Post on 27-Dec-2015
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Seja Excelente em 2010!
Como traçar metas e planejar o ano de 2010 para ser excelente em todas
as áreas da sua vida
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Você quer MESMO ser excelente?
• O que é ser excelente?
• Ser excelente DÁ MUITO TRABALHO.
• Dormir mais tarde.
• Acordar mais cedo.
• Ser excelente leva à maestria.
• A maestria de 2020 é construída através da excelência de 2010.
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Analisando 2009
• O que você AMOU em 2009?
– Quais foram os momentos extraordinários?
– O que você realizou em 2009?
– Quais são as coisas de 2009 que você quer continuar fazendo em 2010?
• O que você ODIOU em 2009?
– Quais foram os desafios de 2009?
– O que você NÃO QUER que aconteça de novo?
– O que você aprendeu com essas experiências ruins? O que tornou essas experiências valiosas?
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Analisando 2009
• Que decisões você tomou em 2009 que te deram mais poder sobre a sua vida?
– Quais foram as mais importantes decisões que você tomou pra você nesse ano?
– Que outras decisões você pode tomar em 2010 como resultado disso?
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Analisando sua Capacidade
• Escreva todas as coisas que ERAM apenas sonhos e metas na sua vida e agora são realidade.
– Quais são as pequenas e grandes coisas que antes pareciam dificílimas ou quase impossíveis?
– Marque os 2 ou 3 itens que pareciam mais difíceis.
– Escreva COMO você conseguiu realizar isso, passo-a-passo
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Sonhando Alto
• Escreva livremente coisas que você quer realizar nos próximos 20 anos.
• Exemplos:
– Viajar ao redor do mundo
– Juntar 1 milhão de dólares na poupança
– Comprar um castelo
– Ser diamante
• Agora coloque prazo para cada meta dessas em anos ou meses
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Focando
• Separe as quatro mais importantes com prazo de um ano.
• Escreva para cada uma delas, PORQUE você quer tanto isso.
• Para atingir essas metas, quais são algumas das coisas que você vai precisar fazer que você não gosta ou não quer fazer?
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Ação Imediata
• Qual é UMA coisa pequena que você pode fazer AGORA pra começar a realizar essa meta? (telefonema, coach, curso etc...)
• Quais é UMA grande coisa que você pode fazer AGORA pra começar a realizar essa meta? (decisão grande, jogar fora toda comida não saudável etc...)