SAWABONASAWABONA - Sobre - Sobre

estar sozinho -estar sozinho -

(Flávio Gikovate, médico psicoterapeuta)(Flávio Gikovate, médico psicoterapeuta)

  Não é apenas o avanço Não é apenas o avanço tecnológico que marcou o tecnológico que marcou o

início deste milênio. início deste milênio. As relações afetivas As relações afetivas também estão passando por também estão passando por profundas transformações e profundas transformações e revolucionando o conceito revolucionando o conceito

de amor. de amor.

O que se busca hoje é uma O que se busca hoje é uma relação compatível com os relação compatível com os tempos modernos, na qual tempos modernos, na qual

exista individualidade, exista individualidade, respeito, alegria e prazer de respeito, alegria e prazer de estar junto, e não mais uma estar junto, e não mais uma relação de dependência, em relação de dependência, em

que um responsabiliza o que um responsabiliza o outro pelo seu bem-estar.outro pelo seu bem-estar.  

  A idéia de uma pessoa ser o A idéia de uma pessoa ser o remédio para nossa remédio para nossa

felicidade, que nasceu com felicidade, que nasceu com o romantismo está fadada a o romantismo está fadada a desaparecer neste início de desaparecer neste início de século. século. O amor romântico O amor romântico parte da premissa de que parte da premissa de que

somos uma fração e somos uma fração e precisamos encontrar nossa precisamos encontrar nossa

outra metade para nos outra metade para nos sentirmos completos. sentirmos completos.

  Muitas vezes ocorre até um Muitas vezes ocorre até um processo de processo de

despersonalização que, despersonalização que, historicamente, tem historicamente, tem

atingido mais a mulher. atingido mais a mulher. Ela Ela

abandona suas abandona suas características, para se características, para se amalgamar ao projeto amalgamar ao projeto

masculino. masculino.

  A teoria da ligação entre A teoria da ligação entre opostos também vem dessa opostos também vem dessa raiz: raiz: O outro tem de saber fazer O outro tem de saber fazer

o que eu não sei. o que eu não sei.

Se sou manso, Se sou manso, ele deve ser ele deve ser

agressivo, agressivo, e assim por e assim por

diante. diante. Uma idéia prática Uma idéia prática

de sobrevivência, de sobrevivência, e pouco e pouco

romântica, romântica, por sinal. por sinal.

A palavra de ordem deste A palavra de ordem deste século século é parceria. é parceria. Estamos trocando o amor Estamos trocando o amor de necessidade, pelo amor de necessidade, pelo amor

de desejo. de desejo. Eu gosto e Eu gosto e desejo a companhia, mas desejo a companhia, mas

não preciso, o que é muito não preciso, o que é muito diferente.diferente.  

  Com o avanço tecnológico, Com o avanço tecnológico, que exige mais tempo que exige mais tempo

individual, as pessoas estão individual, as pessoas estão perdendo o pavor de ficar perdendo o pavor de ficar sozinhas, e aprendendo a sozinhas, e aprendendo a conviver melhor consigo conviver melhor consigo

mesmas. mesmas.   Elas estão Elas estão começando a perceber que começando a perceber que se sentem fração, mas se sentem fração, mas

são inteiras. são inteiras. 

  O outro, com o qual se O outro, com o qual se estabelece um elo, também estabelece um elo, também se sente uma fração. se sente uma fração.

Não é Não é príncipe ou salvador de príncipe ou salvador de

coisa nenhuma. É apenas coisa nenhuma. É apenas um companheiro de um companheiro de

viagem.viagem.  

O homem é um animal que O homem é um animal que vai mudando o mundo, e vai mudando o mundo, e

depois tem de ir se depois tem de ir se reciclando, para se adaptar reciclando, para se adaptar

ao mundo que fabricou. ao mundo que fabricou. 

Estamos entrando na era da Estamos entrando na era da individualidade, o que não individualidade, o que não

tem nada a ver com tem nada a ver com egoísmo. O egoísta não tem egoísmo. O egoísta não tem

energia própria; ele se energia própria; ele se alimenta da energia que alimenta da energia que vem do outro, seja ela vem do outro, seja ela financeira ou moral.financeira ou moral.

A nova forma de amor, ou A nova forma de amor, ou mais amor, tem nova feição mais amor, tem nova feição e significado.  e significado. 

Visa à Visa à aproximação de dois aproximação de dois

inteiros, e não a união de inteiros, e não a união de duas metades.duas metades.

E ela só é possível para E ela só é possível para aqueles que conseguirem aqueles que conseguirem

trabalhar sua trabalhar sua individualidade. individualidade.    

Quanto mais o Quanto mais o indivíduo for competente indivíduo for competente

para viver sozinho, mais para viver sozinho, mais preparado estará para uma preparado estará para uma

boa relação afetiva.boa relação afetiva.

A solidão é boa, ficar A solidão é boa, ficar sozinho não é sozinho não é

vergonhoso. vergonhoso. Ao contrário, Ao contrário,

dá dignidade à pessoa.dá dignidade à pessoa.

As boas relações afetivas As boas relações afetivas são ótimas, são muito são ótimas, são muito parecidas com o ficar parecidas com o ficar

sozinho, ninguém exige sozinho, ninguém exige nada de ninguém e ambos nada de ninguém e ambos

crescem.crescem.

Relações de dominação e Relações de dominação e de concessões exageradas de concessões exageradas

são coisas do século são coisas do século passado. Cada cérebro é passado. Cada cérebro é único. Nosso modo de único. Nosso modo de

pensar e agir não serve de pensar e agir não serve de referência para avaliar referência para avaliar

ninguém. ninguém.   

Muitas vezes, pensamos que Muitas vezes, pensamos que o outro é nossa alma gêmea o outro é nossa alma gêmea e, na verdade, o e, na verdade, o que fizemos foi inventá-lo que fizemos foi inventá-lo

ao nosso gosto.ao nosso gosto.

Todas as pessoas deveriam Todas as pessoas deveriam ficar sozinhas de vez em ficar sozinhas de vez em quando, para estabelecer quando, para estabelecer

um diálogo interno e um diálogo interno e descobrir sua força pessoal.descobrir sua força pessoal.

Na solidão, o indivíduo Na solidão, o indivíduo entende que a harmonia e a entende que a harmonia e a

paz de espírito só podem paz de espírito só podem ser encontradas dentro dele ser encontradas dentro dele

mesmo, e não a partir do mesmo, e não a partir do outro. outro.

Ao perceber isso, ele se Ao perceber isso, ele se torna menos crítico e mais torna menos crítico e mais

compreensivo quanto às compreensivo quanto às diferenças, respeitando a diferenças, respeitando a

maneira de ser de cada um.maneira de ser de cada um.

O amor de duas pessoas O amor de duas pessoas inteiras é bem mais inteiras é bem mais

saudável. Nesse tipo de saudável. Nesse tipo de ligação, há o aconchego, o ligação, há o aconchego, o prazer da companhia e o prazer da companhia e o respeito pelo ser amado.respeito pelo ser amado.

Nem sempre é suficiente ser Nem sempre é suficiente ser perdoado por alguém, perdoado por alguém,

algumas vezes você tem de algumas vezes você tem de aprender a perdoar a si aprender a perdoar a si

mesmo...mesmo...

PS: Caso tenha ficado PS: Caso tenha ficado curioso em saber o curioso em saber o

significado de significado de SAWABONA, é um SAWABONA, é um

cumprimento usado no sul cumprimento usado no sul da África e quer dizerda África e quer dizer

"EU TE "EU TE RESPEITO, EU TE RESPEITO, EU TE

VALORIZO, VOCÊ É VALORIZO, VOCÊ É IMPORTANTE PRA MIM."IMPORTANTE PRA MIM."

Em resposta as pessoas dizem SHIKOBA, que éSHIKOBA, que é "ENTÃO, EU "ENTÃO, EU

EXISTO PRA VOCÊ."EXISTO PRA VOCÊ."

Stolen kiss

Ernesto Cortazar

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