7/21/2019 Atividades de Fintas.docx
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Atividades de Fintas
Formar trios, dois alunos um de frente para o outro, entre esses alunos dever estar
posicionado um terceiro aluno. Os alunos das extremidades devem estar com a posse
de bola, e distantes, devem passar para o aluno do centro que ir devolver para que
ele realize as seguintes fintas:
1 momento:Finta de deslocamento: realizar um passo lateral para o lado do brao
de lanamento, seguido do deslocamento rpido do corpo e para o mesmo lado dessa
passada lateral a fixao feita dos ps paralelos na largura dos ombros e a finta
feita com um passo lateral para o lado oposto do !" deslocamento do corpo.
2 momento: Finta de brao: realizar um passo lateral para o lado do brao de
lanamento, girando o brao de lanamento fugindo do brao do defensor.
3 momento:Finta de giro: Fazer um giro em torno do eixo de seu p, deslocando seu
corpo para o lado que foi realizado o giro.
Atividades de #ribles
!. #riblar a bola na largura da quadra de v$lei:
1 momento:#riblar a bola movimentando%se em lin&a reta e em zigue zague.
2 momento:#riblar a bola movimentando%se entre os cones.
3 momento:#riblar a bola movimentando%se de costas e para trs.
2. Me da rua:
'odos os alunos exceto o pegador dever estar com a posse da bola, espao
c&amado como rua (quadra de voleibol) e a calada (fora da quadra). O pegador
ficara na rua sem a bola e devera tirar a bola do fugitivo, e se o fugitivo perder a
bola deve se *untar ao pegador. O *ogo termina quando todos ficarem sem a
posse de bola.
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