Análise Ergonômica em um salão de beleza

Nayara R. Da Silva7ºp. Fisioterapia

Introdução

A ergonomia é o estudo do relacionamento entre homem e seu trabalho, equipamento, ambiente.

A Análise Ergonômica do Trabalho (AET) visa aplicar os conhecimentos da ergonomia para diagnosticar e corrigir uma situação real de trabalho.

Onde o posto de trabalho deve ser adaptável ao trabalhador,

e não o oposto, para evitar danos ou riscos para sua saúde.

A ergonomia da correção

É aplicada em situações reais, já existentes, para resolver problemas que se refletem como:

Fadiga excessiva;

Dores;

Doenças do trabalhador que afetam a qualidade de vida e também o seu rendimento no trabalho.

E na maioria dos casos o melhor a fazer é:

Mudança de postura;

Organizar o posto de trabalho, (deixar na zona ótima

de trabalho o que será mais utilizado);

No Lavatório de Salão de Beleza

Ações: A profissional na posição ortostática,

com o uso dos membros superiores em

movimentos dinâmicos de flexão e extensão de

falanges e movimentos de flexão e extensão de

punho intercalado a movimentos de pronação e

supinação de antebraço com manutenção de

flexão de cotovelo e abdução de ombro.

Com duração de 5 minutos para uma lavação

simples, e que a profissional permanece nessa

posição incorreta:

• Inclinação lateral de tronco.• Inclinação da cervical.• Elevação do ombro esquerdo.• Usando uma alavanca interpotente.• Favorecendo a gravidade.

Recomendação

1. Utilizar banco regulável, colocando-o atrás do lavatório. Dessa forma irá

favorecer o profissional, sem provocar fadiga muscular, dores, e impedir a

má postura toda vez que for atender um cliente, preservando o seu corpo.

Ou seja, a ideia do banco seria útil, conforto.

• Prateleiras incorretas (Deveriam estar na zona ótima de trabalho), dessa forma evitaria no movimento repetitivo, e o quadro de dor na região do ombro.

• Altura do espelho incorreta: fazendo com que a profissional fique na ponta dos pés, gerando uma alavanca desfavorável, e uma inclinação do tronco, podendo gerar quadro álgico na região cervical, ombros, e região lombar.

• Altura da pia : Baixa demais comparado a altura da profissional, sendo assim o ideal é que a altura da pia seja adequada ao usuário.

• Ou seja, a pia deve estar entre 12 a 8 cm do cotovelo, mais ou menos na altura do umbigo.

• Caso contrário, essa inclinação do tronco, irá gerar um estresse na musculatura e dor na coluna.

• Para ajudar a aliviar parcialmente o estresse causado, utilizando um apoio de aproximadamente 20cm para descansar uma perna de cada vez nesse apoio, alternando de 5 em 5 minutos, proporcionando um descanso para musculatura do dorso.

Atendendo o celular e segurando o secador.

Punhos : movimentos de flexão constante, por 15 à 20 minutos e abdução de ombro constante.

Ao corta o cabelo: Com uma postura desfavorável. Onde o tronco se encontra em inclinação, braço em abdução, e a região cervical em inclinação lateral.

Tudo isso podendo gerar dor, principalmente na região do ombro e região cervical. Gerando também um estresse na musculatura do tronco.

Modo correto ao corta o cabelo:• Profissional sentada, evitando inclinação de

tronco; Evitando abdução de ombro e flexão de punho.

Ao invés de inclinar o tronco, ela deveria virar a cadeira, ou Se posicionar na direção e manter a coluna ereta.

Fatores de risco

Posturas viciosas de tronco e membros superiores: principalmente as de contração muscular constante.

LER/DORT.

Compressão mecânica dos nervos por posturas .

Falta de ventilação adequada: Pode causar também problemas respiratórios (quadros alérgicos).

Contato com substancias químicas ( Segundo o INCA, comprovou que esses profissionais estão mais vulneráveis ao câncer)

Podendo causar problemas a pele (dermatite, causada pelo contato direto com uma substância).

Conclusão

O estudo ergonômico de um salão de beleza é de grande importância, pois o posto de trabalho pode acarretar riscos a saúde do trabalhador.

- A ergonomia pode auxiliar adaptando o trabalho ao homem,

proporcionando melhor qualidade de vida.

Além de adaptar o posto de trabalho adequado ao trabalhador é importante conscientizá-los de adotar postura correta, realizando ginástica laboral, alongamentos musculares nos membros mais utilizados.

Referências bibliográficas:

Itiro Lida – Ergonomia projeto e produção.

Artigo: ASPECTOS ERGONÔMICOS NO TRABALHO EM SALÕES DE BELEZA - Revista de Engenharia e Tecnologia.

Artigo: ANÁLISE DE RISCOS DE UM SALÃO DE BELEZA PARA VERIFICAÇÃO DA CONFORMIDADE COM AS NORMAS.

Sites: ergonomianotrabalho.com.br | www.parana-online.com.br