Objetivo: Deixar irDuração: 30 minutosDificuldade: Moderada

1. Colocar música calma.2. Tocar sino/campainha para iniciar sessão.3. Juntamente com a criança (s) colocar o pé direito atrás e abana a cintura.4. Repetir 3 vezes.5. Enquanto repete dizer à criança para deixar o problema para trás.6. Por o pé esquerdo para trás e abana a cintura.7. Enquanto repete dizer à criança para deixar o problema para trás.8. Avançar e alongar/esticar.9. À medida que alonga dizer à criança que ao avançar todos os proglemas agitados

deixam de existir.10. Parar música.11. Permanecer em silêncio e recuperar.12. Tocar sino/campainha e terminar sessão.