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DQS Alimentao e Qualidade de vida

Informar os colaboradores sobre a importncia da alimentao para uma boa qualidade de vida, sabendo-se que vrios fatores como tempo, acesso a alimentos saudveis e at mesmo paladares e costumes, impactam quando se diz respeito a obedecer uma dieta correta quanto aos alimentos ingeridos e horrio para as refeies.

Discutir tambm o procedimento interno quanto ao consumo de alimentos dentro das cabines de arrecadao ou em qualquer outro local que no seja na Copa. Objetivo

A interveno nutricional, dentro do enfoque da qualidade de vida, tem como objetivo a preveno de doenas, proteo e promoo de uma vida mais saudvel e da sensao de bem-estar geral de um indivduo.

Visto que, sade no ausncia de enfermidade (Conforme definio da OMS Organizao Mundial da Sade em 1961), sade o completo bem-estar fsico, mental e emocional em harmonia com a prpria cultura, faixa etria e meio ambiente, houve uma revalorizao do conhecimento da composio qumica dos alimentos, contando com recursos tecnolgicos mais avanados, permitindo um nvel de detalhamento maior.

Dentro de uma organizao, encontram-se diversos tipos de nveis sociais, culturais, opo de alimentao, turnos de trabalho e ritmos, com isso, possvel determinar o estilo de vida de cada colaborador e a interferncia que isso vai causar em sua produtividade e qualidade de vida no ambiente de trabalho.

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O conjunto de nutrientes que contm nos alimentos, nos serve como combustvel para que o organismo tenha seu funcionamento perfeito. A alimentao correta se faz necessrio a todos os trabalhadores, independente do porte fsico, da atividade que vai desenvolver, do tempo, do organismo, para todos necessrio, porm, h suas particularidades, o importante no ficar em jejum.

O jejum ou jejum prolongado muito prejudicial a qualquer pessoa, pois causa fraqueza no organismo (provocando desmaios), lentido de raciocnio (diminuio da ateno, podendo ocasionar acidentes no trabalho), atacar lceras (provocando mau humor), o estmago trabalha usando o suco gstrico e aumentando ou gerando dores no estmago (gastrites e lceras).

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No campo de trabalho essa questo muito relevante, pois compromete em muito o desenvolvimento (a produtividade) da empresa. Se a empresa no possuiu restaurante com nutricionista, pode desenvolver PROGRAMAS DE ORIENTAO PARA UMA EDUCAO ALIMENTAR de acordo com cada caso, cada necessidade de grupos de faixa etria e diagnsticos.

Os casos mais crticos so obesos, sedentrios e falta de educao alimentar por diversos fatores, como:

Excesso de trabalho Se alimentar em horrio inadequado Pular refeies Comer grande quantidade em uma nica refeio No seguir dietas recomendadas No suprir as necessidades nutricionais

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Casos especiais podem ser citados como na rea da construo civil, onde os operrios iniciam muito cedo a jornada laboral, sem intervalos e um perodo longo de jejum, no horrio de almoo ingerem uma quantidade grande de alimento em pouco tempo, ou seja, comem muito rpido e um volume grande de alimento.

Aps esse perodo o crebro recebe a mensagem de saciedade e bem-estar, o corpo relaxa de tal maneira a deixar o ritmo mais lento e com a ateno diminuda no ambiente de trabalho que tem tantos riscos, os acidentes e doenas so muito mais propensos de acontecerem.

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O ideal se alimentar em um perodo de duas a trs horas, alimentos balanceados, pequenas pores, se adequar a uma dieta, ingerir muita gua, frutas e legumes, comer na hora certa, ter harmonia e seguir a pirmide de alimentos.

A Pirmide de Alimentos foi publicada em 1992 pelo Departamento de Agricultura e pelos Departamentos de Sade e Servios Humanos dos EUA. Ela uma ferramenta visual simples e modeladora da dieta do pblico em geral.

Consiste em grandes pores de carboidratos que fornecem energia, frutas e vegetais que contm fibras e vitaminas, laticnios e carnes que prov protenas e por ltimo nessa escala hierrquica as gorduras em menor proporo.

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importante informar aos colaboradores os seus direitos tais como tambm os seus deveres de acordo com os procedimentos internos da empresa, afim que todos, tanto o empregador como os empregados cumpram fazendo com que o objetivo da empresa seja alcanado sem prejudicar a sude, segurana e qualidade de vida de todos envolvidos.

Assim segue algumas recomendaes perante as Normas regulamentadoras e procedimentos internos a serem cumpridos: NR-24 (CONDIES SANITRIAS E DE CONFORTO NOS LOCAIS DE TRABALHO).

24.6.1 As empresas urbanas e rurais, que possuam empregados regidos pela Consolidao das Leis do Trabalho - CLT, e os rgos governamentais devem oferecer a seus empregados e servidores condies de conforto e higiene que garantam refeies adequadas por ocasio dos intervalos previstos na jornada de trabalho. (Alterado pela Portaria SSST n. 13, de 17 de setembro de 1993)

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24.6.1.1 A empresa que contratar terceiros para a prestao de servios em seus estabelecimentos deve estender aos trabalhadores da contratada as mesmas condies de higiene e conforto oferecidas aos seus prprios empregados. (Alterado pela Portaria SSST n. 13, de 17 de setembro de 1993)

24.6.2 A empresa dever orientar os trabalhadores sobre a importncia das refeies adequadas e hbitos alimentares saudveis. (Alterado pela Portaria SSST n. 13, de 17 de setembro de 1993)24.6.3 Na hiptese de o trabalhador trazer a prpria alimentao, a empresa deve garantir condies de conservao e higiene adequadas e os meios para o aquecimento em local prximo ao destinado s refeies. (Alterado pela Portaria SSST n. 13, de 17 de setembro de 1993).

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PROCEDIMENTO INTERNO:

Captulo XProibiesS) Fazer refeies nos jardins, sanitrios, vestirios ou locais de trabalho. Faa suas refeies em local apropriado e determinado para tal fim.

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PROCEDIMENTO INTERNO:

Motivos da proibio: ____________________________________________________________________________________________________________________.

Consequncias do no cumprimento: ____________________________________________________________________________________________________________________.

Obs: Provocar os colaboradores para responderem o motivo da proibio e as consequncias do no cumprimento do procedimento, afim de avaliar se o procedimento estar sendo eficaz ou no. Alimentao

OBRIGADO AT A PRXIMA!