Vida saudável
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Felipe Ferreira Faias Vida Saudável
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Health & Medicine
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Vida Saudável por Felipe Ferreira Faias. Enfatiza a importância da mudança de padrão mental para a prática continua de atividade física associada à alimentação saudável.
Transcript of Vida saudável
Felipe Ferreira Faias
Vida Saudável
Pr!que?
O que é ser saudável
para você?
Eu sou!"#$%v&'?
E "#?
Eu sou!"#$%v&'?
E "#?
DEpende!
não podemos julgar o
livro pela capa!
V$%ê &" %$'&()"r!saudável?
Pr!*(%!atividade física?
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Ele está te pedindo socorro!
Acredita que os remédios são a solução para tudo?
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M#(+"! /&!!0"! !ã0 $&/&)$&)+&! $1 ,&$(-",&)+1
O duro é não ser dependente e querer se tornar um
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Acha que as opções:DietZero
Mude seusH%b(+1!
Dicas
Pratique
A+(v($"$& F2!(-"
Motive-se "+r"v3! $& "'.0!
PARe DE ENCONTRAR
JUSTIFICATIVASpara o que
você não gosta
T"'-! #+ %$+pr$+.&$
/#*$%$br!'ç!
Alimente-sebem!
Aprenda a ler asI)f0r,"çõ&! N#+r(-(0)"(!
Dos alimentos
V$%ê , $ q#" v$%êcome!
Procure conhecer a composição e procedência do que você se alimenta
Tanto fisicamente quanto intelectualmente
escolha melhor o que você assiste
LEIA MAIS!
a atualização do software do cérebro é
a 0"(*#r!!
Qual foi o último
livro que você leu?
Quando foi isso?
sorria!
NINGUÉM GOSTA DE CARA FEIA!
Você gosta?
Você pode escolher viver
uma vida mais
saudável!
Só depende de v$%ê!
“O *)(-0 '#."r 0)$& 0 !#-&!!0 v&, ")+&! $0 +r"b"'50 3 )0 $(-(0)%r(0.”
Albert Einstein
