Relatrio compositivo

Nome:Joao Ramos Sexo:Masculino Idade:54

Figura:Gordura parcial grave(160cm,84kg) Perodo do teste:2014-07-16 14:08

Sobre os problemas provavelmente escondidos

Sistema Item de testeFaixa

normalValor de

medio realOs pareceres dos peritos

Funo Renal

Protena urinria1,571 -4,079

6,497

Evitar alcool, comidas picantes e condimentadas , beber agua regularmente 1,5l dia , ter ateno a quantidade de carne e peixe (em excesso sobrecarregam o rim devido ao elevado conteudo de proteina) ter habitos de exercicio fisico regular

ColgenoMetabolismo da

gordura6,338 -8,368

2,159

Comer mais alimentos ricos em colgeno, algum marisco e cartilagem, existem suplementos adequados devidamente controlados e ao complementar com os alimentos ricos em vitamina C melhoram a sua absoro.

Sobre os problemas de sub-sade tendncias

Sistema Item de testeFaixa

normal

Valor de medio

realOs pareceres dos peritos

Cardiovascular e Cerebrovascular

Impedncia do bombeamento de

sangue do ventrculo esquerdo

0,669 -1,544

2,127

Reduzir o stress , manter um bom equilbrio emocional, habitos de vida saudaveis , e ingerir mais alimentos como frutos secos:nozes,amendoas, linhaa(omegas vegetais). Aumentar o consumo de peixe rico em omega 3 , fazer exercicio fisico regular (caminhar 30 minutos dia). Reduzir o consumo de sal , utilizar condimentos em substituio.

Funo Gastrointestinal

Coeficiente de secreo de pepsina

59,847 -65,234

57,795

Alimentos de fcil digesto,como cozidos e grelhados, vegetais, mastigar bem os alimentos e comer pouco e bastas vezes (6 vezes dia), comer devagar, refeies leves e, ter um estilo de vida saudavel e descontraido. No ingerir bebidas alcoolicas

Coeficiente das funes peristlticas

gstricas

58,425 -61,213

53,501

Coeficiente das funes de absoro

gstricas

34,367 -35,642

30,403

Coeficiente das funes peristlticas do intestino delgado

133,437 -140,476

126,121

Coeficiente das funes de absoro

3,572 -6,483

2,315

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do intestino delgado

Funo do FgadoTeor de gordura do

fgado0,097 -0,419

0,627

Comer alimentos mais ricos em vitamina B, C, E, alimentos leves em proteina (evitar carnes vermelhas , lcool, picantes,evitar fumar) comer na base do peixe , frutaspode ser fruta da epoca e maa e pera, legumes, alimentos n cozidos e grelhados , evitar as gorduras. No ingerir fritos, guizados ou assados regularmente.

Grande Funo do Intestino

Coeficiente da funo peristltica do

intestino grosso

4.572 -6.483

2,031

Voc pode comer alimentos ricos em fibras mais bruto, tais como: milho, aipo, batata-doce e outros alimentos, melhorando os hbitos alimentares para conseguir o peristaltismo intestinal acelerado e acelerar a defecao.

Coeficiente de absoro do clon

2.946 -3.815

1,313

Funo Renal cido rico1,435 -1,987

2,599

Evitar alcool, comidas picantes e condimentadas , beber agua regularmente 1,5l dia , ter ateno a quantidade de carne e peixe (em excesso sobrecarregam o rim devido ao elevado conteudo de proteina) ter habitos de exercicio fisico regular

Funo Pulmonar

Atividade pulmonar VC

3348 -3529

3258,455

Ingerir alimentos ricos em vitamina A, C e E .. Tabagismo, lcool, ambientes de fumo e quimicos so prejudiciais ao pulmo bem como a pacientes com bronquites , asma e alergias respiratorias. Fazer exercicios respiratorios regularmente ajuda a ter um melhor controle respiratorio.

Capacidade pulmonar total TLC

4301 -4782

4234,519

Nervos cerebraisIndicador de memria

(ZS)0,442 -0,817

0,195

Reduzir o stress, melhorar o estilo de vida, menos carne e alimentos ricos em colesterol , evitar lcool e bebidas com cafeina,chocolate em excesso. Uma alimentao saudavel (base de peixes, frutas e legumes) Fazer exercicio como caminhadas, corrida, nataao. Estar atentos aos primeiros sinais de depresso e procurar ajuda de imediato.

Densidade Mineral ssea

Grau de osteoporose0,124 -0,453

0,681

Dieta razovelmente rica em calcio (legumes e alguns lacteos, aumento de exercicio ao ar livre, e suplementos apropriados (calcio, magnesio,vitamina D3) , cartilagem de galinha, cartilagem de tubaro glucosamina, coindritina .

Densidade ssea0,796 -0,433

0,196

Ossos e factor reumatoide

Coeficiente de osteoporose

2,019 -4,721

6,139

Alimentos ricos em proteina vegetal (leguminosas secas-feijo e gro) Peixe rico em omega 3 e suplementos que contenham boswelia serrata, omega 3 e

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vitamina c melhoram a absoro e fixao destes nutrientes.

ndice de Crescimento

sseo

Fosfatase alcalina ssea

0,433 -0,796

0,316Manter boas caminhadas , se o trabalho for sedentario , evitar estar em p por um longo tempo.

Acar no Sangue

Coeficiente de secreo de insulina

2,967 -3,528

2,13Fazer refeies pequenas e regulares(comer de 2 /2 horas)dieta baixa em aucares, baixo teor de gordura (carnes branas e peixe). Procurar alimentos com pouca quantidade de aucar e fazer exercicio fisico regularmente

Coeficiente de acar no sangue

2,163 -7,321

8,571

Coeficiente de acar na urina

2,204 -2,819

2,939

Elementos Residuais

Zinco1,143 -1,989

0,695A correspondente falta de oligoelementos pode causar alguns sintomas quer a nivel fisico, sistema nervoso central e musculo-esqueletico) existem numa variedade de suplementos alimentares ou como suplementos especificos individualizados de acordo com o tecnico , ou suplementos compostos a ajustar.

Potssio0,689 -0,987

0,297

Cobre0,474 -0,749

0,142

Silcio1,425 -5,872

0,681

Vitaminas Vitamina E4,826 -6,013

3,89

A correspondente falta de vitaminas pode causar alguns efeitos fisicos existem numa variedade de suplementos alimentares, sempre complementados por uma alimentao saudavel.

Aminocidos

Lisina0,253 -0,659

1,211

Alimentos ricos em aminocidos so: peixes, como o choco, polvo, enguia, lula, pepino do mar, frango, congelados tofu, algas e assim por diante. Alm disso tambem as legumisosas secas como feijo, legumes, amendoim, amndoas ou bananas.

Triptofano2,374 -3,709

5,673

Coenzima cido pantotnico1,116 -2,101

0,525

A correspondente falta de oligoelementos numa variedade de suplementos alimentares, se necessario pode ser complementada.

Toxina HumanaRadiao

eletromagntica0,046 -0,167

0,468

Alimentao leve , frutas frescas so o alimento mais purificador,:abacaxi, mamo, kiwi, pra, maa ,sopascom legumes variados s temperada com azeite no final da fervura, reduzir o consumo de caf , ch preto, chverde (em quantidade moderada ).Fazer uma desentoxicao com suplementos adequados duas vezes por ano . Tomar chs mornos com a refeio . Tomar outros chs como salva, tilia, cidreira, sete sangrias, etc., sumos naturais como o de uva so ricos em antioxidantes (resveratrol e quercitina).

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Metais Pesados Chumbo0,052 -0,643

1,049

A vida diaria permite inalar uma grande quantidade de metais pesados pode-se dizer que so muito dificeis de detectar, e pode-se tentar reduzir o consumo, tais como evitar os enlatados, conservas e alguns tipos de agua de nascente no analizadas neste parametro

Obesidade

Coeficiente de metabolismo anormal

de lipidos

1,992 -3,713

1,072

Controle adequado da ingesto de alimentos imperiosa , evitar consumo do acar, hidratos de carbono em excesso , dieta rica em gordura e alto teor calrico. Aumentar a atividade fsica regular e exerccios pelo menos 4 horas semana. pode ser suplementada com suplementos auxiliares para reduo de peso de acordo com o tecnico de saude.

Anormalidades tecido adiposo

2,791 -4,202

1,767

Coeficiente de contedo anormal de

triglicerdeos

1,341 -1,991

5,441

Pele

ndice de colgeno da pele

4,471 -6,079

2,572

Coma mais frutas e vegetais ricos em vitamina C, e A . Ingerir alimentos como a salsa, cenoura, aipo, gua. Minimizar sol para evitar danos de UV para a pele. Ingerir suplementos de colageneo, cido hialuronico melhoram textura da pele.

ndice de oleosidade da pele

14,477 -21,348

32,098

ndice de hidratao da pele

0,218 -0,953

2,295

ndice de melanina da pele

0,346 -0,501

0,802

ndice de queratincitos da pele

0,842 -1,858

2,565

Olhos

Colgeno das rugas nos olhos

2,031 -3,107

0,784Selecione os produtos de cuidados correto para os olhos, garantir um sono adequado, suplementos adequados aos olhos como beta caroteno e outras formulas especificas, mas tambm colgeneo . Ingerir sumos como mirtilo, cenoura, aiporicos em carotenoides

Afrouxamento e queda0,233 -0,559

1,486

Fadiga visual2,017 -5,157

8,65

ColgenoCirculao de sangue do corao do crebro

3,586 -4,337

1,984

Comer mais alimentos ricos em colgeno, algum marisco e cartilagem, existem suplementos adequados devidamente controlados e ao complementar com os alimentos ricos em vitamina C melhoram a sua absoro.

Os resultados dos testes so apenas para referncia, no como uma concluso diagnstica.

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