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ÍndiceMensagem do Presidente 03Mensagem do Vereador 05Modalidades 07Entidades Desportivas 18
• Associações e Clubes Desportivos 19• Empresas de Serviços Desportivos 29
_Academias e Ginásios 29_Escolas Desportivas 31_Empresas de Animação Turística e Desportiva 33
• Estabelecimentos de Ensino 35Instalações Desportivas e Espaços de Recreio 36
• Instalações e Equipamentos Desportivos 37_Complexos Desportivos 37_Pavilhões Desportivos 38_Campos de Futebol 38_Campos de Ténis 39_Campos de Golfe 39_Centros Hípicos 39_Centros Náuticos 39_Piscinas 40_Pistas de Atletismo Simplificadas 40_Equipamentos Especiais 40
• Espaços de Lazer, Jogo e Recreio 41_Espaços Desportivos de Bairro 41_Circuitos de Manutenção 43_Ciclovias, Pedovias e Passeios Marítimos 43_Parques Verdes Urbanos e Parques Infantis 43_Parque Natural Sintra-Cascais 47
Vales de Desconto 50
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MENSAGEMDO PRESIDENTE
da Câmara Municipal de Cascais
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António d’Orey Capucho(Presidente da Câmara Municipal de Cascais)
Saúdo esta nova edição do Guia de Desporto, instrumento que se temrevelado muito útil para proporcionar a todos os agentes desportivos,dirigentes, técnicos e praticantes, bem como à população em geral, umainformação exaustiva e actualizada sobre a realidade desportiva noConcelho.
Como é público, temos encarado a prática desportiva como um eixo estratégico prioritário, enquanto factordecisivo para o aumento da qualidade de vida dos cidadãos, a inclusão social e a prevenção de comportamentosdesviantes.
Neste contexto, a Câmara Municipal atribuiu ao Desporto uma prioridade no investimento, muito especialmenteao nível da construção e requalificação de infra-estruturas. Ano após ano esta estratégia tem favorecidouma aproximação progressiva aos índices desportivos recomendados pelo Conselho da Europa.
O nosso esforço só tem sido possível graças ao papel das associações desportivas e das escolas nodesenvolvimento da prática desportiva enquanto pilar fundamental da formação da juventude, mas tambémno fomento da inclusão dos cidadãos portadores de deficiência e na divulgação das boas práticas em favorde uma vida mais saudável.
Enfim, este Guia é mais um instrumento de grande utilidade em favor do nosso lema essencial: o Desportoé para todos!
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MENSAGEMDO VEREADOR
da Câmara Municipal de Cascais
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Esta é a quarta edição do Guia de Desporto. Pretendemos com esta iniciativadivulgar toda a oferta desportiva existente no Concelho de Cascais: Nãoapenas as modalidades desportivas que aqui se podem praticar, mas tambémos locais onde ficam os Ginásios, as Academias, os Clubes, os Pavilhões,as Piscinas e os Campos.
Como poderá ver nas páginas seguintes, são dezenas as modalidades praticadas em Cascais e são mais deuma centena de recintos desportivos existentes. Muitos deles construídos nos últimos anos.
A finalidade do Guia do Desporto é que todos saibam onde podem fazer desporto e que todas as famíliasconheçam os locais onde podem inscrever os seus filhos para a prática desportiva.Porque afinal, se é verdade que quem faz desporto vive mais saudável e com mais energia, é também verdadeque quem pratica regularmente desporto vive com mais confiança.
Daí que seja tão importante o Desporto na prevenção de comportamentos aditivos dos mais jovens.
João Sande e Castro(Vereador do Desporto)
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MODALIDADES
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Procura uma modalidade desportiva aliciante?Consulte aqui todas as modalidades desportivasque podem ser praticadas no Concelho deCascais.
Desportos colectivos• Andebol• Basquetebol• Corfebol• Futebol• Futsal• Hóquei em patins• Pólo aquático• Râguebi• Voleibol
Desportos individuais• Atletismo• Ciclismo• Cicloturismo• Equitação• Golfe• Natação• Patinagem artística• Pesca desportiva• Setas• Tiro com arco• Tiro desportivo• Triatlo• Xadrez
Desportos com raquete• Badminton• Padel• Squash• Ténis• Ténis de mesa
Desportos Gímnicos• Ginástica acrobática• Ginástica formativa• Ginástica infantil• Ginástica rítmica• Trampolins
Desportos de combate e Artes marciais• Aikido• Boxe• Budô• Capoeira• Esgrima• Jiu-Jitsu• Judo• Karaté• Kickboxing• Krav Maga• Kung Fu• Muay-Thai• Shorinji Kempo• Tae Bo• Taekwondo• Tai Chi Chuan
Danças• Ballet• Danças de salão• Danças variadas• Hip-hop
Manutenção física• Aulas de grupo variadas• Ginástica de manutenção e Localizada• Hidroginástica• Musculação e Cardiofitness• Pilates• Yoga
Desportos de mar• Bodyboard• Canoagem• Hóquei Subaquático• Kitesurf• Mergulho• Paddle Surf• Surf• Vela• Windsurf
Actividades e Desportosde aventura
• Arborismo• BMX• Bowling• BTT• Escalada• Espeleísmo• Náutica de recreio• Orientação• Paintball• Passeios guiados
motorizados• Patins em linha• Pedestrianismo• Skate
Jogos tradicionais• Chinquilho• Jogo da laranjinha• Petanca
Desportos adaptados• Atletismo• Basquetebol• Boccia• Bodyboard• Equitação• Esgrima• Futsal• Goalball• Natação• Surf• Vela
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MODALIDADES
DESPORTOS COLECTIVOS
AndebolClube Futebol de Sassoeiros
BasquetebolCentro Recreativo e Cultural da Quinta dos LombosEstoril Basket ClubeGrupo Desportivo Estoril Praia | Fundação Fausto de Figueiredo
CorfebolCascais Corfebol Clube
FutebolFutebol com competiçãoAssociação Desportiva e Familiar da Torre (Futebol 7 e 11)Estoril Atlético Clube (Futebol 7)Futebol Clube de Cascais (Futebol 7)Grupo de Instrução Musical e Desportivo da Abóboda
(Futebol 7 e 11)Grupo de Solidariedade Musical e Desportiva de Talaíde
(Futebol 7 e 11)Grupo Desportivo do ZambujeiroGrupo Desportivo Estoril Praia | Fundação Fausto Figueiredo
(Futebol 7 e 11)Grupo Desportivo Malveira da Serra (Futebol 11)Grupo Desportivo Recreativo das Fontaínhas de Cascais
(Futebol 7 e 11)Grupo Dramático e Sportivo de Cascais (Futebol 7 e 11)Grupo Musical e Desportivo 9 Abril Trajouce (Futebol 7 e 11)Grupo Sportivo de Carcavelos (Futebol 7 e 11)Núcleo Sportinguista de Alcabideche (Futebol 7)Parede Futebol Clube (Futebol 7)União Recreativa e Desportiva de Tires (Futebol 7 e 11)
Futebol sem competiçãoAcademia de Futebol Simão SabrosaEscola Academia Sporting CarcavelosEscola Academia Sporting ManiqueEscola de Futebol 4 Linhas (Futebol 7 e 11)Escola de Futebol Artur Taira (Futebol 7)Escola de Futebol Geração do Futuro (Futebol 7)Grupo Desportivo Estoril Praia | Fundação Fausto Figueiredo
(Futebol 7 e 11)Grupo Desportivo Recreativo das Fontaínhas de Cascais
(Futebol 7 e 11)Grupo Dramático e Sportivo de Cascais (Futebol 7 e 11)Grupo Musical Desportivo 31 de Janeiro de Manique de Baixo
(Futebol veterano)Grupo Sportivo de Carcavelos (Futebol 7 e 11)Playbowling Cascais (Futebol 5)Sociedade de Instrução e Recreio de Janes e Malveira
(Futebol 3 e Futebol de areia)União Recreativa e Desportiva de Tires (Futebol 7 e 11)
FutsalAssociação de Moradores de AtibáAssociação Desportiva da Costa do SolAssociação Grupo Desportivo e Recreativo do Bairro da TojeiraAssociação para o Desenvolvimento e Melhoramento de BicesseCentro Recreativo e Cultural da Quinta dos LombosClube Desportivo e Recreativo ‘Os Vinhais’Clube Futebol de SassoeirosGrupo de Instrução Popular da Amoreira (sem competição)Grupo Desportivo União de RanaGrupo Dramático e Sportivo de CascaisGrupo Musical Desportivo 31 de Janeiro de Manique de BaixoGrupo Recreativo e Familiar de Murches
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Núcleo Sportinguista de AlcabidecheNúcleo Sportinguista de TiresParede Futebol ClubeSociedade Recreativa Unidos do Zambujal
Hóquei em patinsAssociação Juventude SalesianaGrupo Dramático e Sportivo de CascaisParede Futebol Clube
Pólo aquáticoComplexo Desportivo da Abóboda | Piscinas MunicipaisGrupo Dramático e Sportivo de Cascais
RâguebiCascais Rugby LinhaClube Gaivotas da TorreEscolinha de Rugby da GalizaGrupo Dramático e Sportivo de Cascais
VoleibolClube Nacional de GinásticaGrupo Dramático e Sportivo de Cascais
DESPORTOS INDIVIDUAIS
AtletismoAssociação de Moradores de Atibá (Estrada, Corta-mato)Centro Cultural e Desportivo dos Funcionários do Estabelecimento
Prisional do Linhó (Estrada, Corta-mato)Centro de Cultura e Desporto do Pessoal do Município
de Cascais (Estrada, Corta-mato)Clube de Atletismo Salesianos de Manique (Estrada, Pista,
Corta-mato)Desportivo Monte Real (Estrada, Pista)Núcleo de Atletismo da Zona da Abóboda (Estrada)Núcleo de Atletismo de Alcabideche (Estrada, Pista)
CiclismoGrupo Recreativo de Matos Cheirinhos
CicloturismoDesportivo Monte RealGrupo de Solidariedade Musical e Desportiva de TalaídeGrupo Desportivo do ZambujeiroGrupo Musical e Desportivo 9 Abril TrajouceGrupo Recreativo e Dramático 1º de Maio de Tires
EquitaçãoCentro Hípico da Costa do Estoril (Equitação ensino ou
Dressage, Saltos de obstáculos)Centro Hípico da Quinta da PateiraReal Clube de Campo D. Carlos I (Equitação ensino ou Dressage,
Saltos de obstáculos)Centro Hípico da Quinta da Marinha
GolfeCentro de Cultura e Desporto do Pessoal do Município de CascaisClube de Golf do EstorilGrupo Musical 1º de Julho de Alcoitão
NataçãoAcademia Ribeiro dos ReisAssociação de Beneficência e Socorros Amadeu Duarte
| Bombeiros Voluntários da ParedeAssociação Escola 31 de JaneiroAssociação Humanitária de Bombeiros dos EstorisAssociação Nacional da Espondilite AnquilosanteBela Vista Wellness ClubCERCICA Cooperativa para a Educação e Reabilitação
de Cidadãos Inadaptados de CascaisClube Nacional de GinásticaColégio do Amor de DeusComplexo Desportivo da Abóboda | Piscinas MunicipaisComplexo Desportivo de AlcabidecheEscola de Natação Delfins AzuisGrupo Dramático e Sportivo de CascaisHealth & Racquet Club Quinta da MarinhaHealth Club ViscondeHolmes Place CascaisJustfitness Gandarinha Health Club
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MODALIDADES
Patinagem artísticaClube Futebol de SassoeirosParede Futebol Clube
Pesca desportivaCentro de Cultura e Desporto do Pessoal do Município
de CascaisGrupo Desportivo Recreativo e Cultural da ChesolGrupo Dramático e Sportivo de Cascais
SetasUnião Recreativa e Desportiva de Tires
Tiro com arcoAlpha ao Cubo Animação TurísticaClube Nacional de Ginástica
Tiro desportivoClube Desportivo do Arneiro
TriatloAssociação Humanitária de Bombeiros dos EstorisSociedade de Instrução e Recreio de Janes e Malveira
XadrezClube Desportivo da Costa do EstorilClube Desportivo do ArneiroEstudantina Recreativa de São Domingos de Rana
DESPORTOS COM RAQUETE
BadmintonClube Desportivo da Costa do EstorilColégio do Amor de DeusGrupo Recreativo Dramático 1º de Maio de TiresNúcleo Sportinguista de Tires
PadelHealth & Racquet Club Quinta da MarinhaClube de Ténis do Estoril
SquashHealth & Racquet Club Quinta da MarinhaHealth Club Visconde
TénisArtenis Modalidades DesportivasCarcavelos TénisCentro de Ténis da Quinta da MarinhaCentro Recreativo e Cultural da Quinta dos LombosClube de Ténis de SassoeirosClube de Ténis do EstorilClube Nacional de GinásticaColégio do Amor de DeusComplexo Desportivo de AlcabidecheComplexo Desportivo de São Domingos de RanaHealth & Racquet Club Quinta da Marinha
Ténis de mesaDesportivo Monte RealEstudantina Recreativa de São Domingos de RanaGrupo de Instrução Popular da AmoreiraGrupo de Solidariedade Musical e Desportiva de TalaídeGrupo Musical e Desportivo 9 Abril TrajouceNúcleo Sportinguista de Tires
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DESPORTOS GÍMNICOS
Ginástica acrobáticaClube Nacional de GinásticaGrupo de Instrução Popular da AmoreiraGrupo Dramático e Sportivo de CascaisGrupo Sportivo de CarcavelosParede Futebol ClubeSociedade Musical Sportiva Alvidense
Ginástica formativaClube Nacional de GinásticaGrupo Dramático e Sportivo de CascaisGrupo Sportivo de CarcavelosSociedade Musical Sportiva Alvidense
Ginástica infantilClube Nacional de GinásticaComplexo Desportivo de AlcabidecheGrupo Dramático e Sportivo de CascaisGrupo Musical 1º de Julho de AlcoitãoSociedade Musical Sportiva Alvidense
Ginástica rítmicaClube Atlântico de Esgrima
TrampolinsGrupo Sportivo de Carcavelos
DESPORTOS DE COMBATE E ARTES MARCIAIS
AikidoAssociação Humanitária de Bombeiros dos EstorisClube Nacional de GinásticaGrupo Dramático e Sportivo de Cascais
BoxeGrupo Dramático e Sportivo de CascaisHolmes Place Cascais
BudôHolmes Place CascaisClube Nacional de Ginástica
CapoeiraClube Nacional de GinásticaComplexo Desportivo de São Domingos de Rana
EsgrimaClube Atlântico de Esgrima (Esgrima desportiva moderna)Duelo Clube de Praticantes e Estudiosos de Esgrima de Todas
as Épocas (Esgrima artística e histórica, Esgrima desportivamoderna)
Murtalense Associação Desportiva Cultural e Recreativa
Jiu-JitsuAssociação Humanitária de Bombeiros dos EstorisAssoc. Humanitária de Bombeiros Voluntários de AlcabidecheComplexo Desportivo de São Domingos de RanaGinásio Mr. Big EvolutionGrupo Dramático e Sportivo de Cascais
JudoAssociação Humanitária de Bombeiros dos EstorisClube Nacional de GinásticaGrupo Dramático e Sportivo de Cascais
KaratéAcademia Ribeiro dos ReisAssociação Desportiva e Recreativa da ChecalaAssoc. Humanitária de Bombeiros Voluntários de AlcabidecheCascais GymClube de Futebol de SassoeirosClube Nacional de GinásticaComplexo Desportivo de AlcabidecheComplexo Desportivo de São Domingos de RanaDesportivo Monte RealGinásio Mr. Big EvolutionGrupo de Instrução Musical e Beneficência da RebelvaGrupo de Instrução Popular da AmoreiraGrupo Desportivo do ZambujeiroGrupo Desportivo Recreativo das Fontaínhas de Cascais
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MODALIDADES
Grupo Desportivo Recreativo e Cultural da ChesolGrupo Dramático e Sportivo de CascaisGrupo Musical 1º de Julho de AlcoitãoGrupo Musical Desportivo 31 de Janeiro de Manique de BaixoGrupo Musical e Desportivo 9 Abril TrajouceGrupo Recreativo Dramático 1º de Maio de TiresGrupo Recreativo e Familiar de MurchesMurtalense Associação Desportiva Cultural e RecreativaParede Futebol ClubeSociedade Musical e Sportiva AlvidenseSociedade Recreativa Outeirense
KickboxingAssociação de Beneficência e Socorros Amadeu Duarte
| Bombeiros Voluntários da ParedeAssociação Humanitária de Bombeiros dos EstorisClube Nacional de GinásticaGrupo Dramático e Sportivo de CascaisHolmes Place CascaisGinásio Mr. Big EvolutionComplexo Desportivo de São Domingos de Rana
Krav MagaAcademia Ribeiro dos ReisAssoc. Humanitária de Bombeiros Voluntários de AlcabidecheComplexo Desportivo de São Domingos de RanaGrupo Dramático e Sportivo de Cascais
Kung FuAssoc. Humanitária de Bombeiros Voluntários de AlcabidecheBrahmi Oriental WellnessClube Desportivo da Costa do Estoril
Muay-ThaiAssociação Humanitária de Bombeiros dos EstorisAssoc. Humanitária de Bombeiros Voluntários de AlcabidecheComplexo Desportivo de AlcabidecheGrupo Dramático e Sportivo de CascaisHolmes Place Cascais
Shorinji KempoClube Nacional de Ginástica
Tae BoCascais GymHealth Club ViscondeJustfitness Gandarinha Health Club
TaekwondoClube Nacional de GinásticaComplexo Desportivo de AlcabidecheGrupo Dramático e Sportivo de CascaisGrupo Sportivo de CarcavelosCascais Gym
Tai Chi Chuan e Chi KungAcademia Ribeiro dos ReisBrahmi Oriental WellnessGrupo de Instrução Popular da AmoreiraHolmes Place Cascais
DANÇAS
BalletClube de Ténis do EstorilClube Nacional de GinásticaComplexo Desportivo de Alcabideche
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Grupo Dramático e Sportivo de CascaisGrupo Recreativo e Dramático 1º de Maio de Tires
Danças de salãoAssociação Humanitária de Bombeiros dos EstorisCentro Recreativo e Cultural da Quinta dos LombosClube de Ténis do EstorilComplexo Desportivo de São Domingos de RanaGrupo de Instrução Popular da AmoreiraSociedade Musical Sportiva Alvidense
Danças variadasAssociação de Beneficência e Socorros Amadeu Duarte
| Bombeiros Voluntários da Parede (Biodança)Associação Humanitária de Bombeiros dos Estoris (Dança jazz)Brahmi Oriental Wellness (Dança indiana, Danças orientais)Cascais Gym (Dança clássica)Centro Recreativo e Cultural da Quinta dos Lombos
(Dança do ventre, Danças tradicionais)CERCICA Cooperativa para a Educação e Reabilitação de
Cidadãos Inadaptados de Cascais (Dança, Dance Kids)Clube Desportivo da Costa do Estoril (Dança para crianças,
Flamenco, Movimento musical)Companhia de Dança Paula Marques (Modern Dance,
Sapateado)Complexo Desportivo da Abóboda | Piscinas Municipais (Dança)Complexo Desportivo de Alcabideche (Modern Dance,
Sapateado)Grupo Desportivo do Zambujeiro (Dança para crianças, Danças tradicionais)Health Club Visconde (Dança carmen, Dança chão, Dança do ventre, Dança educacional, Dance mania)Holmes Place Cascais (Dança)Sociedade Musical Sportiva Alvidense (Dança moderna)
Hip-hopAcademia Ribeiro dos ReisCentro Recreativo e Cultural da Quinta dos LombosClube Desportivo da Costa do EstorilComplexo Desportivo de São Domingos de RanaGrupo Dramático e Sportivo de Cascais
Health Club Central FitnessHolmes Place Cascais
MANUTENÇÃO FÍSICA
Aulas de grupo variadasAcademia Ribeiro dos Reis (Abdominais e costas, Alongamentos Britannia body shape, Circuit power, Cycle, Functional ball, Multiritmos, Step, Versa training)ALM Pilates (Alongamentos, GAP, Total condicionamento)Associação Humanitária de Bombeiros dos Estoris (GAP, Mega Dance, Power, Top-Ride, U-Bound, X55)Assoc. Humanitária de Bombeiros Voluntários de Alcabideche
(Spinning)Bela Vista Wellness Club (ABS/ Core, Alongamentos, Bike, BodyCombat, Circuito, Kimax, PowerJump, Ritmos/ Danças, Step, Total condicionamento, X55)Cascais Gym (Aeróbica, Alongamentos, Bumbum Brasil, Gap
Gym, Jump Gym, Step)CERCICA Cooperativa para a Educação e Reabilitação de
Cidadãos Inadaptados de Cascais (Aerolocalizada, Circuito)Clube de Futebol de Sassoeiros (Aulas de grupo variadas)Clube Nacional de Ginástica (Aerofloor, Mix Fitness, Step)Complexo Desportivo da Abóboda (Aeróbica, Bike indoor, BodyPump, Step, Treino Funcional)Complexo Desportivo de Alcabideche (Spinning, Step)Ginásio Hotel Atlantis Sintra Estoril (Aulas de grupo variadas)Ginásio Mr. Big Evolution (Aulas de grupo variadas)Grupo Dramático e Sportivo de Cascais (Abdominais, Bike
indoor, BodyAttack, BodyBalance, BodyCombat, BodyJam,BodyPump, BodyStep, Boxe, GAP, Glúteos, Power Jump,Ritmos latinos, RPM, Step, Stretching)
Health & Racquet Club Quinta da Marinha (Aulas de grupo variadas)Health Club Central Fitness (Abdominais, Aerodance,
BodyCombat, BodyPump, BodySculp, IronPump, IronSpin,JustDance, PowerJump, Spinning, Step coreografado)
Health Club Visconde (Alongamentos, Bike, BodyBalance,BodyCombat, BodyJump, BodyPump, Do fight, GAP, Mix teen)
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MODALIDADES
Holmes Place Cascais (BodyAttack, BodyBalance,BodyCombat, BodyJam, BodyPump, BodyStep, Hidrobike,PowerJump, RPM, Super Step, Total condicionamento)
Justfitness Gandarinha Health Club (ABS, Adaptação ao meioaquático, Aquafobia, BodyBalance, BodyPump, BodyVive,Danças Latinas, Fitt ball, GAP, Hidrobike, PowerJump, RPM,Step, Stretching, TRX)
Vivafit Cascais (BodyBalance, BodyVive, Circuito)Vivafit Jardins da Parede (BodyBalance, BodyVive, Circuito)Vivafit Parede Maristas (BodyBalance, BodyVive, Circuito)Vivafit São João do Estoril (BodyBalance, BodyVive, Circuito)Women in Shape (Wisfit Mix)
Ginástica de manutenção e LocalizadaAcademia Ribeiro dos ReisAssociação de Idosos de Santa IriaAssociação Humanitária de Bombeiros dos EstorisAssoc. Humanitária de Bombeiros Voluntários de AlcabidecheAssociação Nacional da Espondilite AnquilosanteBela Vista Wellness ClubClube Atlântico de EsgrimaClube de Ténis do EstorilClube Nacional de GinásticaComplexo Desportivo da Abóboda | Piscinas MunicipaisDesportivo Monte RealGrupo de Instrução Musical e Beneficência da RebelvaGrupo de Instrução Popular da AmoreiraGrupo Desportivo Recreativo e Cultural da ChesolGrupo Dramático e Sportivo de CascaisGrupo Musical 1º de Julho de AlcoitãoGrupo Musical Desportivo 31 de Janeiro de Manique de BaixoGrupo Recreativo Dramático 1º de Maio de TiresGrupo Recreativo e Familiar de MurchesGrupo Sportivo de Carcavelos
Health & Racquet Club Quinta da MarinhaHealth Club Central FitnessHealth Club ViscondeJustfitness Gandarinha Health ClubParede Futebol ClubeSociedade Musical Sportiva AlvidenseSociedade Recreativa Outeirense
HidroginásticaAcademia Ribeiro dos Reis (Hidrosénior)Associação Humanitária de Bombeiros dos EstorisAssociação Nacional da Espondilite Anquilosante (Hidrosénior)Bela Vista Wellness ClubCERCICA Cooperativa para a Educação e Reabilitação de
Cidadãos Inadaptados de Cascais (Hidrosénior)Clube Nacional de GinásticaComplexo Desportivo da Abóboda | Piscinas MunicipaisComplexo Desportivo de AlcabidecheEscola de Natação Delfins AzuisGrupo Dramático e Sportivo de CascaisHealth & Racquet Club Quinta da MarinhaHealth Club ViscondeHolmes Place CascaisJustfitness Gandarinha Health Club
Musculação e CardiofitnessAcademia Ribeiro dos ReisAssociação Humanitária de Bombeiros dos EstorisAssoc. Humanitária de Bombeiros Voluntários de AlcabidecheAssociação Nacional da Espondilite AnquilosanteBela Vista Wellness ClubCascais GymClube Nacional de GinásticaComplexo Desportivo da Abóboda | Piscinas Municipais
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Complexo Desportivo de AlcabidecheGrupo Dramático e Sportivo de CascaisHealth & Racquet Club Quinta da MarinhaHealth Club Central FitnessHealth Club ViscondeHolmes Place CascaisJustfitness Gandarinha Health Club
PilatesAcademia Ribeiro dos ReisALM PilatesAssociação Humanitária de Bombeiros dos EstorisAssoc. Humanitária de Bombeiros Voluntários de AlcabidecheAssociação Nacional da Espondilite AnquilosanteBela Vista Wellness ClubCascais GymCERCICA Cooperativa para a Educação e Reabilitação de
Cidadãos Inadaptados de CascaisClube Desportivo da Costa do EstorilClube Nacional de GinásticaComplexo Desportivo da Abóboda | Piscinas MunicipaisGrupo Dramático e Sportivo de CascaisHealth & Racquet Club Quinta da MarinhaHealth Club Central FitnessHealth Club ViscondeHolmes Place CascaisJustfitness Gandarinha Health ClubMurtalense Associação Desportiva Cultural e RecreativaVivafit CascaisVivafit Jardins da ParedeVivafit Parede MaristasVivafit São João do EstorilWomen in Shape
YogaAssociação de Beneficência e Socorros Amadeu Duarte
| Bombeiros Voluntários da ParedeAssociação de Idosos de Santa IriaAssociação Desportiva e Recreativa da ChecalaAssociação Humanitária de Bombeiros dos EstorisAssoc. Humanitária de Bombeiros Voluntários de Alcabideche
Bela Vista Wellness ClubBrahmi Oriental WellnessCascais GymCentro do Yoga Ás EstorilCentro do Yoga CascaisClube Nacional de GinásticaComplexo Desportivo de São Domingos de RanaDesportivo Monte RealGrupo Dramático e Sportivo de CascaisHealth & Racquet Club Quinta da MarinhaHealth Club Central FitnessHealth Club ViscondeHolmes Place CascaisMétodo DeRose Cascais
DESPORTOS DE MAR
BodyboardAcademia Plano B SurfAqua Carca Associação de Novos Desportos AquáticosCarcavelos Surf SchoolCentro Recreativo e Cultural da Quinta dos LombosEscola Boogie ChicksEscola de Surf Angel’s Surf SchoolGuincho Wind FactoryNova Onda Clínica de BodyboardSurfing Clube da Costa do SolSurfing Clube de PortugalTribo Urbana Surf School
CanoagemADN Actividades Desportivas Náuticas
Hóquei SubaquáticoAqua Carca Associação de Novos Desportos Aquáticos
KitesurfGuincho Wind FactoryGustykite Escolas Kitesurf SchoolsGuincho Adventours Animação Turística
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MODALIDADES
MergulhoExclusive Divers
Paddle SurfGuincho Wind Factory
SurfAcademia Plano B SurfAssociação Nacional de SurfistasCarcavelos Surf SchoolCentro Recreativo e Cultural da Quinta dos Lombos
(Longboard)Escola de Surf Angel’s Surf SchoolGuincho Adventours Animação TurísticaGuincho Wind FactoryNautiaventuraPortugal Surf AcademiaSurfing Clube da Costa do SolSurfing Clube de PortugalTribo Urbana Surf School
VelaADN Actividades Desportivas NáuticasClube Naval de Cascais
WindsurfADN Actividades Desportivas NáuticasGuincho Wind Factory
ACTIVIDADES E DESPORTOS DE AVENTURA
ArborismoAgência Cascais NaturaPlaybowling Cascais
BMXAcademia dos Patins
BowlingPlaybowling Cascais
BTTAgência Cascais Natura (BTTCross Country)Clube Português de Freeride (BTT Downhill, BTT Freeride)Fura Trilhos Associação de Desportos de Aventura (BTT Cross
Country)Sociedade de Instrução e Recreio de Janes e Malveira (BTT
Downhill)Guincho Adventours Animação Turística
EscaladaAgência Cascais NaturaAlpha ao Cubo Animação TurísticaAssociação de Desportos de Aventura DesnívelGuincho Adventours Animação Turística
EspeleísmoAssociação de Desportos de Aventura Desnível
Náutica de recreioNautistar Serviços NáuticosTuttamania Navegação de RecreioWaterX Water Experiences in Portugal
OrientaçãoAssociação de Desportos de Aventura DesnívelClube Desportivo da Costa do Estoril
PaintballClube de Futebol de SassoeirosPlaybowling Cascais (Lasertag)
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Sociedade de Instrução e Recreio de Janes e Malveira
Passeios guiados motorizadosExtremo Ambiente Animação TurísticaGuincho Adventours Animação Turística
Patins em linhaAcademia dos PatinsTribo Urbana Surf School
PedestrianismoAgência Cascais NaturaAlpha ao Cubo Animação TurísticaEstudantina Recreativa de São Domingos de RanaGrupo Desportivo do ZambujeiroGuincho Adventours Animação TurísticaSociedade de Instrução e Recreio de Janes e Malveira
SkateAcademia dos Patins
JOGOS TRADICIONAIS
Chinquilho (Modalidade recreativa)Grupo de Solidariedade Musical e Desportiva de TalaídeSociedade de Instrução e Recreio de Janes e Malveira
Jogo da laranjinha (Modalidade recreativa)Grupo Recreativo e Dramático 1º de Maio de Tires
Jogos tradicionais (Modalidade recreativa)JOTRA Clube de Praticantes de Jogos Tradicionais
Petanca (Modalidade federada)Clube de Petanca S. Pedro do Estoril
DESPORTOS ADAPTADOS
AtletismoGrupo Desportivo de Deficientes do Centro de Medicina e
Reabilitação de Alcoitão (Lançamento do dardo, disco, peso)
Grupo Desportivo Murtalense (Atletismo para invisuais,Lançamento do dardo, disco, peso para invisuais)
Basquetebol em cadeira de rodasGrupo Desportivo de Deficientes do Centro de Medicina e
Reabilitação de Alcoitão
BocciaCentro Recreativo e Cultural da Quinta dos Lombos
BodyboardSurfing Clube de Portugal
EquitaçãoAssociação Hípica Terapêutica (Equitação desportiva adaptada
ou Paradressage, Special Olympics)Centro Hípico da Costa do Estoril (Equitação desportiva
adaptada ou Paradressage)Real Clube de Campo D. Carlos I (Equitação desportiva
adaptada ou Paradressage)
Esgrima em cadeira de rodasDUELO Clube de Praticantes e Estudiosos de Esgrima de Todas
as Épocas
Futsal para invisuaisGrupo Desportivo Murtalense
Goalball para invisuaisGrupo Desportivo de Deficientes do Centro de Medicina e
Reabilitação de Alcoitão
NataçãoAssociação Humanitária de Bombeiros dos EstorisAssociação Nacional da Espondilite Anquilosante
SurfSurfing Clube de Portugal
VelaClube Naval de Cascais
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ENTIDADESDESPORTIVAS
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Associaçõese ClubesDesportivos
Apresentamos os contactos e informaçãodas entidades desportivas de Cascais paraque possas começar a praticar uma novamodalidade.
Associação Familiar e Desportivada TorreRua das Caravelas 189 A/B2760-615 CascaisModalidades: Futebol 11, Futebol 7Instalações desportivas: Campo deFutebol Alfredo Pinheiro em relvasintética
Associação Grupo Desportivo e Recreativodo Bairro da TojeiraRua Tomás da Fonseca – Abóboda2785-299 S. Domingos de RanaTM: 969 327 187Modalidades com e sem competição:FutsalInstalações desportivas: Campo de Jogoscom cobertura
Associação Humanitária de Bombeirosdos EstorisSede socialAvenida dos Bombeiros Voluntários 892765-202 [email protected] Desportivo Piscinas de AlapraiaRua António da Costa Carvalho 2472765-016 EstorilT: 214 685 990 | T: 214 677 075F: 214 [email protected] com Competição: Judo,Karaté, Natação adaptada, Natação, TriatloModalidades sem competição: Aikido, DançaJazz, Danças de salão, GAP, Ginástica demanutenção, Hidroginástica, Jiu-Jitsu,Judo, Karaté, Kickboxing, Kimax, Mega
ADN Actividades Desportivas NáuticasClube de PraticantesAlameda da Guia 79, 3º Dt.º2750-370 CascaisTM: 919 476 238 | TM: 916 732 [email protected] sem competição:Canoagem,Vela, Windsurf
Aqua Carca Associação de NovosDesportos AquáticosLargo do Girassol, Bloco C, nº 4, 3º Esq.2775-663 CarcavelosTM: 934 297 398 | TM: 919 537 [email protected] com e sem competição:Bodyboard, Hóquei subaquático
Associação Desportiva e Recreativada Checala
Praceta Bartolomeu DiasEd. Checala Lt. CC – Alapraia
2765-179 EstorilT: 214 670 806F: 214 685 [email protected]
Modalidades sem competição:Karaté, Yoga
Instalações desportivas:Sala multiusos
A.Academia dos PatinsRua Sacadura Cabral 197 Escritório B2765-552 EstorilT/F: 214 686 991bernardo@academiadospatins.comwww.academiadospatins.comModalidades: BMX, Patins em linha, Skate
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ENTIDADES DESPORTIVAS
Dance, Musculação e Cardiofitness, Nataçãoadaptada, Natação, Pilates, Power, Thai--Boxe, Top-Ride, Triatlo, U-Bound, X55,YogaInstalações desportivas: Dojo, Ginásios,Piscina desportiva, Piscinas deaprendizagem
Associação de Beneficência e SocorrosAmadeu Duarte | Associação Humanitáriados Bombeiros Voluntários da ParedeAvenida dos Bombeiros Voluntários 1422775-168 ParedeT: 214 577 987 | F: 214 571 [email protected] sem competição: Biodança,Kickboxing, Natação, YogaInstalações desportivas: Ginásio, Piscinade aprendizagem
Associação de Desportosde Aventura DesnívelRua de São Mateus, Casa da GrutaBº S. José2750-136 CascaisT/F: 214 847 084 | TM: 961 304 [email protected] com competição: Corridasde Aventura, Escalada, Orientação emBTT e Pedestre
Modalidades sem competição:Canyoning, Escalada, Espeleísmo,Montanhismo, OrientaçãoInstalações desportivas: Gruta de Alvide,Muro de treino de Escalada/ Boulder
Associação de Idosos de Santa IriaRua Júlio Dinis – Murches2755-237 AlcabidecheT/F: 214 872 [email protected] sem competição: Ginásticade manutenção, Yoga
Associação de Moradores de AtibáRua Engenheiro Freire de Andrade 1122765-111 EstorilT: 214 670 270 | F: 214 661 [email protected] com competição: FutsalModalidades sem competição: Atletismode estrada e corta-matoInstalações desportivas: Pavilhãopolidesportivo
Associação Desportiva da Costa do SolRua Filipa de Vilhena – Galiza2765-321 EstorilT: 214 687 948 | F: 214 662 206
[email protected] com competição: Futsal
Associação Hípica TerapêuticaCasal S. Braz, Rua de St.º António – Areia2750-066 [email protected] com competição/ Desportoadaptado: Equitação desportivaadaptada ou Paradressage (para pessoascom deficiência motora), Special Olympics(para pessoas com deficiência mental/intelectual)
Associação Humanitária de BombeirosVoluntários de AlcabidecheRua dos Bombeiros Voluntários159 e 159 A2765-030 AlcabidecheT: 214 607 950 | F: 214 607 [email protected] com competição: Karaté,Muay-ThaiModalidades sem competição: ADP Artede Defesa Pessoal, Jiu-Jitsu, Karaté,Krav Maga, Kung Fu, Localizada, Muay--Thai, Musculação, Pilates, Spinning,Yoga
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Associação Juventude SalesianaEstrada Marginal – Escola Salesiana2765-265 EstorilT: 214 678 970 | F: 214 664 [email protected] com competição: Hóquei empatinsInstalações desportivas: Pavilhão daEscola Salesiana do Estoril
Associação Nacional da EspondiliteAnquilosanteRua de Platão 147 – Zambuja2785-698 S. Domingos de RanaT: 214 549 200 | F: 214 549 208TM: 934 338 [email protected] sem competição: Ginásticade manutenção, Hidroginástica,Hidrosénior, Musculação e Cardiofitness,Natação adaptada, Natação, PilatesInstalações desportivas: Ginásio, Piscinade aprendizagem, Sala de Musculação
Associação Nacional de SurfistasPraça da Carreira 30, 1º Esq.São João do Estoril2765-472 EstorilTM: 961 560 [email protected] Modalidades com competição: Surf
Associação para o Desenvolvimento eMelhoramento de BicesseUrb. do Viso, Rua Pequena2645-346 [email protected] com competição: FutsalInstalações desportivas: Campo de Jogosdescoberto
C.Cascais Corfebol ClubeRua Fernando Lopes Graça 1, 3º A2675-549 Odivelas (provisória)TM: 934 102 [email protected] com competição: Corfebol
Cascais Rugby LinhaRua das Acácias, Bloco 3, 347, 2º G2750-596 CascaisTM: 918 273 697 | TM: 917 881 115cascais.rugby@hotmail.comwww.cascais-rugby.blogspot.comModalidades com competição: Râguebi
Centro Cultural e Desportivo dosFuncionários do EstabelecimentoPrisional do LinhóAvenida Pedro Álvares Cabral2645-002 AlcabidecheModalidades com competição: Atletismode estrada e corta-mato
Centro de Cultura e Desporto do Pessoaldo Município de CascaisRua António Andrade Júnior, Torre D-12750-654 Cascais
T: 214 848 510 | F: 214 846 [email protected] com competição: Atletismode estrada e corta-mato, Golfe, PescadesportivaModalidades sem competição: Ciclismo,KartingInstalações desportivas: Escola de Golfe
Centro Recreativo e Cultural da Quintados LombosSede SocialRua das Túlipas 522775-690 CarcavelosT: 214 584 300 | F: 214 583 753Pavilhão Desportivo dos LombosRua da Feitoria2775-568 CarcavelosT: 214 585 830 | F: 214 585 [email protected] com competição:Basquetebol, Boccia, Bodyboard, Dançasde salão, Futsal, Longboard, Surf, TénisModalidades sem competição:Basquetebol, Dança do ventre, Dançasde salão, Danças tradicionais, Hip-hop,TénisInstalações Desportivas Ed. Sede: Campode Futebol em relva sintética, Campos deTénis, GinásioInstalações Desportivas Pavilhão:Circuito de manutenção, Circuito de mini--Golfe, Parque Infantil, Polidesportivos
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ENTIDADES DESPORTIVAS
CERCICA Cooperativa para a Educação eReabilitação de Cidadãos Inadaptados deCascaisRua Principal 320 e 320 A – Livramento2765-383 EstorilT: 214 658 590 | F: 214 661 [email protected] sem competição:Aerolocalizada, Circuito, Dança, DanceKids, Hidroginástica, Hidrosénior,Natação, PilatesInstalações desportivas: Ginásio, Piscinade aprendizagem
Clube Atlântico de EsgrimaRua General Tamagnini de Abreu 238 A2765-000 S. Pedro do EstorilTM: 963 079 [email protected] com competição: Esgrima,Ginástica rítmicaModalidades sem competição: Ginásticade manutenção
Clube de Atletismo Salesianos de ManiqueRua dos Salesianos – Manique de Baixo2645-438 AlcabidecheT: 214 458 210 | F: 214 447 [email protected]
Modalidades com competição: Atletismode estrada, pista e corta-mato
Clube de Futebol de SassoeirosRua dos Lusíadas 3662775-520 CarcavelosT: 214 562 [email protected] com competição: Andebol,Futsal, Karaté, Paintball, PatinagemartísticaModalidades sem competição: Aulas degrupo variadas, Patinagem artísticaInstalações desportivas: PavilhãoDesportivo de Sassoeiros – Pavilhão,Ginásio
Clube de Golf do EstorilAvenida da República2765-272 EstorilT: 214 681 376 | F: 214 647 942TM: 916 593 [email protected] com e sem competição:GolfeInstalações desportivas: Campo de Golfdo Estoril
Clube de Petanca de S. Pedro do EstorilRua do Parque de Petanca2765-541 S. Pedro do EstorilT: 214 522 [email protected] com e sem competição:PetancaInstalações desportivas: Parque dePetanca de S. Pedro do Estoril
Clube de Ténis do EstorilAvenida Conde de Barcelona2765-470 EstorilT: 214 662 770/ 1 | F: 214 686 [email protected] com competição: Padel,TénisModalidades sem competição: Ballet,Danças de Salão, Localizada, Padel,Stretching, TénisInstalações desportivas: Campos demini-Ténis, Campos de Padel, Campos deTénis de piso rápido, Campos de Ténis emterra batida, Ginásios, Piscina de ÁguaTermal, Polidesportivo em relva sintética
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Clube Desportivo da Costa do EstorilRua António da Costa Carvalho77 – Alapraia2765-016 EstorilT/F: 214 682 [email protected] com competição: BadmintonModalidades sem competição: Flamengo,Hip-hop, Kung Fu, Movimento musical,Orientação, Pilates, XadrezInstalações desportivas: Sala multiusos
Clube Desportivo do ArneiroEstrada Principal do Arneiro2775-524 CarcavelosT: 214 577 978 Bar | F: 214 561 [email protected] com competição:Tiro Desportivo, Xadrez
Clube Desportivo e Recreativo ‘Os Vinhais’Rua das Flores 56Bº Além das Vinhas – Tires2785-603 S. Domingos de RanaT: 214 442 346 | F: 214 446 [email protected] com competição: FutsalInstalações desportivas: Pavilhão,Ginásio
Clube Gaivotas da TorreRua das Caravelas, atrás do Lt. 7 C/v 12750-615 Cascaiscgaivotasdatorre@gmail.comwww.cgt-cgt.blogspot.comModalidades: Râguebi
Clube Nacional de GinásticaRua Machado dos Santos 1122775-236 ParedeT: 214 571 010 | F: 214 581 003TM: 919 869 677cngsecretaria@netcabo.ptwww.clubenacionaldeginastica.ptModalidades com competição: Judo,Karaté, Kickboxing, Shorinji Kempo,Taekwondo, Ténis, Tiro com arco,VoleibolModalidades sem competição: Aerofloor,Aikido, Ballet, Budo Taijutsu, Capoeira,Ginástica Acrobática, Ginástica demanutenção, Ginástica formativa,Ginástica Infantil, Hidroginástica, Judo,Karaté, Localizada, Mix Fitness,Musculação, Natação, Pilates, Step,Ténis, YogaInstalações desportivas: Campos deTénis, Ginásios, Pavilhão, Piscina deaprendizagem, Polidesportivo, Sala deMusculação
Clube Naval de CascaisEsplanada Príncipe D. Luís Filipe2750-411 CascaisT: 214 830 125 | F: 214 868 [email protected] com e sem competição:Vela, Vela adaptadaInstalações desportivas: Centro Náuticode Alto Rendimento
Clube Português de [email protected] com competição: BTTDownhillModalidades sem competição: BTTFreeride
D.Desportivo Monte RealRua João de Deus 1212785-141 S. Domingos de RanaT/F: 214 443 [email protected] com competição: Atletismode estrada e pista, Karaté, Ténis de mesaModalidades sem competição:Cicloturismo, Ginástica de manutenção,YogaInstalações desportivas:Polidesportivo, Ginásio, Sala multiusos,Pista de Corridas em Patins
DUELO Clube de Praticantes e Estudiososde Esgrima de Todas as ÉpocasRua João António Pereira 121, 1º2775-100 ParedeT/F: 214 676 939 | TM: 968 059 [email protected]@stagecombat.ptwww.clubeduelo.blog.comwww.stagecombat.ptModalidades com competição: Esgrimaadaptada em cadeira de rodasModalidades sem competição: Esgrimaartística e histórica, Esgrima desportivamoderna
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ENTIDADES DESPORTIVAS
E.Escolinha de Rugby da Galiza | Santa Casada Misericórdia de CascaisEscola Velha, ATL da GalizaRua D. Filipa de Vilhena2765-321 S. João do EstorilT: 214 671 334esc.rugby.galiza@scmc.ptwww.escolinhaderugbydagaliza.blogspot.comModalidades com competição: Râguebi
Estoril Atlético ClubeRua Vale de Santa Rita2765-293 EstorilT/F: 214 684 [email protected] com competição: Futebol 7Instalações desportivas: Campo deFutebol Vale Santa Rita em relva sintética
Estoril Basket ClubeRua do Estorninho Lj. MQuinta da Bicuda2750-686 CascaisT/F: 214 827 515 | TM: 914 315 [email protected] com competição:Basquetebol
Estudantina Recreativa de São Domingosde RanaRua Pedro Mascarenhas 2672785-592 S. Domingos de RanaT: 212 459 676 | TM: 966 313 570Modalidades: Pedestrianismo, Ténis demesa, Xadrez
F.Fura-Trilhos Associação de Desportosde AventuraEstrada da Alapraia 1802765-012 EstorilTM: 965 547 [email protected] sem competição: BTT CrossCountry
Futebol Clube de CascaisRua Particular da Quinta da Bicuda2750-463 CascaisTM: 913 806 768efgeracaodofuturo@iol.ptwww.efgeracaodofuturo.blogspot.comModalidades com e sem competição:Futebol 7
G.Grupo de Instrução Musicale Beneficência da RebelvaRua Feliciano Moreira 28 e 28 A2785-558 S. Domingos de RanaT: 214 537 779Modalidades: Ginástica de manutenção,Karaté
Grupo de Instrução Musicale Desportivo da AbóbodaEstrada de Polima 1183 ABCD2785-543 S. Domingos de RanaT/F: 214 440 [email protected]: FutebolInstalações desportivas: Campo deFutebol em relva sintética
Grupo de Instrução Popular da AmoreiraRua do G.I.P.A2765-205 AlcabidecheT/F: 214 686 833 | TM: 965 316 [email protected] com competição: Ginásticaacrobática, KaratéModalidades sem competição: Danças desalão, Futsal, Ginástica acrobática,Ginástica de manutenção, Karaté, Tai ChiChuan, Ténis de mesaInstalações desportivas: Sala multiusos
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Grupo de Solidariedade Musicale Desportiva de TalaídeEstrada de Talaíde 262785-601 S. Domingos de RanaT/F: 214 212 524 Sede | T: 214 218 254Campo de [email protected] com competição: Futebol 7,Futebol 11Modalidades sem competição:Chinquilho, Cicloturismo, Ténis de mesaInstalações desportivas: Campo deFutebol Fernando Sabido em relvasintética, Campo de Chinquilho
Grupo Desportivo do ZambujeiroRua Principal2755-307 AlcabidecheT: 214 870 285 | F: 214 870 281Modalidades com competição:Futebol 7, KaratéModalidades sem competição:Cicloturismo, Dança para crianças,Danças tradicionais, PedestrianismoInstalações desportivas: Campo deFutebol em terra batida, Sala multiusos
Grupo Desportivo de Deficientesdo Centro de Medicina e Reabilitaçãode AlcoitãoRua de Santa Margarida Lt. 26 R/c2750-112 CascaisF: 218 956 [email protected] com competição/ Desportoadaptado: Basquetebol em cadeira derodas, Goalball para invisuais,Lançamento do Dardo, Disco e Peso
Grupo Desportivo Estoril Praia| Fundação Fausto FigueiredoCentro de Treino e Formação DesportivaRua D. Bosco2765-130 EstorilT: 214 680 019/ 37 | F: 214 689 [email protected] com competição:Basquetebol, Futebol 7, Futebol 11Instalações desportivas: Estádio deFutebol António Coimbra da Mota emrelva natural, 2 Campos de Futebol emrelva sintética
Grupo Desportivo Malveira da SerraLargo do Rochio 32750-196 [email protected] com competição: Futebol 11Instalações desportivas: Campo deFutebol em relva sintética
Grupo Desportivo Recreativodas Fontaínhas de CascaisSede SocialRua Catarina Eufémia2750-317 CascaisT: 214 832 511 | F: 214 846 [email protected] DesportivoRua Geraldo Sem Pavor 92755-049 AlcabidecheT: 214 835 100 | F: 214 834 [email protected] com competição: Futebol7, Futebol 11
Modalidades sem competição: Futebol7, KaratéInstalações desportivas: Campo deFutebol Abel Lopes em relva sintética
Grupo Desportivo Recreativoe Cultural da ChesolRua Luís de Camões 2732750-036 CascaisT: 214 850 530 | TM: 919 713 [email protected] sem competição: Ginásticade manutenção, Karaté, Pescadesportiva
Grupo Desportivo União de RanaRua António Sacramento 67 e 67 ABº Stº. António (provisória)2785-550 S. Domingos de Rana T: 214 535 972 | F: 214 537 [email protected] com competição: Futsal
Grupo Dramático e Sportivo de CascaisEstrada da Torre2750-475 CascaisT: 214 864 012 | F: 214 861 069secretaria@dramatico-cascais.comwww.dramatico-cascais.comModalidades com competição: Boxe,Futebol 11, Futebol 7, Futsal, Ginásticaacrobática, Hóquei em patins, Jiu-Jitsu,Karaté, Kickboxing, Muay-Thai,Natação, Pesca desportiva, Póloaquático, Râguebi, Taekwondo, Voleibol
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ENTIDADES DESPORTIVAS
Modalidades sem competição:Abdominais, Aikido, Ballet, Bike indoor,BodyAttack, BodyBalance, BodyCombat,BodyJam, BodyPump, BodyStep, Boxe,Danças africanas, Futebol, GAP,Ginástica acrobática, Ginástica infantil,Glúteos, Hidroginástica, Hip-hop, Hóqueiem Patins, Jiu-Jitsu, Judo, Karaté,Kickboxing, Krav Maga, Localizada,Muay-Thai, Musculação e Cardiofitness,Natação, Pilates, Pólo aquático, PowerJump, Râguebi, Ritmos latinos, RPM,Step, Stretching, Taekwondo, YogaInstalações desportivas: PavilhãoGuilherme Pinto Basto: Campo de Futebol11 e Campo de Râguebi em relva sintética,Ginásios, Piscina de aprendizagem
Grupo Musical 1º de Julho de AlcoitãoRua 1º de Julho2765-158 AlcabidecheT: 214 690 806 | F: 214 690 591Modalidades: Ginástica de manutenção,Ginástica infantil, Golfe, Karaté
Grupo Musical Desportivo 31 de JaneiroManique de BaixoRua do Carrascal2765-424 AlcabidecheT/F: 214 441 [email protected]
www.31janeiromanique.netModalidades com competição: Futsal,KaratéModalidades sem competição: Ginásticade manutenção, Futebol veteranoInstalações desportivas: Sala multiusos
Grupo Musical e Desportivo 9 AbrilTrajouceRossio Pequeno, Estrada Nacional2785-670 S. Domingos de RanaT/F: 214 452 267 | T: 214 452 705Modalidades com competição: Futebol 11,Futebol 7Modalidades sem competição:Cicloturismo, Ginástica de manutenção,Karaté, Ténis de mesaInstalações desportivas: Campo deFutebol em relva sintética
Grupo Recreativo de Mato CheirinhosAvenida Salgueiro Maia 7012785-501 S. Domingos de RanaT/F: 214 456 [email protected] com competição: Ciclismode Estrada e PistaInstalações desportivas: Sala multiusos
Grupo Recreativo e Dramático 1º de Maiode TiresRua Domingos dos Mártires 2222785-618 S. Domingos de RanaT: 214 440 673 | F: 214 453 [email protected] com competição:Badminton, KaratéModalidades sem competição:Badminton, Ballet, Cicloturismo, Dançasde salão, Ginástica de manutenção, Jogoda laranjinha, KaratéInstalações desportivas: PavilhãoDesportivo Serafim Tomé dos Santos,Ginásio, Jogo da Laranjinha
Grupo Recreativo e Familiar de MurchesLargo Infante D. Henrique2755-233 CascaisT/F: 214 870 [email protected]: Futsal, Ginástica demanutenção, KaratéInstalações desportivas: Pavilhão, Salade Desporto
Grupo Sportivo de CarcavelosRua Capitão Plácido de Abreu 4 C2775-617 CarcavelosT/F: 214 570 [email protected]
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www.gscarcavelos.do.sapo.ptModalidades com competição: Futebol 11,Futebol 7, Ginástica acrobática,Taekwondo, TrampolinsModalidades sem competição: Ginásticade manutenção, Ginástica formativa,TaekwondoInstalações desportivas: Campo deFutebol 11 e Campo de Futebol 7 em relvasintética
Grupo Desportivo MurtalenseRua Belo Redondo 52775-077 ParedeT/F: 214 531 [email protected] com competição/ Desportoadaptado para invisuais: Atletismo,Futsal, Lançamento do Dardo, Disco ePeso
J.JOTRA Clube de Praticantes de JogosTradicionaisRua de Cerrado do Cebolo 8 – Charneca2750-526 CascaisT: 214 862 294 | TM: 938 486 [email protected]: Jogos tradicionais
M.Murtalense Associação DesportivaCultural e RecreativaLargo João dos Santos 802775-102 ParedeT/F: 214 531 639
Modalidades com competição: Esgrima,KaratéModalidades sem competição: Pilates
N.Núcleo de Atletismo da Zona da AbóbodaRua do Operário 310 A – Bº da Tojeira2785-181 S. Domingos de RanaTM: 919 244 270 | TM: 933 755 [email protected] com competição: Atletismode estrada
Núcleo de Atletismo de AlcabidecheRua das Antas 56 – Pau Gordo2645-006 AlcabidecheT: 214 603 311Modalidades com competição: Atletismode estrada e pista
Núcleo Sportinguista de AlcabidecheRua do Pombal2645-074 AlcabidecheT/F: 214 603 [email protected] com competição: Futebol 7,FutsalModalidade sem competição: Futebol 7
Núcleo Sportinguista de TiresPraceta Nova 222785-634 S. Domingos de RanaT: 214 454 252 | F: 214 441 689Modalidades: Badminton, Futsal, Ténisde mesa
P.Parede Futebol ClubeRua Almeida Garret Lt. 20, Lj. E2785-338 São Domingos de RanaTM: 910 170 [email protected] (provisórios)Modalidades com competição: Futebol 7,Futsal, Ginástica acrobática, Hóquei empatins, Patinagem artísticaModalidades sem competição: Ginásticade manutenção, KaratéInstalações desportivas: Pavilhões daEscola Secundária Fernando Lopes Graça
R.Real Clube de Campo D. Carlos IEstrada da Areia2750-053 CascaisT: 214 871 403 | F: 214 871 [email protected]@hotmail.comModalidades com e sem competição:Equitação ensino ou Dressage, Saltosde obstáculosInstalações desportivas: Centro Hípicocom picadeiros cobertos e descobertos
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ENTIDADES DESPORTIVAS
S.Sociedade de Instrução e Recreio deJanes e MalveiraRua do Cancelo 372755-126 AlcabidecheT/F: 214 872 570sirjm@sapo.ptwww.sirjm.com.sapo.ptwww.vitoria-de-janes.webs.comModalidades com competição: BTTDownhill, Paintball, Triatlo/ DuatloModalidades sem competição:Chinquilho, Futebol 3, Futebol de areia,PedestrianismoInstalações desportivas: Sala multiusos,Campo de Areia
Sociedade Musical Sportiva AlvidenseRua de Alvide 9112775-314 AlcabidecheT/F: 214 831 [email protected] com competição: GinásticaacrobáticaModalidades sem competição: Danças desalão, Danças modernas, Ginásticaacrobática representativa, Ginástica demanutenção, Ginástica formativarepresentativa, KaratéInstalações desportivas: Sala multiusos
Sociedade Recreativa OuteirenseEstrada Principal – Outeiro de Polima2785-520 S. Domingos de RanaT/F: 214 442 042Modalidades: Ginástica de manutenção,Karaté
Sociedade Recreativa Unidos do ZambujalRua do Zambujal2785-708 S. Domingos de RanaT: 214 522 531 | F: 214 536 726Modalidades: Futsal
Surfing Clube da Costa do SolRua do Vale de Santa Rita 22765-000 EstorilT: 214 685 340 | F: 214 865 004Modalidades: Bodyboard, Surf
Surfing Clube de PortugalRua Damão 35 anexo – Murtal2775-086 [email protected]: Bodyboard, Bodyboardadaptado, Longboard, Surf, SurfadaptadoInstalações desportivas: Centro de Surfde S. Pedro do Estoril
U.União Recreativa e Desportiva de TiresRua do Campo da Bola – Tires2785-629 S. Domingos de RanaT/F: 214 440 [email protected] com competição: Futebol 11,Futebol 7, SetasModalidades sem competição: Futebol(Escolinhas)Instalações desportivas: Parque deJogos Dr. A. F. Santos Neves – Campo deFutebol 11 e Campo de Futebol 7 em relvasintética
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ACADEMIAS E GINÁSIOSAcademia Ribeiro dos Reis | BritanniaClube de SaúdeRua Vasco da Gama 60 F2775-297 ParedeT: 214 572 655 | F: 214 577 905geral@academiaribeirodosreis.comwww.academiaribeirodosreis.comModalidades: Abdominais e costas,Alongamentos, Britannia body shape,Circuit power, Cycle, Functional ball,Localizada, Hidroginástica, Hidrosénior,Hip-hop, Karaté, Krav Maga,Multiritmos, Musculação e Cardiofitness,Natação, Pilates, Step, Yoga, Tai ChiChuan (Chi kung), Versa training
ALM PilatesRua Sacadura Cabral 157, Lj. A2765-552 S. Pedro do EstorilTM: 919 370 213 | F: 214 409 [email protected]: Alongamentos, Aulas degrupo variadas, GAP, Pilates, Totalcondicionamento
Bela Vista Wellness ClubUrb. Qt.ª Bela VistaRua Ilha Terceira Lt. 340 A2775-796 CarcavelosT: 214 588 330 | F: 214 588 339geral@belavista-wellnessclub.comwww.belavista-wellnessclub.comModalidades: ABS/Core, Alongamentos,Bike, BodyCombat, Circuito, Ginástica demanutenção, Hidroginástica, Kimax,Musculação, Natação, Pilates,PowerJump, Ritmos/Danças, Step, Totalcondicionamento, X55, YogaInstalações desportivas: Estúdios, Piscinadesportiva, Sala de Musculação
Brahmi Oriental WellnessJardins da ParedeAv. dos Plátanos 51, Lj. C2775-352 ParedeT: 214 675 478 | TM: 927 986 [email protected]: Chi Kung, Dança indiana,Danças orientais, Kung Fu, Tai Chi Chuan,Yoga
Cascais GymAv. Gaspar Corte Real 198 A2750-164 CascaisT: 214 835 [email protected]: Aeróbica, Alongamentos,Bumbum Brasil, Cardiofitness, Dançaclássica, Gap Gym, Jump Gym, Karaté,Musculação, Pilates, Step, Tae Bo Gym,Taekwondo, Yoga
Centro do Yoga Ás EstorilAv. Nice 142, 1º2765-259 EstorilT: 214 649 032 | TM: 917 846 [email protected]: Yoga Sámkhya
Centro do Yoga CascaisRua da Palma 38, 1º2750-458 CascaisT: 214 866 048 | F: 214 866 048TM: 938 702 [email protected]: Yoga Sámkhya
Ginásio Hotel Atlantis Sintra EstorilEstrada Nacional 9 – Km 6 Alcabideche2645-545 EstorilT: 214 690 721 | F: 214 690 [email protected]: Aulas de grupo variadasInstalações desportivas: Campo de mini--Golfe, Campos de Ténis, Ginásio, Parqueinfantil, Piscinas descobertas
Empresasde ServiçosDesportivos
Procura alcançar ou manter uma boa formafísica? Preocupa-se com o seu bem-estare a sua saúde?Então venha conhecer as variadíssimasmodalidades que as Academias e Ginásiostêm para si!
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ENTIDADES DESPORTIVAS
Ginásio Mr. Big EvolutionRua Fernando Lopes Graça 401 A2775-571 CarcavelosT: 214 538 721 | TM: 918 420 [email protected]: Aulas de grupo variadas,Jiu-Jitsu, Karaté, KickboxingInstalações desportivas: Campo de Futebolindoor, Estúdios, Sala de Musculação
Health & Racquet Club Quinta da MarinhaQuinta da Marinha, Casa da Quinta 252750-004 CascaisT: 214 860 050 | F: 214 860 059healthclub@quintadamarinha.ptwww.quintadamarinha.ptModalidades: Aulas de grupo variadas,Hidroginástica, Localizada, Musculaçãoe Cardiofitness, Natação, Padel, Pilates,Squash, Ténis, YogaInstalações desportivas: Campos dePadel, Campos de Ténis cobertos edescobertos, Estúdios, Piscinas, Sala deMusculação, Salas de Squash, SPA
Health Club Central FitnessAv. 25 de Abril, Ed. Navegador Sub-C/v2750-515 CascaisT: 214 849 051 | TM: 969 457 [email protected]
Modalidades: Abdominais, Aerodance,BodyCombat, BodyPump, BodySculp,Hip-hop, IronPump, IronSpin,JustDance, Localizada, Musculação eCardiofitness, Pilates, PowerJump,Spinning, Step coreografado, Yoga
Health Club ViscondeRua Visconde da Gandarinha 1662750-641 CascaisT: 214 849 470 | TM: 934 143 [email protected]: Alongamentos, Bike,BodyBalance, BodyCombat, BodyJump,BodyPump, Dança carmen, Dança chão,Dança do ventre, Dança educacional,Dance mania, Do fight, GAP,Hidroginástica, Localizada, Mix teen,Musculação e Cardiofitness, Natação,Pilates, Tae bo, Yoga
Holmes Place CascaisAv. Marginal, Ed. Hotel Cascais Mirage2750-427 CascaisT: 214 825 700 | F: 214 825 [email protected]: BodyAttack, BodyBalance,BodyCombat, BodyJam, BodyPump,BodyStep, Boxe, Budô, Dança, Hidrobike,
Hidroginástica, Hip-hop, Kickboxing,Muay-thai, Natação, Pilates, PowerJump,RPM, Super Step, Tai chi chuan, Totalcondicionamento, Yoga
Justfitness Gandarinha Health ClubRua Dom José de Avilez 212750-398 CascaisT: 210 996 848 | F: 211 928 888TM: 911 593 [email protected]: ABS, Adaptação ao meioaquático, Aquafobia, BodyBalance, GAPBodyPump, BodyVive, Danças Latinas,Fitt ball, Hidrobike, Hidroginástica,Localizada, Musculação, Natação,Pilates, PowerJump, RPM, Step,Stretching, Tae Bo, TRXInstalações desportivas: Piscina,Estúdios, Sala de Musculação
Método DeRose CascaisTv. Emídio Navarro 62750-493 CascaisT: 214 820 481 | TM: 965 745 [email protected]: YogaInstalações desportivas: Estúdio
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Vivafit CascaisAv. Marechal Carmona 180 B2750-312 CascaisT: 210 968 376 | TM: 917 116 [email protected]: BodyBalance, BodyVive,Circuito, PilatesInstalações desportivas: Estúdio, Salade treino em circuito hidráulico
Vivafit Jardins da ParedeAv. dos Plátanos 93, B 32775-352 ParedeT: 210 992 326 | TM: 91 887 44 [email protected]: BodyBalance, BodyVive,Circuito, PilatesInstalações desportivas: Estúdio, Salade treino em circuito hidráulico
Vivafit Parede MaristasUrb. Terplana, Rua João Villaret 315 A2775-341 ParedeT: 214 534 517 | TM: 918 185 [email protected]: BodyBalance, BodyVive,Circuito, PilatesInstalações desportivas: Estúdio, Salade treino em circuito hidráulico
Vivafit São João do EstorilPraceta Monsenhor Moreiradas Neves 362765-497 S. João do Estoril
T: 214 689 630 | TM: 961 785 [email protected]: BodyBalance, BodyVive,Circuito, PilatesInstalações desportivas: Estúdio, Salade treino em circuito hidráulico
Women In ShapeJardins da ParedeAv. dos Plátanos Lt. 58, Lj. A2775-352 ParedeT: 214 663 [email protected]: Wisfit Mix, Wisfit Pilates
ESCOLAS DESPORTIVASCentros HípicosCentro Hípico da Costa do EstorilAvenida da Charneca 1862750-530 CascaisT: 214 872 064 | TM: 965 037 [email protected]: Equitação Dressage eParadressage, HipismoInstalações desportivas: Hipódromo,Picadeiro
Centro Hípico da Quinta da MarinhaQuinta da Marinha, Casa da Quinta 252750-004 CascaisT: 214 860 050 | F: 214 860 059healthclub@quintadamarinha.ptwww.quintadamarinha.ptModalidades: Equitação
Instalações Desportivas: Campos deSaltos, Hipódromo, Picadeiros cobertos
Centro Hípico da Quinta da PateiraRua Filipe Rodrigues Silva – Murtal2775-090 ParedeT: 214 537 [email protected]: EquitaçãoInstalações Desportivas: Picadeiros
Escolas de DançaCompanhia de Dança Paula MarquesRua do Pombal2645-074 AlcabidecheTM: 914 059 [email protected]: Modern Dance, Sapateado
Consulte aqui algumas das Escolasdesportivas existentes no Concelho deCascais. Cada uma delas está direccionadapara uma área de actividade específica,possibilitando iniciar e desenvolver a suamodalidade favorita através de umacompanhamento personalizado.
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ENTIDADES DESPORTIVAS
Escolas de FutebolAcademia de Futebol Simão SabrosaTM: 967 011 778 | TM: 918 174 [email protected]: Futebol
Escola Academia Sporting CarcavelosRua Dr. José Joaquim Almeida 6482775-584 CarcavelosTM: 912 554 696 | TM: 917 572 395carcavelos@escolasacademiasporting.comwww.sporting.pteascarcavelos.blogspot.comModalidades: Futebol
Escola Academia Sporting ManiqueRua dos Salesianos 12645-438 AlcabidecheTM: 931 114 005 | TM: 927 520 [email protected]: Futebol
Escola de Futebol 4 LinhasUrb. Mata da Torre Lt. 7, 1º Dtº2785-780 S. Domingos de RanaTM: 919 634 950 / 34linhas@gmail.comwww.escolafutebol4linhas.com.sapo.ptModalidades: Futebol 11, Futebol 7
Escola de Futebol Artur TairaUrbanização Parque de São DomingosLargo das Safiras, 57 – R/C Frt.2785-812 S. Domingos de RanaT: 214 456 171 | TM: 926 049 425escfutarturtaira@gmail.comescolafutebolarturtaira.blogspot.comModalidades: Futebol 7Instalações Desportivas: Campo defutebol 7
Escola de Futebol Geração do FuturoRua Particular da Quinta da Bicuda2750-463 CascaisTM: 913 806 768efgeracaodofuturo@iol.ptefgeracaodofuturo.blogspot.comModalidades: Futebol 7
Escolas de MergulhoExclusive DiversPraia da Duquesa, Balneários John David2750-334 CascaisTM: 965 455 991 | F: 214 868 [email protected]: Mergulho recreativo
Escolas de NataçãoEscola de Natação Delfins AzuisRua Baptista Pereira, Bº 1º de Maio2785-301 S. Domingos de RanaT/F: 214 456 428TM: 918 773 [email protected]: Hidroginástica,Hidroterapia, Natação
Escolas de Surf | Bodyboard| Windsurf | KitesurfAcademia Plano B SurfAlto de Murches, Rua Principal, Casa J2755 - 307 AlcabidecheTM: 918 142 [email protected]: Bodyboard, Surf
Carcavelos Surf SchoolWindsurfcaféAv. Marginal, Praia de Carcavelos2775-000 CarcavelosTM: 962 850 497 | TM: 966 131 [email protected]@carcavelossurfschool.comwww.carcavelossurfschool.comModalidades: Bodyboard, Surf
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Escola Boogie ChicksLargo do Girassol, Bloco C, nº 4, 3º Esq.2775-663 CarcavelosTM: 919 537 [email protected] www.boogiechicks.comModalidades: Bodyboard Feminino
Escola de Surf Angel’s Surf SchoolPraceta Miguel Torga 38, 1º Esq.2775-027 ParedeTM: 962 681 [email protected]: Bodyboard, Surf
Guincho Wind FactoryRua da Torre Frente 14122750-698 CascaisT/F: 214 868 332TM: 932 301 378info@guinchowindfactory.comwww.guinchowindfactory.comModalidades: Bodyboard, Kitesurf,Paddle Surf, Surf, Windsurf
Gustykite Escolas Kitesurf SchoolsPraia do GuinchoEstrada do Guincho, Estalagem Muchaxo2750-642 CascaisTM: 926 221 [email protected]: Kitesurf
Nova Onda Clínica de BodyboardLargo do Girassol, Bloco C 4, 3º esq.2775 - 663 CarcavelosTM: 934 297 [email protected]: Bodyboard
Portugal Surf AcademiaRua da Feitoria,Pavilhão Desportivo dos LombosEspaço 192775-568 CarcavelosTM: 914 152 581 | TM: 917 238 [email protected]: Surf
Tribo Urbana Surf SchoolRua Prof. Orlando Ribeiro 97, 3º Esqº2750-778 CascaisTM: 918 482 192tribourbana@hotmail.comtribourbana-surfschool.blogspot.comModalidades: Bodyboard, Patins emlinha, Surf
Escolas de TénisArtenis Modalidades DesportivasEstrada da Areia, Guincho2750-053 CascaisTM: 917 575 912 | TM: 917 347 [email protected]: Ténis
Carcavelos TénisPraça do Junqueiro 22775-597 Carcavelos
T: 214 563 668 | F: 214 572 813TM: 916 120 [email protected]: TénisInstalações Desportivas: Campos deTénis cobertos e descobertos, Campo deTénis em relva sintética
Centro de Ténis da Quinta da MarinhaQuinta da Marinha, Casa da Quinta 252750-004 CascaisT: 214 860 050 | F: 214 860 059healthclub@quintadamarinha.ptwww.quintadamarinha.ptModalidades: TénisInstalações desportivas: Campos deTénis cobertos e descobertos
Clube de Ténis de SassoeirosQuinta da Bela Vista Lt. J2775-758 CarcavelosT: 214 574 313 | F: 214 574 323info@ctsassoeiros.comwww.ctsassoeiros.comwww.tenisforum.comModalidades: TénisInstalações Desportivas: Campos deTénis
EMPRESAS DE ANIMAÇÃOTURÍSTICA E DESPORTIVAAgência Cascais NaturaComplexo de MultiserviçosEstrada de Manique 18302645-138 AlcabidecheT: 210 995 478 | F: 214 680 [email protected]
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ENTIDADES DESPORTIVAS
www.cascaisnatura.orgActividades e serviços: Passeios de BTT,Passeios pedestres, Arborismo (ParqueAventura), Escalada, Orientação,Centros de férias
Alpha ao Cubo Animação TurísticaRua 5 de Outubro 15, 1º Dtº2775-562 CarcavelosTM: 932 034 485/ [email protected] e serviços: Actividades deexploração da natureza, Actividadesnáuticas, Escalada, Passeios de barco,Passeios equestres, Passeios pedestres,Orientação, Team building, Tiro comarco, Centros de férias
Extremo Ambiente Animação TurísticaRua Vasco da Gama 1962785-600 São Domingos de RanaT/F: 214 526 065extremoambiente@extremoambiente.ptwww.extremoambiente.ptActividades e serviços: Passeios guiadosde Jeep, Organização de eventos, Teambuilding
Guincho Adventours Animação TurísticaRua da Areia 13062750-095 CascaisTM: 914 471 918 | TM: 966 876 406TM: 934 479 075 | F: 214 869 [email protected] e serviços: Aulas de Surf,Baptismos e cursos de Kitesurf, Iniciaçãoà Escalada, Passeios guiados em BTT,Buggy, Jeep e Moto4, PasseiosPedestres, Rotas e circuitos históricos eturísticos
NautiaventuraRua Ilha de S. Jorge 185, 2º Dtº2775-801 CarcavelosT: 914 987 393 | F: 214 581 [email protected] e serviços:Surf
Playbowling CascaisRua Dona Dácia Maria Duque Estanislau 352750-028 CascaisT: 214 870 795 | F: 214 821 352TM: 917 344 [email protected] e serviços: Aluguer deCampos de Futebol 5, Arborismo (ParqueAventura), Bowling, Lasertag, mini--Moto4, Paintball
Operadores Maritimo-TurísticosNautistar Serviços NáuticosMarina de Cascais Lj. 125 e 1262750-800 CascaisT: 214 846 370 | F: 214 845 014TM: 966 392 [email protected] e serviços: Náutica de recreio
Tuttamania Navegação de RecreioMarina de Cascais Lj. 1272750-334 CascaisT/F: 214 833 [email protected] e serviços: Náutica de recreio
WaterX Water Experiences in PortugalAvenida Infante D. Henrique L. 2, 2º Esq.2765-531 EstorilTM: 918 500 261/ 2/ 3F: 214 687 072waterbookings@netcabo.ptwww.waterx.co.ptwww.eventosagrande.com.sapo.ptActividades e serviços: Passeios à Vela,Passeios em Speedboats, Ski aquático
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Desenvolver a prática desportiva no meioescolar, continua a ser uma das grandesapostas da Câmara Municipal de Cascais.Neste sentido, foram adoptadas algumasmedidas para aumentar a prática deactividades físicas e desportivas nasescolas do 2º e 3º ciclos e secundárias,através de:
• Núcleos de Desporto Escolar, cujasdinâmicas são única e exclusivamentedirigidas aos alunos da própria escola;
• Escolas de Referência Desportiva,caracterizadas por reunirem umconjunto de requisitos, nomeadamentecondições físicas e materiais adequadas(na escola ou no meio envolvente) eprofessores com larga experiência nasrespectivas modalidades, cujasdinâmicas são dirigidas a qualqueraluno do Concelho.
Neste ano lectivo 10/11 foramseleccionadas três Escolas de ReferênciaDesportiva:
E.B. 2,3 de AlcabidecheModalidade: TénisLocal de prática: Clube de Ténis do Estoril
Escola Secundária de CarcavelosModalidade: Canoagem, Vela, WindsurfLocal de prática: Baía de Cascais, Centrode Actividades Náuticas de Cascais eClube Naval de Cascais
Escola Secundária IBN MucanaModalidade: SurfLocal de prática: Praia de S. Pedro doEstoril e de Carcavelos
Gostarias de praticar através da tuaescola alguma destas modalidades:Canoagem, Surf, Ténis, Vela e/ouWindsurf?Então procura o teu professor deEducação Física para saberes comopodes participar.
Estabelecimentosde Ensino
Vela
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INSTALAÇÕESDESPORTIVASE ESPAÇOSDE RECREIO
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COMPLEXOS DESPORTIVOSComplexo Desportivo da Abóboda |Piscinas MunicipaisFortaleza de Cascais, E.M.(Espaço para crianças, Estúdios, Piscinade aprendizagem, Piscina desportiva, Salade Musculação)Rua António Machado2785-720 S. Domingos de RanaT: 214 489 720 | F: 214 489 [email protected] sem competição:Aeróbica, Bike indoor, BodyPump, Dança,Hidroginástica, Localizada, Musculação eCardiofitness, Natação, Pilates, Póloaquático, Step, Treino Funcional
Complexo Desportivo de AlcabidecheJunta de Freguesia de Alcabideche(Campo de Futebol 5 e 7 descoberto emrelva sintética, Campo de Ténis descobertoem relva sintética, Ginásio multiusos,Parede bate-bolas descoberta em relvasintética, Parque de Skate, Pavilhão,Piscina de aprendizagem, Pista deAtletismo simplificada, Ringue dePatinagem, Sala de Musculação)Rua do Pombal 353 e 353 A2645-074 Alcabideche
T: 214 603 311/ 303 | F: 214 603 [email protected]/cdaModalidades com competição: Muay--Thai, KaratéModalidades sem competição: Ballet,Ginástica Formativa, Hidroginástica,Karaté, Modern Dance e Sapateado,Muay-Thai, Musculação e Cardiofitness,Natação, Spinning, Step, Taekwondo,Ténis
Complexo Desportivo de São Domingosde RanaJunta de Freguesia de São Domingos deRana(Campos de Ténis descobertos, Estúdios,Parede bate-bolas, Parque de Skate,Pavilhão, Polidesportivo em relvasintética)Rua das Travessas – Bº de Massapés2785-210 S. Domingos de RanaT: 214 441 930 | F: 214 446 [email protected] com competição: Karaté,TénisModalidades sem competição: Capoeira,Danças de Salão, Hip-Hop, Jiu-Jitsu,Karaté, Kickboxing, Krav Maga, Ténis,Yoga
Parque Desportivo DecathlonDecathlon de Cascais(Espaço para Jogos Tradicionais e Petanca,Parede de Escalada/ Boulder coberta,Parque de Skate, Polidesportivo,Polidesportivo em relva sintética, Ringuede Patinagem)Av. Brigadeiro Victor Novais Gonçalves 1642755-019 AlcabidecheT: 214 699 600 | F: 214 699 609Actividades e serviços: Aniversáriosdesportivos
Instalaçõese EquipamentosDesportivos
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INSTALAÇÕES DESPORTIVAS E ESPAÇOS DE RECREIO
PAVILHÕES DESPORTIVOSPavilhão Desportivo da ParedeClube Nacional de Ginástica, pág. 23Pavilhão Desportivo de AlcabidecheComplexo Desportivo de Alcabideche,pág. 37Pavilhão Desportivo de AtibáAssociação de Moradores de Atibá,pág. 20Pavilhão Desportivo de MassapésComplexo Desportivo de São Domingosde Rana, pág. 37Pavilhão Desportivo de SassoeirosClube de Futebol de Sassoeiros, pág. 22
Pavilhão Desportivo do Bairro da TojeiraAssociação Grupo Desportivo eRecreativo do Bairro da Tojeira, pág. 19Pavilhão Desportivo dos LombosCentro Recreativo e Cultural da Quintados Lombos, pág. 21Pavilhão Desportivo dos VinhaisClube Desportivo e Recreativo ‘OsVinhais’, pág. 23Pavilhão Desportivo Guilherme PintoBastoGrupo Dramático e Sportivo de Cascais,pág. 25Pavilhão Desportivo Serafim Tomé dosSantosGrupo Recreativo e Dramático 1º de Maio
de Tires, pág. 26
CAMPOS DE FUTEBOL(FUTEBOL 11 E 7,
RÂGUEBI)Campo de Futebol Alfredo
PinheiroAssociação Familiar e Desportiva
da Torre, pág. 19Campo de Futebol da Abóboda
Grupo de Instrução Musical e Desportivoda Abóboda, pág. 24
Campo de Futebol da Malveira da SerraGrupo Desportivo da Malveira da Serra,pág. 25Campo de Futebol das FontaínhasGrupo Desportivo e Recreativo dasFontaínhas de Cascais, pág. 25Campo de Futebol de TalaídeGrupo de Solidariedade Musical eDesportiva de Talaíde, pág. 25Campo de Futebol de TrajouceGrupo Musical e Desportivo 9 de Abril deTrajouce, pág. 26Campo de Futebol Decatlhon de CascaisDecatlhon de Cascais, pág. 37Campo de Futebol do ZambujeiroGrupo Desportivo do Zambujeiro,pág. 25Campo de Futebol e de Râguebi de CascaisGrupo Dramático e Sportivo de Cascais,pág. 25Campo de Futebol Vale Santa RitaEstoril Atlético Clube, pág. 24Campos de Futebol de CarcavelosGrupo Sportivo de Carcavelos, pág. 26Campos de Futebol Dr. A. F. Santos NevesUnião Recreativa e Desportiva de Tires,pág. 28Estádio de Futebol António Coimbra daMota e Campos de FutebolGrupo Desportivo Estoril Praia, pág. 25
Grupo R
PAs
da TCampo
Grupo dda Abób
A Carta das Instalações Desportivasdo Concelho de Cascais contempla cercade 390 instalações.Aqui poderá consultar as principaisinstalações desportivas que se encontramabertas ao público em geral, cuja gestãopertence a associações e clubes, empresas,escolas e Juntas de Freguesia.
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INSTALAÇÕES DESPORTIVAS E ESPAÇOS DE RECREIO
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PISCINASComplexo Desportivo da Abóboda |Piscinas MunicipaisFortaleza de Cascais, E.M., pág.37Piscina de aprendizagem do ComplexoDesportivo de AlcabidecheJunta Freguesia de Alcabideche, pág. 37Complexo de Piscinas da AlapraiaAssociação Humanitária de Bombeirosdos Estoris, pág. 19Piscina de aprendizagem dos BombeirosVoluntários da ParedeAssociação de Beneficência eSocorros Amadeu Duarte | BombeirosVoluntários da Parede, pág. 20Piscina de aprendizagem do PavilhãoDesportivo Guilherme Pinto BastoGrupo Dramático e Sportivo de Cascais,pág. 25Piscina de aprendizagem da AcademiaRibeiro dos Reis, pág. 29Piscina de aprendizagem da AssociaçãoNacional da Espondilite Anquilosante,pág. 21Piscina desportiva do Bela Vista WellnessClub, pág. 29Piscina de aprendizagem da CERCICA, pág.22Piscina de aprendizagem do ClubeNacional de Ginástica, pág. 23
Piscina de aprendizagem do Colégio doAmor de DeusT: 214 812 220Piscina de aprendizagem da Escola deNatação Delfins Azuis, pág. 32Piscina de aprendizagem e Piscinadesportiva do Health & Racquet ClubQuinta da Marinha, pág. 30Piscina de aprendizagem do Health ClubVisconde, pág. 30Piscina de aprendizagem do Holmes PlaceCascais, pág. 30Piscina de aprendizagem do JustfitnessGandarinha Health Club, pág. 30
PISTAS DE ATLETISMOSIMPLIFICADASPista de Atletismo da Escola Salesianade ManiqueT: 214 458 210Pista de Atletismo da Escola SecundáriaFernando Lopes GraçaT: 214 548 450Pista de Atletismo da Escola SecundáriaIbn Mucana | Complexo Desportivo deAlcabideche, pág. 37
EQUIPAMENTOS ESPECIAISAeródromo Municipal de Cascais | TiresAr Cascais, E.M. | T: 214 457 300Autódromo Fernanda Pires da Silva(Kartódromo) | AlcabidecheCircuito Estoril S.A. | T: 214 609 500Hipódromo Municipal Manuel Possolo |CascaisTurismo do Estoril , E.M. | T: 21 4 643 663Marina de CascaisMarcascais S.A. | T: 214 824 800
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ESPAÇOS DESPORTIVOS DEBAIRROAlcabidecheCampo de Jogos do Bairro da CruzVermelha | NortePiso: CimentoDimensões: 25 x 15 mEquipamentos: Balizas de Andebol/ Futsal,Tabelas de BasquetebolOutros: Parque Infantil, Espaços deRecreio
Campo de Jogos do Bairro da CruzVermelha | SulPiso: CimentoDimensões: 40 x 20 mEquipamentos: Balizas de Andebol/ Futsal,Tabelas de BasquetebolOutros: Espaços de Recreio
Campo de Jogos do Bairro de AlcoitãoPiso: CimentoDimensões: 30 x 15 mEquipamentos: Balizas de Andebol/ Futsal,Tabelas de BasquetebolOutros: Parque Infantil, Espaços deRecreio
Campo de Jogos de ManiquePiso: CimentoDimensões: 22 x 12 mEquipamentos: Balizas de Andebol/Futsal,Tabelas de Basquetebol
Campo de Jogos da Encosta da CarreiraPiso:Cimento
Dimensões: 22 x 12 mEquipamentos: Balizas deAndebol/ Futsal, Tabelas deBasquetebol
Campo de Jogos do Bairro doLinhó
Piso: CimentoDimensões: 22 x 12 m
Balizas de Andebol/ Futsal, Tabelas deBasquetebol
CarcavelosCampo de Futebol de Praia da Praia deCarcavelosPiso: AreiaEquipamentos: 3 Campos para Voleibol//Fut-Volei de Praia
Campos de Jogos da Quinta do BarãoPiso: BetãoCampo 1 | Dimensões: 36 x 16 mEquipamentos: Balizas de Andebol/ FutsalCampo 2 | Dimensões: 32 x 15 mEquipamentos: Tabelas de BasquetebolOutros: Espaços de Recreio
Campo de Jogos da Quinta dos LombosPiso: Relva sintéticaDimensões: 40 x 20 mEquipamentos: Balizas de Andebol/ FutsalOutros: Campo de Ténis, Campo deVoleibol de Praia, Parque Infantil
Espaços de Lazer,Jogo e Recreio
No Concelho de Cascais, poderá aindadesfrutar de diversos espaços ao ar livre,para uma prática informal de actividadefísica, através do jogo e recreio activo.
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INSTALAÇÕES DESPORTIVAS E ESPAÇOS DE RECREIO
CascaisCampo de Jogos do Centro de Convíviode CascaisPiso: CimentoDimensões: 22 x 12 mEquipamentos: Balizas de Andebol/ Futsal,Tabelas de Basquetebol
Campo de Jogos da Quinta dasRomanzeirasPiso: CimentoDimensões: 40 x 20 mEquipamentos: Balizas de Andebol/ Futsal,Tabelas de BasquetebolOutros: Espaços de Recreio, ParqueInfantil, Relvados
Campo de Jogos do Bairro da AssunçãoPiso: Relva sintéticaDimensões:21 x 12 mEquipamentos: Balizas de Andebol/ Futsal,Tabelas de Basquetebol
Campo de Jogos das FontaínhasPiso: CimentoDimensões: 22 x 12 mEquipamentos: Balizas de Andebol/ Futsal,Tabelas de Basquetebol
Campo de Jogos da CharnecaPiso: CimentoDimensões: 40 x 20 mEquipamentos: Balizas de Andebol/ Futsal
Parque de Skate da TorreÁrea: 600 m2
Equipamentos: 8 conjuntos de rampas(start-box, pirâmide central, flat-bank,quarter-pipe com roll-in de entrada, fun--box de saltos, spine, hip com wallride,pirâmide lateral)Outros: Anfiteatro, Espaços de Recreio
EstorilCampo de Jogos de AlapraiaPiso: Relva sintéticaDimensões: 40 x 20 mEquipamentos: Balizas de Andebol/ Futsal,Balneários
Campo de Jogos da GalizaPiso: CimentoDimensões: 30 x 20 mEquipamentos: Balizas de Andebol/ Futsal,Tabelas de Basquetebol
ParedeCampo de Jogos da Quinta do LameiroPiso: BetãoDimensões: 30 x 15 mEquipamentos: Balizas de Andebol/ Futsal,Tabelas de Basquetebol
S. Domingos de RanaCampo de Jogos do BuzanoPiso: CimentoDimensões: 30 x 18 mEquipamentos: Balizas de Andebol/ Futsal,Tabelas de BasquetebolOutros: Espaços de Recreio, ParqueInfantil
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Campo de Jogos do ZambujalPiso: CimentoDimensões: 30 x 15 mEquipamentos: Balizas de Andebol/ Futsal
Campo de Jogos Cabeço MouroPiso: CimentoDimensões: 30 x 15 mEquipamentos: Balizas de Andebol/ Futsal
Campo de Jogos de TrajoucePiso: CimentoDimensões: 40 x 20 mEquipamentos: Balizas de Andebol/ Futsal
Campo de Jogos do Bº Monte RealPiso: CimentoDimensões: 40 x 18 mEquipamentos: Balizas de Andebol/ Futsal,Ringue de Patinagem, Pista de Patinagemde Velocidade
Campo de Jogos do Bº 25 de AbrilPiso: Terra batidaDimensões: 30 x 15 mEquipamentos: Balizas de Andebol/Futsal
CIRCUITOS DE MANUTENÇÃOCircuito de Manutenção do PavilhãoDesportivo dos Lombos, pág. 21Circuito de Manutenção do Pinhal dosRotários, pág. 44Circuito de Manutenção do Parque dePalmela, pág. 44Circuito de Manutenção do Parque BadenPowell, pág. 46
Circuito de Manutenção do Bosque dosGaios, pág. 45Circuito de Manutenção do Parque daQuinta S. Gonçalo, pág. 44Circuito de Manutenção do PasseioMarítimo Conceição/Azarujinha, pág. 43
CICLOVIAS, PEDOVIASE PASSEIOS MARÍTIMOSCiclovia Cascais | GuinchoDistância aprox.: 9 KmMarina de Cascais - Guincho
Ciclovia Guincho | AreiaDistância aprox.: 1 KmGuincho - Areia Pq. Campismo
Pedovia Cascais | GuinchoDistância aprox.: 7 KmCasa da Guia - Guincho
Passeio Marítimo Conceição | AzarujinhaDistância aprox.: 2.750 mPraia da Conceição - Praia da Azarujinha(Circuito de manutenção)
Passeio Marítimo da Praia de CarcavelosDistância aprox.: 1.638 m
Passeio Marítimo da Pedra do Sal| S. Pedro do EstorilDistância aprox.: 603 m
PARQUES VERDES URBANOS EPARQUES INFANTISAlcabidecheParque Infantil Escola VelhaRua da Escola Velha, BicesseAcesso livre( Piso sintético, Combinados)
CarcavelosParque da Quinta da Alagoa | 3.8 haEstrada da AlagoaAcesso condicionadoVerão: 08h30 – 19h45Inverno: 08h30 – 17h45(Parques Infantis em piso sintético,Campos de Ténis, Relvados)
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INSTALAÇÕES DESPORTIVAS E ESPAÇOS DE RECREIO
Parque da Quinta S. GonçaloAvenida de PortugalAcesso livre(Parques Infantis em piso sintético, Circuitode manutenção com twister, step,bicicleta, estrutura de suspensão, bancode abdominais, biceps, barra de equilíbrio,barras paralelas, barra de flexões, entreoutros)
Parque Infantil do Bairro dos CheclosRua José de CastroAcesso livre(Piso em areia, Baloiço, Combinados)
CascaisPinhal dos Rotários | 1.1 haAvenida Gonçalo Velho Cabral, Bº do RosárioAcesso livre(Piso em casca de pinheiro, Circuito demanutenção com estrutura de suspensão,banco de abdominais, escada ondulada desuspensão, barra de equilíbrio, barrasparalelas, barra de flexões, entre outros)
Parque de Palmela | 3.5 haRua do Parque de PalmelaAcesso condicionadoT: 214 825 447Verão: 08h30 – 19h45Inverno: 08h30 – 17h45(Circuito de manutenção, Relvado)
Parque Infantil da AreiaRua de São MiguelAcesso livre(Piso em areia, Balancé, Baloiço,Combinados, Molas)
Parque Infantil da UrbanizaçãoChetainhasAvenida CharnecaAcesso livre(Piso em relva, Molas, entre outros)
Parque Marechal Carmona | 7 haAvenida da RepúblicaAcesso condicionadoVerão: 08h30 – 19h45Inverno: 08h30 – 17h45(Campos de jogos tradicionais, ParqueInfantil, Relvados)
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Parque Urbano das Penhasda Marmeleira | 4.4 haRua Marquês de Pombal,Pisão de Baixo, MurchesAcesso livre(Parque Infantil em piso de seixo rolado erelva, Rede de caminhos pedonais ecicláveis, Zona de Escalada)
Parque Urbano da Ribeirados Mochos Sul | 4.1 haAcesso livre(Parque Aventura, Parque Infantil)
Parque Verde Guia | 8 haRua das Acácias, Costa da GuiaAcesso livre(Parque Infantil temático em piso de areiae relva, Campo de jogos, Rede de caminhospedonais e cicláveis, Pinhal)
EstorilBosque dos Gaios | 2.5 haAlto dos GaiosAcesso condicionadoVerão: 08h30 – 19h45Inverno: 08h30 – 17h45(Circuito de manutenção, Rede de caminhospedonais e cicláveis)
Jardim Carlos Anjos ‘Jardim dosPassarinhos’ | 3.000 m2
Avenida Sabóia, Monte EstorilAcesso livre(Parque Infantil em piso sintético)
Parque de Petanca de São Pedro doEstoril | 5.000 m2
Rua do Parque de PetancaAcesso livre(Campo de jogos, Rede de caminhospedonais e cicláveis)
Parque Infantil Areias de São JoãoPraceta Fernando NamoraAcesso livre(Piso em areia e relva, Baloiços,Combinados, Molas)
Parque Infantil da MartinhaAvenida do GolfAcesso livre(Piso em areia, Balancé, Baloiço,Combinados, Molas)
Parque Infantil Branca Gonta ColaçoPraceta Branca Gonta Colaço,S. Pedro do EstorilAcesso livre(Piso em areia e relva, Baloiços,Combinados, Molas, Trepar)
Parque Infantil Vale ParaísoRua Silva LoboAcesso livre(Piso em areia, Baloiços, Escorregas,Molas)
ParedeJardins da ParedeAvenida do JardimAcesso livre(Campo de mini-Golfe, Parque Infantil comCombinados, Escorregas e Molas,Relvados)
Parque MoraisRua do Marquês de PombalAcesso condicionadoVerão: 08h30 – 19h45Inverno: 08h30 – 17h45( Parque Infantil em piso sintético e casca depinheiro com Baloiços, Combinados,Escorregas, Relvados )
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INSTALAÇÕES DESPORTIVAS E ESPAÇOS DE RECREIO
Parque Baden Powell | 1.7 haRua de Luanda, JunqueiroAcesso livre(Circuito de manutenção em piso de cascade pinheiro com estrutura de suspensão,banco de abdominais, escada ondulada desuspensão, barra de equilíbrio, barrasparalelas, barra de flexões, ParqueInfantil em piso sintético com baloiços ecombinados, Pinhal, Rede de caminhospedonais, Relvados)
Parque Infantil da Urbanização CorriolaAv. da República, Bº da Escola TécnicaAcesso livre(Piso sintético, Combinados e Escorregas)
Quinta do Lameiro | 1.1 haRua do LimaAcesso livre(Polidesportivo, Parque Infantil,Relvados)
São Domingos de RanaParque Infantil de CaparideRua da FonteAcesso livre(Piso sintético, combinados)
Parque Infantil Conde Monte RealRua João de Deus, Bº Conde Monte RealAcesso livre(Piso em seixo rolado e relva, Baloiços,Combinados, Molas)
Parque Infantil José Daniel DiasRua São Francisco Xavier, Bº da TojeiraAcesso livre(Piso em seixo rolado, Combinados, Molas)
Parque Infantil da Urbanização Cabeçode MouroRua Sebastião da GamaAcesso livre(Piso sintético e relva, Balancés,Combinados, Molas)
Parque Infantil da UrbanizaçãoTorre da AguilhaRua Josefa de Óbidos com Rua Helena FélixAcesso livre(Piso sintético, Balancés, Baloiços,Combinados, Molas)
Parque Infantil Dr. João Coutinho PaisRua Afonso Gonçalves Baldaia, MatarraqueAcesso livre(Piso sintético, Baloiços, Combinados)
Parque Infantil António SérgioRua Gil Eanes, MatarraqueAcesso livre(Piso sintético, Baloiços, Combinados)
Parque Urbano Natura Outeirode Polima | 5 haEstrada Principal do OuteiroAcesso livre(Parque Infantil em vias de certificação,Polidesportivo)
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Parque Urbano da Quinta de Rana | 2 haRua Feliciano Moreira, RebelvaAcesso livre(Campo rural, Parque Infantil, Relvado)
PARQUE NATURALSINTRA-CASCAISParques TemáticosQuinta do Pisão Parque daNatureza | 450 haAcesso livre
Parque Temático da Pedra AmarelaCampo BaseAcesso CondicionadoAgência Cascais Natura, pág. 33(Parque aventura)
Rede de Percursos PedestresAcesso livre
Pode fazer o download do mapa dospercursos pedestres em:www.cm-cascais.pt/Cascais/Viver/Desporto/Cascais_Activo_Todos/PasseiosBTT.htm
PR 1 – Rota das QuintasTipo de percurso: Pequena rota circularPartida/chegada: Malveira da SerraExtensão: 15,3 kmDuração: 4 horasDificuldade: MédiaDeclive: Algum desnívelPontos de interesse: Janes, Vale deCavalos, Rio da Mula, Zambujeiro,Alcorvim, Pedra AmarelaLigações: PR4 CSC e PR3 CSC
PR 2 – Rota do Cabo RasoTipo de percurso: Pequena rota
circularPartida/chegada: Areia ouFarol da GuiaExtensão: 15 km
Duração: 3h30Dificuldade: Baixa
Declive: Pouco acentuadoPontos de interesse: Bicuda, Farol
da Guia (Escola de Escalada), CaboRaso, Guincho, Cresmina, Casais
Velhos, AreiaLigações: GR11 E9
PR 3 – Rota das AldeiasTipo de percurso: Pequena rota circularPartida/chegada: Malveira da SerraExtensão: 12,5 kmDuração: 4 horasDificuldade: MédiaDeclive: Desnível acentuadoPontos de interesse: Fornos do Arneiro,Biscaia, Peninha, Tapada da Urzeira.Ligações: GR11 E9, PR1 CSC e PR4 CSC
O Concelho de Cascais abrange uma vastaárea do Parque Natural Sintra-Cascais,sendo uma das áreas protegidas dePortugal.Para aqueles que gostam de realizaractividades na natureza de formaautónoma, tais como passeios pedestres,passeios de BTT e Escalada, poderão fazê--lo recorrendo à rede de percursos comsinalética própria e ainda às diversaszonas de Escalada localizadas sobretudoem zonas de falésia.
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INSTALAÇÕES DESPORTIVAS E ESPAÇOS DE RECREIO
PR 4 – Rota do Litoral do GuinchoTipo de percurso: Pequena rota circularPartida/chegada: Malveira da SerraExtensão: 9,9 kmDuração: 3 horasDificuldade: BaixaDeclive: Algum desnívelPontos de interesse: Almoínhas Velhas,Forte do Abano, Guincho, Charneca,Alcorvim e Janes.Ligações: GR 11 E9, PR3 CSC e PR1 CSC
GR 11 E9 – Caminho do AtlânticoTipo de percurso: Grande rota linearPartida: Carcavelos | Chegada: CarvalhalExtensão: 35 kmDuração: 8 horasDificuldade: MédiaDeclive: Pouco acentuadoPontos de interesse: Farol da Guia, Fortede Oitavos, Guincho, Forte do Abano,Fornos do Arneiro, Figueira do Guincho,Almoínhas Velhas, Biscaia, Rio Touro,Azoia, Ulgueira, Praia da Adraga, PraiaGrande do Rodízio, Azenhas do Mar, Praiada Aguda, Praia do Magoito e S. João dasLampas.Ligações: PR7 SNT, PR8 SNT, PR9 SNT,PR2 CSC, PR3 CSC e PR4 CSC
GR 11 E9 – Troço Raso/ AbanoTipo de percurso: LinearPartida:Farol do Raso | Chegada: Forte do AbanoExtensão: 4 kmDuração: 1 horaDificuldade: BaixaDeclive: Pouco acentuadoPontos de interesse: Fonte da Sabuga,Igreja de Santa Maria, Parque daLiberdade, Observação de aves marinhas,História, Geologia (sistema dunar doGuincho / Oitavos, lapiás), Flora.Ligações: PR2 CSC
Pode fazer o download do mapa dospercursos pedestres em:www.cm-cascais.pt/Cascais/Viver/Desporto/Cascais_Activo_Todos/PasseiosBTT.htm
Rede de Percursos de BTTAcesso livreBTT 1 CSC – Estreitos da MalveiraPasseio emotivo e com trilhos deadrenalina para o BTTista mais experienteque procura emoções mais fortes, nãosendo aconselhável a iniciados.Partida/ chegada: Capela da Malveirada SerraExtensão: 23 KmDificuldade física: Média/AltaDificuldade técnica: AltaPontos de interesse: Capuchos(cruzamento dos quatro caminhos), Monge
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BTT 2 CSC – Cascais CulturalPasseio agradável e fácil de percorrer emBTT sem grandes subidas com uma passageminicial junto ao mar para depois ir para ointerior do Concelho de Cascais com umambiente mais rural e a aproximação ao sopéda Serra de Sintra onde a vegetação começaa ser mais luxuriante.Partida/ chegada: Capela da Malveira daSerraExtensão: 17,5 KmDificuldade física/ técnica: BaixaPontos de interesse: Fornos de cal daBiscaia, as ruínas romanas próximas daAldeia do Juzo, afloramentos graníticos//grutas nas margens da Ribeira dasVinhas.
BTT 3 CSC – Volta à PeninhaEste passeio decorre num dos locais maisemblemáticos da Serra de Sintra, aPeninha. Sendo um dos pontos mais altosda Serra proporciona bonitas paisagensa norte e a sul, e ainda bons trilhos esingle tracks tanto a descer como a subir.Partida/ chegada: Parque deestacionamento da PeninhaExtensão: 20 KmDificuldade física/ técnica: MédiaPontos de interesse: Capela da Peninha,Adro Nunes – Templo Celta de adoraçãoda Lua e outros locais de beleza únicaque só a Serra de Sintra nos pode mostrar
Zonas de EscaladaAcesso livreZona de Escalada da GuiaTotal de vias: 96 para Escaladadesportiva, 16 Blocos, 1 para EscaladaclássicaGraus de dificuldade: III a 8Tipo de rocha: Calcário (Falésia)
Zona de Escalada do MexilhoeiroTotal de vias: 56Grau de dificuldade: IV a 8a+Tipo de rocha: Calcário (Falésia)
Zona de Escalada de MurchesTotal de vias: 14Graus de dificuldade: VI a 8Tipo de rocha: Calcário (Encosta)
GrutasAcesso CondicionadoGrutas de AlvideAssociação Desportos AventuraDesnível, pág. 20
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VALES DEDESCONTO
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Clube Desportivoda Costa do Estoril
Centro doYoga Cascais
Escola de FutebolArtur Taira
JustfitnessGandarinhaHealth Club
MétodoDeRose Cascais Gustykite
Clube Nacionalde Ginástica
Associação Nacionalda Espondilite Anquilosante
NOVAONDAClínica de Bodyboard
NOVAONDAClínica de Bodyboard
Vivafit Cascais Vivafit Jardinsda Parede
Escola Boogie Chicks Sociedade MusicalSportiva Alvidense
AcademiaPlano B Surf
Associação Nacionalda Espondilite Anquilosante
União Recreativae Desportiva de Tires
Vivafit SãoJoão do Estoril
Centro do YogaÁs Estoril
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Taxa deinscrição
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TítuloGuia de Desporto do Concelho de Cascais 10/11
PropriedadeCâmara Municipal de Cascais
PresidenteAntónio d’Orey Capucho
DirectorJoão Sande e Castro | Vereador do Desporto
EdiçãoCâmara Municipal de Cascais | 4ª Edição
CoordenaçãoJoão VitorinoDirector do Departamento do DesportoPedro CostaChefe de Divisão de Fomento DesportivoVitória LopesChefe de Divisão de Infra-Estruturas DesportivasTeresa VazDivisão de Comunicação e Relações Públicas
RedacçãoSílvia Araújo
ColaboraçãoDivisão de Fomento DesportivoAlexandre Silva | Ana Patrícia SilvaAnabela Cristóvão | Fausto SalvadorLuís Cristóvão | Marina CardosoDivisão de Infra-Estruturas DesportivasLuís Tavares | Pedro Gonçalves | Joana Petronilho
ImagensCâmara Municipal de Cascais
Design e paginaçãoDCE Design e Publicidade
Tiragem95.000
Pretende divulgar a sua entidade desportivana próxima edição?Agradecemos o seu contacto!
As informações relativas às modalidades sãomeramente indicativas e devem ser confirmadasjunto das respectivas entidades.A recolha de dados foi efectuada até ao dia16 de Julho de 2010.
Ficha Técnica
Agradecimentos especiais a todas as entidadesque participaram nesta edição.
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D e p a r t a m e n t o d o D e s p o r t oD i v i s ã o d e F o m e n t o D e s p o r t i v oR u a J o s é J o a q u i m F r e i t a s , 22 7 5 0 - 1 0 4 C a s c a i sT: 214 825 556 | 512F : 2 1 4 8 2 5 0 7 6d e s @ c m - c a s c a i s . p tw w w . c m - c a s c a i s . p t
C Â M A R A M U N I C I P A LD E C A S C A I S
