Curriculum Vitae

Informação pessoal

Nome Joaquim Carneiro Silva Moreira Morada Vila Nova de Gaia

Correio electrónico moreira070@gmail.com

O meu site: http://www.uktreino.com

Data de nascimento 14 Agosto de 1963

Experiência Profissional

Nome e Tipo de Empresa

Função ou cargo ocupado

Principais actividades e responsabilidades

Barca Balance Health Club (contacto: Prof. Lima).

RéguaGym (contacto: Sr. Brandão Santos).

⊕ Instrutor de Spinbike.

⊕ Instrutor de Cardio e Musculação (avaliação física e prescrição do treino).

Desenvolvimento de um plano de marketing da empresa, para angariar novos clientes.

Colaboração na divulgação da empresa e angariação de novos clientes, no exterior.

Desenvolvimento de um site e blogue para a empresa (RéguaGym).

Nome e Tipo de Empresa

Função ou cargo ocupado

Principais actividades e responsabilidades

Varias Entidades.

⊕ Guia de percursos pedestres.

Organizar caminhadas e servir de guia a clientes, no Parque da Peneda - Gerês.

Nome e Tipo de Empresa

Função ou cargo ocupado

Principais actividades e responsabilidades

Valadares F. C.

S. Sport Arcozelense.

⊕ Preparador Físico no Futebol das camadas jovens (juniores e femininos).

A prescrição do treino para assegurar a capacidade física necessária à prática da actividade desportiva.

Datas

Desde 2007: Instrutor de Spinbike

Desde 1998: Personal Trainer, com clientes de ginásio (prescrição e avaliação do treino)

Desde 1997: Guia em percursos pedestres.

Desde 1996: Instrutor de Artes Marciais (1º Dan - Karate Shotokai), Preparador Físico em Ténis, Futebol e

Futsal.

Educação e Formação

Datas Certificado pelo IDP.(Instituto de Desporto de Portugal) Com a Cédula PROCAFD, nº 3506.

De 1997 a 2000 – Curso de Técnico de Actividades Físicas e Animação Desportiva (nota Final:16V.).

Desde 1996 Cinto negro-1º Dan em Artes Marciais.

Formação Contínua

Nome e tipo da organização de ensino ou formação

CEFAD. (Técnico de Actividades Físicas, curso-1800 horas).

Manz. (workshops - formação continua).

Pilates Institut. (workshops - formação continua).

PromoFitness. (workshops - formação continua).

Associação Bodokai Shotokai Portugal (Estágios - formação continua).

Aptidões e Competências informáticas

Conhecimentos de Excel, Word, PowerPoint, Internet e criação de sites. Criei um Software para fazer avaliação e prescrição de treino no ginásio. Está disponível no meu site: www.uktreino.com avaliação global.

Aptidões e Competências pessoais

Outras línguas Compreensão Conversação Escrita

Auto-avaliação Compreensão oral Leitura Interacção oral Produção oral

Inglês Bom Bom Razoável Razoável Básico

Francês Razoável Razoável Razoável Razoável Básico

Carta de condução Motorizada, A1 - Carta de mota, A1- Veículos Ligeiros B, - Veículos Pesados, C

Cédula / Certificados

Data: Dezembro, 2012.