PRESIDENTE DA REPBLICA Joo Figueiredo MINISTRA DA EDUCAO E CULTURA Esther de Figueiredo Ferraz SECRETRIO GERAL Srgio Mrio Pasquali SECRETARIO DE EDUCAO FSICA E DESPORTOS Pricles de Souza Cavalcanti

MINISTRIO DA EDUCAO E CULTURASECRETARIA DE EDUCAO fsica E DESPORTOS

EDUCAO FSICA NA PR-ESCOLA

ORIENTAO GERAL Subsecretrio de Educao Fsica Herbert de Almeida Dutra Coordenadoria de Educao Fsica no Ensino de 1 e 2 Graus Marieta da Silva Carvalho ELABORAO Prof. Mauro Antnio Guiselini Fotografia Prof. Antnio Carlos Martins Guerra Ilustraes Magda Oliveira de Myron Cardoso Crianas Rodrigo, Silvia, Gabriel, Renato, Alexandre, Jlia, Adriana, Fernando, Andr e Marcelo

"Se voc quiser pescar uma criana, coloque seu corao na ponta do anzol"

Aos meus filhos, Rodrigo, Silvia e Rafael que representam as crianas brasileiras, as quais motivaram este trabalho e a minha esposa Pi, pelo incentivo.

AGRADECIMENTO

A Secretaria de Educao Fsica e Desportos do Ministrio da Educao e Cultura agradece ao autor Professor Mauro A. Guiselini e colaboradores desta obra, a autorizao para publicao deste magnfico trabalho, que vir enriquecer a bibliografia nacional e subsidiar o trabalho dos professores responsveis pelo desenvolvimento da Educao Fsica na Pr-Escola.

APRESENTAOEste trabalho resultado de onze anos de experincia profissional na observao orientao e prtica com crianas em idade pr-escolar em pleno d e s e n v o l v i m e n t o psicomotor e fsico, assim como aquelas que apresentam dificuldades neste desenvolvi mento e em sua aprendizagem. Pretende entregar aos Professores de Educao Fsica, Jardineiras demais pessoas envolvidas na Educao Pr-Escolar elementos de estmulo de certas funes bsicas da motricidade global e fina, boa postura e relaxamento tnico que constituem a base de um adequado desenvolvimento psicomotor da criana. Os exerccios recomendados so de caracter simples e prtico, no no necessitando para a sua aplicao equipamentos e instalaes sofisticadas. Esto voltados para a preveno de possveis problemas de desenvolvimento psicomotor, fsico e organico. da criana. Entre estes podemos citar inmeros casos de deformaes fsicas derivadas da m postura e da falta de estmulo motor, como os casos de escoliose,cifose ou dorso redondo, lordose, ps planos, bem como os casos de diminuio da resistencia. cardiovascular e insuficincia respiratria. Podemos caracterizar ainda as alteraes n o ritmo normal d e aprendizagem d a leitura e escrita que podem ter origem n a m estruturao das noes espao temporais, em um esquema corporal alterado na falta de fora muscular, na torpeza motora fina, etc. Ainda os exerccios especificos de relaxamento permitem prevenir os inmeros problemas fsicos e de conduta derivados de estado de tenso excessivos. Os exerccios realizados nos primeiros anos de vida da criana estimulam o desenvolvimento integral, favorecendo um enriquecimento nos campos cognitivo e afetivo alm de prevenir possveis alteraes no seu desenvolvimento. Na idade pr-escolar, as capacidades que so estimuladas por este programa esto em pleno desenvolvimento, dai a importncia de sua exercitao. Porem e de maior importncia que a criana tenha a maior quantidade de experincias de movimento de forma diversificada, que lhe sejam oferecidas as mais variadas formas de jogo o que levar a criana um desempenho mais eficiente. O programa de Educao Fsica proposto se baseia, em grande parte de experien*cias realizadas em 10 (dez) Escolas de Educao Pr-Escolar, 4 (quatro) Escolas de Educao Infantil da Prefeitura Municipal de So Paulo, 2 (dois) Clubes Esportivos 2 (duas) Creches, 1 (um) Orfanato, 1 (um) Hospital e atravs da observao de aproximadamente 800 (oitocentas) crianas que participaram das aulas de Educao Fisica Infantil durante os anos 1974-1981 na Escola de Educao Fsica da Universidade de Sao Paulo. Constam neste programa contedos tericos gerais a respeito do desenvolvimento . da criana e tcnicas de preveno e estmulo em Educao Fsica: caracteristicas fsicas da criana e de seu desenvolvimento psicomotor, conceitos de esquema corpo ral, coordenao dinmica geral e manual, estruturao espao-temporal. Os conteudos prticos caracterizam os mtodos para estimular a coordenao dinmica geral e manual, alm de exerccios e jogos para estimular o desenvolvimento da fora muscular e da resistncia geral bem como para o desenvolvimento das noes espao-temporal e ritmo. Assim sendo acreditamos que o Professor que trabalha com crianas alem de conhecer as atividades que so oferecidas durante as aulas, deve saber como motivar as crianas a usarem as suas habilidades e o potencial de movimento que possuem pois atravs dos exerccios, jogos e dana, ela aprende a respeito de si prpria o que capaz de fazer, a controlar o seu corpo, a comunicar os seus sentimentos e ideias PROF. M A U R O ANTNIO GUlSELINI adaptar-se e conhecer o mundo ao seu redor alm de aprender novas habilidades

1? PARTE O DESENVOLVIMENTO PSICOMOTOR DA CRIANAINTRODUO FUNES PSICOMOTORAS CAPACIDADES FSICAS

Introduo ao desenvolvimento psicomotor consideraes gerais

A funo motora est presente desde a concepo e durante toda a vida do ser humano. O movimento manifestao fundamental de desenvolvimento do homem e possibilita seu relacionamento com o mundo e com os demais, caractersticas inerentes da condio humana. Nosso corpo, com seus movimentos, o instrumento atravs do qual se realiza tudo o que fazemos: conhecer o mundo, os objetos, realizar aes, conhecer e relacionar-se com outros seres. Todas as foras de relacionamento e de conhecimento esto ligadas ao corporal. assim que a criana vai organizando sua capacidade motora de acordo com a maturao nervosa e dos estmulos do ambiente. r Para melhor compreenso da evoluo psicomotora da criana convm esclarecer alguns termos como: 1. Coordenao dinmica geral: implica a harmonia de movimentos voluntrios dos grandes segmentos do corpo ou capacidade de controle dos atos motores que pem em ao todo o corpo. 2. Coordenao motora fina: implica a harmonia e preciso dos movimentos finos dos msculos das mos, ps e rosto ou coordenao dos msculos pequenos para ativi_. dades finas. Na primeira etapa, desde o nascimento at os 2 anos, a criana passa por vrias fases ou seja: consegue passar de decbito ventral para decbito dorsal, sentar com ajuda, agarra os objetos pendurados, senta sozinho, mantm-se de p com ajuda, aos 9 meses mantm-se de p apoiada aos objetos, aos 10 meses engatinha, aos 11 meses anda com ajuda. Em seguida, com o desenvolvimento do equilbrio e do aumento da fora muscular aperfeioa a postura correta, o caminhar e a manipulao dos objetos. Em uma segunda etapa, entre dois e trs anos, alcana maior coordenao dos movimentos, o que lhe possibilita realizar aes bem mais complexas. Estas, junto com a capacidade de simbolizao e linguagem, adquiridas paralelamente, ampliam e fazem mais completo seu conhecimento do mundo.

Equilibrar em um dos ps e arremessar. Ajuda o desenvolvimento psicomotor da criana.

Entre os trs e cinco anos, a criana aperfeioa sua coordenao, equilbrio, postura, ritmo e manejo de segmentos: adquire habilidades tais como subir e descer escadas, correr em diferentes velocidades; caminha de forma automtica e rtmica, salta com os ps unidos e logo salta em um dos ps.

Experincia de movimentos diversificados, ajudam a criana a dominar o seu corpo.

Simultaneamente, alcana uma orientao espacial que lhe possibilita dirigir seus movimentos em determinadas direes e a organizao temporal que lhe permite imprimir certo ritmo aos seus movimentos e a sua respirao. Sua coordenao fina est mais desenvolvida e permite realizar certas aes que demandam preciso e domnio dos pequenos grupos musculares, das mos, ps e rosto: as crianas podem girar as pginas de um livro, fazer gestos, encaixar, usar o lpis, fazer construes, manipular bolas grandes e leves etc. Ao redor dos cinco anos a criana passa de uma etapa sincrtica para uma etapa de diferenciao e anlise. Nesta fase seus movimentos so mais especficos e encaminhados ao alcance de determinados fins; sua percepo do mundo mais precisa. neste momento que adquire a capacidade de simbolizao. Isto se evidencia na capacidade que a criana demonstra espontaneamente ao representar objetos, aes, experincias presentes e passadas, atravs de desenho, pintura, modelagem.

O bom domnio da coordenao fina, permite movimentos precisos.

Esta a etapa de aperfeioamento decisivo nas coordenaes finas. A criana alcana um bom domnio nos movimentos das mos e dedos e a conscincia destes movimentos mais diferenciados e especficos. Somente com este nvel de desenvolvimento da coordenao motora que ser possvel adquirir todas as habilidades que o processo de aprendizagem da leitura e escrita exigir. Sua maturao neuropsicomotora, ento, lhe permitir ter uma percepo estruturada do espao e do corpo em relao ao espao; ser capaz de diferenciar direita e esquerda em si mesmo e adquirir um manejo estvel na direcionalidade dos movimentos. O uso preferente de um olho, de uma mo e de um p se encontra estabelecido neurologicamente, o que tambm vai interferir em suas futuras aprendizagens, como por exemplo, o uso de talheres para comer, o uso de papel e lpis.

A independncia segmentaria que se alcana nesta etapa permitir o uso das mos em forma totalmente independente dos ps. Igualmente se alcana o uso da mo direita de forma independente da mo esquerda, o mesmo acontecendo em relao um p com outro. Sua coordenao que envolve o domnio dos grandes grupos musculares se aperfeioa com todos os demais componentes principalmente com o desenvolvimento do equilbrio.

O bom equilbrio base para todas as tarefas motoras. Deve ser estimulado de forma diversificada.

O aumento da fora muscular, da capacidade respiratria e melhor ritmo permite alcanar o domnio da funo respiratria para cumprir com as necessidades de oxignio para as tarefas habituais, e em especial a escolar (maior concentrao, maior esforo, maior resistncia a fadiga), alm das brincadeiras.

A resistncia deve ser estimulada desde cedo, para ajudar na melhoria da sade.

ALGUNS COMPONENTES DO DESENVOLVIMENTO PSICOMOTOR"So as Funes Psicomotoras que, agindo de forma integrada permitem a atuao harmnica da criana no mundo". ESQUEMA CORPORAL Por esquema corporal entende-se a conscincia do prprio corpo, de suas partes, das suas posturas e atitudes, seja em estado de repouso ou movimento.

A criana deve ser estimulada a tomar conscincia do prprio corpo em diferentes posies.

"O domnio corporal o primeiro elemento de domnio do comportamento" (Le Bouch)

O controle do corpo e a percepo de espao se consegue, atravs do movimento dinmico.

A partir dos 6 anos, a criana alcanar habilidades motoras de alta preciso, tanto naquelas que envolvem a coordenao dinmica geral, "grossa", como na coordenao motora fina. Nesta etapa, se alcana o progresso harmnico de todas as funes psicomotoras do esquema corporal, da organizao espao-temporal. Da dominncia lateral, do equilbrio e controle do corpo e seus diversos segmentos, assim como controle da postura e respirao.

A criana adquire o domnio de seus msculos e articulaes na medida em que a fora muscular tambm vai se desenvolvendo. Estas caractersticas vo permitir a criana em idade escolar realizar aes complexas como por exemplo escrever de forma automtica, manejar e controlar com as mos e ps bolas de diversos tamanhos, controlar e dominar seu corpo em diferentes situaes de movimento.

O domnio dos pequenos grupos musculares ajudam na escrita e no desenho. O esquema corporal resultante de uma multiplicidade de sensaes provindas dos sentidos externos e internos. Essas informaes podem ser divididas em trs categorias de acordo com sua procedncia. Visceroceptividade: so as sensaes provenientes das vsceras. Proprioceptividade: so as sensaes internas provenientes dos msculos e tendes. Exterioceptividade: so as impresses de frio, calor, dor e prazer recebidas pela pele. So tambm a includas as impresses recebidas pelos rgos externos. Estas percepes permitem criana uma noo, um modelo, um esquema de seu corpo e das posies que adquire. O esquema corporal mais do que uma representao mental ou seja de um nico conjunto de percepes do nosso corpo, a integrao dos vrios, todos em contnua modificao.

Alm das noes do prprio corpo e das reaes com o exterior nas suas expresses de espao e tempo, o contato com outras pessoas, a evoluo do gesto e da linguagem so aspectos importantes na formao do esquema corporal.

Os movimentos expressos ajudam o desenvolvimento do esquema corporal.

NVEIS DO ESQUEMA CORPORAL A SEREM ALCANADOS DURANTE O PERODO PR-ESCOLARApontar partes do corpo Nomear partes do corpo Movimentar partes do corpo de todas as maneiras Reproduzir movimentos e posies Reproduzir movimentos e posies obedecendo ordens verbais Localizar sensaes identificando-as Representar graficamente o corpo Expressar-se corporalmente EQUILBRIO

"Capacidade para assumir e sustentar qualquer posio do corpo contra a lei da gravidade" (MUSSTON)

Um equilbrio correto a base primordial de toda coordenao dinmica geral, assim como de toda ao diferenciada dos membros superiores. Quanto mais defeituoso o equilbrio mais energia consome, energia necessria para outros trabalhos, alm do que esta luta inconsciente, contra o desequilbrio, fadiga o esprito e distrai involuntariamente a ateno. Isto explica em parte a torpeza e a impreciso, as contraes, as sincenesias, etc. Os fisilogos, apesar de reconhecerem sua complexidade, reduzem a quatro classes principais as impresses que intervm na conservao e modificao do equilbrio do corpo: impresses tcteis, cinestsicas, visuais e labirnticas. As impresses labirnticas, que so as mais importantes provm das informaes dos otlitos e dos canais semi-circulares do ouvido interno. As impresses cinestsicas constituem o sentido pelo qual se toma conscincia da atividade dos msculos e da posio dos membros, o que se poderia chamar o sentido das atitudes. um complexo de impresses sensitivas que tem como ponto de partida os msculos, os tendese as articulaes e so percebidas pelos proprioceptores. Pode referir-se a um sentido interno particular que nos adverte sem descontinuidade nem remisso da presena e da existncia atual do nosso corpo. As impresses tcteis, notadamente as que provm do contato plantar com o solo, sentidas pelas clulas sensveis presso, que se instalam na sola dos ps, constituem outro fator de equilbrio. Esta ampla e complexa informao coordenada pelo cerebelo, que domina o sentido do equilbrio registrando os impulsos dos rgos sensitivos e comanda a regulao tnica necessria para toda execuo dos diferentes tipos de ajuste postural. EDUCAO DO EQUILBRIO O desenvolvimento dosentidodo equilbrio bsico em todas as tarefas motoras. Nem sequer a locomoo e a postura ereta so possveis no indivduo que no tem equilbrio, e por conseguinte no tem controle da postura. Quando se adquire um bom equilbrio, se est em condies de empreender a explorao ativa do ambiente. Os mecanismos do equilbrio funcionam constantemente em atitudes estticas, como estar de p e em todas atitudes dinmicas, como a corrida e o salto.

Caminhar sobre superfcies estreitas ajudam a educao do equilbrio.

MOSSTON entende que o equilbrio : "A capacidade para assumir e sustentar qualquer posio do corpo contra a lei da gravidade", e estabelece trs tipos: . Equilbrio durante o movimento. . Equilbrio em uma determinada postura (posio). . Equilbrio recuperado para uma determinada posio, depois uma ao.

As crianas descobrem novas situaes onde podem desenvolver a capacidade de equilibrar.

A melhor maneira de desenvolver uma habilidade, consiste em empreg-la com a maior freqncia possvel, nas condies que mais se aproximam daquelas em que se deva utilizar e, os reflexos de equilibrao se educam praticando-os.

Os exerccios dinmicos so os mais empregados, estando os deslocamentos em equilbrio mais perto da realidade, sendo bem mais vividos que os tradicionais. Material aqui utilizado ao mximo. Os tacos, hemicilindros, sacos de areia, bancos suecos, traves baixas, cordas no solo e etc, nos proporcionam, junto com a variedade, os elementos de uma progresso quase ilimitado.

Se os exerccios estticos, em particular os exerccios sobre um dos ps, so pouco utilizados, pode-se torn-los mais atrativos se forem utilizados com a ajuda de material ou aps a realizao de exerccios dinmicos.

Os exerccios de levar objetos sobre a cabea em equilbrio, assim como os exerccios dinmicos, tm a vantagem de agradar. Mas importante usar no princpio, objetos que se mantm quase por si s. Portanto ao programar as experincias de movimentos, o professor deve levar em conta os seguintes princpios de estabilidade: 1. Quanto maior a base de sustentao mais estvel ser a criana. Este princpio guarda relao com o seguinte. 2. Quanto mais baixo o centro de gravidade, mais estvel a pessoa. Se se amplia o tamanho da base mantendo constante a altura da pessoa, o centro de gravidade desce. Pelo contrrio, a reduo da superfcie da base eleva o centro de gravidade, permanecendo constante os outros fatores.

3. Uma pessoa mais estvel quando o centro de gravidade est mais perto do centro de base de sustentao. 4. Em igualdade de condies, h maior estabilidade quando o sujeito permanece imvel do que quando est em movimento. 0 professor deve levar em conta os quatro pontos da estabilidade para criar situaes que requeiram diferentes graus de capacidade para o equilbrio. Assim se obtero situaes diferentes. E se induz a criana a realizar movimentos ou assumir posies que modificam o tamanho da base, a situao do centro de gravidade ou a quantidade de movimento necessrio. Com o objetivo de fazer uma progresso quanto dificuldade, conveniente lembrar que toda posio que tem trs pontos de apoio menos estvel que a que tem quatro, que dois representam menos estabilidade que trs e assim sucessivamente. Assim sendo sugerimos os seguintes exerccios: Conscincia do equilbrio corporal (vrias posies): Cabea Tronco Corpo Inteiro.

Quem consegue caminhar na ponte que eu fiz? (Rodrigo 6 anos)

Deslocamentos em equilbrio exerccios de equilbrio em deslocamento ao nvel do solo exerccios de equilbrio em deslocamento sobre superfcie elevada

Vamos organizar os tacos de madeira de maneiras diferentes, para equilibrarmo-nos, enquanto andamos?

Deixe que eu sei fazer de um jeito diferente. (Renato 5 anos)

0 equilbrio pode ainda ser desenvolvido nas seguintes situaes: . Equilbrio depois de uma ao exerccios de equilbrio depois de um deslocamento, exerccios de equilbrio depois de um salto, aps deslocar-se por uma superfcie elevada. Equilbrio transportando objetos exerccios de equilbrio sobre a superfcie do solo transportando um objeto sobre a cabea, exerccios de deslocamento em equilbrio sobre superfcie elevada e com objeto sobre a cabea.

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COORDENAO Segundo H O L L M A N N e H E T T I N G E R , deve-se entender por coordenao e atuao conjunta do sistema nervoso central e da musculatura esqueltica dentro de um decurso objetivado de movimento.

A coordenao e desenvolvimento atravs dos movimentos dinmicos e diversificados. 0 correr e saltar so excelentes formas.

KHIPHARD define coordenao, como a atuao conjunta harmnica e a mais econmica possvel de msculos, nervos e sentidos para realizao de movimentos exatos e equilibradamente seguros (motricidade voluntria) e reaes rpidas adaptadas a situaes (motricidade reflexa).

Sendo compreendida como componente qualitativa da motricidade, devem ser mencionadas como caractersticas de uma boa coordenao a preciso de movimento, a economia e a fluncia de movimento.

Necessita de uma perfeita harmonia de jogo muscular, em repouso e em movimento; apresenta dois aspectos: a coordenao esttica e a coordenao dinmica, ou seja, conforme esta coordenao se realiza em repouso ou em movimento. A coordenao esttica resulta do equilbrio harmonioso entre a ao dos grupos musculares antagonistas, estabelece-se em funo do tnus e permite a conservao voluntria das atitudes (controle da postura, da imobilidade).

Para manter-se equilibrado sobre um dos ps, se faz necessrio um bom controle do tnus.

A coordenao dinmica a colocao em ao harmoniosa, simultnea, de grupos musculares diferentes com vistas execuo de movimentos voluntrios (marcha, corrida, salto).

Saltos sucessivos, alm de fortalecerem a musculatura das pernas, estimulam o desenvolvimento da coordenao dinmica.

De acordo com o tipo de movimento que se realiza, a coordenao dinmica ser: geral, quando se refere a aes nas quais intervm somente membros inferiores ou em simultaneidade com membros superiores (dissociao e combinao de movimentos). E ser do tipo manual quando se estabelece o jogo de movimento de ambas as mos, levando-se em conta a coordenao digital, a rapidez e a preciso da habilidade manual.

OS EXERCCIOS DE COORDENAO MARCHA Educa-se sistematicamente com os exerccios de equilbrio. Est associada percepo da sucesso temporal, permitindo concretiz-la e associ-la ao espao nos exerccios de coordenao sensrio-motora.

Os tacos colocados de formas diferentes educam ao mesmo tempo a coordenao dinmica e o equilbrio.

. CORRIDA uma coordenao motora global e instintiva, no sendo necessrio procurar desenvolver esta coordenao dinmica com a utilizao de exerccios especficos: melhorar paralelamente equilibrao geral e confiana que a criana adquire em si mesma. necessrio considerar estes exerccios como a continuao normal da marcha. . TREPAR E SUSPENDER Tm um valor neuromotpr secundrio, mas so, sem dvida, um excelente meio para lutar contra o medo. A progresso deve ser feita adequadamente criana e se algumas demonstrarem insegurana, no obstante um exerccio que lhes agrada. . SALTO um exerccio de coordenao dinmica por excelncia. Como o exerccio anterior de trepar este suscita tambm o interesse da criana. Assim mesmo est associado

a uma coordenao neuromotora precisa, uma luta contra o medo e uma educao do querer ligado ao espao.

Nos saltos a criana aprende a controlar o seu corpo.

"A coordenao neuromotora bastante solicitada nos movimentos utilizados na aula de Educao Fsica para crianas".

Saltar imitando o "sapo" uma excelente forma de fortalecimento muscular e desenvolvimento da coordenao.

Vamos saltar sem cair! A turminha saltando sobre os pneus.

A coordenao visomotora desenvolvida praticamente em todas as atividades que realizamos: seguir uma bola com os olhos, perseguir um alvo mvel de coordenao do movimento com os olhos, acompanhar o movimento de um colega, receber uma bola em movimento, etc. Entende-se como a "coordenao de movimentos que so orientados pela viso" e observamos que a criana tem que ter a capacidade de coorde-

nar duas ou mais habilidades perceptuais quando efetua atividades tais como lanar e pegar uma bola, chutar uma bola em movimento, rebater uma bola.

Lanar e pegar o "saco Plstico" ajuda a criana a desenvolver a coordenao olho-mo.

Estes exemplos incluem a habilidade de diferenciar entre figura-fundo e coordenar o objeto visualmente percebido com o movimento manipulativo de agarrar, e o movimento no-locomotor de bater mantendo o equilbrio mesmo se muda a base de sustentao (levantando uma perna do solo no caso do chutar).

A coordenao visomotora apresenta duas subcategorias: coordenao olho-mo, que se refere capacidade da criana para eleger um objeto do meio que a rodeia, coordenando a coisa visualmente percebida com um movimento manipulativo. coordenao olho-p, que se refere capacidade da criana para diferenciar um objeto do meio que o rodeia, coordenando a coisa percebida visualmente com movimentos das extremidades inferiores.

Estimule a criana a lanar objetos de vrios tamanhos e pesos alvos. Isto estimula o desenvolvimeno da coordenao visomotora.

Os exerccios de lanar e receber so para as crianas interessantssimos, para controle prprio e preciso, alm de se constiturem como a base da coordenao visomanual. Os exerccios de recepo so exerccios tpicos de adaptao sensriomotora: coordenao das sensaes visuais, tteis, cinestsicas, etc, e coordenao dos tempos de reao. Os exerccios de lanar so ao mesmo tempo uma adaptao ao esforo muscular e uma adaptao ideomotora, quer dizer, a representao mental dos gestos a fazer para conseguir o ato desejado. Por outro lado, os exerccios de recepo, lanamento, etc, so sempre exerccios concretos e alguns dentre eles se prestam muito bem para a transcrio grfica. A dupla progresso do grande ao pequeno e do leve ao pesado permite uma variedade infinita, indo desde os exerccios mais simples ao mais fino e difcil. Uma ateno especial dever ser dada coordenao olho-mo pois dela depende a destreza manual indispensvel para a aprendizagem de escrita.

SUGESTO DE SEQNCIA DE EXPERINCIAS DE MOVIMENTOS PARA O DESENVOLVIMENTO DA COORDENAO

Os obstculos ajudam bastante no desenvolvimento da habilidade de saltar. As crianas descobrem as diversas possibilidades.

Vamos colocar o maior depois o menor? Alexandre 7 anos Eu consigo, saltar o mais alto! Rodrigo 6 anos Vamos colocar mais, tem muito pouco Gabriel 6 anos COORDENAO DINMICA GERAL 1. Adaptao da corrida a saltos em altura. . exerccios de corrida e saltos sobre um obstculo pequeno . exerccios de corridas e saltos sobre vrios obstculos pequenos 2. Adaptao da corrida s distncias . exerccios de deslocamento em corrida e adequao dos apoios a pontos determi nados 3. Saltos sobre obstculos . exerccios de salto sobre um obstculo imvel, com ambos os ps . exerccios de saltos sobre obstculos imveis, com ambos os ps Saltos sobre obstculos em movimento exerccios de saltos sobre um obstculo em movimento exerccios de deslocamentos e saltos sobre um obstculo em movimento

"Jlia vamos pular de mos dadas"? Silvinha 4 anos

Estimule a criana a saltar vrios obstculos e de formas diferentes.

5. . . .

Saltos de grandes obstculos exerccios de saltos desde um ponto baixo a outro alto e desde este at o solo exerccios de saltos desde um ponto alto at o solo exerccios de saltos sobre circuito de aparelhos

COORDENAO VISOMOTORA

Eu consigo jogar e pegar a argola. Rodrigo 6 anos

Edu, consigo encher o plstico de ar. Puxa! como ficou grande. (Juliana 6 anos)

- Veja como gira o meu arco! (Gabriel - 6 anos)

1. . . . . 2. . . .

Manipulao exerccios para adquirir habilidade manual exerccios de manejo e conduo da bola com as mos e ps exerccios de arremessar bolsinhas e pom-pons, com uma e duas mos exerccios de arremessar para cima, com uma e duas mos Lanamentos de preciso exerccios de arremessar com direo determinada exerccios de arremessar com pontaria para alvos fixos de superfcie plana exerccios de arremessar a distncias progressivamente maiores

As crianas apreciam os jogos de lanar. Os sacos plsticos servem para estas atividades.

Eu consigo acertar o cone. (Rodrigo 6 anos)

Lanar e Receber exerccios para aprender a receber a bola sem deslocamento exerccios para aprender a quicar a bola exerccios de aperfeioamento de quicar a bola com deslocamento com uma e outra mo integrar as habilidades adquiridas em jogos.

Lanar e pegar requerem um bom controle das mos e viso. preciso dosar a fora para controlar a altura.

ESTRUTURAO ESPACIAL

O espao se estrutura atravs de experincias de movimento orientado de princpio em referncia ao prprio corpo.

Orientar-se no espao ver-se e ver as coisas no espao em relao a si prprio, dirigir-se, avaliar seus movimentos e adapt-los ao espao vivido e desta forma se situar e agir correspondentemente. No so essas noes exatas, mas elaboradas, construdas paulatinamente e parecem formar-se sobre impresses prvias que confirmam o esquema corporal. A criana muito antes de poder verbalizar, percebe o espao que a rodeia. a partir dessa percepo que a criana vai organizando o espao para ento se orientar e futuramente abstrair espacialmente. O desenvolvimento da orientao espacial est intimamente ligado ao desenvolvimento motor e do esquema corporal. Esta se faz a medida que a criana pode se movimentar mais livremente: mover a cabea, estender os braos para pegar objetos, andar, etc... "O espao se estrutura a princpio em referncia ao prprio corpo e se organiza atravs dos dados proporcionados pelo esquema corporal e pela experincia pessoal". a partir das tentativas malogradas para pegar objetos que entram no campo visual da criana, e mesmo os acidentes pequenos como tropear no degrau etc, e ainda de variedades de "peraltagens" tpicas da criana de 1 aos 3 anos que ela vai

adquirindo as diferentes noes espaciais. Neste perodo, aps ter aprendido a andar, seu espao vital se amplia consideravelmente. Vai aprendendo a mover-se em um espao, a perceber distncias, direes e demais estruturas espaciais elementares, sempre em relao ao seu prprio corpo e adquire as noes de: alto, baixo, perto, longe, dentro, fora, em cima, em baixo.

As figuras desenhadas pelas crianas servem de dados para a orientao no espao. O dentro, fora, ao redor so percebidos pelas crianas.

0 espao humano orientado no sentido Esquerda-Direita; por exemplo o caso da escrita, da leitura, da numerao, etc... Se a criana destra ou canhota secundrio, o importante que esta lateralizao seja espontnea e no contrariada. Se uma criana tem dificuldade com seu espao porque em seu desenvolvimento psicomotor algumas etapas no foram adequadamente desenvolvidas. Temos que identific-las e voltar a elas, partindo da base, que o esquema corporal.

Em cima, dentro, ao redor do pneu, correndo, saltando, so formas de movimento estruturados dentro de uma orientao espacial.

As noes de agrupamento e disperso ajudam na estruturao espacial.

OS EXERCCIOS DE ESTRUTURAO ESPACIAL 1. . . . . . . . Estruturao do espao exerccios de aquisies das noes de agrupamento e disperso exerccios de deslocamento em espaos livres sem esbarrar no colega. exerccios em espaos limitados sem esbarrar nos objetos exerccios de localizao no espao obedecendo ordens verbais exerccios que exigem memria com relao a dados espaciais exerccios de orientao em funo do lugar de onde se produza os sons percorrer um espao obedecendo a um nmero de passos

2. Apreciao de velocidade (associao espao-tempo) . exerccios de adaptao da prpria velocidade a diferentes variaes de ritmo.

O trabalho em pequenos grupos ajudam a criana a desenvolver a cooperao. "Vamos saltar sem cair e soltar as mos, dentro do pneu e em cima".

"Vamos passar embaixo da ponte" Explorao do espao corporal.

"Vamos formar um grupo bem grande e correr em redor."

- Eu gosto de ficar bem grande. (Rodrigo 3 anos)

"Os pais desempenham um papel fundamental no desenvolvimento psicomotor da criana, atravs de um verdadeiro dilogo corporal". (Guiselini)

ESTRUTURAO TEMPORAL

Correr ao redor das rodas e saltar, at que pare. As crianas aprendem a coordenar seus movimentos.

Orientar-se no tempo situar o presente em relao a um antes e a um depois, avaliar o movimento no tempo, distinguir o rpido do lento, o sucessivo do simultneo. saber situar os movimentos no tempo uns em relao aos outros. Esta uma noo que se forma juntamente com as noes espaciais e o esquema corporal vai sendo adquirido paulatinamente. A criana no s aprende as noes temporais do ponto de vista perceptivo, como ao mesmo tempo vai adaptando seus movimentos a este ritmo. A percepo do tempo mais complexa que a do espao e aparece mais tarde, na medida em que a criana vai formando seus conceitos atravs de momentos concretos de experincia. O movimento ser tanto mais evoludo quanto melhor adaptado ao espao e ao tempo. Assim o andar, de incio vacilante, evolui no sentido da aquisio do equilbrio, coordenao e de um ritmo pessoal. O mesmo se d com a linguagem: por volta dos 3 anos, a criana passa normalmente por uma fase caracterizada pela falta de ritmo: o que os especialistas chamam de gagueira fisiolgica. Inicialmente a criana adapta os seus movimentos ao ritmo que lhe prprio, para ento se adaptar a um ritmo diferente do seu. A organizao temporal de vital importncia para a alfabetizao e a criana com distrbio nesta rea ter grande dificuldade para perceber a sucesso de sons no tempo. A dificuldade de orientao temporal ser mais ligada ao saber ouvir enquanto que a orientao espacial ao saber ver. Comumente aparece um prejuzo na linguagem oral que posteriormente transferido para a leitura e escrita. Esta forma de percepo implica dois aspectos: . um aspecto quantitativo: percepo do intervalo temporal, da durao (ritmo) . um aspecto qualitativo: percepo da sucesso (do antes e depois) Devemos caracterizar que a estruturao temporal se situa tanto ao nvel perceptivo como ao nvel da execuo motora. "Ele por excelncia o apreciador de sucesso do ritmo, do tempo".

As crianas aprendem bastante cedo a seguir diferentes ritmos respondendo com movimentos alegres e expressivos.

OS EXERCCIOS DE ESTRUTURAO TEMPORAL . . . . . Noo de durao breve e longo Noo de intensidade forte e fraco Noo de tempo ritmo a 2 tempos Ritmos com inibio Deslocamentos rtmicos

A estruturao espao temporal um dado importante para uma adaptao favorvel da criana ao meio. Ela permite-lhe no s movimentar-se e reconhecer-se no espao, mas tambm concatenar e dar seqncias aos seus gestos, localizar as partes do seu corpo e situ-las no espao, coordenar sua atividade e organizar sua vida cotidiana. Na Educao Fsica os momentos so apresentados de tal forma que a conscincia do prprio corpo, do espao, do tempo e do corpo em relao aos objetos so enfatizados sistematicamente. Estes aspectos na prtica, esto muito integrados. No entanto o professor pode propor tarefas como vimos anteriormente, as quais enfatizam um dos componentes do desenvolvimento psicomotor. Alm das funes psicomotoras citadas anteriormente para o adequado desenvolvimento psicomotor da criana se faz necessrio o desenvolvimento de outros componentes denominados de capacidades fsicas que assim so caracterizados. As capacidades fsicas so essenciais para o funcionamento eficiente da criana no domnio psicomotor. O funcionamento adequado dos distintos sistemas corporais, permite que o aluno cumpra as exigncias, as quais submetido em seu meio. So em realidade uma parte fundamental para a aprendizagem das habilidades motoras e se no se desenvolvem de maneira adequada e global, pode ser fatores que limitam a aprendizagem e desenvolvimento das habilidades motoras mais complexas. Capacidades fsicas so aquelas caractersticas funcionais do vigor orgnico que, se so desenvolvidas, proporcionam criana um instrumento (seu corpo) so, eficazmente funcional para seu uso quando quiser que as habilidades motoras integrem seu repertrio motor.

A criana deve ser capaz de sustentar o seu prprio peso em posies no habituais.

'Eu sei fazer o burrinho teimoso' (Rodrigo 6 anos)

Oferecer situaes de movimentos onde a criana realiza atividades que contribuem para um bom desenvolvimento bio-psico-social. Deve ser a preocupao do professor na pr-escola, muitos jogos, brincadeiras e movimentos orientados, dependem muitas vezes de um mnimo de desenvolvimento das capacidades fsicas.

As crianas repetem tarefas repetidas vezes. Elas correm, param, correm novamente... Assim exercitam a resistncia.

s crianas devem ser oferecidas atividades onde realizam esforos durante um espao de tempo alternando com intervalos de descanso. Esta forma de trabalho o prprio jogo infantil que se transforma em uma forma de estimular o desenvolvimento da resistncia.

Movimentos globais desenvolvem a coragem alm de fortalecer as crianas.

Transportar objetos ajudam o desenvolvimento da fora muscular.

F O R A MUSCULAR D I N M I C A . Fora do msculo, cujo trabalho de contrao se realiza sempre com movimento.

Uma boa fora muscular, principalmente dos grandes grupos musculares (braos, tronco e pernas) e a resistncia so fundamentais para um bom desenvolvimento fsico e orgnico da criana. A capacidade para dominar rpido e satisfatoriamente o corpo nas mudanas de posio no espao, assim definido por Boa Ventura a Agilidade. Deve a criana sistematicamente ser submetida a situaes de movimento onde se evidencia esta capacidade.

Uma criana na pr-escola deve desenvolver um certo grau de agilidade que lhe permita participar com xito em vrias atividades motoras.

Vamos fazer rapidamente o burrinho teimoso apoiando as mos sobre a roda.

A integrao das capacidades fsicas e das funes Psicomotoras atravs de movimentos bem orientados propicia um adequado desenvolvimento psicomotor e fsico da criana.

2a PARTE

-

O PROGRAMA . Objetivos da Educao Fsica na Pr-Escola

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O MOVIMENTO . As experincias de movimento utilizados . Orientao didtica . Equipamento de baixo custo

OBJETIVOS DO PROGRAMAO termo programa se refere a todas as experincias ou oportunidades de aprendizagem que a criana tem e que so oferecidas pela escola. O programa de Educao Fsica na pr-escola se caracteriza pela continuidade de experincias de movimento que so destinados a ajudar a criana a adquirir habilidades motoras e conceitos que iro aumentar a sua capacidade de agir de forma alegre e efetiva em todas as suas experincias de vida quer seja social, mental ou fsica. Educao do Movimento Educao Fsica

A educao do movimento da criana um longo processo de mudanas. Este processo de aprendizagem do desenvolvimento motor, tem seu comeo no ventre materno e resulta de uma srie de mudanas durante toda a vida. Tem portanto seu incio bem antes da criana entrar na escola. Neste perodo ela tem oportunidade de vivenciar muitas experincias de movimento em seu meio ambiente que vo lhe ajudar a estruturar os movimentos bsicos, atravs da explorao, tentativa de acerto e erro, imitao e convivncia com outras pessoas.

Muitos movimentos so educados naturalmente no lar.

O ambiente favorece naturalmente educao do movimento da criana.

A qualidade e quantidade dos padres de movimento da criana, dependem das oportunidades, liberdade e encorajamento dos movimentos. Assim sendo, uma parte desta educao do movimento de responsabilidade de um programa orientado na escola, chamado de EDUCAO FSICA. No entanto conveniente lembrar que a Educao do Movimento, no comea nem termina na educao formal da criana, pois muitos aspectos da educao da criana resultado de experincias obtidas fora da estrutura dos programas escolares.

"Nas atividades livres a criana aprende a expressar seus sentimentos e idias".

Desta forma, em funo desta Educao do Movimento, que a criana deve receber, atravs da estimulaao de seus pais, antes da entrada na escola, assim sendo quando chega a um programa instrucional de Educao Fsica, ela apresentar um estgio de preferncia, nivel de compreenso, aplicao e experincias nas tarefas motoras. No pr-escolar o enfoque do programa de Educao Fsica na explorao e no refinamento dos movimentos bsicos e na compreenso e aplicao dos fatores ambientais que afetam os movimentos. Hoje muitas pessoas chamam isto de Educao do movimento. nesta fase do Programa de Educao Fsica que a criana adquire uma compreenso das estrutura do movimento, aumenta a sua habilidade e coordenao, atravs de vrias experincias na medida que vo amadurecendo fisicamente, socialmente e emocionalmente.

O PROGRAMA DEVE ESTIMULAR O DESENVOLVIMENTO SENSRIO PERCEPTIVO MOTOR

Vamos acertar o arco no cone?

Com assistncia e orientao eles aprendem a adaptar o movimento aos fatores de espao.

A noo de fora desenvolvida em formas simples de pular.

Diferentes tempos e velocidades, diferentes nveis; vrios nmeros de pessoas; variao de fora e intensidade; diferentes formas de pequenos e grandes obstculos e objetos vivos ou inanimados.

Vrios objetos ajudam a criana estruturar o movimento.

- Vamos acertar o cone?

A Educao Fsica na pr-escola, est portanto, intimamente ligada a Educao da criana no sentido holisto ou seja voltado para o desenvolvimento global, nos seus aspectos cognitivo, scio-afetivo e psicomotor. Como vimos anteriormente a Educao Fsica est estreitamente ligada a Educao do movimento da criana, uma vez que esta, utiliza o Movimento para alcanar seus objetivos.

A Educao Fsica surge como um conjunto de atividades educativas que visam criar o gosto e o hbito do exerccio fsico (SEED/MEC). A Educao Fsica aceita como uma parte integrante do caminho escolar. Madelene Hunter enfatiza a importncia da Educao Fsica na aprendizagem e desenvolvimento da criana e assim caracteriza. "Atravs do movimento as crianas podem aprender a diferena entre " m i m " e "no mim" o que essencial para a capacidade de integrao de forma. Percepo de forma ou sua capacidade de entender o significado de forma, baseado em sua postura, lateralidade (mapa do espao interior) e direo (mapa do espao exterior). Sua percepo de espao ou noo das relaes entre forma sempre mais obviamente desenvolvida pelo movimento. Seu comportamento motor o primeiro canal atravs do qual o comportamento cognitivo e afetivo so evidentes com os outros. Desta forma o comportamento motor possibilita a observao do produto da aprendizagem.

As noes de espao so adquiridos atravs do prprio corpo.

Objetivo da Educao Fsica estimular o desenvolvimento Motor da Criana.

O desenvolvimento motor da criana caracterizado pelo desenvolvimento das suas capacidades que so essenciais para o movimento e subseqente para a aquisio de habilidades motoras. entendido como um processo contnuo que comea no estgio pr-natal e continua atravs da vida do adulto, evidenciando diferentes estados de prontido motora. Em cada fase do desenvolvimento a criana apresenta um comportamento motor caracterstico que aperfeioado pelas experincias motoras realizadas na aula de Educao Fsica.

Caminhar sobre superfcies estreitas ajudam a melhorar o equilbrio, que fundamental para um bom desenvolvimento motor.

Os primeiros 6 anos de vida (perodo pr-escolar) so considerados como o perodo durante o qual os padres motores fundamentais vo sendo incorporados no comportamento motor da criana. Isto acontece a medida que a criana se defronta com problemas de locomoo e manipulao de vrios objetos encontrados em seu meio ambiente. "Lanar um movimento bsico que adquire um bom padro, pela explorao de diferentes objetos."

A Educao Fsica Pr-Escolar estimula a aquisio de padres de movimento.

O perodo pr-escolar tem se caracterizado mais como um perodo de refinamento de habilidade do que um perodo de novas aquisies. Assim sendo a Educao Fsica neste perodo deve oferecer muitas experincias de movimento, para que a criana melhore o seu comportamento motor.

O MOVIMENTO PADRO uma srie de movimentos organizados, em uma seqncia de tempo e espao. tambm usado para se referir aos elementos comuns que aparecem em muitas habilidades motoras.

"0 refinamento do padro de movimento se faz pela repetio '.' Estimule a criana a realizar vrios tipos de arremesso.

A Educao Fsica na Pr-Escola deve oferecer oportunidades para a criana desenvolver a capacidade perceptiva para a melhoria do controle motor.

, O comportamento motor da criana s se torna eficaz na medida em que ele controlado voluntariamente pela criana. Desta forma duas partes so evidenciadas sob o ponto de vista de controle: Uma parte que controla, ou seja o sistema nervoso central Uma parte que controlada, ou seja o sistema motor

- Quem consegue caminhar sobre a barra de equilbrio sem cair?

"Diferentes situaes de movimento contribuem para o efetivo controle do movimento por parte da criana".

O Programa de Educao Fsica deve colocar a criana em situaes, onde deve organizar e interpretar as informaes e controlar as respostas motoras, assim sendo deve, entre outras, proporcionar atividades destinadas a aumentar a percepo auditiva, (capacidade de ouvir) aumentando o tempo de ateno da criana para materiais sonoros e aumentar a vigilncia (atividades) para direes verbais.

Quando o pandeiro parar de bater faa uma esttua. Quem consegue parar rapidamente controlando o movimento?

"Os estmulos auditivos (pandeiro) auxiliam a capacidade perceptiva da criana e as respostas motoras controladas".

A viso tem um papel fundamental no controle dos movimentos, que so orientados pelos olhos. A antecipao do movimento estimulada de vrias formas.

Proporcione criana, atravs de movimentos diversificados, a oportunidade de desenvolver a coordenao olho-mo. As mos unidas aos olhos, podem servir como um instrumento de expresso.

O uso de material simples, associados a movimentos manuais, estimulam a coordenao olho-mo e do oportunidade s crianas de descobrirem muitas formas diferentes.

A Educao Fsica na Pr-Escola deve desenvolver a capacidade de resoluo de problemas motores pela criana.

Vamos nos movimentar em todas as direes?

De quantas maneiras voc pode usar o anel plstico?

Os processos de desenvolvimento do Programa de Educao Fsica deve ser de tal forma, que permitam a criana descobrir, explorar e resolver os problemas motores e inventar suas prprias experincias de movimento.

O Professor deve ter o cuidado, para no atrapalhar a criatividade da criana.

A Educao Fsica deve considerar e estimular a capacidade criativa da criana.

- Vamos fazer uma esttua?

O que voc pode fazer com a corda? - E uma figura?

A ao como resposta ao estmulo da criatividade, significa uma alterao do conhecimento. Uma resposta significativa para a criana, com o surgimento de novas formas, atravs da modificao do conhecimento anterior ou com combinao de vrios elementos.

Ns podemos verificar a capacidade criativa da criana em vrias situaes da aula, mesmo quando realizam um exerccio simples, livre ou mesmo quando esto no recreio. importante que o professor d um tempo para a experimentao livre, pois desta maneira as crianas colocam em ao a sua capacidade criativa. Como ajudar: Quem sabe andar diferente? Quem sabe outras formas de saltar? So excelentes formas de ajuda e estmulo capacidade criativa. De uma proposta, pode-se obter diferentes respostas, que so fruto da capacidade criadora da criana.

Faa um desenho com a corda no cho. Salte de vrias maneiras.

O uso de diferentes equipamentos auxiliam o desenvolvimento da criatividade.

O MOVIMENTO

A Educao Fsica dirige seus esforos na aprendizagem motora, para dois objetivos relacionados s habilidades: As habilidades bsicas e as habilidades especficas.

No entanto estes conceitos tm caracterizado a evoluo da capacidade motora humana ou na capacidade de dominar o corpo.

As experincias de movimento na pr-escola, levam a criana adquirir a capacidade de dominar o corpo.

Dominar ou manejar o corpo envolve o corpo como um todo. Para aprender a dominar o corpo, em primeiro lugar, a criana deve adquirir um bom domnio dos movimentos globais (amplos). A criana controla seu corpo em movimento, sem deslocamento ou em locais fixos, em movimento de um lado para outro no solo, atravs do espao ou quando esto suspensos em aparelhos. Para obter uma boa habilidade em manejar o corpo necessrio adquirir, ampliar e integrar elementos de controle motor geral, atravs de amplas experincias de movimento, baseados na explorao e criatividade.

"Trepar ajuda a criana a dominar o corpo".

Os movimentos sem deslocamentos, em pontos fixos, ajudam a criana a dominar o seu corpo em diferentes situaes. Estimule a criana a ficar sobre um dos ps. A criana no perodo Pr-Escolar necessita aprender o que seu corpo pode fazer e como ela pode manej-la em vrias situaes de movimento. O domnio do movimento est relacionado tambm com a capacidade da criana de apresentar um bom padro de postura e mecanismo corporal como componentes de seu padro de movimento. Em adio a postura e mecnica corporal, uma outra considerao na habilidade de manejar e controlar o corpo a capacidade perceptiva-motora. Os princpios e conceitos bsicos de capacidade perceptivas-motora, tem uma forte relao e aplicao na rea de controle do corpo. O bom controle motor requer um suficiente desenvolvimento e controle neurolgico, os quais podem ser ajudados, enfatizando os componentes perceptivos motores no desenvolvimento das atividades. Os componentes perceptivos-motores que tem papel relevante na Educao Fsica, na Pr-Escola, inclue todos aqueles movimentos que do ateno ao equilbrio, coordenao lateralidade, direcionalidade, noo de espao e conhecimento do seu prprio corpo e partes do corpo. Como vimos acima, o mais importante da Educao Fsica para crianas em idade Pr-Escolar estudar os movimentos bsicos e como estimular a percepo. A percepo se faz atravs dos mecanismos sensoriais, no entanto ns devemos proporcionar s crianas ricas experincias sensrio-motoras em ambiente previamente organizado.

O controle do movimento estimulado por atividades que envolvem a capacidade perceptivo-motora. Fique longe e acerte o saquinho de areia ou pompom dentro do desenho. As crianas fazem seus prprios desenhos.

Os professores de crianas, devem ter um conhecimento minucioso do contedo da rea curricular a qual responsvel. O movimento tem sido estabelecido como o contedo bsico dos programas de Educao Fsica. Se o movimento o contedo e ns temos que ensinar a criana a se movimentar, ns devemos saber como analisar, observar, descrever e ensinar movimento. H muitas definies a respeito de movimento e cada qual d a sua contribuio, por exemplo alguns usam o sistema anatmico e enfatizam os aspectos anatmicos e fsicos das reas do corpo, muito usado em cinesiologia, anatomia e outras reas da cincia do movimento. Assim sendo vamos fazer uma anlise do movimento, como contedo bsico de Educao Fsica na'pr-escola, utilizando o conceito bsico citado. MOVIMENTO: a mudana na posio por qualquer segmento do corpo.

MOVIMENTO: resposta motora observvel produzida por um estmulo. Os movimentos bsicos ocorrem no desenvolvimento motor da criana com a maturao neuro muscular e atravs das experincias motoras das crianas. So estruturadas sobre os movimentos reflexos, caracterstica do comportamento motor da criana nos primeiros anos de vida. O aperfeioamento dos movimentos bsicos servem de pr-requisito para habilidades mais complexas (habilidades bsicas) e de alto nvel. So divididos em trs categorias: LOCOMOTORES: movimentos bsicos que possibilitam o corpo se deslocar de um lugar para outro no espao. NO LOCOMOTORES: movimentos bsicos que podem ser executados em espao simples, sem movimento da base de apoio ou sem a inteno de se deslocar de um lugar para outro no espao. MANIPULATIVOS: movimentos bsicos que envolvem o manejo ou manuseio de objetos. O corpo humano, como o corpo dos outros primatase muitos mamferos, pode se movimentar em uma grande variedade de possibilidade. As caractersticas de formao corporal (articulao, msculos) permitem ao indivduo realizar muitos movimentos, tecnicamente classificados como flexo, extenso, abduo, aduo, circundao e rotao. Nas aulas de Educao Fsica para crianas a classificao desses movimentos so em trs categorias: Flexionar, Estender e Torcer. Podemos dizer que todas as outras atividades envolvem estas trs. Flexo, extenso e rotao so facilmente observadas em todas as formas do comportamento motor humano. Por exemplo; no andar as pernas flexionam e estendem, com um pouco de rotao, para manter a direo para frente enquanto a parte superior do corpo gira em oposio. MOVIMENTOS LOCOMOTORES Possibilitam o corpo se deslocar no espao.

- Vamos correr em todas as direes? Quem consegue pegar a corda do companheiro?

Rolar . Rolar para o lado . Rolar para frente . Rolar para atrs

2 Quadrupediar . Salto do coelho . Rastejar . Trepar

3 Bipediar Caminhar . Correr . Saltar . Saltitar . Galopar

Saltar de diferentes alturas, ajuda a criana a dominar o corpo e desenvolver a coragem e auto-confiana. MOVIMENTOS NO LOCOMOTORES Movimentos que no envolvem mudanas de um ponto para outro no espao.

- Como vocs podem ficar equilibrados?

4 - Equilibrar . Sentado em p usando diferentes partes do corpo

5 - Movimentos Axiais . Flexionar . Estender . Torcer . Balanar . Axilar . Chocalhar . Girar

6 - Relaxamento ou Reduo de Tenso . Corpo todo . Parte do corpo.

MOVIMENTOS MANIPULATIVOS Movimentos que envolvem o manejo ou manuseio de objetos.

Quem consegue colocar ar dentro d saco plstico? Veja como a criana domina as mos.

Os movimentos manipulativos estimulam o desenvolvimento da preciso e rapidez das mos.

8 Propulso . . . . Bater Chutar Arremessar Rebater

7 Manter Contato . Carregar . Chocalhar . Balanar . Levantar . Empurrar . Pular . Equilibrar . Apontar

9 RecepoPegar

corpo e mo . somente mos 10 - Suspenso . Pendurar com as mos . Pendurar com as mos e joelhos . Pendurar com os joelhos

AS EXPERINCIAS DE MOVIMENTOS

So os movimentos que o Professor utiliza para alcanar os objetivos propostos pelo programa.

As experincias de movimento devem ser organizadas de forma que as crianas sejam estimuladas a se mover livre e independentemente, para explorar novos caminhos de movimentos. Contribuindo assim para o seu desenvolvimento.

As crianas devero ser estimuladas a manejar a corda de diferentes maneiras.

Para as crianas em idade pr-escolar muitas experincias de movimento so exploradas naturalmente, nas brincadeiras em contato com outras crianas, nas ruas, praas pblicas e parques. Quando estas experincias de movimento so utilizadas na aula de Educao Fsica, elas devem ser exploradas em todas as possibilidades possveis pela criana, pois quando salta para o lado, para frente, para atrs, alto e baixo, rpido e lento, no seu prprio ritmo ou ao ritmo do pandeiro, a criana est explorando o movimento de uma maneira bastante diversificada.

Saltar explorando o espao para frente, para atrs em diferentes ritmos.

Quando a criana joga com outras encontra novos caminhos.

EXPLORAO DO MOVIMENTO - um termo relativo ao processo, para desenvolver muitos padres de movimento, habilidades e atividades aprendidas em muitas e variadas situaes.

As idias de experincias de movimento apresentadas a seguir, so exemplos de problemas que podem ser usados para ajudar a criana a realizar experincias com muitas possibilidades motoras. Para escolher movimentos adequados criana, que sero utilizados na aula, o professor deve considerar alguns pontos importantes: NECESSIDADES e INTERESSES das crianas, pois temas repetidos causam desinteresse e indisciplina.

A criana espera encontrar movimentos dinmicos e alegres na aula de Educao Fsica.

O professor deve selecionar aquelas experincias de movimento que vo de encontro ao desejo da criana de se movimentar e ao mesmo tempo possibilitar a participao de todas simultaneamente. A criana tem necessidade de movimento e espera encontrar muito movimento na aula de Educao Fsica.

Vamos correr com um rabo de corda? Fuja que o professor vai pegar o seu rabo.

importante que o professor participe das experincias de movimento estimulando a criana.

.

O ESTGIO DE DESENVOLVIMENTO

A quantidade de experincias motoras da criana devem ser de conhecimento do professor. Assim procedendo no h perigo de exigir demais da criana ou mesmo subestimar a sua capacidade de realizao. . AS CONDIES SCIO-CULTURAIS, devem ser levadas em considerao pelo professor, pois crianas provenientes de diferentes ambientes familiares apresentam comportamentos diversificados, tanto no aspecto cognitivo, afetivo como no psico-motor. . O EQUIPAMENTO E O ESPAO DISPONVEL, determinam a escolha das atividades (o piso, suas medidas e o tipo de equipamento).

As crianas descobrem novas maneiras de explorar e combinar o equipamento.

Vamos fazer figuras no cho e depois salt-las.

No programa de Educao Fsica Pr-Escolar as experincias de movimento, so fundamentalmente os movimentos bsicos (conforme descrito no captulo anterior) e para tanto deve-se observar o princpio bsico de variabilidade, assim entendido: No programa o professor deve variar o tipo de movimento a ser usado na aula (correr, saltar, lanar, rolar, flexionar e etc). 0 tipo de movimento utilizado deve ser explorado de forma diversificada, em diferentes situaes e com vrios materiais. Princpio de Variabilidade da Experincia de Movimento

Tipo de Movimento . Locomoo, manipulao e Axial VARIABILIDADE Os Fatores . Qualidade do movimento . Espao e relaes

AS SUGESTES PRTICAS DE EXPERINCIAS DE MOVIMENTO A - Locomotoras 1 Vamos caminhar em todas as direes, sem encostar no companheiro. 2 Agora vamos caminhar estirando todo o corpo. Veja como vou ficar grande.

3 Vamos ficar pequeno? Voc sabe caminhar ficando bem encolhido? 4 Caminhar com passos bem grande. Veja como seu passo grande. E pequeno, voc sabe?

Quem mais alto?

5 Ateno no pandeiro! Voc pode fazer o que ele diz. Quando ele bater voc anda. Quando ele parar voc faz uma esttua.

. Vamos caminhar fazendo barulho igual ao do pandeiro. . Diferentes intensidade: Caminhar suave, quando o pandeiro bater suave. Caminhar forte, quando bater forte. . Sacudir todo o corpo quando o pandeiro vibrar, (girar forte o pandeiro com a mo).

6 Marque uma linha no cho. Quem pode caminhar at aquela linha e voltar de costas?

7 Vamos caminhar para frente e para trs? Ateno quando o professor solicitar; faa-o rpido. 8 Vocs sabem caminhar de maneira diferente? Como? Com as mos e os ps no cho? ento faam.

Andr Pareo um urso mole. Rodrigo Eu sou um elefante.

9 Vamos caminhar rpido com as mos e os ps no cho.

Assim difcil. Marcelo 4 anos

10 Voc consegue caminhar como caranguejo? Experimentem, que eu vou observar.

11 - Vamos caminhar como caranguejo, para frente e para trs. 12 Vejam para os lados, bem difcil. Quem consegue? Experimente: Caranguejo para frente, para trs e para os lados.

13 Risque linhas no solo ou aproveite as existentes, se for o caso. Vamos caminhar sobre as linhas para frente e para trs? Quando encontrar o ponto, d um salto.

Vamos caminhar sobre a trave? Sem cair. Aproveite vrios materiais que podem ser utilizados para caminhar em equilbrio.

15 - Coloque cordas no solo. - Vamos caminhar sobre as cordas? 16 Rodas de Madeira. Caminhar sobre as rodas, sem cair. 17 Como voc pode organizar os tacos?

Vamos caminhar sem cair?

18 Estimule as crianas a realizarem diferentes percursos, caminhando com os olhos abertos e fechados.

1 9 - Caminhar com as pernas afastadas, sem pisar na madeira.

Colocar equipamentos espalhados no solo auxiliam o desenvolvimento da noo de espao.

20 Espalhe vrios tacos no solo. Vamos caminhar ao redor dos tacos sem tocar.

21 - Fique prximo de um taco. Voc consegue ir caminhando, bem depressa at o taco mais longe? 22 Vamos fazer um caminho estreito com os tacos. Vocs conseguem passar pelo caminho? Quem sabe caminhar de forma diferente?

Incentive a criana trabalhar com o companheiro. uma boa forma de estimular a integrao social.

23 Vamos caminhar de mos dadas com o companheiro.

24 - Ateno! Vamos fazer um jogo. Caminhar 2 a 2, quando o professor bater palmas vocs devem rapidamente:

. Sentar frente a frente.

. Sentar de costas

. Sentar um ao lado do outro

25 Quem sabe caminhar de um jeito diferente? O companheiro deve fazer igual.

A corrida estimula o desenvolvimento de noo de espao, tempo e direo, alm de ser uma excelente forma de melhorar a resistncia infantil.

1 Vamos correr para frente? Vocs conseguem correr para trs? 2 - Experimente correr para o lado. Voc deve cruzar as pernas, uma a frente da ou tra. Vejam como eu faol

3 Quem pode sair rpido da posio? . Em P . Agachada . Deitada em decbito ventral . Em quatro apoios

4 D um pedao de giz para cada criana. Vamos fazer figuras bem grandes.

. Vamos correr em cima das figuras . Vocs conseguem correr ao redor das figuras? . E dentro? Vamos experimentar.

Alm das figuras, desenhe outras formas (retas, zig-zag, curvas e etc). Estes desenhos no solo, estimulam a capacidade perceptiva da criana.

5 Um grupo sentado dentro das figuras batendo palmas, as outras crianas correndo ao redor das figuras. Vamos trocar de posio e tarefa.

6 Vamos correr em todas as direes. Quem consegue fazer o burrinho teimoso?

As formas de apoio estimulam o fortalecimento muscular dos membros superiores.

Vamos fazer alguns jogos de correr! Quem pode olhar no olho do Professor? . 0 professor corre pelo espao com as crianas.

Quando parar as crianas devero parar de maneira a estar enxergando o olho do professor. Fiquem de ccoras, deitados, sentados e etc. As crianas correm em todas as direes. Quem consegue olhar no olho do companheiro fazendo uma careta? Vamos passear no ? Marque no solo, refgios com nomes conhecidos pelas crianas. Ex.: Um jardim, um parque, uma piscina e etc. Ateno crianas! Vamos correr ao redor dos refgios? quando eu disser um nome vocs entram rapidamente.

VARIAO Fiquem dentro dos diversos refgios. Quando eu disser o nome, vocs devem trocar com os companheiros. Ex.: todos que esto no parque devem trocar de lugar entre si. Que horas so?

Vocs perguntam aos alunos - Que horas so Luis? Quando algum responder meio dia, todos devem fugir. Quem for capturado ajuda o professor. 0 CHEFE DOS INDIOS REFGIO

Vamos correr ao redor do chefe, quando eu parar de bater, voltem para as suas casas. . Quem for pego, vira chefe. Cada um pegue uma corda e faa um rabo.

Vamos correr com um rabo bem grande? - Voc consegue correr e pisar no rabo do companheiro?

- Fujam que eu vou pegar o rabo de vocs.

As crianas gostam de serem desafiadas pelo professor.

Correr, combinando outros movimentos de braos e mos estimulam a coordenao motora da criana.

. Voc consegue correr e girar a corda com as mos, ao lado do corpo? . E correr girando a corda acima da cabea? . Voc consegue correr para trs, girando a corda?

Coloque objetos no solo. Pea para as crianas correr girando a corda em redor dos obstculos.

O cavaleiro conduz o cavalinho para passear.

. Formem duplas. Vamos correr segurando as cordas. . Agora vamos trocar. Quem estava atrs fique na frente. Corram em todas as direes. . Coloquem as cordas no cho. Corram em todas as direes, ao meu sinal, voltem, peguem as cordas e continuem correndo em duplas. . Corram 2 a 2, segurando as cordas, acima da cabea.

E agora outros jogos, usando alguns equipamentos para estimular a capacidade perceptiva da criana. Cada criana com uma roda de madeira na mo. As rodas podem ser coloridas, ou ter nmeros ou letras pintadas. . . . . . Vamos correr em todas as direes, dirigindo o automvel. Procure um companheiro que tem a roda da mesma cor que a sua. Procure um companheiro que tem um nmero igual ao seu. Vamos reunir a turma, que tem rodas da mesma cor. Vamos reunir a turma, que tem rodas do mesmo nmero. Quem consegue formar uma coluna primeiro?

- C O R R I D A DO VAI E VEM Vamos formar grupos, seis crianas sentadas em cada coluna, ao lado com uma roda.

Quando eu disser j, saia correndo e coloque a roda em cima da linha. Quando chegar de volta, vai o companheiro e coloca a roda em cima da primeira, e assim sucessivamente. Vamos ver qual a equipe, que termina a tarefa primeiro? Variao: As crianas esto com as rodas numeradas em seqncia. O nmero que for chamado, dever levantar, contornar o marco e voltar.

- CONTORNAR O NMERO Espalhe pelo espao vrias rodas de madeira, numeradas de 0 a 9. Divida a classe em grupos de 5 alunos e coloque-os, sentados em colunas.

O nmero dito pelo professor dever ser tocado pela criana o mais rpido possvel.

- VAMOS APRENDER A FORMAR CONJUNTO.~ Aproveitando a posio das rodas do jogo anterior. As crianas correndo ao redor das rodas. Ao meu sinal, vamos formar conjuntos . 2 nmeros iguais . 2 nmeros iguais e 1 diferente . 3 nmeros diferentes . Se os nmeros forem pintados de cores diferentes, aproveite para usar nas combinaes. - VAMOS DESENVOLVER A MEMRIA VISUAL . As crianas correndo pelo espao com uma argola de plstico. Vamos colocar a argola no cho e correr em todas as direes. Ao sinal, volte rapidamente e pegue a sua argola.

- J O G O DA CORRENTE . Vamos correr rolando a argola no solo.

. Procure 2 companheiros e faa uma corrente de argolas e corra no lugar.

O salto um movimento bsico, atravs do qual podemos observar o desenvolvimento da coordenao dinmica.

Para desenvolver o salto muito importante o equipamento a ser utilizado, pois a existncia dos mesmos, desafia a criana vencer obstculos. . Vamos saltar no lugar com os ps unidos. Quem salta bem rpido? . Vocs conseguem saltar dando voltas? "Girar ao redor de si" . Experimente saltar no lugar com um dos ps e com os dois. . Vamos saltar em todas as direes, com um dos ps. Agora salte com o outro.

. Marque uma linha no solo. Coloque as crianas distantes desta linha. Vamos saltar at a linha, sobre um dos ps?

Incentive a criana saltar para frente, para trs e para os lados. Com um e dois ps.

VAMOS SALTAR OBSTCULOS

Os obstculos ajudam a desenvolver a habilidade de saltar . Use vrios tipos de obstculos . Comece pelos pequenos

CORDA NO SOLO Voc consegue saltar a corda de um lado para outro? Salte e d um giro, quando saltar sobre a corda. Incentive, agora, a criana a descobrir novas maneiras de saltar. Espalhe vrias cordas no solo. . Vamos correr e saltar as cordas, sem pis-las.

. Salte cinco cordas diferentes, com um dos ps. . Vamos saltar 5 cordas diferentes, com os dois ps? . Fique agachado de frente para a corda. D um salto para frente, passando por cima da corda. Pea as crianas para fazerem diversas formas com a corda. . Vamos saltar por cima da figura? . Salte dentro e fora de sua figura. . Use os dois ps ou um dos ps para saltar.

VAMOS SALTAR AS RODAS Espalhe vrias rodas pelo espao . . . . Vamos correr e saltar vrias rodas? Quem consegue saltar as rodas vermelhas? Vamos saltar em cima da roda, sem cair. Experimente com um dos ps.

Distribua as rodas em colunas.

. As crianas devero saltar com as pernas unidas e afastadas alternadamente. Espalhe vrias rodas pelo espao. . Vamos saltar de uma roda para outra, sem cair. Use um dos ps.

OBS.: Coloque mais rodas, do que crianas.

Incentive sempre a criana a descobrir novas maneiras de saltar.

VAMOS SALTAR OBSTCULOS MAIORES Vamos trabalhar com o companheiro. . Experimente saltar por cima das pernas do companheiro, que est sentado, com as pernas unidas. Agora com as pernas afastadas.

Saltar sobre o companheiro que est deitado no solo (decbito ventral). . Vamos saltar 5 vezes e trocar de posio.

. Salte por cima do companheiro que muda de posio.' agachado 4 apoio ajoelhado

. A metade da classe fica sentada com pernas unidades e estendidas. As outras crianas devero saltar sobre as pernas de vrios companheiros. Trocar de posio. . Modifique as posies das crianas, para o salto. Sentadas, agachadas, deitadas e etc. . Vamos saltar as diferentes alturas. A cada 5 saltos troca-se de posio.

VAMOS SALTAR 0 ELSTICO

Individual

Vamos experimentar 2 a 2. - Quem consegue? Ns conseguimos. (Silvinhae Fernando)

- E uma turminha, conseguem saltar juntos?

- Vamos saltar com os ps unidos?

OUTRAS SUGESTES COM O ELSTICO . Vamos saltar por cima do elstico e depois passar por baixo. . Quem consegue saltar de um lado para outro do elstico?

. Vocs conseguem com um dos ps? Experimentem. . Coloque 3 elsticos paralelos e a certa distncia um do outro.

. Vamos correr e saltar os elsticos . Salte o primeiro, o segundo e gire, depois salte sobre o ltimo.

Forme um hexgono com os elsticos.

. Vamos saltar os lados da figura?

OS PNEUS USADOS, SERVEM DE OBSTCULOS PARA OS SALTOS.

. Fique em cima do pneu. Voc consegue saltar sem cair?

. Girar e saltar sobre o pneu

. Vamos saltar, dentro e em cima do pneu

. Sobre o pneu salte para frente, para trs e para os lados. Coloque vrios pneus no solo . Corra e salte vrios pneus . Salte dentro e fora de vrios pneus . Fique em cima de um pneu. Ao meu sinal, salte 5 pneus diferentes e volte para o seu. Use vrias alturas (pneu cortado)

SALTAR OS TACOS . Correr e saltar os tacos que esto espalhados no solo

. Forme grupos de 5 crianas. Coloque os tacos em distncias iguais, e estimule a criana a saltar de maneira diferente.

. . . .

Salte de frente de lado com um dos ps com os dois ps

USE OS ARCOS . Salte sobre os arcos, colocados em fileiras. Apoiando um p em cada arco.

. Salte os arcos, colocados em fileiras. Voc consegue cair com os ps afastados dentro dos dois ltimos?

. Espalhe vrios arcos no solo. Vamos saltar 5 arcos diferentes com um dos ps.

. Saltar ora com o p esquerdo, ora com o direito. Veja, se s capaz.

Estimule a capacidade de saltar, atravs de vrias situaes.

OS MANIPULATIVOSMovimentos bsicos que envolvem o manejo ou manuseio de objetos (mos e ps)

Os principais movimentos manipulativos, utilizados no programa de Educao Fsica para as crianas so: lanar, lanar e receber, quicar, rolar, bater e rebater e chutar.

Para desenvolver estes movimentos importante a utilizao de materiais adequados capacidade motora da criana, o que torna mais fcil a aprendizagem. Os principais materiais utilizados so: bexiga, pompom de l, saquinho de areia, bola de meia, bola de borracha, basto (pequeno), cone, argola, roda de madeira, arco.

ORIENTAES DE ORDEM PRATICA A SEREM OBSERVADAS. importante que cada criana tenha seu prprio material e trabalhe individualmente. . Os equipamentos grandes e leves so mais fceis de serem manipulados, portanto devem ser oferecidos primeiramente s crianas menores. . Utilizar os exerccios em duplas, trios ou pequenos grupos, somente quando as crianas tiverem dominio sobre o material e realizam movimentos propostos com segurana. . Dar um tempo para as crianas trabalharem livremente com o material, para que possam conhec-lo. LANAR Vrios equipamentos podem ser utilizados para realizar o movimento de lanar. importante a escolha do alvo que ser utilizado e a orientao para a criana no sentido de explorar as vrias formas de lanar. . . . . . . Com uma das mos Com as duas mos Acima da cabea Abaixo da linha dos ombros Alvos grandes Alvos Pequenos.

Faa um desenho de sua preferncia Eu gosto de avio (Rodrigo 6 anos)

Voc consegue acertar o pompom dentro do desenho, que voc fez? Fique um pouco mais longe. Ser que voc consegue acertar? Lance o pompom bem alto. Ser que ele ainda pode cair dentro do desenho?

- Vamos mudar o material. - Pegue o saquinho de areia. Tente acertar no seu desenho. - Fique de costa para o desenho e tente acertar. - Fique um pouco mais longe. Voc ainda consegue? - Qual a maior distncia que voc consegue acertar o saquinho no desenho?

VAMOS FAZER OUTROS ALVOS Coloque garrafas plsticas espalhadas pelo espao. . Quem consegue acertar a garrafa com a bola de jornal?

. Pneus e bambols, so bons alvos.

. Vamos acertar o saco de papel com o pompom?

. Pegue a bola de jornal e tente faz-lo passar por dentro do bambol ou do pneu.

. Vamos derrubar a pilha de latas, com a bola de jornal?

Organize grupos de 3 a 4 crianas. Cada grupo faz sua pilha de latas para fazer um pequeno jogo. . Quem derruba as latas primeiro?

Divida a classe em 2 grupos. Faa uma linha divisria, pode ser no solo a 1 metro de altura. . Vamos lanar o pompom de l, por cima da linha.

Use cone, pedaos de carpete, para fazer alvos. Vamos acertar a argola no alvo? No vale derrubar.

. Quem conseguir, fique mais longe.

Eu acertei, mas derrubei o cone. (Fernanda e Rodrigo)

Use vrios tipos de alvo, para a criana acertar. Pinte ou desenhe alvos na parede ou no cho.

Alguns alvos que voc pode pintar ou riscar com giz, no cho ou na parede.

Para acertar os alvos use o pompom de l, o saquinho de areia ou a bola de jornal. Incentive a criana lanar de diferentes distncias. Para as crianas de 6 anos, deve-se desafi-las a usar a mo dominante. Caixas de papelo de vrios tamanhos, tambm podem ser usados como alvos. Distribua no solo, caixas de vrios tamanhos. Convide e estimule as crianas a acertarem nas maiores e nas menores.

Use bolas que pulam. Vamos lanar a bola na caixa, mas antes tem que bater no cho.

LANAR E PEGAR Use as bexigas (bales de soprar) . Lance o balo e pegue com as duas mos. Lance, bata palmas e pegue com as duas mos. . Lance o balo para bem longe, corra atrs e pegue sem deixar cair. Use pompom de l.

Vamos lanar bem alto e pegar? . com as duas mos . com uma das mos

. Lance o pompom bem alto e pegue bem prximo do solo. Voc consegue? . Descubra novas formas de lanar e pegar o pompom. . Lance o pompom para o companheiro, com uma das mos e pegue com as duas. . Experimente fazer esta tarefa correndo.

Vamos lanar e pegar a bola sem deixar cair. Use as duas mos para lanar e pegar.

Os movimentos de lanar e pegar devem ser realizados com diferentes objetos, individualmente e depois em dupla.

Use diversos objetos para lanar e pegar.

Lance a argola para o alto e tente acertar a mo entre a argola.

Em seguida pegue a argola e gire no solo.

OUTROS MANIPULATIVOSGIRAR, BATER, REBATER E CHUTAR . Use a roda de madeira. Gire bem forte e bata palmas at parar. Vamos todos girar as rodas ao mesmo tempo. Qual a roda que pra por ltimo? . Todos girando as rodas ao mesmo tempo e correndo ao redor. No deixem as rodas pararem. - COM O BALO Distribuir um balo de soprar (bexiga) a cada criana. . Vamos encher o balo. Agora solte o ar devagarinho, segurando o bico, com as pontas dos dedos. Voc consegue fazer barulho? . Experimente fazer barulho com o ar que sai. Fique em p e v agachando. Continue fazendo barulho.

. Prestem ateno. Quando eu abrir a mo faam barulho com o bico do balo e quando eu fechar a mo no faam barulho. Vamos experimentar? Com o balo amarrado. . Batam nos bales, sem deixar cair. Use as mos, os braos e os ps.

. Estimule a criana a usar outras partes do corpo, para manter o balo no ar. Ex.: cabea, joelho, ombro.

MOVIMENTOS COM BOLAS DE BORRACHA As bolas de borracha oferecem uma caracterstica especial que a possibilidade de rebater ou seja quicar. Assim sendo alguns movimentos manipulativos s podem ser realizados, com a bola de borracha e na medida do possvel devem ser includos em um programa de Educao Fsica na pr-escola. Pois servem de pr-requisito para a aprendizagem de habilidades mais complexas. Todas as experincias de movimento, citadas anteriormente, como lanar, lanar e pegar, podem tambm ser realizadas com bolas. Assim sendo vamos sugerir atividades diferentes das anteriores. QUICAR, BATER E ROLAR . Vamos rolar a bola com ajuda das mos?

. Rolar para frente e mudar de direo.

. Role a bola e corra ao redor. . Role a bola e salte por cima sem pisar.

. Role a bola e pare com a testa. Quem consegue?

Cada criana com uma bola. . Jogue bem forte contra o solo com as duas mos, bata palmas enquanto a bola sobe.

. Bater a bola no lugar e em todas direes com uma das mos.

Quem consegue saltar no lugar e bater bola? Coloque obstculos no espao, (pneus, garrafas de plstico, tacos e etc.) . As crianas devem bater a bola, contornando os obstculos. . Pea para as crianas fazerem pequenos crculos no cho ou use os arcos de borracha (feitos de pneus). . Bater bola dentro do arco, bem rpido. Quem consegue?

. Quem capaz de bater 5 vezes com a mo direita e 5 vezes com a esquerda. . Ao sinal do professor, troque de arco com o companheiro, sem parar de bater a bola. - Marque uma linha no solo. Vamos ver quem sabe bater a bola bem rpido at o ponto marcado?

- Coloque 2 tacos distantes um do outro, 30 a 40 cm. . Vamos ver quem consegue rolar a bola passando entre os tacos?

- Coloque vrios tacos ou garrafas plsticas no solo. . As crianas devem rolar a bola, passando entre os tacos sem derrub-los.

. Use os cabos de vassoura, para as crianas oaterem na bola. Quem consegue acertar na bola parada?

. Voc capaz de correr batendo na bola com o basto? . Descubra na classe quem sabe bater bem forte. . Pea para um companheiro rolar a bola para o outro acertar.

Cada aluno, dever rolar 5 vezes, depois trocar com o companheiro.

OUTROS EXERCCIOS DE MOVIMENTOS

Vamos fortalecer os membros superiores e inferiores. O puxar, apoiar, balanar, so movimentos agradveis e que as crianas gostam de realizar. Agora ns vamos puxar! Coloque o cabo de guerra no cho.

Mos na cabea. E ateno! Quando eu disser " j " , quero ver quem pega o cabo de guerra primeiro. Pronto! J!

Parabns Vocs esto bastante geis. Agora vamos puxar.

Fiquem sentados e vamos puxar com uma das mos e depois com a outra.

Vejam como a Silvinha e a Fernanda conseguem puxar com as pernas. Vocs conseguem?

Quem consegue girar a corda bem forte? Use um brao depois o outro.

Vamos fortalecer os braos. Apoie as mos no solo e suba na parede com as pernas. Agora experimente subir mas fique em apoio dorsal. mais difcil.

ORIENTAES DIDTICASNa aplicao prtica das Experincias de Movimento, alm do conhecimento dos diferentes tipos de movimento, importante que o professor conhea alguns procedimentos didticos que auxiliam de maneira efetiva o bom desenvolvimento do programa. Observar se todas as crianas esto participando ativamente na atividade proposta e se esto tendo oportunidade suficiente. Colocar as crianas mais novas o mais rpido possvel na atividade. Envolver todas as crianas no programa, inclusive as com dificuldade de execuo, as acima do peso e as que esto atrasadas. Dar ateno especial para que possam superar suas dificuldades. Alguns jogos de Eliminar tende a colocar de fora os mais vagarosos ou menos habilidosos. Use mtodos, pelos quais as crianas colocadas fora, possam retornar o mais breve possvel. Dar criana oportunidade para criar novas formas de movimento. Ela necessita de oportunidade para tentar sua prpria idia (as vezes melhor que a do Professor), resolver problema com o seu prprio movimento. Se a criana surge como lder, dar oportunidade para liderar, dar responsabilidades que possa assumir. A formao de grupos um modo efetivo para o trabalho e oportunidade para o surgimento de liderana. Ambos a composio de grupo e o lder podem ser mudados freqentemente, dando a criana a oportunidade para liderar sempre que possvel. Na seleo de grupos usar mtodos os quais no deixem crianas sem grupo. Ensinar as crianas a cuidar do material. Tenha um sistema para retirar e guardar, pois elas devero fazer isto sempre que possvel. Ensine as crianas esperar pelas instrues antes de usar os equipamentos e materiais. Em algumas tarefas a ser realizadas pelos alunos, o professor deve explicar, sem contudo demonstr-la, para que a criana encontre a maneira de realizla com seu prprio estilo de movimento. A motivao pode ser conseguida atravs do mtodo. Quem capaz? e o Professor deve aproveitar os melhores executantes como exemplo. Quando se faz necessria a correo de algum exerccio perante a classe o Professor deve: a) Colocar as crianas sentadas de forma que todas consigam enxergar o executante. b) Mostrar a maneira correta de executar o exerccio. c) Pedir que, aps a demonstrao, todos experimentem realizar o exerccio corretamente.

O trabalho em pequenos grupos muito importante pois d a criana a oportunidade de ajudar o companheiro, observar o seu trabalho e as vezes corrigir. Circular entre as crianas que esto executando as experincias de movimento, desta forma o professor pode verificar os que esto com dificuldades e ajud-los individualmente. Quando for aplicar testes, explicar o porque e a importncia do teste para o desenvolvimento do trabalho. Estabelecer um sinal de parada para a classe ter ateno. Normalmente a elevao do brao acompanhado de um apito ou a voz uma maneira efetiva.

EQUIPAMENTOS DE BAIXO CUSTO

EQUIPAMENTOS DE BAIXO CUSTO Em muitas escolas o tamanho da classe e a ausncia de instalaes e equipamentos, freqentemente causam problemas para o efetivo ensino, das experincias de movimento para as crianas, principalmente na pr-escola. Nas classes muito grande, as crianas ficam muito tempo parado, pois a quantidade de peas no so suficiente e elas tem que ficar esperando para trabalhar. Nas classes onde existem somente uma ou duas peas, freqentemente encontramos crianas agitadas, desorganizadas e muitas vezes desmotivadas. Perdem um tempo precioso, que poderia ser aproveitado para o desenvolvimento do equilbrio, locomoo e padres manipulativos, atravs de jogos e atividades rtmicas. Com a inteno de solucionar os problemas acima citados, os professores e pais devem ser estimulados a construir e desenvolver equipamentos "caseiros" de Educao F sica. Esta a proposta deste captulo, de introduzir idias de aquisio e construo de equipamentos de baixo custo, bem como sugerir algumas atividades que podem ser praticadas pelas crianas em idade de pr-escolar e escolar. OS EQUIPAMENTOS Os "equipamentos" improvisados devem ser adaptados para ser usado por todas as crianas. As mudanas no tamanho, peso, forma e etc, das peas especficas dos equipamentos feitos, podem ser usados pelas crianas, mais jovens e mais velhos, maiores ou menores. Os materiais "comprados", muitas vezes no so usados in natura. No entanto os equipamentos improvisados, podem ser especialmente adaptados para o uso das crianas com mais dificuldade. Por exemplo o pompom de l pode ser usado pelas crianas que tem problemas de coordenao olho-mo e encontra dificuldade para lanar e pegar uma bola de borracha. O USO DOS EQUIPAMENTOS Os equipamentos adaptados so especialmente utilizados para as situaes de movimento durante a pr-escola e os primeiros anos escolares. As crianas devem ser encorajadas a explorar as vrias qualidades do movimento ou seja, espao, fora, tempo e nveis, assim como nas experincias de locomoo, manipulao e ginstica. Podem ser adaptados para usar nos jogos de revezamento, jogos pr-desportivos (se usados para crianas maiores) e outras experincias dos movimentos, isto contudo no quer dizer que estamos eliminando a importncia do equipamento regular de Educao Fsica. A combinao dos equipamentos improvisados e dos manufaturados importante para a qualidade do programa de Educao Fsica na pr-escola. A CONSTRUO DOS EQUIPAMENTOS Muitos dos itens sugeridos para os equipamentos improvisados de Educao Fsica, podem ser encontrados em casa. Os professores devem solicitar s crianas que construam alguns deles, ou mesmo que consigam em suas casas. Algumas peas simples podem ser construdas pelas crianas sozinhos ou em conjunto, com as outras reas da escola, ou seja cincias, artes, msica e professores de Educao Fsica. Em caso das escolas Industriais, muitos equipamentos podem ser construdos pela prpria oficina das escolas, com ajuda da comunidade ou das Associaes de Pais e Mestres. Na construo dos equipamentos o professor deve solicitar e envolver a ajuda de todos. - BOLAS . Material necessrio Pedaos de l, fitas adesivas, meias, pedaos de pano, podem ser usados para fazer vrios tipos de bola, para atividades manipulativas que ajudam a criana a dominar as habilidades manuais com a bola.

- CONSTRUO 1) Os rolos de linha so melhores, quando so construdas de l enrugada. Para a sua construo use 2 crculos de cartolina de 10 a 15 cm de dimetro, com um furo de 2 a 3 cm no meio de cada um. Ponha os dois crculos de cartolina juntos e passe a l por dentro do furo e por fora, at completar totalmente. Corte a l entre as duas cartolinas e amarre bem firme entre os dois crculos, retire as cartolinas. Est pronto o seu pompom de l. 2) Bolas de jornal so feitas utilizando folhas de jornal amassados ou de revista. Amasse bem, de acordo com tamanho desejado (vrios tamanhos) e enrole bem firme utilizando fitas adesivas. 3) Bolas de meia so feitas utilizando pedaos de pano, de nylon ou algodo dentro de meias velhas, at atingir o tamanho desejado. Coloque o suficiente para que a bola fique bem firme. Costure o final da meia.

MANGUEIRA DE JARDIM Material necessrio: Pedaos de mangueira de jardim ou adquiridos em lojas de ferragens. Um pedao de madeira pequeno ou outro material que sirva para emendar as extremidades, mesmo fita adesiva ou esparadrapo. CONSTRUO 1) Empunhaduras para cordas de salto, podem ser feitas de mangueiras, usando pedaos de 10a 12 cm. D um n acerca de 15 cm do fim da corda, e introduza a mangueira nas extremidades e d o segundo n no fim da corda, de tal forma que fique bem firme. 2) Anis de arremesso podem ser construdos cortando pedaos de mangueira com 50 a 60 cm. Uma das extremidades introduzindo na mangueira, material de unio (madeira, por exemplo) em seguida passe fita adesiva no ponto de unio. 3) Cabo de guerra para duplas, podem ser construdos usando mangueiras para a empunhadura, nas cordas de sisal ou nylon. Para as cordas individuais, use 3,50 m de corda, introduzindo cerca de 30 a 40 cm de mangueira na extremidade e d um n para ficar bem firme.

OBJETIVOS pegar e Desenvolver a coordenao olho-mo e olho-p em variabilidade de lanar, saltar. Desenvolver a fora dinmica de braos, tronco e pernas. Desenvolver a agilidade e o tempo de reao. Desenvolver a cooperao, em duplas ou equipe.

CABOS DE VASSOURA Adquirir: Os cabos de vassouras quebradas ou os esfreges, podem ser coletados em casas, escolas, indstrias, e so usados para vrias atividades de Educao Fsica. CONSTRUO 1) Para atividades de bater, deixe a vassoura intacta e use a cabea como local de batida. 2) Para atividades com bastes, corte a cabea da vassoura ou do esfrego, deixando-a com 1,00 a 1,20 m de comprimento. 3) Para atividades com os bastes manuais, corte o cabo de vassoura deixando de 20 a 30 cm de comprimento.

OBJETIVOS Desenvolver vrios aspectos das condies fsicas, tais como: flexibilidade, agilidade e fora. Desenvolver a coordenao olho-mo e olho-p. Desenvolver vrios ritmos e as noes de espao e tempo.

PNEUS DE AUTOMVEL Adquirir: Pneus velhos, podem ser obtidos em qualquer borracharia ou lojas de pneus. CONSTRUO 1) O pneu pode ser usado na sua forma original, como pode ser pintado de vrias cores. 2) Obstculos de pneus, podem ser construdos cortando o pneu pela metade, obtendo, desta forma duas barreiras ou alvos. Ainda pode ser cortado em 3 ou 4 partes. 3) Arcos de borracha, podem ser obtidos, cortando o aro interno do pneu. Obtm-se dois arcos de borracha de cada pneu.

OBJETIVOS Ajuda a criana a desenvolver a noo de espao e coordenao dinmica. Ajuda a criana a desenvolver o equilbrio. Desenvolver a coordenao olho-mo. Desenvolver as habilidades manipulativas. AMOSTRAS DE CARPETES Adquirir: Pedaos de carpetes, podem ser em lojas que vendem o referido material. CONSTRUO Os pedaos de carpetes, podem ser usados para construir quadrados ou retngulos de 30 a 40 cm, dependendo do tamanho da pea obtida.

OBJETIVOS: Ajuda a criana a desenvolver a fora de braos e ombros (fora de apoio). Ajuda a criana a desenvolver o equilbrio. Ajuda a criana a desenvolver a coordenao. BLOCOS DE MADEIRA: Adquirir: Os blocos de madeira de vrios tamanhos, podem ser adquiridos em depsitos de madeiras, construes e serrarias. CONSTRUO: Os blocos de madeira devem ter aproximadamente 30 x 10 cm ou 35 x 10 cm. Eles podem ser pintados em vrias cores.

OBJETIVOS: Desenvolvem o equilbrio. Desenvolvem a percepo de espao. Desenvolvem habilidades de locomoo. RODAS Adquirir: Pedaos de madeiras, duratex e papelo, podem ser usados para fazer vrios tipos de rodas para as atividades manipulativas e de locomoo. CONSTRUO: 1) As rodas de madeiras ou duratex, podem ser construdas com 30 cm de dimetro aproximadamente. Podem ser pintadas de vrias cores, como tambm com nmeros e letras. 2) O papelo tambm pode ser usado para construo de rodas. Recorte, rodas de 30 cm de dimetro e cole 2 peas firmemente, (um sobre a outra) fazendo assim uma roda, bastante resistente. Pinte de vrias cores ou com nmeros e letras.

As rodas numeradas e com letras ajudam as crianas a distinguirem os nmeros e as letras. Vamos saltar as rodas que tem o n 7.

- Sente na roda mais prxima.

SAQUINHO Adquirir: Use pedaos velhos de pano grosso, feltro, couro e algodo cru. importante que o material utilizado seja bastante resistente. CONSTRUO: Corte o material em forma de letra, numero quadrado, retngulo e etc. Costure os lados e introduza areia ou outro tipo de gro. Construa os saquinhos de vrias cores.

CORDAS Adquirir: As cordas elsticas podem ser adquiridas em lojas de esporte. A corda individual feita de sisal, nylon ou algodo, podem ser encontradas em lojas de ferragens. Adquira elstico de 2 cm de largura. CONSTRUO 1) Corda de saltar pequena de sisal, deve ter em mdia 2 m de comprimento. Envolva as duas extremidades com fita adesiva para evitar que desfie.

As cordas podem ser manipuladas de vrias maneiras.

No h construo especial envolvida na confeco da "corda elstica" uma vez que utilizamos o elstico. Nas suas extremidades faa uma empunhadura dobrando cerca de 20 cm e dando um n bem firme. Corte o elstico cerca de 4 met