8/6/2019 Anexo 2 - Expresso Motora
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Anexo II
Planificao Expresso Fsico Motora
Objectivos Fase Actividade Organizao Recurso/materiais
15 - Exercitar o
equilbrio;
-Coordenao
espacial e culo
motora;
-Velocidade/agilidade.
Inicial
- As crianas correm livremente pelo
espao;
- Colocao de CD com a msica Rise
Up.
Na 1 audio da msica as crianas andam
pelo espao livremente. De seguida,
medida que a musica toca, o educador vai
indicando movimentos que as crianasdevem imitar: andar de lado, saltar a ps
juntos, andar de bicos dos ps, andar com os
calcanhares, rodar o brao esquerdo/direito,
bater palmas frente, atrs das costas e por
cima da cabea
Jogo Rabo de raposa
Coloca-se uma fita em cada criana, nas
Grande grupo;
Espao amplo;
Cada aluno tem uma fita.
Arcos;
Rdio;
Fitas (20 com cerca
de 1m).
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em equilbrio;
- Manipular
objecto atravs
de obstculos;
- Completar um
puzzle.
fixado na parede, encontra-se um quadro do
pintor Nadir Afonso em forma de puzzle. No
incio do percurso cada criana ter uma
pea do puzzle que poder colocar no
quadro assim que terminar o percurso.
Ganha a equipa que montar o puzzle maisrapidamente.
2 cpias do quadro do
nadir Afonso
2 puzzles (peas
numeradas para
facilitar a montagem)
10 - Descontrair os
msculos de
forma a
relaxarem.
Final Retorno calma:
Coloca-se msica calma. As crianas
deitam-se no cho, imveis. Indicam-se
partes do corpo que devem ir movimentado
(mos, ps, braos, pernas, cabea). De
seguida do-se indicaes inversas para iremparando o movimento dessas partes do
corpo. Ficam imveis at ao final da msica.
Grande grupo Rdio
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