7/21/2019 Atividades de Fintas.docx

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Atividades de Fintas

Formar trios, dois alunos um de frente para o outro, entre esses alunos dever estar

posicionado um terceiro aluno. Os alunos das extremidades devem estar com a posse

de bola, e distantes, devem passar para o aluno do centro que ir devolver para que

ele realize as seguintes fintas:

1 momento:Finta de deslocamento: realizar um passo lateral para o lado do brao

de lanamento, seguido do deslocamento rpido do corpo e para o mesmo lado dessa

passada lateral a fixao feita dos ps paralelos na largura dos ombros e a finta

feita com um passo lateral para o lado oposto do !" deslocamento do corpo.

2 momento: Finta de brao: realizar um passo lateral para o lado do brao de

lanamento, girando o brao de lanamento fugindo do brao do defensor.

3 momento:Finta de giro: Fazer um giro em torno do eixo de seu p, deslocando seu

corpo para o lado que foi realizado o giro.

Atividades de #ribles

!. #riblar a bola na largura da quadra de v$lei:

1 momento:#riblar a bola movimentando%se em lin&a reta e em zigue zague.

2 momento:#riblar a bola movimentando%se entre os cones.

3 momento:#riblar a bola movimentando%se de costas e para trs.

2. Me da rua:

'odos os alunos exceto o pegador dever estar com a posse da bola, espao

c&amado como rua (quadra de voleibol) e a calada (fora da quadra). O pegador

ficara na rua sem a bola e devera tirar a bola do fugitivo, e se o fugitivo perder a

bola deve se *untar ao pegador. O *ogo termina quando todos ficarem sem a

posse de bola.