Tecido muscular

Tecido muscular

• Características gerais:– Células alongadas formando as fibras (miócitos) – Grande poder de contração– Multinucleares– 50 a 150 micrometros de diâmetro– Até 30cm de comprimento– Se formam a partir dos mioblastos– 40% de nossa massa

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• O músculo

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Sarcômero

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• Conceitos importantes:– Miofibrila: é uma estrutura cilíndrica que percorre a

fibra muscular no sentido longitudinal.– Sarcolema: é membrana plasmática que envolve o

miócito.– Sarcoplasma: é o citoplasma do miócito.– Reticulo sarcoplasmático: reticulo endoplasmático

que armazena Ca2+.– Mioglobulina:proteína semelhante a hemoglobina

constituída de uma única cadeia polipetídica, armazena oxigênio no interior do miócito.

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• Energia para a contração– Vem diretamente dos ATPs produzidos nas

mitocôndrias.– Fosfocreatina ou fosfato de creatina é substância

altamente energética que transfere fósforos para os ADP para formar mais ATP.

– Glicogênio é um reservatório de energia de médio prazo para as células, pois pode ser transformado em moléculas de glicose, utilizadas na respiração celular para gerar ATP.

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• Classificação do tecido muscular

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• Não estriado ou Liso:– Contração lenta e involuntária.– Compõe os órgãos vicerais.– Células unicelulares.

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• Estriado cardíaco:– Contração rápida e involuntária.– Compõe o coração.– Células multicelulares.

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• Estriado esquelético:– Contração rápida e voluntária.– Ligam-se aos ossos.– Geram movimentos. – Células multinucleares.

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• Músculos e o exercício físico– Os diferentes tipos de treinamento físico podem

modificar os músculos aumentando sua força e sua resistência.

– O tônus muscular é responsável pela firmeza dos músculos e pela manutenção da postura do corpo.

– A circulação sanguínea é melhorada.

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• Hipertrofia muscular– Aumento da fibra muscular– É uma resposta ao estresse sofrido pela fibra– Exercícios de alta intensidade e de curta duração– Corrida de alta velocidade de 100m.– Alimentação rica em proteínas e carboidratos.– Refeições a cada 3horas– Repouso

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