CIÊNCIA PARA POETAS ATIVIDADE FÍSICA E O AR QUE RESPIRAMOS.
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CIÊNCIA PARA POETAS ATIVIDADE FÍSICA E O AR QUE RESPIRAMOS
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CIÊNCIA PARA POETAS
ATIVIDADE FÍSICA E O AR QUE RESPIRAMOS
A Coordenação de Extensão
Formação CidadãInterdisciplinaridadeDesenvolvimento SustentávelReplicabilidadeRelações InstitucionaisDesenvolvimento localEducação PermanenteEducação para o TrabalhoConhecimento e ConsciênciaConvivência UniversitáriaExperiência ProfissionalQualidade AcadêmicaVivência EsportivaArte e Cultura
Referências
ATIVIDADE FÍSICA E AMBIENTE
Homem Meio
Ambiente
QUALIDADE DE VIDA
SISTEMA RESPIRATÓRIO
PROCESSO METABÓLICO
TRANSPORTE DE O2 E CO2
Função primária do sistema cardiovascular
O2 e CO2 são carreados pelo plasma e quimicamente carreados pela Hemoglobina
Pressão parcial de O2 e CO2
FATORES QUE AFETAM A PERMUTA GASOSA
Gradiente de pressão parcial
Comprimento das vias difusoras
Número de Hemácias
Concentração de Hemoglobina
Área disponível para troca (10x)
ALTERAÇÕES NO SISTEMA RESPIRATÓRIO
Hiperventilação
Dispnéia
Segundo fôlego
Pontada no Flanco
ADAPTAÇÃO CRÔNICA AO EXERCÍCIO
POLUIÇÃO NAS GRANDES CIDADES
Crescimento populacionalConsumo de energiaProcesso de industrializaçãoUrbanização desordenadaRecursos urbanos
OMS aponta que 1,5 bilhões de pessoas residem em cidades com baixa qualidade do ar.
PRINCIPAIS POLUENTES DA ATMOSFÉRA
Dióxido de enxofre
Ozônio
Materiais particulados
Monóxido de Carbono
Hidrocarbonetos
Óxidos de nitrogênio
Compostos orgânicos voláteis
Mercúrio
Chumbo
Benzeno
Níquel
Acetaldeído
Hidrocarboneto policíclico aromático
Amianto
Cromo
ATIVIDADE FÍSICA E FUMANTES
O custo dos músculos ventilatórios até 10% do VO2Max
Indivíduos treinados = Eficiência respiratória
FUMO
A nicotina aumenta a resistência das vias Maior trabalho dos músculos respiratórios
Capacidade de trabalho reduzida com VO2Max prematuro
ATIVIDADE FÍSICA E ALTITUDE
Muito obrigado !Professor Armando Alves de OliveiraCoordenador de Extensão da EEFD
[email protected]@gmail.com
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