Cursos e PalestrasJuliana Coutinho Oliveira

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LIBRAS: Todos os cursos e palestras poderão ser ministrados em linguagem de sinais para público surdo.

PalestraAula teórica com slides em Power Point.Duração: 2 horasNecessidades: Sala com cadeiras, projetor e notebook. CursoAula teórica e prática.Inclui apostila e produtos para demonstração.Duração: 4 horasNecessidades: Sala com cadeiras, projetor, notebook, mesa grande (demonstrações). Fogão e forno (aulas de culinária, fitoterapia e hidroterapia)

TEMAS

• Saúde Total: 8 remédios naturais (para crianças ou adultos)

Prevenção de doenças

Mudando os hábitos

Benefícios dos 8 remédios

Cálculo da idade biológica

Aplicando os remédios no seu dia a dia

• Nutrição (para crianças ou adultos)Importância dos alimentos

Doenças associadas à alimentação

Pirâmide alimentar vegetariana

Hábitos alimentares saudáveis

Montagem de cardápio

• Prevenção de doenças e tratamentosTipos de doenças

Sinais e sintomas

Causas

Fatores de risco

Tratamentos

Prevenção

• Fitoterapia e GeoterapiaIntrodução e história

Ervas e seus benefícios

Infusão, Decocção, Maceração

Sucos, Xaropes

Compressa

Cataplasmas e Emplastos

Inalação, Banho, Gargarejos

Argila: propriedades, uso, preparo, aplicações

Carvão ativo: propriedades, uso, preparo, aplicações

• HidroterapiaIntrodução e história

Benefícios da água

Procedimentos e tratamentos

Escalda pés

Compressas

Fomentos

Doenças e tipos de aplicações

• Culinária vegetariana: Café da ManhãLeites: Castanha, amêndoas, gergelim

Pão integral

Mingaus

Granola

Geléias: tâmara, ameixa e damasco

• Culinária vegetariana: Trivial IArroz integral a grega

Arroz de forno

Bolinhos e croquetes

Kibe

Tabule

Carne Vegetal

• Culinária vegetariana: Trivial IIQuiche

Strogonoff

Tofulete

Patês: Tomate seco, azeitona, ervas finas

Tofpiry

Maionese de Soja

• Culinária vegetariana: SobremesasCocomango

Mousse de damasco

Massa básica para tortas doces

Sorvete de Banana

Torta de Castanha e Banana

• Culinária vegetariana: Pães e BolosPão Integral

Pães recheados

Pizza

Bolo de coco e castanhas

Kuka de Frutas

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