Post on 22-Apr-2015
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NOTA:NOTA:
Este ficheiro foi originalmente elaborado por uma Este ficheiro foi originalmente elaborado por uma empresa brasileira (RHVIDA) em função da realidade empresa brasileira (RHVIDA) em função da realidade do seu país.do seu país.Contudo, porque as semelhanças do tema tratado Contudo, porque as semelhanças do tema tratado são flagrantes, este ficheiro apenas sofreu são flagrantes, este ficheiro apenas sofreu pequenas alterações de forma, expressões e siglas, pequenas alterações de forma, expressões e siglas, com o objectivo de o adaptar à nossa realidade com o objectivo de o adaptar à nossa realidade portuguesa, de modo a que o seu conteúdo pudesse portuguesa, de modo a que o seu conteúdo pudesse ser mais fácil e objectivamente entendido. ser mais fácil e objectivamente entendido.
RHVIDA – Medicina do Trabalho / Segurança do Trabalho / Projectos de Qualidade de VidaRHVIDA – Medicina do Trabalho / Segurança do Trabalho / Projectos de Qualidade de Vida
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SEGURANÇA PESSOAL SEGURANÇA PESSOAL
NO TRÂNSITONO TRÂNSITO
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As estatísticas vêm demonstrando que o risco As estatísticas vêm demonstrando que o risco de perder a vida dentro do seu carro, num sinal de perder a vida dentro do seu carro, num sinal de trânsito, começa a ser muito preocupante.de trânsito, começa a ser muito preocupante.
A RHVIDA fez um resumo das principais dicas A RHVIDA fez um resumo das principais dicas de comportamento para sua segurança pessoal de comportamento para sua segurança pessoal
nas ruas das cidades.nas ruas das cidades.
Cuide sempre de você, tanto de sua Cuide sempre de você, tanto de sua saúde como de sua integridade física.saúde como de sua integridade física.
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ConduzindoConduzindo
Não coloque no seu carro Não coloque no seu carro etiquetas que possam identificar etiquetas que possam identificar
onde você mora, ginásio que onde você mora, ginásio que frequenta, faculdade, etc.frequenta, faculdade, etc.
Isto pode ser usado contra você!Isto pode ser usado contra você!
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ConduzindoConduzindo
• Vidros quase totalmente fechados.Vidros quase totalmente fechados.
• Portas sempre trancadas.Portas sempre trancadas.
Se você estiver num táxi peça ao motorista Se você estiver num táxi peça ao motorista
que tranque todas as portas. Os ladrões que tranque todas as portas. Os ladrões
costumam abrir as portas traseiras, sentar ao costumam abrir as portas traseiras, sentar ao
lado do passageiro e transformá-lo em vítima.lado do passageiro e transformá-lo em vítima.
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ConduzindoConduzindo
À noite, em locais isolados, se ocorrer um À noite, em locais isolados, se ocorrer um “toque” de outra viatura na sua, não páre. “toque” de outra viatura na sua, não páre.
Podem ser ladrões que provocam essas Podem ser ladrões que provocam essas situações para assaltar.situações para assaltar.
Já aconteceram situações destas na A2, na Já aconteceram situações destas na A2, na zona de Setúbal e na A23, zona de Abrantes.zona de Setúbal e na A23, zona de Abrantes.
Tire a matrícula e siga até um posto da PSP, Tire a matrícula e siga até um posto da PSP, GNR ou local movimentado (área de serviço).GNR ou local movimentado (área de serviço).
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CONDUZINDOCONDUZINDOSe um pneu furar à Se um pneu furar à
noite em locais pouco noite em locais pouco
movimentados ou movimentados ou
duvidosos, não páre.duvidosos, não páre.
Conduza até um posto Conduza até um posto
da polícia ou local da polícia ou local
movimentado.movimentado.
É certo que o estrago É certo que o estrago
do pneu e da jante tem do pneu e da jante tem
um preço, mas…um preço, mas…
A sua vida não tem !!!A sua vida não tem !!!
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CONDUZINDOCONDUZINDOPor mais desumano que pareça, não Por mais desumano que pareça, não páre para ajudar alguém à noite ou em páre para ajudar alguém à noite ou em locais pouco movimentados…locais pouco movimentados…
……pode ser armadilha.pode ser armadilha.
Já houve assaltos nocturnos com Já houve assaltos nocturnos com ladrões usando fardas de GNR.ladrões usando fardas de GNR.
Telefone para o (112) e dê as Telefone para o (112) e dê as indicações sobre o local onde está a indicações sobre o local onde está a pessoa necessitando de auxílio. pessoa necessitando de auxílio.
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CONDUZINDOCONDUZINDO
Se você achar que está sendo Se você achar que está sendo
seguido por outro veículo não seguido por outro veículo não
altere a sua forma de conduzir altere a sua forma de conduzir
e procure a polícia ou locais e procure a polícia ou locais
bastante movimentados !!! bastante movimentados !!!
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PARANDO NO SINALPARANDO NO SINAL(semáforo)(semáforo)
Quando o sinal estiver vermelho, procure manter Quando o sinal estiver vermelho, procure manter
seu carro à direita da via. Geralmente os ladrões seu carro à direita da via. Geralmente os ladrões
atacam pelo lado esquerdo (o lado do condutor), atacam pelo lado esquerdo (o lado do condutor),
para tentarem imobilizar a viatura. para tentarem imobilizar a viatura.
Vá reduzindo a velocidade devagar, tentando Vá reduzindo a velocidade devagar, tentando
chegar ao semáforo quando o sinal estiver a abrir, chegar ao semáforo quando o sinal estiver a abrir,
para evitar de parar. para evitar de parar.
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Se tiver que parar, mantenha sempre a Se tiver que parar, mantenha sempre a
primeira engatada.primeira engatada.
Fique atento a tudo em seu redor.Fique atento a tudo em seu redor.
Não se distraia. Não se distraia.
O factor surpresa é a grande arma do O factor surpresa é a grande arma do
assaltante !!!assaltante !!!
PARANDO NO SINALPARANDO NO SINAL(semáforo)(semáforo)
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ALTO RISCOALTO RISCO
É muito importante É muito importante manter uma manter uma
distância do carro da distância do carro da frente, como frente, como
margem de manobra margem de manobra em caso de em caso de
necessidade.necessidade.
Posições de Posições de Risco no SinalRisco no Sinal
MÉDIO RISCOMÉDIO RISCO
BAIXO RISCOBAIXO RISCO
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Mantenha distância de segurança do carroMantenha distância de segurança do carro
da frente (a distância é segura quando você da frente (a distância é segura quando você
conseguir vêr o pneu traseiro do carro da frente).conseguir vêr o pneu traseiro do carro da frente).
Se você suspeitar de alguma coisa, procure ficar Se você suspeitar de alguma coisa, procure ficar
“colado” ao lado do carro à sua esquerda, não “colado” ao lado do carro à sua esquerda, não
deixando espaço para abordagem pelo seu lado.deixando espaço para abordagem pelo seu lado.
Não faça compras num semáforo. Mesmo que o Não faça compras num semáforo. Mesmo que o
vendedor não seja ladrão, você se distrai, abre vendedor não seja ladrão, você se distrai, abre
seu vidro e se expõe.seu vidro e se expõe.
PARANDO NO SINALPARANDO NO SINAL(semáforo)(semáforo)
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AO ESTACIONARAO ESTACIONARAntes de estacionar olhe em redor,Antes de estacionar olhe em redor,
veja se existe alguém suspeito ouveja se existe alguém suspeito ou
alguma situação que lhe pareça suspeita.alguma situação que lhe pareça suspeita.
Se assim for, não páre e procure outro local.Se assim for, não páre e procure outro local.
Se desconfiar de alguma coisa, passe pelo Se desconfiar de alguma coisa, passe pelo
seu carro, não entre e reavalie a situação.seu carro, não entre e reavalie a situação.
Os ladrões por vezes “armam” brigas entre Os ladrões por vezes “armam” brigas entre
eles para atrair. Em dúvida chame a polícia !!!eles para atrair. Em dúvida chame a polícia !!!
AO REGRESSARAO REGRESSAR
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Não deixe nenhum objecto visível dentro do carro; Não deixe nenhum objecto visível dentro do carro;
páre uns kilómetros antes de estacionar e retire do páre uns kilómetros antes de estacionar e retire do
interior do carro todos os objectos de que não vai interior do carro todos os objectos de que não vai
precisar e coloque-os no porta-bagagens.precisar e coloque-os no porta-bagagens.
Tire sempre a chave da ignição, mesmo que se Tire sempre a chave da ignição, mesmo que se
demore apenas uns instantes.demore apenas uns instantes.
\65
\60mm
AO ESTACIONARAO ESTACIONAR
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Nunca fique dentro do carro estacionado. Nunca fique dentro do carro estacionado. Você se transforma na vítima perfeitaVocê se transforma na vítima perfeita..
Se você estaciona sempre nas mesmas imediações Se você estaciona sempre nas mesmas imediações e o tampão da gasolina for roubado, troque as e o tampão da gasolina for roubado, troque as
fechaduras do seu carro.fechaduras do seu carro.
Roubam o tampão para fazer cópias das chaves.Roubam o tampão para fazer cópias das chaves.
AO ESTACIONARAO ESTACIONAR
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Se ao regressar ao carro e você observar Se ao regressar ao carro e você observar
“defeito” que impede o motor de funcionar, “defeito” que impede o motor de funcionar,
chame imediatamente o socorro de sua chame imediatamente o socorro de sua
confiança. Alguém pode ter “criado” o defeito confiança. Alguém pode ter “criado” o defeito
para “para “ajudarajudar” você. ” você.
Dependendo da situação ao seu redor Dependendo da situação ao seu redor (pessoas suspeitas, pouco movimento, noite, etc), (pessoas suspeitas, pouco movimento, noite, etc),
não fique próximo do seu carro.não fique próximo do seu carro.
AO ESTACIONARAO ESTACIONAR
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SE FOR ASSALTADOSE FOR ASSALTADO• NÃO REAJA !!!NÃO REAJA !!!
• NÃO TENTE FUGIR !!!NÃO TENTE FUGIR !!!
• NÃO GRITE !!!NÃO GRITE !!!
Procure controlar o seu Procure controlar o seu nervosismo.nervosismo.
Fale devagar, mas obedeça Fale devagar, mas obedeça rápidamente às solicitações. rápidamente às solicitações.
O ladrão também ficará O ladrão também ficará nervoso e pode disparar !!!nervoso e pode disparar !!!
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Não faça movimentos bruscos, mantenha as Não faça movimentos bruscos, mantenha as
duas mãos no volante. Se você precisar tirar duas mãos no volante. Se você precisar tirar
as mãos do volante comunique que vai fazer. as mãos do volante comunique que vai fazer.
Observe com calma dados que possam levar Observe com calma dados que possam levar
à identificação do assaltante, porque...à identificação do assaltante, porque...
Herói só tem nos filmes. Herói só tem nos filmes.
No mundo real o que interessa é a No mundo real o que interessa é a
preservação da vida.preservação da vida.
SE FOR ASSALTADOSE FOR ASSALTADO
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O factor “surpresa” está sempre a favor do O factor “surpresa” está sempre a favor do
ladrão, que quase nunca está sozinho e não ladrão, que quase nunca está sozinho e não
tem nada a perder. Esteja sempre atento!tem nada a perder. Esteja sempre atento!
Transforme estas informações em rotina:Transforme estas informações em rotina:
1 - carro trancado,1 - carro trancado,
2 - vidros levantados,2 - vidros levantados,
3 - atenção constante,3 - atenção constante,
4 - saber parar no sinal,4 - saber parar no sinal,
5 - saber estacionar,5 - saber estacionar,
6 - não reagir se for vítima de assalto.6 - não reagir se for vítima de assalto.
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BOA SORTE