“A Clave” Página 1 agosto 2013

Jornal da Filarmónica Recreativa Cortense Ano V ♫ número 64 ♫ agosto 2013 ♫ 0,50 pautas

Editorial

Pág.2

Reportagem

Música vs Coração

Pág.3

Correio dos Leitores

Pág.4

Publicidade

Pág.5

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Notícias F.R.C.

As notícias da Banda.

Pág.6

“A Clave” Página 2 agosto 2013

gosto, é o mês, por excelência, dedicado às

merecidas féria dos trabalhadores e o mês de

mais trabalho para a FRC, como poderão

observar na Agenda FRC que está incluída nas

rubrica Noticias FRC.

É também em agosto que todas as localidades

se enchem de habitantes, provocado pela visita

dos emigrantes às suas terras natais, afim de

descansarem, e terem umas férias de verão.

A FRC e A Clave desejam a todos os nossos queridos emigrantes uma boa viagem e uma boa estadia juntos

dos que lhes são queridos e um bom regresso aos seus

locais de labuta!

Na nossa Reportagem deste mês, vamos dar-vos a

conhecer um estudo que concluiu que ouvir música faz

bem ao coração.

Descontraiam, com os nossos Passatempos e enviem-

nos comentários, eventos, histórias, artigos, etc., que

gostassem de ver publicados para a secção do Correio

dos Leitores.

Nas Notícias da F.R.C., fique com um resumo da “vida”

da Filarmónica Recreativa Cortense, bem como a agenda

de atuações de verão.

Boa leitura, boas férias e… até setembro!

a

Ficha Técnica:

Diretor: Alexandre Barata

Redação: Alexandre Barata, Adriano Esteves Colaboradores: Samuel Barata, Carolina Pontífice,

Mafalda Santos, Rute Esteves, Flávio Inácio

Edição: Filarmónica Recreativa Cortense

Tiragem: 75 exemplares

Distribuição: Filarmónica Recreativa Cortense

Apoio: IPDJ – Instituto Português do Desporto e da Juventude, I.P.

“A Clave” Página 3 agosto 2013

OUVIR MÚSICA FAZ BEM AO CORAÇÃO

Um estudo levado a cabo pelo Instituto de Cardiologia da Universidade de Nis, na

Sérvia, revela que ouvir música faz bem ao coração. Segundo os investigadores,

ouvir música fortalece o coração e ajuda à recuperação dos doentes com

problemas cardíacos.

As conclusões dão conta de que as sensações sentidas, ao ouvir os nossos temas

e melodias preferidos, são benéficas à saúde do coração.

Nos ensaios, os 74 pacientes em análise, com problemas cardíacos, foram

divididos em três grupos: um para ter aulas de exercício físico durante três

semanas, outro para ter as mesmas aulas mas também ouvir música à sua escolha, a qualquer altura do dia, durante 30 minutos, e um último que só ouvia

música, sem fazer os exercícios cardíacos, ao contrário daquilo que é

habitualmente prescrito aos doentes com este tipo de patologias.

No final, aqueles que ouviram música e levaram a cabo o plano de exercícios

cardíacos revelaram significativas melhorias a nível do funcionamento do

coração, com a aptidão física a registar uma evolução de 39%.

O grupo que só praticou exercícios aeróbicos revelou uma melhoria de 29% nas suas capacidades físicas e aquele que não fez qualquer tipo de atividade, para

além de ouvir as suas músicas preferidas durante uma hora e meia por dia, deu,

mesmo assim, provas de 19% de evolução a nível cardíaco.

Os resultados foram apresentados no congresso anual da Sociedade Europeia de

Cardiologia e dão conta da libertação de hormonas chave para o bom

funcionamento do sistema cardiovascular. Em comunicado, Delijanin Ilic, líder da investigação, explica que "quando ouvimos música, o nosso cérebro liberta

endorfinas que melhoram o desempenho do nosso coração".

"Não há nenhuma música que seja a 'melhor' para se ouvir. O que interessa é

aquilo que a pessoa gosta e a faz feliz", acrescenta a especialista. Noutros

estudos anteriormente realizados, chegou a ser sugerido que, por exemplo, o

heavy metal, pode provocar mais stress, enquanto que a ópera, a música clássica e aquela mais animada e mexida tendiam a estimular mais endorfinas.

No entanto, a responsável diz que o que interessa é mesmo a pessoa sentir-se

bem, gostar realmente daquilo que ouve. Além disso, embora os ensaios tenham

sido feitos apenas com pacientes com problemas cardíacos, Ilic acredita que os

resultados são aplicáveis a uma população muito mais abrangente.

“A Clave” Página 4 agosto 2013

Este pequeno jornal é elaborado todos os meses no intuito da “abertura”

da FRC à comunidade envolvente, bem como pode servir de veículo de

informação de todos os que pretenderem utilizá-lo para divulgação dos

mais variados assuntos ou até de eventos tanto da freguesia como da

região.

Gostaríamos de saber a Vossa opinião sobre este aspeto e sobre os temas

e rubricas apresentados, se são do Vosso agrado ou se gostavam que

fossem focados outros temas.

Enviem-nos as Vossas sugestões, opiniões, notícias e propostas para

temas que desejem ver abordados por este jornal, façam-no para o

correio eletrónico filarmonicacortense@iol.pt ou entreguem, a qualquer

elemento da Filarmónica Recreativa Cortense.

A FRC E A CLAVE, PEDEM DESCULPA PELO ATRASO DESTA

PUBLICAÇÃO, O QUAL SE PRENDEU COM UM PROBLEMA TÉCNICO

NA FASE DA IMPRESSÃO. BEM HAJA PELA COMPREENSÃO!

“A Clave” Página 5 agosto 2013

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“A Clave” Página 6 agosto 2013

PARA RIR Era uma família rica, mas muito unida. Todos conversavam animadamente: mãe, pai, empregada, a filha

mais velha, a sogra e o Joãozinho, o filho do casal.

A mãe conta os seus passeios, distribui os presentes, e tudo vai bem até que o Joãozinho, sagaz como

sempre, abre a boca:

- Mãe, no sábado trovejou muito à noite e o pai dormiu «com eu»!

- «Comigo», Joãozinho! — corrigiu a empregada.

- Não, Conceição! — retruca o Joãozinho, cheio de moral.

- Consigo foi na sexta e eu disse «no sábado»!

Duas amigas encontram-se no céu e uma pergunta para a outra:

- Como morreste?

- Congelada...

- Ai que horror!!! Deve ter sido horrível... como é morrer congelada?

- É péssimo... primeiro são os arrepios, depois as dores nos dedos das mãos e dos pés, tudo a congelar...

mas, depois veio um sono muito forte. E depois perdi a consciência. E tu, como morreste?

- Eu? De ataque cardíaco. Eu estava desconfiada que o meu marido me traía.

Um dia cheguei a casa mais cedo. Corri até ao quarto e ele estava na cama,

calmamente a ver televisão.

Desconfiada, corro até à cave, para ver se encontrava alguma mulher escondida, mas não encontrei

ninguém. Corri até ao segundo andar, mas também não vi ninguém. Subi até ao sótão e ao subir as

escadas, esbaforida, tive um ataque cardíaco e caí morta.

- Oh, que pena... se tivesses procurado na arca congeladora, estaríamos ambas vivas!

“A Clave” Página 7 agosto 2013

Escola de Música FRC Continua em funcionamento a

temporada 2012/2013 da

Escola de Música FRC. Os alunos entraram numa nova

fase da sua aprendizagem, já

com o “mestre” da FRC, que

antecede o seu ingresso para

as fileiras da banda. A Clave e

a FRC desejam a continuação

de boa aprendizagem para todos os alunos.

Durante o próximo mês abrirão as inscrições para a temporada 2013/2014, quem estiver interessado é só estar

atento!

Festa de S. José Operário (Cabeço - Tortosendo) A FRC esteve presente na Festa em Honra a S. José

Operário, que se realizou no Bairro do Cabeço (Tortosendo)

e onde fez a arruada de convite à celebração e fez o

acompanhamento musical da procissão pelas ruas daquele

bairro.

Festa de Nª Sr.ª do Desterro (Quarta-Feira, Sabugal)

No passado dia 11 de agosto, domingo, a FRC esteve pela

segunda vez consecutiva, a abrilhantar a Festa em Honra de

Nª Sr.ª Do Desterro, na localidade de Quarta Feira

(Sabugal).

Da atividade da FRC fizeram parte a arruada indicativa da

chegada da banda, o acompanhamento coral e musical da

eucaristia, o acompanhamento musical da procissão pelas ruas de Quarta-Feira, a “volta aos mordomos” (aos

cessantes e aos próximos) e a despedida.

Festa de Nª Sr.ª do Rosário (Bismula, Sabugal) No dia 15 de agosto (quinta feira), e após alguns anos, a

FRC voltou à localidade de Bismula para abrilhantar a Festa

em Honra de Nª Sr.ª do Rosário.

Logo pela manhã foi realizada uma grande arruada por todas

as ruas da localidade, afim dos mordomos fazerem a recolha

de esmolas e donativos para a festa, seguiu-se o

acompanhamento coral e musical da eucaristia e no final

desta o acompanhamento musical da procissão pelas

principais ruas de Bismula. Após o almoço realizou-se a volta

“A Clave” Página 8 agosto 2013

aos mordomos e realizou-se uma pequena animação musical no Lar de

Idosos local e em outros locais da localidade. Um dia de muita animação e

trabalho.

Festa ao Santíssimo Sacramento (Vide)

A FRC abrilhantou, no dia 18 de agosto, a Festa em louvor ao Santíssimo

Sacramento, na localidade de Vide.

Feira de Artesanato, Atividades e Produtos Locais Estrela-Sul (Cortes do Meio)

A FRC participou na animação musical da Feira de Artesanato, Atividades e

Produtos Locais Estrela-Sul que se realizou em Cortes do Meio de 22 a 25

de agosto.

O dia da participação da FRC foi na festa de encerramento, no dia 25 de

Agosto, realizada conjuntamente com a Filarmónica Recreativa Eradense e foi composta da arruada convidativa e por um concerto dividido em duas

partes, onde numa primeira parte se apresentaram, separadamente, em

concerto as duas filarmónicas e numa segunda parte um concerto com a

interpretação conjunta de quatro peças musicais.

Todos os presentes ficaram maravilhados com o espetáculo que tiveram a

oportunidade de presenciar.

Agenda atuações FRC Setembro 8 e 9 de setembro - Festa de Nª. Srª. Dos Verdes (Teixoso);