Universidade Estadual de Londrina

CENTRO DE EDUCAÇÃO FÍSICA E ESPORTE CURSO DE BACHARELADO EM EDUCAÇÃO FÍSICA

TRABALHO DE CONCLUSÃO DE CURSO

PRINCIPAIS SINTOMAS DE ESTRESSE PRÉ-COMPETITIVO DE ATLETAS INFANTO-JUVENIL DE

JUDÔ NO NORTE DO ESTADO DO PARANÁ

Bruno Gonçalves Sasada

LONDRINA PARANÁ

2012

i

DEDICATÓRIA

Primeiramente a Deus, por ter me guiado até aqui.

Aos meus pais, por toda confiança, apoio e amor.

ii

AGRADECIMENTOS

Agradeço a Deus pela força, pela garra de me manter sempre na luta por alcançar

meus objetivos e por todas as coisas boas que teve a me oferecer.

A toda a minha família que sempre esteve me educando, ensinando e motivando.

Principalmente aos meus pais que investiram em minha educação e que apesar de

tudo não me deixaram desistir.

Aos Meus amigos que sempre estiveram comigo em todos os momentos, pelas

conversas, parcerias, alegrias, momentos inesquecíveis e também ensinamentos,

amizades essas que espero levar para o resto de minha vida, pois sei que todos por

mais que sejam diferentes tem suas qualidades.

Aos meus professores de graduação por ter passado da melhor maneira que

puderam os seus conhecimentos para que eu venha a crescer na área, e em

especial ao Professor (sensei) Marcelo Seiji Missaka por ter me acolhido e me

ajudado a completar essa etapa da minha formação.

A todos que, com boa intenção, colaboraram para a realização e finalização deste

trabalho.

iii

EPÍGRAFE

Praticar judô é educar a mente a pensar com velocidade e exatidão, bem como o

corpo obedecer com justeza. O corpo é uma arma cuja eficiência depende da

precisão com que se usa a inteligência.

Jigoro Kano

iv

SASADA, Bruno Gonçalves. Principais sintomas de estresse pré-competitivo de atletas infanto-juvenil de judô do norte do estado do Paraná. Trabalho de Conclusão de Curso. Curso de Bacharelado em Educação Física. Centro de Educação Física e Esporte. Universidade Estadual de Londrina, 2012.

RESUMO

O Judô hoje em dia tornou-se um dos esportes Olímpicos mais disputado obtendo

um grande número de praticantes. A dedicação, esforço, sacrifício e preparo do

atleta são fatores muito exigidos, além de muita cobrança de seus técnicos, pais e

de si próprio a alcançarem os melhores resultados e isso pode levá-los ao estresse.

Portanto, o presente estudo tem como objetivo identificar os principais sintomas de

estresse pré-competitivo de atletas infanto-juvenil de judô do norte do estado do

Paraná dentro de um período de 24 (vinte e quatro) horas antes da competição.

Fizeram parte da amostra crianças de ambos os sexos da faixa etária de 10 e 12

anos de idade, da categoria infanto-juvenil praticantes de judô da região norte do

estado do Paraná. Para determinar a freqüência de ocorrência de sintomas de stress pré-competitivo foi utilizado o questionário Lista de Sintomas de Stress Pré-

Competitivo Infanto-Juvenil (LSSPCI) onde contem 31 questões. Para a análise dos

resultados foram tabulados os valores da Moda e valores percentuais utilizando o

programa Microsoft Office Excel. Foi possível verificar que alguns sintomas como

-

foram respondidos pela maioria dos sujeitos. Conclui-se que os

sintomas de estresse pré-competitivo que mais apareceram nas respostas dos

atletas foram às situações relacionadas com a responsabilidade e os que

proporcionam elevados níveis de ansiedade.  Palavras-chave: Judô; pré-competitivo; infanto-juvenil; estresse.

v

ABSTRACT

Judo today became one of the most disputed Olympic sports getting a large number

of practitioners. The dedication, effort, sacrifice and preparation of the athlete is very

demanding factors, besides collecting a lot of their coaches, parents and himself to

achieve the best results and this can lead you to stress. Therefore, this study aims to

identify the main symptoms of stress pre-competitive athletes juvenile judo northern

Paraná state within a period of 24 (twenty four) hours prior to competition. The

sample of children of both sexes aged between 10 and 12 years of age, the juvenile

category of judo practitioners in the northern region of the state of Paraná. To

determine the frequency of symptoms of stress precompetitive will use the

questionnaire List of Stress Symptoms Pre-Competitive Children and Youth

(LSSPCI) which contains 31 questions. For analysis of the results will be tabulated

values Fashion and percentages using Microsoft Office Excel. We noticed that some

symptoms such as "I'm looking forward (to)," "I feel more responsible" and "I'm afraid

of making mistakes in the competition" were answered by most subjects. We

conclude that the pre-stress symptoms appeared more competitive than in the

athletes' responses to situations were related to responsibility and providing high

levels of anxiety.

Key Words: Judo, pre-competitive, the juvenile; stress.

vi

LISTA DE TABELAS

Tabela 1 - Frequência de queixas dos sintomas de "stress" pré-

competitivo dos atletas infanto-juvenil de judô do norte do

estado do Paraná (n= 47). Descrita em valores Percentuais.

10

Tabela 2 - Frequência de queixas dos sintomas de "stress" pré-

competitivo dos atletas infanto-juvenil de judô do norte do

estado do Paraná (n = 47). Moda das respostas que mais se

repetiram.

11

vii

LISTA DE SIGLAS, ABREVIAÇÕES E SÍMBOLOS

LSSPCI - Lista de Sintomas de Stress Pré-Competitivo Infanto-Juvenil 08

SUMÁRIO

RESUMO iv

ABSTRACT v

LISTA DE TABELAS vi

LISTA DE SIGLAS, ABREVIAÇÕES E SÍMBOLOS vii

1 INTRODUÇÃO........................................................................................... 01

1.2 Objetivo...................................................................................................... 02

2 REVISÃO DE LITERATURA...................................................................... 03

2.1 Histórico do Judô....................................................................................... 03

2.2 Competição esportiva................................................................................ 04

2.3 Estresse Competitivo................................................................................. 05

3 METODOLOGIA........................................................................................ 08

3.1 Caracterização do Estudo.......................................................................... 08

3.2 Amostra...................................................................................................... 08

3.3 Instrumento e Tarefa.................................................................................. 08

3.4 Análise Estatística...................................................................................... 09

4 RESULTADOS........................................................................................... 10

5 DISCUSSÃO.............................................................................................. 13

6 CONCLUSÃO............................................................................................ 16

7 REFERÊNCIAS 17

ANEXO I 20

ANEXO II 21

1 INTRODUÇÃO

O Judô é uma arte marcial conhecida como caminho suave. Um de seus

principais objetivos quando criado era para fortalecer o físico, a mente e o espírito de

forma integrada, além de servir como técnicas de defesa pessoal. A partir da

execução de golpes perfeitos para a derrota rápida de seus adversários, essa arte

teve uma grande aceitação em todo o mundo. Hoje em dia o Judô tornou-se um dos

esportes Olímpicos mais disputados obtendo um grande número de praticantes, o

que deixa as competições ainda mais acirradas.

E é através de competições que se avaliam quem são os melhores e mais

bem preparados atletas de cada modalidade esportiva. Para cada modalidade

existem diferentes técnicas, táticas, modos de preparação, demandas físicas e

psicológicas, mas todas têm como referencial a competição. Os atletas que

competem não vêem limites para alcançar os melhores e mais desejados resultados.

Mas para isso exige muito esforço, sacrifício, preparo e dedicação e muita cobrança

de seus técnicos e de si mesmo, o que pode acarretar muito estresse ao atleta.

O estresse independentemente do nível do atleta é um dos fatores

psicológicos mais freqüentes no esporte competitivo (DE ROSE JR, 1999). E a

intensidade das respostas emocionais ocorre pela maneira com que o atleta

interpreta a situação. Essas respostas podem ser positivas podendo ajudar o atleta a

alcançar seus objetivos. Mas geralmente será negativa, juntamente com cobranças

internas e externas, fazendo com que a situação se torne uma ameaça ao seu bem

estar e auto-estima.

A competição esportiva, nem sempre representa uma fonte de estresse para o

atleta. Para alguns atletas as competições podem ser motivadoras e desafiadoras,

já para outros, pode representar ameaça a seu bem estar psicológico, físico e social

(STEFANELLO, 2007). E com essa pressão emocional excessiva e o estresse

imposto pelos pais e técnicos, na participação esportiva da criança, objetivando o

sucesso merece uma análise mais aprofundada e científica.

2

1.2 Objetivo

O objetivo deste estudo foi identificar os principais sintomas de estresse pré-

competitivo de atletas infanto-juvenil de judô do norte do estado do Paraná dentro de

um período de 24 (vinte e quatro) horas antes da competição.

3

2 REVISÃO DA LITERATURA

2.1 Histórico do Judô

derivação do Jiu-jitsu. Esse esporte foi criado pelo mestre Jigoro Kano, nascido em

28 de outubro de 1860, em Mikage, distrito de Hyogo, filho de Jirosaku Maresiba

-Jitsu com dezessete anos com o

Mestre Fukuda da Escola Coração do Salgueiro, também treinou com mestre Likugo,

e Iso. Treinou também em outras escolas buscando o conhecimento que permitia

formar um conjunto de regras, técnicas e princípios que vieram a constituir o Judô

(VIRGÍLIO,1986).

Kano se preocupa com a falta de moral e ética do Jiu-jitsu e também com a

inexistência de princípios científicos e pedagógicos e com os perigos que essas

técnicas representavam. Assim com alguns alunos, foram para o tempo budista de

Eishosi onde analisou e estudou as técnicas evidenciadas na época, separando o

que havia de bom, criando-se assim novas quando necessário e surgindo então, um

método novo para fusão de técnicas do antigo Jiu-Jitsu e dos princípios morais,

éticos e pedagógicos, criando assim o instituto Kodokan, que existe até os dias de

hoje, em fevereiro de 1882 (KODOKAN, 1955).

O Judô Kodokan então era destinado à formação do homem através da luta

corporal e do aperfeiçoamento moral, baseada nos princípios filosóficos e

valorização do caráter, que era a essência do espírito marcial dos samurais, o

"Budo". Segundo Santos (2009) a nova arte marcial foi sintetizada em três princípios:

Ju, suavidade; Seiryoku-Zen-Yo, máxima eficiência com mínimo esforço; Jita-Kyoei,

bem estar e benefícios mútuos; que com eles, Kano preconizava o desenvolvimento

integral do ser humano, unindo arte e filosofia.

Suzuki (1986) afirma que a divulgação do Judô ganha proporções mundiais

pelo próprio Kano, que era por meio de explanações, demonstrações práticas da

arte marcial para a elite ocidental que residia ou visitava o Japão. Segundo Virgílio

(1986), em 1889 a 1891, ele percorreu a Europa, realizando conferências e

demonstrações, e em 1902 e 1905, esteve na China.

Alguns trabalhos (SOARES, 1977; GARCIA, 1995; AMORIM, 1997.)

relacionam o pioneirismo de Mitsuyo Maeda na divulgação, demonstração e

4

introdução do Judô no Brasil. Já Hunger et al. (1

escassez da bibliografia sobre o assunto, onde apenas em 1922, surge no país o

nome de Maeda.

O Judô como prática corporal oriental, vem se tornando durante as últimas

décadas uma potência como modalidade esportiva, surgindo a federação de âmbito

internacional, estabelecendo as regras e padronizando as técnicas (HUNGER et al.,

1995).

2.2 Competição esportiva

No esporte aspectos como confronto, disputa, resultado, avaliação e seleção

são alguns dos fatores destacados, além de outros que são inevitáveis em uma

competição como a busca pela vitória, a derrota, as pressões, a alegria e a

frustração. O ser humano compete pela sobrevivência desde o nascimento até a

morte em tudo que atua: família, escola e trabalho, mas isso fica mais evidente no

cada vez mais enraizado no cotidiano das pessoas tem o significado de desafio e

(CAILLOIS, 1988).

-se à ocasião na qual o atleta tem a

oportunidade de demonstrar suas qualidades (físicas, técnicas, táticas e

psicológicas), seja em um jogo, uma prova ou um confronto entre dois ou mais

competidores em busca de um mesmo objetivo, a vitória.

As categorias competitivas geralmente são formadas de jovens com intervalos

de dois anos na faixa etária; na maioria das vezes, as crianç

tenham melhor desempenho. Somado a isto, o estágio maturacional intensifica as

diferenças, pois é notório que as crianças com desenvolvimento físico precoce são

privilegiadas (RÉ et al., 2003). Outro fator muito freqüente é a constante avaliação

social, cobrança por vitórias e especialização do treinamento, fatores que podem

levar á possíveis riscos de falha deste modelo competitivo. Fatores como esses

5

fazem com que muitas crianças tenham poucas oportunidades de vitória tanto em

competições como nos treinamentos, o que pode provocar estresse e frustração.

Poderia ser dito desaconselhável para crianças as competições se forem

analisar todos os riscos envolvidos. Porém não se deve partir deste pressuposto, e

sim considerar como parte integrante do processo de formação esportiva, tendo o

cuidado de averiguar qual o impacto psicológico provocado na criança. Assim

partindo desse entendimento, a estrutura competitiva pode ser mais bem formulada,

atendendo às reais necessidades das crianças nesta etapa que pode ser

considerada determinante para o sucesso (RÉ; DE ROSE JR; BÖHME, 2004).

fundamentais para a obtenção do sucesso desejado e, que, muitas vezes pode levá-

lo a vivenciar situações provocadoras de estresse que poderão afetar

DE ROSE JR, 2002).

2.3 Estresse Competitivo

O fenômeno estresse foi pela primeira vez explicado cientificamente por Selye

(1956), ele definiu-o como uma síndrome, onde consiste em todas as mudanças não

especificas do sistema biológico. Tempos depois Lazarus (1966) mudou e ampliou

este conceito de Selye, interpretando-o como um estimulo que provoca um agente

chamado estressor, onde desencadeia uma reação emocional especifica de acordo

com a percepção do indivíduo à situação e de sua capacidade de lidar com este

agente estressor.

Coelho (1998) define o stress como sendo um desequilíbrio psicossomático,

proveniente de uma situação específica de ameaça a integridade física e mental do

indivíduo. Os mesmos autores também propõem um modelo onde o stress é um

efeito resultante de causas de ameaças psicológicas e físicas. Este fato ocorre

devido à percepção que o indivíduo tem da situação e não da situação em si. Isto

significa que a situação por si só não leva o indivíduo ao stress, mas sim a

percepção que ele tem da situação específica e dela ser ou não ameaçadora.

Scanlan (1982), demonstrou que para a criança o estresse em atividades

esportivas ocorre quando a criança atleta sente-se incapaz de atender com sucesso

à demanda da performance em uma situação competitiva. Isso resulta num

sentimento de incompetência e de falha que ameaça a auto-estima da criança.

6

Magill, Ash e Smoll (1982), para explicar o fenômeno estresse apresentou um

modelo de quatro estágios. O modelo sugere que o stress no primeiro estágio

começa quando o individuo confronta-se com uma situação que apresenta algum

tipo de limitação, ou oportunidade. Pelos autores essa situação é vista como sendo

um estimulo imediato externo ou interno tais como pensamentos, imagens e

memórias. Este estimulo é usado como condição que implica na necessidade para

algum tipo de ação ou ajustamento.

A interpretação da situação pelo indivíduo é caracterizada como segundo

estágio, onde a natureza da demanda, sua importância, e a capacidade do individual

(habilidade, tempo, motivação) são avaliados. Essa interpretação sobre a situação

leva-o a gerar uma resposta emocional a qual representa o próximo estágio. Alguns

estados emocionais desconfortáveis tais como ansiedade, raiva e culpa constituem

as principais causas do stress e são vistos neste modelo como tendo componentes

fisiológicos e cognitivos.

E o último estágio representa as conseqüências emocionais,

comportamentais e psicológicas. Conseqüências comportamentais essas, originárias

ou advindas da competição desportiva que influem na auto-avaliação da

performance, levando a criança atleta a continuar ou não na atividade, avaliando as

interações com os colegas, técnico ou pais. Essas conseqüências psicológicas

passadas, afetarão futuras atitudes e sentimentos de satisfação sobre sua

experiência de participação.

Algumas pessoas defendem a importância do esporte na vida de uma criança,

e dizem que o esporte organizado é um bom instrumento de socialização, que

promove a amizade entre os participantes, ensinado-as a competirem e cooperarem,

ajudando também no desenvolvimento da auto-identidade, dando-as oportunidades

de aperfeiçoar suas potencialidades físicas, emocionais e intelectuais e a quebrar as

barreiras sociais. (FELLER, 1978).

Thomas (1978), diz que pelo fato da criança vencer faz com que ela veja a si

própria como tendo grande habilidade, enquanto o fato de perder resulta na

percepção de incompetência e de pouca habilidade, assim acarretando a ela uma

baixa auto-estima e assim um alto nível de stress.

Harris (1973), concluiu em um estudo sobre o stress em jogadores de ligas

infantis de basebol que as crianças que são eliminadas quando estão na posição de

rebatida, em frente a uma torcida composta pelos pais, amigos e outros,

7

experimentam um grande stress, principalmente pela sensação de ridículo, a qual

não estão acostumados a lidar.

Como vemos muitos fatores podem levar as crianças praticantes de esporte

ao stress. Muitos psicologistas desportivos dizem que a pressão de vencer a

qualquer custo imposta às crianças pelos pais, técnicos e professores, leva-as a

irem além de suas potencialidades físicas e emocionais, aumentando em muito as

chances de contundirem-se. Confirmando esse fato um estudo feito por Torg,

Pollack e Sweterlitsch (1972) mostram que crianças sob pressão psicológica estão

mais expostas a lesões, e essas com mais gravidade do que outras que não estão

sob esta pressão.

Cobra (2003) diz que o estresse costuma ser um grande vilão gerando uma

grande pressão na vida das pessoas, mas ele também pode ser altamente positivo.

Este tipo de estresse quando exigidos nos coloca no melhor de nosso desempenho,

sendo um fator que é natural do organismo. Assim quando temos que agir em

determinada situação enchem nossa corrente sanguínea com estimulantes e essa

descarga de hormônios estimulantes é capaz de nos deixar eufóricos e de não

sentirmos dor em uma hora de risco, vindo a ser uma fator muito positivo para

determinadas situações.

8

3 MÉTODOS 3.1 Caracterização do Estudo Nesse estudo foi feito à coleta dos dados em um único momento,

delineamento transversal, e utiliza a metodologia descritiva para identificar os

principais sintomas de estresse pré-competitivo de atletas infanto-juvenil de judô do

norte do estado do Paraná. A pesquisa descritiva é um tipo de pesquisa que se

preocupa com o status e seu valor está baseado na análise e descrição objetivas e

completas (THOMAS; NELSON, 2002).

3.2 Amostra

Fizeram parte da amostra 47 crianças de ambos os sexos da faixa etária de 10

a 12 anos de idade, da categoria infanto-juvenil praticantes de judô da região norte

do estado do Paraná, que participaram do campeonato Torneio Paranaense de

Judô Região Norte, realizado em Ibiporã, Paraná. Tanto as crianças como seus

pais ou responsáveis foram informados a respeito dos objetivos e procedimentos da

pesquisa. Assim, os pais que concordaram com a participação, assinaram o Termo

de Consentimento Livre e Esclarecido autorizando a participação no estudo.

Consta em Anexo 01 o Termo de Consentimento Livre e Esclarecido.

3.3 Instrumento e Tarefa

Para a coleta dos dados, foi utilizado o questionário Lista de Sintomas de

Stress Pré-Competitivo Infanto-Juvenil (LSSPCI), que é um instrumento específico

para determinar a freqüência de ocorrência de sintomas de stress pré-competitivo

em atletas a partir de 10 anos de idade, que competem em eventos oficiais de nível

municipal, regional, estadual, nacional e internacional. O instrumento apresenta 31

sintomas de stress, onde o avaliado deve escolher, dentre uma escala de 1 a 5 (um

a cinco), com que freqüência determinado sintoma acontece com ele durante as 24

horas que antecedem a competição (DE ROSE JR). O questionário foi entregue aos

atletas minutos antes da entrada para o combate.

9

O pesquisador se manteve a todo o momento presente na aplicação dos

questionários, assim como para esclarecimento de qualquer dúvida em relação às

questões.

Consta em Anexo 02 o questionário Lista de Sintomas de Stress Pré-

Competitivo Infanto-Juvenil.

3.4 Análise Estatística

Os resultados obtidos do questionário foram analisados e tabulados os valores

da Moda e valores percentuais utilizando o programa Microsoft Office Excel, os

quais estão expostos no trabalho, seqüencialmente, conforme as perguntas foram

elaboradas.

10

4 RESULTADOS

Após a coleta de dados foi feita a tabulação dos dados, que na Tabela 1

apresentam os valores percentuais de queixas dos sintomas de "stress" pré-

competitivo dos atletas infanto-juvenil de judô do norte do estado do Paraná.

Tabela 1: Frequência de queixas dos sintomas de "stress" pré-competitivo dos atletas infanto-juvenil de judô do norte do estado do Paraná (n= 47). Descrita em valores Percentuais. Sintomas

Respostas/ Freqüência Nunca Poucas Algumas Muitas Sempre Vezes Vezes Vezes % % % % %

1. Meu coração bate mais rápido que o normal 34,0 42,6 10,6 8,5 4,3 2. Suo bastante 17,0 36,2 29,8 8,5 8,5 3. Fico agitado (a) 23,4 48,9 14,9 6,4 6,4 4. Fico preocupado (a) com críticas das pessoas 53,2 25,5 12,8 4,3 4,3 5. Sinto muita vontade de fazer xixi 57,4 29,8 6,4 2,1 4,3 6. Fico preocupado (a) com meus adversários 25,5 42,6 12,8 12,8 6,4 7. Bebo muita água 23,4 31,9 25,5 6,4 12,8 8. Roo (como) as unhas 63,8 10,6 10,6 8,5 6,4 9. Fico empolgado (a) 25,5 25,5 23,4 8,5 17,0 10. Fico aflito (a) 44,7 42,6 8,5 4,3 0 11. Tenho medo de competir mal 48,9 17,0 8,5 8,5 17,0 12. Demoro muito para dormir 44,7 17,0 23,4 2,1 12,8 13. Tenho dúvidas sobre minha capacidade de competir 42,6 31,9 8,5 6,4 10,6 14. Sonho com a competição 51,1 27,7 4,3 0 17,0 15. Fico nervoso (a) 23,4

34,0

19,1

6,4

17,0

16. Fico preocupado (a) com o resultado da competição 14,9 36,2 10,6 12,8 25,5 17. Minha boca fica seca 42,6 36,2 4,3 8,5 8,5 18. Sinto muito cansaço ao final do treino 25,5 31,9 23,4 4,3 14,9 19. A presença de meus pais na competição me preocupa 66,0 14,9 0 4,3 14,9 20. Falo muito sobre a competição 38,3 19,1 12,8 10,6 19,1 21. Tenho medo de perder 42,6 23,4 6,4 2,1 25,5 22. Fico impaciente 48,9 25,5 10,6 2,1 12,8 23. Não penso em outra coisa a não ser na competição 40,4 19,1 14,9 6,4 19,1 24. Não vejo a hora de competir 19,1 36,2 8,5 17,0 19,1 25. Fico emocionado (a) 31,9 31,9 8,5 8,5 19,1 26. Fico ansioso (a) 19,1 25,5 14,9 12,8 27,7 27. No dia da competição acordo mais cedo que o normal 48,9 14,9 10,6 10,6 14,9 28. Tenho medo de decepcionar as pessoas 48,9 12,8 10,6 6,4 21,3 29. Sinto-me mais responsável 12,8 29,8 14,9 10,6 31,9 30. Sinto que as pessoas exigem muito de mim 31. Tenho medo de cometer erros na competição

51,1 17,0 8,5 8,5 14,9

17,0 29,8 17,0 4,3 31,9

As respostas que mais se repetiram (Moda) estão descritas na Tabela 2.

11

Tabela 2. Frequência de queixas dos sintomas de "stress" pré-competitivo dos atletas infanto-juvenil de judô do norte do estado do Paraná (n = 47). Moda das respostas que mais se repetiram. Sintomas

Moda das Respostas do

Questionário LSSPCI

1. Meu coração bate mais rápido que o normal Poucas Vezes 2. Suo bastante Poucas Vezes 3. Fico agitado (a) Poucas Vezes 4. Fico preocupado (a) com críticas das pessoas Nunca 5. Sinto muita vontade de fazer xixi Nunca 6. Fico preocupado (a) com meus adversários Poucas Vezes 7. Bebo muita água Poucas Vezes 8. Roo (como) as unhas Nunca 9. Fico empolgado (a) Nunca/ Poucas vezes* 10. Fico aflito (a) Nunca 11. Tenho medo de competir mal Nunca 12. Demoro muito para dormir Nunca 13. Tenho dúvidas sobre minha capacidade de competir Nunca 14. Sonho com a competição Nunca 15. Fico nervoso (a) Poucas Vezes 16. Fico preocupado (a) com o resultado da competição Poucas Vezes 17. Minha boca fica seca Nunca 18. Sinto muito cansaço ao final do treino Poucas Vezes 19. A presença de meus pais na competição me preocupa Nunca 20. Falo muito sobre a competição Nunca 21. Tenho medo de perder Nunca 22. Fico impaciente Nunca 23. Não penso em outra coisa a não ser na competição Nunca 24. Não vejo a hora de competir Poucas Vezes 25. Fico emocionado (a) Nunca/ Poucas vezes* 26. Fico ansioso (a) Sempre 27. No dia da competição acordo mais cedo que o normal Nunca 28. Tenho medo de decepcionar as pessoas Nunca 29. Sinto-me mais responsável Sempre 30. Sinto que as pessoas exigem muito de mim 31. Tenho medo de cometer erros na competição

Nunca Sempre

* Não foi observada somente uma moda. A resposta "Nunca", quanto "Poucas Vezes" foram citadas por 25,5% dos sujeitos no sintoma 9 e por 31,9% dos sujeitos no sintoma 25.

A partir da análise dos dados foi possível verificar que, conforme dados da

Fico ansioso

-

foi respondido por 31,9% dos sujeitos (sempre).

Outros sintomas de estresse que são encontrados poucas vezes mais nem

preocupado (a) com meus a

12

(36,2%).

13

5 DISCUSSÃO

Considerando que o estresse pré-competitivo pode ser um fator

influenciador no desempenho dos atletas em competições e até mesmo um fator que

pode vir a gerar a desistência da modalidade pelo atleta, o objetivo do estudo foi

identificar os principais sintomas de estresse pré-competitivo de atletas infanto-

juvenil de judô do norte do estado do Paraná dentro de um período de 24 (vinte e

quatro) horas antes da competição.

representada pela maioria dos atletas que participaram da pesquisa. A ansiedade

como é mostrada em dicionários tem o significado de comoção aflitiva do espírito

que receia que uma coisa suceda ou não; sofrimento de quem espera o que é certo

vir; impaciência. Já em aspectos técnicos, pode-se entender a ansiedade como uma

manifestação animal que pode vir a nos beneficiar ou prejudicar. A intensidade de

ansiedade vivenciada pelo atleta depende de sua personalidade e de seu modo de

encarar diversas situações como também de seu preparo psicológico. Um nível

elevado de ansiedade pode causar preocupação, agitação do corpo e nervosismo,

que pode vir a prejudicar a performance dos atletas se não for controlado

(WEINBERG & GOULD, 2001).

Costa, Ruffoni e Dutra em um estudo que visa identificar os principais

sintomas de estresse pré-competitivo infanto-juvenil da equipe Ruffoni de judô

também obtiveram

ção bate mais rápido que o

neste estudo.

Outras questões que também apresentaram os números percentuais mais

elevados foram a 29, onde os atletas sentem-se mais responsáveis e a questão 31,

onde os jovens têm medo de cometer erros na competição. Filho e Zaballa (2009)

em um estudo que se avaliou o nível de estresse pré-competitivo em alunas de

equipes escolares de voleibol feminino encontraram resultados semelhantes, e

diziam que estas questões estão ligadas diretamente com as conseqüências

14

comportamentais e psicológicas do estresse, fatores esses que são intrínsecos

podendo variar de pessoa para pessoa, mas que ocorrem provavelmente por fatores

extrínsecos como a cobrança dos colegas, treinador e ou dos pais e provavelmente

esta responsabilidade seja leva até durante o jogo.

Em outro estudo Oliveira, Siqueira e Götze que buscavam identificar e

comparar os sintomas mais freqüentes de estresse pré-competitivo em atletas

universitárias que atuam no handebol e no voleibol feminino, com idades entre 17 e

28 anos, mostram que na modalidade do handebol as questões mais valorizadas se

cometer erros na c -me mais

preocupado (a) com o resultado da -

pensamento do atleta.

A ansiedade cognitiva se resume em dificuldade de concentração e atenção,

são pensamentos negativos e preocupações sobre o desempenho (MARTENS,

1990). Algumas atividades como, por exemplo, golfe, tiro ao alvo, dança e o judô,

necessitam de uma maior concentração, estratégia e agilidade psicomotora fina, e

com este tipo de ansiedade aumentada pode resultar em efeitos negativos. Bocchini

(2008), afirma que a ansiedade cognitiva pode gerar algumas reações como medo,

desinteresse, apatia e apreensão, assim quando este tipo de ansiedade é elevada,

pode causar efeitos negativos no contexto esportivo, como uma diminuição da

concentração e da agilidade psicomotora fina.

Alguns sintomas de estresse que foram relatados como se os atletas tiveram

isiológicas colocando o

organismo como um todo em estado de alerta, tendo como resultados o aumento

dos níveis de adrenalina e cortisol. Martens (1990) ressalta que é essencial para

atividades desportivas que requerem velocidade, resistência e força um elevado

nível de ativação através da ansiedade somática. Porem esse nível de ansiedade

somática elevado seria prejudicial para habilidades complexas que exigem

15

motricidade fina, coordenação, equilíbrio e concentração. Deste modo o autor afirma

que a ansiedade somática deverá influenciar o desempenho inicial do atleta que

estão se sentindo nervosos e tensos, e ter o mínimo de impacto no desempenho

posterior.

16

6 CONCLUSÃO

Foi possível verificar neste estudo com base na analise dos resultados,

que apesar de suas limitações, se assemelham também aos encontrados na

literatura, que os sintomas de estresse pré-competitivo que mais apareceram nas

respostas dos atletas foram às situações relacionadas com a responsabilidade.

Outros sintomas que também apareceram foram os que proporcionam elevados

níveis de ansiedade, fatores estes que são vistos como os que mais podem interferir

no desempenho esportivo de atletas.

A forma com que o estresse afeta cada indivíduo é personalizado, por isso

deve ser um ponto de preocupação, pois uns podem apresentar maiores níveis de

estresse que os demais ou apresentar alguns sintomas mais que os outros,

principalmente quando ocorre cobrança social principalmente dos treinadores e dos

pais.

A participação da criança e do jovem no esporte competitivo necessita de

muitos cuidados que devem ser tomados e dependem de informações que possam

ser disponibilizado para os responsáveis por esses treinamentos e da sua boa

vontade de utilizá-las corretamente em seu trabalho.

17

7 REFERÊNCIAS AMORIM, A.R. Perfil fisiológico e psicológico na performance de atletas adolescentes judocas: implicações da especialização precoce. Rio Claro: UNESP, Instituto de Biociências, Departamento de Educação Física, 1997. BOCCHINI, D.; MORIMOTO, L.; REZENDE, D.; CAVINATO, G.; LUZ, L. M. R. Analise dos tipos de ansiedade entre jogadores titulares e reservas de futsal. Revista da Faculdade de Educação Física da UNICAMP, Campinas, v.6, ed. especial, p. 522-532, jul. 2008. CAILLOIS, R. The structure and classification of games. In W.J. Morgan and K.V. Meier (eds), Philosophic inquiry in sport. Champaign (Ill), Human Kinetics, p.7- 15, 1988. COBRA, Nuno. A semente da vitória. 47. Ed. São Paulo: editora Senac, 2003. COELHO, R. W. A influência da experiência, do sexo e da característica do esporte no nível de stress do técnico desportivo frente a situação competitiva. Treinamento Desportivo, 3 (2), p 19-26, 1998.

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18

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19

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ANEXO 01 - TERMO DE CONSENTIMENTO DE PARTICIPAÇÃO Titulo da pesquisa:

-competitivo de atletas infanto-juvenil de judô do norte Pesquisador responsável: Bruno Gonçalves Sasada Orientador: Prof. Marcelo Seiji Missaka Gostaríamos de convidá-lo a participar da pesquisa estresse pré-competitivo de atletas infanto-juvenil de judô do norte do estado

realizado no Torneio Paranaense de Judô Região Norte. O objetivo da pesquisa é -competitivo de atletas infanto- A sua participação é muito importante e ela se daria da seguinte forma (Os dados serão coletados mediante um questionário onde identificará com que freqüências ocorrem os sintomas de estresse pré-competitivo). Gostaríamos de esclarecer que sua participação é totalmente voluntária, podendo você: recusar-se a participar, ou mesmo desistir a qualquer momento sem que isto acarrete qualquer ônus ou prejuízo à sua pessoa. Informamos ainda que as informações serão utilizadas somente para os fins desta pesquisa e serão tratados com o mais absoluto sigilo e confidencialidade, de modo a preservar a sua identidade. Os benefícios esperados são trazer contribuições positivas aos estudos na área da saúde e esportiva para uma melhora no rendimento de seus atletas. Informamos que o senhor não pagará nem será remunerado por sua participação. Londrina, ___ de ___________ de 2012. _____________________________ Pesquisador: Bruno Gonçalves Sasada _________________________________________(nome por extenso do sujeito de pesquisa), tendo sido devidamente esclarecido sobre os procedimentos da pesquisa, concordo em participar voluntariamente da pesquisa descrita acima. Assinatura : _____________________________________ Data: ______________________

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ANEXO 02 QUESTIONÁRIO

-COMPETITIVO INFANTO-JUVENIL (LSSPCI). Caro atleta:

Estamos interessados em conhecer algumas coisas relacionadas à

competição. Tente se lembrar de tudo que acontece com você no período de 24

horas antes de uma competição e marque com um X o espaço equivalente a

resposta da sua escolha, de acordo com a classificação apresentada abaixo. Não há

respostas certas ou erradas. Não deixe nenhuma resposta em branco.

Sintomas

Nunca

Poucas Vezes

Algumas Vezes

Muitas Vezes

Sempre

1- Meu coração bate mais rápido que o normal. 1 2 3 4 5 2- Suo bastante. 1 2 3 4 5 3- Fico agitado (a). 1 2 3 4 5 4- Fico preocupado (a) com críticas das pessoas. 1 2 3 4 5 5- Sinto muita vontade de fazer xixi. 1 2 3 4 5 6- Fico preocupado (a) com meus adversários. 1 2 3 4 5 7- Bebo muita água. 1 2 3 4 5 8- Roo (como) as unhas. 1 2 3 4 5 9- Fico empolgado (a). 1 2 3 4 5 10- Fico aflito (a). 1 2 3 4 5 11- Tenho medo de competir mal. 1 2 3 4 5 12- Demoro muito para dormir. 1 2 3 4 5 13- Tenho dúvidas sobre minha capacidade de competir.

1 2 3 4 5

14- Sonho com a competição. 1 2 3 4 5 15- Fico nervoso (a). 1 2 3 4 5

16- Fico preocupado (a) com o resultado da competição.

1 2 3 4 5

17- Minha boca fica seca. 1 2 3 4 5

18- Sinto muito cansaço ao final do treino. 1 2 3 4 5 19- A presença de meus pais na competição me preocupa.

1 2 3 4 5

20- Falo muito sobre a competição. 1 2 3 4 5 21- Tenho medo de perder. 1 2 3 4 5 22- Fico impaciente. 1 2 3 4 5

23- Não penso em outra coisa a não ser na competição.

1 2 3 4 5

24- Não vejo a hora de competir. 1 2 3 4 5 25- Fico emocionado (a). 1 2 3 4 5 26- Fico ansioso (a). 1 2 3 4 5 27- No dia da competição acordo mais cedo que o normal.

1 2 3 4 5

22

28- Tenho medo de decepcionar as pessoas. 1 2 3 4 5 29- Sinto-me mais responsável. 1 2 3 4 5

30- Sinto que as pessoas exigem muito de mim. 1 2 3 4 5 31- Tenho medo de cometer erros na competição. 1 2 3 4 5

OBRIGADO PELA COLABORAÇÃO.