Revista dirigida ao Consumidor | Exclusiva das Farmácias Associadas à

Distribuição Gratuita | Edição XIX/2017

AçãoSaúde em Ação

Conheça os Produtos em Destaque!CARTILAGEM DE TUBARÃO

CÁLCIO + VITAMINA D + Mg + ZnCOGUMELO AGARICUS BLAZEI M.

Saúde em

Conheça a diferença entre os medicamentos manipulados,

referência, genérico e similar

Homeopatia X Problemas respiratórios

Cuidados com a barba e com os pelos

Fitoterápicos no combate à queda de cabelo

Os perigos da osteoporose e como preveni-la

Para nutrir a vida por inteiro!

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Diretoria Ação MagistralGilberto Biegelmeyer

(Presidente)

Maria de Fátima Jacobus Alves (Vice-Presidente)

Ana Rosi Assumpção Valente Abduch (Diretora de Negociações)

Regina Casagrande Tramontini (Diretora de Relacionamentos)

Miriam Rosa Moschetta (Secretária)

Vera Lúcia Garcia Sartori (Tesoureira)

Coordenação EditorialMaria de Fátima Jacobs Alves

TextosVanessa G. Schramm

ColaboradorPatrícia Klein Hoff

AtendimentoContato: Rua General

Andrade Neves, 100 / Sala 401 Centro • Porto Alegre • RS

www.acaomagistral.org.br

Produção EditorialCoomunica Editora • Porto Alegre/RS

0034 637 161590 (whatsapp)coomunicaeditora@gmail.com

Jornalista Responsável:Andréa Pelc Prestes (MTB 8914)

Foto da Capa: ©Edward J Bock 111|Dreamstime.com

Opiniões e ideias transmitidas por artigos assinados não refletem

necessariamente nossa opinião. O conteúdo dos espaços publicitários é de inteira

responsabilidade das empresas anunciantes.

Esta publicação destina-se à mera leitura informativa e não deve ser

usada como base para prescrições de medicamentos. Consulte sempre seu médico e peça orientações ao seu farmacêutico. Lembre-se dos

riscos da automedicação.

A Farmácia de Manipulação cada vez está mais presente

como opção segura na manutenção e promoção da saúde

dos brasileiros.

O medicamento manipulado respeita a individualidade

do paciente, tanto em dosagens, quantidade prescrita,

alternativas de formas farmacêuticas como também evitando

substâncias associadas que possam causar alergias e

sensibilidades.

Outra peculiaridade da farmácia magistral é a

manipulação de medicamentos que foram descontinuados

pela indústria e essenciais para algumas pessoas.

Leia a matéria na página Medicamentos e saiba mais.

Com a chegada do inverno, normalmente as doenças

respiratórias voltam a afetar, principalmente às crianças. Por

isso, na seção Manipulação em Destaque, mostramos

como a Homeopatia pode ajudar nestes casos.

Veja ainda como evitar a Queda de Cabelo na

seção Conselhos Úteis e também dicas para prevenir

a Osteoporose na página Saúde. E mais: uma matéria

especial sobre Depilação Masculina, abordando cuidados

com a barba e com o corpo na editoria Beleza.

A Ação Magistral conta com

farmácias em vários estados e

cidades brasileiras. Procure a

mais perto de você em nosso site

www.acaomagistral.org.br.

Esperamos sua visita!

Maria de Fátima Jacobus AlvesVice-presidente da Ação Magistral

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conselhos úteis

Queda de Cabelo

branquinho na ponta do fio cair junto, é sinal de que o ciclo do cabelo não foi completado. Agora se o branquinho não cair junto, o ciclo se completou e a queda é normal. Se os seus fios não estão respeitando o ciclo, o melhor é procurar auxílio de um dermatologista que poderá fazer um diagnóstico e indicar o tratamento adequado.

O couro cabeludo é composto por mais de 100.000 fios de cabelos, por isso a perda de 50 a 100 fios diariamente é normal. No entanto, muitas pessoas apresentam uma perda dos fios mais acentuada e o problema é quando essa perda supera os 200 fios diários.

É importante lembrar que o alto índice de queda capilar, também conhecida como alopécia, não leva à calvície, pois esta ocorre por uma perda permanente dos fios, normalmente associada a fatores genéticos. Já na queda de cabelos habitual, todos os fios que caem serão repostos.

A queda capilar ocorre por diferentes fatores e os quadros mais comuns ocorrem pelo uso de processos químicos, mudanças hormonais, mudanças no metabolismo, além de estresse físico e mental. No entanto, causas médicas e efeitos colaterais de medicamentos também podem ocasionar o problema.

Repare no seu cabelo quando ele cair. Se o

Separamos algumas dicas de nutrientes

importantes para diminuir a queda

dos fios e, ainda por cima, deixá-los mais

saudáveis e brilhosos! Veja na próxima

página > > > >

©Zn

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Colágeno hidrolisado: Encontra-se na estrutura de tecidos conjuntivos, cartilaginosos e fibrosos como cabelo, unhas, pele e ossos. 

Zinco: Importante para a imunidade, além de possuir ação antioxidante. É um nutriente necessário para o crescimento e desenvolvimento dos fios e sua deficiência ocasiona cabelos finos, quebradiços e sem brilho.

Vitamina A: Auxilia na absorção dos demais nutrientes. Por isso, é uma grande arma no combate a queda capilar.

Biotina: Além de estimular o crescimento capilar, possui a função de aumentar a espessura dos fios e auxiliar a prevenção do aparecimento dos fios brancos.

Ferro: Sua deficiência está fortemente relacionada com a queda de cabelo.

Vitamina B12: Responsável pelo crescimento, resistência e fortalecimento dos fios de cabelos e unhas. Sua falta pode ocasionar, além da queda de cabelo, ressecamento cutâneo e fragilidade das unhas.

Selênio: Auxilia na integridade de cabelos e unhas. É muito utilizado no tratamento de caspa e seborreia. Sua deficiência pode causar perda de cabelos e unhas frágeis.

Ômega 6: Importante nutriente para conter a oleosidade capilar, que pode ser um dos responsáveis pela queda.

Seu cabelo nunca mais por um f io! Se for para ter a cabeça cheia

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saúde

Como prevenir a Osteoporose

Durante o envelhecimento, ocorre

perda acentuada de massa óssea, o que

pode ocasionar uma doença conhecida

como osteoporose. A doença acomete

principalmente as mulheres e a estimativa

é que 3 a cada 4 pessoas afetadas pela

doença sejam mulheres na fase pós-

menopausa. Isso ocorre pela ausência do

hormônio feminino estrogênio e também

pelo fato de que os ossos femininos são

mais finos e leves que os masculinos.

A falta do estrogênio pode diminuir

a absorção de minerais nos ossos

(principalmente do cálcio), tornando-os

porosos como uma esponja. No estágio

inicial, a osteoporose é assintomática

e a fragilidade nos ossos é quase

imperceptível. No entanto, caso a doença

não seja tratada precocemente, a perda da

massa óssea aumentará progressivamente

aumentando a probabilidade de fraturas.

Segundo a Organização Mundial de

Saúde (OMS), os critérios para diagnóstico

da osteoporose de acordo com a

Densidade Mineral Óssea (DMO) são:

Osteopenia: Condição pré-clínica em

que ocorre perda branda de massa óssea.

Osteoporose: Deixa os ossos mais

frágeis e suscetíveis a fraturas.

Osteoporose estabelecida: Quando

já temos fraturas e fragilidade óssea.

{Tratamento

{Suplemento

{Prevenção

A melhor forma é prevenir a doença! Isso pode ser realizado com alimentações ricas em nutrientes como o cálcio e vitamina D, atividade física de modo contínuo e evitando o consumo de álcool e tabaco.

Para uma melhor qualidade de vida, também é muito utilizada a suplementação de cálcio e de vitamina D.

MEDICAMENTOS

SUPLEMENTAÇÃOCálcio, Magnésio, Zinco, Manganês, Boro, Silício, Colágeno, Vitamina D

e Óleos Essenciais

ALIMENTAÇÃO FUNCIONALSucos de vegetais crus com limão ou laranja.

Brócolis, Couve, Agrião, Cenoura, Inhame, Mandioca, Frutas, Leguminosas,

Ovos e Peixes.

EXERCÍCIOS FÍSICOS E BANHOS DE SOLTreinamento de equilíbrio, resistência e força em dias alternados

(Musculação e Pilates)Treinamento com exercícios aeróbicos em dias alternados

(Caminhada, corrida, natação e hidroginástica)Sol (30 minutos diariamente)

Os principais fatores de risco de desenvolvimento dessa doença são:

> Idade avançada;

> Imobilização prolongada;

> Baixo peso corporal;

> Histórico familiar de osteoporose;

> Vida sedentária;

> Baixa ingestão de Cálcio e/ou vitamina D;

> Tabagismo ou alcoolismo.

Principais sintomas e sinais:

1. Dores nos ossos e articulações;

2. Fragilidade óssea, que aumenta o risco de fratura.

Fonte: figura do Dr. José Fábio Lana | www.institutomor.com.br

Cartilagem de Tubarão

Por ser formada de proteínas, minerais e mucopolissacarídeos como os sulfatos de condroitina e glicosaminas, a cartilagem pode contribuir no tratamento de diversas doenças, o suplemento traz efeitos benéficos sobre a

flexibilidade das articulações, auxilia a manutenção de nutrientes nos ossos e a redução da dor nos processos de osteoartrose e osteoartrite.

Contudo, para obter o máximo de benefícios desse produto, é recomendada a prática de atividades físicas

regulares e também a adoção de um cardápio de refeições balanceadas. Vale lembrar que a cartilagem é contraindicada para quem é alérgico a peixes e crustáceos.

produtos em destaque

Os produtos PURIS e MAESTRINE você

só encontra nas farmácias da Ação Magistral

Linhas de Produtos Exclusivos

Nossa linha capilar, shampoo e máscara, oferece proteção, reconstrução e reparo dos danos a que os fios estão expostos diariamente.

Suas fórmulas possuem ativos em nanotecnologia que possibilitam uma maior absorção dos ativos diretamente para a estrutura interna da fibra, fundamental para a regeneração capilar, tratando o fio de dentro para fora.

A combinação dos ingredientes aumenta a quantidade de vitaminas A e E necessárias para fornecer brilho e a maciez aos fios, bem como para a manutenção da coloração. A fórmula também inclui potentes antioxidantes que protegem os fios da radiação UV e poluição.

Shampoo e Máscara Reparege

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Cogumelo Agaricus blazei M.

Cálcio + Vitamina D + Magnésio + ZincoEste suplemento alimentar

contém minerais e vitaminas necessárias para o fortalecimento da saúde dos ossos.

O cálcio é o mineral de maior presença no organismo. Ele é necessário para o fortalecimento dos ossos, além de possuir importante papel na contração muscular e no metabolismo energético. Quando o cálcio é ingerido juntamente com o magnésio, facilita a sua absorção nos ossos e a prevenção da osteoporose.

O magnésio por si só é essencial para mais de 300 reações que ocorrem no organismo. Isso ocorre por estar envolvido no metabolismo de

carboidratos, de proteínas e de gorduras, além de regular a atividade de muitos minerais e vitaminas.

O zinco é importantíssimo para o sistema imunológico e também promove a síntese de proteínas importantes ao processo metabólico. Esse micronutriente possui papel antioxidante e também aumenta a atividade da vitamina D.

Apesar da sua deficiência ser cada vez mais comum, a vitamina D é necessária para a absorção intestinal

adequada de cálcio e fósforo, além de auxiliar no crescimento da massa óssea.

Também conhecido como cogumelo do sol, é utilizado há anos em países orientais por ser fonte de betaglucanas.

As betaglucanas são reconhecidas pela sua capacidade de estimular o sistema imunológico exercendo efeitos benéficos contra uma variedade de bactérias, vírus, fungos e parasitas. Desta forma, as betaglucanas podem auxiliar na resistência a infecções.

O cogumelo do sol é muito apreciado, também, pelo seu valor proteico, vitamínico, mineral e por possuir fibras com alto valor nutricional.

Benefícios:

> Contribui para o fortalecimento do sistema imunológico> Auxilia na prevenção de doenças infecciosas> Auxilia na prevenção de tumores

Distrito FederalBrasília Medicare 61 3962.5033/ 3962.5031

Brasília Medicare 61 3443.5025

Brasília Medicare 61 3344.9084

GoiásAnápolis Naturalis Anápolis 62 3324.9796

Caldas Novas Biopharma 64 3453.3335

Goianésia Naturalis Goianésia 62 3353.3066

Goiânia Therapeutica 62 3216.6400

Jataí Pharmacia Jataí 64 3631.4441

Morrinhos Biopharma 64 3413.2444

Mato GrossoCuiabá Hygia Farmácia 65 3624.4070

Sorriso Fórmula Certa 66 3544.0043

Mato Grosso do SulCampo Grande Homeovitae 67 3321.1242

Campo Grande Homeovitae 67 3327.0909

Minas GeraisBelo Horizonte BS Pharma 31 3290.0990

Ipatinga Harmonize 31 3801.4700

Ipatinga Harmonize 31 3822.8727

Juiz de Fora Homeopatia Santos 32 3215.9645

Juiz de Fora Homeopatia Santos 32 3236.1578

Juiz de Fora Homeopatia Santos 32 3212.5644

Pouso Alegre Pharmacia Theriaga 35 3423.3433

São Lourenço São Lucas 35 3332.8480

ParáBelém Therapeutica 91 3244.2625

PiauíTerezina Farmácia Equilíbrio 86 2106.5900/ 2106.5901

Rio de JaneiroItaperuna Itapharma 22 3822.6903

Niterói Formulando Farmácia 21 2620.4203/2622.6777

Niterói Formulando Farmácia 21 2621.1107/ 2622.1923

Rio de Janeiro Farmácia Chariot 21 2423.4342

São Gonçalo Formulando Farmácia 21 2605.2121/3856.5562

Rio Grande do SulAlegrete Farmácia Manipulato 55 3422.5815

Arroio do Sal Sealife 51 3687.1528

Bagé Mistura da Terra 53 3242.2174

Bagé Mistura da Terra 53 3242.5759

Bento Gonçalves Aromas & Poções 54 3452.6777/99979.0017

Bom Princípio Hamamélis Farmácia 51 3634.1577

Campo Bom In Corpore 51 3597.3100

Canguçu Formulare Farmácia 53 3252.4175

Canoas Rosa Moschetta 51 3465.8983

Canoas Rosa Moschetta 51 3477.6025

Carazinho Sulfarma 54 3331.3531

Carlos Barbosa Matéria Pura 54 3461.1123/0800.5415411

Caxias do Sul Bellafarma 54 3022.7700

Caxias do Sul Bellafarma 54 32234488

Charqueadas Florata 51 3658.2562

Cruz Alta Sulfarma 55 3322.6025

Erechim Natupharma 54 3321.5016

Estância Velha Sanare 51 3561.8198

Estância Velha Sanare 51 3551.0475

Farroupilha Bellafarma 54 3261.2322

Feliz Hamamélis Farmácia 51 3637.3455

Garibaldi Dose Diária 54 3462.4054

Garibaldi Dose Diária 54 3462.1700

Garibaldi Farmácia Essência 54 3464.0079

Gravataí Fórmula Farmácia 51 3488.1720

Harmonia Farmácia Botânica 51 3695.1657

Igrejinha Qualitá 51 3545.1323/ 3545.3123

Ijuí Botica La Vie 55 3333.8704

Imbé Multimisturas 51 36274353

Ivoti Sanare 51 3563.6605

Lajeado Essência de Vida 51 3748.3311

Não-Me-Toque Farmácia Santa Júlia 54 3332.3110

Farmácias Sócias da Ação Magistral

Novo Hamburgo Proderma 51 3595.3397/ 3035.3397

Passo Fundo Natupharma Grazziotin 54 3313.4833

Passo Fundo Natupharma 54 33173676

Passo Fundo Natupharma Attivo 54 3312.2400/3313.2668

Passo Fundo Natupharma 54 3317.4200

Pelotas Botica Pelotense 53 3229.1313

Pelotas Uso Indicado 53 3225.2221

Pelotas Uso Indicado Uni 53 3227.2202

Portão Antiqua Pharmacia 51 3562.2393

Porto Alegre A Farmathuia 51 3342.4266

Porto Alegre Dermogral - Centro 51 3287.6000

Porto Alegre Dermogral - Moinhos 51 3314.9999

Porto Alegre Dermogral - Z.Norte 51 3343.7118

Porto Alegre Amplo Espectro - Nilo Peçanha 51 3328.2851/ 993661704

Porto Alegre Amplo Espectro - João Pessoa 51 3217.4964/ 993665771

Porto Alegre Fitonfarma 51 3023.3333

Porto Alegre Matéria Pura 51 3222.0164

Porto Alegre Officinalis 51 3028.0414

Porto Alegre Pharmacus 51 3222.8544

Porto Alegre Spengler 51 3311.3314/ 3311.5669

Rio Grande Homeopathus 53 3035.2619

Rio Grande Homeopathus 53 3035.1850

Sta Vitória do Palmar Farma Vida 53 3263.1076

Sto Antônio da Patrulha Multimisturas 51 3662.3001

São Gabriel Farmácia Manipulato 55 3232.3747

São Jerônimo Florata 51 3658.2562

São Leopoldo Fármaco Ativo 51 3589.2003

São Sebastião do Caí Farmácia Botânica 51 3635.1124

Sapucaia do Sul Farmácia Crismas 51 3474.4905/ 3034.4159

Tapejara Naturativa 54 3344.3000

Taquara Fracionatta 51 3542.4680

Torres Sealife 51 3626.1519

Vacaria Pharma Pura 54 3232.1875

Vale Real Hamamélis Farmácia 51 3637.0123

Venâncio Aires Farmácia Bem Ativa 51 3741.1953

Viamão Fitomisturas 51 3045.1636

Viamão Fitomisturas 51 3435.5569

RondôniaAriquemes São Mateus 69 3535.5165/ 3535.3028

Santa CatarinaBalneario Camboriú Eficácia Farmácia 47 3367.2553

Biguaçu Farmácia Biguaçu 48 3285.8080

Biguaçu Farmácia Biguaçu filial 48 3066.3232

Blumenau Dermaestética 47 3322.3066

Brusque Dermavita 47 3351.1212/ 3355.5525

Criciúma Beladerm 48 3433.0107

Florianópolis Dermus 48 3027.7700

Gaspar Dermaestética 47 3332.0933

Itajaí Eficácia Farmácia 47 3241.0120

Itapema Eficácia Farmácia 47 3241.0120

Joinville Botica do Valle 47 3027.7597

Joinville Botica do Valle 47 3432.7403

Mafra Artepharma 47 3642.0391/ 3642.5152

São Miguel do Oeste Dermobel 49 3622.1673

Tubarão Maria Rocha 48 3622.1880

São PauloBragança Paulista Alquimia 11 4034.4000

Campinas Ao Pharmacêutico 19 3232.8301

Campinas Ao Pharmacêutico 19 3233.4246

Campinas Ao Pharmacêutico 19 3254.6966

Itapira Fórmula Viva 19 3863.5320

Santa Bárbara d’Oeste Anna Terra 19 3455.1216

São José do Rio Preto Formulário 17 3211.1800

São Paulo Dermofit 11 2985.9219

São Paulo Empório Magistral - Vila Mariana 11 5089.5123

São Paulo Medicativa - Vila Buarque 11 3666.5577

São Paulo Medicativa - Bela Vista 11 3105.8008

Farmácias Sócias da Ação Magistral

Depilação Masculina: Cuidados com a barba e com o corpo

beleza

Uma pesquisa realizada pela revista Alfa com mais de 5000 entrevistados detectou que 9% da população masculina é adepta à depilação. Alguns desses homens já estão aderindo aos métodos mais dolorosos para remoção dos pelos.

Porém, a maioria ainda utiliza a lâmina, principalmente na área do rosto. O cuidado com as lâminas de barbear se inicia no momento da escolha da lâmina, pois sempre deve ser trocada para evitar infecções e irritações na pele, além de ser indicada apenas para homens que não possuam acúmulo grande de pelos.

Na hora de fazer a barba, para evitar inflamações dos pelos, é importante utilizar um creme de barbear que irá diminuir o atrito entre a lâmina e a pele. Outra dica é fazer a barba debaixo do chuveiro, pois o calor ajuda na abertura dos poros e, consequentemente, auxilia a remoção dos pelos. Posteriormente, é aconselhável utilizar pós barba sem álcool, com ingredientes calmantes e descongestionantes.

Para a depilação com cera, é recomendável optar por uma que contenha mel na sua formulação, pois ele possui propriedades calmantes para a pele. Esse método é mais

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duradouro que a lâmina, pois retira o fio pela raiz do folículo, possuindo uma durabilidade de em média 20 dias. Há uma gama de tratamentos no mercado mais efetivos. Os mais buscados são a luz pulsada e o laser de diodo.

Sempre após a depilação é importante lavar a pele com água morna e sabonete neutro e, posteriormente, hidratá-la. Neste momento, cuide para que o hidratante não contenha ureia em sua formulação, pois pode ocasionar ardências.

- Anti-inflamatório

- Anti-edematoso

- Cicatrizante

- Antiaging

Como amenizar a foliculite (Bolinhas vermelhas que surgem porque o pelo enfraquecido não consegue ultrapassar a pele, provocando inflamação.)

>Mantenha a pele sempre limpa;

>Evite roupas justas;

>Utilize cremes antibacterianos e antifúngicos no local;

>Esfolie com bucha vegetal regularmente;

>No uso da lâmina, evite usá-la no sentido contrário do pelo.

LINHA BARBARIDADEProdutos para o tratamento

da barba, formulados com extrato de guanxuma e óleos

essenciais hidratantes.

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Conheça nossas linhasmasculinas!

O frio está aí e com a chegada dele os consultórios médicos e os prontos socorros ficam superlotados de crianças com quadros alérgicos! As crianças sofrem com rinites, sinusites, bronquites, dermatites e muito mais, ocasionando preocupações aos pais e aos profissionais de saúde. A boa notícia é que com a homeopatia é possível prevenir ou pelo menos minimizar os efeitos dessas doenças que atacam milhões de crianças anualmente.

A homeopatia é uma especialidade médica utilizada no tratamento de doenças através de substâncias altamente diluídas

que busca reequilibrar o indivíduo no todo.Para uma maior eficiência, o correto é

cada criança ser avaliada individualmente. Assim o homeopata poderá avaliar o paciente de forma completa, sua qualidade de vida, seus pontos fracos e fortes incluindo hábitos alimentares. Após essa avaliação, o homeopata fará o planejamento terapêutico especificamente para aquele paciente que deverá seguir o modo de ingestão do medicamento conforme as instruções detalhadas pelo mesmo.

Além de preventiva, a homeopatia minimiza os sintomas da doença nas primeiras

Homeopatia auxiliando contra as doenças respiratórias infantis

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horas e o tempo de recuperação dependerá de cada pessoa. É importante salientar que não há contraindicações no seu uso.

Medidas simples para auxiliar na prevenção das doenças de

transmissão respiratória

>Cobrir nariz e boca quando espirrar ou tossir;

>Lavar as mãos com frequência com água e sabão ou utilizar álcool gel;

>Não compartilhar copos, talheres e alimentos;

>Evitar levar as mãos à boca ou aos olhos;

>Evitar aglomerações ou locais pouco arejados;

>Manter os ambientes limpos e ventilados;

>Evitar contato próximo com pessoas doentes;

>Adotar hábitos saudáveis como alimentação balanceada e ingestão de líquidos.

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medicamentos

Conheça a diferença entre os medicamentos manipulados, referência, genérico e similar

O que é Medicamento Manipulado?Possui o mesmo princípio ativo

do medicamento de referência. O medicamento manipulado tem a vantagem de ser personalizado para cada paciente. A vantagem vai muito além da personalização da dose, pois pode modificar também a forma farmacêutica para se adequar as diferentes dificuldades do paciente e atender a terapia de diversas patologias. Outro benefício importante é o fracionamento do produto poder ser de acordo com a prescrição médica, não havendo desperdício

de medicação.

O que é Medicamento de Referência? É o remédio inovador, cuja eficácia, segurança

e qualidade foram comprovadas cientificamente. Geralmente, esse foi o primeiro medicamento que surgiu para tratar determinada doença.

Todo medicamento referência possui o nome comercial (marca) em suas embalagens.

O que é Medicamento Genérico? É igual ao medicamento de referência,

possuindo o mesmo princípio ativo, os mesmos efeitos, e contraindicações.

Para confirmar a equivalência, é obrigatória a realização de testes de bioequivalência e

de biodisponibilidade que comprovam a sua distribuição no organismo no mesmo tempo que o medicamento de referência, comprovando eficácia, segurança e qualidade. Sendo assim, é possível tomar o remédio genérico no lugar do de referência e vice-versa, com toda segurança.

O que pode variar de um genérico para um produto de referência são os chamados excipientes - substâncias agregadas à medicação para tornar seu uso mais adequado.

Deve constar em todas embalagens de genéricos o “G ” de genérico e uma tarja amarela.

O que é Medicamento Similar?Possui o mesmo princípio ativo do remédio

de referência. Uma resolução da ANVISA determinou que os medicamentos similares devem possuir testes de equivalência com os de referência e esses são conhecidos como similares intercambiáveis podendo substituir o medicamento referência. Para auxiliar a população, todos os medicamentos similares intercambiáveis devem possuir na bula a seguinte frase “MEDICAMENTO SIMILAR EQUIVALENTE AO MEDICAMENTO DE REFERÊNCIA”.

Os similares que não estão na lista dos intercambiáveis não podem substituir os de referência porque, apesar de garantido pelo Ministério da Saúde, não foi comprovado se a quantidade e a velocidade com que são absorvidos pelo organismo são equivalentes ao medicamento tradicional.

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é cuidado e carinho para sua saúde

dicas

Segredos de uma pele saudávelA pele é o maior órgão que possuímos

no nosso corpo. Ela possui função de proteção dos nossos órgãos internos e, por isso, devemos mantê-la saudável para preservarmos a nossa saúde.

Para mantê-la sadia, a primeira necessidade é possuir uma alimentação regrada. Deve-se ingerir refeições equilibradas, priorizando o consumo de frutas, verduras, cereais integrais e proteínas magras. Tudo isto na medida certa! Pois, sem os nutrientes corretos, a pele não consegue eliminar certas substâncias tóxicas para o organismo e protegê-lo de forma adequada.

Também é indispensável para o organismo a prática de atividade física regularmente, pois o sedentarismo aumenta o acúmulo de gordura elevando o risco de diversas doenças. Exercitar-se também produz neurotransmissores como a

noradrenalina, a serotonina e a dopamina, que criam uma sensação de relaxamento e bem-estar no organismo, além de gerar antioxidantes que ajudam a evitar o envelhecimento precoce da pele.

Beber muita água é um dos grandes segredos de se possuir uma pele incrível. A água limpa as impurezas da nossa pele, além de ajudar na hidratação desse órgão. Sua ingestão também é capaz de auxiliar a diminuir celulites e o inchaço corpóreo. Como a sustentação da pele é feita a partir das fibras de colágeno que necessitam de água para a renovação, ela também atua prevenindo o envelhecimento precoce.

Dica: A recomendação é ingerir em média 2 litros por dia. Isso se torna mais fácil se você estiver sempre com uma garrafinha do seu lado!

Importante: Use filtro solar! Não se esqueça de aplicar o produto, pois além de auxiliar a evitar o câncer de pele, também tem o poder de minimizar as manchas. Os nutrientes presentes na formulação possuem importante ação para a revitalização e regeneração do tecido.

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