Treino ciclismo
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FEVEREIRO DIA DISTANCIA TEMPO VEL.MED. MIN/KM BPM/MED BPM/MAX ROTA 1 0 0 0 0 0 0 DESCANÇO 2 13,68 30,38 26,82 2,22 151 178 3 0 0 0 0 0 0 DESCANÇO 4 0 0 0 0 0 0 DESCANÇO 5 0 0 0 0 0 0 DESCANÇO 6 0 0 0 0 0 0 DESCANÇO 7 13,77 32,52 25,15 2,36 153 175 8 13,68 30,28 26,96 2,21 151 178 9 13,67 29,27 27,87 2,14 165 180 10 0 0 0 0 0 0 DESCANÇO 11 0 0 0 0 0 0 DESCANÇO 12 4,58 9,44 28,7 2,06 140 160 13 0 0 0 0 0 0 DESCANÇO 14 6,61 13,52 28,68 2,05 145 164 15 4,25 9 28,65 2,12 145 169 SEM ROTA 16 0 0 0 0 0 0 DESCANÇO 17 0 0 0 0 0 0 DESCANÇO 18 0 0 0 0 0 0 DESCANÇO 19 10,75 23,21 27,66 2,16 164 175 20 0 0 0 0 0 0 DESCANÇO 21 0 0 0 0 0 0 DESCANÇO 22 10,9 24,05 27,17 2,21 155 168 23 15,04 31,35 28,61 2,08 163 173 24 10,81 23,55 27,15 2,18 155 175 25 0 0 26 0 0 27 0 0 28 0 0 117,74 256,57 12,64 70,29 CLICK NO NOME DA ROTA PARA VER O PERCURSO NO MAPA VILA RICA VILA RICA VILA RICA VILA RICA GUARDIANOPOLIS GUARDIANOPOLIS GUARDIANOPOLIS GUARDIANOPOLIS GUARDIANOPOLIS GUARDIANOPOLIS 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 0 5 10 15 20 25 30 35 DISTANCIA TEMPO VEL.MED. 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 0 50 100 150 200 250 300 350 400 BPM/MAX BPM/MED
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FEVEREIRODIA DISTANCIA TEMPO VEL.MED. MIN/KM BPM/MED BPM/MAX ROTA
1 0 0 0 0 0 0 DESCANÇO2 13,68 30,38 26,82 2,22 151 1783 0 0 0 0 0 0 DESCANÇO4 0 0 0 0 0 0 DESCANÇO5 0 0 0 0 0 0 DESCANÇO6 0 0 0 0 0 0 DESCANÇO7 13,77 32,52 25,15 2,36 153 1758 13,68 30,28 26,96 2,21 151 1789 13,67 29,27 27,87 2,14 165 18010 0 0 0 0 0 0 DESCANÇO11 0 0 0 0 0 0 DESCANÇO12 4,58 9,44 28,7 2,06 140 16013 0 0 0 0 0 0 DESCANÇO14 6,61 13,52 28,68 2,05 145 16415 4,25 9 28,65 2,12 145 169 SEM ROTA16 0 0 0 0 0 0 DESCANÇO17 0 0 0 0 0 0 DESCANÇO18 0 0 0 0 0 0 DESCANÇO19 10,75 23,21 27,66 2,16 164 17520 0 0 0 0 0 0 DESCANÇO21 0 0 0 0 0 0 DESCANÇO22 10,9 24,05 27,17 2,21 155 16823 15,04 31,35 28,61 2,08 163 17324 10,81 23,55 27,15 2,18 155 17525 0 026 0 027 0 028 0 0
117,74 256,57 12,64 70,29
CLICK NO NOME DA ROTA PARA VER O PERCURSO NO MAPA
VILA RICA
VILA RICAVILA RICAVILA RICA
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