ESTERNOCLEIDOMASTÓIDEOInserção Superior: Processo mastóide e linha nucal superior Inserção Inferior: Face anterior do manúbrio do esterno junto à face superior e borda anterior do 1/3 medial da clavículaInervação: C2, C3 e parte espinhal do nervo Acessório (11º par craniano) Ação: Quando fiixado superiormente tem ação inspiratória, traciona o tórax. Quando fixado inferiormente faz a flexão, inclinação homolateral e rotação da cabeça, virando a face para o lado oposto.

PEITORAL MAIOR

Origem: Clavícula, manúbrio e corpo do externo; cartilagens costais da 2ª a 6ª e bainha do m. reto abdominalInserção: Crista do tubérculo maior do úmeroInervação: Nervos peitorais mediais e lateraisAção: Rotação medial, flexão e adução do braço.

PEITORAL MENOROrigem: 2ª a 5ª costelasInserção: Processo coracóide da escápulaInervação: Nervos peitorais mediais e lateraisAção: Anteversão do membro superior e auxilia na inspiração forçada

SERRÁTIL ANTERIOR* Porção Superior Inserção Posterior: Ângulo superior da escápula Inserção Anterior: Face externa da 1ª e 2ª costelas * Porção Média Inserção Posterior: Borda medial da escápula Inserção Anterior: Face externa da 2ª a 4ª costelas * Porção Inferior Inserção Posterior: Ângulo inferior da escápula Inserção Anterior: Face externa da 5ª a 8ª costelas Inervação: 5º e 6º nervos cervicais e 8º e 9º intercostais Ação: Fixo na escápula: Ação inspiratória Fixo nas costelas: Abdução e rotação superior da escápula

ILIOPSOASIlíaco

Inserção Superior: 2/3 superiores da fossa ilíaca, crista ilíaca e asa do sacro.

Inserção Inferior: Trocânter menor

Inervação: Nervo Femural (L2 - L3)

Ação: Flexão de quadril, anteroversão da pelve e flexão da coluna lombar (30° - 90°)

PSOAS MAIOR

Inserção Superior: Processo transverso das vértebras lombares, corpos e discos intervertebrais das últimas torácicas e todas lombares

Inserção Inferior: Trocânter menor

Inervação: Nervo superior e inferior do músculo psoas maior (L1 - L3)

Ação: Flexão da coxa, flexão da coluna lombar (30° - 90°) e inclinação homolateral

PSOAS MENORInserção Superior: Corpo vertebral de T12 e L1

Inserção Inferior: Eminência iliopectínea

Inervação: L1

Ação: Flexão da pelve e coluna lombar

TRAPÉZIOInserção Medial: Linha nucal superior, ligamento nucal, protuberância occipital externa até os processos espinhosos da C6 e processos espinhosos da C7 a T12 Inserção Lateral: 1/3 lateral da borda posterior da clavícula, acrômio e espinha da escápula Inervação: Nervo acessório (11º par craniano) e Plexo Cervical (C3 e C4) Ação: Fixo na Coluna: Eleva o ombro e aduz as escápulas Fixo na Escápula: * Contração Unilateral: Inclina a cabeça para o mesmo lado, rodando o campo de visão para o lado oposto. Na escápula faz rotação superior, adução, elevação e depressão * Contração Bilateral: Extensão da cabeça.

LATÍSSIMO DO DORSOInserção Medial: Processos espinhosos da 6ª últimas vértebras torácicas e todas lombares, crista do sacro, 1/3 posterior da crista ilíaca e face externa da 4 últimas costelas

Inserção Lateral: Sulco intertubercular

Inervação: Nervo Toracodorsal (C6 - C8)

Ação: Adução, extensão e rotação medial do braço. Depressão do ombro

ROMBÓIDEInserção Medial: Processos espinhosos da C7 á T5

Inserção Lateral: Borda medial da escápula

Inervação: Nervo dorsal da escápula (C5)

Ação: Adução e rotação inferior das escápulas e elevação do ombro

DELTÓIDE

Inserção Superior: 2/3 laterais da borda anterior da clavícula, acrômio e espinha da escápula Inserção Inferior: Tuberosidade deltoidea (1/2 da diáfise do úmero) Inervação: Nervo axilar (C5 e C6) Ação: Abdução do braço, auxilia nos movimentos de flexão, extensão, rotação lateral e medial e flexão e extensão horizontal do braço e fixa a articulação do ombro.

SUPRA-ESPINHALInserção Medial: Fossa supra-espinhosa Inserção Lateral: Faceta superior do tubérculo maior do úmero Inervação: Nervo supraescapular (C5 e C6) Ação: Auxilia o deltóide na abdução do braço (até aproximadamente 30°), auxilia na rotação lateral e fixa a articulação do ombro.

INFRA-ESPINHALInserção Medial: Fossa infra-espinhosa Inserção Lateral: Faceta média do tubérculo maior do úmero Inervação: Nervo supraescapular (C5 e C6) Ação: Rotação lateral do braço, fixação da articulação do ombro e auxilia na extensão horizontal do braço.

REDONDO MENORInserção Medial: Metade superior da borda lateral da escápula Inserção Lateral: Face inferior do tubérculo maior do úmero Inervação: Nervo axilar (C5 e C6) Ação: Rotação lateral do braço e fixação da articulação do ombro

REDONDO MAIORInserção Medial: Metade inferior da borda lateral da escápula e ângulo inferior da escápula Inserção Lateral: Sulco intertubercular Inervação: Nervo subescapular (C5 e C6) Ação: Rotação medial, adução e extensão do braço e fixação da articulação do ombro.

SUBSCÁPULARInserção Medial: Borda medial e lateral da escápula e fossa subescapular (face anterior da escápula) Inserção Lateral: Tubérculo menor do úmero Inervação: Nervo subescapular (C5 e C6) Ação: Rotação medial e fixação da articulação do ombro e auxilia na extensão e abdução do braço.

BÍCEPS BRAQUIALInserção Superior: Porção Longa (Lateral): Tubérculo supra-glenoidal Porção Curta (Medial): Processo coracóide (escápula)

Inserção Inferior: Tuberosidade radial Inervação: Nervo musculocutâneo (C5 e C6) Ação: Flexão do cotovelo, supinação do antebraço, depressão do ombro e um pequeno movimento de abdução realizada pela porção longa.

BRAQUIALInserção Superior: Tuberosidade deltóidea e face anterior da metade inferior do úmero Inserção Inferior: Processo coronóide da ulna Inervação: Nervo musculocutâneo (C5 e C6) Ação: Flexão do cotovelo Região Posterior.

CORACOBRAQUIALInserção Superior: Processo coracóide (escápula) Inserção Inferior: Face medial de 1/3 médio do úmero

Inervação: Nervo musculocutâneo (C6 e C7) Ação: Flexão e adução do braço e deprime o ombro.

TRÍCEPS BRAQUIALInserção Superior: Porção Longa: Tubérculo infra-glenoidal (único que fica na escápula) Porção Lateral: Face posterior do úmero (acima do sulco radial) Porção Medial: Face posterior do úmero (abaixo do sulco radial) Inserção Inferior: Olécrano (ulna) Inervação: Nervo radial (C7 e C8) Ação: Extensão do cotovelo e a porção longa faz adução do braço.

PRONADOR REDONDO

Origem: Epicôndilo medial do úmero e face medial

da ulna

Inserção: 1/3 médio do rádio, lateralmente

Inervação: Nervo mediano

Ação: Flexão e pronação

FLEXOR ULNAR DO CARPOOrigem: Epicôndilo medial do úmero e olecranoInserção: Pisiforme, dos do V metacarpiano e hamatoInervação: Nervo ulnarAção: Flexão e abdução da mão

FLEXOR RADIAL DO CARPO

Origem: Epicôndilo medial

Inserção: II metacarpiano

Inervação: Nervo mediano

Ação: Flexão, pronação e abdução da mão

BRAQUIRRADIAL

Origem: Crista supracondilar do úmero

Inserção: Processo estilóide do rádio

Inervação: Nervo radial

Ação: Flexão, pronação e supinação da mão.

GLÚTEO MÁXIMOInserção Medial: Linha glútea posterior do íleo, sacro, cóccix e ligamento sacrotuberoso Inserção Lateral: Trato íleotibial da fáscia lata e tuberosidade glútea do fêmur Inervação: Nervo Glúteo Inferior (L5 - S2) Ação: Extensão e rotação lateral do quadril.

GLÚTEO MÉDIOInserção Superior: Face externa do íleo entre a crista ilíaca, linha glútea posterior e anterior Inserção Inferior: Trocânter maior Inervação: Nervo Glúteo Superior (L4 - S1) Ação: Abdução e rotação medial da coxa.

GLÚTEO MÍNIMOInserção Superior: Asa ilíaca (entre linha glútea anterior e inferior) Inserção Inferior: Trocânter maior Inervação: Nervo Glúteo Superior (L4 - S1) Ação: Abdução e rotação medial da coxa. As fibras anteriores realizam flexão do quadril.

PIRIFORMEInserção Medial: Superfície pélvica do sacro e margem da incisura isquiática maior Inserção Lateral: Trocânter maior Inervação: Nervo para o músculo piriforme (S2) Ação: Abdução e rotação lateral da coxa.

TENSOR DA FÁSCIA LATAInserção Proximal: Crista ilíaca e EIAS Inserção Distal: Trato íleo-tibial Inervação: Nervo do Glúteo Superior (L4 - S1) Ação: Flexão, abdução e rotação medial do quadril e rotação lateral do joelho.

QUADRÍCEPSInserção Proximal:Reto Anterior: Espinha ilíaca ântero-inferiorVasto Lateral: Trocânter maior, linha áspera, linha intertrocantérica e tuberosidade glúteaVasto Medial: Linha áspera e linha intertrocantéricaVasto Intermédio: 2/3 proximais da face anterior e lateral do fêmur e ½ distal da linha ásperaInserção Distal: Patela e, através do ligamento patelar, na tuberosidade anterior da tíbia <>Inervação: Nervo Femoral (L2 - L4) <>Ação: Extensão do joelho e o reto femural realiza flexão do quadril. O vasto medial realiza rotação medial e o vasto lateral, rotação lateral.