Germain. Imagine a Terra sendo envolvida por essa energia e ficar harmonizada. Mentalize a Terra harmônica irradiando para todo o Universo a Chama Trina, formada pelos raios Azul, Dourado e Rosa. Aproveite este momento e permaneça em conexão por algum tempo. Em seguida, faça a Oração para Sintonizar a Possibilidade Harmônica. Lembre-‐se de que a todo instante temos um evento Harmônico a nosso dispor. Seguimos o caminho contrário -‐ desequilibrado -‐ porque estamos automatizados (sem consciência) com as ressonâncias dissonantes de nossas vidas passadas (Linhas de Aprendizado). Quando nos esforçamos pelo autoconhecimento, estamos trabalhando com direcionamento e disciplina para nossa mudança interior e a consequente transmutação de nossas PMs. Este é o propósito deste Roteiro para o Autoconhecimento. Caminho de Francisco de Assis • Em cada semana você vai poder praticar um passo do roteiro da humildade que está indicado na oração de Francisco de Assis. Ele é considerado o caminho que nos ensina a todos em todos os momentos -‐ é a prática vivenciada do princípio de humildade de Mestre Jesus. • Em cada semana, portanto, se esforce para exercitar cada um dos ensinamentos dele • Veja o que se passa dentro de você nesse momento de praticar o ato franciscano. Tenha consciência desse sentimento.

• Sinta que é Francisco de Assis que está com você nesta jornada. Novas atitudes • Veja que em cada semana há uma nova atitude a ser praticada que tem a ver com a afirmação daquela semana. • Auto-‐observe-‐se e aja. Ficha do Autoconhecimento e Transformação • Preencha uma ficha para cada semana e anote o desenvolvimento diário de cada item.Na planilha, anote a data (dia) e embaixo marque com “X” quantas vezes você praticou no dia. • Lembre-‐se: a disciplina é um ponto muito importante para que o processo se efetive.

Autoconhecimento e Transformação

Parte 1

APRENDIZADO/O CAMINHO DA HUMILDADE

Afirmação Semanal (primeira etapa: 5 semanas)

1Todos os eventos que me acontecem são dádivas do Pai Misericordioso, a quem agradeço sempre. (Humildade)

2É preciso crer sempre no poder de Deus – este é o valor consistente aqui ou no plano espiritual. (Filhos da Luz)

3Devemos estar prontos para perdoar, com amor fraterno, nossos próprios erros, porque a culpa é pura vaidade. H

4Somos simples canal de Luz (ferramentas do Pai). Executar essa atitude de humildade como trabalhador de coração honesto. FL

5Ouvir o próximo com o coração puro de amor e sem julgamento, sem também nos sentirmos superiores.H

CONSCIÊNCIA

Oração do Autoperdão/Perdão (três vezes)

(Ver Triângulo APPAP)

Meditação

Ponto de Deus (“Eu e o Pai Somos Um”)

Terra Harmonizada (Chama Violeta/Saint Germain) = Chama Trina

Oração para Sintonizar a Possibilidade Harmônica

TRANSFORMAÇÃO (MUDANÇA INTERIOR)

O Caminho Franciscano

1. Onde houver Ódio, que eu leve o Amor, 2. Onde houver Ofensa, que eu leve o Perdão. 3. Onde houver Discórdia, que eu leve a União. 4. Onde houver Dúvida, que eu leve a Fé. 5. Onde houver Erro, que eu leve a Verdade.

Novas Atitudes (Cada uma numa semana)

1. Praticar a Aceitação 2. Ver a presença do Pai nas manifestações do dia a dia. 3. Prática do autoperdão. 4. Ver-‐se com Canal de Luz irradiante(Sol). 5. Prática do ouvir o próximo com atenção


Parte 2


Afirmação Semanal (segunda etapa: 5 semanas)

6Os médiuns não são superiores a ninguém. Estão sujeitos aos mesmos processos que qualquer ser humano. Os médiuns aceitam seu trabalho enquanto há irmãos que depositam em terceiros a responsabilidade sobre si. FL

7Um dos caminhos para se exercitar a humildade é desapegar-‐se das crenças de negação.H

8Cuidado com mistificações e vaidades pessoais.

Não tomar posse em pensamento daquilo que não nos pertence.FL

9Somos todos partes do Universo Celestial, portanto meus mentores e minhas bençãos são também dádivas de todos. H

10Crer sempre no Poder quase invisível do Pai.FL

CONSCIÊNCIA



Meditação






6. Onde houver Desespero, que eu leve a Esperança. 7. Onde houver Tristeza, que eu leve a Alegria. 8. Onde houver Trevas, que eu leve a Luz! 9. Onde houver Ódio, que eu leve o Amor, 10. Onde houver Ofensa, que eu leve o Perdão.

Novas Atitudes

6. Gratidão pela sua tarefa nesta vida. 7. Ver algo que rejeita e mudar atitude (mental/sentimento) 8. Verificar como se manifesta a vaidade pessoal no dia a dia 9. Irradiar bem-‐estar e alegria em todo momento 10. Buscar as atitudes que fazem você fortalecer sua fé


Parte 3


Afirmação Semanal (terceira etapa: 5 semanas)

11Por um motivo claro: quando não o conhecemos e ainda julgamos o outro estamos negando-‐o na verdade como Ser.

Com isso, também estamos negando que a mente projeta o que cria. A Física mostra que recebemos de volta somente aquilo que projetamos.H

12Doar o Amor; não julgar e não ferir.

Respeitar o que não posso mudar.

Somos todos centelhas divinas e frutos da misericórdia d´Ele. FL

13Como reclamar da vida, se tudo é oportunidade de crescimento?

Como julgar meu colega, se sou mais errante do que ele?H

14Nunca me esquecer de aliviar a amargura de meu familiar, transpondo as barreiras do ego.

Estender as duas mãos àquele que me ofender.H

15 Responder olho no olho no espelho da alma:

Perdôo meus erros com amor fraterno e incondicional?

Não preciso afundar-‐me nas mágoas da culpa – pura vaidade?H

CONSCIÊNCIA



Meditação






11. Onde houver Discórdia, que eu leve a União. 12. Onde houver Dúvida, que eu leve a Fé. 13. Onde houver Erro, que eu leve a Verdade. 14. Onde houver Desespero, que eu leve a Esperança. 15. Onde houver Tristeza, que eu leve a Alegria.

Novas Atitudes

11. Fazer exercício de não julgamento de forma ampla (não conhecidos).

12. Aceitar o que me é dado. 13. Ver o que me aborrece como oportunidade de Aprendizado.

Não é como quero, mas o que tenho que aprender e aceitar. 14. Olhar para aqueles com quem vivemos e verificar o que

podemos fazer para aliviá-‐los. 15. Verificar se o autoperdão está sendo feito com carinho.


Parte 4


Afirmação Semanal (quarta parte: 5 semanas)

16 Sigo os valores da alma ciente da responsabilidade consciente de que chegou a hora de minha verdadeira transformação como criatura celestial?

Como parte do Todo, enquanto houver um sofredor não poderemos sorrir completos e absolutos.H

17Com todos os eventos e tumultos de minha vida aprimoro a fé inabalável que divulgo?

Tenho caridade comigo nos meus desvios e compreensão com as de meu irmão?H

18Não conhecemos a verdade absoluta. Portanto, não julgo a mim (tenho de ser responsável) nem ao outro (que percebe em mim a Luz Divina).

Tudo o que precisa é do mais puro amor.H

19Firmar-‐se nesses exercícios é a tarefa gratificante do momento.

O restante fica entre mim e Deus.FL

20A paz das equipes socorristas, que amparam, mantém – guardiões e mentores nos auxiliem na jornada de agora.

Respirar absorvendo o prana das infinitas dádivas do Cosmo.

CONSCIÊNCIA



Meditação






16. Onde houver Trevas, que eu leve a Luz! 17. consolar, que ser consolado; 18. compreender, que ser compreendido; 19. amar, que ser amado. 20. Perdoando, que se é perdoado

Novas Atitudes

16. Ajudar para que não haja mais sofredores no caminho. 17. Praticar o entendimento dos próprios erros e os dos outros. 18. Não julgar a mim, nem ao próximo. 19. Confiar que o Pai sabe do que precisamos. 20. Sintonizar sempre os mentores pessoais e as PHs. O encontro da

Possibilidade Harmônica depende deste caminho integral.

Ficha da Prática Diária do Roteiro para Autoconhecimento


Afirmação Semanal

Afirmação -‐ semana n.o

dia dia dia dia dia dia dia

CONSCIÊNCIA

Oração do Autoperdão/Perdão (fazer três vezes)

Oração Autoperdão/Perdão dia dia dia dia dia dia dia

Meditação




Prática de Meditação dia dia dia dia dia dia dia



Tracho da Oração de Francisco de Assis:


Novas Atitudes

O que devo praticar esta semana:



Senhor,

Peço a Sua Luz em meus caminhos.

Mostre-me a Possibilidade Harmônica oferecida pelo Senhor,

meu Pai, a este momento.

E assim faça-se a Sua Ação sobre o meu destino e nos de todos os envolvidos,

para que possamos continuar a trilhar nos caminhos da Evolução.

Haja sempre Harmonia, Serenidade, Sabedoria, Amor e Fraternidade em nós.

Que cada um de nós reconheça no outro a Grande Luz Divina, e que nossos pensamentos e atos reflitam essa Luz em nossos corações. Com Humildade e Fé, agradeço o Seu Amor. Que assim seja, Graças a Deus.

ORAÇÃO DE FRANCISCO DE ASSIS Senhor: Fazei de mim um instrumento de vossa Paz. Onde houver Ódio, que eu leve o Amor, Onde houver Ofensa, que eu leve o Perdão. Onde houver Discórdia, que eu leve a União. Onde houver Dúvida, que eu leve a Fé. Onde houver Erro, que eu leve a Verdade. Onde houver Desespero, que eu leve a Esperança. Onde houver Tristeza, que eu leve a Alegria. Onde houver Trevas, que eu leve a Luz!

Ó Mestre,

fazei que eu procure mais: consolar, que ser consolado; compreender, que ser compreendido; amar, que ser amado. Pois é dando, que se recebe. Perdoando, que se é perdoado e é morrendo, que se vive para a vida eterna!

ORAÇAO DO PERDÃO/AUTOPERDÃO (SEISHO-‐NO-‐IE)

Eu o(a) perdoei e você me perdoou eu e você somos um só perante Deus. Eu o(a) amo e você me ama também; eu e você somos um só perante Deus. Eu lhe agradeço e você me agradece. Obrigado, obrigado, obrigado... Não existe mais nenhum ressentimento entre nós. Oro sinceramente pela sua felicidade. Seja cada vez mais feliz... * * * Deus o(a) perdoa, portanto eu também o(a) perdoo. * * * Já perdoei a todas as pessoas e acolho a todas elas com o Amor de Deus. Da mesma forma, Deus me perdoa os erros e me acolhe com Seu imenso amor.

TEXTOS PARA LEITURA E REFLEXÃO

A Escolha do Caminho Consciencial

Mensagem do Mentor Roberto (Fraternidade Branca/HBM) a propósito da importância da prática do Roteiro para o Autoconhecimento – RAC (ler post 25/11/2010).

Amados irmãos e filhos da Luz.

É chegado o momento de atentarem para as palavras, para que elas façam sentido aos vossos corações, já que estão simplesmente relembrando a cada um de vocês, os compromissos assumidos, cuja participação urge.

As perguntas pessoais nunca ficam sem respostas, mas será que vocês estão ouvindo, ou mesmo dispostos a ouvir?

O grande vazio interno que se faz presente em cada ser, na realidade, resgata a necessidade da descoberta simples de perguntas como:

O que eu sou?

Quem eu sou?

Qual minha missão?

Por onde devo começar?

Mas agora eu lhes pergunto: será que realmente estão interessados nas respostas?

O que vos falta para compreender e assumir as orientações que chegam de diversas fontes e formas?

Para que a fé cega, se vocês podem optar pela compreensão através do sentir consciencial?

Quantos de vocês estão realmente dispostos?

Quantos praticam os exercícios que lhes são transmitidos?

“O que vos falta?” (ver posts dias 8 e 9/11/2010)

Quer saber quem és, ou qual o seu papel/participação neste Universo e neste processo atual?

Abra-‐se para o novo exercitando a calma e a tranqüilidade em meio ao caos.

Para isso é necessário interiorizar-‐se, pois, quando atingir este estado de plenitude, nada mais te faltará.

Acredite: as respostas ausentes e tão procuradas externamente estão presentes dentro de cada um de vocês.

O que precisam é a chance de ouvi-‐la, e isso só será possível através da quietude mental.

Encham-‐se de amor e esperança, entreguem-‐se ao exercício, pois estão sendo iniciados nos compromissos há muito traçados.

Assumam como filosofia de vida a satisfação e o prazer de se sentir pleno, pois é só assim que encontrarão a tão sonhada felicidade.

As respostas serão encontradas e compreendidas por vocês mesmos.

Da próxima vez que se frustrarem e questionarem as ocorrências que a vida lhes traz, pergunte-‐se o que você ajustou desde o último desconforto ocorrido.

Antes de questionar o Plano Maior, inicie questionando a si mesmo, pois é o único responsável pelas suas experiências presentes.

Confie e entregue-‐se.

Estaremos sempre ao lado para ajudá-‐los a encontrar e identificar o caminho que lhe concederá a plenitude e a ascensão.

Precisamos da evolução conjunta, pois esta refletirá as ondas e vibrações planetárias. E isso também é compromisso.

Confie, pratique e entregue-‐se.

Irmão Roberto

(Canalizado por Cátia, na noite da palestra sobre o RAC)

Mudança, uma realidade cósmica

Nada é permanente, exceto a mudança.

Heráclito de Éfeso

Personalidades Múltiplas são consolidações de automatismo de atitude e comportamento desarmônicos.

Na vida espiritual, os caminhos também vão passando por dinâmica de transformação porque é o momento e a energia deste momento que definem os processos de desenvolvimento.

Ficar preso a ideias e sentimentos é apego de baixo padrão, porque está ligado ao orgulho, à vaidade, ao egoísmo. “Minha verdade é a única que vale.“ Mas qual verdade individual é a mais importante?

No momento atual, os processos espirituais passam por acelerada transformação. Ou seja, há cada vez maior oportunidade de conexão com as energias superiores. É como se o espaço entre a Terra e o Astral estivesse cada vez menor. Diante disso, ocorrem duas realidades: está mais fácil conectarmos com as esferas harmônicas, mas em consequência também fica igualmente facilitada a ligação com as Sombras. A dualidade é a essência da dimensão em que vivemos.

Torna-‐se uma questão fundamental a atitude de mudança interior, através da auto-‐avaliação constante e o sincero esforço para, após a consciência do fato desarmônico, compreender o processo que o desencadeou.

Na Apometria, o conceito de Personalidade Múltipla contribui para o entendimento da nossa realidade dual. Representam nossas existências passadas, renitentes (a maioria), que ainda não aprenderam (todas) uma determinada lição de vida. Essas projeções pensam e agem com autonomia – daí o perigo. A solução será sempre nossa consciência acerca delas e a necessária assimilação do aprendizado que precisa ser incorporado na existência atual.

É dessa forma que vamos transformando nossos automatismos que insistem em nos manter agindo como autômatos, repetindo atitudes

desarmônicas, criando novos enlaces retificadores, impedindo-‐nos de prosseguir no nosso desenvolvimento.

A liberdade, portanto, está no grau de consciência que posso assimilar a cada instante da vida em contraposição aos elos repetitivos que retardam o crescimento e a aceleração do caminhar.

Para isso, é preciso que mudemos nossas posturas de pensamento e sentimento. Vamos revisar as crenças, as atitudes, as dores, as dificuldades. Por que ficar preso nas correntes retardatárias do passado? Caminhar em direção ao futuro depende única e exclusivamente de cada um de nós. Afinal, temos o livre arbítrio para ficar patinando na escuridão e no sofrimento. Mas também temos a oportunidade de mudar o começo e fazer um novo final, como lembra Chico Xavier.

A Espiritualidade está em constante estímulo ao nosso trabalho, fazendo-‐nos refletir e atuar de acordo com as necessidades do momento. Novas técnicas são oferecidas para melhorar e agilizar os tratamentos. Cerca de um ano para cá, novas ferramentas foram adicionadas ao roteiro de atendimento. Foi assim com o Campo de Força Arcturiano (CFA), o Cristal Verde e o Ciclone. São importantes auxiliares no tratamento, tanto pela eficácia e abrangência como pela agilidade no tempo dedicado ao assistido. Isso significa que mais pessoas podem ser assistidas e de uma forma mais profunda.

No entanto, como tudo está em constante mudança, é preciso ficar atento. Essas ferramentas também passam por adequações. É o que tem ocorrido com frequência.

Cabe a pergunta: qual é o aprendizado que a Espiritualidade quer que assimilemos diante desta dinâmica?

É como se, como sempre, nos mostrassem pelo exemplo maior o que deve ocorrer na esfera individual.

Texto inspirado pelo Amigo Fraterno Roberto (HBM e Fraternidade Branca)

O Retângulo do Aprendizado

O processo de Mudança Interior se inicia com o despertar da consciência sobre determinada atitude/comportamento desarmônico. Isso somente vai ocorrer se estivermos em postura de autoconhecimento e auto-‐avaliação. E uma das maneiras para se alcançar esse estado é a prática da meditação. Dessa maneira, vamos alcançar um determinado aprendizado.

Existe o outro caminho que é o do exercício da paciência. Ou seja, permitimos que o tempo nos molde o que precisa ser aprendido e, assim, através da aceitação completamos o ciclo. É preciso ressaltar que aceitação é diferente de resignação, porque é um movimento de dentro para fora, de plenitude. Da mesma forma que o aprendizado aqui mencionado está acima do nível apenas mental: tem a ver com a sabedoria do Ser, vem de dentro para fora também.

Há pessoas que têm mais facilidade em seguir o roteiro da Consciência/ Aprendizado. Outras, o da Paciência/Aceitação. No fundo, vamos perceber que o processo somente estará completo quando seguirmos o ciclo inteiro: Paciência/Aceitação/Consciência/Aprendizado. Antes disso, estaremos no atalho. Depois disso, estaremos de fato consolidando o caminho da Mudança Interior.

Texto inspirado pelo Amigo Fraterno Roberto (HBM e Fraternidade Branca)

CONSCIÊNCIA

APRENDIZADO

PACIÊNCIA

ACEITAÇÃO

MI

Por que o trabalho voluntário é importante

A caridade foi sempre uma atitude recomendada nos preceitos de vida cristã. E principalmente a que se faz em silêncio, sem que seja percebida pelos outros. Sabe-‐se que, pela lei de ação e reação, uma boa ação certamente poderá gerar um retorno também proporcionalmente harmonioso. É claro que as pessoas fazem suas ações benfeitoras sem esperar sequer a gratidão de volta. Isso tudo porque os mentores espirituais costumam lembrar que a boa ação já retribuída na Terra dispensa igual recompensa do outro lado da vida.

Certa vez, durante um trabalho apométrico, num tratamento para retirada de um aparelho instalado pela Sombra, o técnico responsável pelo artefato passou uma informação importante. Por vontade própria, ele explicou que era para ter gerado doença crônica no assistido. Mas não ocorreu porque ele fazia trabalho voluntário. Daí foi possível avaliar a força do antídoto que, sem saber, o assistido acabara proporcionando a si mesmo.

Nos tratamentos apométricos, costuma-‐se recomendar aos assistidos com manifestação de sensitividade que dediquem um tempo semanal à prática do trabalho voluntário. Sabe-‐se que esta é também uma forma de doar o ectoplasma, a energia que essas pessoas tem capacidade de gerar com mais intensidade. Assim, podem-‐se evitar problemas futuros com a concentração daquela energia no corpo físico.

As lições importantes de “Nosso Lar”

1. A vida continua após a morte. 2. No campo astral, perdemos apenas o corpo físico. Continuamos

com as necessidades fisiológicas (fome, sede), sentimos frio ou calor, usamos roupas, nos alimentamos de comida líquida e sucos.

3. Nossos pensamentos e sentimentos continuam iguais, porque é preciso que trabalhemos para mudá-‐los, fazer a verdadeira mudança interior.

4. O perdão é a grande ação reformadora de todas as emoções. Mas existem outros princípios que ficam claros no livro, entre eles a fraternidade e a temperança,

5. André Luiz volta ao lar e vê que sua esposa casou novamente. A reação de ciúmes de AL leva-‐o de volta ao Umbral. Não é assim que agimos no dia a dia? Portanto, nossa frequência sintoniza faixas vibratórias umbralinas quando não cuidamos de nossos pensamentos e sentimentos.

6. Quando ele entende, tem a consciência de sua atitude desarmônica, volta ao lar, abençoa sua família e energiza a água, que vai curar o atual marido da viúva, é que ele demonstra ter aprendido sua grande lição. É a do desapego que traz a fraternidade. Esse aprendizado é reforçado em outro momento do livro-‐filme. Quando a mãe do instrutor Lísias, d. Laura, e suas irmãs, Iolanda e Judite, se encaminham para o Departamento de Reencarnação, para mais uma jornada na Terra, não há tristeza pela temporária separação. Elas vão proporcionar uma família na Terra para receber Eloísa, a neta rebelde de d. Laura, para que ela possa mudar suas atitudes.

7. Ao voltar a Nosso Lar, André Luiz é recebido com alegria pelos instrutores e superiores por causa de sua atitude de perdão.

8. Ministério da União Divina. O livro e o filme o citam superficialmente. Mas ali é a grande passagem para a dimensão mental superior. É ali que integramos o Corpo Astral, quando não precisarmos mais do processo reencarnatório como caminho de aprendizado. Ou, como os esotéricos chamam, “a segunda morte”.

9. Emmanuel, mentor de Chico Xavier, que psicografou o texto, aparece no filme, embora não seja citado diretamente no livro (ele

é autor do prefácio para apresentar André Luiz). Quando “Nosso Lar” foi lançado, em 1944, causou polêmica no meio espírita. A questão eram as revelações detalhadas sobre a vida numa cidade espiritual, embora Kardec não houvesse mencionado semelhante cenário. Com os anos, André Luiz foi sendo aceito, até ser reconhecido como o grande continuador do conteúdo da doutrina. Nesse ponto, a mediação de Chico Xavier e a presença das palavras de Emmanuel abriram caminho para a aceitação. Emmanuel oferece no prefácio de “Nosso Lar” um importante roteiro de vida para todos os trabalhadores:

Não basta investigar fenômenos, aderir verbalmente, melhorar a estatística, doutrinar consciências alheias, fazer proselitismo e conquistar favores da opinião, por mais respeitável que seja, no plano físico. É indispensável cogitar do conhecimento de nossos infinitos potenciais, aplicando-os, por nossa vez, nos serviços do bem. O homem terrestre não é um deserdado. É filho de Deus, em trabalho construtivo, envergando a roupagem da carne; aluno de escola benemérita, onde precisa aprender a elevar-se. A luta humana é a sua oportunidade, a sua ferramenta, o seu livro. O intercâmbio com o invisível é um movimento sagrado, em função restauradora do Cristianismo puro; que ninguém, todavia, se descuide das necessidades próprias, no lugar que ocupa pela vontade do Senhor. André Luiz vem contar a você, leitor amigo, que a maior surpresa da morte carnal é a de nos colocar face a face com a própria consciência, onde edificamos o céu, estacionamos no purgatório ou nos precipitamos no abismo infernal; vem lembrar que a Terra é oficina sagrada, e que ninguém a menosprezará, sem conhecer o preço do terrível engano a que submeteu o próprio coração. Guarde a experiência dele no livro d’alma. Ela diz bem alto que não basta à criatura apegar-se à existência humana, mas precisa saber aproveitá-la dignamente; que os passos do cristão, em qualquer escola religiosa, devem dirigir-se verdadeiramente ao Cristo, e que, em nosso campo doutrinário, precisamos, em verdade, do ESPIRITISMO e do ESPIRITUALISMO, mas, muito mais, de ESPIRITUALIDADE.

Autoperdão, Perdão e Amor Pleno

A grande força dos três Pês

“Amarás ao Senhor teu Deus de todo o teu coração, de toda a tua alma e de todo o teu espírito. Este é o maior e o primeiro mandamento. E eis o segundo, que é semelhante àquele. Amarás teu próximo como a ti mesmo.Toda lei e os profetas estão contidos nestes dois mandamentos.”

Nesta resposta do Mestre Jesus aos fariseus está contida uma grande verdade que move montanhas. Como Ele mesmo afirmou ali estão consagrados toda a lei e os profetas.

Vamos entender a grande mensagem que o Mestre nos deixou. Para isso, precisamos compreender a profundidade da afirmação:

Autoperdão -‐ Somente podemos perdoar ao próximo se antes conseguirmos perdoar a nós mesmos. Sem esvaziar o coração não será possível entender o outro.

Perdão – Depois de perdoarmos a nós mesmo estaremos preparados para o verdadeiro perdão ao outro.

Amor Pleno – Quando não tivermos mais o coração pesado -‐ praticando o autoperdão e o perdão ao próximo -‐ poderemos verdadeiramente amar ao Pai “de toda a alma, de todo o espírito”. Neste momento, poderemos sintonizar o verdadeiro Amor Pleno, a Unidade com o Pai e todas as coisas do mundo.

Portanto, precisamos começar a exercitar esses três pontos de um verdadeiro triângulo (ver Triângulo APPAP na apostila) que pode mudar nossas vidas de forma harmônica.

A própria reforma interior está delineada nesse roteiro. Sem isso, não poderemos fazer o trabalho espiritual com a irradiação imprescindível do Amor Pleno, Incondicional.

Humildade e Mudança Interior -‐ I

Humildade é aceitação

O melhor exemplo de humildade é proporcionado pelas Personalidades Harmônicas. Quando se sintoniza uma PH do assistido, durante o atendimento, três importantes possibilidades ficam evidenciadas:

� Reforça-‐se uma linha harmônica dele. Permite-‐se que ele tenha consciência de que suas existências não foram exclusivamente desarmônicas, como mostram as PMs resgatadas.

� As PHs podem passar mensagens mais detalhadas ao assistidos – não estão limitadas, pelo respeito ao livre arbítrio, como os mentores.

� Revitalizam os médiuns, com sua energia equilibrada, após uma sequência de sintonia de personalidades dissonantes.

Opostas às PMs e Subs, as PHs revelam a maioria das vezes uma vida simples, mas de completa aceitação e integração à Unidade. Seus pensamentos e sentimentos harmônicos mostram a prática cotidiana de solidariedade, caridade, compaixão e Amor Pleno (incondicional).

Por isso, utiliza-‐se a frequência dessa energia delas para fazer a DEM.

Por outro lado, costuma-‐se usar a técnica da Linha de Possibilidade Harmônica (LPH) para realizar a verdadeira transmutação de uma Linha de Aprendizado (LA). Segue-‐se um parâmetro quântico que assevera a eterna presença da Possibilidade Harmônica em todos os momentos de todas as nossas existências. Infelizmente, a ressonância das LAs nos faz repetir os eventos desarmônicos e – que é desolador – de forma automática, tornando-‐nos cegos ao caminho da Luz.

Para que possamos estar atentos às nossas Possibilidades Harmônicas, é claro, precisamos estar sintonizados com padrões equilibrados.

Humildade e Mudança Interior – II

Mudar para viver em harmonia

A tão decantada – e difícil de se entender e praticar – Mudança Interior, passa a ser condição para que possamos acessar a Possibilidade Harmônica.

AP (3)

AP (1) P (2) Triângulo Crístico APPAP

“Amarás ao Senhor teu Deus de todo o teu coração, de toda a tua alma e de todo o teu espírito. Este é o maior e o primeiro mandamento. E eis o segundo, que é semelhante àquele. Amarás teu próximo como a ti mesmo.Toda lei e os profetas estão contidos nestes dois mandamentos.” (Mateus, 22:24 a 40)

Mestre Jesus, em seu roteiro primordial para o Caminho da Luz, indicou-‐nos essa preciosa chave para conquistarmos a efetiva reforma interior. É preciso decodificá-‐la na direção inversa da afirmativa.

Vértice superior do triângulo (3). Para que consigamos amar a Deus sobre todas as coisas (3) e portanto sintonizar e deixar fluir o Amor Pleno (AP) teremos que realizar antes dois pressupostos.

Vértice inferior esquerdo (1). Em primeiro lugar, amar a nós mesmos, o que se alcança com o Autoperdão (AP).

Vértice inferior direito (2). Somente com o exercício do Autoperdão poderemos verdadeiramente Perdoar (P) o nosso próximo.

Em resumo, quando esvaziamos nosso coração perdoando as nossas próprias faltas (1), poderemos perdoar (2) nossos ofensores com o coração verdadeiro e, assim, permitir que o Amor Pleno ao Pai (3) flua para todos.

É desta forma que se pode entender a verdadeira Mudança Interior, ou seja, abandonar nossos automatismos que nos prendem ao orgulho, à vaidade, e permitir que a humildade nos faça reconhecer a supremacia do nosso Pai Eterno que não é outra coisa que a irradiação da Solidariedade, Caridade, Compaixão e Amor Pleno ao outro. Foi assim que Mestre Jesus nos ensinou.

O que te falta? Esta é a pergunta que todos os assistidos devem se fazer. O que falta a cada um de nós? Temos tudo.

Dificuldades todos têm;

ansiedade faz parte do crescimento pessoal;

dúvidas precisam ser transformadas;

desespero precisa ser transmutado em força.

Mais ainda: quando sentirmos necessidade, devemos buscar o Pai e não os abismos.

Para isso precisamos nos encher da Força Divina.

O que te falta agora?

Cesarius (Amigo Transideral)

O que vos falta (2)

Em outra ocasião, em outro atendimento, foi feita a pergunta que vai ser reforçada agora, que faz referência a todos que recebem as orientações, as informações, as proteções, o amparo, as provas, as expiações. E naquela ocasião a pergunta era:

-‐ O que vos falta?

Agora, eu a reforço a vocês:


Se pararem para refletir sobre tudo que tens recebido, saberão que nada vos falta. E será explicado a vocês como prova de que nada vos falta.

Eu e meus irmãos conduzimos diariamente vocês para as palavras de ensinamento, orientação, porque faz parte do nosso compromisso amparar, sustentar, direcionar sempre que é possível, sempre que nos chamam.

No entanto, muitas vezes as palavras, as leituras, as orientações são como sopro que viajam ao vento.

Mas lembrem-‐se desta pergunta e, em qualquer lugar, atentos, sempre terão resposta. Façam continuamente esta pergunta:


Como a oração do menino Francisco que foi direcionada e cabe em qualquer momento de qualquer um de nós: ensina a todos, em todos os tempos, aonde encontrar todas as respostas.


Cesarius (Amigo Transideral)

ROTEIRO PARA O AUTOCONHECIMENTO3 ·...

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