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TERMOS E CONDIÇO ES

Todas as Receitas incluídas nesse e-book foram retiradas de fontes

seguras que são referências no assunto, não nos responsabilizamos pelo

uso dessas receitas caso o seu estado de Diabetes seja mais complicado

do que o normal, pois a ciência sempre estar em constante evolução.

Sempre que houver dúvidas procure um profissional de saúde e leve o

material para avaliar.

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INTRODUÇÃ O

O Diabetes é uma situação epidêmica e milhões de pessoas em todo

mundo estão com Pré-Diabetes ou Diabetes Tipo 2 e outras estão apenas

há alguns instantes de perceber que essa doença já faz parte de suas

preciosas vidas.

A Medicina atual, porém obsoleta no Brasil não confirma e nem ao menos

estuda uma possibilidade de Reversão do Diabetes, pois em países de

primeiro mundo como nos EUA já se alastra bruscamente a notícia que o

Diabetes finalmente foi derrubado.

Nesse e-book (livro digital) vou apenas lhe oferecer algumas receitas

deliciosas para que você coloque cor e sabor com uma pintada de prazer e

satisfação no seu paladar e aos poucos você se sentirá mais livre dessa

sentença imposta na sua vida simplesmente por falta de informação.

Enviarei em breve para o seu e-mail mais informações sobre a cura que já

se espalha em todo mundo e infelizmente no Brasil ainda não é aceito

mesmo com provas científicas apresentadas e testadas.

Caso queira entrar contato para mais informações acesse o site abaixo:

www.diabeteszero.com.br

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RECEITÃS PÃRÃ DIÃBE TICOS

1 – Receita de Bolo de amendoim (diabéticos)

Ingredientes

1 xícara (chá) de amendoim torrado e moído;

½ xícara (chá) de adoçante forno e fogão;

3 ovos;

3 colheres (sopa) de margarina light;

4 colheres (sopa) de farinha de rosca;

1 colher (sopa) de cacau em pó;

1 colher (sopa) de fermento em pó;

Creme

1 xícara (chá) de leite desnatado;

1/2 xícara (chá) de creme de leite light;

2 colher (chá) de amido de milho;

2 colheres cheias (sopa) de adoçante forno e fogão;

1 colher (sopa) de gelatina em pó sem sabor;

1 colher (chá) de essência de baunilha;

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Doce de abacaxi

1 abacaxi médio ralado;

1 colher (chá) de amido de milho;

2 colheres cheias(sopa) de adoçante forno e fogão;

Modo de preparo do Bolo

Bata as gemas, o adoçante e a margarina até ficar um creme.

Adicione o cacau e a farinha de rosca, o amendoim, o fermento em pó e as

claras batidas em neve.

Coloque em uma forma de fundo removível (26cm de diâmetro).

Asse em fogo médio (180°C), pré-aquecido por cerca de 30 minutos.

Reserve.

Creme

Misture o leite, a baunilha, o adoçante e o amido.

Leve ao fogo para engrossar.

Dissolva a gelatina em 4 colheres (sopa) de água e adicione também o

creme de leite.

Espere amornar.

Coloque o abacaxi, o amido e o adoçante em uma panela.

Leve ao fogo por cerca de 15 minutos para cozinhar e apurar.

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Montagem

Coloque sobre a massa o creme.

Leve à geladeira para firmar durante 2h.

Depois de ficar firme espalhe o doce de abacaxi.

Retorne à geladeira, por mais 1h.

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2 - Sanduíche integral de aveia e iogurte

(Diabéticos) Obs. Não abuse do pão integral, pois tudo em excesso faz mal.

O sanduíche integral de aveia e iogurte pode ser consumido como lanche

em qualquer hora do dia.

Ingredientes

10 fatias de pão integral;

4 folhas de alface em tiras;

1 tomate picado;

3 colheres de sopa de cenoura ralada;

1 colher de sopa de ervilha;

1 colher de sopa de milho verde 200g de iogurte desnatado;

2 colheres de sopa de aveia em flocos finos;

Modo de Preparo

Em uma tigela, misture o iogurte, o tomate, a cenoura, a ervilha, o milho e

a aveia para formar um creme.

Reserve

Distribua o alface em 5 fatias de pão, coloque o creme e cubra com as

fatias de pão restantes.

Sirva.

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3 – Salada de macarrão com atum, pimentão e

manjericão (Diabéticos)

Ingredientes

1 lata de atum, em água;

150 g de macarrão integral, do tipo parafuso;

50 g de vagem, em rodelas;

100 g / ½ pimentão vermelho, em cubos;

1 colher (sopa) de manjericão fresco, picado;

¼ xícara (chá) de azeitonas pretas, picadas;

2 colheres (sopa) de azeite de oliva;

¼ colher (chá) de mostarda, em grãos;

1 colher (sopa) de vinagre de vinho branco;

½ dente de alho, amassado;

Modo de Preparo

Leve uma panela grande com água ao fogo baixo para ferver;

Acrescente o macarrão e cozinhe conforme as instruções da embalagem;

Enquanto o macarrão cozinha comece a preparar os ingredientes;

Escorra o macarrão e passe por água fria;

Lave bem as vagens e corte-as em rodelas;

Lave o pimentão, corte a tampa e retire as sementes;

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Corte o pimentão ao meio, no sentido do comprimento, e apoie sobre

uma tábua, com a casca voltada para baixo;

Corte tiras (0,5 cm) e as tiras em cubos (0,5 cm)

Coloque os legumes numa panela pequena com água fervente e sal e

cozinhe-os de 2 a 3 minutos

Escorra a água e passe os legumes por água fria

Lave as folhas de manjericão, coloque-as sobre uma tábua e pique bem

com uma faca. Pique também o alho.

Corte as azeitonas ao meio, no sentido do comprimento, e retire o caroço

Coloque o macarrão e todos os ingredientes num recipiente e misture

bem Cubra a salada com filme plástico e leve à geladeira.

Sirva gelada.

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4 – Frango Xadrez (Diabéticos)

Deliciosa receita de frango xadrez, simples de fazer.

Ingredientes

2 colheres (sopa)de azeite de oliva;

2 cebolas cortadas em cubos;

2 dentes de alho esmagados;

500 g de filé de frango s/ pele, cortado em cubos;

Sal a gosto;

1 pimentão verde cortado em cubos;

1 pimentão vermelho cortado em cubos;

1 xícara (chá) de cogumelos em conserva cortados ao meio;

¼ de xícara (chá)de amendoim (sem casca);

Modo de Preparo

Em uma frigideira grande ou panela tipo wok, misture a metade do azeite

de oliva, a cebola, o alho e deixe fritar.

Retire e coloque em um prato.

Na mesma frigideira, coloque o frango e frite até dourar.

Tire e coloque em outro prato.

Ainda na mesma frigideira, coloque o sal, o restante do azeite e frite os

pimentões e os cogumelos por 5 minutos.

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Coloque todos os ingredientes novamente na frigideira, misture bem com

uma colher de pau e refogue por mais 2 minutos.

Em uma xícara, misture o shoyu, a maisena e a água.

Mexa bem e junte à mistura de frango.

Cozinhe mexendo constantemente até formar um molho espesso.

Coloque em uma travessa e polvilhe com amendoim.

Sirva quente.

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5 – Receita de Doce de Leite em Pó Diet

(Diabéticos)

Muito simples você preparar essa receita, ainda mais por que grande

parte dos ingredientes você tem em casa, veja só como é que funciona.

O doce de leite em pó diet para diabéticos é muito saboroso:

Ingredientes:

250 gramas de leite em pó desnatado;

200 gramas de adoçante em pó;

50 ml de leite em coco light ou integral;

01 colher de canela em pó;

½ colher de cravo em pó.

Modo de Preparar:

Procedimento é o mesmo, você tem apenas que misturar bem os

alimentos e levar para a panela até engrossar.

Você pode enrolar esse docinho em um coco sem açúcar que também fica

ótimo o sabor. É muito importante não comer em excesso, por que tudo

em excesso faz mal, não só para diabéticos, mas para qualquer pessoa.

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Espero que tenha Gostado das Receitas.

Convido Você a Conhecer o Mais Novo Projeto Contra o

Diabetes.

É um tratamento que em

Comprovado Cientificamente.

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