02Mude sua vida no seu tempo

Fundamental em diversos processos do dia a dia, a organização também é um grande di-ferencial para o sucesso do estudo em casa.

• Separe um local da casa para os estudos.

• Organize tudo de maneira simples para

que os materiais de estudo, computador e livros estejam sempre a mão.

• Mantenha o ambiente limpo e organizado.

• Um local confortável, com boa iluminação

e ventilação é o mais recomendável.

1. Organização

03Mude sua vida no seu tempo

Organize os seus horários de estudo. Verifi-que em qual período (manhã, tarde ou noite) você tem mais horas livres, em quais dias da semana e monte um cronograma de estudos.

DICA!

Trello

Funciona como uma agenda virtual das suas

atividades, semanais na qual é possível listar

tudo o que é preciso estudar, revisar ou exer-

citar em ordem de prioridade. Disponível para

iOS e Android.

2. Cronograma de estudos

04Mude sua vida no seu tempo

Crie um plano e organize quais conteúdos você estudará e em quanto tempo. Além disso, separe algumas horas para atividades complementares como fórum de discussão com os tutores on-line que ficam disponíveis, e-books que são livros para impulsionar o co-nhecimento sobre o assunto estudado, vídeos e podcasts.

Crie um plano e organize quais conteúdos você estuda e em quanto tempo

3. Conteúdo

05Mude sua vida no seu tempo

Crie relações do conteúdo estudado com o seu dia a dia. Seja na sua rotina de trabalho ou até mesmo em aspec-tos pessoais . Quando você cria refe-rências estimula a absorção de novos conhecimentos.

4. Prática

06Mude sua vida no seu tempo

Assim como presencialmente, estudar em casa também é um hábito. Além dos cronogramas mencionados antes, você também precisa condicionar o seu corpo para o novo. Descu-bra seus horários mais produtivos. Para alcan-çar sucesso nos estudos a disposição física e mental são essenciais.

5. Hábitos

07Mude sua vida no seu tempo

Siga o seu planejamento o máximo possível, se não conseguiu estudar em um determina-do dia, divida o conteúdo nos próximos dias, não “compense” tudo de uma vez, horários extensos e cansativos não são recomendados. O aconselhável é sempre fazer pausas para que não haja uma sobrecarga e informações.

6. Descanso

08Mude sua vida no seu tempo

Seu comprometimento é fundamental para validar todos os passos do processo. Esteja comprometido com o seu conhecimento, desenvolvimento e sucesso profissional.

7. Foco

09Mude sua vida no seu tempo

Para que o estudo seja produtivo elimine dis-trações. Muitas vezes o celular, redes sociais ou até mesmo amigos e familiares podem atrapalhar a sua concentração.

DICA!

StayOnTask

Evita que você se distraia com o seu smar-

tphone. É por isso que ao ativá-lo, uma tela

preta se sobrepõe sobre a área de trabalho

do aparelho. Além disso, se houver tentati-

vas de uso durante o período programado,

ele emite alarmes e suspende o funciona-

mento de qualquer programa do celular.

Disponível para Android.

8. Distrações

10Mude sua vida no seu tempo

Não pause os estudos para fazer um lanche rápido, uma ligação ou responder uma men-sagem. Deixe o ambiente externo “offline” durante seu tempo de estudo. As vezes uma simples ação pode desencadear diversas outras, e quando se der conta já “perdeu” im-portantes minutos.

9. Pausas desnecessárias

11Mude sua vida no seu tempo

Você com certeza já ouviu falar que um corpo e uma mente saudável são essenciais para a otimização de qualquer processo. Com os estudos não é diferente, por isso é impor-tante que antes de iniciar as atividades você consiga deixar preocupações de lado.

Manter o controle emocional é crucial para o seu desenvolvimento e avanço.

Outro ponto importante é o seu corpo, tenha atenção com a sua alimentação antes de estudar, com longos períodos de jejum, hidratação, etc.

10. Cuidados com o corpo e a mente

13Mude sua vida no seu tempo

Faça resumos dos conteúdos estudados tanto nos materiais didáticos como nas webaulas, assim você revê toda a matéria estudada e fixa as informações na sua memória.

1. Faça resumos

14Mude sua vida no seu tempo

Durante o estudo, é comum aparecer dúvidas e questionamentos sobre a matéria, anote tudo. Assim, ao finalizar, você não es-quecerá os pontos levantados e poderá fazer uma pesquisa ou consultar os tutores on-line da matéria.

2. Anote dúvidas e questionamentos

15Mude sua vida no seu tempo

Participe dos exercícios e fóruns de dis-cussão propostos pelos professores. Através deles, você coloca em prática o conteúdo aprendido, exercita sua argumentação e troca experiências com os outros alunos do seu curso.

3. Faça exercícios e participe dos fóruns de discussão

16Mude sua vida no seu tempo

4.

Consulte o acervo bibliográfico digital e com-plemente seus estudos com leituras indica-dos pelos professores.

4. Utilize a biblioteca virtual

17 Mude sua vida no seu tempo