Pais felizes criamfilhos felizes

MARIANA PINTOPSICÓLOGA

@MARIANAPINTOPSI

O QUE É FELICIDADE PRAVOCÊ?SEGUNDO O DICIONÁRIO: substantivo feminino; qualidade ou estado de feliz;estado de uma consciência plenamente satisfeita; satisfação, contentamento,bem-estar; dicionário Houaiss no Google.

PAIS FELIZES CRIAM FILHOS FELIZES!

COMO PODEMOS SER FELIZ?NA PRÁTICA: desenvolver habilidades emocionais e comportamentaisnecessárias para fazer a jornada prazerosa.

PAIS FELIZES CRIAM FILHOS FELIZES!

OS PAIS QUE SOMOSESTÃO DE ACORDO

COM OS PAIS QUEGOSTARÍAMOS DE

SER?

O caminho começa pelo AUTOCONHECIMENTO,passa pela fase de se TRANSFORMAR e termina

com alcance do EQUILÍBRIO e estabilidadeemocional.

PAIS FELIZES CRIAM FILHOS FELIZES!

O QUE VOCÊ QUER PARA SEUFILHO?JÁ PAROU PRA PENSAR?

PAIS FELIZES CRIAM FILHOS FELIZES!

PESQUISA MENTE E CÉREBRO - 2011

PAIS FELIZES CRIAM FILHOS FELIZES!

HERANÇA GENÉTICA50%

NOSSAS MÃOS40%

CIRCUNSTÂNCIAS DA VIDA10%

DINÂMICA LISTA DE DESEJOS

Numa folha ou no celular, escreva 3 coisas quevocê deseja para seu filho.

PAIS FELIZES CRIAM FILHOS FELIZES!

PAIS FELIZES CRIAM FILHOS FELIZES!

Pessoas felizes não vivem em contos defadas, elas se estressam, adoecem, sofrempor alguma razão e choram seus lutos.A diferença é que possuem HABILIDADESpara superar as dificuldades e seguir adiante.As pessoas não ficam estagnadas remoendoe lamentando os acontecimentos, elasenfrentam os obstáculos como desafios e nãocomo ameaças" - Andréa Machado,Psicóloga e Coach.

A felicidade é um estilo devida que pode seraprendido em família!

PAIS FELIZES CRIAM FILHOS FELIZES!

Então qual é o segredo?

Não existem regras, nem fórmulas, nem pó mágico!Explore seus ingredientes e crie sua melhor receita. Nosso convite é para que vocês desenvolvam novoshábitos em família e alcancem um estilo de vida maisprazeroso. Precisamos entender que SER FELIZ está ao nossoalcance e que podemos fazer isso por NÓS e pelaspessoas à nossa volta.

PAIS FELIZES CRIAM FILHOS FELIZES!

Separamos 10 PILARESpara uma relação maisharmoniosa e feliz!

1. O que nossosfilhos registram de nós?

Eles arquivam diariamente nossos comportamentos, desde os adequadosaté aos inadequados.

PAIS FELIZES CRIAM FILHOS FELIZES!

DINÂMICA DODESENHO Um desenho ou uma lista com as características que mais representamos pais.

PAIS FELIZES CRIAM FILHOS FELIZES!

2. Você sabe o que éresiliência?Capacidade de se recobrar facilmente ou seadaptar a má sorte ou `às mudanças. Propriedade que alguns corpos apresentam deretomar à forma original após terem sidosubmetidos a uma deformação elástica. Assim como a fogueira necessita de carvão, cadaobstáculo que enfrentamos pode ser transformadonum poderoso combustível para nossas metas.

PAIS FELIZES CRIAM FILHOS FELIZES!

3. O que você ganha ao reclamar?Autorresponsabilidade - somos nós que criamos nossas oportunidades.Pensar positivamente torna a vida melhor, mais leve e mais prazerosa.Facilita que se tenha uma visão mais focado em solução.Não é que você possa fazer tudo, mas sim, que faça cada coisa muitomelhor do que se estivesse com o pensamento negativo.

PAIS FELIZES CRIAM FILHOS FELIZES!

DINÂMICAFOCO NASOLUÇÃO

Liste seus problemas e pense em 3 diferentessoluções.

PAIS FELIZES CRIAM FILHOS FELIZES!

4. Foco nos potenciais! Não permita que os fracassos definam seu filho, são eventos,ocorrências, estados passageiros e não a pessoa em si.Cada obstáculo é uma oportunidade de aprendizado. Observe atentamente o que aquilo pode te ensinar ou reforçar.Ensine seu filho a importância do erro. *56 é maior do que 4! Para viver não é preciso saber, a vida não vem com manual de instruções.A sabedoria vem dos erros e da intenção de acertar.As críticas podem fazer você crescer ou podem tirar a sua energia e te fazerdesabar.

PAIS FELIZES CRIAM FILHOS FELIZES!

PAIS FELIZES CRIAM FILHOS FELIZES!

O quanto sua comunicação é clara e assertiva?Muitas vezes, o que dizemos não é 100% compreendido pelo ouvinte.

Você tem o hábito de ouvir...Aprender novas maneiras de se comunicar envolve aprender novas maneiras

de sentir e respeitar nossos relacionamentos.

5. Quem não se comunica,se trumbica!

CLIMATE CHANGE - 3

PAIS FELIZES CRIAM FILHOS FELIZES!

6. Presença:qualidade X quantidade“O presente mais precioso que podemos dar a alguém énossa presença”, monge Tich Nhat Hanh.Tempo de qualidade é presença, é entrega, éparticipação, é compromisso. *Teste.

7. Conexão consciente

PAIS FELIZES CRIAM FILHOS FELIZES!

Conexões sociais são boas para nós, a solidão mata. Não éo número, mas a qualidade que importa.Bons relacionamentos não protegem só nossos corpos,protegem nosso cérebro. Eles nos mantém felizes esaudáveis.

DINÂMICA TROCA DEOLHARES

PAIS FELIZES CRIAM FILHOS FELIZES!

Sentem-se um à frente do outro e fiquempor 30 segundos trocando olharesfixamente.O que os olhos dizem?

8. Pausa positiva

PAIS FELIZES CRIAM FILHOS FELIZES!

9. Qual legado vocêquer deixar para seufilho?

PAIS FELIZES CRIAM FILHOS FELIZES!

Educar é uma responsabilidade muito grande e te fazrefletir sobre si, sobre seus valores, seus princípios ecomportamentos que você gostaria de transmitir nessacriação. Ter essa consciência facilita na hora de ensinar, umavez que a sua fala estará coordenada com um exemplo.

DINÂMICABAÚ DE

TESOUROS

PAIS FELIZES CRIAM FILHOS FELIZES!

Quais são os valores que você gostaria detransmitir para seu filho?Como podem ser descritos emcomportamentos observáveis?

PAIS FELIZES CRIAM FILHOS FELIZES!

Seja grato.Conte suas bençãos, relembre as coisas boas que

acontecem no seu dia e te fizeram sorrir.

10. Pelo que você pode agradecer?

DINÂMICALISTA DE

GRATIDÃO

PAIS FELIZES CRIAM FILHOS FELIZES!

Escreva 3 coisas pelas quais você pode sergrato ao final do dia.Faça isso por 21 dias.

O que te desafia narelação pais&filhos?

PAIS FELIZES CRIAM FILHOS FELIZES!

Ao modificar seu comportamento em relação ao seu filho, você pode obter aquilo que tanto deseja, além de identificar a fonte das dificuldades e ainda melhorar sua relação com ele.Você mesmo pode estar na origem do comportamento que tanto reprova.A partir do momento que existe a compreensão do que está acontecendo entrevocê e seu filho, as coisas vão ficando mais claras.

Você deseja ter mais satisfação noseu papel de pai/mãe?

Você considera esse papel

importante?

Você gostaria de construir umarelação mais feliz, harmoniosa e

positiva com seus filhos?

Meu presente pra você!

PAIS FELIZES CRIAM FILHOS FELIZES!

Você deseja termais satisfação noseu papel depai/mãe?

PAIS FELIZES CRIAM FILHOS FELIZES!S

Você consideraesse papelimportante?

PAIS FELIZES CRIAM FILHOS FELIZES!

Você gostaria deconstruir umarelação mais feliz,harmoniosa epositiva com seusfilhos?

PAIS FELIZES CRIAM FILHOS FELIZES!

PAIS FELIZES CRIAM FILHOS FELIZES!

PAIS FELIZES CRIAM FILHOS FELIZES!

O interesse e empenho em educar filhos devem iralém da informação.

Precisam ser praticados diariamente, ratificandoassim a proposição de que AMAR É EDUCAR.

Haim Grunspun

PAIS FELIZES CRIAM FILHOS FELIZES!

61 9 9651 5763

Obrigada!

Programa para pais, com encontrospresenciais ou online.

10 encontros e material didático.

PAIS FELIZES CRIAM FILHOS FELIZES!