GustvEiffel - ULisboarepositorio.ul.pt/bitstream/10451/790/4/17018... · 5ª Sessão Colectiva:...

Grupo _____ – Segundas e Sextas-feiras das ___ às ___ horas Técnica de RVC – _________ – Contacto: 913 630 100

FASES DATA DURAÇÃO

1ª Sessão Colectiva: Explicitação do Processo e Actividades de Apresentação

2 horas

2ª Sessão Colectiva: Exploração Inicial 2 horas

3ª Sessão Colectiva: : As Competências adquiridas ao longo da vida

2 horas

4ª Sessão Colectiva: As Competências adquiridas ao longo da vida

2 horas

História de Vida

5ª Sessão Colectiva: Referencial de Competências e Projectos

2 horas

6ª Sessão Colectiva: Reflexão sobre o dossier pessoal e explicitação das fases seguintes do processo.

2 horas

7ª Sessão Colectiva: Matemática para a Vida

2 horas

8ª Sessão Colectiva: Linguagem e Comunicação

2 horas

9ª Sessão Colectiva: Cidadania e Empregabilidade

2 horas

Balanço

de Competências

10ª Sessão Colectiva: Tecnologias de Informação e Comunicação

2 horas

Posicionamento 11ª Sessão Colectiva: Sessão de Posicionamento

Form

açã

o

Complem

entar

Duração e Datas a serem indicadas posteriormente ao posicionamento.

Preparação para Júri e Ultimação do Dossier Pessoal

2 horas

Júri de Validaçã

o

Júri de Validação 15 – 20 min

Gust vEiffelCentro Novas Oportunidades


COOPTÉCNICA

GUSTAVE EIFFEL

CALENDARIZAÇÃO DO PROCESSO DE RVCC

Construa o seu brasão de armas utilizando os elementos que melhor o Construa o seu brasão de armas utilizando os elementos que melhor o Construa o seu brasão de armas utilizando os elementos que melhor o Construa o seu brasão de armas utilizando os elementos que melhor o identificam:identificam:identificam:identificam: �a a a a corcorcorcor � oooo objecto objecto objecto objecto com que se identifica com que se identifica com que se identifica com que se identifica � oooo animal animal animal animal � um um um um sonhosonhosonhosonho por real por real por real por realizarizarizarizar �a suaa suaa suaa sua frase frase frase frase preferidapreferidapreferidapreferida � o maior sucesso o maior sucesso o maior sucesso o maior sucesso

FICHA DE RECONHECIMENTO DE COMPETÊNCIAS

O MEU BRASÃO DE ARMAS Nome: ____________________________________________



Grupo: __________

Elabore um pequeno texto sobre si próprio, utilizando todos os elementos do Elabore um pequeno texto sobre si próprio, utilizando todos os elementos do Elabore um pequeno texto sobre si próprio, utilizando todos os elementos do Elabore um pequeno texto sobre si próprio, utilizando todos os elementos do seu brasão, justificando as suas escolhasseu brasão, justificando as suas escolhasseu brasão, justificando as suas escolhasseu brasão, justificando as suas escolhas....


A MINHA FOTOGRAFIA Nome: ____________________________________________



Grupo: __________

Se fosse professor, ensinaria:

Porque:

As minhas qualidades:

Se tivesse mais tempo,

dedicava-me a:

Os meus defeitos: RVCC, para mim, é...

Estou aqui porque...

Nasci em ______________________________ no dia _____/ ____/ _______ .

Quando era criança vivia em ___________________________________com

_______________________________________________________________

_______________________________________________________________

_______________________________________________________________

Desenho a minha árvore genealógica:


A MINHA INFÂNCIA Nome: ____________________________________________ Grupo: __________



Durante a minha infância houve pessoas muito importantes para a minha vida. Recordo algumas…

Recordo as escolas que frequentei e as principais aprendizagens:

Nome/Local da Escola O que aprendi… 1.º Ciclo

4.º Ano

2.º Ciclo

6.º Ano

3.º Ciclo

9.º Ano

O meu pai ensinou-me…

A minha mãe ensinou-me…

Aprendi com a minha família…

Recorde os seus amigos de infância e faça uma descrição do seu melhor amigo/a, reflectindo sobre aprendizagens que tenham realizado juntos:

Marco no mapa os principais acontecimentos da minha infância:

Idade Contexto Familiar Vizinhança Escola/trabalho Contexto

Histórico - Cultural

0-5

6-10

10-13

VouVouVouVou----vos contar uma história, é a minha história de vida, e vos contar uma história, é a minha história de vida, e vos contar uma história, é a minha história de vida, e vos contar uma história, é a minha história de vida, e

começa assim…começa assim…começa assim…começa assim…


UMA PEQUENA HISTÓRIA DA MINHA VIDA Nome: ______________________________________________



Grupo: ____________

NOME:_________________________________________________________

GRUPO: _______________________

DATA: ______/______/___________

Registo Cronológico dos Principais Acontecimento de Vida

“Como me tornei no que sou?”

COOPTÉCNICA GUSTAVE EIFFEL



Nascimento

Juventude Vida Adulta Planos para o Futuro Infância

11

Saí da escola quando fiz ________ anos, porque _______

________________________________________________

________________________________________________

________________________________________________

________________________________________________

Aprendi com os meus amigos_______________________

_______________________________________________________________

_______________________________________________________________

_______________________________________________________________

________________________________________________

Refira alguns hobbies que tenha desenvolvido nesta

fase da sua vida.

________________________________________________

________________________________________________

________________________________________________

________________________________________________

________________________________________________


A MINHA JUVENTUDE Nome: ____________________________________________ Grupo: __________



12

Reflicto sobre a minha primeira experiência de trabalho: Qual foi?

Que idade tinha?

Quais as minhas funções/tarefas?

Que recordações positivas retenho dessa experiência?

Que recordações negativas retenho dessa experiência?

O que aprendi nesse emprego?

De que forma a minha vida teria sido diferente se não tivesse tido esse emprego?

13

Marco no mapa os principais acontecimentos da minha juventude:



14-16

17-19

14

Pense numa pessoa que tenha tido influência na sua vida, pode ser alguém que

conheça pessoalmente, ou não, por ex.: uma pessoa com quem tenha aprendido algo

importante, uma figura pública ou até mesmo um autor que tenha lido.

De seguida, partilhe…


A PESSOA QUE ADMIRO Nome: ____________________________________________



Grupo: __________

Como teve contacto pela primeira vez

com essa pessoa?

Que característica mais admira nessa

pessoa?

De que maneira a sua vida

teria sido diferente se não

tivesse conhecido essa

pessoa?

O que gostaria de imitar

da vida dessa pessoa?

A pessoa que admiro é: _________________________

(coloque aqui uma

foto dessa pessoa)

15

As formações que frequentei:As formações que frequentei:As formações que frequentei:As formações que frequentei:

Razões pessoais

Razões profissionais

Curso/Acção de formação

(Assinalar com um X)

Utilidade


PERCURSO FORMATIVO E PROFISSIONAL Nome: ____________________________________________



Grupo: __________

16

As profissões que já tive (deverá menci As profissões que já tive (deverá menci As profissões que já tive (deverá menci As profissões que já tive (deverá mencionar todas as experiências de trabalho pelas quais passou):onar todas as experiências de trabalho pelas quais passou):onar todas as experiências de trabalho pelas quais passou):onar todas as experiências de trabalho pelas quais passou):

Profissão Empresa (Nome+função) Tarefas desempenhadas

Hoje

Como Sou…

RECORDO OS ACONTECIMENTOS MAIS RECENTES DA MINHA VIDA…


SOU ADULTO Nome: ____________________________________________



Grupo: __________

RReefflliiccttaa ssoobbrree uummaa aapprreennddiizzaaggeemm qquuee tteennhhaa rreeaalliizzaaddoo nneessttaa ffaassee……

QQuuaaiiss aass vvaannttaaggeennss ppaarraa aa mmiinnhhaa vviiddaa ppeessssooaall ee pprrooffiissssiioonnaall??

A MINHA PROFISSÃO

Qual é a sua profissão?

Quando começou a

desempenhar essas funções?

O que sabia acerca da sua profissão quando iniciou?

Quem lhe ensinou?

Nos primeiros dias:

O que aprendeu ao longo do tempo?

Ao longo do tempo:

Descrevo todas as actividades que realizo ao longo de um dia de trabalho…

OUTRAS ACTIVIDADES….

QQuuee oouuttrraass aaccttiivviiddaaddeess rreeaalliizzoo??

IInnddiiccoo aass rraazzõõeess ppeellaass qquuaaiiss eessttaass aaccttiivviiddaaddeess ssããoo iimmppoorrttaanntteess ppaarraa mmiimm……

Marco no mapa os principais acontecimentos da minha vida adulta:



20-25

26-30

30-40

41-…

I. Os meus projectos futuros...

Projectos a nível pessoal....

Projectos a nível profissional...

Outros projectos...

Quando concluir o Processo de Reconhecimento, Validação e Certificação das

minhas competências, pretendo...


OS MEUS PROJECTOS Nome: ____________________________________________



Grupo: __________

II. A planificação de um projecto de vida...

Se é verdade que “o sonho comanda a vida” tente planificar o percurso que

deveria fazer, de forma a concretizar um dos seus senhos.

Identificação do Sonho

Objectivos a alcançar

Etapas do Projecto

1- 2- 3- 4-

Organismos a contactar

� � �

Ao longo do seu percurso de vida vivenciou situações que lhe permitiram

adquirir e desenvolver algumas competências pessoais e profissionais.

Das várias competências apresentadas em seguida, anote nas colunas da direita

as situações ou experiências em que as utilizou.

Nesta lista não se encontram descritas todas as competências, existindo muitas

outras.

Não hesite em acrescentá-las.

Competência Situação em que já utilizei ou costumo utilizar esta

competência

Faço conversão de moedas.

Leio e compreendo tabelas ou

gráficos (preço, salários,

consumos, análises médicas,

resultados eleitorais,

sondagens).

Consulto horários (transportes,

espectáculos, programas de

televisão, funcionamento de

serviços,...).

BALANÇO DE COMPETÊNCIAS DE

MATEMÁTICA PARA A VIDA

Nome: ____________________________________________



Grupo: __________ Data: ____/____/______

Faço cálculos mentalmente.

Comparo o preço/qualidade dos

produtos.

Faço estimativas dos gastos e/ou

dos lucros.

Uso a calculadora.

Faço a gestão do meu orçamento

familiar e/ou de uma empresa.

Faço cálculos de áreas e/ou de

perímetros.

Avalio o espaço físico para

diversas utilizações

(arrumações, distribuição do

mobiliário, organização do

espaço para uma reunião ou uma

festa...).

Conheço e utilizo o conceito de

escala (nos mapas, nas plantas

de casas...).

Aumento ou reduzo porções ou

medidas (receitas culinárias,

adubos, herbicidas, moldes,

roupas...).

Organizo, sequencialmente, por

ordem numérica ou cronológica

(por datas), documentos, jornais,

revistas, preço dos produtos,

factos, notícias,...

Verifico extractos bancários,

talões de supermercado ou

facturas.

Faço medições de quantidades,

distâncias ou superfícies

utilizando instrumentos

adequados.

Calculo percentagens (aumentos

de salários e de rendas, juros,

empréstimos, IRS, resultados

eleitorais).

Resolvo jogos de raciocínio.

Sou capaz de sequencializar um

projecto em tarefas elementares

(compra da casa ou do carro,

preparar uma viagem,...).

Interpreto os dados do meu

recibo de vencimento.

Em várias situações do meu dia-

a-dia reconheço o significado de

um número negativo (as

temperaturas, nos elevadores,...).

Fabrico, construo ou monto

objectos e instrumentos.

Escolho o produto mais

adequado às minhas

necessidades.

Utilizo figuras geométricas

(desenho canteiros, mobiliário,

riscos para bordados, corte de

tecido para toalhas, panos,

guardanapos...).

Calculo consumos médios

(combustível do meu carro,

água, electricidade, gás,

telefone...).

Meço temperaturas (febre,

atmosférica, água, forno...).

Outras.






outras.



competência

Falo sobre as minhas

experiências pessoais e

profissionais.

Participo em diálogos e/ou

discussões, dando a minha

opinião.

Apresento reclamações.


LINGUAGEM E COMUNICAÇÃO

Nome: ____________________________________________



Grupo: __________ Data: ____/____/______

Convenço os outros.

Procuro informações e

esclarecimentos.

Escuto as opiniões, ideias,

informações dos outros e

respondo de forma adequada.

Leio.

Conto aos outros de forma

resumida episódios e/ou

histórias.

Identifico o sentido oculto de

algumas mensagens.

Escolho provérbios ou frases

especiais de acordo com o

momento.

Escrevo.

Aplico as regras gramaticais que

conheço.

Preencho documentos,

formulários, inquéritos.

Distingo uma informação muito

importante de uma que é menos

importante.

Distingo o espaço e o tempo de

uma acção.

Organizo e arquivo documentos.

Explico coisas aos outros.

Recorro a outras formas de

comunicação (gestoes, sons)

para me fazer entender melhor.

Analiso as informações

transmitidas pelos órgãos de

comunicação social.

Reconheço certos sons e

imagens especiais e tento agir

perante eles da forma correcta.

Outras.






outras.



competência

Trabalho em grupo.

Convivo harmoniosamente com

pessoas diferentes de mim.

Coordeno projectos, pessoas

e/ou actividades.


CIDADANIA E EMPREGABILIDADE

Nome: ____________________________________________



Grupo: __________ Data: ____/____/______

Ajudo as pessoas a resolverem

conflitos.

Assumo responsabilidades na

democracia.

Recorro a instituições sociais

para salvaguardar os meus

direitos.

Transmito aos outros as minhas

ideias e opiniões.

Reflicto e tomo as minhas

próprias decisões de consumo.

Faço uma gestão eficaz do meu

tempo.

Realizo tarefas sozinho sem

precisar de ajuda.

Procuro ajuda.

Adapto-me a imprevistos e a

situações novas.

Invento e sugiro novas formas

de fazer as mesmas coisas.

Sou crítico(a) em relação às

inovações tecnológicas e aos

meios de comunicação social.

Integro-me no mercado de

trabalho actual.

Participo e colaboro para a

melhoria das minhas condições

de trabalho.

Esforço-me por aprender coisas

novas.

Invisto continuamente na minha

formação pessoal e profissional.

Ensino e motivo os outros.

Colaboro na preservação do

ambiente.

Previno acidentes.

Procuro ter um estilo de vida

saudável.

Cumpro regras de higiene e

segurança pessoal, no trabalho e

em casa.

Outras….






outras.



competência

Utilizo equipamentos

domésticos.

Utilizo equipamentos a nível

profissional.

Reconheço os factores de risco e

os cuidados a tomar com os

equipamentos.


TECNOLOGIAS DA INFORMAÇÃO E COMUNICAÇÃO

Nome: ____________________________________________



Grupo: __________ Data: ____/____/______

Utilizo e programo aparelhos

electrónicos (televisão,

telemóveis, rádio, etc.).

Conduzo veículos ou máquinas.

Reparo equipamentos, móveis,

veículos ou acessórios.

Realizo operações no

Multibanco.

Realizo jogos em equipamentos

tecnológicos.

Utilizo as novas tecnologias a

nível profissional.

Conheço os componentes de um

computador.

Realizo operações básicas no

computador.

Utilizo o computador com

segurança.

Conheço o conceito de vírus

informático.

Indico os programas

informáticos que utilizo.

Guardo/imprimo os documentos

que realizo no computador.

Crio gráficos no computador.

Faço pesquisas na Internet.

Tenho e utilizo uma caixa de

correio electrónico.

Descrevo os programas

informáticos que estou a utilizar

para elaborar o meu Portefólio

Reflexivo de Aprendizagem.

Outras.

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