ALIMENTAÇÃO

Alimentação

Os alimentos fornecem a energia de que precisamos para viver.

Sem eles, nosso corpo não se desenvolveria e não teríamos força para an dar,brincar, trabalhar, estudar.....

Os alimentos que comemos podem ser de origem:

AnimalAnimal: necessário ao crescimento,: necessário ao crescimento, conservação do corpo e ao fortalecimentoconservação do corpo e ao fortalecimento dos ossos e dentes.dos ossos e dentes.

Alimentos de origem animal: Carne, ovos, leite e seus derivados.

Vegetal:fornecem energia e protegem o corpo contra doenças.

Alimentos de origem vegetal: Frutas, verduras, legumes

e cereais.

Mineral:Indispensável ao nosso organismo.

Exemplos:

SALÁGUA

Na sua rotina alimentar coma de tudo, o prato típico do brasileiro, geralmente é um bom exemplo: arroz, feijão, salada crua, verdura cozida (com pouco óleo), um pedaço de carne (de preferência aves e peixes)

E de sobremesa uma fruta

Pirâmide de Alimentação equilibrada

Fonte de pesquisa e imagens:www.google.com.br

Formatação de slides; CRTE/Guarapuava – Maria Helena